打籃球日記（精選43篇）

　　一天將要結(jié)束了，我相信大家都是有收獲的，立即行動起來寫一篇日記吧。那么寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的打籃球日記，歡迎閱讀與收藏。

　　打籃球日記 1

　　我們幾個(gè)男男同學(xué)相約，吃完晚飯，去學(xué)校操場打籃球。

　　等我趕到學(xué)校的時(shí)候，那兒已經(jīng)有幾個(gè)同學(xué)在等我了。開始分組的時(shí)候，出現(xiàn)了一點(diǎn)矛盾，大家都想跟小辰一組，因?yàn)樾〕酱蚯蛱珔柡α�，小辰在哪組，哪組肯定能贏。

　　突然，有人開玩笑地問：“小辰，你能不能一個(gè)人一組啊�！睕]想到，小辰居然爽快地答應(yīng)了：“好吧，也許你們還打不過我呢�！被@球賽開始打了，三打一，小辰發(fā)球，他左右突圍，做了個(gè)假動作，避開我們的防線，投進(jìn)了一球。

　　輪到我們發(fā)球了，我們在亂哄哄地傳球的時(shí)候，小辰出其不意地沖到我們中間，把球搶走了，一轉(zhuǎn)身，還沒等我們反映過來，球又進(jìn)了。

　　到2：0的時(shí)候，我們組的尚睿陽才把球搶過來，他身手敏捷，用力往上一扔，球在籃筐上繞了3圈，竟然沒進(jìn)，我又奪過球來，用力一投，球不偏不倚飛進(jìn)籃筐里，砰，伴隨著球落地的'聲音，我們喊道：“進(jìn)球了�！�

　　我們慢慢地穩(wěn)住了陣腳，雖然小辰球技高超，但畢竟勢單力薄，我們的分?jǐn)?shù)慢慢趕上了小辰，最后，以6：6平局的場面告一段落。

　　天黑了，我們看不見球了，只好回家，相約明晚再戰(zhàn)一場。

　　打籃球日記 2

　　1月19日 星期六 晴

　　下午出門去打籃球，抬頭望去，藍(lán)寶石似的天空，碧藍(lán)碧藍(lán)的.，似乎被洗了好幾遍，干凈清爽。不遠(yuǎn)處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

　　我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學(xué)們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍后，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯著球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進(jìn)了框里。“哇！好帥��！”同學(xué)們大聲叫起來。我心想：我要是能投進(jìn)，也會像教練那樣帥吧！

　　這時(shí)，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學(xué)著教練的樣子，把手里的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉著腦袋，默默地走向隊(duì)伍。

　　突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次�！庇谑�，我鼓起勇氣，撿起球，心想：這次我一定要投進(jìn)，不然會被同學(xué)們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯著球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進(jìn)了籃框。我激動地叫道：“球進(jìn)啦！我投進(jìn)球啦！”

　　我抬頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢！

　　打籃球日記 3

　　因?yàn)樾�時(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球，媽媽知道了我想學(xué)，他就去報(bào)名給我去學(xué)，還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來到籃球場的時(shí)候，看到教練的臉上是兇巴巴的'，我心就想：“這一個(gè)教練一定很兇”。

　　叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說：“我是你們的教練”，你們的課是我來教，我姓李，你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身，他一邊數(shù)拍子，我們一邊做熱身，做完以后，李教練讓我們跑到籃球架那里，他做了一個(gè)示范，他先把腳彎了下來，接著他再把手抬起來，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習(xí)，我又覺得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來投，輪到我的時(shí)候，我就按照教練的示范，竟然中了，我開心的不得了，因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球，教練突然說了一聲：“好球!”我聽完了心里就更加開心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!

　　放學(xué)了，媽媽問教練我學(xué)的怎么樣，教練就說：“今天，他很認(rèn)真地聽課，所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球，因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動!這是我第一次學(xué)打籃球。

　　打籃球日記 4

　　接連下了十多天的小雨，氣候終于開始回暖，今天下午還開了太陽了，暖洋洋的，于是我們幾個(gè)決定下午去打籃球。

　　又一年過去了，我發(fā)現(xiàn)隨著個(gè)子和力氣的增長，我發(fā)現(xiàn)我越來越能隨心所欲的控制籃球了。投籃方面，以前我使勁往籃筐上扔，都不能把籃球穩(wěn)穩(wěn)的投進(jìn)去。

　　而現(xiàn)在，我可以隨意的把球扔向籃筐，但還是缺少了一點(diǎn)穩(wěn)定性，這就需要我再多增加點(diǎn)氣力，來改善投籃的姿勢以及力度。運(yùn)球方面，雖然我不能做到舅舅那樣花哨的運(yùn)球，但是我拍拍籃球還是可以的，尤其三步上籃這個(gè)簡單的動作，我已經(jīng)能夠熟練掌握了。

　　籃球是我的.愛好，舅舅希望我能好好的把這一樣愛好堅(jiān)持下去�！坝颜x第一，比賽第二”，這是舅舅讓我時(shí)刻記住的信條。

　　我希望我能快快的長大長高，最好能夠扣籃，那時(shí)的我該是多么的讓人驕傲。

　　打籃球日記 5

　　7月11日星期六天氣：晴

　　考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的`籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。

　　早晨八點(diǎn)半，我的身影出現(xiàn)在了籃球場上，和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的是，我們班同學(xué)張茗智也來這里打籃球。

　　籃球訓(xùn)練徐徐拉開了序幕。我們做完了準(zhǔn)備操后，老師做了一個(gè)示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著做傳球和接球的動作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時(shí)間，大家一個(gè)個(gè)激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊(duì)爭得了球權(quán)，我先發(fā)給了一個(gè)大高個(gè)，那個(gè)人快速地跑起來，一群人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，他找不到出口。這時(shí)他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進(jìn)了!我的自信心高漲了許多。可惜，沒有出三分線，所以這個(gè)球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，后來由于我們隊(duì)吸取了教訓(xùn)，投球連中，贏得了勝利。

　　我希望我的暑假生活能更加充實(shí)，更加多姿多彩。

　　打籃球日記 6

　　今天，第二節(jié)的后半課，我改完錯(cuò)題后，就下樓打籃球，這場籃球賽，絕對精彩激烈，我充滿期待。

　　我們分好班后，準(zhǔn)備血拼。第一步商議戰(zhàn)術(shù)，各有分工。我、黃文昶、王明輝一組。敵方由呂子健、王楷迪、張方澤組成。我們的'戰(zhàn)術(shù)是這樣的：黃文昶投球和搶籃板，王明輝斷球，我嘛，是專門防 止別人把球投進(jìn)籃筐的，也就是俗稱的“蓋帽”!好比賽正式開始，張方澤首先把球傳給呂子健，隨后，呂子健拉三一計(jì)三分球，我跑上前去準(zhǔn)備蓋帽，但由于我起跳太晚，呂子健把球投了出來，結(jié)果 沒投中，該搶籃了，王楷迪可謂是搶籃板的高手，就這樣，他擁有一個(gè)“板神”的稱號，這次，他又搶著了，一個(gè)補(bǔ)投沒進(jìn)，王明輝也在板下，正好，王明輝也在籃板，他搶著了球了，王明輝，也有一 稱號“內(nèi)奸”，這回他傳給了黃文昶，黃文昶投進(jìn)了球，經(jīng)過20分鐘的角逐我們大獲全勝。今天太開心了。

