體育綜合培訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來(lái),這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編幫大家整理的體育綜合培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
體育綜合培訓(xùn)心得體會(huì)1
廣播操是學(xué)校體育的重要組成部分,是學(xué)生每天必須參加的課外活動(dòng)。做廣播操質(zhì)量的好壞將直接反映一個(gè)學(xué)校開展體育活動(dòng)的情況,也是當(dāng)前學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的窗口,是學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)的基本途徑,因此,每學(xué)年新生廣播體操教學(xué)就成為體育教學(xué)的一個(gè)重點(diǎn),但是廣播體操的學(xué)習(xí)恰恰是很枯燥乏味的。所以我在廣播體操教學(xué)中從以下幾個(gè)方面入手:
1、運(yùn)用正確而優(yōu)美的示范,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性。
正確而優(yōu)美的示范是教好新操的前提,教師也應(yīng)當(dāng)對(duì)新的廣播操應(yīng)具有較強(qiáng)的動(dòng)作示范能力和一定的音樂(lè)素養(yǎng)。由此,教師課前要充分熟悉新廣播操的動(dòng)作,掌握動(dòng)作要領(lǐng),熟練做好鏡面示范。先做完整示范,使學(xué)生對(duì)新操有所認(rèn)識(shí),形成完整生動(dòng)的動(dòng)作表象,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。
2、教學(xué)中體現(xiàn)新廣播體操的特點(diǎn),全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作能力。
新廣播體操對(duì)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、動(dòng)作方位感、節(jié)奏感、音樂(lè)美感、動(dòng)作表現(xiàn)能力和動(dòng)作模仿能力等提出了更高的'要求,所以先對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本動(dòng)作的“強(qiáng)化”練習(xí),使學(xué)生基本動(dòng)作方法有一個(gè)初步了解。如手型、步法以及跳躍移動(dòng)練習(xí),先學(xué)習(xí)單個(gè)較難掌握的技術(shù)動(dòng)作,然后再進(jìn)行組合練習(xí)。
3、讓學(xué)生做小老師去教學(xué),發(fā)現(xiàn)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
在教學(xué)過(guò)程中采用以優(yōu)帶差的教學(xué)法,將學(xué)生分成幾個(gè)小組,由學(xué)得較好的學(xué)生擔(dān)任小組長(zhǎng),充當(dāng)小老師去教學(xué)。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,應(yīng)及時(shí)予以糾正。如果是少數(shù)人的錯(cuò)誤,可用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言或者是動(dòng)作的暗示予以引正,如果是多數(shù)人的問(wèn)題,則要求全體停止練習(xí)予以糾正。
4、通過(guò)分組比賽,提高學(xué)生自覺練習(xí)的積極性,促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。每次課的結(jié)束前可以組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽,看誰(shuí)的動(dòng)作完成得好,這樣會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)新操前可以向全校發(fā)出舉行新廣播操比賽的通知,引入競(jìng)爭(zhēng)性,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺積極性和集體榮譽(yù)感。
廣播體操教學(xué)中存在的問(wèn)題:
1、過(guò)高估計(jì)學(xué)生接受能力,前四節(jié)操教授速度過(guò)快。
2、學(xué)生學(xué)習(xí)積極性調(diào)動(dòng)不夠,沒有樹立好廣播體操?gòu)?qiáng)身心,健體魄的思想,致使個(gè)別學(xué)生視學(xué)習(xí)廣播體操為一種負(fù)擔(dān)或應(yīng)付差事。
3、細(xì)節(jié)動(dòng)作抓的不夠嚴(yán)密。
4、學(xué)生協(xié)調(diào)性急需提高,音樂(lè)節(jié)奏感不強(qiáng)。
體育綜合培訓(xùn)心得體會(huì)2
“跳繩”運(yùn)動(dòng)是二年級(jí)小學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)體育活動(dòng),通過(guò)“用繩訓(xùn)練跳”使學(xué)生掌握跳繩的基本方法。同時(shí),為了活躍體育課堂的運(yùn)動(dòng)熱烈氣氛,安排學(xué)生左右兩人一組結(jié)對(duì)活動(dòng),以小競(jìng)賽的形式,相互激勵(lì),使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的體育教學(xué)效果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的正常發(fā)展,提高小學(xué)生的彈跳能力、靈敏性和協(xié)調(diào)性等。
