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學(xué)游泳作文精選(15篇)
在平平淡淡的日常中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在游泳池里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。
我和媽媽早早地來到游泳館,換好泳衣。我迫不及待地來到池邊,像只可愛的小企鵝一樣,“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里,我瞬間就沉入了水底,嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起來,可是越掙扎,越浮不起來。我試著放松自己,一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊,一眼就看到池邊的護(hù)欄,我趕緊伸手緊緊地抓住,像是抓住了救命稻草一樣。
過了許久,老師終于來了。他像拎一只溺水的小雞一樣,把我拎到了淺水區(qū)。老師先教我憋氣的方法。他說:“憋氣的時(shí)候先深深地吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,直到氣吐完為止。再抬起頭來吸一口氣,繼續(xù)把頭埋在水里。”我照著老師的方法去做,果然憋氣一下子我就學(xué)會(huì)了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長時(shí)間,胸有成竹地來到了深水區(qū)?墒俏疫沒把收的動(dòng)作做好,身子就開始往下沉,我一下子慌了手腳,在水里大聲呼喊:“救命、救命!”可是沒人搭理我,我只好慢慢地回憶起老師教的方法,自“游”其力,我放松自己,兩只手輕輕劃開又做抱水的動(dòng)作,兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平穩(wěn)地浮在水面上了。我不停地重復(fù)練習(xí),最后我能在游泳池里,像快樂的'小魚兒一樣在水里竄來竄去,來去自如了!
現(xiàn)在我非常喜歡游泳!游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂,還有健康的身體!更讓我懂得一個(gè)道理:“世上無難事,只怕有心人!”
學(xué)游泳作文2
今年暑假,爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,一共有六節(jié)課,每節(jié)課一小時(shí),僅僅六小時(shí)就要八百元錢,所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣,我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。
第一節(jié)課,宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作!扒、翻掌、蹬直、合攏,”宋教練說,“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的.要領(lǐng)!蔽曳磸(fù)地練習(xí),弄得腿部酸脹酸脹地,走起路來也一晃一晃地,不過總算掌握了這些基本動(dòng)作。
第二節(jié)課,宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈,叫我們幾個(gè)下水。到了水中,宋教練就教我們:“把右手疊在左手上,再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作,游到我這里來!蔽乙辉,整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些,我好高興。經(jīng)過多次練習(xí),動(dòng)作越來越熟練,身體也能漂移得更遠(yuǎn)。
第三節(jié)課,宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來。我們首先都有點(diǎn)害怕,在教練的鼓勵(lì)下,我抓緊游泳圈,深吸一口氣,跳了下去。緊接著,我的兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來。然后,宋教練就教我們怎么憋氣,怎么換氣!霸谒鎿Q氣一定要記住,是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,要不然會(huì)嗆水。”我按照教練說的,認(rèn)真揣摸,認(rèn)真練習(xí)起來。
第四節(jié)課,宋教練把游泳圈換成了浮板,并開始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)!笆终坪蠑n后要盡量往前伸直,然后翻掌,五指并攏,往外側(cè)劃水,再重復(fù)前面的動(dòng)作。”這這樣大概練習(xí)了二十分鐘,宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作,我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課,我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作,并試著在游的過程中換氣。就這樣,我背上浮板數(shù)量不斷地在減少,最后,我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習(xí)課,我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來回。宋教練對我們說:“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng),剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了,熟能生巧,希望你們都能成為游泳健將!”“謝謝您!宋教練辛苦了!”我們大聲說。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事,就一定能取得成功!
學(xué)游泳作文3
今年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)初級游泳班。想起那次游泳,到現(xiàn)在還有一點(diǎn)后怕,不過學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情,可是一輩子都難忘啊,尤其是最后考試時(shí),一口氣游了25米,真是好有成就感。
學(xué)游泳的第一節(jié)課就是跳水。看著弟弟妹妹一個(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng),又一個(gè)個(gè)都被教練拎起,“猛”地摔進(jìn)水里,我心里不由對游泳產(chǎn)生了恐懼,便只能捏緊鼻子,猶猶豫豫地跳了下去。
前兩節(jié)課比較無聊,考慮到一些膽小的同學(xué),只不過在水里學(xué)習(xí)行走,學(xué)習(xí)憋氣,熟悉一下水中的環(huán)境。可到了第三節(jié)課,我就開始犯愁了,在水上漂浮,本也不是什么難事,可一放掉抓在泳道線的'手,整個(gè)身子就開始搖搖晃晃,保持不了平衡,剛剛抬起了頭,身子就開始往下沉,雙腳又碰不到地面,兩只手在水里不停亂打,一連喝了好幾口水,剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過去,便不管三七二十一撲了過去,拉住他的手部松開!