　　打籃球日記 7

　　我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個(gè)準(zhǔn)，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時(shí)用力把球拋出去，我以為球會精準(zhǔn)地投進(jìn)籃筐里，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說：“哼，這次只是小小的失誤，下次準(zhǔn)能投中�！�

　　我又站到籃筐前，使出吃奶的.力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠(yuǎn)，看著我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我說到：“投球一定要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球，準(zhǔn)是要瞄準(zhǔn)籃筐，狠是投球要用力�！�

　　我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動，等到距離籃筐一兩米時(shí)，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進(jìn)啦!”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著看著我，沖我豎起了大拇指。

　　打籃球日記 8

　　一天，爸爸對我說：“存希，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長個(gè)又鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動了，我十分高興。

　　我來到體育場上，那里都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧。”說時(shí)遲，那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的'眼前落地了，把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個(gè)中有六個(gè)進(jìn)了，我高興極了!于是我再接再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導(dǎo)下，我漸漸的會帶球快跑了。

　　后來，我又學(xué)會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實(shí)呀!

　　打籃球日記 9

　　Oh yeah！全班同學(xué)歡呼著，跳躍著。太陽金色的光輝灑在籃球場上，仿佛為我們這歡呼的氣氛增添一抹成功的燦爛�；@球落地的“咚咚”生尚未散去，還在籃球場上久久回蕩……

　　在我方球員的不懈努力下，籃球初賽以14：10的成績告一段落。大前鋒胡正利更是連進(jìn)三球，后位陳博軻盡管也進(jìn)了一球，但可惜的`是比賽時(shí)間已經(jīng)到了。中鋒胡昂天的有力的傳球更是給胡正利進(jìn)球的精準(zhǔn)度起到了推波助瀾的作用。我方五位隊(duì)員，用自身的默契配合得天衣無縫，為我們帶來了一場酣暢淋漓的勝利，戰(zhàn)勝了五（5）班的強(qiáng)勁對手。

　　但在這勝利的輝煌背后，凝結(jié)的是多少在烈日驕陽下的分分秒秒，聚集的是多少在嚴(yán)格訓(xùn)練后的淚水汗水。五位隊(duì)員，五位替補(bǔ)，誰都不敢絲毫怠慢，誰都有說不出的艱辛。真的謝謝你們，在操場上揮灑過汗水的的人。

　　打籃球日記 10

　　今天下午的體育課上，我和另外三個(gè)同學(xué)打了一會兒籃球。最近我似乎上了籃球癮，從一個(gè)籃球迷變成了一名“籃球運(yùn)動員”。從周二開始，只要一有體育課我就帶籃球來學(xué)校玩。這不，我又把籃球帶過來了。

　　由于在午間玩籃球，老師罰我在體育課時(shí)留下來打掃一下教室，掃好了才可以下去。別看我平時(shí)不打掃，要是真得打掃起來可不含糊。我右手操起一把掃帚，左手抓起簸箕，那樣子多么像一個(gè)“大將軍”��！只一會兒，我就打掃好了。于是，我拿出籃球跑去打球去了。

　　我來到樓下，其他同學(xué)已經(jīng)開始自由活動了。我費(fèi)了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨陽和廖應(yīng)鵬和我一起打球。經(jīng)過分隊(duì)，我和章俊哲一隊(duì)，他們倆一隊(duì)，一場激烈的比賽開始了。

　　我們打得都很不好，所以，打了好久都沒有投進(jìn)一個(gè)球。不過，廖應(yīng)鵬投入了一個(gè)球，我和章俊哲氣炸了肺，展開了反擊。終于由章俊哲投中一球，扳平了比分。此后，我們還有不少機(jī)會，可均未投中。集合的哨聲響了，我們的'比賽只能先停一下了，等到星期五我們還會一決高下的，我們這一隊(duì)一定是勝利者！

　　打籃球日記 11

　　今天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。

　　我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊(duì)比賽了，比賽開始了，分為紅藍(lán)兩隊(duì)。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍(lán)了，耶！球進(jìn)了！”我們隊(duì)非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍(lán)了，在空中的時(shí)候被我搶了，我拿到了球沖進(jìn)有很多人防守的地方，來了個(gè)旋的`投籃，球又進(jìn)了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進(jìn)我們的防守的重要地點(diǎn)，他想投藍(lán)，可是，他在我們的重圍之中是投不進(jìn)的，被我們隊(duì)的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進(jìn)我搶到了球，也開始投藍(lán)，也沒中，對方搶到了球，他們來了個(gè)三分球，球還進(jìn)了，我真的很佩服劉星奇他��！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進(jìn)，最后，還是我們隊(duì)贏了！

　　我在回家的路上想；真是快樂的一天啊！”

　　打籃球日記 12

　　剛開始打籃球的時(shí)候，本以為打籃球只要拍拍就行了�？僧�(dāng)我正式打籃球的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，打籃球并不像我想的這么簡單。除了拍，還有很多復(fù)雜的動作。

　　因?yàn)樗�是由幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球又需要表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神。

　　記得那一次，教練先教了我一個(gè)看似簡單的動作!左右手互換運(yùn)球。教練先讓我們自己練習(xí)，然后一個(gè)個(gè)到老師那里練。自由練習(xí)的時(shí)候我?guī)缀跻�放棄了。因�(yàn)閷?shí)在太難了，球像是長了腳似的，專門和我作對!

　　輪到我了，我再一次失敗了。這時(shí)，老師教我一個(gè)小竅門：“只要多練習(xí)，就會熟練的�！笨粗鴱埡绞炀毜�.動作，我不由得羨慕起來，心里暗暗下決心：“我一定要學(xué)會這個(gè)動作�！�

　　我每天都在家里抽一個(gè)小時(shí)候練習(xí)。因?yàn)橐淮未慰嗑�，所以我已�?jīng)很熟練了，有時(shí)甚至能拍三遍呢，籃球運(yùn)動對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力。在家中，經(jīng)�？梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了。

　　學(xué)會了打籃球，也讓我懂得了學(xué)任何本領(lǐng)都要付出努力和汗水。

　　打籃球日記 13

　　每個(gè)人都有許多愛好，我的愛好就好像落葉一樣多，今天我給大家獻(xiàn)上最珍貴的一片落葉，那就是打籃球。

　　我愛上打籃球，還要從二年級說起。那天一下課，我去圖書館借書，但是我回來已經(jīng)上課了，我飛快的把書放到教室，之后向操場跑去，當(dāng)我快到操場時(shí)，看見五年級的大哥哥在玩籃球，我看大哥哥們傳球、投籃心里想：“如果我也能像大哥哥那樣，那么酷，那該多好呀!”我往操場走去，遇到了我的好朋友們，我跟他們詳細(xì)的說了我看見了大哥哥打球的景象，他們好多人說帶他們也去看一眼，我也想再去看一下，于是我?guī)е�他們�(nèi)チ嘶@球場。

