體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書（精選16篇）

　　日子總是像從指尖流過的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧！讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭(zhēng)先吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編精心整理的體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書，希望對(duì)大家有所幫助。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 1

　　引言

　　不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走�！庇浀糜幸晃徽軐W(xué)家這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�,人生之路說長(zhǎng)也長(zhǎng)，為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因?yàn)槟愣冗^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在計(jì)劃自己的人生。都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想;夢(mèng)想是一個(gè)百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個(gè)大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

　　人常說；盡人事，聽天命。對(duì)于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因?yàn)椴僦�在我；�?duì)于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動(dòng)自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個(gè)人，一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時(shí)隨機(jī)應(yīng)變的能力。面對(duì)突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點(diǎn)，成竹在胸.料事如神，成功的預(yù)測(cè)事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。

　　一、自我分析

　　本人品性端正；謙虛謹(jǐn)慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好運(yùn)動(dòng)。待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時(shí)候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會(huì)感覺很開心。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強(qiáng)的自信心，具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí).動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我又一個(gè)缺點(diǎn)就是有時(shí)候過于看淡很多東西，生活有時(shí)沒目標(biāo)，沒方向總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。 高中是搞體育的，大學(xué)的時(shí)候也是報(bào)的社會(huì)體育專業(yè)。我熱愛體育對(duì)體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會(huì)努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)向這個(gè)方向發(fā)展。

　　二、職業(yè)分析

　　社會(huì)體育這個(gè)專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。

　　在家是一個(gè)獨(dú)生子，家里就只有我一個(gè)小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會(huì)步入社會(huì)那個(gè)時(shí)候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因?yàn)榧依锏臈l件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學(xué)校在家都是一個(gè)很聽話懂事的孩子。

　　我一般學(xué)習(xí)什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會(huì)很支持我，就像我高中搞體育和學(xué)健美操家里人都很支持。

　　高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個(gè)美麗的城市，被譽(yù)為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)校的風(fēng)景很好，同學(xué)們?cè)趯W(xué)校關(guān)系處理的很融洽， 上了很久的課了，覺得在學(xué)校的`老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識(shí)知道的很懂，在大學(xué)三年能教給我很多的東西，足夠我們以后步入社會(huì)實(shí)踐。

　　我相信自己在這個(gè)學(xué)校能夠讓我學(xué)到足夠的專業(yè)知識(shí)。

　　我們這個(gè)專業(yè)——社會(huì)體育，以后畢業(yè)了就業(yè)方面就只有體育教師和健身教練，在這個(gè)學(xué)校學(xué)這個(gè)專業(yè)的人很少，在仙桃市這樣的職位很多，只要我們?cè)趯W(xué)校學(xué)好了專業(yè)知識(shí)，以后就業(yè)也會(huì)很好的所以我相信自己能夠在畢業(yè)后找到一個(gè)很好的`就業(yè)位置

　　三、給自己的職業(yè)定位

　　我自己學(xué)習(xí)的是社會(huì)體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。

　　我自己的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，面對(duì)這個(gè)職位，在仙桃或者是在全省乃至全國(guó)都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。

　　健身教練這個(gè)職業(yè)發(fā)展前景很好，因?yàn)楝F(xiàn)在國(guó)家提倡全名健身，全國(guó)人民都對(duì)運(yùn)動(dòng)有很高的熱情和興趣，而且我學(xué)的社會(huì)體育專業(yè)是面對(duì)所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個(gè)健身教練有很大的就業(yè)前景。

　　我的目標(biāo)是先進(jìn)入一家俱樂部當(dāng)場(chǎng)地教練，然后虛心的想別人請(qǐng)教向別人學(xué)習(xí)一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關(guān)系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。

　　我會(huì)努力讓自己做到最好。

　　四、計(jì)劃與實(shí)施

　　我對(duì)自己的大學(xué)還有畢業(yè)后五年有這樣一個(gè)簡(jiǎn)短的計(jì)劃：

　　大學(xué)一年級(jí)：

　　1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應(yīng)大學(xué)生活，把自己從高中到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)使我在今后的學(xué)習(xí)中受益匪淺，使自己學(xué) 起來更加輕松。

　　3、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)和其他基礎(chǔ)學(xué)科，堅(jiān)信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎(chǔ)素質(zhì)。

　　大學(xué)二年級(jí)：

　　1、通過參加各種社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能。

　　2、做一些兼職.社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同時(shí)在課余時(shí)間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)工作，進(jìn)一步提高自己的責(zé)任感.主動(dòng)性。

　　3、證書大突破；考取英語三級(jí)證書.全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試.全國(guó)普通話等級(jí)考試。

　　大學(xué)三年級(jí)：

　　1、開始嘗試并學(xué)習(xí)些簡(jiǎn)介.求職信，了解社會(huì)需求，收集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請(qǐng)，積極參加招聘，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的知識(shí)積累。

　　2、在學(xué)校分配的工作地點(diǎn)檢驗(yàn)自己的專業(yè)知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力，努力進(jìn)取，積極向上。

　　畢業(yè)后一年；進(jìn)入公司或者是俱樂部和學(xué)習(xí)，進(jìn)入社會(huì)，讓自己適應(yīng)社會(huì)，努力工作努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗(yàn).社會(huì)實(shí)踐的方法，融入集體。

　　畢業(yè)后兩年；努力進(jìn)取，在單位擔(dān)任一定職位，和同時(shí)又良好的關(guān)系，有良好的社會(huì)實(shí)踐能力。

　　畢業(yè)后三年；努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗(yàn)，和管理能力，為創(chuàng)建一個(gè)俱樂部去創(chuàng)造條件，去學(xué)習(xí)社會(huì)的一切處理方法。

　　畢業(yè)后四年；利用家庭條件和社會(huì)人際關(guān)系創(chuàng)建一個(gè)俱樂部，學(xué)習(xí)一切有關(guān)的管理方法。

　　畢業(yè)后五年；維持一個(gè)俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財(cái)富，為自己的以后做打算。