穩(wěn)定了一會(huì)后,才趴在泳道線上不停吐水,剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著我,我連忙向他道歉,并且和他說了緣由。所以只要一漂浮時(shí),我便會(huì)拼命拉緊泳道線,說什么也不放開。后來一個(gè)女教練耐心地教了我,拉著我漂浮,然后慢慢放開我的手。起初我還是很害怕,不敢放手,也因此“喝飽了水”,但后來有了教練和同學(xué)的鼓勵(lì),膽子逐漸大了起來,終于克服了陰影,學(xué)會(huì)了水中站立。在后來的每節(jié)課里,我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。
就這樣在不知不覺中十幾節(jié)課過去了,最后一節(jié)課是讓家長欣賞我們成果的時(shí)候,我竟然游刃有余地堅(jiān)持到最后,奇跡般得游完了全程,媽媽露出了滿意的笑容,我向她做出了勝利者的手勢。
學(xué)游泳作文4
今年暑假,爸爸一直教我學(xué)游泳,今天,爸爸又帶我到游泳館學(xué)習(xí)游泳。一進(jìn)到館內(nèi),我就知道爸爸想說什么,我就搶先說了一句:“先沖澡,再做運(yùn)動(dòng),以防抽筋,接著下水游泳。”爸爸哈哈大笑,豎起大拇指,對我說:“行嘛,有進(jìn)步,小子,不錯(cuò)!
我和爸爸來到更衣室,穿上我心愛的泳褲,帶上透明的游泳鏡,來到澡堂沖澡。沖好澡后,來到泳池邊,做熱身運(yùn)動(dòng),先是弓步壓腿,左腿在前,右腿在后,互相交換著,接著是放松膝關(guān)節(jié),等等。
我和爸爸已經(jīng)做好熱身運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備,可以下水了。我撲通一聲,跳進(jìn)泳池中,激起的水花都濺到泳池外,爸爸也下水了,只見他胖胖的身體,蹭的一聲,爸爸濺起的水花比我還要多,向我迎面撲來,我都成了一只落湯雞了。開始游泳了,爸爸讓我扶著水里面的欄桿,用腳背用力的蹬,一定要浮在水面上,不能掉下來。我試著游了游,可正當(dāng)要做動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)沉到了水下,我趕緊用力地蹬,終于浮到了水面上,呸,呸,咽了好多水,真夠嗆的。爸爸看見了對我說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見彩虹呢?!”說完,又讓我做練習(xí),我想這也是學(xué)游泳的.基礎(chǔ)吧。就這么學(xué)習(xí)了好一段時(shí)間,我的基本功也挺扎實(shí)的了。爸爸決定要教我游泳,我想我還是學(xué)蛙泳呢,還是學(xué)蝶泳呢,還是學(xué)自游泳呢,還是學(xué)仰泳呢……
經(jīng)過一番討論,得出一個(gè)結(jié)論,那就是學(xué)蛙泳。因?yàn)橥苡颈容^簡單,爸爸示范給我看,我發(fā)現(xiàn)爸爸的腳的動(dòng)作和我剛剛練習(xí)的一模一樣,所以只要把手練習(xí)好就行了。爸爸聽了說:“不行,光是這樣還是不夠的,一定要掌握好手和腳的節(jié)湊和協(xié)調(diào),這樣才不會(huì)沉下去!蔽野凑瞻职值恼f法做,爸爸在一旁指點(diǎn)我,我在一旁跟著學(xué),堅(jiān)持了快半個(gè)月,我終于把蛙泳學(xué)會(huì)了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了,我好高興!
