愛牙心得體會

時間：2022-09-26 15:00:53 心得體會我要投稿

愛牙心得體會400字（通用12篇）

　　我們有一些啟發(fā)后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編為大家整理的愛牙心得體會400字，歡迎閱讀與收藏。

愛牙心得體會400字（通用12篇）

　　愛牙心得體會篇1

　　在愛牙日來臨之際，我區(qū)針對學(xué)生齲病、牙周病患者較多的現(xiàn)狀，多種形式開展“愛牙日”宣傳教育活動，讓小學(xué)生從小了解保護牙齒的意義，掌握必要的口腔健康知識。

　　鳧城鎮(zhèn)組織學(xué)生觀看《愛牙護齒，防治齲齒》愛牙宣傳片，為同學(xué)們介紹了生活中如何保護牙齒的具體做法。

　　城頭鎮(zhèn)祥飛海爾希望小學(xué)開展愛牙科普教育活動，教師張艷麗在活動中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)正確的刷牙方法。并要求孩子們養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，從小認識到愛護牙齒的重要性。今年全國愛牙日的主題為“口腔健康全身健康”。

　　徐莊鎮(zhèn)、店子鎮(zhèn)評選班級健康美麗牙齒明星。各校組織學(xué)生開展保護牙齒主題班會：舉行愛護牙齒大家談活動，同學(xué)們結(jié)合身邊實例，談一談自己平時患過或了解到的牙病，產(chǎn)生牙病的原因，自己又是如何處理的;最后評選班級健康美麗牙齒明星，提出向身邊的榜樣學(xué)習(xí)，做一個擁有健康牙齒的人。

　　愛牙心得體會篇2

　　“小牙刷，手中拿，我們一起來刷牙。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷……”伴隨著朗朗上口的兒歌，惠民新村幼兒園小一班的孩子們圍坐在一起，互動聲聲，掌聲陣陣……結(jié)合9.20全國愛牙日，開展“我們會刷牙”主題活動。

　　活動前老師從保健室借來了牙齒的模型，準(zhǔn)備了一次性牙刷和牙膏�；顒娱_始老師首先出示模型，讓孩子們觀察牙齒的構(gòu)造和外形，孩子們了解了牙齒分為兩部分，上面和下面牙齒，刷牙的時候，上下兩部分都要刷到。隨后老師把提前準(zhǔn)備好的牙刷和牙膏拿出來，請部分孩子來示范正確的刷牙方法：第一步，輕輕的擠一點牙膏放在牙刷上面，然后喝口水漱口；第二步，把牙齒咬緊，把牙刷輕輕放到牙齒表面豎著刷刷，橫著刷刷，張開嘴巴刷一刷咬合處，最后，漱口。在示范的過程中，小朋友都伸出手指頭當(dāng)作小牙刷跟著老師認真學(xué)習(xí)。

　　在這個過程中，孩子們掌握了正確的刷牙方法。同時教師們還通過網(wǎng)站、家園聯(lián)系欄、QQ群等對家長進行愛牙的宣傳，建議家長在家監(jiān)督孩子每天刷兩次牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　愛牙心得體會篇3

　　人的一生有兩副牙齒，一副是乳牙，一副是恒牙。乳牙一般是嬰兒時的4個月或6個月開始生長，到3歲時長完，共有20顆。恒牙則是6歲開始生長，為的是替換乳牙，長完后共有28顆或32顆。

　　對于我們?nèi)藖碚f，牙齒非常重要。牙齒不光幫我們咀嚼食物，還幫助我們發(fā)聲，當(dāng)然不整齊不健康的牙齒還會影響面部美觀。所以，我們每個人都要好好愛護牙齒。

　　說到愛護牙齒，就先從刷牙介紹。刷牙可以采用“巴氏刷牙法”，就是我們通常說的“二三三原則”。“二”是每天必須刷牙兩次，早晚各刷一次；“三”是刷牙時必須保證3至5分鐘；第二個“三”是要刷到牙齒的三個面，就是牙齒的正面、內(nèi)側(cè)面和咬合面。刷干凈了就能有效預(yù)防蛀牙了，當(dāng)然防蛀牙還得少吃糖，不喝含糖飲料。

