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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2024-01-10 20:20:40 好文 我要投稿

學(xué)游泳作文(優(yōu)秀15篇)

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。

學(xué)游泳作文(優(yōu)秀15篇)

學(xué)游泳作文1

  看著大哥哥大姐姐們的游泳表演,羨慕極了!突然冒出一個(gè)想法——學(xué)游泳!

  事不宜遲!學(xué)游泳模式開(kāi)啟啦!我和弟弟妹妹換好泳衣,下泳池。泳池的水真冰!有點(diǎn)膽怯呀!但看著弟弟妹妹都下去了,我便抱著激動(dòng)和害怕的心情下了泳池。我們開(kāi)始學(xué)換氣。老師把頭沉進(jìn)了水里,十秒鐘后便抬了起來(lái)。他怎么做到的?耳朵不會(huì)進(jìn)水嗎?鼻子不會(huì)呼吸不過(guò)來(lái)嗎?眼睛不會(huì)很疼嗎?但看著其他的孩子都鉆進(jìn)了水里,我把頭也埋進(jìn)了水里。這使我感到眼睛一陣刺痛。呀!忘帶泳鏡了!我忙站起身來(lái),使勁兒的揉眼睛。眼睛立馬變成了一個(gè)紅核桃!經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的'練習(xí)與堅(jiān)持,慢慢的,我學(xué)會(huì)了。老師在旁邊幫我計(jì)時(shí)"1 、2、3…… 29、 30。⒔K于我成功了!

  緊接著我們開(kāi)始學(xué)漂浮。老師把頭伸進(jìn)水里,腳用力的蹬墻壁,變浮了起來(lái)。哎呀,這太難了!我可真的不敢呀!馬上聽(tīng)到老師說(shuō):"藝晴,你來(lái)試一下吧。"我深呼吸了一分鐘,把頭埋進(jìn)了水里,腳輕輕地蹬了墻,往前漂。呀,救命!當(dāng)然這一次是以失敗忠告。老師說(shuō)準(zhǔn)備不能準(zhǔn)備太久,會(huì)影響后面漂浮的心情。第二次,我深呼吸了兩次,便把頭埋進(jìn)了水里,腳輕輕一蹬。飄了起來(lái),但也不能浮太遠(yuǎn)。老師說(shuō):"你的腳要用力蹬墻壁呀。"第三次我憋足了一口氣,腳用力一蹬。呀,我浮起來(lái)!飄了差不多三米!我成功啦!

  現(xiàn)在我要開(kāi)始學(xué)游泳的最后一步啦,抬頭換氣。也就是說(shuō)在漂浮的過(guò)程中把頭抬起來(lái),腳不要往下壓水。換氣要繼續(xù)往前游,這樣游的話會(huì)更遠(yuǎn)。是飄起來(lái)了,但是頭就是抬不起來(lái)呀,要不然就是只能抬起眼睛,要不然就是抬起來(lái)忘記換氣,直讓人灰心。一次又一次的失敗,一次又一次的失落,堅(jiān)持再堅(jiān)持!總算功夫不負(fù)有心人,終于我成功學(xué)會(huì)了蛙泳。我真正地嘗到了成功的喜悅,成功的歡樂(lè)!

  在結(jié)課的游泳表演中,我終于像離弦的箭一樣沖了出去,像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去。我收到了羨慕的眼光,一聲聲的贊揚(yáng)。這一刻,別提有多開(kāi)心了!是的!我相信只要堅(jiān)持,成功就是屬于你的!

學(xué)游泳作文2

  每次看見(jiàn)別人在水中自由自在地游泳,我就會(huì)想到自己初次學(xué)游泳時(shí)的情景。

  有一年夏天,我和媽媽一起去溫泉游玩,看著一汪碧綠的池水,,我迫不及待地跳了下去。愜意地在水里漂來(lái)漂去,快活得像神仙一樣。可惜,美好的時(shí)光總是那么短暫。媽媽在岸邊笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“多大了,還像個(gè)小孩子一樣,還要帶著游泳圈,你該學(xué)游泳了。”我氣極了,不由分說(shuō),扔了游泳圈,就往水里跳。誰(shuí)曾想,不爭(zhēng)氣啊,一進(jìn)水里就像“落湯雞”一樣,撲騰了幾下,然后就一頭沉了下去。還好水不深,我勉強(qiáng)站住了腳,想就此打住,可是媽媽還在岸上看著我笑呢。這樣上岸太沒(méi)面子了,我只好硬著頭皮又栽進(jìn)了水里。

  我再次張著雙臂,蹬著雙腿,使勁撲騰,可是不到5秒,又沉了下去,還被嗆了一口水。唉,怎么這么難呢?正一籌莫展的.我忽然靈機(jī)一動(dòng),想起曾經(jīng)看過(guò)的一篇教學(xué)游泳的文章,好像里面說(shuō)過(guò),要想學(xué)會(huì)游泳先要學(xué)會(huì)“憋氣”。對(duì),我決定先學(xué)“憋氣”。