　　五、評(píng)估與調(diào)查

　　我的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，這個(gè)職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計(jì)會(huì)有很大的困難。

　　來自學(xué)校的困難，比如自己的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，所以我會(huì)努力的學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)，在課余時(shí)間向老師多多學(xué)習(xí)，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。

　　來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計(jì)劃推遲幾年或者是想別的原因。

　　來自社會(huì)的困難，比如社會(huì)上的人們對(duì)健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。

　　不管以后遇見什么困難我都會(huì)努力的化解困難努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　結(jié)束語

　　計(jì)劃固然好，但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效，時(shí)時(shí)刻刻都不能忘記。任何目標(biāo)只說不做到頭來只是一場(chǎng)空，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時(shí)刻保持一顆清醒的頭腦。其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個(gè)人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。

　　機(jī)遇不相信眼淚；不相信頹廢；不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個(gè)人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。我們要抓住我們身邊的每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，一個(gè)人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 2

　　前言：

　　在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動(dòng)力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

　　當(dāng)代大學(xué)生正在面臨這個(gè)方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會(huì)屬于強(qiáng)人的社會(huì)，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個(gè)是我們無限接近于當(dāng)代社會(huì)的學(xué)習(xí)階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實(shí)社會(huì)著眼于未來國(guó)家發(fā)展，時(shí)刻關(guān)注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們?cè)诖髮W(xué)四年之后走向社會(huì)才可也在現(xiàn)代社會(huì)站穩(wěn)腳步，不至于被這個(gè)社會(huì)所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習(xí)中更加自信，大膽的向前邁步。

　　第一部分自我認(rèn)知

　　1.職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)中，職業(yè)興趣的前三項(xiàng)（霍蘭德代碼：常規(guī)型

　　(C)：做事喜歡有明確的、具體的計(jì)劃，遵守規(guī)則，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。實(shí)際型(R)：對(duì)操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實(shí)地。調(diào)研型（I):希望日后能在科研方面工作。

　　2.職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測(cè)評(píng)的報(bào)告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

　　3.職業(yè)性格：我是一個(gè)相對(duì)來說比較內(nèi)向的人，平時(shí)除了與我認(rèn)識(shí)的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長(zhǎng)輩面前，我一般是不會(huì)有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個(gè)人獨(dú)處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來的，因?yàn)橹灰�我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對(duì)方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對(duì)我而言，根據(jù)個(gè)人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)個(gè)體（職員）或教育研究方面的工作。

　　4.職業(yè)價(jià)值觀：

　　基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

　　5.勝任能力：

　　1）能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

　　2）能力劣勢(shì)：做事過于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

　　6.個(gè)人專業(yè)與社會(huì)的自我盤點(diǎn)：

　　我是學(xué)習(xí)體育專業(yè)的，專業(yè)內(nèi)容是體育教育，旨在從事學(xué)校體育教育的基礎(chǔ)上努力發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，帶領(lǐng)所在學(xué)校學(xué)生愛上體育鍛煉，從而達(dá)到從學(xué)校是人們從小養(yǎng)成鍛煉的意識(shí)，達(dá)到我國(guó)增強(qiáng)人民體質(zhì)的`體育目的，也可以從事大眾體育，帶領(lǐng)廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調(diào)養(yǎng)身心。隨著現(xiàn)代社會(huì)生活漸漸的提高和社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)自己的健康也有了新的認(rèn)識(shí)，大家都漸漸的認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時(shí)間去鍛煉，從而使身體素質(zhì)不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，在各個(gè)企業(yè)中可以組織一些小型運(yùn)動(dòng)會(huì)之類的活動(dòng)，在公司開展個(gè)人運(yùn)動(dòng)會(huì)，或者集體趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)之類的小活動(dòng)，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達(dá)到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運(yùn)動(dòng)中來，達(dá)到健身的目的。從而使我所學(xué)的專業(yè)有用武之地。自我分析小結(jié)：

　　我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

　　第二部分影響職業(yè)規(guī)劃的因素分析

　　1.家庭環(huán)境分析:

　　家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對(duì)自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。

　　2.學(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

　　3..社會(huì)環(huán)境分析：

　　我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

　　4.專業(yè)分析：

　　在我們國(guó)家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達(dá)到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績(jī)，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國(guó)家政策的改變，也許正是這個(gè)契機(jī)，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。

　　5.專業(yè)環(huán)境分析：

　　1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學(xué)位5%

　　2）進(jìn)入中小學(xué)擔(dān)任體育教師30%

　　3）支援大西北，考取公務(wù)員5%

　　4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%

　　5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應(yīng)屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會(huì)需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）

　　6.社會(huì)環(huán)境分析

　　在新疆中小學(xué)中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項(xiàng)目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當(dāng)?shù)鼐用竦奈幕�程度普遍較低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國(guó)在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快。今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門。但是幸運(yùn)的是體育是恒星職業(yè)是不會(huì)過時(shí)的，當(dāng)然我不會(huì)因此而放縱了自己。從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識(shí)和技能才行，將來的社會(huì)是有知識(shí)和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

　　7.職業(yè)分析：

　　隨著大學(xué)的擴(kuò)招，現(xiàn)在中國(guó)的大學(xué)生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張。居我了解現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因?yàn)橛写笈�的體育生。也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個(gè)文憑，為了將來好找工作．但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻。但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”。將來只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)不僅僅是醫(yī)學(xué)知識(shí)，其實(shí)各種各樣的知識(shí)都是不多余的，因?yàn)樵賹�來不一定�?huì)用到那一方面的知識(shí)。

　　8.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

　　在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。

　　條件分析小結(jié)：

　　通過以上的各個(gè)影響因素，應(yīng)該對(duì)本專業(yè)抱有信心，抓住機(jī)遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機(jī)遇，而是你是否能抓住機(jī)遇，識(shí)別機(jī)遇�！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎(chǔ)。

　　第三部分職業(yè)目標(biāo)定位、路徑選擇及實(shí)施

　　1.職業(yè)目標(biāo)定位：

　　結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事體育教師或公務(wù)員

　　職業(yè)發(fā)展策略——將來計(jì)劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆

　　職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

　　2.對(duì)本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：

　　內(nèi)部因素

　　優(yōu)勢(shì)因素（S）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能�？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測(cè)、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。

　　弱勢(shì)因素（W)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨(dú)立做事，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人.

