學生會培訓心得體會

時間：2023-04-19 17:13:43 心得體會我要投稿

學生會培訓心得體會（精選10篇）

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家收集的關于學生會培訓心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧！

學生會培訓心得體會（精選10篇）

　　學生會培訓心得體會篇1

　　通過參加此次學生干部培訓，我深感受益匪淺。在會議上，學院多位領導對于下學期的工作進行了部署，并且對學生干部進行了深刻的教育培訓。通過參加王光炬老師關于禮儀知識的講座，我更加深刻的領悟到，作為學生干部，不僅要在學習和工作上刻苦嚴謹，更要注重日常生活中的言談舉止，在日常接觸中揣摩工作方法，同時在同學中起到模范帶頭作用。

　　當今的校園中，學生干部的素質(zhì)越來越受到關注，面臨的挑戰(zhàn)日益重大。我認為在新形勢下，學生干部應該具備以下的素質(zhì)：

　　一、扎實的專業(yè)知識。

　　萬丈高樓平地起，知識就是平地，具有扎實的專業(yè)知識才能很好的'工作。也是保證工作激情的基礎所在。當今正是知識競爭的年代，沒有扎實的專業(yè)知識就不能在同學們中樹立威信。學習能力是我們大學生一個很重要的能力素質(zhì)。學生干部從一定程度上說是同學們學習的榜樣，成績一塌糊涂不能夠真正讓人信服進而起到帶頭作用。

　　二、樹立為學生服務的意識。

　　服務意識是學生干部所要具備的最基本素質(zhì)。學生干部就是要實實在在，勤勤懇懇地為學生服務，就要肩負著一份責任，既然扛上了肩就要咬緊牙關，堅持到底!既然選擇了當學生干部，理所當然地要花一定的時間和精力在工作上，這就必然要承受一定程度的壓力。但壓力就是動力，只要放平心態(tài)，時刻謹記為同學們服務，就可以快樂的生活。

　　三、要具有良好的個人品德。

　　這主要是要有博大的胸懷。身為一個學生干部，經(jīng)常要和同學和諧共處，自己有缺點就要有自知之明，當別人批評你的時候就要虛心聽取而不要心懷不悅。學生干部之間取長補短，一個團體才有每個人發(fā)揮的地方，才能發(fā)揮團體的最大作用。

　　四、有較好的領導能力和責任心。

　　學生干部是協(xié)助學校管理好學生的助手，許多重大活動都是由學生組織實施的。學生干部要思考如何開展工作，怎樣才能干得更好，這樣才能控制、改進和創(chuàng)新。其次是協(xié)調(diào)能力。這如同潤滑劑一樣可使你和領導、老師、同事及學生關系更融洽。要善于真心地微笑，因為這樣可能會受到意想不到的效果。

　　五、生活樸素，樂于助人。

　　在班級里，做一名模范班干，和同學相處融洽。平時注意工作方法，能積極帶頭能加學校的各項活動，集體榮譽感較強。平時，養(yǎng)成批評與自我批評的優(yōu)良作風。不但能夠真誠的指出同學的錯誤缺點，也能夠正確的對待同學的批評和意見。面對同學的誤解，要學會誠懇地接受，不會因為同學的誤解和批評而耿耿于懷，從而不斷的提高自己。

　　每個人都會在成長的道路中不斷地累積，不斷的成長，學生會也是。因為只有敢于超越自我，才能更好地迎接挑戰(zhàn)，所以做好部門定位，在于你是否清楚要做些什么，更關鍵的是，知道怎么做。前進的道路是光明的，但道路始終曲折迂回。即便如此，也要虛心向他人學習，在向別人學習的過程中，要勤于思考，敢于實踐，積累經(jīng)驗，不要做空想主義者。我們做的每份工作，不能單純的為了工作而去工作，而應該是為了達到我們想要的目標而不斷努力的過程，結(jié)果固然重要，但過程更加不容忽視。一個漂亮的過程，往往是你超越競爭對手的推動力。