學(xué)游泳作文5
以往的每個(gè)暑假,媽媽都會(huì)帶我去家鄉(xiāng)的小溪里游泳,可是游了這么多年,只有抱著浮板才能游。媽媽決定今年暑假送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!在鄉(xiāng)下的時(shí)候,看著那些小朋友像小魚一樣在溪里游來游去,我很是羨慕。
游泳館里學(xué)游泳的可真多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐。教練給我們分班后,還給我們排了隊(duì)。教練說:“我們學(xué)蛙泳要分成兩個(gè)部分來學(xué),第一要先學(xué)會(huì)腳部動(dòng)作,第二要學(xué)手部動(dòng)作。然后他領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備動(dòng)作。我們在岸邊壓了十幾分鐘的腿后,教練讓我們?nèi)チ茉,還特別叮囑我們從頭到腳都要淋濕。淋浴出來后,我們就下水了,我們先學(xué)了先前教的基本動(dòng)作。之后老師做了示范,讓我們練習(xí),開始是讓我們抓住把桿練習(xí)腳的動(dòng)作,練了好久,老師才讓我們在水下練習(xí),我先憋了一口氣,再蹬壁滑行出去,做了幾個(gè)蛙泳腿,就到了中間,呼吸了幾下,就游到了對面。之后我就這樣反復(fù)的練習(xí),感覺越來越好。
第二天,老師讓我們兩人一起游,我總是比他們慢,我想可能是我的蹬壁滑行沒用力蹬出去,和蛙泳腿蹬夾的`時(shí)候沒用力,我找出了自己的不足之處之后,就慢慢進(jìn)步了。在接下來幾天,我每天都在進(jìn)步,老師教手部動(dòng)作那天,我?guī)状尉蜁?huì)了,還知道了手腳怎么配合。最后一天,游泳檢測時(shí),我覺得我做得姿勢應(yīng)該還完美,希望我能得優(yōu)秀,沒想到我真的如愿以償了。
學(xué)會(huì)了游泳我很高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在。同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無論學(xué)什么都要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳作文6
話說昨天我一見到老媽,火速向她匯報(bào)情況:“報(bào)告老媽,我……會(huì)游泳啦!”“什么?會(huì)…會(huì)…游泳啦?一天?”老媽目瞪口呆,半信半疑地問道:“你是怎么游的?給我說一說!蔽翌^一揚(yáng),驕傲地說:“老媽,你要相信你的兒子是個(gè)游泳奇材。我今天背了一個(gè)背漂,手上拿了個(gè)浮板,腿像青蛙腿一樣劃動(dòng),真的就游起來了!崩蠇尷湫σ宦暎骸氨成媳称弥“,那也叫會(huì)游泳了?”本想給老媽一個(gè)驚喜,沒想到卻遭到老媽的鄙視,真是無奈!唉,還是別給旱鴨子老媽計(jì)較了,如果讓她下水,她還可能當(dāng)場暈倒呢!
今天我早早地到了游泳館,做了準(zhǔn)備活動(dòng),剛下水游了沒一會(huì)兒,只聽一聲尖利的哨響,我們趕緊向教練游過去。教練大聲命令我們:“現(xiàn)在開始練習(xí)扔掉浮板游泳!蔽以缇偷戎@一聲令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,準(zhǔn)備開游了!可還來不及動(dòng)作,我已經(jīng)又到了水底世界!我雙手亂揮,雙腳亂蹬,卻喝了幾大口水到肚子里。后來我索性停止了掙扎,屏住氣,開始我的.水中漫步,無數(shù)的魚兒在我身邊游來游去(其實(shí)是許多臭腳丫),這般美麗景色我還沒欣賞多久就憋不氣了,只好胡亂抓住一條腿,用力往下一拉,我趁勢浮了起來,那個(gè)倒霉鬼卻沉了下去。臨走時(shí)我不忘祝福他:“水底漫游快樂!”可惡有惡報(bào),我還沒來得及游走,又開始往下沉。我趕緊身體一縮,雙腳向后蹬,。【尤桓∑饋砹,不過已經(jīng)又喝了一口水。我繼續(xù)努力,終于游到了岸邊,休息一下吧,正向岸上爬,就聽教練一聲斷喝:“下來給我繼續(xù)練!”我一驚,“咚”的一聲掉下了水,又是一口水進(jìn)了我的肚子,看來我今天一天都不用再喝水了!