上完這節(jié)“跳繩”課,我覺得在體育課堂上正確的引導(dǎo)是尤其重要的,體育教師在教學(xué)過(guò)程中的主導(dǎo)作用不能僅僅體現(xiàn)在教案的設(shè)計(jì)上,更應(yīng)該在教學(xué)中靈活的把握教學(xué)過(guò)程,即時(shí)的調(diào)整體育課堂結(jié)構(gòu),以小學(xué)生的主體性為課堂教學(xué)的抓手,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為目的,為了突破本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)。我在教學(xué)基礎(chǔ)部分的設(shè)計(jì)中以激情引趣的方式,讓“跳繩社團(tuán)”成員通過(guò)展示他們所掌握的花樣跳法,從而引出本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)。
在這節(jié)課中我取得的優(yōu)點(diǎn)是:
一、注意了教法的運(yùn)用,注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體,注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師動(dòng)作提示相結(jié)合。
二、教學(xué)目標(biāo)較清楚,圍繞教學(xué)目標(biāo)讓小學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識(shí)、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
三、課程環(huán)節(jié)清晰,基本完成了體育教學(xué)任務(wù)。
本節(jié)體育課的教學(xué)不足:
一、作為一名體育教師,專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)仍然不夠。如:教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。
二、在學(xué)生的訓(xùn)練中,如何有針對(duì)性指導(dǎo)動(dòng)作不到位的學(xué)生及指導(dǎo)方法的多樣性。
三、對(duì)實(shí)際教學(xué)的預(yù)測(cè)性備課經(jīng)驗(yàn)不足。
總之作為一名教師,如何備好一節(jié)體育課,如何上好一節(jié)體育課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我會(huì)把反思作為突破口時(shí)刻督促自己體育教學(xué)工作的學(xué)習(xí)和改進(jìn)。
體育綜合培訓(xùn)心得體會(huì)3
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又已過(guò)去,在這一學(xué)期里,我在課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下,以學(xué)生為本,強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨,通過(guò)體育教育教學(xué)使學(xué)生在生理、身心得到健康發(fā)展,F(xiàn)就本學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)如下:
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo),以課改精神為指導(dǎo),實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位。
自覺貫徹“健康第一”的重要思想,認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真上好每一節(jié)課,杜絕上課的隨意性,并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行研究、分析。把所學(xué)所看的滲透到平時(shí)的教學(xué)之中。使自己在教學(xué)中能更近一步。
二、注重課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
1、針對(duì)二年級(jí)孩子的年齡特征和興趣取向,選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)他們對(duì)體育課的濃厚興趣;掌握學(xué)生的行為特征,在課堂設(shè)計(jì)上,注重對(duì)學(xué)生集中注意力的培養(yǎng),形成良好的體育行為習(xí)慣;在組織教法上,注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與,大膽實(shí)踐,通過(guò)豐富的組織形式激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望和學(xué)習(xí)興趣。
2、每節(jié)課讓學(xué)生做到有備而來(lái),收獲而歸。在課堂中,注重對(duì)學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成,形成良好的道德品質(zhì);采取各種教學(xué)手段,如:恰到好處的講解、精彩的示范動(dòng)作、風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言、形式多樣的接力比賽等,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,營(yíng)造良好的課堂氣氛;通過(guò)新穎的組織方法,讓學(xué)生在寬松的環(huán)境中去體驗(yàn),從而形成生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的教學(xué)模式,達(dá)到教與學(xué)的雙贏。
3、鼓勵(lì)的語(yǔ)言是激發(fā)學(xué)生能動(dòng)與潛能的催化劑,當(dāng)學(xué)生取得成功時(shí),一個(gè)肯定的表情與一個(gè)信任的動(dòng)作都能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極向上的信心,因此,無(wú)論是在教學(xué)中還是在課后,多從正面的評(píng)價(jià)學(xué)生,這樣可以激發(fā)他們征服困難的勇氣;可以引導(dǎo)他們體驗(yàn)成功的歡樂(lè);最終達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
