贊美冬天的演講稿(通用16篇)
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在充滿活力,日益開放的今天,很多地方都會使用到演講稿,那么你有了解過演講稿嗎?下面是小編精心整理的贊美冬天的演講稿(通用16篇),歡迎閱讀與收藏。
贊美冬天的演講稿1
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
冬天,銀裝素裹,醞釀著銀色夢想的形象在人們心中根深蒂固。
它來到這個世間,讓人們驚訝而欣喜。它是一個偏愛白色的姑娘,喜歡那漫天飛舞的雪花,愛憐那不可多見的雪人。在這個季節(jié),它總帶給人們冬天的豐采。
那凌寒獨自開放的梅花,在冬姑娘的鼓勵下,暗自飄香,那香味令人如癡如醉,無法忘懷。那就是冬姑娘獻給人們的禮品,它所表現(xiàn)的是梅花那不屈不撓,高風亮節(jié)的高尚品質(zhì)。
孩子們在雪地中盡情玩耍,打雪仗、滾雪球、堆雪人、做冰雕……
在這個季節(jié),給孩子們帶去了無限的歡樂。那一張張笑臉,像梅花一樣美麗,那是給冬姑娘的報答。
冬天,風呼呼刮著,我的心里還是熱乎乎的,這是我心目中的冬天,更是一個溫暖的冬天!
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
早晨,還是睡眼朦朧,便感到窗外一片寂靜。
拉開那潔白的窗簾,窗玻璃上滿布著小水滴,用手輕輕地擦去一些水霧,向外望去,那茫茫的天,茫茫的地,一切都是白色的,偶爾還綴著星星點點的綠,絕對別具一格,不論如何都流露出它的清淡、純潔的主調(diào)。
走出家門,一股清新的空氣撲面而來。雪靜靜地下,似乎誰也沒有發(fā)覺四周已是白茫茫一片。繼續(xù)向前走,打開我的視野,筆直的水泥路上已經(jīng)蓋上了一條長長的白地毯,那么純潔,那么晶瑩,看得叫人不忍踩上去。路兩邊便是兩排挺拔的垂鈴木,像兩排整整齊齊、穿著白披風的衛(wèi)士。樹木被寒風剝?nèi)チ耸⒀b,靜靜地忍受著嚴冬的寒冷。
我走在街上,一陣陣風向我迎面吹來,雪花落在我的頭上,身上、臉上,我被白雪籠罩著,仿佛置身于仙境之中。不知什么時候,人們就像是約好了似的,或三五成群或獨自一人走出家門來感受這涼爽的氣息,一些小孩子在打雪仗、滾雪球,街頭一片熱鬧。
我站在這里,凝視著茫茫雪地上一串串深淺不一的腳印,耳邊回蕩著銀鈴般的笑聲。啊,我沉浸在美好、遙遠的記憶中……
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
冬天到了!冬天到了!在黃橙橙的橘子上,在芳香撲鼻的白梅上,在靄靄白雪的山上,在殷紅的山櫻花上,在隨風飛揚的風箏上,在我厚厚的衣服上,在弟弟的兩條鼻涕上。
頑皮的冬天一到,天氣冷颼颼的,在這么冷的天氣里,讓人想學冬眠的黑熊爺爺,躲在暖呼呼的被窩里睡一覺,更想喝一杯熱騰騰牛奶,溫暖一下身子。冬天的脾氣真怪異,中午時艷陽高照,小狗小貓在麥垛上曬太陽,不時還弓起背伸伸懶腰,可是一入黑夜,它馬上翻臉,氣溫驟降天氣冷颼颼的,所以,家里一定要有臺電暖氣,如果缺少了這個好幫手,我和我的家人一定會感冒,一想到冰冷的北風,我就全身發(fā)抖!
