心理演講稿集錦
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分,是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,越來(lái)越多地方需要用到演講稿,那么你有了解過(guò)演講稿嗎?以下是小編為大家整理的心理演講稿集錦,希望能夠幫助到大家。
心理演講稿集錦1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、敬愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家下午好!
我是xxx,是高中二年級(jí)xx班的學(xué)生,今天學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽,我有榮幸可以站在這里來(lái)演講,感謝大家給的這個(gè)機(jī)會(huì)。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。眾所周知,心理健康對(duì)于所有人都是一個(gè)重點(diǎn)要關(guān)注的問(wèn)題,何況是我們高中生呢?要知道進(jìn)入了高中時(shí)期,基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn),平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的,那就不可避免會(huì)有同學(xué)有心理的問(wèn)題,這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好,因此心理健康對(duì)我們而言很重要,有一個(gè)健康的心理,對(duì)我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的,這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài),不要讓自己陷入問(wèn)題心理,這對(duì)自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生,其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟,因?yàn)槲乙查_始走向成年,那這樣的話,我們的心理也必須要跟著成長(zhǎng),而不是年齡趨向成年,可是心理卻還是一個(gè)小孩,這一點(diǎn)我們可能還不如一個(gè)孩子,小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽,但是我們現(xiàn)在的這個(gè)年齡,已經(jīng)知曉哭是很丟人的,因此大部分人都會(huì)隱忍,其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài),這是不好的,如果找不到發(fā)泄的點(diǎn),內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈,等到爆發(fā)時(shí)會(huì)是嚴(yán)重很難想象的畫面,那時(shí)一旦崩潰,是很難收回的。
因此我們?cè)诟咧羞@一時(shí)期,我們不要去把所有的事情都放在心里,要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們?cè)谟龅诫y過(guò)的事情,要學(xué)會(huì)向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴,把內(nèi)心的.委屈發(fā)泄出來(lái),得到他人的一個(gè)安慰,這對(duì)紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的,至少有一個(gè)突破口。如果心理問(wèn)題嚴(yán)重,那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看,向心理老師尋求幫助,開解自己,通過(guò)心理老師對(duì)自己的心理的分析,尋找解決的辦法。一定不能自己熬著,這是很難受的,這對(duì)自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下,一定要注意自身的心理健康,要保護(hù)個(gè)人的心理健康,排除掉對(duì)自己心理不好的東西,如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好,不會(huì)被學(xué)習(xí)的壓力壓垮,陷入一個(gè)艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心,放寬自己。我的演講到此就結(jié)束了,謝謝大家!
心理演講稿集錦2
同學(xué)們、老師們:
上午好:
半個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去,在過(guò)去的半個(gè)學(xué)期中,同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣有了一定的改變,違紀(jì)行為在一定程度上在減少,這些離不開老師的教育、班主任的苦心、同學(xué)們的自覺(jué),但還是存在一些不足的地方:上現(xiàn)象、違規(guī)騎車、亂扔垃圾、言語(yǔ)粗魯?shù)炔晃拿、不健康?現(xiàn)象還是存在。今天我要給同學(xué)們?cè)僖淮翁岢觯骸罢湎、健康成長(zhǎng)”!
今年,我縣發(fā)生一些重大的事件:xx民中10.24殺人事件、xx中學(xué)學(xué)生騎摩托摔傷事件,還有我校學(xué)生因?yàn)樵诮淌依飺]舞勞動(dòng)工具傷人、賠償近一萬(wàn)元事件、周末上跳窗摔成骨折事件,這些血的教訓(xùn)都是因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)的,都是因?yàn)槟贻p氣盛、不計(jì)后果、安全意識(shí)淡漠而引發(fā)的慘劇!同學(xué)們,生命對(duì)每一人只有一次,生命是寶貴的,父母給予我們生命,我們要珍愛(ài),不能因?yàn)樽陨淼男袨榻o家庭、父母帶來(lái)沉痛的傷害。當(dāng)你遇到一些小問(wèn)題時(shí),要及時(shí)與班主任勾通,要理智的去面對(duì)問(wèn)題,而不能因?yàn)閭(gè)性、意氣去做一些不計(jì)后果的事。同學(xué)們之間的矛盾,不能擴(kuò)大化,要冷靜處理;不攜帶管制刀具;上下學(xué)不搭乘農(nóng)用車、三輪車、無(wú)牌無(wú)證車輛;過(guò)渡不擁擠、不搭乘超載船只;不在教學(xué)樓追逐打鬧、上下樓梯不推擠;劇烈活動(dòng)先熱身;不下河洗澡;不結(jié)交社會(huì)人員、更不與社會(huì)青年談情說(shuō)愛(ài);假期做好防盜、防火、不與陌生人說(shuō)話。同學(xué)們,讓我們用自己的意識(shí)與行動(dòng)在身邊筑起一道安全的長(zhǎng)城,讓我們的生命如鮮花般燦爛。
健康有兩個(gè)層面,身體健康,心理健康。兩者中心理健康尤為重要,一個(gè)人光有健康的體魄,而無(wú)健康的靈魂,那是一個(gè)對(duì)社會(huì)無(wú)益有害之人,也不會(huì)取得多大的成就。作為學(xué)生,我們要加強(qiáng)對(duì)自己的改造,去掉壞習(xí)慣,不做有損人格的事。在日常生活、學(xué)習(xí)中,尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué);幫助有困難的同學(xué)、不恥笑別人的錯(cuò)誤、不計(jì)較別人的過(guò)失;不偷盜、不貪小便宜;注意自己的言行,保持學(xué)生的純樸。
同學(xué)們,你們是有希望的一代,你們是祖國(guó)的未來(lái),你們的身上體現(xiàn)出的是年輕人的朝氣與活力,學(xué)校希望你們“珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)”!
