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實施學(xué)習(xí)計劃的方法
時光飛逝，時間在慢慢推演，迎接我們的將是新學(xué)任務(wù)，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了哦。相信許多人會覺得學(xué)習(xí)計劃很難寫吧，以下是小編整理的實施學(xué)習(xí)計劃的方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
如何有效執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃呢？
1、善于管理自己，而非管理時間
永不言敗前段時間讀過一本名叫《把時間當(dāng)作朋友》的書，書中有一觀點永不言敗十分贊同：我們無法管理時間，我們真正能夠管理的，是我們自己。提高執(zhí)行計劃的自覺性，督促自己執(zhí)行計劃。為確保學(xué)習(xí)計劃的有效執(zhí)行，保證學(xué)習(xí)的效果，在學(xué)習(xí)之前，我們先想想一會兒都要做什么！
設(shè)想一下，如果你早晨起來后第一時間把電腦打開，然后開始聽基礎(chǔ)班課件，但聽了不到10分鐘，你發(fā)現(xiàn)老師講到教材中的一個知識點你不是很懂，講義中也沒有過多的說明，這時你才發(fā)現(xiàn)你還沒有把教材拿出來，于是將課件暫停，到書架上把教材翻出來，然后再看教材弄懂后繼續(xù)聽課，又聽了一會兒，發(fā)現(xiàn)你口渴了，于是又將課件暫停，去飲水機中倒了一杯水喝，于是一節(jié)40分鐘的課件你用了1個小時才勉強聽完。
所以要在學(xué)習(xí)之前把可能預(yù)計要用到的東西都準(zhǔn)備好，保證一段學(xué)習(xí)時間的持續(xù)，尤其是在聽課的時候，因為你聽老師講課是被動的，當(dāng)你將課件暫停而去做另一件事之后再回來聽課，還要回想老師剛才講了什么，這無疑浪費了時間，但你無法管理時間，因為時間就在那里，不多也不少，所以我們需要做的是管理自己。
2、將學(xué)習(xí)計劃細分
制定的學(xué)習(xí)計劃只是一個大體的框架，是以周為單位制定的，這是為了讓大家根據(jù)自己的實際情況合理制定自己每日的學(xué)習(xí)計劃，畢竟每個人每天的時間分配是不同的。但我們在實際執(zhí)行的時候要把學(xué)習(xí)計劃細分，分為每日學(xué)習(xí)計劃，這樣有利于我們量化每天學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行情況，能夠合理保證學(xué)習(xí)計劃的有效執(zhí)行。
比如你在每天開始學(xué)習(xí)前列出今天的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如聽2節(jié)《中級會計實務(wù)》的基礎(chǔ)班課件并把對應(yīng)的教材看一遍，然后寫上時間。這樣每完成一項任務(wù)，就在對應(yīng)的任務(wù)后面打鉤，每天都能監(jiān)督自己的執(zhí)行情況。
3、保持專注
有同學(xué)說一邊聽音樂，一邊看書可以提高學(xué)習(xí)效率。但并不是適合大多數(shù)同學(xué)。在永不言敗看來學(xué)習(xí)時就應(yīng)該心無旁騖，設(shè)想你一邊在做《財務(wù)管理》輕一的一道大題，一邊把音樂開得很大，這怎么可能提高學(xué)習(xí)效率呢？還有童鞋聽課時感覺有時老師講的東西比較簡單，于是一邊聽課一邊刷網(wǎng)頁、刷微博、翻開微信朋友圈、聊QQ等，于是當(dāng)老師突然講到某個問題時你沒有聽清，于是倒回去重聽，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率。
故在學(xué)習(xí)時就應(yīng)該有個學(xué)習(xí)的樣子，把音樂、網(wǎng)頁、QQ都關(guān)掉，把手機扔在一旁，聚精會神地去學(xué)習(xí)，當(dāng)休息的時候再聽音樂、瀏覽網(wǎng)頁等以讓疲勞的大腦放松一會兒。記�。簩W(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)和娛樂同時進行，否則也影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
4、保證學(xué)習(xí)時間
備考中級會計職稱的童鞋們絕大多數(shù)都是上班族，甚至有很多“媽媽級”考生，每天除了要忙工作，還要照顧家庭，還要學(xué)習(xí)，為了保證工作和生活的正常，于是犧牲的只有學(xué)習(xí)時間了。但中級會計職稱考試雖說比注會要簡單，但也是比初級會計職稱考試難上一個檔次的，沒有足夠的學(xué)習(xí)時間做保證，最后難免折戟沙場。
有一種方法，適合幾乎所有人，那就是早讀，每天早起學(xué)習(xí)2小時，再加上中午的休息時間的利用，每天聽2節(jié)基礎(chǔ)班課件再把教材看一遍是比較容易完成的。但又有一些童鞋會說，我早晨真的起不來。不要再拿這種借口拿搪塞自己，想要取得會計師的資格，就必須有所付出。
5、為計劃留有機動時間
有些童鞋制定的學(xué)習(xí)計劃很緊湊，但我們難免會遇到很多意料之外的事情發(fā)生，有的童鞋也不調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，于是實際情況與學(xué)習(xí)計劃相距甚遠。故在制定學(xué)習(xí)計劃的時候一定要留有機動時間，比如每天留出半小時到1小時的機動時間，每周留有半天或1天的時間，以防有意料之外的事情出現(xiàn)。
