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大學(xué)生職業(yè)生涯學(xué)習(xí)心得
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),可以記錄在心得體會(huì)中,這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?以下是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯學(xué)習(xí)心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生職業(yè)生涯學(xué)習(xí)心得1
這學(xué)期選修了《大學(xué)生職業(yè)生涯》這門課程,我認(rèn)為這門課對(duì)我的啟發(fā)很大。
一本書中這樣寫到:一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人,是不幸的,也是可憐的,因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中,反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。我認(rèn)為這句話是對(duì)人一生發(fā)展的一種詮釋,每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己一生的職業(yè)生涯有一定的規(guī)劃,因?yàn),這關(guān)系到一個(gè)人一生的發(fā)展。最初,我認(rèn)為職業(yè)距離我這個(gè)大二年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)還是很遙遠(yuǎn)的事情,但是,自從上過(guò)這門課程后,我認(rèn)為這門課程對(duì)我們的一生都是十分受用的,因?yàn)樗苁刮覀儗?duì)自己的一生有一個(gè)客觀的,切合實(shí)際的規(guī)劃。職業(yè)生涯:是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動(dòng)和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃,個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,通過(guò)對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。就好像做一個(gè)項(xiàng)目,一定要有一個(gè)計(jì)劃書。當(dāng)然我們的職業(yè)生涯并不是一定要職業(yè)生涯的規(guī)劃按部就班的實(shí)施,但是,我們一定要對(duì)自己的職業(yè)生涯有個(gè)總體的規(guī)劃和發(fā)展的大方向,如果大方向明確的話,我們就應(yīng)該對(duì)自己的實(shí)際行動(dòng)做一個(gè)統(tǒng)籌與計(jì)劃。有了計(jì)劃,有了這一塊塊的基石,我們才能到達(dá)成功的山頂。
怎樣的進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃?這也是我們?cè)谏洗髮W(xué)生職業(yè)生涯這門課程時(shí)所學(xué)習(xí)的一個(gè)重點(diǎn)。由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多大學(xué)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。通過(guò)老師的講解,我總結(jié)了以下步驟:
一、評(píng)估自我。
評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等,對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí),清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜,不能以點(diǎn)代面,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣,才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性,達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。在課堂上,我們通過(guò)老師給出的一些測(cè)試題目,更加全面客觀的了解了自己,甚至有時(shí)做完測(cè)試后我會(huì)覺得我對(duì)自己根本不了解,缺乏一個(gè)對(duì)自己全面地認(rèn)識(shí)。通過(guò)對(duì)這門課程的學(xué)習(xí),我對(duì)自己也有了個(gè)客觀地認(rèn)識(shí)。
二、正確進(jìn)行職業(yè)分析。
現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市,也可能是農(nóng)村,可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū),也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn),比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的.發(fā)展有著密切的關(guān)系,職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),不能僅看重單位的大小、名氣,而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解,比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求,在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外,還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求,除了解所需要的一般能力外,還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
三、確定職業(yè)目標(biāo)。