　　外部環(huán)境因素

　　機(jī)會(huì)因素（O）：現(xiàn)在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學(xué)好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。

　　威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等

　　3.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合（制定短期、中期、長(zhǎng)期的計(jì)劃）

　　職業(yè)生涯規(guī)劃總表：2012——2022年規(guī)劃表

　　計(jì)劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！

　　時(shí)間跨度：十年

　　總目標(biāo)：十年后有車有房過著幸福的小日子。

　　短期目標(biāo)：20xx——20xx年

　　通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識(shí)，掌握必要體育技能。積極參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會(huì)工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力�？偨Y(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：

　　1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。定期遞交對(duì)黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭(zhēng)取早日通過審核，加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

　　2、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。適時(shí)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。

　　3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

　　4、文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)

　　社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。

　　5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期（即大三上半學(xué)期）參加英語四級(jí)考試和普通話等級(jí)考試并力爭(zhēng)通過，大三第二學(xué)期參加實(shí)習(xí)，通過實(shí)習(xí)的過程中，努力提高個(gè)人能力，并努力學(xué)習(xí)拿到駕照。

　　6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無非常特殊情況絕不遲到、有事請(qǐng)假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應(yīng)安心、踏實(shí)、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實(shí)用書籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、綜合分析對(duì)比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭(zhēng)畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號(hào)。

　　中期計(jì)劃：20xx年——20xx年

　　1.個(gè)人職業(yè)的選擇：20xx—20xx年：

　　在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來尋求更適合自己的職位，逐步來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上走。響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，努力培養(yǎng)大家健身的認(rèn)知，帶動(dòng)廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。

　　2.選擇理由

　　隨著當(dāng)今社會(huì)大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會(huì)大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時(shí)間來參加體育鍛煉為自己有一個(gè)良好的身體負(fù)責(zé)，帶動(dòng)廣大人民群眾積極參加體育運(yùn)動(dòng)是我們每一個(gè)體育人都義不容辭的，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，帶動(dòng)廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應(yīng)我們這個(gè)專業(yè)應(yīng)該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個(gè)健康的身軀，我們也不枉是對(duì)我們所學(xué)的這個(gè)專業(yè)的負(fù)責(zé)。

　　20xx—20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);

　　20xx年：了解市場(chǎng)行情;

　　20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;

　　20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

　　在這中間也會(huì)考慮到個(gè)人問題，如有機(jī)會(huì)能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會(huì)組建一個(gè)幸福的家庭，可能在此之間會(huì)比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 3

　　一、職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　合理規(guī)劃，實(shí)事求是！

　　二、引言

　　懷著一顆激動(dòng)澎湃的心來到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因?yàn)槲以��?jīng)無數(shù)次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當(dāng)我踏進(jìn)這個(gè)校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對(duì)健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì)飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)！但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向。

　　俗話說："志不立，天下無可成之事。"志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)！身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國(guó)家，看我們的社會(huì)，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的學(xué)生，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì)發(fā)光，才能實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松�的價(jià)值！那么現(xiàn)在就要對(duì)我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力！經(jīng)過認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的健身帝國(guó)。

　　三、人生格言：

　　流星之所以美麗在于燃燒的過程，人生之所以美麗在于奮斗的過程，相信自己必有所成！

　　四、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間

　　美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

　　職業(yè)方向：公司里的體育顧問、體育教練、體育老師

　　五、自我認(rèn)知

　　1.自我認(rèn)知小結(jié)

　�、拧⑿愿衿焚|(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重；

　　⑵、個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛；適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn)；

　�、恰�氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

　�、�、學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；

　�、�、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：

　　從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。

　�、�、劣勢(shì)盤點(diǎn)：

　　因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。

　�、�、優(yōu)點(diǎn)：

　　樂觀，開朗，膽大，扎實(shí)，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

　�、�、缺點(diǎn)：

　　做事有時(shí)候不夠信心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，玩的心較大。

　�、汀�價(jià)值觀：

　　真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉

　�、�、自身能力：

　　擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習(xí)及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)；性情堅(jiān)韌，百折不撓，有失敗了再?gòu)念^再來的勇氣和意志，能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢(shì)，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；生性善良，同情弱小，對(duì)于社會(huì)上的弱勢(shì)群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成既定的目標(biāo)和任務(wù)；熱愛自己的祖國(guó)，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國(guó)家大事及政策走向，并且能實(shí)現(xiàn)的日常生活與學(xué)習(xí)緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。

　　2.360度評(píng)估

　　優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)

　　自我評(píng)價(jià)：善于交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而靈活性不足

　　家人評(píng)價(jià)：孝敬父母，誠(chéng)實(shí)，懂事/貪玩

　　老師評(píng)價(jià)：責(zé)任心強(qiáng)，做事有始有終，團(tuán)結(jié)/貪玩，比較有個(gè)性

　　朋友評(píng)價(jià)：機(jī)靈，誠(chéng)實(shí)，給人感覺很親切/不易轉(zhuǎn)移，性格外向

　　同學(xué)評(píng)價(jià)：誠(chéng)實(shí)，友善，團(tuán)結(jié)，易相處/個(gè)性強(qiáng)

　　其它評(píng)價(jià):做事踏實(shí)，有較強(qiáng)的責(zé)任心/缺乏耐心

　　六、解決“個(gè)人分析”中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

　　（1）、恒心問題：可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親朋好友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自己存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

　�。�2）耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、圍棋等等來慢慢鍛煉自己的耐心。

　　七、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的`強(qiáng)者。學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