另外學(xué)習(xí)講究的是重復(fù)的過程，中級考試的知識點還是非常多的，人都有遺忘的過程，故要及時進行復(fù)習(xí)，在學(xué)習(xí)計劃中一定要體現(xiàn)出來，比如每周末將本周學(xué)習(xí)的知識點再復(fù)習(xí)一遍，每個月月底也將本月所學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，這樣才能保持知識的溫度。
6、及時行動
有很多童鞋在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的時候總愛拖延，今天心情不好不學(xué)了，明天心情好了再學(xué)或者今天沒狀態(tài)，明天再說吧。這樣今日復(fù)明日，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計劃難以被完成。所謂學(xué)習(xí)拖延，不是說拖延著學(xué)習(xí)，而是拖延著不開始學(xué)習(xí)。
“無法進入狀態(tài)”是這類人群最常見的借口。狀態(tài)從何而來？不開始哪來的狀態(tài)呢？很多童鞋都在想以一種完美的狀態(tài)開始，但事實永遠沒有那么簡單，完美實在是太理想了，在現(xiàn)實中根本就不存在。所以童鞋們，既然有了計劃，那么就及時行動，即使剛開始狀態(tài)不是很滿意，那也比不開始要強千百倍，慢慢開始，逐漸也就進入狀態(tài)了。所以童鞋們，不要再給自己找借口，記住，及時行動！
如何確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
確定學(xué)習(xí)自標(biāo)是制訂學(xué)習(xí)計劃的第一個環(huán)節(jié)，它既是整個計劃制定的依據(jù)，也是最終檢驗計劃實施效果的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是否恰當(dāng)合理，關(guān)系到整個計劃的成敗，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的原則是：
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)要有激勵性，要略高于現(xiàn)有的實際水平
例如在學(xué)習(xí)的份量、時間、難度等方面可比過去適當(dāng)增加，或進度略微超前，或范圍稍微擴大。學(xué)習(xí)目標(biāo)的適度拔高有利于增強學(xué)生的內(nèi)部動力，不斷提高學(xué)習(xí)的主動性、積極性和進取精神，加快各方面的進步。不過，還要注意防止目標(biāo)過高過難，如果學(xué)習(xí)目標(biāo)超出學(xué)生可能達到的實際水平過多過遠，不論怎么努力也不可能做到的話，那么必然會事與愿違，導(dǎo)致學(xué)生的熱情減退和信心喪失。學(xué)習(xí)目標(biāo)的積極作用發(fā)揮不出來，反而被消極影響取而代之.這是千萬要注意避免的。在確定目標(biāo)時，輔導(dǎo)者可以與學(xué)生共同探討，共同協(xié)商，在全面了解、深刻認識學(xué)生現(xiàn)有狀況的基礎(chǔ)上，制訂出既有利于學(xué)生發(fā)展提高，又能被學(xué)生所接受的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、學(xué)習(xí)目標(biāo)要突出重點，不要平均用力一個計劃
如果條目太多，面面俱到，一則沒有必要，二則讓人厭煩，恐怕執(zhí)行起來壽命也不會太長。其實有些方面如果已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了，就沒有必要再通過計劃來進行約束。如早晨到校早讀，課間做放松運動，晚上完成當(dāng)天作業(yè)等。倒不如把學(xué)習(xí)重點，主攻方血突出出來，發(fā)揮計劃的導(dǎo)向作用。當(dāng)然，學(xué)習(xí)目標(biāo)的重點應(yīng)該指向哪里，還要因人而異，因?qū)W習(xí)階段而異。
但是，高中與初中不同，畢業(yè)班與非畢業(yè)班不同，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好、能力強的同學(xué)與學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、能力低的同學(xué)不同，這些都要視具體情況而定。例如有的同學(xué)外語較薄弱，他應(yīng)該在計劃中作為一個重點來加強考慮，增加學(xué)習(xí)外語的時間和次數(shù)，或制訂每天學(xué)習(xí)外語的具體指標(biāo)任務(wù)。有的同學(xué)體質(zhì)較差，則可以考慮如何加強體育鍛煉。畢業(yè)班的同學(xué)一般以適應(yīng)總復(fù)習(xí)為目標(biāo)，側(cè)重于系統(tǒng)梳理和補缺補漏；非畢業(yè)班的同學(xué)則重在打基礎(chǔ)和多積累，各方面活動安排可以廣泛一些。
3、重點且標(biāo)要具體、明確，不要籠統(tǒng)含糊
