健身日記150字
有趣的一天又要結(jié)束了,心中一定有不少感想,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么,下面是小編幫大家整理的健身日記150字,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身日記150字1
一個(gè)春暖花開(kāi)的早晨,太陽(yáng)公公剛剛升起,我來(lái)到公園晨練。
公園里可真熱鬧啊!各種小花小草都迎風(fēng)微笑,綠油油的柳枝隨著春風(fēng)“舞蹈”,小鳥(niǎo)一邊飛翔一邊唱著快樂(lè)的歌。遠(yuǎn)處很多老爺爺老奶奶,在隨著音樂(lè)武太極拳和太極劍,他們雖然白發(fā)蒼蒼但是舞起劍來(lái),個(gè)個(gè)都身手敏捷。
我也圍著湖邊跑起來(lái),呼吸著新鮮的空氣可真舒服呀。旁邊有一些叔叔在吊嗓子,他們的聲音一會(huì)兒高一會(huì)兒低,伴著他們的歌聲我繼續(xù)向前跑,這時(shí)鍛煉的人越來(lái)越多了,大家都想把身體練得棒棒的!
健身日記150字2
今天早上,6:00姐姐叫我起床去新紀(jì)元公園,因?yàn),我姐姐要減肥,我也要鍛煉,我要跟我爹掰手腕。到了公園,我看到有老爺爺在練太極、老奶奶在練扇子舞、叔叔阿姨們?cè)谂懿、還要好多老年人在健身。
到了健身器材那個(gè)地方,姐姐說(shuō):“我跑一圈你就玩一樣器材,跑過(guò)來(lái)了就換一個(gè),姐姐圍著湖跑了五圈,又做了很多運(yùn)動(dòng),我也做了好多項(xiàng)運(yùn)動(dòng),回來(lái)我和我爸掰手腕,我爸又一手就把我掰下去了,我覺(jué)得自己還要鍛煉一下呀,明天我還要早起去鍛煉身體!
健身日記150字3
每周一、三、五的早上我們可以到學(xué)校操場(chǎng)上活動(dòng),這個(gè)星期的三是我爸爸到學(xué)校來(lái)做義工,盼望著這天早點(diǎn)到來(lái),我可以和他一起到操場(chǎng)上玩了,這一天終于來(lái)了,星期三的早上我早早就醒了,跟爸爸一起去學(xué)校,還帶上了一個(gè)大籃球。呵呵,今天可要好好玩一玩了。
到了學(xué)校,爸爸和我來(lái)到教室,小朋友們都在教室亂哄哄地玩,鈴上一打爸爸說(shuō):大家排好對(duì),我們一起去操場(chǎng),我們來(lái)到操場(chǎng),因?yàn)橛邪职衷,我玩得特別開(kāi)心,我們圍成一個(gè)圈,大家一起傳球,還有的小朋友在一邊打羽毛球,活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候,大家都去汗了,要回教室學(xué)習(xí)了。
健身日記150字4
在陽(yáng)光明媚的早晨,公園里熱鬧極了。春天到了,柳樹(shù)發(fā)芽了,柳枝在微風(fēng)的吹拂下輕輕的搖擺。好像是小女孩在跳舞。碧波蕩漾的湖水在陽(yáng)光的.映襯下閃閃發(fā)光。遠(yuǎn)處的小紅亭子格外的顯耀。
公園里熙熙攘攘。有的在練劍,有的在打太極,有的在散步。有兩組小朋友在賽跑。被落在后面的小朋友不甘示弱,雖然跑得大汗淋漓氣喘吁吁也絲毫沒(méi)有放棄的意思。
媽媽說(shuō)一年之計(jì)在于春,我要好好學(xué)習(xí),好好鍛煉。做一名優(yōu)秀的學(xué)生。
健身日記150字5
今天早上,爸爸很早就早就叫我起床,為什么呢?我來(lái)告訴你們吧!前幾天,我爸爸生病了,就是缺少鍛煉,爸爸還覺(jué)得我不會(huì)跳繩,所以決定就讓我到公園鍛煉。
我高興地跑到公園練起了跳繩,練了30分鐘后我就發(fā)現(xiàn)我的跳繩技術(shù)進(jìn)步了,我覺(jué)得只有不想做的事,沒(méi)有做不到的事,所以我要好好練習(xí)跳繩。 我再也不想像上個(gè)學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),我沒(méi)被選上,還走路,好丟人啊!所以我要堅(jiān)持體育鍛煉。
健身日記150字6
今天早上我和爸爸出去跑步了,我們從小區(qū)的北門(mén)出去一直跑到了公園,我們?cè)诠珗@里繞著公園的小路跑了兩圈,我覺(jué)得跑起來(lái)非常的涼快,可是到了最后又好熱呀!
跑完步爸爸和我去樊家肉夾饃店吃早飯,我吃了半個(gè)肉夾饃一碗稀飯,肉夾饃不太好吃,吃完飯后我們還幫媽媽帶了點(diǎn)湯包回家當(dāng)早飯,因?yàn)閶寢屧诩依锵匆路褪帐凹,沒(méi)有和我們一起來(lái)跑步,明天我真希望爸爸媽媽能和我一起跑步晨練。
健身日記150字7
陽(yáng)光晨練可熱鬧了,有好多項(xiàng)目:有跳繩、有打籃球、有玩跳跳球、有甩呼拉圈、還有跑步。
我最喜歡跳繩了。跳繩時(shí)要先把跳繩展開(kāi),再把跳繩甩到腳踝上,然后向前甩,快到腳尖時(shí),雙腳向上跳起,這時(shí)跳繩就從腳底甩過(guò)了,然后就這樣一圈圈地跳,就大功告成了。
我看見(jiàn)翁貝爾跳得又輕松又快,她踮著腳尖輕輕地跳,像燕子一樣輕盈。兩條小辮子上下飛舞像兩只小蝴蝶翩翩起舞。只見(jiàn)朱子涵跳得十分吃力,原來(lái)他的腳蹦得高高的。所以他跳得又累又慢。
這次陽(yáng)光晨練,我開(kāi)心極了,快樂(lè)極了。
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