當(dāng)結(jié)束練習(xí)的哨聲吹響時(shí),我數(shù)得清清楚楚我整整喝了十四口水!這真是十四口神水啊,因?yàn)楹攘诉@十四口水,我已經(jīng)能丟掉浮板游個(gè)幾米遠(yuǎn)了。
學(xué)游泳作文7
我在小時(shí)候就想學(xué)游泳了,每當(dāng)看見別人在水里自由自在的游泳,我就會(huì)在心里干羨慕。于是,我下定了決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
這天傍晚,爸爸媽媽應(yīng)我的請求帶我來到了贛江邊上游泳。哇!贛江里的人真多!有大人,有小孩,他們都穿著自己心愛的泳衣,像一條條穿梭的柳條魚,一會(huì)兒游自由式,一會(huì)兒仰泳,花樣多多,好不自在!還有一些不會(huì)走路的嬰幼兒,在爸爸媽媽的幫助下,套著游泳圈悠閑的在水面上游著。如果累了,就浮在水面上休息一會(huì)兒。不會(huì)游的只能借助游泳圈在水里慢慢的劃著,顯得笨手笨腳。
我迫不及待的穿上媽媽給我買的新泳衣,跟在爸爸后面小心翼翼的`下了水。哎呀!不好!水已經(jīng)淹到了脖子,可腳怎么也站不住。我心里一陣慌亂,忙伸手亂抓,終于抓住了身旁的爸爸。這下,我就有點(diǎn)想打退堂鼓了,爸爸見我膽小的樣子,挑釁我說:“不行就上去,我教弟弟游!薄拔移弧甭牥职诌@么一說,我鼓起勇氣套上游泳圈來到淺水區(qū)。
爸爸先讓我學(xué)游泳的基本動(dòng)作,手腳并用的劃水,并盡量把頭抬高,我深吸一口氣,努力的往前游,我實(shí)在游不動(dòng)了,猛地停下來,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了很遠(yuǎn),我使勁甩了甩頭,抹了把臉。爸爸站在對面微笑的看著我:“你這小鬼還真不賴,第一次就能有這樣的成績!”
接著學(xué)習(xí)憋氣,爸爸先給我們示范了一遍。我捏緊鼻子,深吸一口氣,緊閉雙眼,心里默默的數(shù)著:“一、二、三、四……二十。“我一高興,就嗆了一口水,忙想站穩(wěn),可雙腳就是不聽使喚。這時(shí),一雙大手托住了我,才有驚無險(xiǎn)。
在爸爸的鼓勵(lì)下,我毫不氣餒,繼續(xù)專心練習(xí),最后到了深一點(diǎn)的地方也不怕了,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳,我的心里有說不出來的高興。
很快,夜就深了,我只得戀戀不舍的離開了贛江。我多想再游一會(huì)兒。
學(xué)游泳作文8
在一座美麗的大森林里,住著小老虎一家人,小老虎長得虎頭虎腦,聰明可愛,非常討人喜歡。
新的一天就要開始了,小老虎被暖暖的陽光曬醒了,他決定要去河邊散散步,小老虎慢步來到了河邊,河里的水可真清啊!清的都能看得見河底的石頭和水草,這時(shí)候,小老虎看見了有一群鯉魚游過,擺著小小的尾巴,在水里漾起一層層波紋,小老虎問:鯉魚,你們在做什么啊?鯉魚回答說:我正在領(lǐng)著孩子們游泳呢!
果然,在鯉魚的身后還跟著幾條非常小的鯉魚,可愛極了。小鯉魚他們一邊游著一邊吐著泡泡,好像在比誰吐的泡泡多,泡泡大。小老虎看著小鯉魚他們在河里歡快地玩耍著,非常的羨慕小鯉魚他們能在水里玩耍,小老虎也想親自到河里游一游,體驗(yàn)一下是什么感覺。小老虎撲通一聲跳進(jìn)河里,小河里的水非常的淺,小老虎往河里一跳,因?yàn)槔匣⒌纳眢w特別大,所以在河里伸展不開,小老虎不高興地從河里起來,抖了抖身上的水,回家找爸爸啦。
回到了家里,小老虎對爸爸說:爸爸,我想學(xué)游泳,我看到小鯉魚他們在河里游水,小鴨子在水里捕魚,他們玩得可開心了,我也想學(xué)游泳?小老虎的爸爸說:可是咱們在陸地上跑得快,是獸中之王,可是卻天生就不會(huì)游泳啊!小老虎說:我們那么聰明,怎么可能學(xué)不會(huì)游泳呢?
