謝謝你，曾經(jīng)賜我一場花開散文

　　人生最大的無奈就是你深愛的人愛著別人，你不愛的人深愛著你，或許愛的本身并沒有錯，錯的只是愛錯了人。

　　如果太認(rèn)真，受傷的總是先說愛的人，突如其來的不習(xí)慣，讓人真的久久不能釋懷，我自己問自己“你何必那么固執(zhí)，不就是一個女人嘛，有什么大不了的，你就將就的在談一場也不是什么多難的事”，我的愛情很嬌貴，不能隨便交付于人，“天不老，情不絕，心似雙絲網(wǎng)，終于千千結(jié)”不是怕受傷不敢愛，也不是故作高深看破紅塵，心里還殘留關(guān)于那個人的記憶，待將她的一切釋懷，才可以毫無保留的接受別人的深情。

　　有些人，明明離開了你的生活，你卻把她放在自己可以觸碰的角落，即使舊傷復(fù)發(fā)還是舍不得忘記。正如歌曲里唱的，“開始的很美麗，結(jié)束的沒道理，想想都很可惜”

　　是呀，一句不愛，將你傷的遍體鱗傷之后銷聲匿跡，這就是人生，苦逼的人生。

　　苦逼到，我每天早上睜開眼睛第一個想到的人是你，而你喝醉了以后哭著喊的名字卻不是我，那一刻我為自己哭了，心也碎了。

　　你傷心痛哭的時候，我也跟著哭的稀里嘩啦，看，我就是這么的自欺欺人，連哭都要給自己找個正當(dāng)理由。人就是這樣，但凡看別人都會看的比較透，看自己就會迷糊了。我也不例外。

　　傷痛不過百日，我想一切都會很快的過去！

　　本來說不在喝酒了，昨晚的醉還沒有醒，我一個人去了酒吧，站在酒吧門口，距離上次來，我歪著頭想了很久也沒想起來。今天是星期天，可能是太早，人很少，酒保問我來點(diǎn)什么的時候，我脫口而出“伏特加，謝謝�！�

　　酒吧永遠(yuǎn)是個吵鬧的地方，即使在這樣的一個比較冷清的星期天，也好，至少這個時候，我不覺得自己是孤單的。

　　“你好，前少，您的伏特加，您很久沒來了�！碑�(dāng)他這么說的時候，我的嘴角有點(diǎn)牽動。原來還有人記得我。

　　我抿了一口，瑞典伏特加真的好苦，這種濃烈的味道，就好比我此時此刻的心情，再這樣的環(huán)境下，聽著讓人想死的曲子，喝著喝著，眼睛還是冒水了，我想一定是太久沒有喝過這么烈的酒了，眼淚是嗆的，一定是的。

　　一個人喝酒真的好無聊，最后還是放棄了。那被甩了一耳光的夢，總算還是醒了。天空還飄著小雨，我努力的揉了揉眼睛，覺得自己可笑極了，年紀(jì)一大把了，居然還會相信，童話！

　　這個世界這么大，你不愛我，我不怪你。于是，酒醉的我終于寫下：

　　謝謝你，曾經(jīng)賜我一場花開！

　　失望就是希望的種子

　　在你的夜里

　　你可以夜夜笙歌

　　哼著同個旋律的曲目

　　可是

　　每分每秒

　　都在走不同條路

　　無法走回我們的當(dāng)初

　　醒來之后

　　回不去是個感慨

　　重新再來是種希望

　　所以

　　只有往前看的選擇

　　我們

　　只好看著自己

　　走在未知的路途上

　　很迷茫也很無奈地走著

　　有一天

　　你會發(fā)現(xiàn)

