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微恙,知身重散文

時間:2024-07-14 01:17:19 散文 我要投稿
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微恙,知身重散文

  才過了一個晚上,卻仿若是有一月這般漫長。不知是因季節(jié)交替的緣由,還是因晝夜溫差之所大?傊,身體又染了一些額外的狀況,想吐而吐不得,想吃而又吃不得。

微恙,知身重散文

  諸多美食擺放眼前竟無一絲食欲,外面的陽光再燦爛也竟與我無一絲關系。且覺頭重腳輕,渾身發(fā)軟,唯側躺休息才是一最佳之道。

  午餐勉強喝了一碗白米粥,又覺一陣濃濃的困意陣陣襲來。于是在利用最后幾分力氣收拾了碗筷后,就又歪在床上休憩一時。

  約摸睡了有兩個時辰,起身來到陽臺對著燦爛的陽光大大地伸了一個懶腰。

  此時,方覺身子骨微微好了一些,連同一張慘白的臉龐都微微有了一些紅潤。不經意瞥向身旁的花園,竟是枝上再添新葉,葉上再添花苞,好一副生機榮榮的景象!

  一直覺得,自己年輕,很多生活里的小細節(jié)不必過于注意;很多關于身體的保養(yǎng)之道也無需太過看重。只要心態(tài)好,再按時吃飯,按時休息就可。

  但已然是快到了一個三十歲的分界線處,也已然從一位青澀活潑少女轉化成了一位成熟穩(wěn)重的少婦。并且早以以一位母親的身份出現在各個社交場所之中。

  該是有所收斂了吧。到了這般年紀,不談什么瘋狂任性;不空談什么理想與未來。只想活得精致些優(yōu)雅些低調些健康些。

  依據自己各人體質,再依據醫(yī)生的囑托與建議,平日里,該吃些什么,該注意些什么,該去怎樣合理的安排一些運動與休養(yǎng),都要細細地放在心里。

  旁人都說:女人過了一定的年紀是一定要學會保養(yǎng)自己的。我想,這層保養(yǎng)可以從三個方面來分析,一是為身體之保養(yǎng),二是為身材之保養(yǎng),三是為內涵之保養(yǎng)。

  這其中,最根本最重要的當是身體的保養(yǎng)。只有把身體保養(yǎng)好了,才會有額外的力氣與精力去保養(yǎng)自己的身材與內涵。

  而一旦身體出現了一些毛病,那么關于其它的一切都只能當作是個空想罷了。

  我有一朋友的家婆,年輕時是村里的一個大美人。白凈的皮膚,修長的身材,一雙明亮大大的眼睛。

  我第一次去友人家見到她時,她正歪在一個躺椅讓,眼睛半瞇著,嘴里時不時地“哼哼”幾聲。

  見我來,她艱難地坐直了身子,勉強露出一絲笑意,向我打了一聲招呼。

  后來,從朋友口中得知,她幾個月前自覺身體不適,但竟一忍再忍,直到疼得實在難以忍受才去了醫(yī)院作了一些檢查。結果從醫(yī)生那里得知,她竟是患了一種很嚴重的疾病,怕是只能活個一年兩載了。

  其實我從她的面容上還能看出一些她年輕時的樣子,只不過因為極度疼痛的緣由,顯得面容有些扭曲和蒼老。

  而一年后的一個冬天,她在熬過了春節(jié)之后,于大年初四靜靜地離開了,享年53歲。

  從朋友那得知這個消息后,我暗自惋惜了許久。53歲,對于當今社會而言,應該算是個很年輕的數字了。

  所以,人無論在什么時候,切記身體是第一要緊的事。要好好地去照顧它,去愛惜它,去尊重它。

  不要等到出了問題才去后悔,才去彌補。且知生命只有一次,唯身體健康才是王道。

  又也許這世間什么事情都可以稍稍地往后推遲一點,卻只有健康是要及時行動,而不能尋找借口一拖再拖的。

  因為只有一個好的身體,方才不負了這把好時光和好風景~

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