高三學習計劃

時間：2021-04-11 18:12:33 學習計劃我要投稿

【精華】高三學習計劃4篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，迎接我們的將是新學任務，一起對今后的學習做個計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好學習計劃嗎？下面是小編為大家整理的高三學習計劃4篇，歡迎閱讀與收藏。

【精華】高三學習計劃4篇

高三學習計劃篇1

　　為搞好20xx屆高三政治的教學和復習工作，全面提高學生的高考成績，經(jīng)高三備課組成員集體討論商量，特制定如下詳細計劃：

　　一、指導思想

　　以高三年級組的計劃目標為統(tǒng)帥，以高考政治考試大綱為依據(jù)，以夯實學生的基礎知識和提高知識應用能力為核心，充分發(fā)揮教研組和備課組的集體智慧與力量，加強學法指導，堅持有效的訓練，使學生在20xx年的高考中取得優(yōu)異成績。

　　二、授課班級：

　　高三(3)班57人高三(5)班55人

　　三、授課內(nèi)容及課型：

　　本期的主要復習內(nèi)容：經(jīng)濟生活(必修一)、政治生活(必修二)、

　　哲學生活(必修三)、文化生活(必修四)

　　三、教學任務與總體安排

　　9月份：結(jié)束必修一經(jīng)濟生活的復習

　　10月份：結(jié)束必修二政治生活的復習

　　11月份：結(jié)束必修三哲學生活的復習

　　12月份：結(jié)束必修四文化生活的復習

　　元月份：市統(tǒng)考前綜合強化訓練

　　四、主要措施

　　1、加強教學研究，把準高考方向和要求。

　　首先，研究高考。發(fā)揮教研組、備課組的作用，集群智，增群力;落實高考要求，研究《考綱》、《考試說明》、研究近幾年的政治高考試題，特別是重點研究20xx年江蘇政治高考試卷和江蘇各市的高考模擬試題，準確把握高考方向。

　　其次，研究學生。依據(jù)學生的基本情況，做到因材施教、對癥下藥。

　　再次，研究教法。要優(yōu)化教學方法和教學設計，努力提高課堂效率。

　　2、遵循備考規(guī)律，促進教學質(zhì)量的提高。

　　課本知識點撥到位。梳理知識，形成條理清晰的知識網(wǎng)絡，建立知識間的橫向和縱向聯(lián)系。做到“精細備考，精心設計”，“注重基礎，深鉆教材”，提供、篩選各種資料，點面都能照顧到。“講練結(jié)合，提高能力”。3、加強和落實“培優(yōu)”：

　　作業(yè)單獨批改，要求他們準備錯題集。生活上給予的幫助，學習上培養(yǎng)樂觀的百折不撓的人生態(tài)度。

　　4、創(chuàng)造條件，進行校校交流，廣泛收集高考信息。

　　五、教學目標與策略(第一輪復習)：

　　1、明確考點夯實基礎，構(gòu)建知識體系與網(wǎng)絡。

　　復習時間：20xx年9月初——20xx年12月底

　　復習目標：使學生在微觀上按照考綱要求的知識條目逐章、逐節(jié)、逐個知識點進行復習，夯實基礎，厚積薄發(fā);從宏觀上梳理知識，建構(gòu)知識網(wǎng)絡，把握知識間的內(nèi)在聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)。初步提高分析問題和解決問題的能力。

　　復習策略：第一輪復習應按考點從知識要點、重難點、例題講解、練習鞏固、

　　單元檢測、講評的程序進行。

　　(1)認真研讀考綱，明確考點，把屋考試方向。

　　認真研究考綱規(guī)定考試的性質(zhì)，內(nèi)容，形式及試卷結(jié)構(gòu)，考查的知識范圍，考試的基本型及要求;分析考點，明確每個考點的本質(zhì)，了解考點的內(nèi)涵和外延，明確復習的方向，提高復習的針對性和實效性。

