暑假學(xué)游泳日記
暑假學(xué)游泳日記1
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢?
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說,從現(xiàn)在開始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳,很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班,但我爸爸說:“游泳有什么好去培訓(xùn)的,我來教就行了!”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天,可我一點(diǎn)都沒有學(xué)會(huì),因?yàn)槲夷懽有。畹牡胤蕉疾桓胰。這下可把媽媽急壞了,說當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名,別的同學(xué)全都會(huì)游泳了,就我不會(huì),其實(shí)我自己也很著急,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,為什么學(xué)游泳這么難呢?有一天,我下定決心,戴上泳鏡,撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū),這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面,就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧,接下來幾天我慢慢的學(xué)會(huì)了閉氣,首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳,但我一直不會(huì)換氣,游不了多遠(yuǎn),覺得很費(fèi)力氣,后來我就坐到岸上來,看別人是怎么游的,然后我就按照他們的方法去游,慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳,之后我又學(xué)會(huì)自由泳,蝶泳,而且游的還比同學(xué)快、好。
通過這次經(jīng)歷,我懂得了,世上無難事,只怕有心人,只要用心去做,再大的困難也能克服!
暑假學(xué)游泳日記2
20xx年X月X日 晴
游泳是我暑假里最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,每個(gè)酷暑的假期,我基本上都會(huì)溝在泳池里,那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù),又能降溫。
我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂,在水下憋氣,人就會(huì)浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是彎來彎去,感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá),鄭老師看到了,就手把手地教了我一遍,我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手,我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天,在老師的精心指導(dǎo)師不,我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中,我游的蛙泳特別棒,就像河中的一條小魚,速度可快了,并取得了一組第一名的好成績(jī)。
游泳既能鍛煉身體,又能游玩。
暑假學(xué)游泳日記3
今天,我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺,我們?nèi)ヅ轀厝厝锏乃芘,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動(dòng)作,如:手要有力,往前劃動(dòng),腳要像青蛙一樣,使勁向后蹬。我試了一下,結(jié)果一下子就沉了下去,爸爸說:“沒事,繼續(xù)來”,我又練習(xí)了很多遍,差不多能游一會(huì)兒了,我還是繼續(xù)練習(xí)。我一邊游,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前游,可是卻向前游不了了,我很失望?匆妱e人游得那么好,我心里十分羨慕。爸爸看我不高興,問:“你怎么了?”“看來我永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳了”我傷心地說。“怎么會(huì)呢?”爸爸說,“你已經(jīng)很厲害了,只是不能向前游,沒關(guān)系,人不是一下就能學(xué)會(huì)某種東西,必須刻苦的鍛煉才可以,你練習(xí)騎車的`時(shí)候,不是也跌倒過很多次嗎,現(xiàn)在你騎車不是很棒了嗎?學(xué)游泳也一樣,必須耐心的練習(xí),練習(xí)很多遍的時(shí)候,你就可以學(xué)會(huì)了!卑职值倪@些話,使我增加了不少信心。我又游了幾遍后,爸爸一邊鼓掌,一邊說:“不錯(cuò),你已經(jīng)快要學(xué)會(huì)了。”我聽了以后,心里很高興。
現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作,但我還沒有完全學(xué)會(huì)游泳,所以,我要多學(xué)游泳,把游泳徹底學(xué)會(huì)。
暑假學(xué)游泳日記4
20xx年X月X日 晴
今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過一個(gè)快樂暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。
因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。
剛開始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰,一把把我給推了下去,從水里起來,繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽升起來了,火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼。〈蚱鸬乃ú煌5貪娫谖覀兩砩,冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來,我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說不出的累!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭……
在學(xué)游泳的時(shí)候,有艱辛,有淚水。有付出,有收獲。真是一分耕云一分收獲啊!
