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心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-01-26 10:38:55 心得體會(huì) 我要投稿

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)【精】

  有了一些收獲以后,通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)【精】

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)1

  9月底的滑縣縣城,已是秋意濃濃。然而,在英民中學(xué)的報(bào)告廳,“滑縣中學(xué)班主任心理健康教育”培訓(xùn)正在進(jìn)行,氣氛時(shí)而寧靜時(shí)而熱烈。臺(tái)下的觀眾側(cè)耳聆聽,不時(shí)掌聲雷動(dòng)。

  在這里,河南大學(xué)教科院的王瑤教授給大家深刻剖析了“青少年的心理特點(diǎn)及教育的思考”這個(gè)問題。這場報(bào)告就像一場及時(shí)雨,傳遞到與會(huì)者的心中。

  像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習(xí)”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”、“孩子早戀,媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實(shí)就發(fā)生在我們身邊,只是我們不善于總結(jié),沒有積極去找尋病因。只是一味的抱怨孩子不聽話,現(xiàn)在的學(xué)生難管理。

  就以我們班一個(gè)女生為例,七年級(jí)時(shí)這個(gè)孩子很乖,還是學(xué)習(xí)小組長,膽大心細(xì),管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級(jí)讓她做班長?砷_學(xué)后,發(fā)現(xiàn)這孩子很令我失望。上課走神,作業(yè)湊合,有次還發(fā)現(xiàn)涂了紅色口油。

  更可氣的是,一天我提前到教室,她竟然拿著手機(jī)在教室充電。對(duì)她的不滿,我像火山爆發(fā)一樣,狠狠地批了她一頓。學(xué)校再三強(qiáng)調(diào),學(xué)生不允許往學(xué)校帶手機(jī),她帶了,而且公然在教室充電,這不是挑戰(zhàn)學(xué)校制度,挑戰(zhàn)班級(jí)紀(jì)律嗎?

  按照班級(jí)紀(jì)律,手機(jī)沒收,一直到畢業(yè)歸還。家長需要來學(xué)校說明給孩子買手機(jī)的理由,平時(shí)對(duì)手機(jī)的'監(jiān)管情況。

  這孩子知道自己闖禍了,恐怕通知家長,一再表示自己錯(cuò)了,請(qǐng)老師原諒一次。看到她痛哭流涕的樣子,我又心軟了。我腦子里有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)說不能饒恕她,饒了她,班級(jí)紀(jì)律就成了一紙空文,誰還會(huì)遵守?一個(gè)說,原諒她吧,她也只不過是個(gè)12、3歲的孩子。魏勇老師在他著的《怎樣上課,學(xué)生才喜歡》中說“教育要守住一厘米主權(quán)”也就是紅線是一百米,那么我們只能在安全的范圍內(nèi)行使權(quán)利,如果你前進(jìn)到八十米,九十米,九十九米的地方,沒準(zhǔn)兒紅線就往外面延伸到一百零一米去了!耙焕迕字鳈(quán)”也告訴我們:哪怕是自由空間只有一厘米,你仍是國王,是有主權(quán)的。所以我反復(fù)思考,如何讓這孩子認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,改正錯(cuò)誤,又能警示其他同學(xué)不犯類似錯(cuò)誤,而且還可以維護(hù)學(xué)校制度,班級(jí)紀(jì)律,這“一厘米”之內(nèi)行使權(quán)利。

  通過促膝長談,她也坦誠地講述了自己的變化過程。這個(gè)女孩文筆不錯(cuò),我讓她把自己的心里真實(shí)想法寫出來,如果能讓老師看到誠意,就可以不再追究這件事。

  晚上,她把一封長信交給我,題目是《我和老師談青春》。信中寫到:孩子走進(jìn)青春期,就相當(dāng)于打開新世界的大門。大人眼中的學(xué)習(xí)高峰期,人生最重要的黃金階段,對(duì)他們來說,卻是最容易以自我為中心的時(shí)期。家長稍有打壓,便會(huì)出現(xiàn)逆反心理:總想沒事找事,于父母對(duì)著干,不和父母溝通交流,只想整天抱著手機(jī),玩游戲、聊QQ、上微信……

  男女生之間朦朦朧朧有了好感,把它作為隱私鎖在心底。開始荒廢學(xué)業(yè),虛度光陰……

  看了女孩的來信,我知道了叛逆期孩子的癥狀,只是苦于沒有解救的“良藥”。

  今天王瑤教授的報(bào)告,如同一場及時(shí)雨,一次酣暢淋漓的甘霖,給了我專業(yè)的指導(dǎo)。王教授從專業(yè)的角度,分析了青春期少男少女的表現(xiàn),心理特點(diǎn),出現(xiàn)問題的對(duì)策。青春期沖動(dòng),內(nèi)心又是敏感細(xì)膩的。面對(duì)孩子的憂郁、失落、郁悶,采用合理的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。了解青春期情緒周期變化,不過分關(guān)注消極情緒;學(xué)會(huì)管理好自己的情緒;理智地處理情感問題;主動(dòng)積極地情感溝通……

  我想,用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教育培訓(xùn)一點(diǎn)兒也不為過。我們會(huì)趁著這場及時(shí)雨,適時(shí)耕耘、播種,等待來年豐厚的收獲!

