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散文我們正年輕
每一次我們戰(zhàn)友聚會(huì)都會(huì)談到年齡問(wèn)題。30年前,我們正是血?dú)夥絼偅啻耗耆A的小伙子,1984年4月28日,在經(jīng)歷了一場(chǎng)空前絕后的老山戰(zhàn)斗之后,有的年輕的戰(zhàn)友100多斤的身軀就埋葬在了祖國(guó)的滇南大山里。云南省麻栗坡烈士陵園,從低處到高處,層層疊疊的烈士墓已經(jīng)成了親人,烈士家屬,戰(zhàn)友,游客等祭奠英烈的地方。957位年輕的生命就與我們幸存下來(lái)的戰(zhàn)友陰陽(yáng)相隔了。
時(shí)間一天天地過(guò)去,歲月一天天衰老。每天我行走在忙碌的人群中,從清晨六點(diǎn)起床,到晚上暮色來(lái)臨,關(guān)好公司的門,從辦公室出來(lái),已經(jīng)是晚上十一點(diǎn)鐘,十二點(diǎn)鐘,甚至凌晨一點(diǎn)鐘。有的人問(wèn)我,你真的有這么忙嗎?時(shí)間這么長(zhǎng),人年輕還挺得住,你已經(jīng)人到中年了,人到中年是什么概念?各種身體機(jī)能都沒(méi)有年輕的時(shí)候好,抗病毒,抗感冒的機(jī)能在一天天下降。再就是整天在辦公室里呆著,血脈不流通,腰酸背痛,頭昏腦脹的,視力逐漸減弱。這樣下去,你的身體一定支撐不住的。我說(shuō)沒(méi)有其他辦法,人活在世上就是莫言寫的《生死疲勞》!吧睢本褪菑哪锒亲由聛(lái),慢慢活下去。人要追求自己的人生理想,追求自己的信念,追求自己的奮斗目標(biāo)。有的人說(shuō),只要自己努力過(guò),目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn),也不覺(jué)得遺憾。
每天在辦公室里,我都能聽(tīng)到年輕的姑娘小伙議論,老了老了,真的老了。我說(shuō),你們才多少歲?二十來(lái)歲的年輕姑娘小伙就說(shuō)老了,真正的老人你們還沒(méi)看到。你們的父母,你們的爺爺奶奶,你們的外公外婆等等那才是年老了。20歲也說(shuō)老了,30歲也說(shuō)老了,40歲也說(shuō)老了,50歲,60歲,70歲,80歲,90歲還是說(shuō)老了。真正的衰老是自然死亡,并不是未老先衰。
從新的年齡段劃分來(lái)看,45歲以下屬于青年,45歲到59歲屬于中年,60歲到74歲屬于年輕老人或者老年前期,75歲到89歲屬于老年,90歲以上屬于長(zhǎng)壽老人。這五個(gè)年齡段的劃分,已經(jīng)將人類的衰老期向后推遲了10年,這樣對(duì)人們的心理健康和抗衰老意識(shí)將起到積極的作用和產(chǎn)生積極的影響。我們就可以說(shuō),我們正年輕。
戰(zhàn)友劉洪恒說(shuō),人在50歲的時(shí)候是一個(gè)坎,翻過(guò)這個(gè)坎才算是一個(gè)真正的人。今年2月份我的戰(zhàn)友蔣道銀未老先衰,49歲已經(jīng)離開(kāi)了我們。槍林彈雨,風(fēng)雨雷電,他都沒(méi)有倒下,哪里知道,他就在打工的路上,長(zhǎng)年累月,當(dāng)保安,為工廠,為學(xué)校,為企事業(yè)單位站崗放哨。自己活著走進(jìn)搶救室,再也沒(méi)有走出來(lái)。這就是所謂的命。生死由命,富貴在天。不過(guò)后來(lái)我問(wèn)問(wèn)我一個(gè)要好的大夫,問(wèn)這種突然猝死的原因,他說(shuō)一是心肌梗塞,二是高血壓出現(xiàn)腦溢血,突然猝死的可能性最大。他說(shuō)生命是自己的,必須高度重視,必須勞逸結(jié)合,很多人都是為了自己多活幾年,買這樣的補(bǔ)品,那樣的營(yíng)養(yǎng)品,有的適得其反,補(bǔ)品營(yíng)養(yǎng)品還沒(méi)有來(lái)得及吃就離開(kāi)了人世。所以養(yǎng)生專家宋一夫說(shuō)的,我們都是自己的養(yǎng)生顧問(wèn),生命在于運(yùn)動(dòng),每一天多堅(jiān)持一分鐘,生命就可以多運(yùn)動(dòng)一分鐘,壽命就可以多延長(zhǎng)一分鐘。貴在堅(jiān)持,生命不息,鍛煉不止。
每一天在我們撕下一頁(yè)日歷的時(shí)候,我們必須想想,我們今天做了些什么?我們參加鍛煉沒(méi)有?比如早晨起來(lái)跑步?jīng)]有?沒(méi)有跑步。散步?jīng)]有?沒(méi)有散步。大步行走沒(méi)有?那自己就要注意了,必須堅(jiān)持鍛煉,生命才有活力。一天一天撕下日歷,生命一天一天縮短,氣質(zhì),面貌,身軀逐漸衰老,這就是無(wú)法抗拒的生命體征,生命的自然規(guī)律。有的人喜歡整容,特別是那些愛(ài)美的女人,想把自己變得越來(lái)越年輕,想把自己變得越來(lái)越美麗。她們就開(kāi)始整容,花巨資去買手術(shù)刀,去買麻醉劑,不過(guò)面貌年輕了,生理機(jī)還是沒(méi)有年輕,骨骼還是沒(méi)有年輕,骨骼漸漸在衰老,人體漸漸在老去。
那么,怎么才算年輕,那就是我們的思想,思想年輕了,生命就年輕了。比如昨天比今天年輕,今天比明天年輕,明天比后天年輕,我們?cè)诋?dāng)天就是最年輕的。
我們處于青年時(shí)期最年輕,我們處于中年時(shí)期正年輕。
我們想, 我們正年輕,生命永遠(yuǎn)不會(huì)衰老。信不信由你。