小學(xué)老師《簡(jiǎn)快輕松教與學(xué)》培訓(xùn)心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后,通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì),下面是小編收集整理的小學(xué)老師《簡(jiǎn)快輕松教與學(xué)》培訓(xùn)心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
今年暑假,我們?nèi)=處熞黄饏⒓恿说谌诘妮p松教與學(xué)的培訓(xùn)。對(duì)于這次培訓(xùn),我是帶著一種仰慕的心情參加的,因?yàn)檫@次主講的老師是簡(jiǎn)快身心療法的李麗英導(dǎo)師,她今年已經(jīng)66歲了,依然神采飛揚(yáng)的堅(jiān)持三天站在我們面前授課,她的精神,她的能量場(chǎng)帶給我的是無(wú)限的.正能量,感恩李老師,感恩這次培訓(xùn)!
麗英老師帶給我的除了理論知識(shí),還有方法和技巧;除了身體的互動(dòng),還有精神上的愉悅。我的收獲有許多,今天就簡(jiǎn)單談以下幾點(diǎn):
1.人與人之間的溝通就是架起心靈的橋梁“溝者,渠也;通者,連也”我記得李老師教我們溝通的關(guān)鍵是文字意義占7%,語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)占38%,而肢體動(dòng)作占55%,她用一系列的活動(dòng)練習(xí)來(lái)驗(yàn)證這點(diǎn),在今后的工作中和生活中,我也會(huì)牢記這點(diǎn)更好的和家人、學(xué)生去溝通。
2.李老師解讀的“錯(cuò)”字和“敗”字讓我印象深刻。她說(shuō)錯(cuò)就是過(guò)去的錯(cuò)誤里有金子,而敗字的解釋更有意思,“成功的背后有寶貝。”以后我也可以把這個(gè)講給學(xué)生們來(lái)鼓勵(lì)他們不怕挫折和失敗。
3.學(xué)習(xí)李老師有效溝通的八大要訣,其中有兩條我印象很深刻,第一:說(shuō)得對(duì)不對(duì)沒(méi)有意義,說(shuō)的有效果才是重要的。第二,問(wèn)自己:這樣做會(huì)使事情的效果更好還是更壞?學(xué)習(xí)之后,我用這些運(yùn)用到生活中。例如和兩歲多女兒的談話(huà),我不再盲目的發(fā)火,學(xué)會(huì)了先想后說(shuō),也就是先處理好自己的情緒,再處理事情。我學(xué)會(huì)靜下心來(lái)陪伴孩子,不但是在孩子身邊,還要走進(jìn)孩子的心靈,找到她錯(cuò)誤的根源,幫助她糾正才是最主要的。也就是李老師所說(shuō)的:我愛(ài)我的孩子,愛(ài)她如是,不能愛(ài)她如我所愿。
4.在各式活動(dòng)練習(xí)中,記憶猶新的是錄像機(jī)說(shuō)話(huà)訓(xùn)練,只說(shuō)出看到的客觀事實(shí),不添加自己的感情色彩,這點(diǎn)收獲我想今后可以運(yùn)用到班級(jí)管理當(dāng)中去,當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),不要添油加醋的咆哮,要做到對(duì)事不對(duì)人,這樣才能讓失足學(xué)生信服。
5.如何對(duì)待負(fù)面情緒?例如對(duì)待憤怒,可以接受自己面對(duì)的事情,改變自己,做一個(gè)有足夠能量的人,學(xué)會(huì)把你的力量逼出來(lái),才可以為自己做事;對(duì)待痛苦,可以指引我們?nèi)ふ乙粋(gè)擺脫的方向;對(duì)待失望,學(xué)會(huì)接受自己,接受一切;對(duì)待悲傷,從失去里取得力量,指引方向,使我們更能珍惜自己,仍然擁有化悲痛為力量,提醒我們可以活的更好,學(xué)過(guò)這些,我的心靈得以?xún)艋蜕A,我變得更加開(kāi)朗。
短暫的培訓(xùn)過(guò)后,我思考的是如何運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去聯(lián)結(jié)他人,走進(jìn)自己,靜靜地冥想,抽空和自己面對(duì)面,鼓勵(lì)自己安慰自己,我想學(xué)以致用才是對(duì)此次培訓(xùn)最好的交代!今后的工作,這將成為我堅(jiān)持的法寶,我會(huì)更加堅(jiān)定執(zhí)著的走在輕松教與學(xué)的路上。
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