　　以上就是我參加此次學生干部培訓的心得體會。

　　學生會培訓心得體會篇2

　　今天參加了系組織的學生會培訓大會，通過培訓學到了許多東西,我更深刻的明確了學生干部的工作職責，作為學生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。結(jié)合自己這半年的學生會工作經(jīng)歷，深有感觸。同時也發(fā)現(xiàn)了自己在學生會工作中存在許多不足之處。通過反思給自己重新定位，以便以后能更好的工作，寫以下培訓心得體會。

　　思想的轉(zhuǎn)折，在以前的工作中，只知道聽從老師和依靠學長，干工作是缺少積極主動性，缺少自己的想法和思想，對待工作抱著完成任務的心態(tài)，自己有想法也不去說，只知道眉頭苦干，沒一點創(chuàng)新意識，通過培訓我懂得：作為一名合格的學生干部在干工作時應具備強有力的責任感，無論干什么事一個有責任心的人沒有他干不好的事。其次，作為一名學生干部要有良好的協(xié)調(diào)能力，做到干任何事有頭有序。通過這次的學習培訓，我也深刻的體會、反省，認識到了自己思想上的問題，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，努力養(yǎng)成一絲不茍的工作作風，認真對待自己的責任和義務，提高效率，把工作盡快盡好的完成，不斷的追求完美。

　　老師說的對“學生干部首先是一名學生，其次是干部，只有在做好學生的同時才去做干部�！币粋€人干任何時首先要給自己一個好的定位，只有選定好適合自己的位置才能干的得心應手，上學期未能很好的處理好學習、工作,之間的關系，所學的專業(yè)知識不扎實，通過培訓我意識到，要學好自己所學的專業(yè)知識，始終把學習放在首位然后去工作，只有具有扎實的專業(yè)知識才能很好的工作，也就保證工作激情的基礎所在和動力所在。真正做到德才兼?zhèn)�、品學兼優(yōu)的學生干部。

　　我深知做任何事首先要學會做人，要具有良好的個人品德。學生干部也如此，如何作為一名優(yōu)秀的學生干部，首先學生干部應具備做人基本素質(zhì)，這主要是要有務實、公平、公正、講理、講原則，善于認識自己，提高自己意識，應當以理服人、以德服人。善于總結(jié)，勤于發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并予以及時改正，樹立良好的形象同時具備博大的胸懷和大局意識。只有以身作則，在同學心中樹立良好的形象才能有序展開管理工作，才能得到同學和老師的認可。

　　通過培訓，深知當學生干部最注重的是自生能力的鍛煉。包括分析問題的能力、調(diào)研能力、組織領導能力、語言表達能力、自制能力以及創(chuàng)新能力，要學會主動分析，迅速反應，工作嚴密，大膽創(chuàng)新。對于各項工作，盡量的安排好時間，有計劃的`完成，避免忙亂中出錯，并在務實的基礎上勇于創(chuàng)新，開拓思路，放開手腳，敢想敢做。

　　我們現(xiàn)在在鍛煉的正是做事、做人的能力。通過學習我學會了如何去策劃，去承辦一件事。其實，不是我們小而會完成不好，而是要敢于去想，去做。做之前一定要有充足的準備，一定要做到謹慎周密，雖然對一些事情，我們還不了解，但一定要多接觸，一定要有責任心。對待自己一定要嚴格，要作為一名學生干部，更要以身作則。做一件事一定要持之以恒，一旦決定去做，就要堅持到底把它做好。不敢保證每件事情都能做得盡善盡美，有時也會有失敗，這時我們要有堅強的信念，甚至要學會享受挫折，因為從每一件事中，我們總能學到一些東西。也不要忽視了自己的學習。作為一名學生干部，必須要做榜樣，以身作則。還有一點就是要學會禮貌，這樣才能和同學，老師處理好關系，把工作和學習搞好，只有這樣，才能成為一名合格，優(yōu)秀的學生干部。

　　通過這次培訓，讓我對自己有了一個更為明確的分析和定位，受益匪淺，我有了一定的收獲，我知道，這是遠遠不夠的，以后的工作學習生活中，我將面臨的問題和考驗。我相信我經(jīng)得住考驗，認真的完成各項工作。也讓我對以后的大學生活有了明確的規(guī)劃，對今后的工作有一個較清晰的規(guī)劃，讓自己能夠在以后的日子里能力有所提高，不斷鍛煉自己，磨練意志，在能為大家更好服務的同時，也讓自己的大學生活過的更加充實!

