記憶力的測試題

時間：2023-05-27 10:59:45 詩琳試題我要投稿

記憶力能力測試題附答案推薦度：
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記憶力的測試題精選

　　無論是在學校還是在社會中，我們會經(jīng)常接觸并使用試題，借助試題可以更好地對被考核者的知識才能進行考察測驗。你知道什么樣的試題才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編幫大家整理的記憶力的測試題精選，歡迎閱讀與收藏。

記憶力的測試題精選

　　記憶力的測試題

　　忘記電話號碼和公交車路線，在路上偶遇熟人想不起他的姓名，經(jīng)常丟失錢包、眼鏡、鑰匙……

　　你會安慰自己：“誰沒發(fā)生過這種事情呢？”于是，記性不好和心不在焉的事情就這樣一天天地持續(xù)下去。神經(jīng)科醫(yī)生和心理療法醫(yī)生提醒你：等到連重要的事情都遺忘時就悔之晚矣。這里提供一套測試題，看看你是記性不好還是漫不經(jīng)心。

　　用“是”或“否”回答下列問題。

　　1.你是否在干某件事的同時，能聽到周圍的人在談論點什么？

　　2.你的朋友和熟人是否經(jīng)常捉弄你？

　　3.你是否經(jīng)常由于粗心大意而失算？

　　4.當你穿過馬路時是否仔細觀察四周？

　　5.你是否在馬路上撿到過鑰匙或錢之類的東西？

　　6.你是否能回憶起兩天前看過的電影的細節(jié)？

　　7.當有人不讓你繼續(xù)讀書報、看電視或做其他事情的時候，你是否生氣？

　　8.你在家里是否能很快找到需要的東西？

　　9.在馬路上有人突然有人喊叫，你是否會哆嗦一下？

　　10.在商場購物，你是否在收款臺旁就檢查找回的零錢？

　　11.你是否有過這樣的事：把一人當成另一人？

　　12.你是否因?qū)Ｐ恼勗挾^了站？

　　13.你是否能在大城市里，不靠別人幫助，找到僅去過一次的地方，例如：博物館、劇院、辦公樓或超市。

　　14.你早晨是否很容易就醒過來？

　　15.你是否能流暢地說出你親人的生日？

　　答案：

　　回答為“是”的是：1、2、4、5、6、8、10、13、14、15

　　回答為“否“的是：3、7、9、11、12

　　以上的題目答對一題得1分，如果得11分或更多分，說明你是個非常仔細的人。你的記憶力和注意力讓人羨慕?并非人人如此。當然，不排除你是經(jīng)過努力才有如此好結(jié)果的。

　　記憶力的測試題

　　記憶力測試題及答案分析

　　記憶能力是反映一個人智商高低的因素之一，而且有些工作，如秘書、助理、書記員等，對記憶能力都有著特殊的要求，那你的記憶能力如何呢？下面的測試可以幫助你了解你的記憶能力，請在10分鐘之內(nèi)完成測試，請根據(jù)實際情況選擇！

　　1 從以下四個選項中選擇一個與你相符的：

　　A 你很輕易地就能把以前看到的東西清晰地回憶起來

　　B 你需要一些提示，但是還能比較清晰地辨別出以前看過的東西

　　C 你有一些零碎的記憶片段，但大部分東西都忘記了

　　D 你經(jīng)常把以前的記憶與其他記憶混淆，把東西記錯

　　2 平常用什么方式記東西？

　　A 用整體來記憶，也就是把要記的東西綜合歸納

　　B 以部分來記憶，也就是把對象分開，然后逐一記憶

　　3 在記憶一件東西后，你是否會很快再重溫一遍，以便記得更牢？ (是否)

　　4 你能在記憶時仔細觀察對象，并考察與其相關(guān)聯(lián)的事物，以便使記憶更加清楚嗎？ (是否)