職業(yè)目標(biāo)是指人們對(duì)未來(lái)職業(yè)表現(xiàn)出來(lái)的一種強(qiáng)烈的追求和向往,是人們對(duì)未來(lái)職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃,確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力,所謂“志不立,天下無(wú)可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會(huì)環(huán)境和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約,凡是符合社會(huì)發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的,因此,大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向與國(guó)家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來(lái),這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn),短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能,而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì),除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外,還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說(shuō),能力比知識(shí)更重要,大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來(lái),才能立于不敗之地。一般來(lái)說(shuō),大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
五、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。
在確立了職業(yè)目標(biāo)后,行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié),沒有行動(dòng),目標(biāo)無(wú)從實(shí)現(xiàn),因此,要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn),對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等內(nèi)容。當(dāng)前,大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少,其實(shí)高?梢岳迷S多機(jī)會(huì),如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外,高校還可以邀請(qǐng)成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗(yàn);可以通過(guò)勤工儉學(xué)形式,讓大學(xué)生從事社會(huì)兼職工作;組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng),開展職業(yè)意向測(cè)評(píng),開展職業(yè)興趣分析測(cè)評(píng)等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練,更早更多地了解職業(yè),掌握職業(yè)技能,以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)。
六、評(píng)估與反饋。
俗話說(shuō)“計(jì)劃趕不上變化”,尤其在高科技信息時(shí)代,變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多,有的變化是無(wú)法預(yù)測(cè)的,因此,要指導(dǎo)學(xué)生時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化,從而不斷對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。
人的一生最重要的就是家庭和事業(yè),通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí),我對(duì)自己今后的發(fā)展有了一個(gè)明確的目標(biāo),并且會(huì)努力的去按照計(jì)劃行動(dòng),克服自身的缺點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)社會(huì)的了解和深入,讓自己早一天適應(yīng)當(dāng)今社會(huì),在失意、落魄的時(shí)候,決不傷心氣餒。古人云:一份耕耘一份收獲。我想,只要我們真誠(chéng)地去面對(duì)生活,生活也必將給我們一個(gè)真誠(chéng)的結(jié)果!
大學(xué)生職業(yè)生涯學(xué)習(xí)心得2
在一學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)后,我完成了從剛進(jìn)入大學(xué)的興奮與低效的學(xué)習(xí)與生活的狀態(tài),到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變。大職規(guī)這門課程幫助我們認(rèn)識(shí)自我,探索工作世界,提高抉擇能力,制作短期計(jì)劃及中長(zhǎng)期計(jì)劃。
沒有目標(biāo),沒有計(jì)劃,意味著低效率。剛步入大學(xué)的我們,迷茫而興奮。多年的應(yīng)試教育,多年習(xí)慣于聽從父母的意見,我們似乎已經(jīng)失去了喜歡什么,想要什么的能力。我們選擇的學(xué)校和專業(yè),大多都是依靠父輩、朋友以及各種專家的建議來(lái)決定的。我們中的大多數(shù)不是因?yàn)闊釔圻@個(gè)專業(yè)或者說(shuō)這個(gè)行業(yè),而選擇現(xiàn)在就讀的專業(yè)。那這樣的我們對(duì)于對(duì)這個(gè)專業(yè)的了解又能有多少呢?我們有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃嗎?
