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情緒的手抄報內(nèi)容

時間:2023-02-11 10:54:47 賽賽 手抄報 我要投稿

情緒的手抄報內(nèi)容

  在日常學(xué)習(xí)和工作生活中,大家肯定對各類手抄報都很熟悉吧,手抄報需要巧妙設(shè)計,精心安排。你所見過的手抄報是什么樣的呢?以下是小編精心整理的情緒的手抄報內(nèi)容,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

  情緒的性質(zhì)分類:

  (1)快樂。快樂是盼望的目的達到后,繼之而來的緊張解除時的情緒體驗。快樂的程度取決于愿望滿足的意外程度?鞓返某潭葟臐M意、愉快到大喜、狂喜?鞓肥且环N追求并達到目的時所產(chǎn)生的滿足體驗。它是具有正性享樂色調(diào)的情緒,使人產(chǎn)生超越感、自由感和接納感。

  (2)憤怒。憤怒是由于受到干擾而使人不能達到目標(biāo)時所產(chǎn)生的體驗。目的和愿望不能達到,一再受到阻礙,從而積累了緊張,最終產(chǎn)生憤怒。特別是所遇到的挫折是不合理的或是被人的惡意所造成的時候,憤怒最容易發(fā)生。當(dāng)人們意識到某些不合理的或充滿惡意的因素存在時,憤怒也會驟然發(fā)生。憤怒的程度依次是:不滿,生氣,慍怒,憤,激憤,大怒,暴怒。

  (3)恐懼?謶质瞧髨D擺脫、逃避某種危險情景時所產(chǎn)生的情緒體驗?謶滞怯捎谌狈μ幚怼[脫可怕情景的力量和能力而造成的。引起恐懼的重要原因是缺乏處理可怕情景的能力與手段。

  (4)悲哀。悲哀與失去所盼望、所追求的東西和目的有關(guān),是在失去心愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗。悲哀情緒體驗的程度取決于對象、愿望、理想的重要性與價值。悲哀的程度依次是:遺憾,失望,難過,悲傷,哀痛。悲哀所帶來緊張的釋放會產(chǎn)生哭泣。

  在以上四種基本情緒之上,可以派生出眾多的復(fù)雜情緒,如厭惡、羞恥、悔恨、嫉妒、喜歡、同情等。

  情緒名人故事

  1、愛地巴跑圈

  在古老的西藏,有一個叫愛地巴的人,每次生氣和人起爭執(zhí)的時候,就以很快的速度跑回家去,繞著自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力,他的房子越來越大,土地也越來越廣,但不管房地有多大,只要與人爭論生氣,他還是會繞著房子和土地繞3圈,愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈?所有認識他的人,心理都起疑惑,但是不管怎么問他,愛地巴都不愿意說明。

  直到有一天,愛地巴很老,他的房地已經(jīng)很廣大,他生氣,拄著拐杖艱難地繞著土地跟房子,等他好不容易走3圈,太陽都下山了,愛地巴獨自坐在田邊喘氣。他的孫子在身邊懇求他:“阿公,你已經(jīng)年紀(jì)大,這附近地區(qū)的人也沒有人的土地比你更大,您不能再像從前,一生氣就繞著土地跑!您可不可以告訴我這個秘密,為什么您一生氣就要繞著土地跑上3圈?”

  愛地巴禁不起孫子懇求,終于說出隱藏在心中多年的秘密,他說:“年輕時,我若和人吵架、爭論、生氣,就繞著房地跑3圈,邊跑邊想,我的房子這么小,土地這么小,我哪有時間,哪有資格去跟人家生氣,一想到這里,氣就消,于是就把所有時間用來努力工作!睂O子問到:“阿公,你年紀(jì)老,又變成最富有的人,為什么還要繞著房地跑?”愛地巴笑著說:“我現(xiàn)在還是會生氣,生氣時繞著房地走3圈,邊走邊想,我的房子這么大,土地這么多,我又何必跟人計較?一想到這,氣就消了!

  啟示:勸君遇事莫生氣,生氣是用別人的過失來懲罰自己!

  2、釘子

  有一個脾氣很壞的男孩,他父親給了他以袋釘子,并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候就釘一個釘子在后院的圍欄上。第一天,這個男孩釘下了37顆釘子。慢慢地,每天釘下的數(shù)量減少了,他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是有一天,這個男孩再也不會失去耐性,亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情,父親又說,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時候,就拔除一顆釘子。一天天過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子給拔出來了。

  父親握著他的手,來到后院說:“你做得很好,握得好孩子。但是,看看那些圍欄上得洞,這些圍欄永遠不能回復(fù)到從前得樣子。你生氣時說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在,話語的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無法承受。

  啟示:人與人之間常常因為一些無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。給別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。

  3、我該讓誰來決定我的行動

  著名作家哈理斯和朋友在報攤上買報紙,朋友禮貌地攤販說了聲“謝謝”,但攤販冷臉相對,一言不發(fā)。

  哈理斯問到“這家伙態(tài)度很差,是不是?”!八刻焱砩隙际沁@樣的”,朋友說。哈理又問到“那你為什么還是對他那么客氣?”,朋友答到“為什么我要讓他決定我的行為呢?”。