　　心中的失望

　　是人生中的希望

　　在你迷惘的時候

　　就是考驗(yàn)?zāi)愕哪托牡囊懔?/p>

　　只要突破

　　這份喜悅就是

　　為陽光在線的希望寫下一份成就

　　這么明顯我還傻什么

　　試著放鬆自己和他...想放下又捨不得!情人節(jié)是最后的底線了...那天中午吃飯,喝咖啡時就一付心不在焉...(這么明顯我還傻甚么...)傍晚在家做完就走.......(這么明顯我還傻甚么...)昨天跟他說"我們是不是發(fā)展的太快了因?yàn)槲覀冊缇驼J(rèn)識的關(guān)系""有時候都想說不應(yīng)該這樣, 但是我都經(jīng)不起誘惑..."他說過喜歡和需要是不一樣的, 我說有喜歡才會有需要..于是問他"你是需要多一點(diǎn)還是喜歡多一點(diǎn)?" 他回我"喜歡"...(一點(diǎn)都沒有誠意)我說: 但是我對你一點(diǎn)都不重要吧? 他說: 怎會不重要! (這也感受不到誠意)我說: 你有想過我們適不適合的問題? 停了一下,他說: 我們不適合吧! 看到你媽, 我要叫媽還是阿嬤?(他雖是半開玩笑的說, 但是很傷吧!)我說: 所以我們在撐什么? 他說: 我們在過生活啊! (是! 是像在過生活而已!)我說: 如果找到適合的要告訴我, 我會放了你的!"所以你是說我要結(jié)婚了再告訴你?" "不是! 找到就要說了! 還是已經(jīng)找到了? "他竟無言...(試探! 這么明顯我還傻甚么...)我說: 就像那天你問我"如果明天你要結(jié)婚了, 我會怎樣?" 我說:如果你忍心這樣對我, 那我怎樣,對你就都不重要了!說到這, 走到大門口, 他回家我上樓...哭一下下..昨天為什么會說這些? 因?yàn)橛质前�晚在家做�? 整理好之后他又過來抱住我, 直覺反應(yīng)是他要走了...于是問他:你要走了喔? 他可能察覺這樣不太好, 就說:走去哪? 吃飯啊!...我可不可以不要傻傻的!

　　無條件接受自己

　　親愛的，我知道你在經(jīng)歷的，我知道你為了一份愛讓你自己受苦，我也知道你的感情多么豐沛。我知道你有好多的愛迫不及待要送給別人。親愛的你沒錯。對不起、請?jiān)�諒我、謝謝你、我愛你。我愛你。我愛你。我愛你。我愛你。我愛你。我愛你。我愛你。我真的真的非常愛你。我讓愛的光包圍你，讓你感覺到你是被愛的。你是被我愛的。萬有歸一，就是愛。所有的人在靈界都是相愛的。大家都是相愛的。所以他也是愛我的。親愛的對不起，在我心裡你已經(jīng)成為親愛的了。昨天不該對你發(fā)脾氣，不該用情緒勒索你，不該讓你承擔(dān)那些。每個人要對自己的回憶負(fù)責(zé)。若要愛你就是要愛你的全部。從你的聲音中還是能感覺到你，多少還是透露出一點(diǎn)溫柔的。我知道你其實(shí)是開心的。其實(shí)在你身上，我看到了好多自己一直想改變的習(xí)慣。我也一直讓自己不再這么緊抓、讓自己可以更加放鬆，無論你在不在或有沒有回應(yīng)。但我知道我們一定會在一起的！一定會！其實(shí)你一直就在那。關(guān)于目前的狀態(tài)，其實(shí)上天一直在眷顧著我。那天在地上看到了羽毛、又在夢裡面夢到爸爸。謝謝禰們的照顧。剛剛抽了揚(yáng)昇大師卡，抽到「靈性吸引力法則」。我要療癒這個情況。不管他的考量是什么，那都只是表象、幻象�！改銈冊缇驮谝黄鹆搜剑　挂欢ㄒ�聽到你對我說你愛我。一定要。

　　如何激起自己的熱情

　　你可以和大天使加百列合作，加百列可能可以給你一些方向你可能太過于執(zhí)著在單一面向，看事情或做事情都只有一條單行道在走也許你可以思考一下，要學(xué)習(xí)并且接受每件事情都有不同面向和觀點(diǎn)同樣的事情不會只有一種方法能完成不要太執(zhí)著于只有一個方向前進(jìn)這樣才可以幫助你更快發(fā)揮出你的熱情不會只有一個方法去開始、去做你真正有熱情的事特別是你要站在常規(guī)跟主流的外面去看擁抱自己的獨(dú)特、不要害怕跟大部份的人不一樣有獨(dú)有領(lǐng)導(dǎo)魅力，若有機(jī)會展現(xiàn)不要吝嗇去爭取→害怕自己展現(xiàn)自己的不同