　　老師：聰明、機(jī)靈古怪。

　　同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

　　八、職業(yè)認(rèn)知

　　1、外部環(huán)境分析

　�、�.家庭環(huán)境分析:從小就對(duì)體育特別感興趣，父母都比較喜歡體育，所以我選擇了體育專業(yè)。

　�、�.學(xué)校環(huán)境分析:肇慶學(xué)院是公辦全日制綜合性本科大學(xué)，距廣州90公里，位于廣東珠三角城市——肇慶。肇慶市是國(guó)家級(jí)歷史文化名城，首批中國(guó)優(yōu)秀旅游城市。肇慶的星湖風(fēng)景名勝區(qū)是我國(guó)首批國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，中國(guó)十大文明風(fēng)景區(qū)示范點(diǎn)之一。肇慶學(xué)院坐落在星湖風(fēng)景名勝區(qū)內(nèi)，總占地面積1655畝，總建筑面積47萬平方米，環(huán)境優(yōu)美，校園建筑風(fēng)格與優(yōu)秀旅游城市建設(shè)要求相適應(yīng)，先后被評(píng)為肇慶市花園式單位、廣東省文明單位、全國(guó)部門綠化400佳單位，是讀書治學(xué)的好地方。

　　⑶.社會(huì)環(huán)境分析:由于自己身為體育生，學(xué)習(xí)體育專業(yè)，對(duì)國(guó)家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國(guó)尚處于社會(huì)主義初級(jí)階段，社會(huì)整體發(fā)展水平還相對(duì)落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國(guó)體育事業(yè)也是如此�，F(xiàn)在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對(duì)健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。體育教育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。

　　2、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

　　就業(yè)方向：自己的未來職業(yè)方向定位在體育市場(chǎng)，具體指的是體育用品器材市場(chǎng)。

　　前景分析：由于自己身為體育生，學(xué)習(xí)體育專業(yè)，對(duì)國(guó)家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國(guó)尚處于社會(huì)主義初級(jí)階段，社會(huì)整體發(fā)展水平還相對(duì)落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國(guó)體育事業(yè)也是如此，現(xiàn)在我國(guó)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)還遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)發(fā)展得的需要，尤其在占我國(guó)人口大多數(shù)的農(nóng)村，公共體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)還處于相當(dāng)?shù)偷乃�平，發(fā)展?jié)摿κ蔷薮蟮�，誘人的。即使在城市地區(qū)，很多體育基礎(chǔ)設(shè)施已經(jīng)相當(dāng)陳舊，繼續(xù)更新?lián)Q代，以滿足廣大人民群眾的健身需求。

　　現(xiàn)在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對(duì)健身的需求日以旺盛，而且我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展步伐迅速加之北京奧運(yùn)會(huì)對(duì)廣大人民群眾體育熱情的推動(dòng)作用，廣大人民都有了提高生活質(zhì)量，追求健康生活方式的意識(shí)。

　　目標(biāo)職業(yè)分析

　　個(gè)人的職業(yè)選擇：

　　本人打算在將來的職業(yè)選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國(guó)的體育市場(chǎng)提供必要的體育設(shè)施，以滿足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴(kuò)大公司的規(guī)模，形成全國(guó)性的市場(chǎng)。

　　選擇理由：

　　我國(guó)的體育設(shè)施相對(duì)落后，不能滿足人民的需求。而民間的體育健身活動(dòng)都需要體育器材的輔助。比如說，城市里的小區(qū)或農(nóng)村縣、鎮(zhèn)里的公共體育器材存在明顯的老化現(xiàn)象而且數(shù)量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環(huán)、雙輪蹬等等，都很缺乏，對(duì)人們的體育健身活動(dòng)造成了不良的影響。

　　工作內(nèi)容和勝任條件：

　　首先，要解決的是資金問題，資金是一個(gè)公司起步的重要前提。目前國(guó)家給大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)提供良好的優(yōu)惠政策，可以向國(guó)家無息或低利息貸款。合作者也可以通過入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構(gòu)建一個(gè)高素質(zhì)的領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍，并不斷從外界吸收高素質(zhì)的專業(yè)人才。這些人不僅要具有高水平的專業(yè)技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實(shí)肯干、務(wù)實(shí)求真的作風(fēng)。再次，要不斷掌握、引進(jìn)國(guó)內(nèi)外的先進(jìn)技術(shù)，并消化吸收，加以創(chuàng)新，形成自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì)。再次，要建立起市場(chǎng)營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)，不斷拓展市場(chǎng)，爭(zhēng)取更大的市場(chǎng)份額。適應(yīng)市場(chǎng)的變化而不斷改變公司的經(jīng)營(yíng)策略。為適應(yīng)市場(chǎng)的需要，努力開發(fā)質(zhì)量上層的新產(chǎn)品，滿足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經(jīng)過四年的大學(xué)學(xué)習(xí)和鉆研，自己已經(jīng)掌握了必的理論知識(shí)，通過參加社會(huì)的各種實(shí)踐活動(dòng)中開闊了自己的視野，增強(qiáng)了與人溝通的能力與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過各方面的調(diào)查與考察，做出詳細(xì)的、可行性的規(guī)劃，這些都為公司的開辦提供良好的基礎(chǔ)與保障。

　　與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：

　　首先，資金缺乏。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)過程中，任何一個(gè)好的項(xiàng)目、一項(xiàng)有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實(shí)施。其次，缺乏對(duì)企業(yè)的管理經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運(yùn)行，不僅要有好的項(xiàng)目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識(shí)和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。華中理科大學(xué)李玲玲談到創(chuàng)業(yè)過程中因?yàn)槿狈ζ髽I(yè)管理經(jīng)驗(yàn)使他走到了十字路口而徘徊不定時(shí)，就是一個(gè)典型的例子。最后，缺乏市場(chǎng)的銷售渠道和營(yíng)銷經(jīng)驗(yàn)。營(yíng)銷渠道的建立對(duì)一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗(yàn)也缺乏這方面的社會(huì)關(guān)系，建立營(yíng)銷渠道有一定困難。

　　九、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)