  我先吸了一口氣,然后憋住:5秒、10秒、15秒、20秒……我把臉憋得像茄子一樣,最后下水閉氣。經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),“憋氣”終于被我練得爐火純青了。

  有了這個(gè)“憋氣”的基本功,我要正式學(xué)游泳了。使勁回憶那篇文章中講得步驟,我一手扶著岸,一手劃著水,游著游著,我慢慢開(kāi)始放開(kāi)扶著岸邊的那只手,試著游了一下,可惜又沉下去了。我再試了一次,結(jié)果依然不太妙,而且還又嗆了一口水。我覺(jué)得一定是哪里有問(wèn)題,狠狠地拍了一下水面,手掌傳來(lái)火辣辣的痛。我想:難道是我的胳膊劃得不夠用力?我決定再試最后一次,哈哈,沒(méi)想到竟然成功了!我開(kāi)心極了,終于能在水里游來(lái)游去了,盡管就像傳說(shuō)中的“狗刨式”……

  從這件事中,我領(lǐng)悟到一個(gè)道理:做什么事,都不能半途而廢,要能夠?qū)W會(huì)堅(jiān)持不懈。因?yàn)橹挥袌?jiān)持,才會(huì)取得最后的勝利。

學(xué)游泳作文3

  今天我要去學(xué)游泳,我的心怦怦地跳,激動(dòng)極了。

  我們換好衣服,跟著教練去游泳館,哇!這里好大呀!人們?cè)谒餁g快地游泳,有仰泳,有蛙泳,當(dāng)然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢,真想下去游泳,可是又一看,水這么深,不會(huì)出人命吧!

  教練給我打氣:“別怕,這里有許多急救設(shè)備,不會(huì)有危險(xiǎn)的'!蔽业男倪@才平靜下來(lái)。

  教練先教我們憋氣,我們?cè)谒姓境梢恍,先深吸了一口氣,再閉住氣把頭沒(méi)入水中,用鼻子慢慢吐氣?墒俏覄偹尚噶艘稽c(diǎn),水就一下子涌入我嘴里,我嗆了一大口水,嚇得立刻鉆出水面,又退到岸上。這時(shí)教練給我打氣:“沒(méi)關(guān)系,嗆水是正常的,多練幾次就不會(huì)這樣了!庇谑俏矣止钠鹩職庠嚵艘淮危蛇是嗆了水,但我不灰心,又試了幾次,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。

  接下來(lái)我去學(xué)飄,教練告訴我們:“要先憋住氣,用手抓住欄桿,腳松開(kāi)地面,就會(huì)飄起來(lái)!蔽冶锪艘豢跉,用手抓住欄桿,腳松開(kāi)地面,果然飄了起來(lái)。可剛過(guò)了一會(huì)兒,我就大意了,手一松身子一下沉下去,嗆了一大口水,好不容易鉆出水面,腦袋還是暈乎乎地。教練又來(lái)給我打氣:“已經(jīng)學(xué)到了飄,怎么能半途而廢?”我找回了一點(diǎn)信心,又試了一次,這次居然成功了,我信心大增,又試了幾次,終于學(xué)會(huì)了飄。

  最后,我們?nèi)W(xué)蛙泳。教練說(shuō):“要收緊大腿,雙腳翻向側(cè)面,接著雙腳使勁一蹬,就能游起來(lái),接著飄一會(huì)兒,再重復(fù)!

  于是,我又學(xué)起了蛙泳,可是剛一蹬,一下子沖進(jìn)了水里,嗆了一大口水,差點(diǎn)沒(méi)把我嗆死,逃回岸上,再也不敢下水了。這時(shí)教練又給我打氣:“失敗是成功之母,成功源于堅(jiān)持,加油!”我鼓起勇氣又試了一次,可還是嗆了水,又試……終于,我可以在水面上游來(lái)游去了。

  這次我學(xué)會(huì)的不僅是游泳,而且明白了一個(gè)道理:成功源于堅(jiān)持。

學(xué)游泳作文4

  轉(zhuǎn)眼間,一學(xué)期過(guò)期了,又迎來(lái)了炎熱的暑假。真想到泳池里獲得清涼!