　　(2)以教材為本，夯實基礎，構(gòu)建知識體系與網(wǎng)絡。

　　首先，立足教材，認真梳理知識，狠抓基礎知識的掌握。以本為本，堅決、踏實地抓好學生對課本基礎知識的掌握。要求學生首先自行整理每章節(jié)的知識體系，每節(jié)課利用10分鐘來考查學生對課本基礎知識的掌握情況。

　　其次，突出重點和主干知識。主干知識(略)是教學和考試的重點。

　　再次，要構(gòu)建知識網(wǎng)絡。復習時注重知識體系的構(gòu)建，重視網(wǎng)絡化復習，注重學科內(nèi)經(jīng)濟生活、哲學生活、政治生活和文化生活的聯(lián)系和綜合。

　　(3)精講多練，實行考點練習。

　　通過考試找出學生的薄弱環(huán)節(jié)和教師教學中的空檔，查缺補漏。

　　(4)加強方法指導，培養(yǎng)良好的思維習慣和學習方法。

　　良好思維習慣的養(yǎng)成，主要是指學生解題時能遵循這樣的思路：

　　第一、閱讀題目和設問。分析題意，確定答題方向和范圍。

　　第二、閱讀材料，根據(jù)設問要求從材料中提取有效信息。

　　第三、根據(jù)題目所給信息，確定應選用什么樣的語言和基本知識原理來表達。

　　第四、思考基本的答案要點。

　　第五、規(guī)范地組織答案。

　　2、綜合模擬訓練

　　復習時間：20xx年1月中上旬——市期末統(tǒng)考前

　　復習目標：學科滲透，精選試題，強化訓練，規(guī)范答題。本輪復習是市統(tǒng)考前的一輪復習，本輪復習要做到：(1)立足學科內(nèi)綜合，夯實基礎，加強能力提升，堅持一周一次學科綜合考試。(2)精選試題，規(guī)范答題，提高學生的應試技巧和得分能力。在市統(tǒng)考最后階段的復習過程中，結(jié)合近幾年來江蘇各省市測試反映較好的試題，進行思維過程的訓練，熟悉高考試題的命題思路，領(lǐng)悟試題的設計立意、設問角度、答案組織等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過練習查漏補缺，掌握答題規(guī)律、技巧，提高應試能力。

　　復習策略：(1)高三政治教師集體備課和共同探討問題，營造協(xié)作氛圍，避免各自為政。尋找在重大時政熱點問題上的交匯點，增加教學與復習的整體性和知識的系統(tǒng)性，以實現(xiàn)學科知識的理解運用。

　　(2)在練習的過程中，要注意答題技巧，答題規(guī)律的把握，同時要訓練學生答題的格式，書寫，答主觀題要做到術(shù)語化、要點化、段落化、序號化，以增加非智力因素得分。高考答卷中存在的最大問題就是，標準答案與學生的答案懸殊太大，學生的回答普遍不全、不準、不優(yōu)、不簡，層次不清、東拉西扯，卷面不整潔，字跡不清楚。

　　(3)最后一周，返樸歸真，回歸教材。熟記核心概念原理。

　　(4)在綜合訓練階段，為使學生將所學到的分析與解決問題的方法、技能充分結(jié)合起來，應培養(yǎng)學生良好穩(wěn)定的心理素質(zhì)，要求他們注意以下幾點：

　　第一、讀題、審題要仔細、慎重。

　　對“熟題”的審查不要憑印象。應當特別仔細、認真閱讀，注意它的細微變化。對新穎的生題的審查要耐心。只要耐心多讀幾遍，熟能生巧，就能找到解問題的辦法。注意分析題目中的關(guān)鍵詞、關(guān)鍵語句，尋找解題的突破口。閱讀題目時注意區(qū)別顯現(xiàn)信息與隱蔽信息。對題目進行認真審閱、分析，弄清題目內(nèi)容是屬于教材的哪一部分，然后再根據(jù)題意認真作答。

　　第二、答題要確切、簡練，書寫規(guī)范、工整，盡量采取要點式答題。答題時要準確應用政治術(shù)語，防止用原理生搬硬套。避免出現(xiàn)答案寫得不少，得分卻極少的現(xiàn)象。

