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瑜伽的句子

時間:2020-11-11 13:45:06 句子 我要投稿

關(guān)于瑜伽的句子

  瑜伽是一種放松身心的文化運動,它既鍛煉了人的體質(zhì),同時也讓人們身心得到舒坦和放松,下面是關(guān)于瑜伽的句子,我們一起來看看吧!

關(guān)于瑜伽的句子

  關(guān)于瑜伽的句子

  1、瑜伽師對生活的一種感悟,練習(xí)時間越久,你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

  2、瑜伽讓我的心變得柔軟,充滿愛,當(dāng)你指責(zé)我時,我感受到了你的受傷;身體柔軟,心才會柔軟,心柔軟了,才會更寬容。

  3、一次意外的杰出,我覺得瑜伽不只是運動,它更像是調(diào)理,腰背肩都能有效舒緩,所以它不只是屬于年輕人,廣大朋友都可以嘗試與接觸。

  4、瑜伽路上,進行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。

  5、因為瑜伽,讓我的身心得以解放,此刻外界的動與內(nèi)心的靜融為一體,貫穿于全身的血液中;因為瑜伽,讓我體會到了數(shù)學(xué)界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結(jié)構(gòu)結(jié)合得這么天衣無縫,完美無瑕;感謝瑜伽,讓我認(rèn)識了志同道合的瑜伽小伙伴,認(rèn)識了美麗與智慧并存的瑜伽大師,更重要的是,認(rèn)識了勾勾魚樂圈。

  6、瑜伽是一項運動,它能強身健體、塑造美麗線條;瑜伽是一種生活,它超越了運動,甚至成為習(xí)慣;瑜伽是一門哲學(xué),修行之道在腳下,靜心冥想;瑜伽是一種藝術(shù),是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。

  7、對我,瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí),真正意義上,不只是一個體式這么簡單了,而是給予精神上更多的幫助。在堅持中,我看到了自己的弱點,看到了對生活的態(tài)度。所以,瑜伽,歇息讓我遇見你……

  8、時而酣暢淋漓,時而淡然優(yōu)雅,心無旁騖的,散發(fā)著淡淡的幽香,在包容中綻放,力量中回歸,方寸大的墊子上,演繹不一樣的人生。

  9、瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納,呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐,它讓你更了解自己也更體諒別人。所以,這個過程本身就很美,它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢,正面去解決不足;它讓你平和愉悅,越來越好。

  10、晚上有睡好覺,早上有瑜伽。

  11、瑜伽如同一面鏡子,讓我們由內(nèi)向外看自己。

  12、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。

  13、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問,是會為人帶來健康和快樂的。

  14、對我來說,瑜伽是我生活中不能缺少的一個環(huán)節(jié),就像肚子餓了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要練瑜伽;心情不好時,我也要練瑜伽,它就像家人一樣永遠陪伴著我,不離不棄。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那個心底深處的自己才會回歸。

  15、瑜伽是一場修行,讓處于愚笨狀態(tài)的.身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透,讓身與心的連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界,就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

  16、在敞開中,找到自信;在放下時,找到謙卑;在回望時,找到理解;在平衡中,找到寧靜。

  17、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識,今天我的極限停留在這里,明天或許又會比今天再進步一旦點,只要瑜伽不停,進步就不會停止,身體的認(rèn)識也不會停止,所以瑜伽對我而言是永無止境的。

  18、在匆忙忙碌的生活中,漸漸地,我們喪失寧靜與生活的意義,修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜,重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活,修持身心,樂觀自信,真實觀察,視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。

  19、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。

  20、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運動,日常在跑步之前適度拉伸,以防受傷;在跑步后放松肌肉,它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。

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