　　我的計(jì)劃不是一層不變的，所以不想制定出詳細(xì)的計(jì)劃，但計(jì)劃是有原則的：

　　1、循序漸進(jìn)，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。

　　2、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一，努力使學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化。

　　3、融會(huì)貫通，學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)來提高干部的業(yè)務(wù)水平，通過不斷實(shí)踐來豐富工作經(jīng)驗(yàn)，把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。通過學(xué)習(xí)，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變，工作有明顯推進(jìn)。

　　4、學(xué)習(xí)于實(shí)踐相結(jié)合，用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐能力，用實(shí)踐來提高學(xué)習(xí)效率

　�。�1）確定職業(yè)目標(biāo)和路徑

　�、俳�期職業(yè)目標(biāo):

　　a.在近期最主要是好好學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)，爭(zhēng)取在大三之前英語過四級(jí)，在大三向英語六級(jí)發(fā)出挑戰(zhàn)。

　　b.因?yàn)榇髮W(xué)一年級(jí)相對(duì)而言時(shí)間比較多，我會(huì)積極參加一些社團(tuán)活動(dòng)，來鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。

　　c.經(jīng)常在網(wǎng)上瀏覽一些最新的新聞，跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的學(xué)生。

　　d.參加一些學(xué)校和社會(huì)的活動(dòng)，提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力。多了解一些社會(huì)，使自己在各方面快一點(diǎn)成熟起來。

　�、谥衅诼殬I(yè)目標(biāo):

　　a.畢業(yè)證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

　　b.在大三分專業(yè)后，利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂部學(xué)習(xí)和體驗(yàn)健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。

　　c.在實(shí)習(xí)階段好好表現(xiàn)，把自己的實(shí)力表現(xiàn)出來，爭(zhēng)取讓實(shí)習(xí)單位把我留下來。

　　d.要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

　�、坶L(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo):

　　a.融會(huì)貫通，通過不斷實(shí)踐來汲取經(jīng)驗(yàn)，把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力，通過學(xué)習(xí)，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風(fēng)有明顯的提高，工作有明顯的推進(jìn)。

　　b.在通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗(yàn)，使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩(wěn)，然后在穩(wěn)定中尋求自己創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取擁有自己的一家健身俱樂部。

　　④職業(yè)發(fā)展路徑

　　在學(xué)好理論知識(shí)的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書，然后在實(shí)習(xí)中不斷學(xué)習(xí)俱樂部的新理論，為自己將來就業(yè)提供好的條件，在此行業(yè)中站穩(wěn)腳后，最后尋找創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)。最終希望擁有自己的健身俱樂部。

　　（2）評(píng)估與備選方案：

　　1、評(píng)估條件

　　（1）是否在大學(xué)期間專業(yè)知識(shí)扎實(shí)穩(wěn)固

　�。�2）是否能在工作中做出成績(jī)，以謀求更大的發(fā)展空間。

　　（3）是否能在大城市站穩(wěn)腳跟，在專業(yè)方面有長(zhǎng)足的飛躍。

　　2、備選方案：

　　在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會(huì)需求的變化中，與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，我們應(yīng)根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接投入工作，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)更多知識(shí)，并將理論融入實(shí)際工作。如果有條件可以繼續(xù)考研，必當(dāng)全力以赴；當(dāng)然，倘使條件不能容許，我也無須太過強(qiáng)求，憑借中期的工作經(jīng)驗(yàn)，我相信自己完全有能力在大城市謀求更好的發(fā)展。

　　十、結(jié)束語

　　任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱�畏縮不前，不要因?yàn)槭�敗而一蹶不振；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

　　在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 4

　　一、要懂得自我分析

　　本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國(guó)家一級(jí)足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對(duì)體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡(jiǎn)歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識(shí)來指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

　　在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點(diǎn)點(diǎn)”，不成體系。

　　這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績(jī)都在很多名校的體育老師前面，只要認(rèn)真去做咱還是可以成功的。

　　二、對(duì)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃

　　置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。

　　(一)積極投身于教育改革中，力爭(zhēng)做出點(diǎn)讓自己滿意的成績(jī)來。

　　眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺對(duì)新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)。力爭(zhēng)能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿意的成績(jī)。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。

　　(二)堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。

　　新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(zhǎng)，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

　　(三)學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。

　　電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的`生動(dòng)課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。

　　(四)積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫論文。

　　作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。

　　(五)做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。

　　知識(shí)在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。

　　反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。

　　目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。

　　(六)強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因?yàn)樽约憾�覺得精彩和健康。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 5

　　一、 自我認(rèn)識(shí)

　　我的興趣愛好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、學(xué)習(xí)，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來. 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級(jí)活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最信仰的生活教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。

　　我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。

　　預(yù)測(cè)明天的我：

　　學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。

　　二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析

　　隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績(jī)，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無法得到保障。但是，國(guó)家近幾年來積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的`重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。

　　在科技強(qiáng)國(guó)，人才強(qiáng)國(guó)的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

　　有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。

　　三、我的職業(yè)規(guī)劃：

　　1、短期規(guī)劃

　　大學(xué)四年努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)技能，通過國(guó)家級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)員等級(jí)考試。同時(shí)根據(jù)自己的興趣愛好學(xué)習(xí)其他的一些體育項(xiàng)目，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷克服自身的缺點(diǎn)，通過爭(zhēng)取得到更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，多參加實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)實(shí)踐能力。同時(shí)培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級(jí)證書、普通話等級(jí)證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競(jìng)聘教師做好充分準(zhǔn)備。

　　2、長(zhǎng)期規(guī)劃

　　在實(shí)習(xí)以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競(jìng)技類比賽并爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭(zhēng)取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。

　　四、 改善自身的措施

　　1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭(zhēng)取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。

　　2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。

　　3、在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。

　　通過我不斷的努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 6

　　我們對(duì)進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個(gè)人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書。

　　一、個(gè)人資料

　　姓名：

　　性別：男

　　出生年月：1988年1月

　　性格：內(nèi)外向兼之

　　學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)