　　第三、建議學生按順序和“先易后難”的原則作答。當然，考場上合理的分配時間也是應試成功的條件之一。因此，通過加強定時訓練，使學生視個人實際把握答題速度。

　　計劃是行動的先導，落實是成功的關(guān)鍵。我相信，在學校和年級的正確領(lǐng)導和統(tǒng)一組織下，通過教師和學生的共同努力，20xx年6月，一定是我們收獲成功的季節(jié)。

高三學習計劃篇2

　　凡高考成功的學生，一般都有一份好的學習計劃書。制定一份切實可行的學習計劃并嚴格遵守，會有很多好處：一是學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力;三是學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事;四是學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。一份好的學習計劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容：

　　一、進行自我分析：

　　我們每天都在學習，可能有的學生沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　一要分析自己的學習特點。只要我們仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，其實每個學生的學習特點是不一樣的。比如有的記憶力強，學過的知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能明白;有的動作快但經(jīng)常出錯，有的動作慢卻很仔細。再如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題做的好;有的善于進行口算，不僅算得快而且比較準;有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何學習比較好，等等。同學們可仔細回顧一下自己的學習情況，找出自身的學習特點。

　　二要分析自己的學習現(xiàn)狀。一是和全班同學比，確定自己學習成績在班級中的位置，常用"好、較好、中、較差、差"來評價;二是和自己成績的過去情況比，看近來的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價，等等。

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，學習也是一樣。要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。只有了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力，才能為制定恰當?shù)哪繕恕?/p>

　　二、確定學習目標：

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知去往何處的流浪漢一樣，是對學習時光的浪費。學習目標的制定要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當，就是指目標不能定得過高或過低。過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。因此，要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。

　　明確，就是指學習目標要便于對照和檢查。如"今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果改為："數(shù)學課、語文課都要認真預習，數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體，就是目標要便于實現(xiàn)。如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間：

　　確定了學習目標之后，就要通過科學、合理的安排，利用時間來達到這些目標。對此要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面，就是在安排時間時既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，更要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理，就是要要找出每天學習的最佳時間。如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務。此外要注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道數(shù)學題，然后再復習自然常識、外語等。

　　高效，就是要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：一是要突出重點，就是要根據(jù)自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科，在時間上給予重點保證;二要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　最后一點也是最重要的一點：定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務、達到什么進度，列成一張表，完成一項就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

高三學習計劃篇3

　　進入高三，所有學校全面進入到綜合復習階段，學習壓力不斷增大。

　　在往年的高考中，很多學生，不僅沒有把握住高三剛開始的機會獲得領(lǐng)先權(quán)，反而在這激增的壓力面前慌了神，還丟掉了自己以往的學習節(jié)奏。

　　所以，了解一些高三可能會發(fā)生的情況，并學習一些應對辦法，在剛進入到高三的這一時間，顯得尤為重要。

　　高三，基本上被分割為了一輪復習、二輪復習、最后沖刺和最后調(diào)整期幾個階段。由于學校之間的情況各不相同，設置的復習階段也略有不同。但大體進度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度，具體看看每一個階段都需要注意些什么。

　　一、把握一輪復習，攻克基礎能力關(guān)

　　大部分高中在高二暑假的時候就開始了第一輪的復習。進行一輪復習的時候，各科老師都會從最基本的知識開始逐一地進行推進式復習。即使你在高一、高二時并沒有跟上老師的進度，甚至你是班里的差生，但是只要你在這個環(huán)節(jié)認真聽講、努力復習，不僅完全能夠趕上進度，而且非常有可能會名列前茅。畢竟這個階段老師會對每個知識點都再作詳細的講解。

　　一般來說，一輪復習的時間是最長的，也是最細的。這是成績能上一個大臺階的最有利時機，錯過了這個時機，再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。在這個階段，考生應該把“攻克每個知識點”作為自己的目標，然后想辦法去把這個目標實現(xiàn)。要知道，老師在講授的時候，往往是依照班中中等學生復習進度來安排自己的教學進度的。倘若在這個階段你覺得“吃不飽”，那么你就可以在把老師布置的各項任務完成好的基礎上，加大難度進行訓練；倘若在這個階段你覺得“吃得過飽”，那么你就應該盡可能拿出更多的時間來跟上老師的進度。在這個時候，只要能夠保證自己跟得上大部隊，那就達到了目標。