我們對(duì)自己的認(rèn)知度,也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價(jià)值觀,我們真的都清楚嗎?我想答案是,不太清楚。我們不清楚自己所愛,我們不夠了解自己的特性,所以,我們需要大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學(xué)習(xí)。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定,確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過(guò)程。所以,如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃,我們可以更有效而快速地找到目標(biāo)繼而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),肯定自身價(jià)值。探索自己,發(fā)現(xiàn)自己的特性,找到喜歡的專業(yè)。當(dāng)清楚了這些后,我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向,以便在大學(xué)四年中有選擇、有側(cè)重地發(fā)展,制定計(jì)劃,提高效率,過(guò)充實(shí)而滿含意義的四年。
這十一節(jié)課中,我們通過(guò)MBTI、霍蘭德測(cè)試探索自身性格及興趣,更好地認(rèn)識(shí)了自己,發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點(diǎn),長(zhǎng)處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè),自己所偏好的一些事務(wù),自己可能勝任的工作崗位。通過(guò)這些測(cè)試我們看到自己的長(zhǎng)處、短處和興趣所在,利于我們?cè)诼殬I(yè)的道路上,選擇正確的方向。
在課堂中,通過(guò)老師的一些講解,和一些小測(cè)試,我們都會(huì)有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)分析、判斷,從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我。例如,畫生命線,在上面寫出我們對(duì)過(guò)往的回首、未來(lái)的期望,它讓我們懂得,每個(gè)人的生涯不同,我們擁有屬于自己的生涯;很隨意地畫一只小豬,它的尾巴,則代表我們對(duì)異性的吸引;在一次時(shí)長(zhǎng)8分鐘的團(tuán)隊(duì)棉花糖的.活動(dòng)過(guò)程中,首先,我們小組討論出了可施行方案,我是組長(zhǎng),我根據(jù)各個(gè)成員的特性,對(duì)這個(gè)活動(dòng)的態(tài)度、認(rèn)知度及各方面的能力和結(jié)合時(shí)間、效率方面的考慮等等,對(duì)大家進(jìn)行一個(gè)分工,接著我們小組便開始了制作過(guò)程,盡管小組很團(tuán)結(jié),效率很高,但是由于技術(shù)層面,我們對(duì)于力學(xué)等方面的認(rèn)知度不夠,高塔總會(huì)倒,于是我們放棄高,轉(zhuǎn)而求穩(wěn),最終在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們的作品,它不是最高的卻是最穩(wěn)的。這個(gè)小體驗(yàn)后,我們認(rèn)識(shí)到成功不僅需要選擇正確的方案,還需要領(lǐng)隊(duì)者的分工,團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力等。當(dāng)然還有一些其他的小測(cè)試,它們都在幫助我們探索自我,認(rèn)知自己。
認(rèn)識(shí)自己后,我們需要認(rèn)識(shí)今后的工作世界。作為大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)對(duì)我們學(xué)習(xí)的專業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系,具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求、條件和待遇等有一定的了解。在職業(yè)生涯探索實(shí)踐課中,我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索,尋找了這個(gè)行業(yè)是什么,它的社會(huì)作用、發(fā)展前景、趨勢(shì)、細(xì)分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì)、從業(yè)資格證書,行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪談等等。在實(shí)踐過(guò)程中,我們以老師給的要求為提綱,從網(wǎng)上,書籍中,翻閱了大量關(guān)于信貸的資料,在百度上搜索這個(gè)名詞的基本定義,初步了解了信貸是什么,再翻閱相關(guān)書籍看一些關(guān)于信貸的案例和實(shí)際應(yīng)用,收集匯總可展示、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容。
接著根據(jù)我們的理解以及對(duì)這個(gè)行業(yè)仍存在的疑惑制作了問(wèn)卷調(diào)查,然后通過(guò)電話及郵件等形式,采訪了相關(guān)人士(在王英老師的建議下,有對(duì)比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率,和資深的專業(yè)人士)。采訪過(guò)程中,我們體會(huì)到與人溝通交流一定要有禮貌,要時(shí)常為他人著想,他人才會(huì)愿意和我們交談,幫助我們完成這次的生涯訪談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中,我們感覺新人有些浮躁,對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)偏向于表面而無(wú)較深刻體會(huì),不過(guò)我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學(xué)到不少,在大學(xué)期間應(yīng)該準(zhǔn)備些什么,進(jìn)入這個(gè)行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的交流中,我們能清晰而深刻地體會(huì)到他對(duì)行業(yè)有很透徹的認(rèn)識(shí),句句是精華,句句是不容忽視的重點(diǎn)。