　　專業(yè)：社會(huì)體育

　　座右銘：自信是成功的第一秘訣

　　二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間

　　美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

　　職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師

　　三、自我盤點(diǎn)：

　　性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重;

　　個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);

　　氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

　　學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);

　　優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：

　　從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。

　　劣勢(shì)盤點(diǎn)：

　　因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

　　缺點(diǎn)：

　　做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　四、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

　　當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

　　五、社會(huì)環(huán)境分析

　　1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的.學(xué)生就業(yè)就好了。

　　六、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

　　母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

　　老師：聰明、機(jī)靈古怪。

　　同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

　　七、職業(yè)生涯規(guī)劃

　　學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

　　在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，

　　大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

　　大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)�？家恍└�自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

　　大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，

　　大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 7

　　前言

　　進(jìn)入大學(xué)，我們的生活空間變大了，生活圈擴(kuò)大了，自由了，很可能會(huì)因?yàn)闆]有目標(biāo)而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！倍�大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供機(jī)會(huì)，使我們找到人生的目標(biāo)、學(xué)習(xí)的動(dòng)力，重拾信心，使自己每一天都過得充實(shí)、有意義。

　　通過對(duì)自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的訓(xùn)練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性；規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對(duì)大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵(lì)作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。

　　在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，怎能在社會(huì)中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

　　一、職業(yè)規(guī)劃總體目標(biāo)

　�。ㄒ唬╅L(zhǎng)期目標(biāo)：

　　1、六年后建立自己的體育器材公司；

　　2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強(qiáng)體育器材公司。

　　（二）中期目標(biāo)：

　　1、三年后，專業(yè)實(shí)施和技能達(dá)到精煉的水平；

　　2、培養(yǎng)成為“一專多能”型人才。

　�。ㄈ�）短期目標(biāo)：

　　1、一個(gè)月內(nèi)，做好付息工作，期末考核學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良，積點(diǎn)達(dá)到3.3。

　　2、爭(zhēng)取通過英語四級(jí)考試。

　　二、自我分析

　　（一）個(gè)性：

　　優(yōu)勢(shì)：

　　樂觀開朗，為人親切，待人溫和；

　　具有一定的隱忍性；

　　與身邊的人相處融洽；

　　我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書，但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會(huì)感覺很開心；

　　具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。

　　劣勢(shì)：

　　有時(shí)可能對(duì)別人的看法不夠全面，有時(shí)顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)表示贊賞；

　　有時(shí)候過于看淡很多東西，生活有時(shí)沒有目標(biāo)，沒方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好地、有效率地利用自己的時(shí)間。

　�。ǘ�）興趣

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書，也上網(wǎng)看新聞時(shí)事，了解社會(huì)百態(tài)。

　�。ㄈ�）價(jià)值觀

　　核心價(jià)值是我的工作和知識(shí)能對(duì)他人和社會(huì)有所幫助；

　　對(duì)他人富于同情心，關(guān)心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；

　　不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；

　　為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；

　　希望自己的付出對(duì)社會(huì)是有幫助的，他人會(huì)因?yàn)樽约旱男袨槎�受惠頗多。

　　（四）職業(yè)能力

　　我擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；

　　身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；

　　吃苦耐勞，情趣樂觀；

　　有失敗了再?gòu)念^再來的勇氣和意志，能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢(shì)，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；

　　生性善良，同情弱小，對(duì)于社會(huì)上的弱勢(shì)群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；

　　具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成指定的目標(biāo)和任務(wù)。

　　三、環(huán)境分析

　　生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）

　　生涯選項(xiàng)一：創(chuàng)業(yè)＋—生涯選項(xiàng)二：讀研＋

　　個(gè)人物質(zhì)得失個(gè)人收入４健康狀況3休閑時(shí)間2未來發(fā)展4升遷狀況１社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）

　　他人物質(zhì)得失家庭收入4 3（+12）4（—20）

　　個(gè)人精神得失所學(xué)應(yīng)用4進(jìn)修需求3改變生活方式4富挑戰(zhàn)性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）

　　他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）

　　總分

　�。ㄒ唬┘彝キh(huán)境分析：

　　我是農(nóng)民出生，父母都是地道的農(nóng)民社會(huì)階級(jí)，家庭經(jīng)濟(jì)收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對(duì)這個(gè)社會(huì)的貧窮差距及生活的現(xiàn)實(shí)都有清醒的認(rèn)識(shí)，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財(cái)富。

　　（二）學(xué)校環(huán)境分析：

　　1、華南師范大學(xué)是以教育為本為宗旨，為社會(huì)培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、能力強(qiáng)的全面型人才；

　　2、學(xué)校擁有一支強(qiáng)大的教師隊(duì)伍，先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，獨(dú)特的教育理念；

　　3、學(xué)校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學(xué)習(xí)氛圍。

　�。ㄈ�）社會(huì)環(huán)境分析：

　　《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布，健身運(yùn)動(dòng)漸漸開始。隨著經(jīng)濟(jì)、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對(duì)健身場(chǎng)地、器材的需求逐漸擴(kuò)大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機(jī)遇。

　�。ㄋ模┬袠I(yè)環(huán)境分析：

　　中國(guó)體育器材及配件制造市場(chǎng)現(xiàn)狀，為外資企業(yè)入駐中國(guó)創(chuàng)造了條件，國(guó)際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國(guó)低成本拓展市場(chǎng)的機(jī)會(huì)，隨著外資投入逐步加大，中國(guó)國(guó)內(nèi)企業(yè)改革重組迅速壯大。同時(shí)新的行業(yè)制度等政策的頒布和實(shí)施將促使我國(guó)體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。

　　（五）行業(yè)前景分析

　　從長(zhǎng)期來看，隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)持續(xù)高速發(fā)展，人均收入的提高，國(guó)家在體育器材及配件制造方面投入加大都會(huì)使體育器材及配件制造需求增加；

　　《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》日前由國(guó)家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個(gè)新的高度（詳見附錄一：《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》）；