　　學生會培訓心得體會篇3

　　從開學以來，我們填了那一張表以后，我們的大學生活就注定和其他人不會一樣。因為我們的身上擔負著他人沒有的責任，作為學生會中的一員，能夠擔負的責任。在我們填了自我推薦表以后，我們的路，就注定不一樣了，和那些沒有參競選的人相比。我們當時就應該已經(jīng)做好了思想準備，準備好好的為學生會工作，準備比別人付出更多的時間和精力來平衡我們的學業(yè)和工作，準備在學生會中發(fā)揮自己所能，更好地為學生會、為學生服務。作為一名學生會的成員，首先就是一名志愿者，志愿為學生服務，為學校工作服務。學生會新干事以來的第一次培訓。確實是本著緊張的心情而參席，尤其是有關青馬工程的新概念，從而能重新定義我現(xiàn)在所身處的學生會。這次的講座里，作為一個青雛，對學生會的機構設置，部門功能等都有了最起碼的應有的常識，也對自己所處的位置，應盡的責任都有了基本認知。我也詳知了作為學生會干事的素質(zhì)和能力，我深記一句話“人不輕狂枉少年”，我愿用我的這份熱忱和覺醒，來為校團委下的組織盡自己的一份力。老師介紹了很多即使是學生會工作也是必須具備的藝術。學習、社會、寬容、思考、大學、機遇、包裝、視野······老師介紹了很多關于校園文化活動的概況和工作的藝術，校園文化活動的基地，等等。校園文化活動是促進學生全面發(fā)展素質(zhì)提高的根本途徑，以及它的指導思想、原則······了解到各種主題鮮明的、精彩豐富的、蓬勃發(fā)展的、有聲有色的校園活動。

　　特別是在看完了陽光杯五周年的DV時，各個照片，視頻，所帶給我們的視覺沖擊和震撼，不得不對文化活動有了更深刻的體會。也會對以后自己即將接受的校園文化活動有了更多的期待和堅定。學生會干事一職不僅是在校園里的一種擔任，同時也是我們學會為人處世的一種途徑，便是所謂的工作的藝術。我會在以后的.工作中，努力搞好各種校園文化活動，并且在工作中“成人”�！按髮W生青春故事會”活動里有學業(yè)之星、創(chuàng)業(yè)之星、志愿之星、文體之星等等。時間就像海綿里的水，擠擠就會有了。我們必須抓緊每一分每一秒，時間那么寶貴，錯過就成了永遠，要解決當天的事，溫顧一天的知識，永遠提前，永不落后！創(chuàng)業(yè)，對于大學生，是一個曖昧的字眼。80后，90后誰不想盡早的擁有一片屬于自己的天地，一個炫耀我們夢想的天堂。但他對我們也言之過早，就像沙漠里的海市蜃樓，近在咫尺，卻是須臾飄渺的···堅持自己的夢想，不忘記，一直努力的走下去！志愿之星：我很后悔自己當初怎么沒有報青年志愿者協(xié)會，我沒有抓住機會讓自己成為這個高尚的組織中光榮的一員。Volunteer，一個美麗的詞語。穿上紅馬甲，帶上微笑，懷著感恩，去幫助所有需要的人。我們自愿，因為我們是志愿者···在學生會里也一樣，全心全意的為學生服務，為組織服務，為學生會服務，為學校服務。不求回報的，盡心盡力的！

