不要讓你的生活為抑郁而停下腳步散文

　　有時(shí)候覺(jué)得自己迷失了。

　　每天醒來(lái)，不知將如何度過(guò)這一天，找不到前進(jìn)的動(dòng)力，覺(jué)得自己什么都干不成。

　　這時(shí)候，我就覺(jué)得自己是個(gè)空空的花瓶，無(wú)法感知自己作為一個(gè)整體的存在，我自己就好像我的生命中的一個(gè)過(guò)客，對(duì)自己毫不關(guān)心。

　　我當(dāng)然知道，我不是一個(gè)過(guò)客，我當(dāng)然關(guān)注自己。

　　我知道自己現(xiàn)在靜止不動(dòng)，我想在自己耳畔尖叫，強(qiáng)迫自己干點(diǎn)事情，任何事情都可以，但我就是找不到我想做的事情。

　　就這樣，日子日復(fù)一日的浪費(fèi)了，我想難道生活就是這樣的嗎？生活應(yīng)該還意味著別的更多的什么，我的生活里面應(yīng)該有一個(gè)主角，我自己應(yīng)該就是我生命的主角。

　　生活的一切都在崩塌，玩具散落滿(mǎn)地，碗碟丟在水槽，目標(biāo)被忽視不管。我想找尋我的生活的導(dǎo)演，是誰(shuí)控制著我的生活？

　　這樣的日子總是難熬。然而我發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)有兩個(gè)選擇。一是安靜的坐在那，進(jìn)入深刻的懷疑與糾結(jié)。另一個(gè)，就是反擊。

　　抑郁使我終日不想動(dòng)彈，他告訴我什么都是沒(méi)有價(jià)值的，什么都終將消逝，一切都只能這樣了。我是破碎的，生活不會(huì)有任何價(jià)值，因?yàn)槲冶旧硪粺o(wú)是處。

　　但，這是抑郁，這是疾病。

　　這并不是我自己的想法。

　　我自己內(nèi)心還有著另一個(gè)，安靜的，微弱的聲音響起，他告訴可以做點(diǎn)事情。收拾收拾碗碟，看本書(shū)，做點(diǎn)飯，只要開(kāi)始做點(diǎn)事情。

　　因?yàn)樽鳇c(diǎn)事情，就是什么都不做的一劑良藥。

　　這時(shí)候，我自己提醒了自己。生活時(shí)刻存在疑問(wèn)，我要聽(tīng)誰(shuí)的，我是讓抑郁欺騙我自己，還是把抑郁放在一邊，一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)始做些事情。

　　我多希望這樣的時(shí)刻只是持續(xù)一段時(shí)間，這樣我就可以收拾心靈，扔掉負(fù)面情緒。但經(jīng)驗(yàn)告訴我，不是的，這個(gè)問(wèn)題將時(shí)時(shí)刻刻來(lái)拷問(wèn)我。

　　于是，我祈禱，賜予我做成正確決定的力量，賜予我傾聽(tīng)自我聲音的力量而不是屈服于抑郁。我希望有一天我能更輕易的打敗抑郁，雖然現(xiàn)在我還有些困難，我承認(rèn)這一點(diǎn)，所以現(xiàn)在的我才需要奮力反擊。我必須時(shí)刻銘記，這樣做是值得的。

　　我必須勇敢向前。