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第一次學(xué)游泳作文

時(shí)間:2024-09-25 08:47:48 好文 我要投稿

第一次學(xué)游泳作文

第一次學(xué)游泳作文1

  今天是我第一次學(xué)游泳,我的心情是多么的緊張。在下午我和爸爸騎著自行車出發(fā)了。

第一次學(xué)游泳作文

  一下子就到了潢涌游泳池,那里的人可真多。有的在學(xué)游泳,有的在水中披荊斬棘,有的在游泳池上騰空翻跳水,有的在水中嬉戲。我想縱身一下跳進(jìn)游泳池,可是爸爸?jǐn)r住了我,說你現(xiàn)在還不會游泳。要先在池邊做熱身運(yùn)動;顒邮帜_關(guān)節(jié),用水澆在身上按摩。適應(yīng)水的環(huán)境,之后,我和爸爸同時(shí)跳進(jìn)游泳池,剎那間,感覺水壓迫著胸膛,呼吸有一種困難。爸爸叫我放松心情,不要緊張。果然我就適應(yīng)了水的環(huán)境,在水中很舒坦,還有浮力。我一潛入水中就浮起來了,原來這是水中浮力的作用。爸爸見我還沒學(xué)會游泳,便教我游泳的`技巧。

  第一,要學(xué)會屏住呼吸,使自己的身體能夠飄浮在水上。第二,要有正確的姿勢,首先要學(xué)會蛙泳,這是最基本的最簡單的泳姿。

  我一個(gè)人在池邊學(xué)了很久的時(shí)間。還是沒有學(xué)會,我還是記著那句‘世上無難事,只怕有心人’雖然我這一次沒有學(xué)會,但是我下一次會努力的。

  再等待我的下一次學(xué)游泳吧!

第一次學(xué)游泳作文2

  今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動,又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了,然后要下水練習(xí)

  。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵我說:不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會很快學(xué)會游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的.,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面?粗鴦e的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!

  接下來的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的動作:胸前抱水;以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。

  經(jīng)過我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。

  學(xué)會了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。

第一次學(xué)游泳作文3

  同學(xué)們,大家都有第一次干什么吧,有的人第一次做飯,有的人第一次走夜路,還有的`人第一次洗衣服,而我的第一次是第一次學(xué)游泳……

  記得那一次,我看見了同學(xué)們在游泳,可那時(shí)候我還不會游泳,我多么希望我會游泳。能和小朋友一起游泳,于是便讓父親教我學(xué)游泳,因?yàn)槲也粫斡,所以身上只好套著游泳圈,可是不知道怎么整的,游泳圈好像漏氣了,我嚇得直哆嗖,我喊著父親,父親說:堅(jiān)持住?赡菚r(shí)我不會游泳怎么堅(jiān)持的住哪。于是只有在水里瞎撲騰,不大一會我竟然學(xué)會了游泳,我真的高興。我喊著父親,我終于會游泳了。我真高興。通過這件事我知道了:做什么事都要對自己有信心,要想把事情做成功,就必須擁有自信,要有自信心。

第一次學(xué)游泳作文4

  我是一只標(biāo)準(zhǔn)的旱鴨子。每次老爸拉我下水學(xué)游泳的時(shí)候,我都以各種理由推脫、逃避。我可不想嘗受那嗆水的味道,還有飄浮不定,不一定何時(shí)就要沉下去的驚險(xiǎn)。

  這不,老媽去年暑假不知又怎么了,非讓我去學(xué)游泳。我當(dāng)然是百般的不情愿。我用盡各種方法來抵抗,可道高一尺,魔高一丈。老媽竟然偷著給我報(bào)了名。我心里那叫一個(gè)“恨”啊?刹蝗ビ植恍,迫于老媽的“淫威”,我只好硬著頭皮去了。

  終于到了這苦難降臨的一天——今天該去學(xué)游泳了。一路上,我愁眉苦臉,想:“教練會不會很兇?”“我能不能學(xué)好?”突然,一個(gè)更恐怖的念頭閃過:“我會不會淹死啊?!老天,不要啊!”這個(gè)恐怖的念頭一直揮之不去,一直伴隨我進(jìn)了游泳池。