  啟示:別人做錯事或說話態(tài)度差,或許是他一貫的習(xí)慣,或許是他現(xiàn)在心情不好,但是我們沒有必要因為他而弄壞自己的心情。

  4、斗雞的心理戰(zhàn)術(shù)

  周宣王很喜歡觀看斗雞,他的門下又位專門馴養(yǎng)斗雞的紀(jì)浪子。有一天,有人從外地送來一只很強壯的斗雞給國王,周宣王很高興地將它交給紀(jì)浪子。過了幾天,周宣王便問道:“幾天前交給你的斗雞,你將訓(xùn)練得怎么樣了?可以上場比斗了嗎”紀(jì)浪子說:“ 還可以,因為這只雞血氣方剛,斗志昂揚,還不宜上場。”再過幾天,急性的周宣王又問同樣的問題,紀(jì)浪子回答說:“還不能上場。因為這只雞看到其它雞的影子,就會沖動,所以還不能上場!庇诌^了幾天,周宣王再問。這回,紀(jì)浪子便說:“可以了!因為當(dāng)它看到其它斗雞,聽到它們的聲音時,宜動不動,它的心已不受外物所動,就象木雞一樣,現(xiàn)在可以上場了!”

  于是,周宣王便用這只雞去參加斗雞,它一上場就穩(wěn)穩(wěn)站立,毫無擺動,即使其它斗雞在它身邊百般挑釁,它仍然無動于衷,以眼睛注視對方,對方被嚇得自然后退,沒有一只雞敢向它挑戰(zhàn)。

  啟示:我們要以寬容的心去對待每個人,不要動不動就心浮氣燥,以為別人都在與我們作對。例如,當(dāng)別人對我們的建議或言論提出以異議時,不要輕易動怒,應(yīng)心平氣和地聆聽,有時則應(yīng)大智若愚,發(fā)揮斗雞的心理戰(zhàn)術(shù),以靜制動,往往會取得意想不到的效果

  情緒名言

  1、一時的錯誤可能導(dǎo)致一輩子的傷痛!

  2、不要把悲觀作為保護你失望情緒的緩沖器。樂觀是希望之花,能賜人以力量。——佚名

  3、在探求真理的道路上,我們每個人只能獨行,任何盲從只能變成起哄,這不是探求真理的態(tài)度。

  4、暴躁的動物會把犬牙碰斷。——景頗族

  5、一個人失敗的原因,在于本身性格的缺點,與環(huán)境無關(guān)!痿

  6、性格是一個人看不見的本質(zhì)!隆つ碌

  7、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。如果你能做到這點,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就無法掌握。 ——安東尼·羅賓斯

  8、情緒可以控制,但眼淚不會撒謊。

  9、一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼,那他就勝過國王。 ——約翰·米爾頓

  10、情緒這種東西,非得嚴(yán)加控制不可,一味縱容地自悲自憐,便越來越消沉。

  11、習(xí)慣形成性格,性格決定命運。——約·凱恩斯

  12、既然太陽上也有黑點,“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷!嚑柲嵫┓蛩够

  13、面對太陽,陰影將落在你的背后。——惠特曼

  14、最好不要在夕陽西下的時候去幻想什么,而要在旭日初升的時候即投入工作!x覺哉

  15、親愛的自己,學(xué)會控制自己的情緒,誰都不欠你,所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子。

  16、使你自己有更多更多工作,使你習(xí)慣于工作。這是人生快樂的第一個條件!_曼·羅蘭

  17、有些事情無法控制,首先要控制是我們的情緒。

  18、性格只不過是長期形成的習(xí)慣而已!毡R塔克

  19、怒中之言,必有泄漏。 ——馮夢龍

  20、每個人都有他的隱藏的精華,和任何別人的精華不同,它使人具有自己的氣味!_曼·羅蘭

  21、個性即人的命運!@锾厮

  22、意志堅強的人,在碰到挫折和失敗的時候,能調(diào)節(jié)自己的消極情緒,控制自己的言行,不灰心、不氣餒、不焦躁。佚名

  23、如果敵人讓你生氣,說明你還沒有勝他的把握。

  24、你要控制自己的情緒,否則你的情緒便控制了你。大仲馬

  25、沉浸在凄風(fēng)冷雨般的情緒里難以自拔,有一些混亂的思緒無法控制。我脫不下一身的黑色,猶如習(xí)慣聽?wèi)n傷的旋律,習(xí)慣一個人默默地抒寫傷感的文字

  26、你的房子首先要足夠堅固,然后才可以裝修!愄鞓

  27、火氣甚大,容易引起憤怒底煩憂,是一種惡習(xí)而使心靈向著不正當(dāng)?shù)氖虑,那是一時的沖動而沒有理智的行為!⒉

  28、親愛的自己,好好愛自己,沒人會心疼你。如果不開心了就找個角落或者在被子里哭一下,你不需要別人同情可憐。

  29、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒,而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。——勒柏辛斯卡婭