　　到了籃球場，我們便津津有味的看了起來，突然我發(fā)現(xiàn)他們的.老師是陸老師，他也是教體育，而且他是我們班的體育老師，我問我的好朋友想不想打球。他們異口同聲的說：“想�！庇谑俏屹M(fèi)盡口舌和陸老師談話。最后陸老師答應(yīng)了，“但多的一個(gè)球在另一個(gè)組里，你得自己和他們要”，陸老師說。我爽氣的答應(yīng)了。我又發(fā)現(xiàn)，我有個(gè)朋友在那個(gè)組里面。我便開心的打了一節(jié)課的籃球。

　　從此我便喜歡上了打籃球。

　　打籃球日記 14

　　有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。

　　我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊(duì)比賽了，比賽開始了，分為紅藍(lán)兩隊(duì)。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍(lán)了，耶！球進(jìn)了！我們隊(duì)非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍(lán)了，在空中的時(shí)候被我搶了，我拿到了球沖進(jìn)有很多人防守的地方，來了個(gè)回旋的投籃，球又進(jìn)了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進(jìn)我們的防守的.重要地點(diǎn)，他想投籃，可是，他在我們的重圍之中是投不進(jìn)的，被我們隊(duì)的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進(jìn)我搶到了球，也開始投籃，也沒中，對方搶到了球，他們來了個(gè)三分球，球還進(jìn)了，我真的很佩服劉星奇他��！我和董卓的球技差不多，我和董卓打配合，每次都進(jìn)，最后，還是我們隊(duì)贏了！

　　我在回家的路上想：真是快樂的一天��！

　　打籃球日記 15

　　今天下午第一節(jié)是體育課，我和幾個(gè)同學(xué)約好打籃球。

　　我們六個(gè)人分成兩組，我和史龍飛、薛萬源一組，杜柯冰、尚鵬鵬、付彬彬一組。

　　比賽開始了，付彬彬站在球籃下發(fā)球，我先接住球，迅速運(yùn)球，準(zhǔn)備投籃，可是，尚鵬鵬堵住了我，我只好把球傳給史龍飛，只見史龍飛彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉(zhuǎn)動 ，尋找“突圍”的機(jī)會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個(gè)虎跳，轉(zhuǎn)身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的.弧線后，不偏不倚地落在筐內(nèi)。很高興，我們組先得 了一分，對方也不甘示弱，搶過球也投進(jìn)了，得了一分。我們不敢大意，繼續(xù)打著。

　　四十分鐘過得真快，下課鈐響了，比賽還沒分出勝負(fù)，我們不得不結(jié)束比賽，我們約定下次再戰(zhàn)。

　　打籃球日記 16

　　在一個(gè)陽光明媚的早晨，我去云和體育館，因?yàn)槲议_始參加籃球訓(xùn)練營了。

　　剛走進(jìn)體育館，就立刻看見幾個(gè)肌肉發(fā)達(dá)、個(gè)子高高的學(xué)生，個(gè)子高是不用說，籃球打得就更好了，還都會投3分球。而我和其他4個(gè)小不點(diǎn)都很緊張，教練好像知道我們的心事，說：“不用怕，只要你們好好練，等長大了，他們還不一定打得過你們呢！”，我說：“這是真的嗎？”“當(dāng)然是真的咯！”，教練自信的`說，給我們鼓勁。

　　我們都跟著教練開始訓(xùn)練了，先是做健身操，好玩也很累；之后我們還要進(jìn)行運(yùn)球，左右手各要500個(gè)，運(yùn)得不好還要加罰，在球場跑5圈，然后跟著那些哥哥一起學(xué)，因?yàn)槲揖毜煤茫�教練還讓我給其他小朋友示范動作呢，哈哈。

　　今天很開心，在接下去的早晨，我要堅(jiān)持訓(xùn)練，讓我的球技越練越好，最好能去NBA打球。

　　打籃球日記 17

　　9月12日天氣晴

　　我以前對籃球可是什么都不會，連運(yùn)個(gè)籃球都運(yùn)不好，我還沒拍幾下籃球就到一邊去了，有時(shí)候還會用力地拍，結(jié)果球就飛得很高，我要接都接不到，盡管如此我還是喜歡打籃球，這不這周又有籃球課。

　　我早早地起了床趕快去打籃球了，教練教我們運(yùn)球，扎好馬步，左手護(hù)球右手運(yùn)球，我蹲下身子開始運(yùn)球，我反反復(fù)復(fù)拍了四百多個(gè)，可是我一不留神，球便從我手中溜走，這時(shí)，教練走了過來說：“拍球的時(shí)候注意力要集中，用力要平均，不能太用力。”聽了教練的話，我立刻找到了方法，我又一次認(rèn)真地練習(xí)運(yùn)球，這次球好像聽話了許多，在我的'手中歡快地跳舞，這次球再也不會從我手中滾走了。

　　從這次事我知道了凡事只要找到方法就能把事情做很快，學(xué)本領(lǐng)也是如此。

　　打籃球日記 18

　　今天早上，我六點(diǎn)鐘就起來了，因?yàn)槲乙�和爸爸一起去技術(shù)學(xué)院打籃球。

　　我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個(gè)哥哥雙手抱球，接連一個(gè)箭步，縱身一躍，一個(gè)騰空，投進(jìn)一個(gè)兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習(xí)，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧�！�

　　我們開始練習(xí)投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃，左手控制方向�！蔽野凑账�的.方法：右手準(zhǔn)備投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進(jìn)，我繼續(xù)投球，可球不是投偏了，就是沒投上。這時(shí)爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢有錯(cuò)，經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，我投球的姿勢正確了，但還是投不進(jìn)，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練�！蔽艺f：“不，我還要繼續(xù)紅�！蔽揖筒煌５卦诰毩�(xí)，終于有一球我投進(jìn)了，我高興地蹦了起來！爸爸也很高興。

　　打籃球日記 19

　　今天下午，同學(xué)來叫我出去打籃球，我經(jīng)過爸爸媽媽的.允許，便和同學(xué)們來到了文體中心的籃球場上。

　　首先，我們分好了組，便開始打球了。比賽開始了，先由我們組控球，我拍球突破，李家倫來阻擋，他又高又壯，我一看，知到自己過不了他，便一個(gè)三步上籃，他來阻擋，我想：哈，中計(jì)了。我以他阻藍(lán)的名義罰了兩個(gè)球，運(yùn)氣真好——全進(jìn)。我打的一路順風(fēng)順?biāo)�，拉開了差距，但這時(shí)，對手似乎也找到了手感，連連得分。我趕緊帶領(lǐng)全隊(duì)全力反擊，可兩隊(duì)勢均力敵，我只好故伎重演，用制造犯規(guī)罰球得分，可是仍然沒有把比分拉開······

　　時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間天快黑了，大家的體力也消耗太多，只好先回家，約定下次再一決高下。

　　打籃球日記 20

　　我叫張育霖，個(gè)子矮矮的，身子瘦的像一根小樹苗。長著一張瓜子，眉毛彎彎的，像小船，眼睛咪咪小，笑起來眼睛會咪成一條線。一張紅紅的嘴巴下面長著一�！爸ヂ椤�。跑起步來，臉會燒的'像一個(gè)火紅的辣椒。