通過(guò)一期來(lái)的學(xué)習(xí),二年級(jí)學(xué)生能初步了解上體育課的意義,對(duì)身體和健康有一定的認(rèn)識(shí),提高了自我保健意識(shí)。學(xué)生在和諧、平等、友愛的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅。掌握學(xué)習(xí)了一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲的`方法;學(xué)習(xí)了跳高、禮儀操、持輕物擲遠(yuǎn)、跑步等,發(fā)展了身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,并體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作,與同伴友好相處。
三、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高教學(xué)能力。
1、學(xué)習(xí)新課程改革的相關(guān)知識(shí),不斷提高認(rèn)識(shí),更新教學(xué)觀念,掌握切合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)方式方法。
2、學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)與技能,使教學(xué)手段更加豐富,教學(xué)方法更加科學(xué)合理,符合學(xué)生全面健康發(fā)展。
3、不斷更新自身知識(shí)層面,只有這樣才能跟上時(shí)代的發(fā)展的步伐,使教育適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展的需求。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的教學(xué),基本達(dá)到了預(yù)計(jì)的目標(biāo),但許多方面還存在不足,特別是自身的知識(shí)水平有待提高,教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還需不斷積累,教學(xué)方法還得不斷完善。這些方面都需要在今后的工作中努力學(xué)習(xí),不斷完善自我。
體育綜合培訓(xùn)心得體會(huì)4
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法,所以學(xué)好前滾翻是很重要的。而前滾翻動(dòng)作對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),看似簡(jiǎn)單,實(shí)則不然,在學(xué)習(xí)中教師一定要認(rèn)真講解示范動(dòng)作要領(lǐng),并做好保護(hù)幫助,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是“蹲撐,兩手撐墊,同時(shí)屈臂、低頭,兩腳蹬地,提臀收腹,重心前移,團(tuán)身向前滾動(dòng)。前滾時(shí),枕骨、肩、背、臀部依次觸墊。
在教學(xué)生練習(xí)前滾翻時(shí)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)會(huì)產(chǎn)生側(cè)倒,產(chǎn)生側(cè)倒的原因,第一:有些老師認(rèn)為:雙腳蹬地力量小,提不起臀部,所產(chǎn)生的反作用力不足以推動(dòng)身體前滾;我認(rèn)為首先是身體的低頭,含胸、提臀,然后才是雙腳的發(fā)力。如果做到了屈臂、低頭,雙腳稍一用力蹬地,就能完成身體的向前滾動(dòng),所以說(shuō):“雙腳蹬地力量小,提不起臀部,所產(chǎn)生的反作用力不足以推動(dòng)身體前滾”之說(shuō)是不能成立的。第二,有些老師認(rèn)為“雙腳蹬地后,身體重心移至雙臂時(shí),手臂軟弱無(wú)力,無(wú)瞬間撐直過(guò)程,導(dǎo)致上體低頭含胸時(shí),沒有足夠的時(shí)間和空間,只能使頭頂觸墊而導(dǎo)致側(cè)倒”;我也認(rèn)為欠妥,在翻滾過(guò)程中,手臂的支撐是屈臂支撐,故無(wú)“瞬間撐直”之說(shuō),而“使頭頂觸墊”的原因是沒有含胸低頭造成的。
因此我認(rèn)為,造成側(cè)倒的原因,主要是雙手屈臂撐墊時(shí),沒有撐住,造成身體沒有穩(wěn)固的支撐,因而雙腳發(fā)不上力,因此形成側(cè)倒。解決的方法有三種:
第一:加強(qiáng)上肢的力量練習(xí)。如做立臥撐、舉啞鈴、俯臥撐、引體向上等等。
第二:面對(duì)墻體站立,雙手屈臂撐墻,使身體稍前傾,雙手推墻,使身體直立。反復(fù)練習(xí),體會(huì)雙手用力的動(dòng)作。
第三:雙臂撐墊,屈臂、重心前移,然后,雙臂用力推墊,使身體恢復(fù)到雙臂撐墊的動(dòng)作,反復(fù)練習(xí),體會(huì)雙手用力的動(dòng)作。
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學(xué)校體育工作是學(xué)校工作的重要組成部分,也是實(shí)施素質(zhì)教育渠道之一,多年來(lái),我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)大力支持下,認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),逐漸改進(jìn)辦學(xué)條件和辦學(xué)思路,以增進(jìn)學(xué)生健康為指導(dǎo)思想,以全民健身為學(xué)校體育工作的宗旨,主動(dòng)開展多種形式的體育活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
首先,我們成立了以主管副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組組織有關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》和《學(xué)校體育工作的政策和法規(guī)》,全面貫徹黨的教育方針、堅(jiān)持德、智、體三育并重原則,把素質(zhì)教育和提高學(xué)生健康水平當(dāng)作學(xué)校體育工作的根本任務(wù)。認(rèn)真制定學(xué)校體育工作計(jì)劃,把學(xué)校體育工作列為學(xué)校的重點(diǎn)工作來(lái)抓,做到有計(jì)劃、有檢查、有評(píng)比、有總結(jié)。
