養(yǎng)成良好習慣演講稿范文（通用16篇）
演講稿以發(fā)表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在現(xiàn)實社會中，演講稿對我們的作用越來越大，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的養(yǎng)成良好習慣演講稿范文（通用16篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇1
親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成良好習慣，爭做優(yōu)秀學生》。
習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。“
要培養(yǎng)一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養(yǎng)一個好習慣之后，成功的關鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：”萬事開頭難“”，好的開端是成功的一半“，培養(yǎng)習慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個月左右。
養(yǎng)成習慣有一些方法：
1、明確要培養(yǎng)的好習慣
找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你”不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出”好習慣一覽表“。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識輸入法
這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：”明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。
3、視覺法
將要培養(yǎng)的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
4、行動法
用行動、重復地行動。和自己說”我做得到“”我要去做！“如果你能連續(xù)行動21天，你就會發(fā)現(xiàn)習慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來了。因為根據(jù)美國科學家的研究，一個好習慣的養(yǎng)成大概在21天左右，90天的'重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。
5、叫人幫助法
請人監(jiān)督或向朋友同學許諾，也會有不錯的效果。
良好的書寫習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們學生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：”習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破�！�
讓我們?yōu)楹昧晳T的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇2
老師們，同學們：
大家好
今天國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好習慣。
同學們肯定知道這句話：播種思想，收獲行為；播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。這32個字，告訴我們的是，思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。而性格的形成，就在生活的點點滴滴。
三字經(jīng)上說，“人之初，性本善”，三字經(jīng)上還說“茍不教，性乃遷”。我想，這也是人人要接受教育的原因之一吧。你們現(xiàn)在正處于長身體，長知識的黃金期，這也是你們性格形成的黃金期，毫不夸張地說，現(xiàn)在養(yǎng)成的一些好的行為習慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員，最后一位其貌不揚的應聘者被公司選中。很多人不服，就去問老板。老板說，他之所以被選中，因為他帶來了很多“介紹信”。老板說的介紹信是指：他撿起了老板故意放在地板上的`一本舊書，表明他細心敬業(yè)，而其他的人都視而不見；他為進房間的一位殘疾人起身讓座，表明他懂禮貌，體貼他人；他注視著老板回答提出的問題，表明他尊重他人以及獨有的魄力。如果你是老板，把工作交給這樣的人，還有什么不放心的呢？其實，這些簡單樸素的道理在你們那兒都爛熟于心了，現(xiàn)在再聽，很多同學認為與自己無關，是講給別人聽的，原因只有一個，就是認為自己已有了好行為，好習慣，是一個好學生。很多同學很重視學習，可效果總不好，原因何在呢？就是忽視了細微之處。所以說，道理簡單，聽著容易，實踐起來就不那么容易了。
一滴水蘊藏著大海的本質，一束光反映著太陽的光輝，一件小事就能折射出一個人的修養(yǎng)。文明習慣是一個人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無論你們將來從事什么樣的工作，你們都會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個人，只有先學會了做人，學會了善待小事，學會了善待他人，才算是具備了成功的基矗。
所以，請同學們記�。汉昧晳T，早養(yǎng)成，益終生。
謝謝。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇3
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
習慣是一個人在長時間里逐漸養(yǎng)成的穩(wěn)定的、一時不容易改變的行為。有的同學上課愛咬筆頭；有的同學早上不刷牙就難受；有的同學一著急就說臟話；有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現(xiàn)。
習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務。比如說，有的.人有空閑時愛看書報的習慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚；有的人有愛拿別人東西的習慣，那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。
習慣對我們的學習很有意義。上課注意力集中，做作業(yè)認真及時，使用學習用品規(guī)范條理，這些都是能保證你學習成績優(yōu)異的好習慣。習慣對我們培養(yǎng)良好的氣質，磨練意志，提高素質也有重大意義。有的同學有座姿端莊、行走穩(wěn)健的習慣，那么他一生就會有一個良好的儀表；有的同學有早起晨練的習慣，那么他的身體素質就會很棒；爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。
一個人的習慣不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。當然，養(yǎng)成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監(jiān)督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力克制自己，與不良習慣說再見。其次我們的習慣養(yǎng)成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監(jiān)督，我們現(xiàn)在正處于長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養(yǎng)成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發(fā)揮自己的能動性。多思索、多感恩，養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那么好的習慣從何而來哪？同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養(yǎng)成好的行為習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇4
親愛的老師、同學們：
大家好！
習慣，這是一個大家都不陌生的名詞，它的釋義為逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。西寒羅曾說過習慣的力量是巨大的。這讓我深思，習慣究竟有多大的能量？
“我們每天高達90%的行為是出于習慣�！蹦蔷褪钦f，倘若我們能看清并且改掉壞習慣，看清并且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關鍵在于看清自己。關鍵在于經(jīng)常地“自我評估”。譬如一句西班牙諺語：自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話：吾日三省吾身�！叭�，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人�！弊鲈鯓拥娜�，一百個人會有一百種答案，這就是習慣的`力量，它可以影響人生的進程。