  征得媽媽的同意后,我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。先隨著教練來(lái)到更衣室,換上泳褲和泳帽后,感覺(jué)到身體涼嗖嗖的。教練又教了我們做熱身運(yùn)動(dòng),就準(zhǔn)備下水了。

  我們?cè)谟境嘏赃吪藕藐?duì),教練拿著口哨,吹一聲,一個(gè)人就跳下去。該我了!望著一池藍(lán)汪汪的清水,我鼓了鼓勇氣,“嘭”的一聲跳入水中。

  來(lái)到水中,我才感受到了力不從心。由于沒(méi)有掌握好平衡,直接就來(lái)了個(gè)“仰面翻倒”,“咕,咕,咕,”灌了幾大口水。旁邊的.教練又好氣又好笑:“還真是只旱鴨子!”說(shuō)著,托住我的前胸和小腿,把我從水里扶正!皝(lái),我先教你蛙泳的基本動(dòng)作,認(rèn)真看著!”教練領(lǐng)著我,慢慢地往前滑動(dòng)。我和教練一起喊:“收、翻、蹬、夾……”漸漸地,我感覺(jué)到自己差不多學(xué)會(huì)了,就停了下來(lái),自信滿滿的隊(duì)教練說(shuō)“:我已經(jīng)掌握了!苯叹毰牧伺奈业募珙^。

  我拜托了教練,隨著性子向前奮力劃動(dòng)著。剛開(kāi)始還好,平穩(wěn)的有了四分之一。但是,一個(gè)小朋友突然擋住了我的去路,我猛地一百,躲過(guò)了他,可是我卻遭了殃。身體不由自主向一側(cè)偏到,又是幾口水灌進(jìn)了我的肚子。好不容易掌握了平衡,可是身體卻不知為什,如同過(guò)山車一般,在水中東倒西歪。時(shí)而向前傾去,時(shí)而有向后倒下,樣子狼狽極了,我用手臂奮力拍打著水面,嘴里不停地呼喊著:“教練,救命啊,救命啊!”

  教練趕緊又過(guò)來(lái),把我扶到一旁,拍了拍我的背,“沒(méi)事吧?”我咳嗽了幾聲,點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練笑著說(shuō):“人不要驕傲自滿,一定要懂得謙虛,還要認(rèn)真反復(fù)的練習(xí)!甭(tīng)了教練的話,我一下子領(lǐng)悟到這句話的含義,跟著教練,認(rèn)真地練習(xí)起來(lái)。

  暑假里,我學(xué)會(huì)了新的一項(xiàng)技能——游泳。游泳的同時(shí),我還學(xué)會(huì)了一種做人的品格——人不要驕傲,因?yàn)轵溦弑囟鴶≈!?/p>

  這真是一個(gè)五彩斑斕的暑假!

學(xué)游泳作文5

  8月正是酷暑難耐的季節(jié)。我和姐妹們天天都想去游泳。當(dāng)然最好的去處就是煙溪溝了。從家到那里可不近吶。所以我們總是纏著舅舅帶我們?nèi)ィㄒ驗(yàn)樗熊嚕。不過(guò)每次看到水里那些身手矯健的游泳好手們,我都羨慕不已。于是我下定決心:一定要把游泳學(xué)會(huì)!

  今天又是一個(gè)火辣辣的艷陽(yáng)天。我們四姐妹像往常一樣一起去游泳。我們四個(gè)人中只有佳麗姐姐會(huì)游泳,自然教我學(xué)游泳的任務(wù)就落在她的肩上了。等我們都下水后,姐姐讓我?guī)弦恢蛔o(hù)手,先在能踮到河底的地方試著游。姐姐給我示范了幾次,我便鼓起勇氣,學(xué)著姐姐的樣子,整個(gè)身子撲向水面。還沒(méi)等我舞動(dòng)手腳,就只感覺(jué)有什么力量一個(gè)勁兒把我向下拖,身體不但沒(méi)有浮在水面上,還不斷往下沉。我嚇壞了。趕緊伸直雙腳,踩到河底,才幸免于難!站直后,我的心里還“撲通撲通”跳個(gè)不停,加上嗆了好幾口水,視線也一片模糊,簡(jiǎn)直難受死了。咦?我明明是照著姐姐的樣子做的呀,怎么就不能游走呢?我心里又急又氣。姐姐好像看出了我在想什么,便安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,這是正常的。我第一次學(xué)的時(shí)候也是這樣。你還不會(huì)游,就在原地游,不要想著往前,不然會(huì)沉下去的!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。

  過(guò)了一會(huì)兒,感覺(jué)好些了,我照著姐姐的話去做,果然比剛才好多了,身體好像輕了好多。我又試了幾次,一次比一次成功。最后,我終于能完全浮在水面上滑動(dòng)雙手了!我真高興!現(xiàn)在,我還能在姐姐的帶領(lǐng)下到深水區(qū)去游了。有時(shí)候,連姐姐都稱贊我游得比她好呢!不過(guò)我還要繼續(xù)向我的'專屬游泳教練——我的姐姐學(xué)習(xí)如何在沒(méi)有人保護(hù)的情況下轉(zhuǎn)彎、避讓、保持平衡等較高難度的動(dòng)作呢!這些可是一個(gè)比一個(gè)難的課程!不得不承認(rèn)姐姐是一個(gè)教學(xué)有方的好老師。在她的耐心指導(dǎo)下,我很快掌握了一些游泳技巧,能自己游走了。我自己都感到很驚訝呢!