　　5 你能不能在面對大量信息時，把最重要的部分找出來并單獨記憶？ (是否)

　　6 你會借助一些其他的方式，如聽、說、寫或親身的經(jīng)歷，來加深你對記憶對象的認可，使你記得更牢嗎？ (是否)

　　7 當你所碰到的只是日�，嵤禄驘o關(guān)緊要的事時，你是否很快會忘記？ (是否)

　　8 當你面對一些比較枯燥的東西，比如字母和數(shù)字，你是否能用理解或關(guān)聯(lián)的方法記下來？ (是否)

　　9 你平時習慣用閱讀，尤其是精讀的方式來搜尋并儲存信息到大腦中嗎？ (是否)

　　10 當碰到難題時，你是否能夠不求助他人，單獨解決？ (是否)

　　11 你在面對一件比較重要的事時，是否能集中自己的注意力，告訴自己一定要記�。� (是否)

　　12 你對所要記住的東西有興趣，很想一探究竟嗎? (是否)

　　13 你是否在面對眾多信息時，也能把對自己有用的東西很快找到？ (是否)

　　14 當你面對一個較為復雜的事物時，你能夠找出其中的聯(lián)系以及各個部分的相同點和不同點嗎？ (是否)

　　15 在記憶比較疲勞的時候，你會不會把要記憶的東西拆換成另一種東西？ (是否)

　　16 你是不是習慣將有關(guān)聯(lián)或有相似點的事物歸納到一起記憶？ (是否)

　　17 你能否利用其他輔助的方法，如表格、圖樣或總結(jié)等來幫助你記憶？ (是否)

　　18 你平時是否會隨身攜帶筆記本以便隨時記錄信息，你是否有寫日記或感想的習慣？ (是否)

　　19 你是不是一定要先理解了才能記住某件東西？ (是否)

　　20 在記憶的過程中，你是否會用將對象與其他事物相關(guān)聯(lián)的方法，來更好地記憶？ (是否)

　　測試結(jié)果

　　在第1題中

　　選A的人記憶力較強；

　　選B的人記憶力一般；

　　選C的人記憶力不夠好；

　　選D的人記憶力比較混亂、模糊。

　　在第2題中

　　選擇整體記憶方式的人擁有較強的記憶力。

　　第3～20題中

　　答“是”表示你懂得記憶的正確方法，記憶力較強。

　　答“否”的人記憶方法欠妥，記憶力需要提高。

　　記憶能力很重要，在很大程度上決定了一個人是否能夠勝任自己的本職工作，如果你的記憶能力欠佳，甚至有嚴重的健忘癥，就需要在平時的生活、工作中注意調(diào)節(jié)自己的情緒、緩解壓力、放松心情，同時還要調(diào)節(jié)自己的生物鐘，從飲食、睡眠等下功夫，同時學習一些基礎(chǔ)的記憶方法，進行適當?shù)挠洃浻柧殹Ｏ嘈拍愕挠洃浟兴岣叩摹?/p>

　　如何提高記憶力

　　記憶力不是天生的

　　“記不住”這只是一個欺編自己的借口，相信自己，只要有信心，我們可以記住一切。

　　建立記憶的信心

　　有許多人認為:“就如同人一生下來，頭腦有好有壞一般，記憶力的好壞也是天生的飛”但是。我敢斷言:記憶力的好壞絕對不是天生的。

　　我們常聽人說:“我的記性真差”、’‘我對數(shù)字真是無可奈何，朋友的電話號碼都記不住’‘、“僅有一面之緣的朋友的名字和長相，我老是記不住”等等�？墒�，對于數(shù)字的記憶力不好，并不就表示記憶力真的不好;無法記住朋友的名字，也未見得是記憶力低弱的象征。人一生下來，對于數(shù)字、文章、名字等需要直接去記憶的東西，在能力上就有著不同的差異。對于其中的一項特別強，并不就表示所有的項目都很強。相反地，對于其中的一項特別弱，也并不表示所有的項目都很弱。