　　學生會培訓心得體會篇4

　　在經(jīng)驗豐富的老師們的授課下，我學會了許多，體會了許多。我的心得具體如下：

　　一、團隊合作：

　　這次培訓讓我從中懂得要培養(yǎng)團隊合作能力和處理突發(fā)事件的能力，創(chuàng)造性的開展活動，來豐富廣大同學的課余生活，或許我們能單獨完成一項活動，像一些大活動，如果讓各部門合作，那么我想效果一定比一個人單槍匹馬完成的要好，畢竟個人的能力是有限的，尤其當我們決定一次大型活動時，事先的籌備工作至關重要，一定要計劃詳盡，安排周全，如果準備工作不充分，往往影響整個活動的效果，而如此繁瑣的.工作，靠個人的能力應該是做不到盡善盡美的。

　　二、合格的學生干部：

　　如何做一個優(yōu)秀的學生干部。要從小事做起，從自己做起。學生干部是要起帶頭作用的，要嚴格要求自己，注意自己的干部形象。但是不能覺得自己是比其他學生高一等級，我們是為同學服務的，要有奉獻精神。

　　作為學生干部，還要注意各方面的學習，占取信息制高點，拓展知識面。“人際要簡單一些，工作要精明一些，做人要厚道一些。”不失為一句扼要中肯的忠告。然而，讓我印象最深的莫過于公私分明，把工作與生活有條理地分開對待，正確地處理工作關系與朋友關系。只有在工作中真正抱有負責任的態(tài)度，認真專注，不拖泥帶水，不拉拉扯扯，一切以學生會事務為重，才能夠心無旁騖，使團體發(fā)揮最高效率，達到最佳狀態(tài)；同時，在平時的學習生活中，要與大家打成一片，多加溝通與交流。作為學生干部我們要具備較強的社交素質(zhì)，洞察別人的心靈能力，捉住別人的興趣熱愛點，學會去洞察別人的優(yōu)點，。學會去贊美他人，作為學生干部我們做事要多求人，少命令。遇到困難時先整理好自己的思路再做出決策，復雜的問題要簡單化，簡單的問題要快速解決。那一世范文網(wǎng)

　　經(jīng)過了幾周的學習，我學會了很多，不管是在團隊合作，還是在人人際交往方面，我都有了更深刻的認識和領悟，我覺得這將在我今后在工作中起到至關的作用，同時我也會努力做好要求的各項工作，嚴于律己，互幫互助，在以后的工作學習生活中，我將面臨更多的問題和考驗。但我相信我經(jīng)得住考驗，認真的完成各項工作。為學生會添磚加瓦，獻出我的一份力量。

　　學生會培訓心得體會篇5

　　在20xx年10月初，我院學生會組織舉辦了“20xx年學生會培訓訓練營”。此次培訓主要以游戲的方式，讓學生會各個部門的新成員可以加強聯(lián)系，建立深厚的友誼，同時使得干事們在今后能夠團結(jié)一致的完成學生會的內(nèi)部工作，所以說此次學生會培訓課程事關重大，刻不容緩。

　　我們所有14級干事分成若干組，同時積極與陌生干事接觸，增強彼此的親密度。造就了主席所說的：“我要看到的是一個團隊，而不是一個團伙!”的一個局面。但是人都需要經(jīng)歷從陌生到熟悉的一個過程，一開始，大家都不熟悉對方，可說的話題不多，即使是一個活潑開朗的人也不例外。但是在培訓期間，我們充分找出自己與他人的共同點，努力不與他人產(chǎn)生隔閡期間，有歡笑，有打鬧，有鼓勵，氣氛十分和諧融洽。如果一個團隊沒有團結(jié)的精神，那么這個團隊就不能被稱之為團隊，只是志同道合罷了。。團結(jié)是一個團隊成功的基石，沒有團結(jié)就不會有理所應當?shù)某晒Γ瑘F結(jié)就是力量!當然這是一個大前提。

　　一系列的學生會培訓中，讓我懂得一切的前提是尊重!不懂得尊重別人，一切都無從談其。這個尊重是有形的，是可以看得出來·感覺得到的。比如：團隊培訓過程中，你對人的.守時，守信，虛心聽取意見和建議等等。最大，最可貴的尊重是信任。它可以從團體成員的溝通和任務委托分配中看出來。溝通的手段多種多樣，但卻只有一個目的，就是拉近距離，融洽氣氛，了解成員情況。性格其實無所謂優(yōu)劣，最重要的是因人而異。