  今天,我雖然學(xué)的筋疲力盡,但我很高興,因?yàn)槲腋惺艿搅顺晒Φ南矏,收獲了成功的果實(shí)!

學(xué)游泳作文6

  今天是我學(xué)游泳的第二天,剛來(lái)沒(méi)多久,教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽(tīng)到這個(gè)消息,我心里既興奮又忐忑。我們組5個(gè)人,因?yàn)槲覍W(xué)的比較快,教練就讓我第一個(gè)跳深水區(qū)。

  第一個(gè)跳下去,我擔(dān)心自己的安全,教練堅(jiān)定的告訴我安全問(wèn)題不用擔(dān)心。盡管如此,我依然十分害怕,磨磨唧唧不敢跳,一會(huì)是眼睛進(jìn)水啦,一會(huì)兒又說(shuō)起霧啦,反正就想拖延時(shí)間,最后在教練強(qiáng)烈要求下,我閉上眼睛,張大嘴巴深吸了一口氣,身體猛的往前一跳,一頭扎進(jìn)了水里。

  剛下水,我就把住墻,教練馬老師眉頭一皺,把我的手扒下來(lái),甩到一邊,大聲訓(xùn)斥道:快游。](méi)辦法,我只好扎進(jìn)水里向前游!皠e偷懶,一點(diǎn)點(diǎn)向前走,沒(méi)游夠十趟不許下課”!教練朝我下命令。我心里一陣緊張:十趟啊,這么多!教練啊教練,你能體諒一下嗎,我才上第二節(jié)課,給我點(diǎn)時(shí)間好不好?可是教練的臉很嚴(yán)肅,沒(méi)有一絲笑容,他的要求不容置疑!

  我環(huán)顧四周,很多人都會(huì)游泳,他們游得那么自由自在,應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵,收、翻、蹬、夾、劃!夜淖阌職庀蚯坝稳!

  雖然走走停停,但還是游過(guò)去了,我來(lái)回游了五趟,已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了,兩條腿酸疼,兩只手也抬不起來(lái),最后我實(shí)在游不動(dòng)了。教練這時(shí)又過(guò)來(lái)告訴我,現(xiàn)在我換氣做的.還不熟練,所以游起來(lái)過(guò)些吃力,他叫我先上岸多練抬頭換氣的動(dòng)作,讓我做二百遍。

  我從深水區(qū)爬上岸,開(kāi)始練習(xí),抬頭、換氣、吐氣,十遍,二十遍,五十遍,一百遍……經(jīng)過(guò)一番緊張的動(dòng)作體能訓(xùn)練后,教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘,我又投入水中,開(kāi)始艱難的游了起來(lái)!

  學(xué)游泳真的不是一件容易的事情,可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢?世上無(wú)難事,只怕有心人,我相信自己付出努力用不了多久就會(huì)成功!

學(xué)游泳作文7

  我一天、一天地學(xué)游泳。

  有一天,我終于可以在水上游泳了。我每天晚上都去游泳池里游泳,我越游越厲害。

  忽然,有一天,我可以游二百米了。我和爸爸一起回家,把好消息和爺爺奶奶一起分享!

  我真厲害!

  游泳記一

  今天,天氣很熱。我去學(xué)游泳!

  我來(lái)到了一個(gè)體育館,那里人山人海。我剛到我的班級(jí),看見(jiàn)了老師正在教蛙泳的動(dòng)作,我還看見(jiàn)了許多同學(xué)。

  后來(lái),老師教我們憋氣,我鉆進(jìn)水里憋十秒鐘,可只憋了五秒就受不了了,我憋久了就覺(jué)得鼻子里酸酸的,感到流了鼻涕一樣難受。我一離開(kāi)游泳池,褲子就很重,原來(lái)褲子上吸了很多水。

  快樂(lè)的時(shí)光總是過(guò)得這么快。老師布置作業(yè)了,憋氣五次十秒鐘,蛙泳的動(dòng)作做三次。

  游泳真好玩啊!

  游泳記二

  我會(huì)游泳了!這幾天我和爸爸晚上都去游泳,我的進(jìn)步很大哦!

  第一天的'晚上,我和爸爸來(lái)到游泳池。我拿著滑水板,瞪兩次腿吸一口氣。但我游著游著,我的腳就沉下去了。爸爸就帶我到成人區(qū)里游泳,成人區(qū)里水很深,腳就不會(huì)沉下去了!

  今天,我游得好爽快!

  游泳記三

  這天晚上,我和爸爸在游泳池旁邊,爸爸說(shuō):“今天晚上,我們游兩百米!”

