春季傳染病知識黑板報
了解春季傳染病的種類、癥狀以及預防措施,能加強學生的衛(wèi)生防控意識,提高學生的自我保護能力,為學生的健康成長奠定基礎(chǔ),黑板報可以畫哪些內(nèi)容呢?
隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),而兒童為傳染病的高發(fā)人群。
1.幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,為生理性免疫功能低下時期。
2.幼兒上呼吸道功能不健全,特別容易受到侵害。
3.上呼吸道直接與外界相連,正常情況下,咽部有病毒、細菌等微生物寄生,當突然受涼、抵抗力低下時,局部組織極易受到細菌的侵害,引起炎癥。
4.幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力都比較差。
作為家長,可以為孩子做些什么呢?
1.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風,保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鐘左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。
2.加強體育鍛煉、增強體質(zhì),提高機體對病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉,多增加戶外活動,提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強孩子的抗寒能力。
3.注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當,隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。很多家長把孩子包裹得很嚴密,誤以為這樣就不會得病。其實孩子活動量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能動,一活動就汗水淋淋,風一吹就易感冒。平時不要給孩子穿太多衣服。
4.注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補充些維生素,多給孩子喝水也可以達到預防的目的。
5.嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預防傳染病。
6.教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播。
7.孩子被褥、衣物、毛巾經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。
8.家長堅持入園前和回家后給幼兒自查,發(fā)現(xiàn)異常例如:口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或手足有水泡、發(fā)熱、腹瀉等癥狀,及時與幼兒園聯(lián)系。
9.加強幼兒體格鍛煉,堅持上幼兒園,早睡早起,養(yǎng)成良好作息習慣,同時要注意幼兒在家的飲食衛(wèi)生,盡量少吃生冷食品,不吃不潔飲食。
10.加強家園溝通,及時交流幼兒的健康狀況。
春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的傳染病主要有以下幾種情況:
★流感:流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。
★麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);
出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。
★水痘:水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。
臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
★風疹:風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大,也是本病常見的體征?諝怙w沫傳播是風疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。
★預防措施:
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
2.不到人口密集、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū);
3.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮;在日光下晾曬衣被;
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
7.家長在家及時為幼兒做好自查工作,發(fā)現(xiàn)不適,請及時就醫(yī)。
只要我們家園配合,重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地防止傳染病的流行。
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