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情緒管理散文
有一天朋友很沮喪的說:真的很離譜,這幾天的心情總是有點(diǎn)怪怪的,不知道是否和每個(gè)禮拜一,都要參加無聊的會(huì)議有關(guān)?但愿答案是肯定的,那么至少可以知道,情緒究竟被如何攪亂的原因!
其實(shí)人們?cè)谏罹o張,而且是汲汲營營的日子中,看似喧喧嚷嚷的情境里,極目所致彷佛極其熱鬧非凡,或是到處都充滿強(qiáng)強(qiáng)滾的氣氛,可是偶爾在內(nèi)心深處,卻不禁興起莫名其妙的空虛感。
她的心情,讓人想起有些上班族,對(duì)于一日復(fù)一日,而且是永遠(yuǎn)沒有改變的工作內(nèi)涵,偶爾會(huì)覺得愈來愈排斥,于是不禁想起:人們的心情,是否會(huì)因?yàn)楣ぷ骶氲≈芷谥蓴_而感到疲憊呢?
也許朋友的心境,就是基于上述因素之故,所以讓他覺得有一點(diǎn)茫茫然,而且心里總是覺得懶洋洋,甚至沮喪而不甚快樂。
不過人們有那樣的感覺,通常都是在極度歡樂過后,然后才偶爾悄悄然而浮上心頭;可是我們都不喜歡此種折磨,如果那算是心情折磨的話,我們真的不知道應(yīng)該如何緩解呢?
朋友剛度過一段不愉快的感情事件,想必她的心情折磨,還包括了不必要的思念情懷,加上作繁忙之故,因此宛如生活在作繭自縛的情境當(dāng)中。
其實(shí)人們偶爾會(huì)思索:所謂思念的真正意義,究竟會(huì)是甚么樣的心情呢?或者一個(gè)具有感性的人,究竟要把自己推到哪里種境界,才會(huì)真正領(lǐng)悟到思念的真諦?
對(duì)于這樣無厘頭的思維模式,人們可曾經(jīng)想要過什么樣的生活?有很多時(shí)候,我們總是習(xí)慣于某種型式的生命,卻被長年所形成的習(xí)慣所束縛,所以忘記了原本就具有尋找另一個(gè)出口的本能!
所以人們偶爾會(huì)厭倦于薛西佛斯情結(jié),一再重復(fù)而無奈的意象,宛如是生命的全部;在看似有若無生命之繭之情境中,我們很心虛的棄械投降,然而外在現(xiàn)實(shí)的環(huán)境,卻又要人們虛張聲勢(shì),或是隨時(shí)而武裝一番,所以總是覺得好累人呀!
那么失去意義的思念情懷,究竟是戀人絮語之代名詞?還是慘綠年少之專利品?或是朋友之間很自然的心靈溝通?抑或偶爾往自我內(nèi)心深處所省思的過程?
也許這些定義都對(duì),可是也都不對(duì);然而人們卻知道,真正想念的滋味很單純,也很甜蜜呢!
而且人們更清楚,除非有朝一日忘記呼吸,否則絕不會(huì)失去思念與破繭的本能;更不會(huì)因?yàn)橛薇慷恍⌒耐,在生命中真摯擷取心靈互動(dòng)的幸福感覺!
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