不過冬天也有他的魅力,冬天帶來了香噴噴的火鍋和令人身心放松的泡湯。在冷冷的天氣里全家圍坐在餐桌旁,時而說說笑笑,時而夾火鍋來吃,熱呼呼的火鍋讓人暫時忘記冬天的寒冷,并享受全家團聚的溫馨。而假日時全家一大早先去爬爬山,途中白茫茫的蘆葦隨風搖曳,好像在為我加油打氣,紅色的山櫻花稀稀疏疏的開著,鳥兒跳上跳下吸著花蜜,到了山上鳥瞰風景視野寬廣遼闊,下山后,泡湯做spa,洗去一身的疲憊,真是人生一大享受呀!
你會不會討厭冬天呢?我不討厭冬天,因為我試著去了解冬天,欣賞冬天,享受冬天。
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
春夏秋冬四個季節(jié),我最喜歡冬天,尤其是初冬。
初冬的霧很神秘。清晨起來,走在效外,大霧籠照在大地上,像是給大地穿上了一層白色的婚紗。遠處的高山、路燈和樹木顯得那么神秘。山只能看見小小的山峰,好像是掛在天空一樣。一個個路燈像一只只瑩火蟲,忽隱忽顯的,迷朔離奇。高大的樹木籠罩在云霧中,遠遠望去,好像一匹匹駿馬在天空中馳騁。
初冬的太陽是那么柔和。隨著時間的推移,八、九點鐘時,云霧終于慢慢地散去,太陽露出它紅彤彤的臉膛,像個害羞的姑娘,半遮半露,放射著溫柔的光芒,使大地頓時有了不少生機?粗@柔和的陽光,雖然已經(jīng)進入初冬了,但是給人一種溫和的感覺。
初冬的松柏是堅強的。這時楊樹和柳樹的枝條上只剩下幾片枯葉,在冰泠的寒風中搖擺,顯的那么蕭條無助。只有松柏站在那里,迎接著嚴寒,好像在說:“我不怕冷!北M情的舒展著自己茂盛的枝葉,顯得那么的挺拔、蒼翠。展示著冬天中的英雄本色。
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
冬天,雖然不像萬紫千紅的春天那么美麗也不像綠樹成蔭的夏天到處充滿生機,也不像果實累累的秋天那么吸引人,而它卻因銀裝素裹、冰雨晶瑩而動人心扉。
清晨,我醒來的時候,看見玻璃窗上結了一層潔白的冰花。我驚奇的叫著:“媽媽,快看,窗戶開花了!毖剑≌嫫,它像寬大的樹葉,像柔柔的小草,像豐姿的牡丹,一朵朵晶亮潔白。我知道,這一定是冬爺爺送給大地的禮物。
太陽公公偷懶了,他可不想起太早,所以7點的天空仍然是黑乎乎的一片。還好,他沒有忘記自己的職責。磨蹭了一會,還是懶洋洋的把溫暖的笑容灑向人間,盡管這樣,大人也會縮在被窩里想方設法去找個借口不愿去上班,小朋友們也好不到哪里去。早上起床是件最痛苦的事情,一直拖到迫不得已,這才飛速起身,咬著面包,拿著牛奶,沖向學校。
可愛的小動物們在冬天也收起了自己的頑皮。愛唱歌的小鳥躲在暖和的巢穴閉目養(yǎng)神。聰明的小青蛙挖了一個深深的洞。不再開paty,他一定睡的好香好香。蛇也不再出來嚇人了,蜷成一盤,流著口水做美夢呢!
春天固然絢麗,夏天著實熱情,秋天的豐滿,大多數(shù)人都想和他們一樣,清純、陽光、穩(wěn)重而我卻喜歡冬天的那份冷靜、那份無私、那份寬容。
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿6
敬愛的老師,親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨、同學們:
大家早上好!我是四(4)班的xxx,今天我講話的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。由于氣溫的下降,冬季是事故多發(fā)的季節(jié)。為了確保我們的人身安全,防止各類事故的發(fā)生,我們要注意以下幾點:
一、交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,我們在上、下學路上要注意交通安全,不能騎車上學,步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;通過路口或者過馬路時要遵守交通規(guī)則。不要到河邊玩耍;更不能去河邊溜冰!