  等我們進(jìn)去的時(shí)候,教練早已在那里等候了,見我們來了,便板起面孔,嚴(yán)厲的對我們說:“男女生站成兩隊(duì),然后坐下,跟我學(xué)收翻、蹬夾,F(xiàn)在這里練,學(xué)會之后,再到水里練。學(xué)不好罰一百個(gè)蹲起!”最后這一句話太有震撼力了。我們一聽,全都乖乖的學(xué)起了收翻、蹬夾。說起來簡單,可做起來難啊。等做完后,我的小腿肚又酸又痛?衫淇岬慕叹毻耆焕斫馕覀,又讓我們在水里練。

  好不容易熬到了下課,我們像一群歡快的.魚,開心的玩起了水仗?赏娴臅r(shí)間總是那么少,不知不覺中就過去了,又上課了。這次學(xué)的是換氣,我深吸一口氣,把頭插向水里,然后再抬起,再插進(jìn)去。反復(fù)做幾次,我便學(xué)會了。

  在以后的幾天里,我學(xué)的還不錯。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn),原本討厭學(xué)游泳的我,竟慢慢喜歡上了游泳,也沒有以前那么反感了。

  教練恐怖的聲音響起:“今天我們在深水區(qū)練習(xí)游泳。一個(gè)個(gè)來,誰也別想逃!”我們聽了,都心驚膽顫的望了望那深深的水,倒吸一口涼氣。更倒霉的是,教練第一個(gè)就讓我去。我懷著“風(fēng)蕭蕭兮易水寒,壯士一去不復(fù)返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下了水,深吸一口氣,向前游去?赡苁蔷o張的原因吧,我的手腳又配合不起來了,撲騰了幾下又站在了那里。我感覺到教練狼一樣的眼睛正在瞅著我,我不禁一陣發(fā)冷,不敢多想,馬上又游起來,還好后面比較順利,沒出現(xiàn)什么差錯,我心里的一塊大石頭可算落了地。

  通過這次學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:其實(shí)世界上沒有什么事情是你辦不到的,只要你可以突破、可以堅(jiān)持。就一定會有所成功,有所收獲!

第一次學(xué)游泳作文5

  光陰似箭,日月如梭。轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)11歲了;叵肫鹪谖页砷L的道路上的一件件往事,隨著歲月的流動已經(jīng)漸漸地遺忘。但第一次學(xué)習(xí)游泳時(shí)的情景讓我久久不能忘懷。

  那年,媽媽為了讓我的身體長得更健壯一些所以決定讓我去學(xué)習(xí)游泳。

  盡管我心里有一千個(gè)一萬個(gè)的不愿意,但還是得服從命令聽從指揮。

  當(dāng)天下午,我懷著既好奇又緊張的心情,磨磨蹭蹭地跟著媽媽來到游泳館。媽媽為我買了漂亮的泳衣、泳冒、泳鏡。進(jìn)了女更衣室換了衣服,走過拐彎處,映入眼簾的是一個(gè)長50米、寬25米的游泳池。還有許多比我小的孩子也來學(xué)游泳?粗齻兏吲d的樣子我的心情也放松了許多,心想她們比我小都能游的那么輕松,我暗下決心一定要超過她們的水平。

  我的'教練姓雷,他是個(gè)高大強(qiáng)壯的老師,一開始雷教練就教我們浮起和呼吸的方法:身體放松,往前傾;仰頭吸氣,水中吐氣。大概在岸上練了半個(gè)小時(shí)教練就把我們推下水,讓我們在水里自己練習(xí)。我剛放松下來的心情又緊張了起來,手腳不停地哆嗦!昂艉艉艉簟蔽以谒羞B續(xù)劃動,閉著眼睛使勁掙扎,鼻子嗆了好幾口水也不敢去揉鼻子,只管掙扎,掙扎了好幾分鐘后抬頭一看“疑?我怎么半天都沒有動窩呢”這時(shí)教練走過來微笑地對我說:“光使勁蹬是不行的,得手腳并用,注意協(xié)調(diào)。才能游的快、遠(yuǎn)!”這時(shí)媽媽也走了過來對我說:“不要灰心,加油!努力。”聽了教練和媽媽的話我的信心百增,于是我聽著教練的口號:“收、翻、蹬、夾、!遍_始練了起來,我先把手伸出去往外扒同時(shí)蹬出雙腳然后把雙手收回做一個(gè)祈禱的樣子同時(shí)把雙腳收回來。就這么一次又一次地練習(xí)著。我感覺自己在水中的動作慢慢地協(xié)調(diào)了許多,速度也在慢慢地提高,我心花怒放高興的不得了,終于學(xué)會了游泳了,噢耶!這一天可真累呀,可是心中卻像吃了蜜一樣甜,因?yàn)槲也粌H學(xué)會了游還懂得了一個(gè)道理:要想找到珊瑚和瑪瑙,就得下到海里;要想找到寶石和碧玉,就得翻過萬水千山。