小老虎的`爸爸抬頭一想,覺得小老虎說的非常的有道理,于是,虎爸爸帶著小老虎來到了森林里最大的水池里,小老虎一看到水,也不管深淺,直接就往水里一跳,可是因?yàn)樾±匣⑦不會(huì)游泳,一跳進(jìn)水面,就直接向水底沉去,小老虎嚇得大聲喊:救命啊!救命啊!喊聲驚動(dòng)了正在河邊教游泳的河馬教練,河馬教練趕緊扔給了小老虎一個(gè)游泳圈,小老虎往上一躍,跳上了游泳圈,在河馬教練的幫助下,終于爬上了岸。
河馬教練知識了小老虎的愿望,決定教小老虎游泳,勤奮的小老虎不怕苦,不怕累,在河馬教練的幫助下,不幾天就學(xué)會(huì)了游泳。小老虎終于學(xué)會(huì)了游泳,高興極了,所以小老虎天天都來這里游泳。
學(xué)游泳作文9
今年暑假的一天,媽媽鄭重地對我說:“孩子,防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著想,你應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳了,我為你報(bào)了培訓(xùn)班。走,去體驗(yàn)一下吧!”我聽到“游泳”兩個(gè)字,不禁打了個(gè)冷顫。心想:不會(huì)吧!我可是“旱鴨子”,萬一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來到游泳館。
一切準(zhǔn)備就緒,我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細(xì)打量周圍,場內(nèi)環(huán)境很干凈,有不少大人和孩子在泳池里嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見底,不時(shí)有波浪蕩漾開去……
我不知不覺來到入池口,雙手緊緊握住欄桿,順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來,我嚇得腿都軟了。突然,一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來,只見這個(gè)黑影猛一抬頭,嚴(yán)肅地對我說:“以后,我就是你的男教練了!”原來是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來,生怕學(xué)不好,會(huì)受教練批評。不過教練剛才游泳的樣子,可真像水里的'魚兒,真讓人羨慕不已。
第一節(jié)課很快開始了,只聽教練喊道:“現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)憋氣,先深吸一口氣,再把頭鉆進(jìn)水里,吐氣!”一邊說一邊示范給我們看,水里不時(shí)冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì)兒,教練抬起頭說:“好,現(xiàn)在你們自由練習(xí),不許偷懶,我會(huì)檢查的!苯K于輪到我們“大展身手”了,我激動(dòng)得手舞足蹈,學(xué)著教練的樣子把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。
后來,我從容通過了“憋氣”這一關(guān),竟還得到教練的夸獎(jiǎng),心里別提多高興了,臉上洋溢著快樂的光彩。之前的緊張就像過冬的燕子,消失得無影無蹤了。接下來的訓(xùn)練,我將努力學(xué)會(huì)更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!
學(xué)游泳作文10
今天天氣熱極了!炙熱的太陽火爐似的照射著大地;▋骸⒉輧憾紵岬霓抢铝祟^。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡,聽到這個(gè)建議,我開心得一蹦三尺高。
來到游泳館,我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多!個(gè)個(gè)臉上都掛著笑容,玩的不亦樂乎。我坐在池邊,試探著用腳試了試水溫,遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼!我打了個(gè)冷戰(zhàn),剛剛燥熱的身體一下涼爽下來,真的很痛快!爸爸媽媽來到我身邊,開始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動(dòng)作,手腳劃水的姿勢,手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著有充氣腹帶,我勇敢的浮在水面,像一條自由的小魚,按著爸爸教的動(dòng)作要領(lǐng)游了起來。正當(dāng)我越游越開心的時(shí)候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會(huì)游泳。望著深能沒過我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo(hù)你,寶貝,不要害怕!卑职诌呌檬州p輕托著我,邊對我說。
望著爸爸媽媽鼓勵(lì)的眼光,看著水里游來游去的人們,我也想像他們一樣在水里自由開心的'游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動(dòng)作姿勢試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開心時(shí),一個(gè)小水浪打了過來,“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來,鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時(shí)候,那種感覺別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對,什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開心!游泳真好,既能鍛煉身體,又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文11
暑假來了,媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺得還不錯(cuò),媽媽就交錢給我報(bào)了名。
走進(jìn)游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練鼓勵(lì)我說:男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的`炎熱。
接著,教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,我又按教練說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不害怕。
隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢,教練說蛙泳是最簡單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。
這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說:不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來游去,接下來的目標(biāo):自由泳!