二、校內(nèi)安全
在學校上體育課或在課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時不能將污水倒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不能將手插在衣兜里,更不能和其他同學相互推擠。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學們要做好個人衛(wèi)生,勤洗手。不去或少去人多的地方。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手。
四、消防安全
冬季是火災易發(fā)季節(jié),我們要做到不玩火、不帶火柴、打火機等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設備帶入校園;自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設施和電器設備。
五、預防煤氣中毒
冬季來臨,我們在使用爐火取暖時,為了避免煤氣中毒,我們要這樣做:
1.在生火之前要仔細檢查煙筒是否通暢;
2.仔細檢查煙筒之間的接頭是否連接緊密,煙筒是否漏煙,煙筒的室外部分要有彎脖,防止刮風時氣體倒灌到室內(nèi)。
3.睡覺前應該仔細檢查煤爐蓋是否蓋嚴,風門是否開著。
4.不能在沒有煙筒的房間里用煤、木炭、木柴等可燃物取暖。
5.每天應該定時通風換氣,保持室內(nèi)空氣清新。
最后,愿我們每一位老師、每一位同學,每一位爺爺奶奶,每一位叔叔阿姨們都平平安安、快快樂樂的度過每一天。
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿7
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié),感受冬至日》。
20XX年12月22日凌晨1點11分,太陽直射南回歸線,北半球開始有最短的白天和最長的夜晚。
是的,昨天是冬至。冬至在中國有2500多年的歷史。古人說,冬至是陰極南下,太陽南下的日子。
杜甫的《小到》中也有云:“天時人事日相催,冬至陽生春又來!卑渡蠝蕚浜昧讼瀸淞,山上意指沖韓要放梅。古人認為,冬至以來,天地的陽氣開始變得越來越強,代表著下一個周期的開始。
據(jù)記載,在周秦時期,十一月是冬季的第一個月,冬至是新年的第一年。換句話說,人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來。
2500多年后的今天,冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著不可抗拒的魅力。這個周末你們有甜餃子嗎?古人有一首詩:“每一磅米都包餃子,明知道是冬至日!
在我們江南地區(qū),冬至吃湯圓是一種傳統(tǒng)習俗。湯圓上的冬至又稱“冬至團”。
但是現(xiàn)在,很多學生只記得萬圣節(jié)、圣誕節(jié)等西方節(jié)日,卻忘記了我們自己的中國傳統(tǒng)節(jié)日。令我們沮喪的是,瑞安的一些高中甚至舉行了圣誕主題的班會。
漢學大師文懷沙說,幾千年的中國傳統(tǒng)文化是“精神的氧氣”,畢竟“樹的影子再長,也離不開根;無論我走多遠,我都走不出媽媽的心。
五千年來,中華文明哺育了我們,歷史的印記深深烙在每一個中國人的心中。當我們追逐韓劇,追逐太陽人,萬圣節(jié)送糖果,我們是否想到活字印刷,道德經(jīng),還有汨羅江的身影?
走在校園的小路上,感受冬至的氣息。我被中國傳統(tǒng)文化的氛圍所吸引,我真誠地希望每一個中國人都能記住自己的歷史使命,傳承中國傳統(tǒng)文化!
謝謝大家!