　　體育器材和配件在市場(chǎng)上的需求量逐年增加，促進(jìn)體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。

　　（六）自我現(xiàn)實(shí)狀況與行業(yè)要求的差距分析

　　資金缺乏。資金是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，任何一個(gè)好的項(xiàng)目、一項(xiàng)有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實(shí)施。

　　缺乏對(duì)企業(yè)的管理經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運(yùn)行，不僅要有好的項(xiàng)目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識(shí)和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。

　　缺乏市場(chǎng)的銷售渠道和營(yíng)銷經(jīng)驗(yàn)。營(yíng)銷渠道的建立對(duì)一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗(yàn)也缺乏這方面的.社會(huì)關(guān)系，建立營(yíng)銷渠道有一定困難。

　　四、職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施方案

　�。ㄒ唬�專業(yè)、知識(shí)結(jié)構(gòu)認(rèn)知

　　專業(yè)知識(shí)技能要熟練。我的專業(yè)是社會(huì)體育，因?yàn)樯鐣?huì)體育專業(yè)涉及的方面相當(dāng)廣泛，所以要學(xué)習(xí)知識(shí)和掌握的能力要比體育的其他專業(yè)廣。本專業(yè)要學(xué)習(xí)社會(huì)體育方面的基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行社會(huì)體育工作的基本訓(xùn)練，掌握群眾體育活動(dòng)組織管理、經(jīng)營(yíng)開發(fā)、教學(xué)科研和咨詢指導(dǎo)等方面的基本能力。

　　通過英語四級(jí)。我們社會(huì)體育專業(yè)面向的是社會(huì)、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對(duì)人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。

　　開始了解行業(yè)的結(jié)構(gòu)、環(huán)境和社會(huì)動(dòng)態(tài)等。

　　（二）實(shí)施方法和途徑

　　做到每節(jié)課都認(rèn)真聽講，不懂的就要問，爭(zhēng)取每節(jié)課都要有收獲，上專項(xiàng)課時(shí)，注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，把專項(xiàng)技能學(xué)好、學(xué)精；到圖書館借一些有關(guān)自己專項(xiàng)的書籍，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)該專業(yè)的技巧。

　　每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語一個(gè)小時(shí)，并在入睡前聽英語聽力，現(xiàn)在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個(gè)比較慢的過程，所以在大學(xué)二年級(jí)的上半年要加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)；向圖書館接英語的資料進(jìn)行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語四級(jí)的練習(xí)題或買一份英語四級(jí)的模擬題，在課間和宿舍閑暇時(shí)間做一做，星期天利用一個(gè)半小時(shí)時(shí)間認(rèn)真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。

　　每個(gè)星期抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關(guān)信息和行業(yè)動(dòng)態(tài)，開設(shè)公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會(huì)需求和行業(yè)的情況變化等。

　�。ㄈ�）時(shí)間安排

　　星期一至星期五時(shí)間內(nèi)容學(xué)習(xí)方法

　　上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語早讀多讀、多寫、多背。

　　晚上7點(diǎn)至8點(diǎn)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)

　　1、看課文、筆記；

　　2、深化課程的學(xué)習(xí)；

　　3、完成作業(yè)并思考問題。

　　晚上8點(diǎn)20分至9點(diǎn)20分專項(xiàng)練習(xí)

　　1、對(duì)上課內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)；

　　2、重復(fù)練習(xí)，熟悉動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)；

　　3、觀看有關(guān)專項(xiàng)的`視頻并參考借鑒。

　　晚上9點(diǎn)30分至10點(diǎn)看新聞，了解社會(huì)百態(tài)

　　1、上網(wǎng)沖浪；

　　2、看報(bào)紙；

　　3、收聽廣播。

　　星期六上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語早讀

　　上午8點(diǎn)40分至10點(diǎn)40分英語測(cè)試

　　1、當(dāng)作考試對(duì)待，態(tài)度端正；

　　2、認(rèn)真、仔細(xì)完成；

　　3、測(cè)試后對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行分析，找出原因并改正。

　　下午2點(diǎn)至5點(diǎn)體育器材行業(yè)了解及分析

　　1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現(xiàn)狀及社會(huì)變化；

　　2、行業(yè)需要的個(gè)人能力和技能；

　　3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)；

　　4、分析行業(yè)所需物質(zhì)和非物質(zhì)條件。

　　星期日上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語早讀

　　上午9點(diǎn)至12點(diǎn)關(guān)于體育器材和配件市場(chǎng)需求的社會(huì)調(diào)查

　　1、問卷調(diào)查；

　　2、體育器材公司實(shí)地勘察，向公司領(lǐng)導(dǎo)咨詢；

　　3、訪問有關(guān)從業(yè)人員。

　　下午休息，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　1、上網(wǎng)沖浪、聊天；

　　2、聽音樂；

　　3、練鋼筆字；

　　4、外出散步等。

　　五、協(xié)助者（監(jiān)督者）及其作用

　　（一）協(xié)助者（監(jiān)督者）

　　父母、表哥、室友

　�。ǘ�）作用

　　1、父母為我提供堅(jiān)實(shí)的精神支柱。從小生活在較貧困的農(nóng)村家庭里的我，對(duì)這個(gè)社會(huì)的貧窮差距及生活的現(xiàn)實(shí)都有清醒的認(rèn)識(shí)，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財(cái)富；父母從小以來對(duì)我的養(yǎng)育和教導(dǎo)，是我奮發(fā)進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的強(qiáng)大動(dòng)力。

　　2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標(biāo)。他現(xiàn)在讀大二，比我大一年，他的成績(jī)?cè)趯�業(yè)里面永遠(yuǎn)都排在前三，學(xué)習(xí)激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學(xué)習(xí)的目標(biāo)，就能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和動(dòng)力，會(huì)指引我走向正確的道路。

　　3、室友是最直接，同時(shí)也是最清楚我情況的監(jiān)督者。我的一舉一動(dòng)，他們都能看到，我的優(yōu)略勢(shì)他們都了解，所以他們是我最直接的監(jiān)督者。