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)2

  1、認(rèn)識(shí)自我

  對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理,提出要培養(yǎng)其認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征,把握與異性交往的尺度;提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí),樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

  對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí),最開始我是沒有想到的,但是聽了老師的講解之后,覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨(dú)生子女,有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待,相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨(dú)立自理能力。

  有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么,不知道自己將來要干什么,只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí),對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃,因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到最后,而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo),讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo),這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力。

  2、開展心理輔導(dǎo)

  開展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視,但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說,還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出,面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。

  心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主,可以采取多種形式,包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。

  開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私,謹(jǐn)慎使用心理測試量表或其他測試手段,不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試,禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器,要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。

  心理健康教育的主要內(nèi)容包括:

  普及心理健康知識(shí);樹立心理健康意識(shí);了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異,F(xiàn)象,掌握心理保健常識(shí)和技能。

  關(guān)于心理健康的含義,主要集中在四個(gè)方面,即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。

  良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

  良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

  情緒化的人往往使他人難以適應(yīng),也很難與人共處,當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài),因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

  良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種能力,F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的能力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來解決比較好。而對(duì)于自知的能力,初中生的自我意識(shí)已經(jīng)開始并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段,引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識(shí),認(rèn)識(shí)自我接納自我。

  青少年常見的心里異常:

 。1)焦慮,是由緊張、不安、憂慮、擔(dān)心、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。焦慮大多是因?yàn)樵庥龅酵{和內(nèi)心沖突而引起的,不過這些威脅的象成分一般多于真實(shí)成分,焦慮中的人往往夸大威脅的嚴(yán)重性。正常/病態(tài);偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。

  對(duì)于這些青少年的焦慮情緒,主要輔導(dǎo)策略是:

  通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法,減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān)。

 。2)抑郁,是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的'情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的。嚴(yán)重焦慮者常常伴有抑郁的心境。

 。3)恐懼,是指面對(duì)某些特定對(duì)象(如人、物或場景)時(shí)產(chǎn)生不合情理的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安的體驗(yàn),并伴有回避行為的一種情緒障礙?謶峙c恐懼癥的區(qū)別:恐懼癥存在典型的回避行為,而一般人的恐懼可以有回避行為,也可以沒有回避行為;強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等;明顯影響正常生活和社會(huì)功能,導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。

  (4)注意缺陷多動(dòng)障礙(俗稱多動(dòng)癥),是指兒童智能正常,但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散、不分場合的過度活動(dòng)、情緒沖動(dòng)等問題。

 。5)攻擊性行為是指傷害別人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因:

 、偕砩蟽(nèi)分泌不平衡;

  ②錯(cuò)誤模影視暴力行為,以此為榮;

 、蹍⒓恿瞬涣紙F(tuán)伙,染上惡習(xí);

 、鼙粍e人過度壓制,心里過于緊張,一遇機(jī)會(huì)全部釋放;

  ⑤不能控制自己沖動(dòng)過激的情緒。

  教育事業(yè)是一個(gè)偉大而艱巨的任務(wù),學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國未來的重?fù)?dān),那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國未來的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)光榮的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無論怎樣的學(xué)生問題我相信只要你有心,有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來看,相信一切問題都會(huì)解決的。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)3

  20xx年10月26—27日,于xx市xx賓館參加xx省中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn),這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度,我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。

  在26日上午的專題報(bào)告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐,這無論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師都是一種成長。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn),我們也猶如學(xué)生一樣,懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中,無論是對(duì)箱庭室內(nèi)的布置,還是對(duì)沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗(yàn),讓我們每個(gè)人都有所成長。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學(xué)會(huì)了忍痛割愛……在這個(gè)過程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗(yàn),我們痛并快樂著!