  第一次學(xué)游泳讓我至今難忘。

第一次學(xué)游泳作文6

  早晨,正做著拯救地球美夢的我忽然被一陣電話聲吵醒,我睜開眼睛想看個(gè)究竟,正好與媽媽四目相對。她笑著說:兒子,快起床,咱們?nèi)ソ鸩斡。我高興地歡呼了起來。

  不一會兒,叔叔就把我和陳文杰表哥拉到了金昌。他的腦子里就像有一張地圖,載著我們穿過大街小巷,徑直來到了游泳館前。我迫不急待地走進(jìn)了更衣室,我想,我穿上泳褲、戴上防水眼鏡、塞上耳塞、夾上鼻夾的樣子一定十分滑稽吧,不然為什么表哥看著我時(shí)總會發(fā)出陣陣笑聲呢?

  游泳館為分深水區(qū)和淺水區(qū)。當(dāng)我看到水深1。7米的警示牌時(shí),不禁一顫:天哪,這水也太深了!我不會被淹死吧?表哥好像看出了我的心思,善解人意地說:你現(xiàn)在還不會游泳,先去淺水區(qū)練習(xí)吧。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,慢慢走下水。這時(shí),我覺得自己的身體就像灌了鉛似的.異常沉重,每走一步都要花費(fèi)很大的力氣。表哥說:馬馳,你先在水中走一走,跳一跳,等熟悉了我教你憋氣。幾分鐘后,他游過來對我說:首先你深吸一口氣,然后潛入水中,吐出空氣,再游到水面上,深吸一口氣我小心翼翼地試了試,幸好還不算太難,不一會兒我就學(xué)會了,他還給我教了一些簡單的動作和常識。在他的幫助下,我掌握了一些游泳的基本要領(lǐng),而且,漸漸地我發(fā)現(xiàn)水池里的水也變得溫順多了:剛開始的時(shí)候它是壓力,處處跟我對著干;現(xiàn)在它是動力,每走一步都好像要托著我飛起來。

  百聞不如一見,百見不如一試。想象中的游泳和親身體驗(yàn)簡直有著天壤之別。我們在今后的學(xué)習(xí)中也要像游泳一樣勇于探索和嘗試。

第一次學(xué)游泳作文7

  XX年的暑假,爸媽要帶我去游泳。起先,我真的非常興奮不已,看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動員游泳,他(她)們倏而凌空展翅,在空中翻幾個(gè)根頭,像孫悟空一頭扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做著各種優(yōu)美的動作,像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。

  我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人。∥乙粋(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的`新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣!疤氯グ,沒事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳,萬事開頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽倚囊粍樱沓鋈チ,用力跳了不去。

  一下去,我渾身舒服極了,感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水,我學(xué)起游泳來,媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。

  這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。

  媽媽遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。

  我在水里翻著跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!

第一次學(xué)游泳作文8

  今天,我要迎接我人身當(dāng)中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情,坐著爸爸的摩托車,來到了一中游泳館。

  到了游泳館,我總是擔(dān)心游不好。我跟著爸爸進(jìn)了更衣室,換了泳褲,就馬上來到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做熱身動作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊,小心翼翼的用腳點(diǎn)了一下水,呀,好冰啊,池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個(gè)池子充滿了恐懼感,遲遲不敢下水?粗职衷谒邢窕顫妬y跳的`小魚一樣,我的膽子也大了。“不就是游泳嘛,誰怕誰呀!”我自言自語。我壯起膽子,眨眼間跳了下去!;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣,爸爸說,人只要像睡覺一樣,就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下,果真如此,就像燕子一樣,可輕了。我想,我既然會了浮起來,我一定會游起來。我手腳亂擺,人還真的前進(jìn)了。爸爸又教我來自由泳,首先,手要一前一后的擺動,腳要上下擺動。我試了一遍,真的游快了。

  太開心了,今天學(xué)會了在水中浮起來,和自由泳(雖然不標(biāo)準(zhǔn))不過今天能學(xué)會這個(gè)已經(jīng)不錯了。以后一定會更好!

