關(guān)于暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃
1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
4.9:30-10:30,讀報(bào)剪報(bào)時間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5. 10:30-11:30,自由時間
6. 11:30-12:00,午餐時間。
7. 12:30-2:30,午睡。
8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的',相信你們也可以。)
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大!
10. 約6:00,晚飯
11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)
12. 8:30上床半小時閱讀,睡覺。
以上是一般情況下的時間表。周末會加強(qiáng)戶外運(yùn)動或社會活動。 要堅(jiān)持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機(jī)會增多,所以要堅(jiān)持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況,強(qiáng)度適中,不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動,以調(diào)動他的積極性。
最后一點(diǎn),計(jì)劃是要堅(jiān)持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。
家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計(jì)劃,并按照計(jì)劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個快樂充實(shí)的暑假。
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