  27日,李xx教授給我們分享了表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用的案例。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個(gè)人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù);再好的技術(shù)都比不上情感;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受。這四句話對(duì)于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達(dá)性藝術(shù)療法的方法,比如,音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,在繪畫過程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個(gè)人極大的興趣。經(jīng)驗(yàn)豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽者;心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對(duì)于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來說是一種提醒。

  兩天,時(shí)間很短,收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

  通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我重新認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康教育的重要性,心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題,不良心理會(huì)對(duì)現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題,促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展,讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。

  通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題,加以分析和整理,主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。

  學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的`形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個(gè)方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校,家庭和社會(huì),其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床,學(xué)生的主要心理問題都來自家庭,家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,學(xué)校對(duì)學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會(huì)的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。

  學(xué)生心理問題的對(duì)策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對(duì)學(xué)生存在的心理問題,要根據(jù)實(shí)際,采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手,一方面,學(xué)校教學(xué),這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心,多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。

  通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識(shí),并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向,使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無論怎樣,中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ),是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對(duì)問題進(jìn)行教育。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)4

  20xx年9月22、23日兩天,在淮北實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行了“中小學(xué)心理健康教育與班主任工作方法創(chuàng)新”培訓(xùn)班。作為班主任的我和來自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者,有幸參加了此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)。專家們的報(bào)告,內(nèi)容精彩生動(dòng),個(gè)案典型且具有普遍性,時(shí)常迎來陣陣掌聲。可掌聲之余,更多引發(fā)的是大家對(duì)自身常規(guī)教育與管理的感慨和共鳴。

  一、以人為本,建立良好師生關(guān)系。

  北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以“以人為本,塑造學(xué)生良好行為——人本主義療法與積極心理輔導(dǎo)應(yīng)用”的主題報(bào)告,結(jié)合了自己多年心理健康咨詢所積累的豐富經(jīng)驗(yàn),通過典型案例分別從“教育有效的必要條件——真誠、通情、尊重”“表揚(yáng)為主——塑造學(xué)生良好行為”“好學(xué)生是夸出來的”三個(gè)方面作了詳細(xì)的闡述。他認(rèn)為,濫用懲罰是導(dǎo)致學(xué)生心理問題的重要誘因,也是教師職業(yè)枯竭的表現(xiàn)。例如“兩個(gè)看書睡覺的學(xué)生”,一個(gè)是各方面表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,另一個(gè)是成績差、喜歡調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,兩人看書時(shí)都同時(shí)睡著了。試問,我們班主任老師如何處理這一狀況?莫讓偏見蒙住眼睛?涩F(xiàn)實(shí)中,我們很多班主任老師卻都戴著一副“有色眼鏡”,但你可知,你的一個(gè)小小舉動(dòng)或一句很平淡的話語卻會(huì)影響或制約著孩子的一生。

  二、凈化心靈,提升教師幸福指數(shù)。

  職業(yè)倦怠,在每一行從業(yè)人員身上都會(huì)或多或少有所體現(xiàn)。隨著社會(huì)巨變、市場競爭、生活水平等諸多因素影響,教師偶爾會(huì)出現(xiàn)“這山望那山高”的現(xiàn)象,心理產(chǎn)生猶豫和波動(dòng),但又擔(dān)心“魚和熊掌不可兼得”或“前怕狼后怕虎”的選擇沖突,從而導(dǎo)致了教師心理的倦怠。我個(gè)人認(rèn)為,既然選擇了教師,就應(yīng)該在教育崗位上“好好過日子”!翱朔殬I(yè)倦怠,提高幸福指數(shù)——教師壓力與情緒管理”鄭教授從教師的角度出發(fā),以啟發(fā)教師重新審視教育以及教師這一職業(yè)為出發(fā)點(diǎn)。認(rèn)為教師在教學(xué)活動(dòng)中可以通過宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、脫敏、滿灌、暗示、升華、代償、希望、自我安慰、助人等12種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。在思想沖突或思想悲觀狀況下,我們教師更應(yīng)該理智,力求做到“三思”:一思是否有理,二思發(fā)怒后果,三思替代辦法。“萬事萬物,皆有陰陽!蔽覀冎挥惺紫冉蛹{自己,才能更好的善待別人。