　　我愛打籃球，在學(xué)校參加籃球訓(xùn)練，我就沒想過我要退出！有一次訓(xùn)練中，老師讓我們練習(xí)搶球防御，我和高熊宇比賽，我全心投入身體蹲下，球放在后面拍，眼睛盯著前方。高熊宇來搶我球，他往左搶，我就往左躲，他往右搶，我就往右躲，眼睛死死的盯著高熊宇，他始終搶不到我的球。

　　輪到我搶球了，一開始我怎么也搶不到球，后來我學(xué)著老師的方法，先不動，眼睛看牢對方，時(shí)機(jī)到了，我猛撲上去，手一伸，球就被我搶來了。

　　每當(dāng)玩起籃球，我仿佛忘記了整個(gè)世界，我心中只有藍(lán)球，籃球。

　　打籃球日記 21

　　假期，我和爸爸媽媽一起回鄉(xiāng)下探望爺爺和哥哥。哥哥見到我來了很高興，馬上拉著我要到籃球場玩，我們來到籃球場見到已經(jīng)有很多小朋友在這里打籃球。他們邀請我倆一起玩！我和哥哥還有兩個(gè)小朋友組成一隊(duì)，其他四個(gè)小朋友一隊(duì)。一場激烈的比賽開始了

　　我用精湛的傳球技術(shù)，把球遞給哥哥，哥哥像個(gè)10多歲的男孩，充滿活力，他左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，球進(jìn)了！我們興奮的`笑了。

　　中場球開了，我追上一個(gè)小朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，用力把球投向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球又進(jìn)了。我們隊(duì)的人歡呼了起來……

　　很快到了中午食飯時(shí)間，我們幾個(gè)還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。

　　雖然回到了哥哥家，但我的心還在球場蕩漾。吃完飯后爸爸、媽媽說要走了，可我很舍不得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開始媽媽不肯，但后來經(jīng)過我和爺爺?shù)膭裾f爸爸、媽媽終于同意了，我和哥哥都高興極了，我們又可以繼續(xù)去玩了。

　　打籃球日記 22

　　今天是3月20日，上了一堂體育課。

　　今天的體育課上的是打籃球，大家玩的很開心，今天，我就來介紹一下我們那一組打的吧!

　　我們那一組有：湯晨、吳自厚、鮑思遠(yuǎn)、我還有胡逸陽一起打的，最后的比分是2比2打平，一開始，大家都沒有投進(jìn)。但是，一會兒，他們先投進(jìn)了一球，得了一分。

　　接下來，我們隊(duì)也不甘落后，后來用上了前面一直沒有用的'我來傳球，很快，我們隊(duì)的湯晨爆發(fā)了他的潛能，讓我們隊(duì)迅速的贏了一球，和他們1比1打平了!

　　他們隊(duì)也發(fā)現(xiàn)我這個(gè)體育困難生變強(qiáng)了(有點(diǎn)自夸)，于是也提放了我，而且每次他們罰球的時(shí)候，我們發(fā)球的時(shí)候，他們也開始提放我，但是，他們還是沒有把我給防住(可能是我變強(qiáng)了吧!)，但是，由于我們的投球技術(shù)比較爛，結(jié)果就給他們贏了一球。

　　到了最后，我們隊(duì)的能力爆發(fā)了，從原來的1戰(zhàn)斗力變成了1000戰(zhàn)斗力，而且我們的默契值從1變成了100了!最后，我們贏了一球，于是，就下課了。

　　怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?

　　打籃球日記 23

　　我很矮，在我的班級，我算是最矮的一個(gè)，就連年紀(jì)比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的'籃球高手一起打籃球，天天打籃球，不間斷的訓(xùn)練。

　　我們就在學(xué)校的籃球場打籃球，今天我如以前一樣去籃球場打籃球，可到了籃球場，我們班級的籃球高手卻不在，我等了好久，他都沒有來，我就去他家找他，原來，他去遠(yuǎn)方的親戚家了。

　　雖然，他去遠(yuǎn)方的親戚家了，但今天又有人來打籃球了，他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的，而且都是不會打的。他們分別叫做：小明、小林、小軍。

　　我們就一起去打籃球，雖然我們不會打籃球，但籃球規(guī)則還是懂得的。我們就打組隊(duì)的，兩隊(duì)來PK，看看哪隊(duì)更厲害一些。

　　比賽開始了，我和小明一隊(duì)，小林和小軍一隊(duì)。

　　比賽很激烈，小明運(yùn)球直沖籃板下，快要投籃的時(shí)候，被小林搶了，但小林一不小心又被我搶了，我就把球搶來搶去，都沒有都進(jìn)一個(gè)球。球終于被我搶到了，是小軍在攔截我，忽然，小軍一不小心被我把球傳給了小明，小明投籃了，進(jìn)了，我們先記分了。我們又繼續(xù)打，最后我們這隊(duì)以54：48贏了小林那隊(duì)。

　　這時(shí)天也黑了，我們就各自回家�！敖裉齑蚧@球打得可真過癮��！”回到家我發(fā)出了這樣的感嘆。

　　打籃球日記 24

　　耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來到了市體校打籃球。

　　我進(jìn)了籃球館，現(xiàn)在正是自由投籃時(shí)間，我也拍著球參與進(jìn)來。就在這時(shí)，同學(xué)們一聲喝彩，原來是一位老師站在了三分線外投了一個(gè)完美的.三分球。我也試著投三分球，可是我的胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點(diǎn)點(diǎn)欄板。

　　上課了，老師先讓我們做熱身運(yùn)動，有全身繞圈運(yùn)動，跨下“8”字繞圈運(yùn)動等。接著，我們又練起了三步上欄及其復(fù)雜版。最后，我們打起了比賽。

　　比賽開始了，我接到球后，便快速朝欄板沖去，無奈對方球員都圍過來，我無法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開，對方球員都相繼“解開”了對我的包圍，朝著手里拍著球的我方球員奔去，于是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對方繞得暈頭轉(zhuǎn)向。當(dāng)他們以為我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時(shí)，我卻拍著球向欄架跑去，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)時(shí)已遲了：我一個(gè)三步上欄，完美地進(jìn)了一個(gè)球，我們勝利了！

　　打球不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能提高我們的團(tuán)隊(duì)精神，真是一舉兩得��！

　　打籃球日記 25

　　這個(gè)暑假，我和表哥一起參加了籃球培訓(xùn)班，經(jīng)過長時(shí)間的刻苦訓(xùn)練，我和表哥終于小有成就。

　　時(shí)間過得真快��！一轉(zhuǎn)眼，就到了最后的一節(jié)籃球課了，我們做完熱身運(yùn)動后，沒有像往常一樣進(jìn)行籃球訓(xùn)練，而是開始了籃球比賽。

　　第一場比賽，我和開心一組，牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進(jìn)行搶球，我和牛牛站在老師的`兩邊進(jìn)行搶球，老師將球往上空一拋，我立刻腳一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運(yùn)球。突然，我遭到對手小金的攻擊，但我靈機(jī)一動，來了一個(gè)三百六十度的大轉(zhuǎn)彎，就逃過了對手小金的攻擊。這時(shí)我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊(duì)友開心，可是開心被攔住了，不能投籃，只好又傳給了我，我要出絕招了，我接到球后猛地一跳，我這一跳就有三尺高，接著我奮力向上一投，“投中啦，投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。