　　在第一輪復習中，因為一些知識點在高一、高二時就已經(jīng)學過，所以考生稍微接觸一下就會覺得很熟悉，這就容易出現(xiàn)一個問題：考生一看書本就明白，教師一引導就會，獨立完成學習任務卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤。這個問題需要考生在最短的時間內(nèi)克服，否則第一輪的效果將會越來越差。

　　當然，在高考第一輪復習的過程中，考生還可能出現(xiàn)以下幾種問題。

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　　在高一或高二時因為各種原因?qū)е聦W生沒能對某一知識點或某個學科掌握牢固，從而出現(xiàn)弱科的情況，考生進而會對習題或?qū)W科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。表現(xiàn)為情緒波動異常，心理平衡失調(diào)，不能以平靜的心態(tài)進行正常學習。隨著復習的不斷深入，這類考生將會遇到越來越多的困難，進而更加退縮。不管困難大小，一遇到困難第一想法就是放棄，慢慢地就對高考逐漸喪失信心。倘若考生發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開始有了上面的癥狀，就要抓緊時間和老師及同學進行溝通，請他們幫助自己調(diào)整好心態(tài)，跟上整體的節(jié)奏。另外，考生也要積極地對自己進行心理暗示，畢竟這是第一輪復習，只要努力，補上弱科絕不是一件難事。

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　　這是在復習備考中必須解決的一個問題。很多同學在復習的時候確實依照老師的要求對課本進行了反復的閱讀，雖然數(shù)量上去了，可是質(zhì)量并沒有太大的提高。在考試時，才發(fā)現(xiàn)有太多的知識點自己依然沒有注意到，或者有一些知識點雖然看過，但是沒有仔細記憶導致似是而非，無法作出準確的判斷。究其原因則在于沒有做到科學的閱讀。閱讀缺乏癥主要表現(xiàn)為考生知識面狹窄，閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現(xiàn)出一個趨勢，考題的文字量越來越大，而答案的字數(shù)卻越來越少。這就對考生的閱讀能力提出了更高的要求，想想看，無論自己的知識多么牢固，無論自己解題能力多么強大，如果沒有把題目的要求搞清楚，那么答的任何內(nèi)容都沒有意義，這道題目也就不可能得到相應的分數(shù)。

　　所以，在第一輪復習時，一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記，通過眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào)，在閱讀的同時提高思維、分析、歸納總結(jié)的能力。

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　　課標改革以后，無論是哪個科目，綜合性大題都越來越多，而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學生的夢魘。

　　部分學生不能準確提煉、整合、運用有關(guān)信息，不能將命題情境中的文字、數(shù)字、圖示等信息通過大腦進行轉(zhuǎn)化，并與書本知識點連接，區(qū)分不出有用與無用的信息。

　　解題的關(guān)鍵是信息的處理，這包括通過審題獲取有效信息，明確考查意圖；通過思考整合信息，即把題目中的相關(guān)信息與學科知識掛鉤；最后還要準確輸出信息，把答案落實在試卷上。因此，在平時的復習中，一定要加強自身的信息處理能力，提高解題的正確性。

　　二、重視二輪復習，突破綜合能力關(guān)

　　經(jīng)過了一輪的復習，考生對自己高中所學知識有了比較清楚的了解，也能夠逐漸建立自己的知識脈絡。通過這些知識脈絡，考生就已經(jīng)可以解答高考中的中檔題了。所以，實際上在二輪復習階段，考生的解題能力已經(jīng)有了比較明顯的進步。同時，這個階段也是同學們學習水平的分水嶺，成績在這個時候就開始逐漸拉開差距。