要求所有計劃內(nèi)容都具體詳盡似乎難以做到，但對于重點目標(biāo)內(nèi)容則不能含含糊糊，一定要具體到時間、內(nèi)容，乃至份量都有明確規(guī)定，只有這樣才便于執(zhí)行和檢查驗收。例如“每天讀半小時英語”，這種計劃內(nèi)容就很不明確，一是具體什么時間讀不明確，二是內(nèi)容定量不明確，讀什么，讀多少，不得而知。這樣執(zhí)行起來很難具體落實，容易流于形式。如果把計劃寫成“晚上9：00~9：40復(fù)習(xí)20個單詞，五個詞組，一篇舊課文”，就要具體得多，可操作性也更強一些。
如何安排學(xué)習(xí)時間
合理地安排和利用一天的學(xué)習(xí)時間，是中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃的重點內(nèi)容。一天24小時，扣除吃飯、睡覺、家務(wù)以及上學(xué)放學(xué)的路途消耗等必須花費的時間，中學(xué)生一天的學(xué)習(xí)和休閑時間約在10~12個小時左右，如何提高這10~12個小時的工作效率，這里面大有文章可做。
1、以自由學(xué)習(xí)時間做為安排的重點
中學(xué)生的學(xué)習(xí)時間大致可以分為常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間兩類。常規(guī)學(xué)習(xí)時間一般較為固定，主要用于學(xué)校上課，課外完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)（如作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)等）。由于常規(guī)時間任務(wù)明確，要求嚴(yán)格，故執(zhí)行起來問題不大。自由學(xué)習(xí)時間是指常規(guī)學(xué)習(xí)時間以外由個人自由支配的時間，這部分時間長短不一，用法名異，是最靈活，最不容易把握的。如果利用得當(dāng)，日積月累，將對學(xué)生的補缺補漏和開闊視野發(fā)揮巨大作用；如果抓得不緊，則可能白白浪費，失去很多發(fā)展的機會。所以在制訂計劃的時候，應(yīng)重點抓住這一薄弱環(huán)節(jié)，做出切實的安排。
2、對重點部分宜定時定事
一些同學(xué)計劃訂出來以后總是堅持不下去，這里面雖然有缺乏主動性和毅力的因素，但也與計劃制訂得合適與否有很大關(guān)系。許多受益于學(xué)習(xí)計劃的同學(xué)都有一條重要經(jīng)驗，即明確規(guī)定某個固定時間做固定的事。學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容的相對固定，不僅使計劃的執(zhí)行落到實處，而且也有利于學(xué)生鍛煉毅力，形成習(xí)慣。根據(jù)心理學(xué)家實驗，人要把某種行為變成習(xí)慣，約需21天左右。如果在這段時間里能夠較穩(wěn)定地持續(xù)做田某種行為，將有利于行為習(xí)慣的養(yǎng)成。固定時間學(xué)習(xí)固定內(nèi)容的做法，正是形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的妙計良策。
3、不要把學(xué)習(xí)時間安排得過擠、過滿
計劃學(xué)習(xí)時間應(yīng)有適當(dāng)?shù)膹椥�，每天最好留有一些可供自由支配的機動時間，以便能隨時靈活掌握。如果把所有時間都安排得滿滿的，一旦出現(xiàn)學(xué)習(xí)任務(wù)上的變動，就很容易將原有的計劃破壞，造成心理和學(xué)習(xí)上的混亂。如果留有機動時間，就能及時作出調(diào)整，不致影響計劃的順利實施。
4、單位時間不要安排過于瑣碎
為了統(tǒng)籌日常學(xué)習(xí)與生活，兼顧各科的學(xué)習(xí)活動，計劃中一般要把學(xué)習(xí)時間劃分為若干單位，以便于具體執(zhí)行。這些單位時間的長短雖然沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)，要視具體情況而定，但有一個原則，就是不宜太碎太短。如果單位時間排得太碎，學(xué)習(xí)內(nèi)容頻繁變換，不僅執(zhí)行起來困難，容易走過場，不利于深入學(xué)習(xí)，而且會給自己造成緊張感，背上過重的心理負擔(dān)。因此，單位學(xué)習(xí)時間的安排不宜過短，以半小時或一小時左右為宜。
如何制訂學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)計劃離不開具體措施和方法的籌劃，因為只有措施得力，方法得當(dāng)，才能使計劃得以順利實施，才能發(fā)揮計劃應(yīng)有的功效。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該在學(xué)習(xí)的具體措施方面有明確的規(guī)定。如是預(yù)習(xí)還是復(fù)習(xí)，是熟讀還是背誦，是自己學(xué)還是請人教，是長期打算還是權(quán)宜之計，是集中攻關(guān)還是分散學(xué)習(xí)，都要做到必中有數(shù)。制訂學(xué)習(xí)方法的原則有：
1、所采用的方法要與學(xué)科內(nèi)容和性質(zhì)相適應(yīng)。
2、方法要考慮時間限制。
3、方法要重效果，不重形式。
4、方達不宜單調(diào)，應(yīng)靈活多變，交替進行。
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