  三、調(diào)整心態(tài),踏踏實(shí)實(shí)做人師。

  人的成長是不可預(yù)測的,而教育的目的是讓人優(yōu)秀、讓人幸福,為受教育者指明一個(gè)方向。因此,我們教師應(yīng)該用文化來“化”人,使人文化,不要用條條框框來約束人。一個(gè)不能教育、管理、發(fā)展自我的人,即是一個(gè)不能教育、管理、發(fā)展別人的人。一線的全國十佳班主任、特級(jí)教師鄭立平老師以“七個(gè)問題、五點(diǎn)感悟”詮釋了自己對(duì)于教育的看法。鄭老師認(rèn)為教育有兩個(gè)任務(wù),即幫助學(xué)生找到適合他自己的成長道路以及幫助學(xué)生最大限度地發(fā)揚(yáng)、發(fā)揮人的真、善、美。報(bào)告中,他以七個(gè)問題即“你如何理解教育?”、“你如何認(rèn)識(shí)工作?”、“你怎么看待學(xué)生?”、“你如何對(duì)待選擇?”、“你如何證明自己?”、“你怎樣理解人生?”、“你如何擁抱未來?”,引發(fā)所有教師的深思。爾后,結(jié)合案例談及自己對(duì)于教育的看法,傳達(dá)了自己在工作實(shí)踐中有效的`經(jīng)驗(yàn)和方法。他認(rèn)為,導(dǎo)致班主任工作“五無”(即無情、無趣、無閑、無序、無效)的重要原因是被動(dòng)等待、反應(yīng)過度、主次不分、無視規(guī)律、急功近利。他以自己的人生實(shí)際感悟,引導(dǎo)了班主任老師去重新認(rèn)識(shí)教育、理解教育、熱愛教育,幫助老師們樹立了教師的職業(yè)自豪感和歸屬感,體現(xiàn)了教師職業(yè)的神圣和偉大。

  四、放手學(xué)生,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。

  新課程強(qiáng)調(diào)“發(fā)揮學(xué)生的主體作用”,提倡“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”,提倡“自我教育,自主管理”等教育理念,目的是讓學(xué)生在所有教育活動(dòng)中體會(huì)和掌握知識(shí)的獲取過程,從而提升學(xué)生的認(rèn)知能力。國家關(guān)工委特聘專家、湖南省優(yōu)秀班主任鄭學(xué)志老師關(guān)于“自主教育管理的機(jī)制建設(shè)”的報(bào)告圍繞了“七個(gè)機(jī)制”和“八自教育”兩方面展開。其中,“七個(gè)機(jī)制”包括:全員參與機(jī)制——全員參與才能確保管理無死角;競爭機(jī)制——讓學(xué)生身不由己地為你奔忙;獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制——恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)讓學(xué)生喜不自禁;協(xié)調(diào)機(jī)制——良好的協(xié)調(diào)機(jī)制是班級(jí)自主的潤滑劑;干部機(jī)制——把每一個(gè)人都變成獨(dú)當(dāng)一面的領(lǐng)導(dǎo);監(jiān)督檢查機(jī)制——建立一個(gè)陽光、透明、高效的監(jiān)督機(jī)制;自糾機(jī)制——讓班主任徹底放手的關(guān)鍵武器!鞍俗越逃卑ㄉ钭岳、行為自律、責(zé)任自知(基礎(chǔ))、學(xué)習(xí)自主、道德自省、精神自強(qiáng)、意志自制、人格自立——終極目標(biāo)。鄭老師提出,班主任帶班有四種境界——權(quán)利管理境界、情感管理境界、制度管理境界、文化管理境界,認(rèn)為這四種管理的境界逐次提升并以四種境界結(jié)合為最佳。

  兩天來,三位專家的精彩報(bào)告,分別以育人、塑人為宗旨,通過一個(gè)個(gè)經(jīng)典的案例,向所有參訓(xùn)的老師詮釋了師生心理輔導(dǎo)及班主任工作的創(chuàng)新方法,讓與會(huì)老師們深受啟發(fā),感慨頗多。作為一名普通教師的我,通過此次培訓(xùn),更感班主任工作艱巨。班級(jí)管理無小事——讓我從點(diǎn)滴做起,從常規(guī)做起,不斷更新觀念,與時(shí)俱進(jìn),切實(shí)提升班級(jí)管理水平。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)5

  感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生,在過去幾年里的高中學(xué);旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機(jī)會(huì)。今天作為高中心理教師來到著名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大,一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠(yuǎn)。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出,讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識(shí)并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法?偟膩碚f,這次培訓(xùn)給老師們帶來了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎(chǔ),對(duì)專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑,對(duì)未來的工作更是充滿了信心。

  西南大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛勞,尤其是覃老師,對(duì)待每位學(xué)員都很熱情。

  張大均教授對(duì)學(xué)校心理健康教育的`基本問題作了科學(xué)的闡述,為接下來的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護(hù)》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語和順口溜,語言風(fēng)趣幽默,道理深入淺出,給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護(hù)教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍堅(jiān)持上課到12點(diǎn)過才下課,互動(dòng)和答疑也很有專業(yè)特色,讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術(shù)與方法》講座內(nèi)容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情,給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。