世間萬物無窮無盡，有正必有反，所以人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，作為一個人當然會有壞習慣，但是如果不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值�？墒呛昧晳T并非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、生活無規(guī)律等等壞習慣。所以我們才要自我控制來培養(yǎng)好習慣，而且這樣的培養(yǎng)也不是件容易的事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見毅力對于習慣來說有多么重要。
“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養(yǎng)成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習慣的苗頭，也不失為一種改變習慣的好方法。
在生命的途中，往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向，而那些具有良好的習慣的人，往往會在困難中學會東西。這就是習慣，可是總而言之習慣真的是一個很廣義的東西，我坐在習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個人站在路口，等候著什么；身邊的一片樹葉落在長椅上，你也在等些什么嗎？口袋里也只剩下一個硬幣，就給我一份夕陽吧。格外得艷。我會發(fā)現(xiàn)，每一天的習慣中，會隱蔽著所有的不相似。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇5
老師們、同學們：
大家好！
播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應該從現(xiàn)在開始培養(yǎng)好的習慣，改掉壞習慣。
我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規(guī)范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因為在中學生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的.習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好的習慣。
三字經(jīng)中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發(fā)現(xiàn)這一切時，都已經(jīng)晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生�！�
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當他習慣于六點鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。
那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學習生活中培養(yǎng)一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇6
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種＂養(yǎng)成＂教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好習慣。
所謂＂習慣＂是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，＂好習慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。
一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園�！薄霸谟變簣@能學到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習慣，那么，所造成的損失是永遠無法彌補的。
一個人的先天素質是個性發(fā)展的前提條件，就一般人來說這種條件是相差不遠的；后天養(yǎng)成是個性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子說：“性相近，習相遠也”；良好行為習慣的形成，是我們日后成材的重要條件，我們的各項素質以及一切技能都是一種習慣，當一個人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責的時候，當一個人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候，當一個人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時候，當一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……
他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時候，默然回首，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了，這時回首一生，才知道這些他們當時以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生，當他們想重新開始的時候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國哲學家培根說：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生。”
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。
華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子——《與人交談和相處時必須遵循的.文明禮貌規(guī)則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。
縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。那么，不良的行為習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他＂摳鼻孔＂的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養(yǎng)自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是X年X班的XX，今天我演講的題目是《好習慣將伴我成長》。我認為好的習慣可以伴隨我們一生，讓我們在以后的人生中，充分的享受好習慣給我們帶來的好處。那么我們應該怎樣養(yǎng)成好的習慣呢？
首先我們要在學習上養(yǎng)成好的習慣（要獨立完成作業(yè)、每天多看課外讀物。還要在行為上養(yǎng)成好的習慣（如愛衛(wèi)生，愛勞動，有禮貌）最后就是在生活上養(yǎng)成好的習慣（如早睡早起，自己的事情自己做）總之，人生的'路途是很漫長的，學習的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峰。
那么就請從養(yǎng)成好習慣開始吧！讓好習慣永遠伴我們同行！
謝謝大家。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇8
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學習習慣》。
中國著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養(yǎng)良好的習慣”。國內外許多教學研究統(tǒng)計資料表明，對絕大多數(shù)學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。良好的學習習慣是提高學業(yè)成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養(yǎng)良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養(yǎng)自己良好的學習習慣，那么高中階段同學門應該著力養(yǎng)成哪些良好的學習習慣呢？
這種習慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶�？茖W家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：
一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；
二是必須完成作業(yè)，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；
三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的'數(shù)理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造�？茖W家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學習衛(wèi)生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛(wèi)生習慣，尤其是學習習慣養(yǎng)成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇9