　　學生會培訓過程中，我們每個小組都有突破任務，我覺得它實現(xiàn)了個人某些的跨越，同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿Γ姑總€小組的成員真正成為一個能發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的企業(yè)型，大家各司其職，在突破中尋找合作的黃金點，形成一種默契，使團體由原來的松散逐漸磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在突破中都增強了面對困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個人的膽識與創(chuàng)新思維方式。

　　從突破與團隊培訓中，我也充分認識到，隨著社會的發(fā)展，靠一個人的力量去完成所有人任務的可能性是微乎其微的，所以，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳戰(zhàn)斗狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互間的信任感。我想：首先，一個團體必須明確一個合理且實際的工作目標，在目標確定的前提下制定出切實可行的工作計劃。存在即合理。其次整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊有責任感和使命感，形成一個互相信任的核心，使每個成員都參加到團隊的工作之中，充分發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。然后，在信任的基礎上，團隊的領導要合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。

　　學生會培訓雖然短暫，但是它對我的影響卻是是深遠的，我要團體培訓中體會到的切實應用到今后的工作與生活中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。經(jīng)過這一階段的培訓，我堅信，我們每一位學生會干事都會心往一處想，充分發(fā)揮大家的積極性與創(chuàng)造性。共同建設自動化學院學生會更輝煌的明天!

　　學生會培訓心得體會篇6

　　首先，我們到了初三，學習成為我們的首要任務。作為學生會一份子，更應該努力學習，爭取好的成績，成為同學們的榜樣。

　　第二，在學習生活中，要規(guī)范自己的言行舉止。不能說臟話，不能行為粗魯。還有注意自己的風紀。給低年級的同學帶個好頭。另外，在平時學習生活中，要協(xié)助老師協(xié)助采風報，愛心基金的'活動。

　　第三，雖然初三學生會的工作相對少，但還是或多或少有工作任務。在執(zhí)行工作任務中，我們要積極配合，不能互相推卸任務，更不能指點他人完成任務。學生干部在工作中要講求合作精神以及相互配合。在工作中，要講求正確的工作方法，要巧干而不是苦干。

　　第四，很快新的一屆初一將成立學生會，我們作為大哥哥大姐姐。在課余時間，應該傳授一些工作經(jīng)驗以及工作方法給新的一屆學生會，能夠使他們能盡早適應學生會的工作，能更好地為同學服務。

　　以上幾點就是本人的一些心得體會。希望在未來的一年里，一方面能把自己學習搞好，另一方面也希望學生會的工作順利進行，為同學服務。

　　學生會培訓心得體會篇7

　　不知不覺4節(jié)學生會干部培訓課已經(jīng)結(jié)束了，在這當中我學到了許多，領悟到了許多同學們沒有領悟到的，我學到了如何成為一個有責任，有儀態(tài)，有原則的人。

　　本以為，學生會干部培訓是一些只講道理，空虛的話語，但后來上了一節(jié)課后，我才發(fā)覺這并不是我所想象的那樣的，它是蘊藏著我們每個學生會干事的心聲，包含著我們的情感，而且還在講的道理中夾雜著有趣的事例，這樣使我們更容易明白，聽起來不會枯燥。

　　其中，令我印象深刻的便是一節(jié)關于“學生干部禮儀”的培訓，禮儀的六大原則：

　　1、互相尊重；

　　2、待人真誠；

　　3、自律；

　　4、寬容；

　　5、適度；

　　這是每個所要必備的禮儀原則，更是一個學生會干部所要優(yōu)先做到的。但，我卻在這方便有所欠缺，我曾經(jīng)想過，是否這樣就不能成為一個優(yōu)秀的學生干部呢？不，其實當我們進入某個組織，我們就能感受到，學到，而且可以做到這六大原則。這使我們受益匪淺。就算是僅僅的.一次握手，一次見面都包含著我們怎樣的禮儀，用什么樣的心態(tài)對待別人。我們是學生干部，就要先學后干部，不僅為了自己，更要為了別人，為部門做事，用好的心態(tài)，好的做事態(tài)度去面對困那，這就是我們?yōu)槭裁匆攲W生干部，并不是為了一個名譽，一個比別的同學高的職位，而是為了這個部門，這個學校。