　　進入高考第二輪復習，考生應該樹立以下目標：

　�、僦厥斑z忘知識點

　　高考第二輪復習就絕對不像一輪復習那樣按部就班了，復習前后的跨度非常大，而且老師往往會以專題的形式來進行復習。這就需要考生首先回顧一輪復習中所學到的基本知識，找到相關(guān)內(nèi)容進行提前準備，抓住復習的主動權(quán)。雖然經(jīng)過一輪復習后，考生對基礎知識的掌握有了較為明顯的提高，但是在綜合運用這些知識方面還是非常薄弱的。同時，由于一輪復習的知識量非常大，一些概念、公式和方法會慢慢遺忘，所以，在這個階段，就更應該回顧課本、學習筆記和糾錯本，避免知識點大量遺忘，盡可能地鞏固自己的學習效果。

　�、诖罱ㄖR結(jié)構(gòu)橋梁

　　高考二輪復習將會加大橫向關(guān)聯(lián)內(nèi)容的聯(lián)系，其實就是前面所說的以專題形式來進行復習。這就更加需要考生搭建自己的知識結(jié)構(gòu)橋梁。你不能照搬別人的經(jīng)驗，因為每個人的實際情況并不相同，別人的知識結(jié)構(gòu)對你的幫助不大，所以這就需要自己一步一步地把基礎夯實，在牢固的知識基礎之上構(gòu)建自己的知識脈絡。

　　三、凡事預則立、不預則廢，計劃務必要準確合適

　　不管是處于高三復習的那個階段，如何保證持續(xù)高效的復習狀態(tài)成為考生十分關(guān)注的問題。

　　前面我們提到了學校教育會分為一輪、二輪等階段。但是在復習過程中，需要考生對自己的復習進度能夠有一定的規(guī)劃和總結(jié)，并隨時依據(jù)自己的實際情況作出調(diào)整。

　　更具體的，我們需要訂立一系列的復習目標，比如，9月完成什么，10月完成什么……甚至可以詳細到9月1日完成什么，9月2日完成什么……我們的復習進度就是實現(xiàn)這一個個階段目標的過程，只不過我們把這個過程細化了而已。這部分計劃，務求詳細，因為只有足夠詳細的計劃，才可以保證我們在漫長而枯燥的學習中因為不斷的實現(xiàn)了我們的目標而擁有可持續(xù)的學習熱情。

　　下面我們就來看看制定一份具體的詳細的學習計劃該注意些什么：（我們以日計劃為例）

　　高考備考時間真的很有限，最合理的計量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起，整個高考備考時間也僅僅只有300天不到。每一天都是如此珍貴，讓人不忍心隨意放棄。那么，在每天的復習當中，我們究竟該怎樣安排自己的時間呢？

　　我們可以把每天的復習時間分為兩部分，一部分是在校與老師同學一起復習，一部分就是在家自由復習。在校復習可能更多地需要配合老師的復習進度安排，而在家，就需要自己對可支配的時間進行規(guī)劃。在自己的時間安排上，可能有一些是屬于最佳復習時間。在這段時間里注意力最集中，對知識感知程度最強，記憶效果最佳，是復習最見成效的時間段。那么，這些最佳時間該如何利用呢？而在這些最佳時間里我們又該如何安排復習內(nèi)容呢？

　　(1)最佳學習時間先學哪一門

　　在這個問題上，各有各的看法。有的人認為應該把最難的、自己最弱的科目放在最佳時間復習，因為這樣可以有效地提高學習效率，拿出更多的精力來解決自己的難題。同時，因為是弱科，所以需要更加充足的時間去補習，而相比較優(yōu)勢學科而言，補足自己的學習“短板”更加重要。

　　而也有的人認為應該從最拿手的科目開始做起，這樣可以很快地進入學習狀態(tài)，更加有利于自己對弱科的學習。

　　聽起來這兩種說法都比較有道理。那么哪一種更加合理一點呢？我認為應該依據(jù)科目的不同區(qū)別對待。對于需要大量記憶的科目來說，最佳時間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的，那么就應該把最佳的時間留給這些科目，因為你能夠迅速記憶并掌握這些內(nèi)容。稍微下一點工夫，或許你的總成績會有突飛猛進的提高。而倘若你的弱科是需要大量計算的，那么你在安排自己時間的時候就要循序漸進，逐漸進入狀態(tài)，這樣才有利于你攻克弱科。