　　這種差異可以靠著訓練來改善。記憶時最重要的，就是抱著能夠記憶的自信與決心。若是沒有這種自信，腦細胞的活動將會受到抑制.腦細胞的活動一旦受到抑制，記憶力便會遲鈍。關(guān)于這一點，我們可以從心理學上得到證明7在心理學L-，將這種情形稱為‘’抑制效果”。一般的反應過程是:沒有自信”腦細胞的活動受到抑制”無法記憶~更缺乏自信，形成一種惡性循環(huán)。

　　因此，改善的第一個步驟就是恢復自信，使它演變成為良性循環(huán)，這就是學習記憶術(shù)的首要條件。不過，若是只有自信而不去努力的話，還是無法使記憶力變好的。曾為(I吃苦惱，后來卻成為希臘大雄辯家的伙摩西尼斯(Demosihene分也是由于有充分的自信，加L超過別人數(shù)倍的努力，A’有’了日后的成就。

　　數(shù)字記憶訓練

　　在進行提高記憶力練習前，必須首先明確自己為什么要提高記憶力。

　　如果思想深處并沒有提高記憶力的實際要求，缺少目標形象的刺激

　　甚至漫無目標地混日子，要想提高記憶力是不可能的

　　要想提高記憶力，從確立人生目標做起，一旦決定，決不放棄！

　　建議：

　　把總時間分幾段，這樣會更容易達成

　　練習地點要靜，沒有人打擾，關(guān)掉手機，專注如一

　　1、訓練計劃的制定：一般兩周為一訓練階段，每一階段結(jié)束后要及時總結(jié)經(jīng)驗，然后在制定下一階段的計劃。

　　2、訓練時間的安排：每次識記時間10-15分鐘，準備和回憶所用的時間不記；每天兩次，時間相對固定，以早晚為宜。

　　3、訓練的方法：個人訓練或與他人相互訓練。

　　從識記30位數(shù)字開始，每天順利通過后，第二天便遞增兩位，從少到多，以此類推�？蛇x擇視覺記憶或聽覺記憶，多一些背誦，少一些默寫。

　　4、注意事項：每次訓練結(jié)束后，不要復習和回憶，而是要盡快忘掉所記憶過的題目；每次訓練要重新出題目。

　　記憶數(shù)字、撲克的注意事項

　　1. 首先要熟練的掌握數(shù)字表的轉(zhuǎn)換。

　　熟悉數(shù)字的轉(zhuǎn)換可以從讀數(shù)字開始，用一張有上百個數(shù)字的數(shù)字表

　　一邊看，一邊回想它的代碼，只需要轉(zhuǎn)換，不需要記下來，通過多次練習，再記數(shù)字時，速度就提高很快了。

　　2. 如更適合于自己的個性的數(shù)字代碼，可以換掉。但是，換成自己更喜歡的數(shù)字代碼時，要用一些具體的物品作為代碼 , 抽象的東西不便于回憶。

　　3. 記數(shù)字前先把地點快速的回憶一遍 , 再開始 , 這樣速度會快好多 , 記起來會更加順暢。

　　4. 把兩組以上數(shù)字放到地點里的時候 , 要有順序 , 如上、下，左、右，以區(qū)分先后。

　　5. 如有人物做作為代碼的 , 要讓這個人物具體化 , 比如軍人 , 是哪類的軍人 , 穿什么衣服 , 最突出的特征是什么 ?