  由于前來參加培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的,有個(gè)別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的意見為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓(xùn)資料(文字的、光盤課件、音像資料等),方便課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié),建議能觀看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺(tái)的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容,如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專題片也好。

  學(xué)員們感覺到認(rèn)識(shí)具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術(shù)機(jī)會(huì)和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓(xùn)中有機(jī)會(huì)接觸到。

  作為曾經(jīng)專門去深圳學(xué)習(xí)和體驗(yàn)回來的老師,本人也于今年6月赴四川地震災(zāi)區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓(xùn),建議在培訓(xùn)組織中,能將培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行較細(xì)致的分組,以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結(jié)、互助提高。

  對(duì)給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)6

  4月23日,我參加了縣里組織的專家講座活動(dòng),今天我們的主講教師是心理學(xué)專家張渝鴻教授。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,并對(duì)他們進(jìn)行心理的幫助。在教學(xué)中她結(jié)合自己多年的工作經(jīng)驗(yàn),結(jié)合大量案例,深入淺出的闡明了當(dāng)好教師特別是班主任以及學(xué)校心理健康教育的重要性、必要性及相應(yīng)的一些做法。

  張渝鴻老師講座的內(nèi)容可以用一個(gè)字來概括,那就是“愛”,對(duì)學(xué)生的愛。她說“百年大計(jì),教育為本”而教育就要以人為本,其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本。作為教師特別是班主任,其職責(zé)不僅僅在于傳授知識(shí),更重要的是在于怎樣呵護(hù)學(xué)生,用愛與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通,教育學(xué)生的心靈。學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,關(guān)注學(xué)生要認(rèn)識(shí)學(xué)生成長過程中的心理成長變化,他們的身心總是在不斷變化,而不同的學(xué)生在不同的'時(shí)期都有不同的反應(yīng),所以心理的教育無處不在,心靈的關(guān)懷應(yīng)無時(shí)不有。教師特別是班主任應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心靈,不厭其煩的與學(xué)生交流,用真誠的心帶著微笑、帶著贊美的語言和寬容的心走近學(xué)生,至而走進(jìn)學(xué)生的心靈。他們之所以成為出色的教育專家,他們用的是心,是愛,把學(xué)生當(dāng)成了自己的孩子。

  當(dāng)好教師特別是班主任,除了充滿對(duì)學(xué)生的愛,還應(yīng)該有良好的心理健康狀況。教師的心里健康直接影響學(xué)生的心理上健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的接觸長達(dá)六、七個(gè)小時(shí),教師的一個(gè)皺眉或是一次漫罵對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻長久的,心理健康的教師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,反之,教師的心理不健康反而導(dǎo)致學(xué)生害怕說謊、違抗等不良表現(xiàn)。

  總之,通過這次培訓(xùn)不僅學(xué)到了寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn)和方法,還讓我認(rèn)真地調(diào)整了自己的心態(tài)。我會(huì)將這次學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法運(yùn)用到自己的工作實(shí)踐中去,對(duì)自己的工作不斷反盛總結(jié)、創(chuàng)新,力爭做一個(gè)學(xué)生喜歡、家長滿意、教育上稱職的老師,也要做一個(gè)有愛心、快樂、健康的老師!

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)7

  通過2個(gè)小時(shí)培訓(xùn),我學(xué)到了許多方面的知識(shí),使我對(duì)自己有了新的思考,尤其是學(xué)了心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

  一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。

  心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。心理健康教育的具體目標(biāo)是:不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

  二、心理健康的內(nèi)涵

  心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。好的心情是培養(yǎng)出來的,培養(yǎng)好心情就是播種心田。既要播種施肥,也要除草除蟲。

  三、教師本身也要注重自己的心理健康

  教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的.心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

  總之,幸福就是一種心態(tài),只要我們始終保持這種良好的心態(tài),自己認(rèn)為是幸福的,再苦再累也其樂無窮。老師們,讓我們一起播種美麗的心情,保持良好的心態(tài)吧。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)8

  20xx年的5月25日至28日,我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會(huì)”,盡管是短短四日的學(xué)習(xí)培訓(xùn),但是受益匪淺,感受頗多。對(duì)于學(xué)校心理健康教育、學(xué)生心理輔導(dǎo)等方面,有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。

  一、首先,改變了幾個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

  1、心理健康教育是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任。

  心理健康教育的概念從來源上說,是根據(jù)我國的國情,將心理輔導(dǎo)、心理咨詢、學(xué)校心理衛(wèi)生歸結(jié)為學(xué)校心理健康教育。把它納入到教育的范疇,就等同于道德教育、學(xué)科教育。它應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來呵護(hù)學(xué)生心靈的教育,是所有教師、行政領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé),而不僅僅是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,是輔導(dǎo)室的一項(xiàng)工作?拷⑿睦磔o導(dǎo)室、聊天信箱、輔導(dǎo)活動(dòng)課,不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應(yīng)是所有學(xué)科教育應(yīng)該遵循的理念,應(yīng)是學(xué)科教育必須滲透的教育。