  我跳下游泳池用水灑在身上。預(yù)備游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我這次一定要游到兩百米。我用了九牛二虎之力,沒(méi)過(guò)多久,我就又累了,可是兩百米還差一點(diǎn),但我沒(méi)放棄,慢慢地游?煲搅,還差一點(diǎn),還差一點(diǎn),游到了!敖K于游到了!蔽覛獯跤醯卣f(shuō)。

  爸爸把這個(gè)好消息告訴爺爺奶奶,爺爺奶奶齊聲說(shuō):“可以游兩百米啦!真厲害!”

  今天,我也很興奮,因?yàn)槲乙惶毂纫惶靺柡Γ?/p>

  大結(jié)局

  今天,是我的游泳考試。

  我高興極了!第一個(gè)就是我,老師說(shuō):“從我們班的班牌,游到白線!”距離不到二十米。我蹬兩次腳,吸一口氣,不一會(huì)就到終點(diǎn)了。我自言自語(yǔ)地說(shuō):“這點(diǎn)距離算什么,我還沒(méi)出絕招呢!”有位女同學(xué)都哭了……考試結(jié)束了。

  大家自由活動(dòng)了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在頭上,想自己學(xué)仰泳。我發(fā)到證書(shū)了。

  回到家,我把證書(shū)給奶奶看,奶奶說(shuō):“真厲害!”

學(xué)游泳作文8

  記憶就像一片一望無(wú)際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點(diǎn)綴在它上面的五彩繽紛的貝殼,F(xiàn)在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!

  在暑假的一天,剛下班的爸爸一回來(lái)就告訴了我一個(gè)好消息,就是帶我和哥哥去游泳。我聽(tīng)到后一個(gè)激靈的從椅子上蹦了下來(lái),熱熱的`天氣仿佛一下子涼爽了起來(lái)。

  收拾好東西,爸爸就開(kāi)車搭我們?nèi),一路上哼著小調(diào),不一會(huì)兒就到了。準(zhǔn)備好一切了,我三步并成兩步的跑到游泳池邊用腳點(diǎn)了點(diǎn)水,冰涼冰涼,往水里一跳,仿佛跳進(jìn)了冰窟,還沒(méi)來(lái)得及說(shuō)水很冷就沉在水里,卻忘記自己不會(huì)游泳了,哥哥看見(jiàn)后急忙把我救了上來(lái),上來(lái)后我躲一邊哆嗦著。

  我發(fā)現(xiàn)爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走過(guò)來(lái)跟我說(shuō):“游泳前要做運(yùn)動(dòng)。”我不禁嘟了嘟嘴說(shuō):“你敢不早說(shuō)嘛,真是的,教我學(xué)游泳!薄澳憧梢詥?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動(dòng)的說(shuō):“哼,怎么不可以!”說(shuō)完,我突然又有點(diǎn)后悔了,不管了,為了不讓他們嘲笑我,拼了!

  哥哥叫我運(yùn)動(dòng)后,首先教我憋氣,哥哥示范了一遍,我也跟著學(xué),把頭埋到水里,心里默默的數(shù)著:1、2、3……不到一會(huì)兒,我蹦了出來(lái)透透氣。“不合格,重來(lái)!备绺鐕(yán)肅的說(shuō)道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在說(shuō):看也沒(méi)用。我只能乖乖的重來(lái)了。

  學(xué)完憋氣后,正式開(kāi)始在水里學(xué),哥哥扶著我,我在水里擺動(dòng)著手和腳,不一會(huì)哥哥放開(kāi)了我,還挺順利的,嘻嘻,我得意的暗喜著。不好,分心了,我的身體開(kāi)始慢慢的沉下去,還不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上來(lái)后,嗆了一下。

  后來(lái)哥哥告訴我要用心去游,掌握好方向和動(dòng)作,哥哥一邊鼓勵(lì)我一邊教我方法,于是我大膽的又試了一遍,不出所料,果然掌握得很好。

  游了一個(gè)下午,終于回家了,洗完了澡,媽媽拿來(lái)一杯水,我看到后臉一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑著,爸爸跟媽媽解釋道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽(tīng)了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。

  通過(guò)這次游泳讓我想起了莎士比亞說(shuō)過(guò)的一句話:本來(lái)無(wú)望的事,大膽嘗試,往往能成功。

學(xué)游泳作文9

  炎炎夏日,既不想出汗,又想起到運(yùn)動(dòng)的效果,怎么辦呢?游泳最合適。在這個(gè)短短的暑假,我將游泳練成了我的拿手戲。

  忙碌的七月過(guò)后是清閑的八月,每天我都會(huì)去游泳館練習(xí),從開(kāi)始的一直嗆水到最后的游技嫻熟,主要技巧就是教練講的三動(dòng),只要每一個(gè)動(dòng)作都做到位,所有的動(dòng)作又能和諧起來(lái),游好,不在話下。