贊美冬天的演講稿8
親愛的老師、同學們:
雪,真是天上的精靈。當它紛紛揚揚,飄飄灑灑地降臨人間,把山川大地點綴成粉裝玉砌,總會引來人們嘖嘖贊嘆。一般的人看見雪,心中不免一番激動,詩人見了雪,更會勾起作詩的興致。有人問唐相鄭綮:相國近有新詩否?鄭答:詩在灞橋風雪驢子上,此中安可得之?可見,雪與詩像是一對風雅又形影不離的朋友,或者說是相伴而生的。而雪遇到唐代詩人,好比竹遇到鄭板橋,馬遇到徐悲鴻,蝦遇到齊白石,生生被賦予了神韻,定格在人們的思維中。只要打開唐詩,隨手一翻,就能看到雪在唐詩里下著、飄著,翩躚而不失嫵媚,空靈而具有韻致。
“忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開”,這兩句詩,不一定人人知道是誰寫的,但可以肯定地說,幾乎人人都熟悉它,它簡直成為雪的代名詞了。當一夜北風打著唿哨,翌日清晨推窗而望,映入眼簾一片白色世界,人們心中會油然而涌出這兩句詩。這是它的魅力所在,是唐人非凡的靈感創(chuàng)造了它!霸娤伞崩畎,吟雪豈甘落后,你看他的“燕山雪花大如席,片片吹落軒轅臺”兩句,如橫空出世,千百年來被稱為夸張的典范,同他的“白發(fā)三千丈”,“飛流直下三千尺”一樣,讓人可望而不可即。這樣的詩句,也只有天才橫溢的太白先生敢想、敢說。祖詠那年在京應試,寫了一首五言絕句:“終南陰嶺秀,積雪浮云端。林表明霽色,城中增暮寒。”按照規(guī)定,應作成六韻十二句的五言排律,但他只寫了這么四句就交卷。有人問他為何?他說意已盡。才子就是心性高傲,寧可惜墨如金,絕不畫蛇添足。要是今天的一位考生,高考規(guī)定不少于八百字的作文,他只寫了四百字或更少,但文章又實在好,不知能否過得了閱卷老師這一關。
雪中送別,友情高潔。高適《別董大》寫道:“千里黃云白日曛,北風吹雁雪紛紛。莫愁前路無知己,天下誰人不識君”,即使風雪漫天,有這樣暖人肺腑的詩相贈,還怕前路迢遙么?白居易許是受到王子猷雪夜訪好友戴安道的影響,在一個雪霰將飄的暮晚,他問友人劉十九:“綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。晚來天欲雪,能飲一杯無?”真情款款,誰不愿赴這一場邀約呢?
“千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁,獨釣寒江雪”,柳宗元的雪兀傲嶙峋;“日暮蒼山遠,天寒白屋貧。柴門聞犬吠,風雪夜歸人”,劉長卿的`雪意韻暖人。我更為欣賞王昌齡的《從軍行》:“青海長云暗雪山,孤城遙望玉門關。黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還”,和盧綸的《塞下曲》:“月黑雁飛高,單于夜遁逃。欲將輕騎逐,大雪滿弓刀”。兩首都是邊塞詩,氣吞萬里如虎,特別是后一首,借雪營造意境,氣魄雄偉,狀繪出大唐氣象。這不由讓我想起池田大作和湯因比的一段對話。池問湯:閣下如此傾情古老的中國,假如給你一次機會,你愿意生活在中國五千年漫長歷史中的哪個朝代?湯略一思忖,答道:要是出現(xiàn)這種可能性的話,我會選擇唐代。難怪唐朝這么吸引人,連它的雪也凜然而有英氣,何況那個朝代了。
每當天空揚起雪花,我就會想到那些飄在唐詩里的雪,那雪的精靈會把人帶進一個瑤天瓊地的世界里。
贊美冬天的演講稿9
老師們、同學們:
大家早上好今天我在國旗下發(fā)言的題目是《冬季鍛煉,強身健體》,同學們,我們可以擁有一切美好的事物,可以擁有金錢、權力、地位等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。只有健康的身體,才有健全的精神;只有健康的體魄,才是一切希望的開始。
冬季的到來,給人們增加了幾分涼意,而這個季節(jié),正是我們鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉更有它合理的科學依據(jù),俗話說“冬練三九”,就是人們在長期鍛煉中總結出來的寶貴經(jīng)驗。冬季常到室外鍛煉,體溫調(diào)節(jié)能力就會加強,御寒能力也隨之提高。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。我們小學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,促進身體正常的生長發(fā)育,可以更好地提高學習效率,發(fā)展個性,鍛煉意志。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。如:長跑、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、球類活動等等。同學們可以根據(jù)自己的愛好,開展不同的項目。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼磉\動,及時穿衣保暖,千萬不可穿著濕衣服讓冷風吹而導致感冒。另外,參加鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
最后,請讓我以奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我今天國旗下的講話:
“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
贊美冬天的演講稿10
親愛的小朋友:
你們好!