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我們五二中隊有50人，是一個團結奮進，努力向上，成績優(yōu)秀的中隊。我們的班風是：頑強拼搏、超越自我。我們的班訓是：激情飛揚、放飛夢想。我們的班級口號是：努力學習、永爭第一。
我今天演講的題目是《養(yǎng)成良好的學習習慣，做優(yōu)秀的小學生》。大家知道，習慣形成性格，習慣也決定命運。好習慣的形成一輩子受用。魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產，從魯迅先生身上可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。既然習慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢？我們倡議從以下幾點做起。
1、珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的`時候，到了學校以后，就應該自覺地的大聲的讀書。讀書聲音洪亮，充滿感情，使用普通話。
2、養(yǎng)成專心聽講的習慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學講，還要勇于發(fā)表自己的意見；
3、讀寫姿勢端正，做到“頭正、身直、足平、臂開”。
4、養(yǎng)成獨立作業(yè)的習慣，作業(yè)要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學習成功的快樂；
5、讀書聲音洪亮，充滿感情，使用普通話。讀書時邊讀邊想、圈點勾畫。
6、養(yǎng)成預習復習的習慣，每天都要對未教的內容進行預習，把已教的內容復習好；
7、常寫讀書筆記，注重知識的積累
8、養(yǎng)成不懂就問的習慣，學習只有靠問，才能成為學問。我們要從今天做起，只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在！
9、愛護書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇10
親愛的老師們、同學們：
金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：
1、自主自立精神；
2、堅強的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。
舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”；66。8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負同學的行為”。
可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的`人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！
考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發(fā)展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運�！�
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以勤，恒兩字來激勵自己，教育子侄，謂百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。
俗話說：江山易改，稟性難移，也充分說明了習慣的重要性。差不多先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是差不多。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：吃飯和不吃飯不是差不多嗎？沒搭上火車也對自己說：趁火車和走路不是差不多嗎？甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：活著和死了也不是差不多嗎？這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣。
既然習慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為野火燒不盡，春風吹又生。
什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。
這是禪師的智慧，用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《好習慣成就未來》。
曾經(jīng)有一個著 作為小學生，學習是我們的首要任務，那我們應該怎樣養(yǎng)成好的.學習習慣呢？
上課積極配合老師，不走神；勤于動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什么”；當天學的知識當天“清”；善于總結歸納，每周知識進行“周結”；不把老師布置的作業(yè)當成一種負擔；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學習計劃，并能堅持執(zhí)行；少閑談，多讀書等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經(jīng)具備。
要養(yǎng)成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養(yǎng)成。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習慣。昨天的習慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
我的演講完畢。
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇12
同學們：
大家好！
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟里的和尚們剃頭。說干就干，他開始用冬瓜練習，但他每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久他就學會了如何剃頭，當他第一次幫師兄剃頭的時候，師兄非常滿意。但去打水洗頭時，他又順手把剃刀插到了師兄的光頭上。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢？
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚。可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的`習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
所以，我們平時要養(yǎng)成一些好的習慣，良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學習就會使成績上升；盡自己的一份力維持班級的衛(wèi)生，就很有可能使班集體成為衛(wèi)生模范班；平時堅持鍛煉身體，就可能在運動會上一zhan風采；幫同學講解問題，也許會使自己有新的發(fā)現(xiàn)；每天讀一點書，日積月累，我們也能出口成章。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇13
親愛的老師、同學們：
俗語說：行成習，習成性，性成命。好習慣是日積月累養(yǎng)成的，是在一點一滴中體現(xiàn)出來的。我有一個好習慣，就是從我開始接觸軟筆書法以來，每天堅持30字的練習。
一開始，每天堅持寫毛筆字，是為了老師可以在課堂上的表揚，大大的提高了我的自信心。每次聽到老師對我一周練習的肯定，我的心里就想吃了蜜一樣甜，感覺一周的辛苦很是值得。慢慢的，我學習書法的時間越來越長，那些字寫的越來越多，看著寫完的練習紙張，從薄薄的一打，到厚厚的一摞，再到裝滿一箱箱，我會定期的拿出從前寫的和現(xiàn)在的對比，看著自己一點一滴的進步，我的內心充滿了喜悅和小小的成就感，我就更喜歡毛筆字了。到現(xiàn)在，我已經(jīng)堅持一年多的時間了，每天寫字時，我會平心靜氣，把自己完全融入到字里，去感覺它的每一筆的不同，也許我是一個粗心大意的孩子，可是，我希望可以借助寫字改正一些;每天寫字，我都要調整自己的呼吸，好配合下筆，無形中，我的肺活量也增加了。在這段時間里，我的字在學校的書畫走廊上多次被展出，也在校刊上多次被刊登，這些小小的.成就更加堅定了我繼續(xù)下去的決心。
這個好習慣，讓我不再浮躁，能夠靜下心來;讓我漸漸養(yǎng)成一種持之以恒的品質;讓我學會細心的去觀察周圍的一切;也讓我有了一種自信，只要努力的，認真的去做一件事，就可以做的很好。
若你身心疲憊，想要放棄，請你告訴自己，告訴自己天將降大任，必要苦其心志，勞其筋骨，告訴自己這是一種提升，一種鍛煉，告訴自己，未來某一天，理想會照亮現(xiàn)實。
若你淚拆兩行，失意痛苦，請你微笑著，笑倒一片艱難險阻，笑出一片陽光燦爛，笑出一個世界由你選擇的空間，笑出一個嶄新的自己，唱起明天的歌謠，繼續(xù)追求理想。
若你迷失自我，找不到路，請你回首過去，回憶自己談起理想時驕傲的樣子，回憶自己當初為何選擇來到這里，回憶自己曾經(jīng)所追求的，不敢忘記又害怕辜負的初心。
生活中，我們仰慕出色的人，我們都渴望自己也成為一名出色的人，培養(yǎng)好習慣就是在追求出色，追求出色是一種積極的意識，這種意識可使一個人脫胎換骨，成就一個全新的自己。祝愿我們每個同學都能養(yǎng)成良好習慣，成就美好人生。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇14
尊敬的老師、同學們：
大家好!