　　人體最累的不是腿，而是腰

　　人體最累的不是腿，而是腰 一定要看完，尤其第2段吹風(fēng)機(jī)神奇效果，是每天會經(jīng)常碰到的。雖是生活小問題但也會影響到您整個生活情緒！人體最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經(jīng)休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養(yǎng)非常重要。你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發(fā)半小時，在書房看書或上網(wǎng)工作2小時，有時應(yīng)酬吃飯桌前坐2小時，久坐傷腰，你的腰一定累壞了。醫(yī)生說，椎間盤最主要的成分是水，這種物質(zhì)從20歲就開始減少，負(fù)責(zé)維持椎間盤彈性的「蛋白多糖」開始減少的時間下限是30歲。這意味著，從30歲以后椎間盤就走上了逐漸退化的道路。調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，中國30~40歲的人群中59.1%人患有頸腰椎病。椎間盤突出是怎么回事？椎間盤是脊椎骨骼間負(fù)責(zé)減震的裝置，所以有彈性是它的最大特色。椎間盤包括三種結(jié)構(gòu)：上下軟骨、作為圍牆的纖維環(huán)和膠狀的髓核。在這三種成分中，軟骨最堅(jiān)固，彈性效果最強(qiáng)的是髓核，最容易磨損的是纖維環(huán)。當(dāng)纖維環(huán)受到磨損后，膠狀的髓核就會溢出，并擠佔(zhàn)神經(jīng)的居住空間。隨著神經(jīng)被侵佔(zhàn)地盤的多少，又分為膨出、突出以及椎管狹窄。保衛(wèi)腰椎行動起來 晨起活動腰部：洗手盆不要過低。熟睡一夜后，肌肉、關(guān)節(jié)都會因沒有運(yùn)動而不太靈活，腰椎間盤也因?yàn)橐煌砩系姆朋�，吸收了水分而膨脹僵硬。此時，如果彎腰比較低會對腰椎間盤產(chǎn)生較大的壓力，讓神經(jīng)受到擠壓。晨起最好活動一下腰部，做做前后伸、左右旋轉(zhuǎn)、「伸懶腰」等動作，使腰部不至于從靜止?fàn)顟B(tài)馬上轉(zhuǎn)變?yōu)樵黾友�部�?fù)荷的動作。倒退，換一種方式行走： 倒退的行進(jìn)方式是腰椎最欣賞的。倒步走時，兩腿交替向后邁步，增強(qiáng)了大腿后肌群和腰背部肌群的力量，這讓腰部韌帶的彈性增強(qiáng)，就像自備了腰椎保護(hù)帶。骨骼、肌肉、韌帶的功能恢復(fù)，不但可以讓腰椎的穩(wěn)定性增強(qiáng)，還能使腰椎疼痛減輕甚至消失。倒退行走時，最好每分鐘走60步~100步，每次10分鐘。鍛煉下身肌肉群：傷害。強(qiáng)健的腿部能有效分擔(dān)腰背部負(fù)擔(dān)，阻止和緩解腰疼形成。游泳、尤其是蛙泳可以主要練習(xí)這些肌肉群。此外游泳還能夠保障脊椎間組織的.營養(yǎng)供應(yīng)，維持它的彈性，提高脊椎抵抗外來衝擊的能力�？刂企w重，保護(hù)腰椎：統(tǒng)計(jì)表明，正常人的腰椎每天前屈的次數(shù)會高達(dá)3000~5000次。如果有個顯著的啤酒肚，這些贅肉就是腰上掛的一個個沙包，會讓身體的重心更加向前，既增加了腰椎的負(fù)擔(dān)，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到鍛煉。 你的腰椎有問題嗎？以下四種情況，如果有一項(xiàng)屬于經(jīng)常發(fā)生，說明腰椎開始出現(xiàn)問題了，應(yīng)該引起重視，去醫(yī)院照一張腰椎的片子，平時也要對腰部多加關(guān)照了。