充分發(fā)揮學(xué)校各部門的職能作用,定期召開學(xué)校體育工作會(huì)議,研究討論學(xué)校體育工作,做到議而有決,決而必行。嚴(yán)格按《暫行規(guī)定》配備體育教師,開足開齊體育課,主持和指導(dǎo)體育教師做好學(xué)校的體育工作,關(guān)心體育教師的思想進(jìn)步,業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和生活。
嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定合理使用體育經(jīng)費(fèi),滿足教學(xué)和競(jìng)賽工作的需要。
認(rèn)真制定嚴(yán)格的體衛(wèi)工作管理制度,確!扼w育教學(xué)大綱》的貫徹和執(zhí)行,把貫徹體育工作條例與評(píng)先相結(jié)合,把貫徹體育工作條例與升級(jí)相結(jié)合。保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,把學(xué)生健康水平的提高,作為評(píng)選先進(jìn)班集體的重要條件。主管領(lǐng)導(dǎo),以身作則,經(jīng)常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映,指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)校的體育衛(wèi)生工作,充分調(diào)動(dòng)體育教師的主動(dòng)性。
二、認(rèn)真貫徹體育教學(xué)大綱,落實(shí)體育工作條例
認(rèn)真貫徹體育教學(xué)大綱,落實(shí)體育工作條例和全教會(huì)精神,強(qiáng)力促進(jìn)素質(zhì)教育,切實(shí)做到教書育人,以德育人,以體育人,促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
在教學(xué)中,認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱,刻苦鉆研教材加強(qiáng)基礎(chǔ)教育,改進(jìn)教學(xué)模式,力求創(chuàng)新,努力提高教育教學(xué)能力和水平,嚴(yán)格按照教學(xué)大綱的規(guī)定,制定好教育教學(xué)計(jì)劃、單元和課時(shí)計(jì)劃,認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo),努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。使我校的體育教學(xué)工作更加規(guī)范化,教學(xué)方式多樣化。選擇符合學(xué)生心理和生理特點(diǎn)的教學(xué)方式,努力提高學(xué)生的興趣,明確體育課的目的。幾年來(lái)我校的體育教學(xué)工作有了較大幅度的提高,教學(xué)水平和學(xué)生的身體素質(zhì)也有了明顯的轉(zhuǎn)變。
三、認(rèn)真抓好課間操和課外體育活動(dòng),保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間
課間操是學(xué)校體育工作的重要組成部分,必須創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學(xué)校體育工作的一個(gè)窗口,也是實(shí)施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),小學(xué)生正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,在這個(gè)階段更需要參加體育活動(dòng),通過(guò)課間操達(dá)到鍛煉身體的目的,通過(guò)課間操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的整體認(rèn)識(shí)和集體主義觀念。
如何上好每天的課間操,怎樣才能使學(xué)生既有興趣又能達(dá)到鍛煉身體的目的。我們改變了做操的模式,采取了二年級(jí)相結(jié)合的方法進(jìn)行每天的課間操,使我校的課間操向著娛樂(lè)化、趣味化的方向發(fā)展。多次在區(qū)廣播操、創(chuàng)編操評(píng)比中名列前茅。
在課外活動(dòng)中,我們以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平為指導(dǎo)思想,保證學(xué)生每天都有一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,并認(rèn)真組織和輔導(dǎo)課外活動(dòng),形成了有布置、有檢查、有專人負(fù)責(zé)的管理體系。我校經(jīng)常開展各種類型的單項(xiàng)比賽和教室對(duì)抗賽。每學(xué)年開展一次遠(yuǎn)足活動(dòng),舉辦一次校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì);每學(xué)期開展一次爬山活動(dòng)。
四、認(rèn)真抓好兩支隊(duì)伍的建設(shè)和訓(xùn)練工作
認(rèn)真抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與管理工作。多年來(lái),我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)堅(jiān)持常年鍛煉,運(yùn)動(dòng)隊(duì)的全體學(xué)生和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間,經(jīng)過(guò)刻苦的訓(xùn)練,使我校的運(yùn)動(dòng)成績(jī)有了很大的提高。多次在我區(qū)小學(xué)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分前三名的好成績(jī)。
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