你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢?
對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅持認真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜。我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風,不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應該害怕,而是應該對著冬天說,天冷我不怕。
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
贊美冬天的演講稿11
老師、同學們:
大家好!我是xx,今天我們演講的題目是“安全記心間,快樂過冬天”。
同學們,校園生活充實而又快樂。我們在美麗的校園里學習知識、健康成長的同時,也要時刻把安全放在心上。寒冷的冬季又來臨了,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保安全,請同學們注意以下幾點:
校內(nèi)安全:
1、冬季盡量不穿硬底或光滑底的鞋,避免在地上倒水。不要在樓道里追趕打鬧,奔跑速度越快,越容易摔倒,而且摔傷的程度越重。上下樓梯靠右行,不看書,不聽音樂,不將手插在口袋里。同學之間相互禮讓,特別是男生,要有紳士風度,切莫擠推別人或肆無忌憚地橫沖直闖。
2、放學時下樓梯速度不能過快,對有些同學來說,放學鈴那就是解放的沖鋒號,昏昏欲睡的人一聽下課鈴也會一樣昂揚亢奮地沖出教室,同學們的心情能夠理解,但千萬不能把安全當兒戲,如果你很快沖下樓梯時,恰巧前面碰到擁堵,你就會因停不下來腳步而釀成大禍。
3、在上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。
交通安全冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關節(jié)的靈活性較差,反應也相對緩慢,在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,通過路口或者過馬路時看紅綠燈,減速慢行。在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于緊急時刻,司機盡早發(fā)現(xiàn)目標,提前采取安全措施。
衛(wèi)生防病冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學們要搞好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風,及時添加衣物。在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
消防安全進入冬季以來,天干物燥,火災隱患很大,大家都要關注消防安全,自覺做到:身上不帶、不玩火柴、打火機等火種,不玩煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施和電器設備。
很多同學家中也一定采取了取暖措施,如果是用燃煤取暖一定要注意通風換氣,預防煤氣中毒。當發(fā)現(xiàn)自已有頭昏等一氧化碳中毒癥狀時要趕緊走出房間,呼吸新鮮空氣。發(fā)現(xiàn)其他人出現(xiàn)一氧化碳中毒時,應立即打開門窗通風換氣,并及時求救。
同學們,生命權和健康權是人類最基本的權利。生命是脆弱的,決不象電腦游戲和動畫片中的人物那樣,生命不僅僅屬于自己,更屬于所有關心、呵護、需要我們的人。最后,愿我們每一位老師、每一個同學,平平安安、快快樂樂度過每一天。
贊美冬天的演講稿12
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!
今天我講話的題目是“安全記心間,快樂過冬天”。
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是安全事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保大家的安全,請注意以下幾點:
一、交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!
冬季人體關節(jié)的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時要注意不要讓地面有過多的積水,以免地面結冰。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
三、消防安全
進入秋冬季節(jié)以后,天干物燥,火災隱患很大,大家都要關注消防安全,自覺做到:
1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。
2、自覺愛護各種消防措施,如消防栓、滅火器等。
3、注意取暖安全,預防煤氣中毒。
最后,愿我們每一位老師、每一個同學,平平安安、快快樂樂度過每一天。
贊美冬天的演講稿13
親愛的老師和孩子們:
大家好!我是大二班上的曾老師。今天,我很高興作為一名教師代表在國旗下發(fā)言。今天,我們來談談冬季運動和運動會。你知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄來了,北風呼呼地吹著,告訴我們,寒冬已經(jīng)到了。進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié)。如果我們不注意健康,我們很容易感冒和生病。那怎么預防感冒呢?