  暑假期間,我邀請(qǐng)幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊,我摩拳擦掌,做好熱身后,縱身跳入水中,伸直手臂,加緊雙腿,均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后,我神氣活現(xiàn)的上了岸,伙伴們用羨慕的.目光看著我,爭(zhēng)先恐后的擁上前來(lái):教教我,你是怎么做到的。好好好,我教你們。

  首先,要學(xué)會(huì)劃腿,就像這樣,屈、伸、合,我一邊說(shuō),一邊做著動(dòng)作。第二,是劃水,要像推門一樣把水劃開(kāi),為了輔助我們浮上水面換氣。說(shuō)著,便做出推門的動(dòng)作注意,要五指合在一起。是不是這樣?是,就是這樣。還有要用鼻子呼吸,要在水中吐出小泡泡,浮出水面呼氣時(shí)要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意,這三個(gè)動(dòng)作要和諧,劃腿時(shí)不劃手,吸氣時(shí)又不劃腿,這樣才能保持勻速、和諧。說(shuō)完后我便游到了一旁,自顧自地練習(xí)去了。我時(shí)而潛入水底,時(shí)而又浮出水面,時(shí)而濺起水花,時(shí)而風(fēng)平浪靜。我如魚(yú)得水的游著,心想:一會(huì)兒的比賽我一定贏,他們是新手,我是老將,必勝!

  不一會(huì)兒的功夫,伙伴們紛紛稱自己練好了,我心里偷笑,卻一本正經(jīng)地說(shuō)既然都會(huì)了,咱們來(lái)個(gè)比賽吧!說(shuō)罷便做好了準(zhǔn)備動(dòng)作,其他人也躍躍欲試,只聽(tīng)我一聲:開(kāi)始。幾個(gè)人紛紛跳入水中。我是越游越有勁,把其他人都甩在了后面,心里正一陣得意,偷笑起來(lái),卻不知自己還在水中,嘴巴一吸,灌了一肚子水,我猛地浮出水面,扶著池邊的跳水臺(tái),不停地咳嗽。當(dāng)我緩過(guò)神時(shí),伙伴們?cè)缫训竭_(dá)了終點(diǎn),站在岸上,沖我前仰后合的大笑呢。

  拿手好戲演砸了!

學(xué)游泳作文10

  炎炎夏日又來(lái)臨了,火辣辣的太陽(yáng)炙烤著大地,蟬也“知了知了”地喊了起來(lái),仿佛傳遞著熱的消息,到處是一陣陣熱浪撲面而來(lái)?粗』锇閭円粋(gè)個(gè)在水中自由自在地嬉戲,我心里癢癢的,羨慕不已,也想學(xué)會(huì)游泳。

  懷著渴望會(huì)游泳的心情,我們來(lái)到了柏溪河,準(zhǔn)備學(xué)游泳。我興致勃勃地下了水,頓時(shí),一股冰涼的感覺(jué)從腳底沁到心里。當(dāng)我走到膝蓋深的水時(shí),就不再走了,我想:這么深夠了,再走,萬(wàn)一……可他們絲毫沒(méi)有停下腳步,我懷著忐忑不安的心情跟了上去。

  不料,媽媽一路走到了腰深的'水中,并招呼我過(guò)去,我深一腳淺一腳地謹(jǐn)慎前進(jìn),小心翼翼,屏住呼吸,生怕會(huì)發(fā)生意外。這時(shí),一陣暗流突然涌來(lái),我一個(gè)踉蹌鉆到媽媽的懷中,呼,虛驚一場(chǎng)。

  媽媽便托著我,把我漂在水面上。只聽(tīng)清脆的一聲,水淹過(guò)了耳朵,突然,我的心再次被提起,大腦飛速地運(yùn)轉(zhuǎn),回想起了剛才的暗流,想象起了嗆水的滋味,便死死拽住了這最后的稻草————媽媽的手,掙扎著從水里爬了出來(lái)。

  可是我并不甘心學(xué)游泳之途就這樣結(jié)束。我嘗試著自己撐住水底,然后松開(kāi)雙手漂起來(lái),第一次,我滿懷著信心來(lái)到了水里,企圖一次成功,可我無(wú)論如何也控制不住我那惶恐不安的小心臟。當(dāng)我剛剛把手松開(kāi)時(shí),因?yàn)槲业念^翹了起來(lái),身體不平衡,便“咕咚”一聲沉進(jìn)了水里。那一瞬間,我心顫得幾乎要眩暈過(guò)去,我感覺(jué)到水在我身旁“嘩啦啦”作響,感覺(jué)到無(wú)比的孤獨(dú)和無(wú)助,幸虧媽媽幫了我一把,不然……

  一連試了好幾次,我總是以失敗而告終。

  這時(shí),我心里打起了退堂鼓。忽然聽(tīng)見(jiàn)媽媽在說(shuō):“放松、放松,多做幾次就不會(huì)嗆著了!笨此敲唇辜睘槲夜膭,我重做了一次,深深的吸了一口氣,全身放松,慢慢地鼓起肚子,放開(kāi)手。在媽媽的安慰下,我感覺(jué)整個(gè)身體輕輕的,好像有一股力量把我托了起來(lái),過(guò)了幾秒,頭浮在水面上,這次沒(méi)有再嗆水,心里沾沾自喜……