  30、人生有兩出悲劇。一是萬念俱灰;另一是躊躇滿志!挷{

  31、如果人是樂觀的,一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都會增強抵抗力。——瞿秋白

  32、我們的性格即我們的自身!馗裆

  33、為學(xué)乃能變化氣質(zhì)耳。——宋·朱熹

  34、我們?nèi)粘I钪械那榫w起伏,都會不可避免地影響周圍的人;喜怒無常,也注定會破壞別人對自己的信任。

  35、狂暴的人總是從一個極端到另一個極端!小じ焕

  36、也許你經(jīng)歷了失敗,這就難免會有挫折感,也必然會有沮喪、悲哀、憂愁等。不過,你首先應(yīng)該明白,產(chǎn)生這樣的情緒是正常的,但不要永遠停留在這階段。

  37、能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大!闷苼

  38、愉快的笑聲,是精神健康的可靠標(biāo)志!踉X夫

  39、永遠以積極樂觀的心態(tài)去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓

  40、我怎能不難過,又該如何安慰自己?欺騙的了眼睛,欺騙不了自己的心。那個還偷偷想你的心。曾幾何時,已經(jīng)無法控制我凌亂的情緒。

  41、凡是不善于摹仿,不能運用必要的面部表情或者不能夠控制自己的情緒的教師,都不會成為良好的教師。

  42、好脾氣宛如晴天,到處流放著光亮!聊

  43、如果世界上有地獄的話,那就存在人們的心中。——羅。伯頓

  44、生活的美妙就在于它的豐富多彩,要使生活變得有趣,就不斷地充實它!郀柣

  45、不能強迫別人來愛自己,只能努力讓自己成為值得愛的人,其余的事情靠緣分!

  46、界如一面鏡子:皺眉視之,它也皺眉看你;笑著對它,它也笑著看你!姞

  47、一個人的胸懷決定了他人生的高度。一個人立身處世,如果任憑感性隨意凌駕于理性之上,任由情緒控制理性,必然不會很成功。

  48、暴躁的人的智慧在明天!S吾爾族

  49、才能自然形成,性格則涉人世之風(fēng)波而塑成!璧

  50、要求旁人都合我們的脾氣,那是很愚蠢的!璧

  51、在成功的路上,最大的敵人其實并不是缺少機會,或是資歷淺薄,成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。

  52、我相信過,如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情,悲傷就會煙消云散!郀柣

  53、怒不過奪,喜不過予。 ——荀子

  54、一個人的性格決定著他的命運!w儒斯

  55、高考加油!親愛的朋友,平和一下自己的心態(tài),控制自己的情緒,以平常心態(tài)應(yīng)考,考完一門忘一門,讓自己盡量放松,好好休息。希望你一舉高中喔!

  56、一怒之下踢石頭,只有痛著腳趾頭!r

  57、真正的快樂是內(nèi)在的,它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。——布雷默

  58、脾氣壞的人往往把天氣和風(fēng)向當(dāng)作一個借口來掩飾他們那又暴躁又陰郁的脾氣!腋

  59、也許有些人很可惡,有些人很卑鄙。而當(dāng)我設(shè)身為他想象的時候,我才知道:他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人,好人或者壞人。

  60、你不能憑夢想形成自己的個性,你一定要千錘百煉為自己構(gòu)成個性!螋?shù)?/p>

  61、真正的管理人是去管理人的情緒。 ——顧修全

  62、好脾氣是人生的一筆財富!ず掌澙锾

  63、人生要有意義只有發(fā)揚生命,快樂就是發(fā)揚生命的最好方法!獜埪勌

  64、所謂內(nèi)心的快樂,是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭

  65、如果能左右自己的思想,就能夠控制自己的情感!獁.克萊門特。斯通

  66、如果一個人影響到了你的情緒,你的焦點應(yīng)該放在控制自己的情緒上,而不是影響你情緒的人身上。只有這樣,才能真正的自信起來。

  67、真正的快樂,是對生活樂觀,對工作愉快,對事業(yè)興奮。——愛恩斯坦

  68、太多的人、太多的事、太多的情緒我們不能控制。

  69、情緒可以控制,眼淚不會撒謊。

  70、拼命對一個人好,生怕做錯一點對方就不喜歡你,這不是愛,而是取悅。分手后覺得更愛對方,沒他就活不下去,這不是愛情是不甘心。

  71、作為一個領(lǐng)導(dǎo)人,應(yīng)該控制自己的情緒,很多時候發(fā)脾氣是無能的表現(xiàn),合理的情緒控制對于團隊的和諧,穩(wěn)定軍心有大作用。

  72、內(nèi)心的歡樂是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅!_曼·羅蘭

  73、我挺懶,跑步只堅持了兩天;我抽煙,危害健康的表現(xiàn);我直來直去,得罪人成了家常便飯。

  74、樂觀者在一個災(zāi)難中看到一個希望,悲觀者在一個希望中看到一個災(zāi)難。——佚名

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