　　那如果哪一天不小心把牙磕斷了怎么辦呢？不要慌，首先，趕緊把斷掉的半顆牙撿起來，用清水沖一沖，但不要用紙巾包哦，而是要買瓶牛奶，把牙放進牛奶里泡著，保持濕潤，再打電話求助爸爸媽媽，只要在2小時內(nèi)到醫(yī)院，醫(yī)生都能幫你把這半顆牙補救回來。那要是整顆牙掉了呢？方法也是一樣的。

　　如何保護自己的牙齒，方法你都掌握了嗎？重復(fù)提醒大家，最簡單的就是刷好牙、不吃糖果、不喝飲料，一定要記住哦！

　　愛牙心得體會篇4

　　7月21日上午，蕭報小記者走進蕭山牙科醫(yī)院，開展了“學(xué)做小牙醫(yī)公開體驗課”活動，讓大家更好地了解牙齒、科學(xué)地愛護牙齒。

　　小記者們在指導(dǎo)老師的引導(dǎo)下，穿上了潔白的醫(yī)生服，領(lǐng)取了一份牙科就診單，瞬間變身為一名小牙醫(yī)了。要當(dāng)好牙醫(yī)可不簡單啊，先要學(xué)習(xí)牙齒的基本結(jié)構(gòu)、口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)、正確刷牙的方法。我們認真聽著牙醫(yī)姐姐的講解，知道了乳牙萌出的順序，恒牙替換的時間，特別是“333”黃金刷牙法讓我印象很深刻。牙醫(yī)姐姐拿著一個很大的牙齒模型，教大家怎樣正確、科學(xué)地刷牙。因為只有科學(xué)的刷牙方法，才能更好地保護我們的牙齒，不然會造成嚴重的口腔疾病危害。口腔危害比如牙齒畸形、齲齒、牙周病等。要知道保護好牙齒離不開合適的牙膏。接下來，我們開始了制作DIY水果牙膏，好興奮、好期待啊。看著塑料袋里大大小小的原材料，我們在老師的指導(dǎo)下，首先把材料一一放入杯中攪拌，然后把準(zhǔn)備好的牙膏漿放入牙膏管中，最后把牙膏管尾封口，這樣一支水果品味的DIY牙膏就大功告成啦。為了更好地體驗牙科醫(yī)生的日常工作，我們還到醫(yī)生的工作間觀察他們怎樣給病人檢查口腔，看到許多的鑷子、夾子、鉤子，聞到很刺鼻的藥水味，我感覺好好保護牙齒真的很重要，不然治療牙齒真的很麻煩，也有點害怕。

　　時間過得很快，有意義的小小牙醫(yī)體驗課結(jié)束了。通過學(xué)做小牙醫(yī)活動，愛牙我要先行，不僅讓我學(xué)到了很多口腔知識，也讓我懂得了愛牙、護牙的重要性。

　　愛牙心得體會篇5

　　今天早上我從夢中醒來，覺得家里特別安靜，我跳下床，悄悄地走到爸爸媽媽的臥室。瞪大眼睛一看，發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽正坐在沙發(fā)上嘰嘰咕咕，好像正在策劃著什么。

　　我悄悄地走到他們旁邊豎起耳朵一聽，爸爸說：“你看看兒子的大門牙長得也太突出了吧，我有個想法，你看看行不行，我們一起帶他去口腔醫(yī)院給人家醫(yī)生看看能不能現(xiàn)在矯正一下�！眿寢屨f：“這個主意不錯，我這幾天在班上正好收到幾家口腔醫(yī)院的宣傳廣告單，咱們倆一起去看看吧�！币宦牭剿麄兊膶υ�，我的小心臟“撲通、撲通”地直跳!因為我之前聽別人講過：矯正牙齒的時候，牙齒會特別疼!我真的非常擔(dān)心。