  歷盡千辛萬(wàn)苦,我終于學(xué)會(huì)了游泳這門技術(shù)的一丁點(diǎn),可我仍很高興,因?yàn)槲乙膊皇恰昂跌喿印崩玻?/p>

學(xué)游泳作文11

  今年暑假的一天,媽媽鄭重地對(duì)我說(shuō):“孩子,防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著想,你應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳了,我為你報(bào)了培訓(xùn)班。走,去體驗(yàn)一下吧!”我聽(tīng)到“游泳”兩個(gè)字,不禁打了個(gè)冷顫。心想:不會(huì)吧!我可是“旱鴨子”,萬(wàn)一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來(lái)到游泳館。

  一切準(zhǔn)備就緒,我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細(xì)打量周圍,場(chǎng)內(nèi)環(huán)境很干凈,有不少大人和孩子在泳池里嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見(jiàn)底,不時(shí)有波浪蕩漾開(kāi)去……

  我不知不覺(jué)來(lái)到入池口,雙手緊緊握住欄桿,順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來(lái),我嚇得腿都軟了。突然,一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來(lái),只見(jiàn)這個(gè)黑影猛一抬頭,嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“以后,我就是你的男教練了!”原來(lái)是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來(lái),生怕學(xué)不好,會(huì)受教練批評(píng)。不過(guò)教練剛才游泳的樣子,可真像水里的魚(yú)兒,真讓人羨慕不已。

  第一節(jié)課很快開(kāi)始了,只聽(tīng)教練喊道:“現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣,先深吸一口氣,再把頭鉆進(jìn)水里,吐氣!”一邊說(shuō)一邊示范給我們看,水里不時(shí)冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì)兒,教練抬起頭說(shuō):“好,現(xiàn)在你們自由練習(xí),不許偷懶,我會(huì)檢查的'!苯K于輪到我們“大展身手”了,我激動(dòng)得手舞足蹈,學(xué)著教練的樣子把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺(jué)得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。

  后來(lái),我從容通過(guò)了“憋氣”這一關(guān),竟還得到教練的夸獎(jiǎng),心里別提多高興了,臉上洋溢著快樂(lè)的光彩。之前的緊張就像過(guò)冬的燕子,消失得無(wú)影無(wú)蹤了。接下來(lái)的訓(xùn)練,我將努力學(xué)會(huì)更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!

學(xué)游泳作文12

  為了讓我身體強(qiáng)壯起來(lái),爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強(qiáng)烈興趣的我欣然接受。

  學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的來(lái)到游泳池,只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。

  第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì),同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

  此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,再蹬出去,雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái),通過(guò)反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛!

  學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受得喘不過(guò)氣來(lái),眼睛也酸酸的。開(kāi)始,從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水,后來(lái),我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣,水也喝得少了。

  又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說(shuō)要把浮球取掉,一一檢查,我一聽(tīng)頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見(jiàn)我這樣,對(duì)我說(shuō):“有我保護(hù),沒(méi)什么可怕的.。”聽(tīng)到老師這番話,再想到當(dāng)初學(xué)游泳的決心,我鼓足勇氣,跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……啊!我浮起來(lái)了,浮起來(lái)了,我會(huì)游泳了!

  學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香” !

  水并不像我想象的那么深,那么涼,我順?biāo),后面總有什么人推著我似的,哦!原?lái)是波浪,順著波浪走動(dòng),真是舒服極了!經(jīng)過(guò)這件事,我得到了一個(gè)啟示:做什么事都要敢于試一試。

學(xué)游泳作文13

  說(shuō)來(lái)慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來(lái)游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅啊!媽媽在暑假聽(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。

  報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的,就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿,還不耐煩的說(shuō)“你苯!可不可以不吸水呀!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒(méi)那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子。皇天不負(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~

  倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒(méi)想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過(guò)得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬(wàn)一腳一停,那我的小命可就保不住了。”輪到我了,我前面的同學(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽(tīng)話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的'時(shí)候,也不知道是誰(shuí)這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì)來(lái)臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~

學(xué)游泳作文14

  有一天,短跑冠軍兔子蹦蹦在森林小道上散步碰見(jiàn)了小烏龜貝貝急急忙忙的走著。于是上前問(wèn)道:“烏龜老弟,急急忙忙的干什么去呀?”“哦,是蹦蹦啊,一個(gè)月后森林里要舉辦游泳比賽,這不,我趕緊去報(bào)名!呵呵!必愗愋χf(shuō)!霸瓉(lái)是這樣啊,太好了。貝貝,你帶我一塊去吧。”“可是······好吧”