　　6. 把數(shù)字放在地點上時，要想象到代碼的圖像，不要只抽象地把數(shù)字放在地點上。

　　7. 每次記數(shù)字或撲克都要計時并記錄下來，知道自己的進步情況，這樣才有一個可比性。

　　8. 在訓練過程中，可以適當?shù)丶涌焖俣�，這樣可以在穩(wěn)定的情況下有新的突破。

　　9. 如果覺得一次記憶得不夠清晰的，可以快速的把它們再復習一次，這樣可以加深印象。

　　數(shù)字密碼一定要熟練掌握！通過反復的數(shù)字節(jié)成像練習可以從根本上提升人的記憶能力！

　　同時還可以有效提升你的以下能力：１、注意力２、反應能力３、想象力４、創(chuàng)造力

　　數(shù)字成像練習：看到數(shù)字，頭腦中就必需呈現(xiàn)圖像，只需要呈現(xiàn)圖像，無需進行聯(lián)結(jié)想象數(shù)字記憶方法系統(tǒng)

　　增強記憶力的訓練

　　我們的教育制度，基本上十分著重學生們的記憶能力。所謂好成績的學生，就是要他能把所讀的數(shù)據(jù)，好好地存放在腦中，并在測驗和考試之時，能把有關(guān)的資料，準確地拿取出來。但到底記憶力是天生的？還是可以后天培養(yǎng)呢？

　　記憶=儲存+回憶

　　當然我們相信每個人都有不同的記憶力。有些人對數(shù)字記憶甚佳，亦有些人對語言的記憶能力強。我念中學時的校長張子江先生，便能把全校學生的名字（包括已畢業(yè)的同學），全都記在腦中�？墒菍τ谀切]有這種“記憶天份”的同學，是否就無法培養(yǎng)出良好的記憶呢？相信很多同學都曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)驗，就是在考試或測驗期間，突然忘記了某題目的答案，雖然自己十分清楚是曾經(jīng)讀過，甚至連是在書本上的哪個位置也記得，可是答案總是在唇邊，說不出來；而最不值的，就是當我們交了試卷以后，答案才徐徐地在腦海中浮現(xiàn)出來，可是卻為時已晚，這并不是我們真正的忘記了答案，而是未能有效地把答案找出來。真正良好的記憶力，是不但能好好地把數(shù)據(jù)儲存，且要能有效地把數(shù)據(jù)回憶出來。很多人常常說自己的記性不好，其實并非記性差，只不過是未能有效地回憶出來而已。

　　自然記憶vs加工記憶

　　自古以來，我們都有不同的方法來加強我們的記憶能力，但直至最近幾年，人類對大腦的運作與認識多了很多，故能夠發(fā)展一些較有系統(tǒng)的方法來加強我們的記憶。其實發(fā)展記憶能力可分為兩大方向，一種是“自然記憶”（naturalmemory），就是我們平常用腦時所給與我們的記憶功能；另一種是“加工記憶”（mnemonics），亦有人稱之為超級記憶法，就是我們用一些技巧，把要記的東西，刻意地留下一些記憶痕跡，好使在回憶的時候，能更有效的把需要的數(shù)據(jù)拿取出來。兩種發(fā)展記憶的能力都是互為影響。

　　記憶力測試

　　1,假設(shè)你是一位探險家，到太平洋某荒島上尋寶，歷經(jīng)千辛萬苦之后，發(fā)現(xiàn)四扇門，你可以感覺哪一扇門之內(nèi)藏著寶藏？

　　A、雕花雙扇金屬門

　　B、陳舊的雙扇木門

　　C、沉重單扇石門

　　D、模糊的單扇門毛玻璃門

　　A、雕花雙扇金屬門

　　你對發(fā)生過的事情記得很快，但是忘得更快。比如說昨天你去“中國”戲院看電影，今天你就會說成“國中”戲院。你大腦里管記憶的一部分是棉花糖做的嗎？

　　B、陳舊的雙扇木門

　　你好像根本就沒長什么記性，對小時候的事只能能刻是零星片段，你的口頭禪是“好像……好像……”，如果背一句唐詩，你會念成“床前明月光……處處聞啼鳥……”，天啊！

　　C、沉重單扇石門

　　你的記性不好也不壞，真是“一目十行，過目即忘”！