　　接著我和表哥一組進(jìn)行了幾場激烈的比賽，我和表哥配合默契，接連投中，連續(xù)獲勝，我們精彩的表現(xiàn)贏得了在場圍觀的家長的掌聲。

　　今天的比賽讓我今生難以忘懷。

　　打籃球日記 26

　　今天，我媽媽讓我去她教過的那個(gè)小學(xué)打籃球，她這樣做是想讓我在這個(gè)干燥無雪的冬天，增加一些抵抗力。

　　中午吃飯的時(shí)候，媽媽說：“那個(gè)學(xué)校特別美麗，有實(shí)驗(yàn)樓、教學(xué)樓、還有很大的餐廳，操場上鋪著新的塑膠跑道，下午我就帶著你去。”到了下午我穿好了衣服，拿著籃球和滑板就去了那個(gè)學(xué)校，到了學(xué)校我覺得很美麗，我迫不及待的跑到操場上，媽媽教了我很多要領(lǐng)，還給我講了她小時(shí)候的故事我媽媽說，她小時(shí)候跑的速度很快，讓她參加了籃球比賽，我媽媽的`那個(gè)隊(duì)在她那學(xué)校的籃球隊(duì)里很厲害，媽媽說。

　　我讓媽媽和我來一場比賽，規(guī)則：站在罰球線上投球，如果沒投中，把球給對方讓對方投，如果投中了就接著投，我按著媽媽的要領(lǐng)投進(jìn)了一球，可是第二球沒投中，我和媽媽都在第二次上輸了，這次媽媽發(fā)威了連續(xù)投了四球，我在旁邊歡呼，這次我贏了但是我很羨慕媽媽，能連投四球。

　　今天，我很高興，我不僅鍛煉了身體，還組織了一場有意義的比賽，我要繼續(xù)努力，連著投更多的球。

　　打籃球日記 27

　　晚上，由媽媽帶領(lǐng)我、哥哥和一個(gè)朋友去打籃球。

　　一場激烈的比賽開始了！我和哥哥一隊(duì)，媽媽和朋友一隊(duì)。

　　開始，我們有些輕視他們，接下來意想不到的事情發(fā)生了：朋友用精湛的傳球技術(shù)，把球遞給媽媽，媽媽也像個(gè)10多歲的男孩，充滿活力，她左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，“球進(jìn)了！”賈蕭抑制不住內(nèi)心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識道，媽媽不可小視。

　　第二局開始了，我們奮起直追，我追上朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來了個(gè)緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球進(jìn)了。圍觀的人群歡呼了起來，就在這時(shí)，又聽到一聲巨響，原來哥哥由于用力過猛，在投完球后，無法控制身體的`重心，重重地摔了過去。這時(shí)歡呼聲演變?yōu)楹逄么笮�，只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著，我三步并作兩步，跑過去扶起了哥哥。

　　天色很晚了，我們?nèi)齼哼�玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家，但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的！

　　打籃球日記 28

　　‘叮咚，叮咚！’上課鈴終于響了，一場激烈的籃球比賽就要開始了，我們?nèi)�班不管三七二十一，像流水一般涌出教室，齊刷刷地來到了籃球場觀看的位置。

　　我們五十三雙眼經(jīng)第一眼就看到了我們班的籃球隊(duì)員：劉靖辰、杜文浩、續(xù)遠(yuǎn)，他們的'眼神里，似乎有熊熊火焰在燃燒，有著不可失敗的決心。在他們身上，我們看到了希望的火花，七班也不甘示弱，不停地鼓舞著他們班的隊(duì)友，不過，我堅(jiān)信，我們八班對七班，一定勢在必得！不等我們多想裁判員就讓籃球隊(duì)員預(yù)備，一分鐘后開始，59，58，57，56……

　　時(shí)間一分一秒的過去了，突然，只聽見裁判員用哨子‘嘟的’的一聲，吹響了我和七班的比賽，劉靜晨以閃電般的速度，在三人圍攻的情況下把球傳給了續(xù)遠(yuǎn)，續(xù)遠(yuǎn)也繼續(xù)接近籃球架，但神不知鬼不覺的冒出一個(gè)防守的人，續(xù)遠(yuǎn)只能再將球傳給了杜文浩，現(xiàn)在我們又把希望的目光投向了他，杜文浩沒有辜負(fù)我們的期望，球進(jìn)了我們班得了兩分，這一球使我們班的籃球隊(duì)員加足了信心，不光是同學(xué)們在歡呼，周老師也在為我們加油！結(jié)果他們又進(jìn)了一球，兩球，三球，四球，最終以十四比二，戰(zhàn)勝了七班，我們歡呼，我們吶喊，一切都沉浸在歡樂之中。

　　今天我們班得了第一，我很高興！

　　打籃球日記 29

　　7月15日，我沒吃午飯就急急忙忙的帶著自己的籃球，來到放學(xué)回家的那個(gè)籃球場。這里很寬大有兩個(gè)籃球框，北邊的籃球框已經(jīng)被兩個(gè)人占了，我們只好到南邊的籃球架打籃球。我單手投籃的時(shí)候我的力氣不夠大籃球投不到籃板上，我只好端著球投，這樣我就能投到籃板上了。第一次我沒中，但是我終于打到籃板上了，但是，我也很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會了帶球和斷球。投了幾次以后，我終于連續(xù)投了兩個(gè)球，我超級高興，因?yàn)檫@是我0-7歲中投中的兩個(gè)球。又過了一會，南邊的那個(gè)小朋友和他爸爸走了，我就去南邊打籃球了，南邊又投中了兩個(gè)球，我十分開心，就回家了。

　　第二天我又來這里打籃球，這次我們推了一輛小黃車，我就坐在小黃車上爺爺推著我去打籃球了。這次我有一個(gè)任務(wù)是：“投中十個(gè)球，再回家吃中午飯�！蓖肚蜷_始了，我一連投了六個(gè)，太累了，太陽曬得我滿頭大汗，想回家，我又想起了我的'任務(wù)還沒完成，可要堅(jiān)持到底。又投了兩個(gè)球，總共八個(gè)球，實(shí)在太累了，又想回家，我又想起了任務(wù)沒完成。又投了兩個(gè)，總共十個(gè)，我的任務(wù)終于達(dá)標(biāo)了。

　　我高興的回到家里，奶奶做的清湯面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗，鍛煉過后吃飯就是香。

　　打籃球日記 30

　　今天，我和爸爸一起上班。來到爸爸單位，爸爸拿出一個(gè)籃球?qū)ξ艺f：“今天我教你打籃球好不好？”我嘴上說著：“好��！好啊！”但我的腦袋上掛滿了問號，爸爸這么胖也能打籃球？

　　我和爸爸來到籃球場上，在籃筐下面，爸爸先做了一個(gè)投籃的示范動作，一下就投進(jìn)籃筐了，我心想爸爸還真有兩下子！我拿著球也向籃筐投去，結(jié)果一下就打在柱子上了，我又投了幾次，不是沒碰到籃球板，就是打在籃筐上，一個(gè)也沒投進(jìn)去，這下我心里涼了一大半，投籃這么難啊。