　　(2)最佳學習時間只學習一科嗎

　　在這個問題上，恐怕還有很多同學仍然存在誤區(qū)。有些同學為了保證最佳時間不流失，于是就在這個時間段內(nèi)多復習幾個科目，既然這是最佳學習時間，那就不能浪費了，一定要多學幾科才行。在這里，一些高分考生的做法值得大家借鑒。

　　有些同學是這樣做的：因為現(xiàn)在的高考一般來說分為四大科：語文、數(shù)學、英語、文綜或理綜。這些科目在校復習的時候不見得都會涉及，如果在校時主要復習的是語文、英語和文綜，那么你在家復習的時候就應該完成老師布置的'作業(yè)之后全力以赴地去復習數(shù)學學科的內(nèi)容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓練并且時間上也不會過于零散。

　　也有同學是這樣做的：除了在校時間跟上老師的復習進度之外，每天都給自己定一個學科主題。倘若今天定的是數(shù)學，那么今天所有的零碎時間都用來做數(shù)學題，保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對部分同學來說十分有用，但是最大的缺點在于長時間復習一科會非常容易疲勞并感到枯燥。

　　具體哪種做法，那就要學生和家長根據(jù)孩子的自身提點來區(qū)別對待了。

　　(3)盡量延長最佳學習時間好嗎

　　如果說自己的最佳學習時間是非常有限的，那么就盡量延長時間好了，這樣不就有更多的時間可以用于復習了嗎？其實，會學習更要會休息，無限度地延長學習時間必將導致體質(zhì)下降，并不利于打“持久戰(zhàn)”。另外，睡眠不足容易導致精力不集中，注意力下降，使得最佳學習時間也不再明顯。當然，話說回來，復習的時間也不能太短，否則就顯示不出最佳學習時間的優(yōu)越性。

　　其實，衡量你的學習是否有效果，并不是看你坐在書桌前有多長時間，而是看你究竟學到了多少內(nèi)容。學習效果是學習時間和學習效率結(jié)合的產(chǎn)物，只看學習時間，不管學習效率，學習效果肯定不理想。換句話說，我們應該追求的是一個相對的學習時間，而不能把時間完全絕對化。因此，在復習過程當中，要注意勞逸結(jié)合，用一張一弛的原則來安排我們的學習生活，把學習活動和其他活動有機結(jié)合起來，合理分配學習時間，這樣往往能取得滿意的高考成績。

　　四、計劃趕不上變化，謹防高考復習進度上的兩大誤區(qū)

　　除了在復習進度上應該有明確的規(guī)劃、勞逸結(jié)合之外，同學們在備考階段還要特別關(guān)注兩個容易陷入的誤區(qū)。

　　(1)誤區(qū)一：零碎時間沒有任何意義

　　每天都有許多非常零碎的時間，這些時間可以幫助你放松身心以投入到下一個復習環(huán)節(jié)當中去，于是就有很多同學認為這些零碎的時間根本沒有任何意義。他們更愿意把精力都放在那些整塊的時間上。其實，我們認真算一筆賬：7個課間+3個飯前飯后+上學、放學路上+……或許這就等于一個晚自習的時間，倘若這樣計算，你還會覺得這些零碎時間不重要嗎？

　　有不少同學很看中這些零碎時間：在上學等車的時候背一些單詞、在中午打飯的時候回憶一下公式、在晚間洗漱的時候練一下英語聽力……把這些零碎時間充分利用起來，會對自己的成績提高有很大幫助。

　　當然，要提醒大家的是，在利用好這些零碎時間的同時，也要依據(jù)自己的實際情況對自身的特點和習慣進行自我分析，尋找到一個平衡點，拿出一小段時間來放松身心，以換取整體的高效率是非常有必要的。

　　(2)誤區(qū)二：復習計劃越具體越好

　　不少同學會自己列出了一個非常詳細的表格：幾點到幾點干什么，一天分割為多少塊兒……幾乎把每個時間點都作了詳細、具體的計劃。嘗試了幾天之后卻發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來特別困難，于是就不停地埋怨自己，導致自信心受到嚴重打擊。實際上，學習中的偶然因素實在太多了，你不知道什么時候就會有事情發(fā)生需要你馬上去面對和解決。因此，在制定復習計劃的時候不能過于具體，要留出充足的時間來防止意外的發(fā)生，這樣做起來才會游刃有余。