　　下午，爸爸開著電瓶車同我一起去鹽南新村那邊口腔醫(yī)院看醫(yī)生。一路上，我緊張得就像一只待宰殺的小雞似的，我的膽子快要被嚇出來了，爸爸開車，我一路上兩只大眼睛瞪得大大的。到了口腔醫(yī)院門口，我嚇得汗毛都豎起來了，爸爸看到我的這副模樣，笑著安慰我說：“兒子，一點都不疼，就像被螞蟻咬了一口”。盡管爸爸這樣說，我的心還是瑟瑟發(fā)抖。

　　走到口腔醫(yī)生辦公室門前，醫(yī)生笑著說：“張開嘴巴讓我看看。”我本以為會把我嚇暈的，沒想到在這樣的緊急關(guān)頭，醫(yī)生的一句話讓我如釋重負：“孩子還有九顆乳牙沒換?大約還需要二年的時間才能全部換完。兩年之后，說不定這顆突出的大門牙有可能自行矯正好了……”我心里的“大石頭”終于落下了，開心地跳上了爸爸的電瓶車回家了啰，哈哈哈哈……。

　　愛牙心得體會篇6

　　因為從小不愛護自己的牙齒，所以我長了一口糟糕的牙。我的這口牙齒一直是媽媽的心病，因此，媽媽隔三差五就要帶我去看牙科醫(yī)生。這不，今天又要去看牙醫(yī)了，這回呀，還有爸爸作伴，因為他也要看牙齒。

　　一放學(xué)，我們就來到了牙科診所。因為是星期二，所以人不是很多。我和往常一樣，還是找那位經(jīng)常給我看牙齒的女醫(yī)生，她正在給一位阿姨補牙，我就去問女醫(yī)生補牙疼不疼，女醫(yī)生對我說：“小朋友，一點兒也不疼的，只是有一點點酸酸的感覺�！辈贿^，我還是有一點怕。那位阿姨一會兒就好了，馬上就要輪到我了，我讓媽媽拉著我的手，這樣我才不會那么害怕。女醫(yī)生讓我閉上眼，張大嘴，用她的專用工具在我的嘴里一會兒磨、一會兒洗的，忙得“不亦樂乎”。大約半個小時的時間，我的牙就補好了，我感覺非常好，一點兒也不疼。

　　然后就輪到我可愛的老爸了，他的牙長得非常好，可是最里面的兩顆牙長斜了，需要拔掉。那牙長得非常牢，醫(yī)生給爸爸上了麻藥，用一把好大的拔牙器，費了很大的力氣才把那顆牙齒拔了下來。爸爸痛苦極了，流了好多血，我在一邊也看得心驚膽戰(zhàn)。

　　同學(xué)們，你們一定要好好愛護自己的牙齒，可別像我們這樣哦！

　　愛牙心得體會篇7

　　因為孩子的牙齒萌發(fā)得比較慢，而且已萌發(fā)新牙歪歪扭扭的，所以，周六我打算帶黃致源去聯(lián)洋的牙科診所去看牙齒。

　　去前，他有點抗拒，因為在新牙萌發(fā)的過程中，老牙只活動，還沒掉，為了保證新牙擁有成長空間，我不得帶他去醫(yī)院牙科請醫(yī)生拔掉它們。當(dāng)時的拔牙是很痛的，黃致源的眼淚都給拔出來了，現(xiàn)在讓他再去牙科診所看牙，令他立即聯(lián)想到上兩次的拔牙，他當(dāng)然不肯去了。

　　我還是堅持帶他去，我告訴他這次去只是檢查牙齒情況，不拔牙，他終于同意了。到了診所，我讓廖醫(yī)生幫他仔細檢查，黃致源還是配合得不錯。檢查完畢，廖醫(yī)生告訴我們，現(xiàn)在的孩子食不厭精，吃硬東西的機會少，這樣不利于孩子的順利換牙和正常的頜骨發(fā)育，她讓黃致源回去多吃硬的和粗纖維食物。另外，為了防止以后的蛀牙，黃致源后面的槽牙最好盡快做下封閉。