心理演講稿集錦3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,我是高一班的。今天我演講的題目是《心盛明媚,便是最美的時(shí)光》。
有人說(shuō),人心是身上的燈,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。誠(chéng)然,人生最曼妙的風(fēng)景,來(lái)自內(nèi)心的明媚。世間發(fā)生的所有事,都是心境的折射。你的內(nèi)心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的內(nèi)心若是灰色,你眼里的世界便昏暗無(wú)光;你的內(nèi)心若是陽(yáng)光普照,那么,漫漫人生,就會(huì)收獲美好,一路芬芳;钪,本就是一場(chǎng)修行,把復(fù)雜簡(jiǎn)單化。將心歸零,驅(qū)散陰霾,心盛光明,堅(jiān)定一份信念,守住一顆初心。不以物喜,不以已悲,做個(gè)內(nèi)心美好的人,這個(gè)世上則無(wú)可惱之事。
內(nèi)心美好的人,不是單純的善良,還有真誠(chéng)的品質(zhì),以及靈魂散發(fā)的香味。內(nèi)心美好的人燦爛祥和,不但自己氣質(zhì)如蘭,與內(nèi)心美好的人相處,更如同烈日下于清幽處細(xì)品香茗,寒風(fēng)中于瑟縮時(shí)沐浴暖陽(yáng),身心伴著愛(ài),寧?kù)o、祥和的喜悅。
人性本善。無(wú)論相貌,無(wú)論出身,善良的心是最美的。無(wú)論富貴貧賤,不分年齡職業(yè),善良的心是最可貴的。
善良的人,懂得憐憫,更懂得尊重。生命是一種回聲,你把善良給了別人,終會(huì)從別人那里收獲善意。善良,是人性中最好的情懷,是世間最美的花開;蛟S,人生的路有千萬(wàn)條,而選擇善良,無(wú)疑是最美的修行。
生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,他就對(duì)你笑,你對(duì)它哭,他就對(duì)你哭,很多人都認(rèn)同這樣的`生活態(tài)度,然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好,心里有美好,才能在世界里發(fā)展美好。相反,一個(gè)人如果不再相信真善美,那么看到和擁有的世界就必然充滿罪惡、丑陋。
三毛說(shuō),人活著還真是件美好的事,不在于風(fēng)景多美多壯觀,而是在于遇見了誰(shuí),被溫暖了一下,然后希望有一天,自己也成為一個(gè)小太陽(yáng),去溫暖別人。
林清玄也曾說(shuō)“人生不如意十之八九,要常想一二,忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂,你若每天愁眉苦臉,生活也會(huì)陰云密布,你若心情明朗,快樂(lè)也會(huì)多些。愁也是一天,樂(lè)也是一天,為何不讓自己快樂(lè)呢,人生,忘記一切不如意的微笑,遠(yuǎn)勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩(shī)中寫道:
春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,若無(wú)閑事枝頭掛,便是人間好時(shí)節(jié)。
如果人人內(nèi)心有光,如果人人都成為一盞燈一束光,這將是一個(gè)無(wú)比深情的世間。
儲(chǔ)存陽(yáng)光,必有遠(yuǎn)芳。心盛明媚,便是最美的時(shí)光。謝謝大家,我的演講完畢!
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