　　這時(shí)爸爸在旁邊對我說：“投籃一定要注意基本要領(lǐng)，首先雙腿要自然岔開與肩同寬，右手持球，左手扶球，要保證球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投籃時(shí)手指手腕用力，球在出手的時(shí)候，用食指最后撥一下球。”爸爸一邊說一邊給我做著示范，我在旁邊用心的'跟著爸爸學(xué)著，大概掌握了投籃要領(lǐng)后，我試著投了一次，只聽見“哐”的一聲，球在籃筐邊繞了幾圈進(jìn)去了，我高興的跳了起來：“球進(jìn)了！”

　　爸爸說：“加油，自己還要多多練習(xí)，多練手感就有了。有時(shí)間的話還可以在網(wǎng)上看看NBA的籃球比賽，這樣可以多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。”

　　打籃球日記 31

　　今天，我的同學(xué)楊文俊約了幾個(gè)同學(xué)一起去比賽打籃球。

　　我們興沖沖地來到空曠的籃球場上，我們已經(jīng)迫不及待地想開始了�！伴_始!”楊文俊大聲喊道。我方隊(duì)員持球，有三個(gè)人盯著他，我方隊(duì)員見局勢不妙就把球傳給了我，對方就虎視眈眈地看著我，如同一群饑餓的獅子盯上了一只獵物。忽然，一名對方隊(duì)員竄出來把我的'球搶走了。真是出師不利呀!

　　后來，楊文俊一個(gè)箭步過去把球給搶了回來。對方隊(duì)員就飛速地?fù)湎驐钗目。�就在這千鈞一發(fā)之際楊文俊把球傳給了我，我飛奔敵方籃球框下，然后把球傳給楊文俊，楊文俊奮力一投，我用滿含期望的目光看著籃球，籃球在籃球框上轉(zhuǎn)，籃球停了下來落進(jìn)了框里，”球進(jìn)了!”我激動地吶喊著。現(xiàn)在是對方持球，我的體力已經(jīng)嚴(yán)重透支了，非常累。對方持球沖進(jìn)我方籃框下一投，沒有進(jìn)�！笨�，搶籃板球!”我大聲喊道。比賽進(jìn)入白熱化階段，經(jīng)過長時(shí)間地奮斗。最終以5:0告終，我方進(jìn)5球，對方進(jìn)0球。

　　雖然今天累得汗流浹背，但是我玩得非常開心。

　　打籃球日記 32

　　今天下午，我去打籃球。

　　一開始，教練先讓我們跑步，要跑上七圈，好不容易才把這七圈跑完，跑得我差一點(diǎn)累死了，應(yīng)該是我平時(shí)運(yùn)動量不夠吧。還沒等我休息好，教練又讓我們帶球折返跑，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響，我把“油門”加到了底，最后我跑了個(gè)第二名。

　　跑完步，我們進(jìn)行下一項(xiàng)投球訓(xùn)練。

　　眼看著要輪到我投球了，我心里不停的說：我的主啊。保佑我進(jìn)球吧。我把籃球舉過頭頂，眼睛盯準(zhǔn)籃筐，先雙腿下蹲，然后用力一跳，把球投擲出去，籃球在天空中飛過一個(gè)優(yōu)美的弧線，隨后落進(jìn)了筐里。哦也。球進(jìn)了。

　　投球訓(xùn)練結(jié)束后，我們開始最后一項(xiàng)最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍(lán)隊(duì)。我們隊(duì)有四名隊(duì)員，敵方有六名隊(duì)員，由于對方實(shí)力較弱，教練也加入幫他們搶球的行列。

　　比賽開始了，我接過隊(duì)友的球就向籃筐運(yùn)球，還沒等敵方反應(yīng)過來，我已經(jīng)進(jìn)球了。過來一會兒，對方的球傳到了老師手中，我方隊(duì)友又花了九牛二虎之力把球又搶過來并傳給正好在籃筐下的我，我一個(gè)漂亮的投球，球又進(jìn)了，在場邊的`家長看了也不由自主的喝彩。

　　這真是一堂難忘的籃球課啊。

　　打籃球日記 33

　　今天，我和弟弟、張延去籃球場打籃球。

　　上奶奶一叫我們，我們就馬上起來，洗臉?biāo)⒀�，然后吃完早餐。就叫上張延一起去籃球場打籃球。

　　一到籃球場，我就說：“我們比一次賽，好不好，三局兩勝�！钡艿芎蛷堁诱f：“好，比就比，誰怕誰�！焙髞淼艿苷f：“我先投�！蔽液蛷堁诱f：“為什么�！钡艿苷f：“因?yàn)槲易钚�。”我和張延說：“那你先投吧。”比賽開始了，弟弟先投，可是弟弟沒有投中，該張延投了，可是張延也沒有投中，最后是我投了，我一心一意地看著球筐，一投，“取，投中了�！蔽腋吲d的跳起來。張延和弟弟說：“下一局我一定會贏的�！钡诙�局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻投中了，該張延來了，可是張延也投中了，后來是我來投了，可是我沒有投中。弟弟說：“下一局我一定還會贏的。”第三局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻真的`投中了，后來是張延投了，可是張延卻沒有投中，該我投了，可是我也沒投中。弟弟他開心極了，高興地說，我贏了。

　　后來，我們就開心的回家去了。

　　打籃球日記 34

　　今天晚上，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我決定去籃球場看打籃球。誰知到了那里，籃球賽已經(jīng)結(jié)束了，只剩下一個(gè)五年級的`哥哥在打球，于是我就看他怎樣打。

　　他打了一會兒看到我在看他打球就對我說：“咱倆一塊打吧？”我爽快地答應(yīng)了。他說：“咱倆輪流一人投一個(gè)球吧，誰投進(jìn)了就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭。我倆開始打起來了，我先投了一個(gè)球， 沒進(jìn)。他接著投了一個(gè)球，也沒進(jìn)。我和他一人又投了一個(gè)球，還是沒進(jìn)。

　　接著我提了個(gè)建議，說：“我們干脆搶球吧？”他答應(yīng)了。這次還是由我先發(fā)球，由于他個(gè)子高，輕輕一跳就把我的球搶住了，他笑了，我非常生氣。這回輪到我搶他的球了，誰知他發(fā)的球不但進(jìn) 了，而且下來時(shí)又打住我的背了，嗚！真倒霉！我又投了一個(gè)球，進(jìn)了，我非常高興。還有一次我投了一個(gè)三分球，也進(jìn)了，一個(gè)三大步上籃也進(jìn)了。

