快樂大課間活動,培養(yǎng)健康體魄教育論文
【摘 要】為進(jìn)一步推動學(xué)校體育教育的發(fā)展，引導(dǎo)和鼓勵廣大中學(xué)生參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，促進(jìn)學(xué)生的健康成長、全面發(fā)展，探索和研究大課間活動的形式顯得十分重要。本文提出了大課間活動的創(chuàng)新要從管理創(chuàng)新、課間操創(chuàng)新、形式創(chuàng)新方面入手的實(shí)踐理論，對激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，創(chuàng)新大課間活動有著重要的意義。
【關(guān)鍵詞】大課間；課間操；形式；管理
為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)中小學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長，從2001年起，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央、全國少工委組織實(shí)施了"全國中小學(xué)生課外文體活動工程"。目前中學(xué)校園開展的"大課間活動"已經(jīng)取得了一定的成效。各地學(xué)校都在積極地加強(qiáng)大課間體育活動的創(chuàng)新，并因地制宜地從實(shí)際出發(fā)、從實(shí)效出發(fā)，力求形成自己的特色。為進(jìn)一步推動學(xué)校體育教育的發(fā)展，引導(dǎo)和鼓勵廣大中學(xué)生參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，促進(jìn)學(xué)生的健康成長全面發(fā)展，探索和研究大課間活動的形式顯得十分重要。
1.集體課間操的創(chuàng)新
集體課間操是大課間活動的主要形勢，而以往的課間集體操都過于簡單和程式化，缺少新鮮感，更是長時間地一成不變，不符合中學(xué)生喜好新事物的年齡特點(diǎn)和心里特點(diǎn)，開展了豐富多彩的大課間集體操活動是轉(zhuǎn)變大課間形式，開展快樂的課間活動的主要內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，大多數(shù)學(xué)校都在每天上午第二節(jié)課后舉行一次30---60分鐘的大課間操體育活動，大課間的集體操體育活動一般包括認(rèn)真做規(guī)定的廣播體操、眼保健操，讓學(xué)生踏著輕松自然的節(jié)奏出操、退操等。在這樣的基本課間集體操的基礎(chǔ)上，可以拓展課間操的形式，例如：自編自跳各種舞蹈、校園健美操、武術(shù)操、集體舞等。這些課間操的學(xué)習(xí)可以利用體育課或早操（教師先讓學(xué)校體育骨干學(xué)會，再讓他們?nèi)ソ虝W(xué)生）來完成，同時值得注意的是各種不同類型的集體課間操要輪流在大課間的時間進(jìn)行，這樣可以滿足學(xué)生追求新鮮感的要求。在進(jìn)行多樣化的集體課間操的過程中，要鼓勵學(xué)生提出對課間操的看法，并發(fā)揮學(xué)生的個性，鼓勵他們自主設(shè)計集體舞的動作等，使得大課間變成學(xué)生發(fā)揮個性創(chuàng)作的舞臺，這樣可以豐富課間活動，又能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作欲。需要注意的是，不同的集體課間操可以可以根據(jù)季節(jié)的不同進(jìn)行轉(zhuǎn)換，也可以為了轉(zhuǎn)變形式做出周期性的轉(zhuǎn)換。相信不同的音樂，不同的`動作，不同的配合方式會激發(fā)出同學(xué)們前所未有的積極性，從而更為主動地投入到身體鍛煉的活動中去。
2.大課間活動模式的創(chuàng)新
"大課間"體育活動是在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育的新型組織形式，其活動模式絕對不單獨(dú)包括課間操，活動要有著豐富多彩的內(nèi)容，慢跑步，集體出操、乒乓球、跳繩、踢毽、竹桿舞、呼啦圈等非劇烈活動，陰雨天則改在室內(nèi)進(jìn)行棋類活動、觀看體育賽事等都是多種活動模式的創(chuàng)新。除了活動內(nèi)容的創(chuàng)新之外，活動的時間安排也要有新的要求。例如：構(gòu)建了"3一2一l"的體育鍛煉模式。"3"是指每三天進(jìn)行一次課間集體游戲活動，如學(xué)生玩的"跨腳步"游戲，起先只是單一的跨腳步，沒什么新花樣，學(xué)生們可以大膽地改革，在人數(shù)上突破以往只是兩人或四人玩，使活動的人數(shù)成倍地遞加，最后形成以班級為單位的集體性的游戲活動；"2"指每天要保證根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況進(jìn)行課間操和眼保健操；"l"是指每周要進(jìn)行一次學(xué)生調(diào)查，利用體育課的時間來鼓勵學(xué)生對大課間的活動形式進(jìn)行創(chuàng)新。這種模式創(chuàng)新活動，經(jīng)過實(shí)踐證明能夠保證學(xué)校的大課間活動更加方法多樣，學(xué)生也有著更為愉快的心情去接受大課間，而不是對課間活動持冷淡的態(tài)度。另外，這種活動也使得大課間的時間安排更為有序，學(xué)生能夠有組織地全體走出教室，避免出現(xiàn)回避體育鍛煉的現(xiàn)象出現(xiàn)。
3.大課間的創(chuàng)新管理
大課間的創(chuàng)新管理首先要有明確的管理體系，這個體系應(yīng)該包括制度建立、方案制度、領(lǐng)導(dǎo)組織等幾個主要方面。對制度建立而言，學(xué)校要通過領(lǐng)導(dǎo)組織對大課間的活動制度進(jìn)行明確規(guī)定，尤其是對活動時間、參加人員、獎懲制度等進(jìn)行明確的規(guī)定。而大課間的方案制度則需要體育教師、相關(guān)班主任和學(xué)生代表共同來完成，以確保學(xué)生參與、集體制定的基本原則。體育大課間活動合理安排，要做到散而不亂。如果是以班級為單位的活動就要在活動內(nèi)容上進(jìn)行合理的分組，在固定區(qū)域內(nèi)活動。班主任協(xié)助管理，并積極開發(fā)小型體育游戲項(xiàng)目。體育教師的任務(wù)則是進(jìn)行指導(dǎo)、評比、檢查，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，年齡差異分別給學(xué)生設(shè)計體育活動，充分調(diào)動學(xué)生參與活動的熱情。大課間的領(lǐng)導(dǎo)組織應(yīng)該由校長做出明確地規(guī)定，將大課間活動提升到學(xué)校常規(guī)管理的高度，確保有人規(guī)范、有人管理、有人監(jiān)督。除此之外，學(xué)校還要對大課間活動提供人力、物力支持確保在大課間活動中師生共同參與，以最直接有效的方法來促進(jìn)學(xué)生身體健康的鍛煉效果。而大課間的安全保障工作更要受到高度重視，必須為大課間的安全工作成立校長、書記為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)工作辦公室，切實(shí)加強(qiáng)組織與領(lǐng)導(dǎo)，以全面地控制好大課間的安全工作。
總之，大課間活動的創(chuàng)新要從管理創(chuàng)新、課間操創(chuàng)新、形式創(chuàng)新等方面入手，鼓勵學(xué)生大膽展示自己的才華，塑造良好的心理品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，提高他們的運(yùn)動水平，培養(yǎng)學(xué)生獲得體育持續(xù)發(fā)展的能力，養(yǎng)成終身體育的興趣、習(xí)慣和品質(zhì)。
參考文獻(xiàn)：
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