學(xué)游泳作文12
在我的腦海里有許多往事,但讓我至今不忘的還是學(xué)游泳這件事。
那是個(gè)晴朗的日子,我隨父親像往常一樣到汕頭市外馬路第三小學(xué)學(xué)游泳。
教練先我們做游前運(yùn)動(dòng),然后再讓我們做踏水運(yùn)動(dòng)。教練口令一下,我們趕緊套上救生圈,開始向前游。我當(dāng)時(shí)心里邊很害怕,只是緩慢地游去。
教練可能看出了我的神情,就立馬下水,游到我身邊,問:“怎么,害怕了嗎?”我吞吞吐吐地應(yīng)了聲:“是……是的!苯叹毬犃,用一種令人說不出的奇怪的神情看著我,說:“你都差不多可以不用救生圈了,還害怕?”我知道教練對我的期望很高,但是,我為什么總是那么害怕?我心想:我一定要做出一個(gè)意外的驚喜給教練,一定要付出我所有的努力。
教練對我說:“來,游給我看!蔽蚁露Q心大膽向前游去。咦,真神,我的決心真有用,一下子我就游到了終點(diǎn)!我突然愣住了——教練對我舉起了大拇指。我心里特別高興,對教練說:“老師,我不會(huì)虧待您對我的期望的!苯叹殞ξ艺f:“可以摘掉救生圈了!闭f著,從我身上脫下了那件又大又難看的“大衣裳”,還扶著我,讓我向前方游。不一會(huì)兒,我就沉下去了,心中不由一急,幸好我的'腳能觸到地面,才鎮(zhèn)定下來。教練耐心地教著我,也讓我耐心地學(xué)著。
要下課了,我終于學(xué)會(huì)了自己向前游。爸爸在窗外看了看我,微微的一笑,使我感到無限的幸福。下課了,我換好衣服走出游泳館,高興地對爸爸說:“我成功了!”
我乘著爸爸的摩托車,戀戀不舍的離開了游泳館。其實(shí)我不只喜歡游泳館,真正喜歡的是跟著我一起學(xué)游泳的同學(xué)和教練,特別是教練。我遇困難時(shí),他教我怎么克服。我不會(huì)游時(shí),他教我方法帶我連。我想對教練說:“謝謝您一直以來對我的教導(dǎo)和關(guān)心!無論我哪時(shí)游泳,我都不會(huì)忘記當(dāng)初的導(dǎo)航員,就是您!”
學(xué)游泳作文13
今天下午,天氣晴朗,我和三個(gè)小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館,媽媽和二個(gè)小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個(gè)放東西的柜子,然后我們買了門票,就來到更衣室換上了游泳衣。
因?yàn)槲液托』锇槎疾惶珪?huì)游泳,所以,我們先來到第四個(gè)水不太深的泳池,先練習(xí),我們幾個(gè)帶著游泳圈,我剛想游泳,不但沒有游動(dòng),反而嗆了一大口水,我急忙站起來,有一個(gè)小伙伴的媽媽說,你要先學(xué)憋氣,等你學(xué)會(huì)了憋氣,就自然會(huì)游了,聽了這話,我鼓氣勇氣,再次把頭扎進(jìn)水里,可是沒有幾秒,我就受不了了,媽媽鼓勵(lì)我說:學(xué)什么都不可能一下子就學(xué)會(huì)的,需要好好練習(xí),你一定會(huì)學(xué)會(huì)的。于是,我打消了游泳很簡單一會(huì)就能學(xué)會(huì)的念頭,耐心里學(xué)起了憋氣,哎,學(xué)習(xí)游泳可真是不容易呀,每次鉆進(jìn)水里就會(huì)有水從耳朵流進(jìn)鼻子里、嘴里,但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去,我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受,漸漸地,我能憋一分鐘了,身體也能從水里飄起來了,然后,我就試著用胳膊劃水,用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點(diǎn)前進(jìn)的感覺,可是當(dāng)我睜開眼睛的'時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈,我終于學(xué)會(huì)游泳了。小伙伴們也都有了不小的進(jìn)步。
時(shí)間不知不覺地過去,我們已經(jīng)玩到了一點(diǎn)多。這時(shí)候,媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西,可是我們都說不吃,還要玩一會(huì)兒。然后我們?nèi)齻(gè)小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山,我們盡情地喜戲追逐著,很快,已經(jīng)5點(diǎn)了。在媽媽們的多次催促下,我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個(gè)水的樂園,不過,很快我們還會(huì)再來的,我相信我也一定能夠?qū)W會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文14
