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消除嘴角紋的方法
導(dǎo)讀：臉部皮膚是我們最重要的肌膚，如果保養(yǎng)不好，嚴(yán)重影響我們的容顏。特別是我們?cè)陔y過撇嘴時(shí)，嘴部就會(huì)產(chǎn)生嘴角紋。那么我們應(yīng)該如何去除嘴角紋呢？
去除嘴角紋的日常保養(yǎng)方法：
1、要注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)平衡。多吃富含維生素A、C、E的食物，并且要多喝水。
2、新鮮的瓜果汁可直接用于美容。
如用西紅柿汁涂擦嘴部皮膚，不僅能增加嘴部皮膚表皮細(xì)胞的水分，而且還起營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞的作用，從而增加其彈性。
3、去除嘴角紋也可以做做嘴角皮膚的按摩。
按摩法1：
�、儆檬种傅亩闹傅闹父共课挥勺齑较碌牟课稽c(diǎn)壓，向兩側(cè)慢慢畫圈的動(dòng)作繞道鼻翼兩側(cè)。在按壓的時(shí)候注意力度，切忌過于用力也不要太過輕柔。
�、诒３肿〔桨磯旱淖藙�(shì)，雙手指腹以按壓的方式慢慢上移，直到移動(dòng)到眼瞼的部位為止。
�、圻@時(shí)候你的指腹在眼下的區(qū)域，保持這個(gè)姿勢(shì)，停留3-5秒鐘，千萬不要讓眼下和法令交界位置的脂肪掉下來！
�、苷�(qǐng)稍稍減輕力度，將手指水平移向兩側(cè)，然后依次滑過耳前、頸部、直至鎖骨，將按摩后的脂肪和廢物通過淋巴排出去。（將動(dòng)作1~4重復(fù)3遍即可）
按摩法2：
�、僬菩馁N臉，由下向上畫大圈，并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來彈性。雙手手指貼著人中，由中心向外側(cè)滑動(dòng)。
�、谑种赣勺齑较路较蛏匣瑒�(dòng)，就像是要把嘴角向上拉起，這能夠防止唇周的松弛和細(xì)紋。手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動(dòng)，向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。
�、塾媚粗讣笆持秆刂旖羌y由下向上，輕柔地捏皮膚表面，重復(fù)3~5次。這個(gè)動(dòng)作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。
注意：捏的時(shí)候大拇指與食指間的距離為0.5~1厘米，手指的施力點(diǎn)要和皺紋垂直。
按摩法3：
�、偈紫染锲鹱靵�，用雙手的拇指和食指緊緊捏住嘴唇兩邊的肌肉，從嘴唇中間向嘴角拉拽。
�、谟媚粗负褪持秆刂齑骄�一下一下地捏此處的肌肉。
�、塾檬种傅闹父共糠謴谋亲酉路较蛳峦茐荷献齑降募∪�，再從下巴中央向上提拉肌肉至下嘴唇。
�、苡秒p手的中指和無名指從下巴中央畫半圓至人中，以此未按摩口輪�。ㄗ熘苓叺募∪猓�。
4、臉部肌肉的鍛煉法
做臉部運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)臉部肌肉的彈力，預(yù)防嘴角紋出現(xiàn)。與嘴角紋相關(guān)的3條肌肉，就是分布在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。
1）鍛煉上唇拳肌
人中向下方用力伸展，兩手食指放在鼻翼兩側(cè)，嘴巴呈現(xiàn)字母 O 的形狀，鼻翼到嘴角的法令紋會(huì)有被“上提”的感覺吧。
嘴巴維持 O 字，手按住法令紋最下端，肌肉會(huì)有向下延伸的感覺，可以改善嘴角到下巴的紋路。
2）鍛煉笑肌
發(fā)出字母E的音，嘴角向兩側(cè)上提打開。這時(shí)上嘴唇要包住上排牙齒，持續(xù)做“笑”的表情。嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候，笑肌就能得到鍛煉。
維持字母E的動(dòng)作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
3）鍛煉頰骨肌
用雙手食指按壓顴骨的最高點(diǎn)，念字母 O 的音，可以鍛煉頰骨肌。還是用相同的動(dòng)作，換成念“哇”的音，臉就像是大笑時(shí)那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。中指壓在人中部位，食指和無名指壓在嘴角紋上，發(fā)出字母 O 的音。
手保持相同的動(dòng)作，改發(fā)字母 E 的音，嘴巴盡量向兩側(cè)打開，但是下巴不要過于用力。兩個(gè)步驟各做10次。
5、防止嘴角紋的產(chǎn)生，保持充足睡眠和良好的新陳代謝。
經(jīng)常熬夜或睡眠不足，會(huì)令肌膚中的膠原蛋白大量流失，皮膚在夜間無法得到正常的休息和養(yǎng)分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。
因此，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜或者過度緊張疲勞對(duì)改善嘴角皺紋非常重要。
總之，不管是日常保養(yǎng)還是按摩法或者臉部運(yùn)動(dòng)，對(duì)去除嘴角紋還是有一定效果的。但是我們?cè)谑褂眠@些方法時(shí)，不要過度用力鍛煉，不然適得其反，皺紋更加多就不好了。
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