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8月暑假征文減肥記

時(shí)間:2021-06-11 10:09:52 征文 我要投稿

8月暑假征文減肥記

  今年的.夏天姍姍來(lái)遲,不似往年烈日炎炎。走出考場(chǎng),卸下了稍微有些沉重的書包,暑假之旅就這么拉開帷幕。

8月暑假征文減肥記

  第一個(gè)月,我順利地完成了全部暑假作業(yè)后,就感到百無(wú)聊賴了。我媽看了一眼坐在沙發(fā)上看書的我,嘀嘀咕咕地說(shuō):哎,瞧你這孩子,越來(lái)越懶了,都不出門,胖成啥樣了都!我聽到后,終于下定決心減肥。

  我的減肥計(jì)劃是運(yùn)動(dòng)為主,節(jié)食為輔。每天做二十個(gè)俯臥撐,十個(gè)仰臥起坐,轉(zhuǎn)十分鐘呼啦圈。三餐多吃素菜,少吃雞鴨魚肉這些葷菜。下午三點(diǎn)吃一些水果,如蘋果、桃子,補(bǔ)充維生素,增加對(duì)人體的排泄和代謝,達(dá)到瘦身效果。我相信,只要堅(jiān)持,就一定能成為一個(gè)瘦美人!

  減肥第一天,早餐我吃了一碗面條。萬(wàn)事開頭難,轉(zhuǎn)了十分鐘呼啦圈后,我已經(jīng)是筋疲力盡,可還要強(qiáng)打著精神做俯臥撐和仰臥起坐。下午,我吃了一個(gè)蘋果補(bǔ)充能量,感覺(jué)身體好了一點(diǎn)。我又睡了一覺(jué),一睡睡到下午五點(diǎn)。

  第二天起來(lái),我感覺(jué)到腰酸背痛,難道是昨天轉(zhuǎn)呼啦圈太用力了?我剛吃完早餐后,鄰居阿姨來(lái)串門,還送給我們很多零食。我嘴饞起來(lái),垂涎三尺,奈何減肥尚未成功,同志仍需努力啊!姐姐,你也吃。〉艿苣弥话砥哌^(guò)來(lái)說(shuō)。

  我一看,是我最愛的番茄味薯片!什么減肥,什么瘦美人,通通被我拋之腦后,到了九霄云外。我狼吞虎咽起來(lái),啊,真好吃!

  可吃完我又后悔了,第二天就半途而廢了,這怎么行呢?媽媽笑著說(shuō):女兒啊,你要不要減肥了?到以后你會(huì)后悔的媽媽長(zhǎng)篇大論起來(lái),嘮嘮叨叨說(shuō)個(gè)沒(méi)完。鄰居阿姨安慰我說(shuō):不要緊,女孩子到了高中會(huì)抽條,只長(zhǎng)個(gè)兒不長(zhǎng)肉了。

  我也在心里安慰自己,沒(méi)關(guān)系,我年齡還小呢,不著急。減肥嘛,既然能增肥肯定能減掉的。

  這個(gè)暑假就在我無(wú)數(shù)次開展減肥計(jì)劃,又半途而廢中過(guò)去了。你說(shuō),減肥好,還是不減肥好呢?

六年級(jí):侯梓慧

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