1. 如果腰疼，輕輕咳嗽幾聲，發(fā)現(xiàn)腰疼加重了。2. 熟睡一夜后腰痛仍沒有緩解﹔向左側(cè)臥如胎兒狀時疼痛仍不能減輕。3. 平躺坐起，雙腿因?yàn)樘弁炊�伸不直�?. 平躺，將雙腿的膝關(guān)節(jié)伸直，并抬高，抬到一半就疼痛難忍。葡萄柚不宜多吃葡萄柚根據(jù)最新一期，英國癌癥期刊的報導(dǎo)，停經(jīng)后婦女每天吃1 / 4顆的葡萄柚，罹患乳癌的機(jī)率將增加3成，原因在于葡萄柚裡含有某種成分，會使人體內(nèi)女性荷爾蒙的濃度上升，而女性荷爾蒙濃度偏高，確實(shí)會增加罹患乳癌的機(jī)率。 切一半再切一半，根據(jù)英國癌癥期刊的報導(dǎo)，就這么1 / 4顆大小的葡萄柚，停經(jīng)后的婦女每天吃，罹患乳癌的機(jī)率增加3成。北醫(yī)婦產(chǎn)科主任劉偉民："我第一次讀到這篇文章，我自己也很訝異，因?yàn)檫@是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱蟾�，是很值得參考的重要依�?jù)。"醫(yī)師看著報告，露出驚訝的神情，葡萄柚會增加罹癌機(jī)率，還是第一次聽說，而這篇報告究竟寫些什么，這是2位美國癌癥中心的醫(yī)師，從1993年到1996年年間所做的研究，分析近20萬各色人種，也包括亞洲人在內(nèi)，甚至也排除了肥胖的因素，得到的結(jié)果，每天攝取60公克，相當(dāng)1 / 4顆葡萄柚的停經(jīng)后婦女，罹患乳癌的機(jī)率增加3成。劉偉民："他們研究的原因可能是葡萄柚裡面含有一些成分，這些成分會導(dǎo)致體內(nèi)女性荷爾蒙濃度上升。"體內(nèi)的女性荷爾蒙一旦濃度偏高，不但會增加罹患乳癌的機(jī)率，就連子宮內(nèi)膜癌的機(jī)率也會跟著提高，市面上隨處可見的葡萄柚，竟然會增加罹癌機(jī)率，醫(yī)師建議，選擇多樣蔬果，避免只吃葡萄柚，這樣才能既健康又安全。吹風(fēng)機(jī)的妙用周祖道在生活中有一個小秘方，他提出來說： 不久前一位朋友帶著一名十來歲小孩來舍求助于他的太太，說她的小孩持續(xù)打嗝半天了，非常難受、精神不佳，影響進(jìn)食。他太太觀察以后告訴她：「這是橫隔肌痙攣所致�！顾�太太馬上轉(zhuǎn)身拿出吹風(fēng)機(jī)來，往小孩胃部吹了一通，大約十幾分鐘，打嗝緩解了。大家感到驚訝，這玩意兒竟能治療打嗝，太太會心一笑。這位朋友再三道謝后，告辭了。過了沒幾天，某一早晨起床后，他發(fā)現(xiàn)頭頸僵持，不能轉(zhuǎn)動自如，往后看，連整個身體也要一起轉(zhuǎn)，才知道是落枕了。他就想起年輕先后兩次落枕，先后被大夫用針灸和拔火罐的土方法治好過，效果不錯，他想讓太太用其中一法幫他治療，她說，我的手頭沒有新的針灸針，拔火罐也沒有專用的小玻璃罐。他太太又拿出吹風(fēng)機(jī)來，他不禁笑了起來，怎么這玩意兒也能治療落枕嗎？好萬能��！他太太在他的肩頸部吹了一刻鐘左右，確實(shí)鬆動多了，頭能活絡(luò)的轉(zhuǎn)動起來，到了傍晚，又給他吹了一次，頭頸基本恢復(fù)了自由，漲痛感大為減輕。他夸獎他太太為「神吹手」。這時他 太太的話匣子打開了，說這土方法，哪家大醫(yī)院都不用的，她在北醫(yī)多少年，也未想到用吹風(fēng)機(jī)給人治病，還是到鄉(xiāng)間（醫(yī)療下鄉(xiāng)）時才「發(fā)明」的。那裡各種條件都很差，農(nóng)民腰酸背痛這類病很多，不可能把大醫(yī)院的理療設(shè)備搬過去。