  2、心理健康教育課等同于思想品德課。

  進(jìn)入五中以來,我一直代思想品德課的,在代課的過程中,深深的感受到思想品德在學(xué)生德育中的重要性,以為思想品德課就是心理健康課。從這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)識(shí)到這兩者之間并不能劃等號(hào)。思想品德是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀,而心理健康課是讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己,接納自己,從而對(duì)自己的行為與心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。這就是它們最大的區(qū)別。

  二、其次,有幾點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)。

  1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。

  十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察(黑蛇)、醫(yī)生(白蛇)和教師(眼鏡蛇)。好的教師,除了需要豐富的'專業(yè)知識(shí)和嫻熟的教學(xué)技能外,更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進(jìn)自身健康,還是教師職業(yè)的必然要求,是提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。

  在現(xiàn)代社會(huì),教師面臨著各種壓力,在這種壓力中,教師免不了有各種各樣的心理困惑。舉個(gè)例子,教師一進(jìn)入課堂或教師里,老是看學(xué)生不順眼,免不了批評(píng)學(xué)生;回到家里,又看到自己的孩子這也不好,那也沒做好,免不了生氣。這樣,學(xué)生孩子會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒,造成人際關(guān)系緊張。心理專家說;你不要想去改變學(xué)生和控制學(xué)生,而是要保持一顆平常心,去寬容和接納學(xué)生,所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。每個(gè)同學(xué)都有個(gè)體差異性,對(duì)待這種差異性如同對(duì)待一個(gè)感冒了的同學(xué)你還會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣嗎?

  2、學(xué)校心理健康教育要想做好,需要各方面的努力。

 。1)心理輔導(dǎo)室教師的努力。

  在培訓(xùn)中,我認(rèn)識(shí)了一位從事十年的心理輔導(dǎo)老師,她說:干這一行是一個(gè)非常痛苦的,如果,你感興趣就去做,不感興趣就不要做了。在面對(duì)學(xué)生各種心理問題時(shí),經(jīng)歷著學(xué)生的痛苦、自己的無助、得不到別人的認(rèn)可和支持等一系列的挫折和困難,在這種情況下,心理輔導(dǎo)老師要想真正做到有效的心理健康教育,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質(zhì),健康的心理狀態(tài),以及“選擇了,不管遇到多大的困難都要走下去”的態(tài)度。

 。2)學(xué)校的大力支持

  在這次培訓(xùn)中,金川一中的德育校長做了報(bào)告,他說“”

 。3)各任課教師以及班主任的團(tuán)結(jié)協(xié)作。

 。4)家庭影響和教育。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)9

 。ㄒ唬┙處熜睦斫】祵W(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)

  本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題,只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的'意義。

  (二)課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足

  在學(xué)習(xí)的過程中,我對(duì)發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時(shí)根據(jù)課程學(xué)習(xí),和作業(yè)訓(xùn)練,我對(duì)自卑,自負(fù),焦慮,抑郁,沖動(dòng)等教師心理問題有了更全面的了解,并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),遠(yuǎn)離倦怠,做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。

 。ㄈ┙處煂W(xué)會(huì)情緒管理的必要性

  聽完培訓(xùn)老師對(duì)教師情緒管理的闡述,我意識(shí)到了情緒管理的重要性,培訓(xùn)老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。培訓(xùn)老師說:“情緒沒有對(duì)錯(cuò),它只是癥狀而不是問題,問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒!边@句話給我留下了很深的印象,使我開始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

  總之,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡如人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)10

  今天我們在線上參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),受益匪淺。

  上午先聽了陳老師的《心理健康教育理念和實(shí)踐》講座,下午是徐老師講授的《如何在學(xué)校開展心理健康教育》。

  通過學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的`專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。

  通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。

  這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過學(xué)習(xí),無論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理健康教育都有了進(jìn)一步了解。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)充實(shí)相關(guān)知識(shí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)11

  一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。

  給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動(dòng)空間,我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了學(xué)生情操,充實(shí)了學(xué)生生活,激發(fā)了學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。

  二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

  校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。

  心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。

  1、平等相待學(xué)生,跨越陳舊的“代溝”。

  在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

  良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。

  這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

  2、師生真誠相對(duì),理解鑄就成長。

  在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說:“教師不僅是一個(gè)教師,還是一個(gè)心理學(xué)家,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學(xué)生,才能達(dá)到成功教育的目的。