　　我們就這樣打了一會兒，他跑到商店買了三瓶水，遞給我了一瓶，我說：“謝謝，不過我不要，我這幾天肚子疼。”他非�？蜌獾卣f：“拿著吧�！蔽抑缓媚米×�。

　　過了一會兒，下起了小雨，我和哥哥戀戀不舍地回了家。

　　打籃球日記 35

　　今天天氣明朗，爸爸帶我去技術(shù)學(xué)校打籃球。

　　到了那里，由于教練還沒有來，爸爸就讓我和他一起圍著操場跑了兩圈當(dāng)作是熱身運(yùn)動，跑完了，教練也來了，這個(gè)教練高高的個(gè)子，看起來很隨和的樣子，我的心情就放松了，教練對我說：“由于你沒有練習(xí)過打籃球，我主先教你最基礎(chǔ)的運(yùn)球”。教練先讓我做籃球操，然后就微笑著說：“運(yùn)球的方法是，不能用雙手一起運(yùn)球，運(yùn)球的時(shí)候腰要彎下來，不能直著”。然后教練再給我做示范，只見他左一下，右一下，球好像完全受到他的指揮一樣。于是我按著教練的.方法，把腰彎下來，然后我主用雙手互相傳球，我把球往左一傳，球一下子就滾走了，于是我又把球往右一傳，球又滾走了，看著球不聽話的樣子，我很生氣，準(zhǔn)備摔球，教練好像看出了我的心思，連忙走過來，耐心地說：“不要灰心，要用心去打，看球到哪里你就去那里”。然后他又仔細(xì)地給我做示范，我仔細(xì)領(lǐng)會教練的話，玩是我又傳起了球來，我把球往左一傳，我就往左跑去，我按照這樣的方法，最終學(xué)會了怎么運(yùn)球，雖然我不太熟練，但是教練說：“這樣已經(jīng)很好了”。我把這個(gè)好消息告訴了爸爸，爸爸直夸我。

　　我以后要多多練習(xí)打籃球，只有這樣，才能夠做到熟能生巧。

　　打籃球日記 36

　　08月18日 星期四 天氣：晴

　　今天，爸爸給我買了個(gè)新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。爸爸說：“男孩子一定要會打籃球。”爸爸還親自教了我三招。

　　第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡單，其實(shí)拍球還是有竅門的。拍球的時(shí)候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。

　　第二招，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過后來，它好像聽話一些了，球被我?guī)е�能夠從場的一邊到另一邊了�?/p>

　　第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開始時(shí)，我的`動作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過練了幾次以后，我的動作就協(xié)調(diào)了很多。

　　我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過我很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。

　　打籃球日記 37

　　以往，我放學(xué)后總是奔向足球場，今天奔向了籃球場。

　　自己原來對籃球喜愛有加，但是一次比賽中，膝蓋受了傷，便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來，我便決定回到籃球比賽。算起來，有一年沒打過籃球了。

　　我算是“新手入場”，以前的規(guī)則忘得一干二凈，那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇，于是，六個(gè)人展開了一場角逐賽。

　　程一諾、張盛涵等人都是球場上的老手了，每天都準(zhǔn)時(shí)來到球場，剛開始，自己還不知所措，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去，比賽便白熱化了。

　　我的優(yōu)勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球，每每對方球員拿到球，我便飛速跑過去用雙手?jǐn)r住。逮到機(jī)會，就下手拍球。能拍走就盡量拍走，然后自己將球傳給隊(duì)友，讓他們?nèi)ネ痘@。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界，他們想要投籃，可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn)，不可能投到。而給隊(duì)友傳球，我攔著也增加了難度。他們打也打不了，這樣自己的.勝算變大大增加了。

　　“接球，程一諾！”，“給我給我”！......球場上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了，六人滿頭大汗，但臉上卻掛著笑容。

　　今天體驗(yàn)了一下打籃球的滋味，與足球一樣，也十分有趣。

　　打籃球日記 38

　　假期的第一天，天晴得像一張藍(lán)紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時(shí)，媽媽朝我丟過來一顆籃球，我差點(diǎn)被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳�！捌饋�，我們?nèi)デ驁鲞\(yùn)動一下�！眿寢屨f著，就把我從椅子上拖起來。

　　來到籃球場，我迫不及待地開始運(yùn)球。當(dāng)球從地面彈起來時(shí)，我用力一拍，球就不聽話了，打著轉(zhuǎn)兒，飛了出去。媽媽說：“運(yùn)球時(shí)要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當(dāng)球彈起時(shí)，用手腕的力量用力拍球�！彼�一邊說一邊示范給我看，球在媽媽手里變得老老實(shí)實(shí)，球一落地，便又跳回她的手里，我羨慕得很。再一次嘗試時(shí)，我學(xué)著媽媽的樣子，有模有樣地運(yùn)起球來，看著球彈回手中，心里別提有多高興。

　　接著就是學(xué)投籃了，站在籃球架下，看到球筐那么高，我頓時(shí)傻眼了。“管他的，就往上拋吧�！蔽夷弥�球，用力向上一拋，什么？球連籃筐邊都沒碰到。這時(shí)，媽媽笑著說：“你這樣拋球，命中率低，進(jìn)不了的�！眿寢屢贿呑鍪痉叮�一邊說道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個(gè)指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然后瞄準(zhǔn)籃筐用手腕的力量把球推出去。”聽著媽媽的講解，我這才領(lǐng)悟到，原來這貌似簡單的.投球，還蘊(yùn)含著這么多的技巧。

　　我拿著球，照著媽媽講解的辦法，一次，兩次……終于，球進(jìn)了，媽媽和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。激動之余，我明白了一個(gè)道理：萬事開頭難，只有努力嘗試，方能戰(zhàn)勝困難，獲得成功！

　　打籃球日記 39

　　我的愛好是打籃球，打籃球給了我許多快樂。

　　我特別喜歡的球星是“飛人”喬丹，要說起他呀，真是太帥了，在球場上，他就是王，是所有球星當(dāng)中的球星，隨便一投，就是一個(gè)三分球，真酷，我的房間里到處貼著他的頭像。

　　我想，要是我也能像他那樣，在球場上揮灑自如，那多好啊。于是，我每天練半個(gè)鐘頭球，天天和小伙伴們一起練，你別看我個(gè)子矮矮的，水平可不一般呀。

　　有一次，我和小伙伴們練球的時(shí)候，他們老是埋怨我犯規(guī)，我氣得要命，沖回了家。媽媽見我生氣的樣子，問：“怎么啦？”我氣憤地說：“他們老是責(zé)備我，以后再也不打球了�！薄皼]關(guān)系，生活中，總會碰到挫折，受到委屈，一定要勇敢面對，堅(jiān)持到底�！眿寢尠参课艺f。

　　聽了媽媽的'話，我不再生氣了，又和小伙伴玩起來。

　　有一次，我們分成兩隊(duì)比賽，打得難解難分，不相上下。我搶過球，猛地一投，中了，兩分，真帥。他們用力一跳，搶到了球，朝我們的陣地跑去。我不甘示弱，飛速跑過去攔截。他們一個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯，我沒攔住，拿球的人一個(gè)擺尾，一跳，進(jìn)了，也是一個(gè)兩分。這時(shí)，我箭一般地從人群中穿過去，搶過球就跑。正準(zhǔn)備投籃，被他們圍住了，我一跳，球出手，進(jìn)了，一個(gè)三分球，那個(gè)姿勢正是喬丹的招式，真瀟灑。我們隊(duì)終于贏了。

　　打籃球讓我鍛煉了身體，給了我快樂，我愛打籃球。

　　打籃球日記 40

　　2013年4月13日 星期五 晴

　　今天是周五，下午放學(xué)回到家，我吃完晚飯，帶上籃球，就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場。