　　同時，也不要奢望能把全部的計劃都按質(zhì)按量完成，因為自己給自己設定的目標往往比較高，倘若能夠完成自己計劃的70%～80%，那就已經(jīng)是一件相當不錯的事了。

高三學習計劃篇4

　　具體到理綜的各學科，物理的分量最重。有不少學生反映物理最難學。從我們的調(diào)查問卷也可以看出來，60%以上的學生的困惑在于物理定律都明白，但就是不會做題。其實這還是表明對定律不明白。我們知道物理的各個定理與規(guī)律的成立，都是有前提條件的：只有在前提條件或者外部條件滿足的情況下，物理定律才成立，超出了一定的范圍，物理定律就要被修正。就如牛頓的經(jīng)典力學的適用范圍是對低速運動的宏觀物體的分析與解釋，而到了宇觀和微觀領(lǐng)域，經(jīng)典力學就不適用了，必須要用相對論和量子力學來分析現(xiàn)象。也就是說對物理定律的理解，一定要理解它的前提條件。否則在運用定律或定理時，肯定會出現(xiàn)錯誤。除了物理定律的理解之外，在具體的解題上，如面對相對復雜的物理系統(tǒng)的運動問題時，整體考慮運動狀態(tài)是必要的，但不能忽視的是對部分的解讀，對部分運動狀態(tài)的分析不妨先把部分從整體中分離開來，這是物理分析中常用的方法，即化難為易：把復雜問題歸結(jié)為簡單問題去處理。復雜的物理系統(tǒng)之所以復雜，原因就是涉及到的因素太多，一時之間難以清晰把握。這不僅是物理分析的方法問題，更是物理思維的方式問題：我們對周圍事物的認識就是由簡單到復雜的過程，人類思維的發(fā)展也是這樣一個過程。

　　超過半數(shù)的學生認為自己面對類似題目時，仍然出問題。這實際上是日�？偨Y(jié)的環(huán)節(jié)沒有做好：總結(jié)了前面一千個問題，那么第一千零一個問題就不再是問題。認真做好總結(jié)錯題的工作，及時地回顧以往的錯題，提醒自己在以后的解題過程中應該注意的細節(jié)。高中物理試題都是圍繞物理定律設計出來的，而整個高中物理定律是有限的，做好總結(jié)工作，你一定會發(fā)現(xiàn)歷史上常常有著驚人的相似之處，而歷史也為你提供了驚人相似的解題方式。

　　總的來說，一輪復習是完全靠功夫和投入出效果的復習。再好的復習方法最后還是得靠我們同學扎扎實實地執(zhí)行。作為多年指導高三物理復習專家給出了復習建議，幫助同學們走出一些誤區(qū)，少走些彎路。

　　一、弄清攻堅目標再開工

　　由于多年的分省命題，可以說現(xiàn)在不同地區(qū)高考命題的差異是巨大的。在開始首輪復習時，�？吹揭恍┩瑢W狂收各地區(qū)考題，一個猛子就扎入到題海中不可自拔，實在痛心，這其實就是在做無用功。我們不能把各個省的高考試題直接當復習大綱，當然五年高考三年模擬之類的書當找題的工具書用還是不錯的。首輪復習中還需注重加強對基礎知識的復習，習題可以作為幫助自己構(gòu)建知識體系和查漏補缺的工具。需注意的是，對所做的題目也要有所甄別，不能盲目地照單全收，來者不拒。以北京為例，現(xiàn)在不少考題資料上的很多題對知識的要求、能力的要求都明顯和北京新的《考試說明》相違背。

　　知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆，要想了解高考，首要就是要了解自己所在自主命題區(qū)所設置的高考主干知識模塊，其次就是每個模塊下的具體的核心命題點。比如說有一些省要求用慣性力解題，還有些省要求對簡諧振動的對稱性進行計算，這樣的試題給北京的同學做是很不靠譜的。如果我們盲目地把時間消耗在多板多塊多過程之類專題訓練上，實在是殘害身心。