  作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,如果不理解學(xué)生的.心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。

  現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,教師不應(yīng)該是教育的主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學(xué)生交流,用真誠換真誠,讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內(nèi)心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

  3、傾注真心真愛,促進(jìn)感情內(nèi)化。

  師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到

  傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

  最后,我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:

  如果孩子生活在鼓勵(lì)中,他便學(xué)會(huì)自信。

  如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會(huì)耐心。

  如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。

  如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。

  如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會(huì)自愛。

  如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。

  如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。

  如果孩子生活在友誼中,他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。

  讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)12

  上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細(xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,使我受益良多,F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下:

  我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛”。即熱愛教育事業(yè),熱愛教師職業(yè),熱愛教書工作,熱愛自己從教的學(xué)校,熱愛班主任這個(gè)崗位,熱愛自己所教的每一位學(xué)生。

  其次是辛勤,是細(xì)心的體現(xiàn)!扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié),應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問題,切忌主觀武斷,簡單粗暴,處理問題要言之有據(jù),言之有理,動(dòng)之以情,達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤物無聲的效果。

  最后要講究一個(gè)“法”。管理上要有法,處理問題要得法,遇到問題要積極地想辦法。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”,不斷提高自身管理水平和能力,向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論;向同行學(xué)習(xí),同他們切磋、交流,取長補(bǔ)短;在干中學(xué),學(xué)中干,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改進(jìn)完善,以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。

  人們常說:“為人師表,身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓(xùn),使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,潛移默化地影響了學(xué)生,使他們做個(gè)堂堂正正的人。

  教育的核心和靈魂是育人,要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向,尊重學(xué)生的個(gè)性差異,尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí),努力做學(xué)生的`良師益友,用健康的身心去影響學(xué)生。師愛如陽光,學(xué)生的心理渴望老師的愛,教師的使命在于發(fā)現(xiàn),喚醒、引導(dǎo)。

  黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā),的確,我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛孩子,為孩子提供最適合的教育。

  在今后的工作中,我還要繼續(xù)努力,要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,拓寬教育視野,使自己不斷進(jìn)步,并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)13

  通過此次培訓(xùn),讓我對(duì)心理教育又有了新的的了解,對(duì)我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了趙教師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓(xùn)中以及對(duì)于未來的一些所思所想。

  通過學(xué)習(xí),我更清晰地認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學(xué)生心理健康教育教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,一名優(yōu)秀的大學(xué)生心理健康教育教師,會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,大學(xué)生心理健康教育教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位大學(xué)生心理健康教育教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了大學(xué)生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的'心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。

  1心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展;

  2心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強(qiáng)獨(dú)立性;

  3心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ);

  4心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。

  經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬?偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來,不能為過去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我們的學(xué)生能在大學(xué)校園這一沃土上健康愉快地成長成材。

  大學(xué)生心理健康教育教師需要有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,需要有敏銳的政治洞察力,更需要有足夠的愛心與智慧;既需要廣博的知識(shí)、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境;更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻(xiàn),把握時(shí)代的脈搏,貼近學(xué)生的實(shí)際,與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)14

  20xx年的10月24日至11月2月我有幸參與了國家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教化培訓(xùn),通過十天培訓(xùn),我學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)方面的學(xué)問,受益匪淺,收獲頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個(gè)世界。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然極其短暫,卻撬開了我們廣闊老師的心靈之門,為我們老師供應(yīng)了一個(gè)了解自身,完善自我的平臺(tái)。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點(diǎn):

 。ㄒ唬├蠋熜睦斫】祵W(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)

  本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到老師心理健康學(xué)習(xí)刻不待時(shí)。無論是從老師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們老師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的學(xué)問。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都須要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的學(xué)問,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢?教化是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著困難情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說,心理不健康的老師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)實(shí)力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。老師的心理健康更是干脆關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,老師的社會(huì)壓力和其他一些因素使老師心理健康受到很大影響。因此,老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提,維護(hù)老師心理健康對(duì)于培育合格人才促進(jìn)教化和諧發(fā)展具有非常重要的意義。

 。ǘ┱n程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足

  在學(xué)習(xí)的過程中,我對(duì)發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種老師心理問題有所了解。同時(shí)依據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我對(duì)自卑,自負(fù),焦慮,抑郁,沖動(dòng)等老師心理問題有了更全面的了解,并且學(xué)習(xí)到了很多好用的調(diào)適方法。通過對(duì)老師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)老師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及老師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)整,遠(yuǎn)離倦怠,做一名樂觀、主動(dòng)向上、陽光的老師。此外,通過學(xué)習(xí)我覺得還有很多地方值得接著學(xué)習(xí),比如老師課堂行為問題,學(xué)生課堂行為問題等。這些內(nèi)容須要我們結(jié)合已有的心理學(xué)學(xué)問并通過自己查閱資料后接著學(xué)習(xí)。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)學(xué)問更好的糅合到我們的課堂之中去。