　　最后，廖醫(yī)生還拿出牙模和牙刷，教黃致源如何正確地刷牙。通過這次檢查，黃致源學(xué)習(xí)到了如何愛牙護牙，這對他以后的牙齒發(fā)育大又裨益。

　　愛牙心得體會篇8

　　3月24日下午，昆山日報小記者總團組織我們來到雅科口腔參加“我是小牙醫(yī)”活動。

　　吃完午飯稍作休息后，我準(zhǔn)備好小記者裝備，興高采烈地前往雅科口腔。醫(yī)生和護士們穿著整潔的制服，站在門口歡迎我們。在護士的幫助下，我們也換上了制服。我們搖身一變，儼然成了一個個“小牙醫(yī)”。

　　活動正式開始了，醫(yī)生安排我們兩人一組進行體驗。輪到我們組了。我對自己的牙齒很沒信心，心里忐忑不安。同伴在醫(yī)生的指導(dǎo)下認真地幫我檢查牙齒。檢查結(jié)果出來了，我的牙齒沒有什么大問題，我心里的石頭總算落下了，頓時覺得很輕松。我也給同伴檢查了口腔，當(dāng)了回“小牙醫(yī)”。

　　緊接著，徐醫(yī)生為我們演示了正確刷牙的方法，還講解了刷牙的順序、時間，并讓我們拿著牙齒模型進行模擬刷牙。在醫(yī)生手把手的教導(dǎo)下，我把“牙齒”里里外外刷了個遍，獲得了“小牙醫(yī)榮譽證書”�；顒釉跉g聲笑語中結(jié)束了，通過這次“小牙醫(yī)”的體驗，我收獲了很多口腔護理知識，知道了牙齒對我們健康的重要性。從現(xiàn)在開始我要保護好我的牙齒。

　　愛牙心得體會篇9

　　嗐!我現(xiàn)在想想真可惜，都怪我當(dāng)初不聽媽媽的話，趁她不在家，我偷偷地溜進儲藏室，把糖一個勁兒地吃，害得我把原本可愛美麗的小乳牙給“惹生氣”了。小乳牙一生氣，它的臉上就有了“黑斑”。媽媽一看到我的牙齒上有了“黑斑”，連忙就急壞了，像一陣風(fēng)似的把我?guī)У结t(yī)院去檢查。

　　到了醫(yī)院，媽媽給我排隊掛好號后，我們一起去了口腔“一號室”，我看見有一大群的人都在拔牙。時間過得飛快，不一會兒就輪到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。醫(yī)生吩咐我坐下后，用手電筒照了照牙齒，還沒等醫(yī)生張嘴說話，站在一旁的媽媽就急不可待地問：“醫(yī)生這顆牙要拔嗎？如果不拔會不會感染其它的牙齒？”聽到媽媽焦急的話語，剎那間我明白了牙齒的重要性。不安的心像小鹿似的`跳到了嗓子口。醫(yī)生沉著冷靜地說：“現(xiàn)在不用拔，記得多刷牙；平時多吃些硬的水果，讓小牙齒多多鍛煉；少吃餅干或糖之類的甜食，就不會再讓蛀牙面擴大了!”我聽了醫(yī)生的話，心中的大石頭也終于平穩(wěn)地落下了。

　　啊!經(jīng)過了這次蛀牙的教訓(xùn)，以后我告誡自己一定不吃糖，多吃水果，認真刷牙，我相信我的小乳牙會越來越潔白、堅固的。

　　愛牙心得體會篇10

　　“把摔掉的牙齒泡在牛奶里……”“真神奇！”“太不可思議了！”……這是什么聲音？原來是沐瑩老師在給同學(xué)們上一屆關(guān)于牙齒知識的課內(nèi)實踐課。

　　這節(jié)課，沐瑩老師講了很多大家不知道的知識，首先是乳牙和恒牙的知識。乳牙是4~6個月大左右開始長，而恒牙則是從6歲以后開始長的。接著，老師講解了刷牙的“233原則”，顧名思義，“233”就是刷牙時需要注意的三點。“2”是第一點，代表一天至少要刷兩次牙，早晚各一次；第一個“3”是第二點，代表刷牙時要刷3~5分鐘；第二個“3”則是第三點，刷牙要刷牙齒的三個面，分別是正面、咬合面和內(nèi)側(cè)面。