去年的暑假,我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,媽媽站上起跳臺(tái),一個(gè)利落的魚躍入水,鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四種姿勢輪番上陣,不僅我看得目瞪口呆,還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間,我熱血沸騰,也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池,“咕嘟咕嘟”,我連喝了兩口水,就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑,指著我說:“你的姿勢真漂亮,標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水!蔽衣犃税职值.話,心里委屈極了。這時(shí),媽媽摸著我的頭安慰道:“沒關(guān)系,媽媽教你,我們就從自由泳學(xué)起吧!本瓦@樣,我開始了漫長的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開始我總憋不長,媽媽就反復(fù)地教我深吸氣,在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣,漸漸地我掌握了要領(lǐng),開始放松下來,不但在水下憋氣的時(shí)間延長到了四十秒,身體也不由自主地浮了起來。
媽媽看我適應(yīng)良好,就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿,媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù),還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水,讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日,整整練了一個(gè)星期,我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作,能在水里自如來去。
最后,媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初,我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問題,不是頭抬得太高,就是動(dòng)作不夠舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”,我很不服氣,堅(jiān)持天天下水練習(xí),慢慢地動(dòng)作越來越順暢,我越游越快,越游越遠(yuǎn)。
如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一種享受。與此同時(shí),我的體能也有了很大的提高,再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了,因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>
學(xué)游泳作文15
飛速地在水中前進(jìn),時(shí)高時(shí)低,做一只水中的金海豚是我二年級時(shí)最大的夢想。在二升三的暑假里,媽媽開始教我游泳。
有一天,媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^,穿上泳衣后帶我來到了水邊,我用手試了試水溫,呀!好冰!我望著藍(lán)色的水,想下去又不敢下去,那水似乎在嘲笑我,我的腿更象釘子一樣釘住了下不去了。媽媽把我抱了下來:“呀,真涼,凍死我了!”我一下子叫了出來,媽媽笑著說:“快跳跳!”媽媽抱著我跳了起來,我感覺溫暖了起來。那水太深,我心中很害怕,我夠不到底!媽媽先教我在水里憋氣,我不管怎樣也不敢把頭伸到水下,于是媽媽讓我用手扒著岸,把頭伸進(jìn)水里。扒著岸的我有了安全感,在媽媽的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了在水中憋氣。下面的時(shí)間,媽媽讓我抱這漂浮板在水面上漂,可我害怕,于是拼命地讓雙腿上下擺動(dòng),濺起一朵朵水花。
第二天,我下決心要大膽地做下一個(gè)動(dòng)作,到了岸邊,我催媽媽快點(diǎn),在水里,我牽著媽媽的`手跳著,真開心!然后媽媽讓我練一下上一次學(xué)的憋氣。我把頭果斷地埋進(jìn)水里,憋了幾秒抬起來,媽媽表揚(yáng)了我大膽,我心里有了自信。今天我要學(xué)的是在水里吐氣,媽媽先讓我把頭埋在水里,然后用鼻孔出氣,我這樣做了,我鼻子里冒出了很多泡泡,我覺得好神奇!
第三天,我和媽媽又來到了游泳館,媽媽教我漂在水面,媽媽先交我扒岸漂,我怎么也漂不上來,我只好用手用力扒岸,把下半身抬起來,過了一會(huì)兒,我就堅(jiān)持不住了。媽媽看了看我,笑著說:“憋一口氣,讓水把你抬起來,還要放松哦!”經(jīng)過不斷的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了扒岸漂。媽媽讓我把手放開,可我不不愿意把自己交給水,岸給我安全感,可水卻沒有。可是,我還是被媽媽說服了,我看了下池底,呀,真深!我憋住一口氣,把頭埋進(jìn)水里,雙手并沒有離岸太遠(yuǎn),保證我可以在害怕時(shí)抓住,啊!我的身體漂了起來了!
接下來,我學(xué)會(huì)了換氣和蹬腿,我把游泳學(xué)會(huì)了!
從游泳這件事情,我明白了做事情要大膽,克服害怕,努力練習(xí)!現(xiàn)在我經(jīng)常和媽媽一起游泳,一起去蹲在水中吐泡泡,然后一起浮上水面大笑,有時(shí)候我還爬在媽媽背上讓媽媽托著游,就象兩只快樂的海豚!
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