暑假學(xué)游泳日記5
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來到游泳館,見到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚一樣自由自在得在游,我好羨慕!我什么時(shí)候才能像小魚一樣自由自在的游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說:“開始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上,我憋過去了,教練讓我們?cè)谒锉餁,憋氣的時(shí)候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬,夾,四個(gè)動(dòng)作組成的,我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào),教練批評(píng)了我,我在家努力認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,認(rèn)真就學(xué)會(huì)了,最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合,我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了!
我喜歡游泳,通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真,努力,刻苦學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績(jī)。
暑假學(xué)游泳日記6
今天,我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程,你能猜出來是什么嗎?哈哈,就是游泳課啦!以前我在藍(lán)積木,里面學(xué)會(huì)了:蛙泳,仰泳,以及自由泳。不過,我的自由泳還要拿浮板,才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳,F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦!驚訝的是,我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀!我一共游了17圈,可把我給累壞了。
游完泳,我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)椋瑹崴乩锏乃珷C了,我和妹妹都不敢下去,所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的,冷水池的水也不冷,是溫的。我們洗完澡,換好了衣服,吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前,媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大,好開心!
暑假學(xué)游泳日記7
20xx年X月X日 晴
夏天可真熱!我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺很累。就去淺水區(qū)里玩,因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會(huì)在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說:“剛開始學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,慢慢的沉入水中,不過剛開始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短,我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了三個(gè)小時(shí),媽媽說該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。
暑假學(xué)游泳日記8
暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班,在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí),玩耍。
游泳課開始了,老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作。做的好的先下水,到后來我做的,我先下了水。水好涼!我上身下身都搓了搓,然后就不覺的涼了。這時(shí)別人也下來了,他們都說好涼快啊!
現(xiàn)在開始游泳了。兩個(gè)人一組,先一個(gè)人位著一個(gè)人的手,然后聽到哨子聲就開始走,還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個(gè)一個(gè)走上岸,換好衣服,排好隊(duì),回到了學(xué)校。
通過學(xué)游泳,我知道,成長(zhǎng)中,肯定會(huì)遇到很多困難,一定要對(duì)自己有信心,學(xué)會(huì)支持和努力,這樣我們才會(huì)成功。
暑假學(xué)游泳日記9
昨天,爸爸媽媽帶我去游泳去了,連我妹妹都去了,我一進(jìn)去,里面非常熱鬧,我脫掉衣服套著游泳圈,跳到水里,水熱熱的,我在里面游來游去,快樂極了。
有時(shí)候請(qǐng)偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游,可是把我還給嗆死了,最終我就叫媽媽給我教游泳,教著教著,我就會(huì)游了,先吸一口氣,游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好,手撥著水,往前游,但是有點(diǎn)累,但我還是堅(jiān)持,媽媽夸我真厲害,但是我還是有點(diǎn)困難,只好又拿游泳圈游,在池子里,我妹妹也很有趣,有時(shí)候水一嗆他她就哭,真是沒完沒了,讓人心煩,我們還在岸上坐了一會(huì)兒,我吃了一盒餅干,喝了一瓶蘇打水,覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心,就算是學(xué)游泳我也感覺不到累,那是因?yàn)槲矣眯牧巳ビ瘟,所以感覺非常開心,非?鞓,在這個(gè)暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。
暑假學(xué)游泳日記10
烏魯木齊這幾天真熱呀!太陽炙烤著大地,一出門仿佛像被火爐包圍著,爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館,我看見泳池內(nèi)有好多人,大家像魚兒在水里自由地游來游去,我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣,我心里嚇得砰砰直跳,根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說:“你要再不把頭悶進(jìn)水,我就把你的頭按下水!蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水,結(jié)果,嗆了許多水。爸爸告訴我:”要大吸一口氣,然后屏住呼吸,把頭沉進(jìn)水里!蔽衣牥职值脑挘奈也缓ε聲(huì)嗆水了。接著,爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后,給我套上游泳圈,教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作,使我浮在了水面?晌易约鹤鰟(dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹,爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí),最后再配合到一起,慢慢的我掌握了動(dòng)作要領(lǐng),我伸長(zhǎng)手臂撥開水面,雙腿用力一蹬,身體居然前進(jìn)了!
炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀!我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。
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