  “嗬,人可真多啊!”蹦蹦激動(dòng)地說(shuō)!笆前∈前。覀冞是趕緊報(bào)名吧!币粋(gè)一個(gè)的報(bào)名,終于輪到他們了。登記員山羊爺爺抬頭看了看蹦蹦,搖了搖頭,最終沒(méi)有說(shuō)什么。要走的.時(shí)候,山羊爺爺拉住他,送了他一本書(shū)。

  兔子學(xué)游泳

  傍晚,蹦蹦走在回家的路上,想來(lái)又想去,為什么貝貝和山羊爺爺知道自己報(bào)名都吞吞吐吐的。哎!算了,不想了,我還是抓緊練習(xí)游泳吧。

  第二天一大早,蹦蹦早早就起床了,來(lái)到了小河邊,蹦蹦掏出那本書(shū)來(lái):“哦,原來(lái)是游泳秘籍!呵呵,山羊爺爺對(duì)我太好了!闭f(shuō)著他打開(kāi)第一頁(yè),上面寫著:要想學(xué)好游泳,必須要有恒心。第一步,練習(xí)憋氣······蹦蹦看完后,就這么簡(jiǎn)單啊,哈哈,太好了。說(shuō)著他“卟通”一聲跳進(jìn)了水里。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)上來(lái)。這是,河馬叔叔來(lái)到河邊練習(xí)游泳,看見(jiàn)小河中央飄著白白的東西,他立馬跳下去,游過(guò)去一看,是蹦蹦,河馬叔叔不敢怠慢,急忙把他拉到了岸上,一大群人都圍了過(guò)來(lái),看著蹦蹦大大的肚子,這時(shí)山羊爺爺也走了過(guò)來(lái),你看,“你們還愣著干嘛,趕快送醫(yī)院!”“哦哦!贝蠡锇驯谋乃偷搅酸t(yī)院的搶救室。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,醫(yī)生總算出來(lái)了,他對(duì)山羊爺爺說(shuō)“幸虧送的及時(shí),最晚一點(diǎn)就······”“沒(méi)事就好,沒(méi)事就好······”山羊爺爺打斷他的話。

  一個(gè)月后,蹦蹦出院了,他明白了:要知道實(shí)際情況做事,不能自滿自傲。

學(xué)游泳作文15

  今年暑假,我要去英派斯俱樂(lè)部學(xué)游泳。

  我選了自由泳,都說(shuō)自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開(kāi)始,教練讓我們圍著游泳池跑五圈,做了熱身運(yùn)動(dòng)后,就進(jìn)入正題讓我們下水。哇!這里的水好冷!冷得我起雞皮疙瘩。但過(guò)了一會(huì)兒,我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱,感覺(jué)到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開(kāi)始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動(dòng)作。開(kāi)始時(shí),我的腿打的很好,老師夸贊我“你的腿打的很好,繼續(xù)努力”。聽(tīng)了這話,更是激起了心底對(duì)游泳的喜愛(ài),我心想:炎熱的夏天泡在涼爽的水中,自由的玩水,這大概就是自由泳吧!于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時(shí),教練卻說(shuō):“注意手不要很僵硬,要放松,自由泳,顧名思義,游的時(shí)候要自然,自在的游,這點(diǎn)要特別注意”!,聽(tīng)了這話,我有像霜打的茄子焉了,因?yàn)檫不知道什么叫自由自在的游,目前還在為不沉到水底而奮斗呢;不過(guò)教練說(shuō)得對(duì),我的動(dòng)作確實(shí)有些僵硬,雖然是剛開(kāi)始學(xué)習(xí),但我一定會(huì)改進(jìn)的。

  漸漸的,經(jīng)過(guò)幾天的反復(fù)練習(xí),我的泳姿和動(dòng)作變得熟練起來(lái),剛以為可以得到表?yè)P(yáng),誰(shuí)知,教練卻悄悄地提高了要求,對(duì)我們同期的學(xué)員更加的嚴(yán)格了;“腳放平、側(cè)身、加速換氣”,“不要太僵硬,轉(zhuǎn)頭快一點(diǎn),手側(cè)之后要緊貼大臂”對(duì)各種要求我沒(méi)有偷懶沒(méi)有半途而廢,而是按照教練的要求改正過(guò)后繼續(xù)練習(xí);而這時(shí)的`教練都會(huì)說(shuō):“很好,繼續(xù)保持,加油!”

  到了最后,我的自由泳游泳成績(jī)?yōu)?00合格,F(xiàn)在,當(dāng)我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時(shí)候,感覺(jué)想要歇一歇或是玩一下的時(shí)候;那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話總是回響在耳邊,而這時(shí)我才真的體味到:做事要鍥而不舍,堅(jiān)持才會(huì)有勝利!

  這個(gè)暑假的鍛煉,我感覺(jué)很充實(shí)。

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