冬天天氣寒冷干燥,我們的皮膚失水多,皮脂腺分泌少,皮膚容易干燥瘙癢。只要注意衛(wèi)生,多享受陽光,多吃蔬菜水果,多喝開水,用熱水洗手洗臉,適當涂抹一些護膚霜。天冷,但我們不僅要保暖,還要多開窗通風,這樣容易感冒,不能因為冷就不運動。早上不能躲在被窩里不肯起床,不能來幼兒園,也不能因為天氣冷每天來幼兒園很晚。不管天氣多冷,我們都不應該害怕。相反,我們應該對冬天說,我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠離疾病,成為健康快樂的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢?在這里,我建議你經(jīng)常做五件事。
1、經(jīng)常進行耐寒鍛煉。比如慢跑、快走、跳繩等運動可以使身體各個部位活動,既能促進血液循環(huán),又能提高人體對寒冷的耐受力。
2、經(jīng)常換鞋、襪子、鞋墊,經(jīng)常用熱水洗腳。俗話說:“寒始于足下!痹趪蓝,我們應該更加注意保暖。
3、經(jīng);顒邮帜_,揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動。這是預防凍傷的最好方法。
4、經(jīng)常擦干被褥。暴露在陽光下后,被褥變得蓬松,不僅增加了空氣量,還增加了厚度。所以,蓋一床曬干的被子,你會覺得暖和一些。
另外,冬天出門前一定要吃好,穿暖和的衣服,做好御寒的準備。但是出去活動手腳凍僵了怎么辦?我們絕不能站起來
刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進自身的血液循環(huán),以恢復正常。
冬天還很漫長,希望小朋友們掌握相關知識,提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢,謝謝大家!
贊美冬天的演講稿14
尊敬的各位領導、老師們、同學們:
心手相牽,關愛無限。今天靈寶市共青團組織“溫暖冬天”關愛農(nóng)民工子女活動在我校舉行,這是我校的一件喜事。沐浴黨的關懷,我們感到無比幸福。在此,我代表五中全體師生對各界愛心人士表示真誠的感謝!
靈寶五中是我市進城務工人員子女定點就讀學校,是河南省流動人口、留守兒童家長示范學校。過去的一年,是五中跨越式發(fā)展的一年。為了讓孩子們能夠享受到優(yōu)質(zhì)的教育資源,我們千方百計籌措資金,一年內(nèi)先后投入一百余萬元,用于改善教育教學環(huán)境。如今,現(xiàn)代化高標準實驗室、“班班通”多媒體、校園安全監(jiān)控系統(tǒng)、水沖式廁所、修繕如新的餐廳宿舍、整潔亮麗的校園,無不彰顯著“有尊嚴地生活”的辦學理念。
五中的學生來源復雜,留守兒童、隨遷子女居多,他們來到了五中,五中就是他們的家。學校為每個學生免費發(fā)放床單、被罩、枕巾,給學生宿舍配備衣物柜,營造溫馨的住宿環(huán)境;遇到雙休日安排教師專門照看不能回家的同學;學生離到校時安排全體教師參與護送、接送;晚上學生就寢之后值班領導、宿管人員進行多次不定時的巡查;我校聘請了心理咨詢師,建起了心理咨詢室,添置了“快樂芯”心理訓練軟件,同時開展了師生結對談心活動,使學生能夠有效化解自己的不良情緒;組織詩歌朗誦賽、體育運動會、才藝展示會等豐富多彩的活動,讓學生在學校能夠享受到家庭般的溫暖,能夠品嘗到生活的七色陽光。
五中是樂園,也是學園。課堂教學方面,我們以“惜時增效,輕負高效”為指導,不斷優(yōu)化“引—學—點—練”四環(huán)節(jié)教學模式,強力推進“小組合作”學習,實施“分層要求,分類推進”的教學策略,努力營造“人人主動學,同學相互幫”的教學氛圍,把課堂引向“知識的超市,生命的狂歡”的境界。我們還特別開設了“快速閱讀”“快速記憶”“快速作文”系列校本課程,幫助學困生不斷優(yōu)化學習方式,提高學習效率,實現(xiàn)高效學習。
回首過去,一年來的五中,高點起跳,跨越發(fā)展,德育、教學雙豐收,殊榮不斷,捷報頻傳,五中的師生更加自信了。
今天,我們又有這么多的領導和社會愛心人士關心、幫扶我們的同學,使我們大家在倍感溫暖的同時,又備受鼓舞。我堅信,五中的全體師生必定能團結一心,有決心有信心把五中辦成一所人民滿意的精品學校。最后我代表學校預祝各位領導、老師們、同學們新春愉快!