　　即使在以后的日子中，我們不一定會在這個崗位上，但我們在這培訓課中學到的，領悟到的是別人沒有的，人生中一個重要的標識�；蛟S有人抱怨過為何經(jīng)常上培訓課，我也有過這樣的想法。但仔細思考一下，能學到這么多，我們應該開心，應該在以后的日子中更加明白身為一個學生會干部所應盡的責任，為組織，為部門多做事，多奉獻，為自己的大學生活增添一抹絢爛的色彩！

　　學生會培訓心得體會篇8

　　曾經(jīng)，在那個蹦蹦跳跳的童年里，一度認為學生干部就是左肩上別著紅杠杠、收收作業(yè)本，要不就是放學時舉著小黃旗走在隊伍的最前面。隨著年齡的增長到了中學，又感覺，學生干部就是學習尖子。而現(xiàn)在，到了大學——一個充滿歷練、機會與挑戰(zhàn)的可以充分展現(xiàn)自我的天地，才真正得以明白學生干部的含義。

　　很榮幸的有機會成為了一名學生干部，但這并不意味著我因而變得特別、高人一等的，我依舊是數(shù)理學院這個溫暖的大家庭的普通一員。也許在某些時候，我是管理者，但更是服務者。當與同學們一起坐在教室里時，我依舊是一名應該好好學習的普通學生。

　　但與別的同學相比，我確實也有不同之處，我多了一份責任與義務。作為一名學生干部，我應當履行作為學生干部應履行的義務，承擔學生干部應當承擔的'責任，認認真真地完成每一項工作。

　　也許有人認為作為學生干部是簡單的，但事實并非如此。因為作為一名學生干部，這就意味著我們需要更高的要求，這不僅僅是學習、工作這些表面的要求上，而是更深層次的，內(nèi)在的。比如在素質(zhì)和意識上。在素質(zhì)上，我們在達到政治思想素質(zhì)，業(yè)務素質(zhì)，能力素質(zhì)，心理素質(zhì)，集體素質(zhì)。因為我是一名學生干部，所以也許我要比普通的同學遇到更多的困難、挫折和意想不到的情況，而在這時，我們也就需要有更富的判斷奉獻，組織創(chuàng)新能力以解決好所面臨的問題。作為一名學生干部，我們需要有更開廣的心胸，所謂宰相肚里能撐船，有了開廣的心胸，我們才能更加公平、全面的去看待事物，也只有這樣，才能善于控制自己的情緒，保持高度的自信心，也就能更好的完成自己的工作。

　　因為我是一名學生干部，所以我應當具有公仆意識、民主意識。我的目標是務實、有效的完成工作，并在工作中不斷創(chuàng)新，同時也使同學們在工作中更加團結(jié)。面對自己的職責，我會堅持不懈怠。

　　我會以全心全意為同學服務為宗旨。在活動中，不僅注重自身的鍛煉，也會關心活動中每個成員的表現(xiàn)，使大家共同進步。當然，也會注重活動的質(zhì)量。在活動后，好好總結(jié)，不斷努力以取得更大的進步。

　　作為一名學生干部，我會慢慢學習處理好奉獻與榮譽，干部與同學，干部與老師，個人與集體、干部之間，學習與工作之間的這六種關系。學習時好好學習，工作時一心一意工作。

　　我會以認真的態(tài)度對待每一件事，努力成為一名合格的學生干部。

　　學生會培訓心得體會篇9

　　在20xx年11月21日，我作為社聯(lián)的預備干事參加了由社聯(lián)舉辦的素質(zhì)拓展活動，它讓我永生難忘，我相信這是我人生中很難得的一課，也是可以讓我享用一生的一課。也許在很久以后我會想不起這次活動我做了什么，它的流程是怎樣的，但我不會忘記我所學到的東西，它將深深的留在我的腦海中，永不消逝。再此，我對我的收獲進行了總結(jié)：