窮則思變，忽然開了竅，利用吹風(fēng)機(jī)的熱效應(yīng)來治病。現(xiàn)代化的理療設(shè)備，如光、電、聲、熱等機(jī)械，其治病機(jī)理之一就是熱效應(yīng)。當(dāng)然，就其熱量滲透度、治療效果、病種廣度，吹風(fēng)機(jī)無法與洋設(shè)備相比擬的，其局限性很大，但吹風(fēng)機(jī)卻也能治療某些常見的疾病。除上述兩種病之外，如腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋有一定療效。 其特點(diǎn)是簡單方便，操作容易，只要有電就行了。他感到腰酸背痛這類常見病很普遍，尤其是老年人得的更多，如不能出門，用這種簡單的方法解除病痛，和樂而不為呢？為此特寫此搞，以供大家分享，不妨一試。有天我大嫂的腰非常不舒服，甚至有點(diǎn)噁心，頭痛欲裂，甚至冒冷汗，因?yàn)槲掖笊┠壳霸谖叶�姐介紹下，在看一家民俗醫(yī)療看診，本想前去看診，但當(dāng)天休診，所以我二姐就打電話給醫(yī)生，并告知癥狀，醫(yī)生就叫我二姐用吹風(fēng)機(jī)吹我大嫂的整條脊椎。說也神奇，剛吹的時候我大嫂一點(diǎn)都不會覺得燙，大約吹了十! 幾分鐘才開始覺得燙，而此時也不冒冷汗，剛始冒汗了，頭痛也好多，后來讓我大嫂休息了半個小時后，我二姐再幫她吹一次，效果真是神奇，本來根本忘了跟大家分享，剛好看到附件中的剪報，才想起來。 下次如果各位在沒有任何醫(yī)療資源下，或許可以試試這個土方法，當(dāng)然能不用到是最好的啦！鼻竇炎、流鼻水此一癥狀困擾許多人，醫(yī)生都會說搬到美國、加拿大等大陸型乾燥氣候地區(qū)就會好了。此一銘言謹(jǐn)記在心，但是有可能搬到那裡去嗎？尤其每天起床后不斷流鼻水、打噴嚏，實(shí)在很討人厭。 終于有一天被我突破了，方法簡單到您都會覺得不可思議；這一樣器材家家戶戶都有，只是大家 不知還有此一功能。就是天持用吹風(fēng)機(jī)調(diào)到弱風(fēng)，對著鼻孔輕輕的吹。想到就吹，鼻塞時吹，流鼻水時也吹，每續(xù)使用，假以時日就改善了。想不到還有此一妙招吧！就是保持鼻腔的乾燥，剛好符合醫(yī)生的理論，如果再搭配頸部刮痧效果更加。增加骨質(zhì)密度的方法 跨大步競走時，以腳跟著地，可刺激骨骼內(nèi)骨芽細(xì)胞的滋長，可預(yù)防老人骨質(zhì)疏鬆癥。李肇基在七、八年前，看到日本國營電視臺N H K報導(dǎo)，有關(guān)跨大步競走時，如果以腳跟先著地，可以振動并刺激骨骼內(nèi)骨芽細(xì)胞的滋長，抑制破骨細(xì)胞的破壞。李肇基抱著姑且一試的心理，結(jié)果幾個月跑下來，他說，到國泰醫(yī)院做檢查，赫然發(fā)現(xiàn)他的骨質(zhì)密度和三十多歲年輕人無異，從此便告別老年人常患的骨骼疏鬆癥

　　快樂的力量

　　快樂不是一種運(yùn)氣，而是一種能力與力量。透過覺察；透過視野的開展；透過實(shí)踐，我們將長出力量，于是成為快樂的父母。看見不一樣的自己、不一樣的孩子，來當(dāng)一個快樂新父母，過一種365天都快樂的好日子！學(xué)著把手放開，最傻的人才會讓自己活在痛苦中，而聰明的人，早已忘了曾經(jīng)受到的傷害，過著無憂無慮的日子。幸�？孔约号�力創(chuàng)造，快樂要千方百計(jì)去尋找，只要心境好，每天想愉快的事，做愉快的事，自己找樂趣，就能天天都過得高興。

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