贊美冬天的演講稿15
各位同學,各位老師:
冬天,沒有夏的溫暖與創(chuàng)造,沒有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風。因為冬天知道,人總會在溫暖舒適中迷失方向,在艱難困苦中奮起,所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊:孩子們,起來戰(zhàn)斗吧!寒風會鞭策你們前進,而大雪會抬高你們的夢想。
這是冬天的大公無私,而我們又怎能對他視而不見呢?遙想古人,他們在寒冷環(huán)境中刻苦讀書,即使天大寒,硯冰堅卻依舊可弗之怠。屈原為了讀《詩經(jīng)》,不論刮風下雨,天寒地凍,始終如一,經(jīng)過整整三年,熟讀風雅頌,終成偉大詩人。當他手捧《詩經(jīng)》,他的精神世界得到了滿足,縱使天寒地凍,寒風凜冽,又怎奈何得了他。晉代孫康映雪讀書,明代開國文臣宋濂為一個問題,冒嚴寒,奔百里,腳趾都被凍壞,卻終不改悔,終成一位大家。冬天里,古人不曾停下步伐;冬天里,古人依舊刻苦努力。
同學們,我只想說:古人尚且如此,何況我們。所以,同學們,請行動起來吧!被窩是青春的墳墓――不要再留戀早上那溫暖的被窩,要知道我們的夢想不在那里。請試著早起五分鐘,你會感受到很大的不同。同學們,請千萬不要吝嗇你們的嘴,上課積極和老師進行互動,這樣既可集中精力,又可防止犯困。《荀子》說:無宿問。何謂無宿問,就是問題不過夜,當天問題當天解決。所以,我們要積極邁動雙腿,多往辦公室和同學身邊跑,堅持下去你會受益匪淺。同學們,請珍惜你們的點滴時間,尺壁非空,寸陰是金《三國志》中有話曰:冬者歲之余,夜者日之余,陰雨者時之余。就是言時光寶貴,要珍惜冬、夜、陰雨這些看似無用的時間。
同學們,這個冬天怎樣度過,高三年級的學長們已向我們發(fā)出了號召。我只想說時間不可復制,請藏起你們的畏懼與懦弱,拿出與嚴寒作斗爭的勇氣與力量,向冬天宣戰(zhàn)!
在這個冬天里,努力了,結果就會不同。
贊美冬天的演講稿16
尊敬的老師,親愛的小朋友們:
大家早上好!我是中一班的王博軒,很高興在國旗下講話。今天,我演講的題目是《這個冬天不怕冷》。
就在不久前,可愛的秋姑娘給大地披上了金裝,我們還沒有來得及慢慢欣賞她的美麗,冬爺爺就悄悄來臨了,他會帶來呼呼的北風,白白的雪花,到時候,整個世界都會變得美麗極啦!
雖然冬季天氣多變,只要我們講究衛(wèi)生、早睡早起堅持鍛煉、多吃蔬果,身體就會很健康。雖然冬季寒冷干燥,只要我們注意保暖,開窗通風,那么,病菌在我們的身邊就無處躲藏。
冬天來了,我們不但要保證自己的身體健康,而且要讓自己變得勇敢堅強。千萬不要因為天氣冷,就躲在被窩里不肯起床,因為,冬爺爺更想看到我們在冬天里認真鍛煉、開心學習的模樣。我想對每一位小朋友們說,讓我們在這個冬天里勇敢挑戰(zhàn),快樂成長!
親愛的老師、小朋友們,冬天已經(jīng)來到了我們身旁,他會帶給我們一個美麗的世界,更會讓我們變得勇敢堅強,讓我們像寒風中挺立的小松樹一樣,健康、茁壯地成長!
我的演講到此結束,謝謝大家!
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