　　1．團結(jié)。

　　其實我們一直都知道團結(jié)就是力量，可是也正如素質(zhì)拓展的主持人所說，僅僅是知道這個理論，我們怎么可能真正的了解它所代表的含義？只有在一次又一次的活動中，比拼中，在我們用心做的時候，用心體驗過的的時候，我們么才會從心里明白什么是團結(jié)，怎樣才能團結(jié)，才能理解團結(jié)的真諦。

　　2. 信任。

　　在一個團隊中，成員與成員之間最重要的是什么？是信任。一個充滿猜忌的團隊不可能走的長久，不可能取得最后的勝利。在素質(zhì)拓展中一個又一個的活動中我深刻的明白了，當困難橫在路前，當考驗來臨的時候，我們最應該做的是相信自己的同伴，相信他們做得到，相信曙光終將來臨。

　　3. 堅持。

　　我始終相信一句話，勝利之神眷顧倔強著堅持的人。堅持，像一個偏執(zhí)狂一樣堅持，從某種意義上來說，這樣的人一定是一個成功的人。而在現(xiàn)實生活中，我們總是在離成功只有一步之遙的時候失去了堅持下去的勇氣，然后后悔著自己的不夠堅持。多么可悲。既然如此，為什么不從開始堅持到最后？

　　4. 責任。

　　每個人生而負責，西方學者是這樣說的。我們每個人生活在這個世界上，就從我們出生的`那一刻起，就背負了許多責任，隨著我們的成長，我們一點一點的學這為自己所做的，所說的，所背負的東西負責。而我們越長大，我們背負的也越多，于是我們承擔這更多的責任，可是在我們的心中，自己卻還是個沒有長大的孩子，他有幼稚的想法，天真而懦弱，當遇見了自己所害怕的事情，只會抱怨與逃避，

　　5.感恩。

　　感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。學會感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈與。知足者長樂，知足者感謝的更多，他們感謝這個世界；不知足者長憂，他們認為自己已有的是應得的，為自己沒有得到的而抱怨，卻從來不知道自己是一個多么富足的人。這樣的人，終究處在生活的陰影里，一貧如洗。

　　6.勇氣。

　　如果不敢去跑，就不可能贏得競賽；如果你不敢去戰(zhàn)斗，就不可能贏得勝利，敢不敢，就是有沒有一份勇氣的問題。做人，要有勇氣，才能在人世間的橫逆挫折中，愈挫愈勇。我們要學會用勇氣去面對未知的未來，用勇氣去面對生活，面對自己。是的，只有有了面對生活的勇氣，我們的生活才會變得更加美好；只有有了面對自己的勇氣，我們的人生，才會更加精彩。

　　7.愛。

　　我把它留到了最后，這個世界上最偉大的字眼。它擁有無窮的力量，它包容了世界。大愛無音，大象無形，父母對我們的愛，讓他們義無反顧為我們撐起一片藍天，讓他們在任何時候都會毫無保留的對我們敞開心扉，讓他們無論多么辛苦都不會對我們有一句抱怨。

　　可是，少不更事的我們，卻一次一次傷了他們的心。我是多么慶幸，子欲養(yǎng)而親不在的悲劇沒有發(fā)生在我身上，我可以從現(xiàn)在開始，用心感受著他們的愛并給予回應。

　　當然，愛不僅僅是指親情，還有很多很多。與朋友之間的友愛，與師長之間的師生情，與鄰居之間的鄰里情，都是一種愛。我所了解的是一種與人建立感情的心態(tài)，接受愛，給予愛，不僅僅是生活，你會發(fā)現(xiàn)，世界都變得美好。

　　對于此次素質(zhì)拓展，我的心中有很多感想，但是在此刻卻發(fā)現(xiàn)，語言是如此的無力，它并不一定能讓你完完全全表達出心中所想。所以，也許，我的感想并不深刻，但是這些確實是我心中所想，所悟。就像一瓶美酒，越是久遠就越香醇，我會將我在此次活動中學到的東西放在心中，在之后的生活中，學習中，讓它慢慢發(fā)酵，我會慢慢體會。