　　這還不是重點，最神奇的是當(dāng)牙齒發(fā)生意外情況時如何補救的知識。如果你不小心把整顆牙磕掉了，該怎么辦呢？你需要馬上將牙齒撿起來，用清水輕輕沖洗，在這時要注意，手必須抓住牙齒較大的部分——牙冠，而且不能夠用力搓洗，防止破壞掉牙齒上的營養(yǎng)物質(zhì)。接著，最保險的方法是，將洗好的牙齒泡在牛奶里，在兩個小時以內(nèi)趕到牙科醫(yī)院，請醫(yī)生幫忙安回去。如果不小心磕掉了半顆牙，方法也和整顆牙的一樣。

　　這節(jié)課讓我意識到了保護牙齒的重要性，請大家和我一起，好好保護好自己的牙齒吧！

　　愛牙心得體會篇11

　　今天我要為我自己，當(dāng)一個小牙醫(yī)。首先我張開我的大嘴巴，看，那些牙齒排列得十分整齊就像上下兩排威嚴的士兵在保護著我的口腔。然后，看到的是我的八顆大門牙，它們的主要作用是把食物咬下來。就像鋒利的刀片。接著，我又看到了我的小虎牙。四顆犬牙方方正正的立在那里，它們白里透著微微的黃色，好像不是無精打采的樣子，似乎在提醒我：“小主人，以后刷牙請認真一點好嗎?”不過和我的大門牙不同的是，它們的頂部很尖銳比門牙鋒利多了，我想這就是它們?yōu)槭裁幢环Q為“虎牙”或“犬齒”的原因吧!再來深入的看看我的槽牙吧。槽牙可比其他牙齒大多了，仔細一看，最里面的四顆后槽牙，沒一顆牙的中間幾乎都有一個小小的“洞”而且還有一點點“黑斑”，我的神情立馬變得嚴肅起來，開始擔(dān)心牙齒生病了。立馬跑去拿起牙刷來清潔牙齒，再一照鏡子，哇，好亮呀!剛剛的“黑斑”不見了。這才想起來是偷吃了巧克力的緣故……

　　為了大家都能有健康的牙齒，我再告訴你們一些保護牙齒的方法吧：睡覺前不能吃東西，早上晚上都刷牙，每次刷牙至少刷三分鐘或三百下，要注意每個牙齒的各個表面都被刷到。日常生活中不要吃太多糖或含糖量高的東西哦!

　　愛牙心得體會篇12

　　周六上午，媽媽帶著我去口腔醫(yī)院做窩溝封閉了。

　　我們來到口腔醫(yī)院里，直接去了三樓，醫(yī)生讓我們坐在沙發(fā)上等一會。時間過了很久，終于輪到我了，此時此刻我的內(nèi)心有一絲絲恐懼。心里特別緊張，心想：萬一要打針怎么辦？萬一很疼怎么辦？我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走了進去，只見里面有各種各樣的醫(yī)療設(shè)備。我躺在軟綿綿的躺椅上，醫(yī)生拿起像電鉆一樣的東西，嚇得我哆嗦了一下�？墒�，一旁的護士阿姨卻和藹可親地對我說："這個東西不是用來打針的，你不用這么害怕。"我聽了護士阿姨的話，這才松了一口氣。她又拿出一根長長的管子，一下子塞到我的嘴巴里，管子就像一個噴射機，在朝著我的嘴里噴灑涼水。當(dāng)時我的嘴里包滿了水，那時候我只感覺滿嘴酸溜溜的味道，好像用一大碗醋在漱口，真是要把我的舌頭都快酸掉了！過了一會兒，護士阿姨說："小朋友，你已經(jīng)做好了，可以起來了。"我高興地一下坐了起來，原來一點都不疼。

　　醫(yī)生告訴我：要天天早晚刷牙，一定要把牙刷得干干凈凈，好好保護牙齒。我一定會努力去做的。

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