第一次學(xué)游泳作文9

  每當(dāng)我去游泳池游泳的時(shí)候,總能看到那些在教練和家長的帶領(lǐng)下第一次學(xué)游泳的.孩子,每當(dāng)那時(shí),我的眼前總能浮現(xiàn)出我第一次學(xué)游泳的情景。那是一段多么有趣而難忘的經(jīng)歷呀!

  那是一個(gè)炎熱的夏天,我和小伙伴一起去游泳館學(xué)游泳。我激動極了,因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。我穿著游泳衣,戴著游泳帽,武裝整齊地來到游泳池。我們先來到淺水池練習(xí)游泳動作。教練先讓我們學(xué)憋氣。我慢慢地下了水,深吸一口氣,再把頭放進(jìn)水里,心卻一下子慌了,“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放進(jìn)水里時(shí),教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要心慌!蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里,止住呼吸,心里想著:“我一定要鎮(zhèn)靜,不要害怕!边@次,我居然成功了。教練夸了我?guī)拙,我心里美滋滋的,教練又教我們做蛙泳動作?/p>

  終于可以下水游泳了。我們背上游泳板,興奮地跑到了深水池。一池碧水,清澈見底,我深吸一口氣,手扶著扶手,一步步下到了水里,身體隨著水的波動不平衡起來。我這才發(fā)現(xiàn),在水里做動作比岸上難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里就覺得腿上掛了許多東西,怎么也游不動。原來在水中的感覺并不是像魚兒那樣自由自在,無憂無慮。在嗆了口水后,身體失去了平衡,我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了,心里想著,完了。教練把我抱上岸,告訴我說:“蛙泳要趴在水面上,身體放松,讓身體趴在水上,手和腿都要配合好,腿要用力踢出去,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如地在水上游來游去!蔽以俅蜗碌剿,心想:“只要我努力做,就一定會成功的。有志者事竟成!”于是我按照教練的要領(lǐng)去做,居然向前游了起來!我終于感受到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了,并漸漸地喜歡上游泳這項(xiàng)運(yùn)動。我相信,只要我今后加強(qiáng)鍛煉,將來一定會成為一名游泳健將!

第一次學(xué)游泳作文10

  每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時(shí),我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因?yàn)樽约旱哪懬佣鴽]學(xué)成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報(bào)名參加了學(xué)游泳。

  晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學(xué)游泳了,走進(jìn)開元大酒店的大門,便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個(gè):他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進(jìn);有的像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……

  我先在教練處報(bào)到后,教練便陪我去練習(xí)蹬腳,教練一邊做著動作,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放松,抬上來,不要動,然后用力把腳尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個(gè)動作就完成了。自己先練習(xí)30個(gè)!痹诮叹毷职咽值慕虒(dǎo)下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時(shí),我的心不由得緊張起來了,就像是十五個(gè)吊籃打水——七上八下:一會兒想,我會不會沉下水呢?一會兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……

  我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個(gè)寒顫,不過我心想,涼就涼,拼了!等我整個(gè)人都下水池時(shí),感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的'示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水,無奈!“你在水中千萬不能吸氣,憋不住時(shí),把頭抬上來,張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導(dǎo),我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗(yàn),這次我足足憋了5秒鐘!5秒!睂δ切┯斡窘碚f,是一個(gè)多么渺小的數(shù)字,但是,它對于我一個(gè)初學(xué)者來說,卻又是一個(gè)多么了不起的數(shù)字!在教練和媽媽的鼓勵下,我的信心越來越足,經(jīng)驗(yàn)也越來越多,憋的時(shí)間也越來越長了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。

  之后,我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上,只見我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,人也感覺越來越冷了,教練見了,對我說:“不要那么緊張,你一緊張,毛孔就會收縮,你就會感到越冷。你只要把手輕輕地?cái)[在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!”聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習(xí)著,終于,“功夫不負(fù)有心人”,我終于能浮在水面上了,我開心極了。

  時(shí)間過得真快。∫幌伦影它c(diǎn)到了,教練該回家了,我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定決心:游泳,我一定會學(xué)會的!

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