 。ㄈ├蠋煂W(xué)會(huì)心情管理的必要性

  學(xué)習(xí)老師心情管理這一課,我意識(shí)到了心情管理的重要性,等老師把老師如何管理好自身心情的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。老師說:“心情沒有對(duì)錯(cuò),它只是癥狀而不是問題,問題的關(guān)鍵在于如何管理心情如何處理心情!边@句話給我留下了很深的印象,使我起先對(duì)心情有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些心情,并努力實(shí)行正面的方法來處理一些負(fù)面心情。

  總之,老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師,只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問,盡快適應(yīng)新的'教學(xué)觀念,駕馭新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,老師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教化網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)15

  20××年冬,我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),一周的學(xué)習(xí),不僅讓我結(jié)識(shí)了很多教育教學(xué)一線的同行前輩,還真真切切學(xué)習(xí)到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結(jié)合自己的一些工作實(shí)際,對(duì)這次培訓(xùn)有以下心得體會(huì):

  首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實(shí)。培訓(xùn)期間交流得知,來參加培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒有完善具備;甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門長期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會(huì)各界對(duì)它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長期沒有開展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺得來參加這次培訓(xùn),對(duì)我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來說,是十分寶貴的,也收獲良多。

  五天充實(shí)的培訓(xùn)中,有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會(huì)會(huì)長謝橋老師主講“找一個(gè)杠桿撬動(dòng)學(xué)校的幸!薄獙W(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展,并利用三個(gè)晚課的時(shí)間做了團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)操訓(xùn)練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識(shí)打下基礎(chǔ),更親身參與其中體驗(yàn)了輔導(dǎo)訓(xùn)練,學(xué)練結(jié)合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門的問題,建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學(xué)的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書籍《第56號(hào)教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。

  北京實(shí)驗(yàn)二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護(hù)航,因愛而愛”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系,如何開展家庭教育指導(dǎo)等課程,在講述基本理論的同時(shí),穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,生動(dòng)豐富,讓人印象深刻。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程,讓我明白其實(shí)社會(huì)中的大部分人都是“有心理問題的正常人”,從醫(yī)學(xué)層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力的來源,如何自我調(diào)節(jié)自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對(duì)工作、生活的時(shí)候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展,這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。

  其次,多形式多內(nèi)容的豐富實(shí)操訓(xùn)練。因?yàn)檫@次培訓(xùn)的形式豐富,三個(gè)縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個(gè)小組,很多培訓(xùn)實(shí)操課程都是通過小組進(jìn)行的,所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了,組內(nèi)成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓(xùn)第一天,充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團(tuán)體游戲體驗(yàn)為主的培訓(xùn)課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗(yàn),讓這次培訓(xùn)別開生面,生動(dòng)活力開了一個(gè)好頭,讓我對(duì)接下來幾天的培訓(xùn)都很期待。通過團(tuán)體游戲體驗(yàn)活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)體凝聚力建設(shè)、團(tuán)體輔導(dǎo),團(tuán)員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個(gè)切實(shí)的感受。接著三天晚課謝老師團(tuán)體心里輔導(dǎo)實(shí)操課程的講解與演練,都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開展此類課程的適用性。最后一天的六個(gè)小組各自設(shè)計(jì)的一節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)演練課,更是點(diǎn)燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評(píng),積極談參訓(xùn)幾天來的心得感受。整個(gè)培訓(xùn),形式豐富,內(nèi)容充實(shí),受益良多。

  最后,通過這次培訓(xùn),我更加感受到學(xué)校心理健康教育的'刻不容緩,通過了解學(xué)生中存在的心理問題,更深切地意識(shí)到解決學(xué)生心理問題的重要性和緊迫性。隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化,人們生活方式和價(jià)值觀念的變化,學(xué)習(xí)的壓力,離異家庭的增多,獨(dú)生子女、單親家庭子女的教育問題等,使當(dāng)代中小學(xué)生心理問題比以往更為突出,如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨(dú)立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。這些問題如得不到及時(shí)解決,將會(huì)嚴(yán)重影響中小學(xué)生的健康成長,這些問題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現(xiàn)了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念,心理健康教育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求,是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,更是需要家庭和社會(huì)的參與與關(guān)注。

  我心有所動(dòng),我行有所動(dòng)。

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