緊接著,我們小組匯總收集的資料,討論并制作了PPT。在匯總并制作PPT過(guò)程中,我們挑選重點(diǎn),要點(diǎn),爭(zhēng)取讓整個(gè)PPT清晰明了,充實(shí)而不繁瑣,力圖讓同學(xué)們輕松了解信貸行業(yè),其中我們考慮到我們所學(xué)的行業(yè)是數(shù)學(xué),所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學(xué)行業(yè)的聯(lián)系,宜信公司的總裁就是學(xué)數(shù)學(xué)出身,在一篇有關(guān)信貸的論文中,我們隨處可見數(shù)學(xué)的蹤跡。最后在課堂上,我們向老師及同學(xué)們展示了成果。
從這次活動(dòng)中,我們遇到了不少麻煩,同時(shí)收獲了不少。從知識(shí)方面,我們從只是聽說(shuō)過(guò)信貸這個(gè)代名詞,到對(duì)它有一定的了解。我們經(jīng)歷了從一頭霧水,到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過(guò)程,從中我們明白了什么是信貸。從實(shí)踐能力方面,我們學(xué)會(huì)如何從浩如煙海的資料庫(kù)中抽取我們需要的重點(diǎn),提高了篩選重要信息的能力及表達(dá)的能力;我們學(xué)會(huì)如何制作調(diào)查表及如何交談才會(huì)讓別人樂意接受我們的調(diào)查,我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會(huì)降低被訪問(wèn)者的回答誠(chéng)意,提高了溝通交流的能力;我們學(xué)會(huì)了如何分工,如何合作,我們明白了一個(gè)人的力量能做好一部分事,卻不能做完所有的事,提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力;作為組長(zhǎng)的我,學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù),如何根據(jù)大家的能力、特點(diǎn)及喜好去分配任務(wù),提高了領(lǐng)導(dǎo)能力。從團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面,這次活動(dòng)讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密,我們看見了他人的閃光點(diǎn)向他人學(xué)習(xí),同時(shí)與他人配合合作提高效率,增大獲得成功的機(jī)率,我們的團(tuán)隊(duì)也越發(fā)團(tuán)結(jié)而有默契了。
經(jīng)過(guò)了自我探索和對(duì)工作世界的探索,我們需要綜合這兩方面的信息,進(jìn)行初步的就業(yè)抉擇,為生涯設(shè)立目標(biāo),確定大體的發(fā)展方向。我們?cè)谌粘I钪袩o(wú)時(shí)無(wú)刻不在做決定,當(dāng)然,決策總是具有風(fēng)險(xiǎn)性的,而且我們需要為其后果承擔(dān)責(zé)任,所以決策難。中國(guó)的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看待我們,同時(shí)在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán),所以當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)這片更自由的天地,當(dāng)我們自行面對(duì)紛繁復(fù)雜的選擇時(shí),我們茫然無(wú)措,無(wú)法選擇。因此,我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)決策的類型,決策的復(fù)雜性,了解自我的決策類型及特點(diǎn),降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上,我們通過(guò)老師的講解,一些測(cè)評(píng),反思出自我在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格、應(yīng)對(duì)方法和情感狀態(tài),對(duì)我而言,通過(guò)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門課程的學(xué)習(xí),我對(duì)自己有了更深刻的了解,在今后的決策中,我會(huì)利用好自己的長(zhǎng)處,同時(shí)避免短處,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で髱椭?/p>
抉擇之后,我們需要設(shè)立目標(biāo)。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體、明確;可量化;可以達(dá)到但有挑戰(zhàn)性;目標(biāo)有意義、有價(jià)值、并有相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施;有明確的時(shí)間限制;可控。同時(shí),我們又可以將這些目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo),短期目標(biāo)和中期目標(biāo),而當(dāng)中長(zhǎng)期目標(biāo)被劃分為具體的小目標(biāo)時(shí),就有了具體的行動(dòng)計(jì)劃和步驟,這些都有利于管理我們的時(shí)間,提高行動(dòng)的效率。
通過(guò)這門課的學(xué)習(xí),我想我更好地了解了自己,我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向,因?yàn)槲宜矚g的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑,所以我選擇四年后讀研究生,初步定位金融學(xué)研究生,我爭(zhēng)取保研,保研不成功就選擇考研,今后我將把重心放在學(xué)業(yè)上,刻苦學(xué)習(xí),自學(xué)中級(jí)微觀、中級(jí)宏觀和金融經(jīng)濟(jì)學(xué)等課程,與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流學(xué)習(xí)心得體會(huì),并多與老師溝通交流。在今后有選擇、有計(jì)劃、有目的地參加科研實(shí)踐類活動(dòng),包括數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽,暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)等等。
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