良好的習慣是提高學習效率、成就事業(yè)的助力器，可是習慣的培養(yǎng)，必須從小時候、小事情上開始，僅有經(jīng)過千錘百煉，即使是不起眼的習慣，也會成為每個人收益終生的寶貴財富。
我們是新時代的中學生，所以就要堅持不懈地培養(yǎng)自我良好的學習習慣。除了掌握課本知識，我們還要積極主動的廣泛涉獵其它學科的東西，借以開闊自我的視野，豐富和提升自我的知識結構，經(jīng)過連續(xù)不斷的.積累，相互之間融會貫通，我們才能取得更大的成績，獲得事半功倍的效果。
我們是新時代的中學生，所以就要堅持不懈地培養(yǎng)自我良好的生活習慣。比如在學校時，要遵守校規(guī)班紀，維護團體榮譽，要尊敬教師、團結同學，要做到語言禮貌禮貌，行為舉止大方，學習上互幫互助，生活中互厲共勉、共同提高。
我們是新時代的中學生，所以就要堅持不懈地培養(yǎng)自我良好的社會習慣。我們不但要細心體會欣欣向榮社會畫卷，并且要在困難面前、挫折面前甚至失敗面前，堅持一種不屈不撓、奮發(fā)上進的精神，“不經(jīng)歷風雨，怎樣見彩虹”完美的夢想、偉大的抱負正是在一波三折中逐漸歷練出來的。
我們是新時代的中學生，正是培養(yǎng)各種習慣的關鍵時期，所以，我們要時刻注意從身邊的小事著眼，比如愛護環(huán)境，不亂扔紙屑、不破壞花草，讓美麗的環(huán)境成為我們共享的資源;又比如厲行節(jié)儉，不講究名牌，不互相攀比，不為難父母，僅有懂得感恩，才會懂得珍惜，僅有養(yǎng)成良好的習慣，才能創(chuàng)造性應對未來的機遇和挑戰(zhàn)，也才會在現(xiàn)有的基礎上砥礪前行，用自我的努力創(chuàng)造完美的未來。
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇15
親愛的老師、同學們：
我從懂事到現(xiàn)在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎么才能和好習慣交朋友呢？
首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養(yǎng)出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應該向他學習。媽媽常說孩子應該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習慣，當然也有壞習慣。
我的壞習慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認真的`說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒�，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學習。
記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。二、勤于思考，遇事多問為什么，當天學的知識當天"清"。三、不把老師布置的作業(yè)當成一種負擔。四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習慣的好壞有關系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學習中培養(yǎng)自己的一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
謝謝大家！
養(yǎng)成良好習慣演講稿 篇16
親愛的老師，同學們：
大家好！
不知是那位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業(yè)，成功是有規(guī)律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。
星期天下午，我和媽媽去逛街，走在大路上，忽然看到從一輛高檔轎車里飛出一個不明飛行物，正好砸在一個行人的身上，汽車一溜煙很快沒影了，這個路人也隨口罵了句臟話。一切發(fā)生的很快，結束的也很快，馬路上行人、車輛依然和剛才一樣，好像這件“微不足道”的小事根本沒發(fā)生過。
于是我邊往回走邊想。看似微不足道的一件事，平時可能經(jīng)常發(fā)生。坐在汽車里的人隨意往外面扔東西，是一種可恥的陋習，而行人隨口就說臟話同樣也是不對的。既然提倡和諧社會，我們每個人就應從自我做起，養(yǎng)成良好文明的習慣。
記得有位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的`事業(yè)，成功是有規(guī)律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。
美國著名的成功學大師拿破侖西爾說：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣影響人生，習慣決定命運。好的習慣一旦養(yǎng)成，就會受益終生；而一旦染上惡習會使人誤入歧途。
是啊，好習慣是我們成功的基石，也是走向成功的階梯！
我的演講完畢。
謝謝大家！
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