　　二、總結(jié)歸納到細處

　　在復習的過程中，老師總會不斷強調(diào)要對做過的題目進行總結(jié)歸納，這個建議很容易被人理解成把試題分類，按試題的一些特質(zhì)歸納解題套路。我知道不少高三老師就是這樣做的。不過我覺得這種做法在新高考面前是低效率和不穩(wěn)定的。

　　首先我們應該每做一道題就對這個題考查的知識以及知識的理解方式做一個歸納。其次我們每復習完一章，都應該拿出一張紙寫一下本章的知識結(jié)構(gòu)，包括概念的內(nèi)容、概念的聯(lián)系、公式、公式的變形、在具體問題中的理解與結(jié)論等等，并盡可能注解上每一個在習題中得到的知識理解。時間長了，會發(fā)現(xiàn)絕大部分題是可以按照破題的知識點分類的。這實質(zhì)上提高了我們的應試能力，讓我們對習題的反應速度與解題的正確率提高了。

　　按題的命題表象(比如習題示意圖，或者一些力學環(huán)境)分類記解題步驟的做法是尤其應該反對的，這會造成同學一種眼高手低的問題，且這樣的同學特別害怕命題者在命題表象上做手腳出新題。我經(jīng)常會聽到有的同學抱怨說考試時一些題看上去好像眼熟，但實際一動手，這樣那樣的錯誤一堆。最近幾年我觀察一些同學，在一�？荚嚂r物理幾乎拿滿分，高考卻幾十分沒動筆，基本都是這樣復習導致的。

　　以上是同學們在首輪復習時需要特別注意的兩點。除此之外還提供給大家一些整理錯題的小貼士，使錯題本真正發(fā)揮出它的作用，而不流于形式。

　　小貼士

　　錯題本現(xiàn)在基本上是人手一本了，但是錯題本如何用法，很多同學不怎么講究。往往就是把錯題解答看一遍就完事，踏實一點的同學可能會動筆重做一遍。但應該說這都是不足的，我們應該及早學會對試卷進行總結(jié)，找出自己出錯的深層次原因。具體來說出錯的原因有以下幾類：

　　概念或者原理的理解上出錯。物理的學習，如果只是把一個公式在最直白的情況下套對了，根本就不算學會�？荚嚨臅r候，出題者出題時，可不會比對著老師介紹公式時所舉的例子。因此我們學習時，需要真正理解原理廣義的內(nèi)涵。

　　我經(jīng)常會聽到很多同學總結(jié)自己的考試時，將出錯歸因于自己的粗心大意。就我個人的統(tǒng)計，其實絕大部分同學出錯都是因為對概念原理的理解不到位。我們應該勇敢去承認這一點，并把每個題中概念的理解過程與最簡單的例子做個對比，爭取把思維的每一步都清晰化。這樣我們的理解能力才能越來越強，對概念原理的理解才能越來越深刻。

　　過程與情景分析上出錯。這種問題一般出現(xiàn)在動力學過程計算題中，應該說這是一種能力不足的表現(xiàn)，我們必須通過大量的分析訓練提升大腦的概念轉(zhuǎn)化速度與概念分辨能力。所以一旦有這種出錯的試題，我們應該引起重視，多從參考書中找一些類似的題加以訓練。

　　計算出錯。這要求我們同學養(yǎng)成良好的書寫、解題習慣。做題即做事，做事即做人。這種事情只能自己救自己了。

　　命題者把大量的老題拼湊在一起，導致條件眾多，做題時單讀題就讀暈了。或者習題的條件不明，導致各種討論。這種題我們正確的應對方法是撕下此題，捏成團，丟地上，踩兩腳，再給它踢到垃圾筒里。

　　審題出錯。這其實也很普遍，能正確讀懂題意本身也是一種習慣養(yǎng)成的結(jié)果。我們同學平時做題心態(tài)就應該端正，把習題當作對知識理解的檢驗與拓展，不要一看習題示意圖就在老師講過的題中找靈感。

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