　　只用了幾分鐘的時(shí)間，我們很快就到了籃球場，這里的`一個(gè)籃筐下已經(jīng)有幾個(gè)大哥哥在一起打籃球，媽媽讓我到另外一個(gè)籃筐下自己練習(xí)投球。

　　我起初是兩個(gè)手抱著球往上扔，接連投進(jìn)框里好幾個(gè)。正練著，這時(shí)來了一個(gè)叔叔，他和我一起練投球，可他是用單手投球，而且投得特別準(zhǔn)，幾乎每個(gè)球都能進(jìn)籃框，我很羨慕。于是我也學(xué)著叔叔的樣子，一個(gè)手往籃筐里投，可是總到不了籃筐的高度，于是我拼命的使勁投，終于投進(jìn)去了，我高興極了。

　　一會兒這個(gè)叔叔離開了，在旁邊一直看著我投球的一個(gè)爺爺走過來，對我說：“小朋友，運(yùn)球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平時(shí)多練習(xí)俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球，就一定能打好！”接著，爺爺接過我手中的籃球，教我怎樣運(yùn)球，而且一邊做著，一邊說著要領(lǐng)，告訴我運(yùn)球一定要把球壓低，防止被對手搶走，演示完，爺爺讓我好好練習(xí)，并且要求我以后要天天堅(jiān)持打籃球，才能提高打球的技術(shù)。我會意地點(diǎn)點(diǎn)頭，并對爺爺表示了感謝。

　　接著又練習(xí)了一會兒，很快天黑了，我已經(jīng)是滿頭大汗，因?yàn)闆]帶水杯，我快要渴死了，這才戀戀不舍地離開籃球場。

　　打籃球日記 41

　　今天，俞榕和往常一樣又來找我“單挑”。唉，我也不想天天打贏他，可是他硬要找我去打球，沒辦法，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)他。

　　來到操場上，我找到一處比較空曠的場地，放好書包，就和俞榕開始“球王”之爭。為了給俞榕一點(diǎn)自信心，我便把發(fā)球的權(quán)利給他。只見他像火箭一樣沖了上來，我趕忙過去防守，生怕他投進(jìn)了球。俞榕微微上揚(yáng)了他的嘴角，像風(fēng)一樣晃過我，再來了個(gè)三步上籃，這動作真是無可挑剔！只見籃球在籃框上轉(zhuǎn)了好幾圈，又從籃框旁掉落下來。俞榕氣急敗壞地說：“這籃框有問題吧！”我放聲大笑說：“是你的技術(shù)不行，哈哈哈�！�

　　輪到我發(fā)球了，我假裝從俞榕的左邊穿過，再閃到右邊投籃，“咻”的一聲，我也將球投進(jìn)籃框中，誰知這籃球在框上轉(zhuǎn)了幾圈也掉了下來。俞榕指著籃球嘲笑我說：“你也不怎么樣嘛，我還以為你有多牛呢！”我恨不得把這個(gè)籃框給砸了，真是太不給力�？墒怯衢啪谷怀梦也蛔⒁鈱⑶蛲哆M(jìn)框里，居然被他投中了。我還愣楞地站在一邊，俞榕又嘲笑了我，說：“這才是我真正的`實(shí)力�！薄白屇阋磺蚓桶涯銍虖埑墒裁礃�，看我等會兒怎么反殺你。”

　　隨后，這個(gè)籃筐似乎跟我過不去似的，不論我怎么投，都只在框上轉(zhuǎn)了幾圈就掉下來，幾次投籃下來，最終俞榕以2:0的比分把我打敗了。

　　士別三日，當(dāng)刮目相待！經(jīng)過這次較量，我真的不能再小看俞榕了。

　　打籃球日記 42

　　“哎，哎，哎，球來了，愣在那里干什么呢？”不明白的人肯定會問“大呼小叫的在干啥呢？”

　　這不明擺著嘛，我們在打比賽呢！有興趣的就過來瞅一瞅吧。

　　事情是這樣開始的。放學(xué)之后，我們班就直接下樓沖到操場上練球。沒想到正好跟三班和一班碰了個(gè)正著，那就干脆來場比賽吧，男生先比。

　　先對決的是一班�？次覀儼嗄猩�認(rèn)真的樣兒，果然戰(zhàn)勝了一班。然后男生跟我們的冤家對頭三班比，本來成績遙遙領(lǐng)先，結(jié)果三班突然一陣反超，最后竟然贏了我們，讓我們心里很不服氣。男生通通下去，女生上場。

　　比賽順序跟剛才一樣，先和一班比。雖然說我們班和一班關(guān)系比較好，但在賽場上也管不了那么多了。我們女生可比那群不靠譜的男生好多了。沒多會兒功夫，就打贏了一班。一班下，三班上。剛才男生輸給了他們，我們心里正憋著一股勁兒呢！真可謂仇人相見，分外眼紅。

　　比賽開始了。三班發(fā)球可真有特色呀，先在球上砍個(gè)三刀，記住是三刀，每個(gè)人都是那樣的.，砍完三刀后才砰的一下把球發(fā)過來。我也不記得是哪個(gè)班先發(fā)球了，反正，我們班是領(lǐng)先了幾分。砰，那邊的球又發(fā)了過來，我一個(gè)箭步?jīng)_上去，在李斯羽身邊差點(diǎn)栽個(gè)倒栽蔥，險(xiǎn)險(xiǎn)地把球剛好對接了過去。耶，我們這邊得分了。我心里真是倍兒爽！經(jīng)過幾輪激烈的“戰(zhàn)斗”之后，我們以我們班超強(qiáng)的實(shí)力戰(zhàn)勝了三班。今天贏了兩個(gè)班，耶，爽！

　　打籃球日記 43

　　星期天下午，我和小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。

　　到了籃球場，只見那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他們一個(gè)個(gè)精神抖擻、活力十足，有的在做操，有的在做游戲，到處都是他們的歡歌笑語。

　　我和幾個(gè)小伙伴頭碰頭，出謀劃策，決定了誰和誰一個(gè)隊(duì)。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發(fā)球。

　　比賽開始了，我飛快地來到對手旁搶球，誰知他早有防備，把身子一扭，把球傳給了另一個(gè)小伙伴，我眼巴巴地看著球飛進(jìn)了他們球籃的“懷抱”。

　　“失敗是成功之母，哼！這一次，我一定不會成為你們的.手下敗將，我一定會贏得勝利的，你們等著瞧吧！”我自言自語道。

　　我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他還沒有發(fā)現(xiàn)我，從后面“劫持”了他的籃球。然后，我快速跑到了自己的欄架下，使勁一投，結(jié)果籃球像一個(gè)淘氣的孩子，在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈，又飛了下來。幸虧我福大命大，籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球，瞄準(zhǔn)后，往前一投，球進(jìn)了！我們組幾個(gè)隊(duì)員都高興地蹦了起來。

　　就這樣，我們互不相讓，誰也不服誰，時(shí)間在歡聲笑語中不知不覺過去了，我們都已經(jīng)汗流浹背了。晚霞照耀了天空，我們才意識到已經(jīng)玩了好長時(shí)間了，大家只好依依不舍地回了家。

　　這次打籃球，不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。于是，我和小伙伴們一致通過，以后每個(gè)星期天下午都要去打籃球。

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