　　六、反饋調(diào)整與備選方案

　�。ㄒ唬┓答佌{(diào)整

　　市場(chǎng)機(jī)制下，世界瞬息萬變。每一份職業(yè)為適應(yīng)潮流都會(huì)發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時(shí)時(shí)掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動(dòng)態(tài)，做出適時(shí)恰當(dāng)?shù)芈殬I(yè)前景分析與評(píng)估，繼而調(diào)整我們的職業(yè)目標(biāo)，路徑及行動(dòng)計(jì)劃，從而更好地執(zhí)業(yè)，以適應(yīng)潮流發(fā)展。

　�。ǘ�）備選方案

　　備選方案一

　　目標(biāo)：體育教師

　　職業(yè)認(rèn)知：對(duì)于體育教師這個(gè)行業(yè)來說，現(xiàn)在很多地區(qū)的體育教師競(jìng)爭(zhēng)開始加大。隨著多年來藝體類專業(yè)學(xué)生的增加，中小學(xué)體育教師這個(gè)專業(yè)已成為熱門行業(yè)，對(duì)教師的個(gè)人素質(zhì)和要求也提高了。

　　實(shí)施方法：

　　（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學(xué)和心理學(xué)考試。

　�。�2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。

　�。�3）對(duì)學(xué)科專業(yè)知識(shí)要深刻理解和掌握。

　�。�4）加強(qiáng)各項(xiàng)專業(yè)技能的訓(xùn)練，體育各個(gè)項(xiàng)目都要熟練。

　�。�5）重視對(duì)教育知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)�，F(xiàn)代教育理論和思想、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)策略、教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)、現(xiàn)代教學(xué)手段及教學(xué)科研等。

　　備選方案二

　　目標(biāo)：體育經(jīng)紀(jì)人

　　職業(yè)認(rèn)知：體育經(jīng)紀(jì)人在運(yùn)動(dòng)員、俱樂部、協(xié)會(huì)、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運(yùn)動(dòng)員工資、獎(jiǎng)金、出場(chǎng)費(fèi)以及其他商業(yè)利潤(rùn)中獲取傭金的同時(shí)，為競(jìng)技體育的普及化、規(guī)范化、國(guó)際化及體育人才的培養(yǎng)和成長(zhǎng)做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場(chǎng)，促進(jìn)現(xiàn)代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀(jì)人行業(yè)的需求量增加。

　　實(shí)施方法：

　�。�1）考取體育經(jīng)紀(jì)人資格證書。

　�。�2）學(xué)習(xí)體育經(jīng)紀(jì)人職業(yè)相關(guān)知識(shí)。如法律、業(yè)務(wù)、形象包裝、理財(cái)和外語等。

　�。�3）培養(yǎng)體育經(jīng)紀(jì)人專業(yè)能力。熟悉各種體育項(xiàng)目的特點(diǎn)和內(nèi)在規(guī)律；熟悉體育組織和運(yùn)動(dòng)員；熟悉相關(guān)的法律、財(cái)務(wù)、稅務(wù)、項(xiàng)目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強(qiáng)，與贊助商保持良好的關(guān)系。

　　七、結(jié)語

　　一個(gè)人的成功往往不在于他寫的有多好，說的有多好，而是取決于他的行動(dòng)。一個(gè)人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！

　　現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利！

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 8

　　自我分析

　　1、個(gè)人基本情況

　　性格特點(diǎn)：性格外向，待人誠(chéng)懇，交際能力良好做事認(rèn)真，能吃苦耐勞，有良好的學(xué)習(xí)能力

　　2、職業(yè)興趣

　　做一名機(jī)械工程師是我的第一職業(yè)興趣！做一名機(jī)械工程師需要具備基本的機(jī)械加工工藝知識(shí)，比如機(jī)床選擇、刀具選擇、切削參數(shù)、走刀路徑；基本的動(dòng)手能力，而我正是從小就開始鍛煉自己的動(dòng)手能力，拆裝、修理方法的選擇對(duì)我來說基本上從小學(xué)就開始學(xué)習(xí)，并且已經(jīng)有了自己獨(dú)特的方法。做這一方面還需要注意經(jīng)驗(yàn)積累與總結(jié)，這樣才能不斷提高自己的能力，我會(huì)不斷地虛心向老師傅學(xué)習(xí)，從而不斷糾正自己的不足。

　　3、職業(yè)能力及適應(yīng)性

　　有創(chuàng)造性，能發(fā)揮個(gè)人智慧和支配性。在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意；膽大，愛冒險(xiǎn)，希望有獨(dú)立主見；對(duì)過程和目的都有興趣，但對(duì)教條的制度并不感興趣，喜歡隨機(jī)應(yīng)變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個(gè)人的策略，具有強(qiáng)烈的內(nèi)心感受性和言語表達(dá)能力；喜歡出入公共社交場(chǎng)所，喜歡說服和勸導(dǎo)他人的活動(dòng)。

　　4、職業(yè)人格

　　高度的責(zé)任心、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新、認(rèn)真細(xì)致、勤奮好學(xué)、堅(jiān)毅自信、嚴(yán)于律己

　　5、職業(yè)價(jià)值觀

　　崇尚獨(dú)立，注重關(guān)系期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。

　　6、勝任能力

　　心理素質(zhì)較好，能夠在困難中及時(shí)找出自己身上出現(xiàn)的問題，并且努力尋求解決問題的方法，相信方法總比困難多！

　　職業(yè)生涯條件分析

　　1、家庭環(huán)境分析

　　爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家，爺爺和奶奶不和我們一起住。父親是一名木匠，月收入一千左右；母親是一個(gè)超市的小員工，月收入幾百。家里經(jīng)濟(jì)狀況不佳，父母一直給我以關(guān)愛和生活上的支持與鼓勵(lì)！爸媽對(duì)我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛翔！

　　2、學(xué)校環(huán)境分析

　　我現(xiàn)在就讀的武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院是經(jīng)湖北省人民政府批準(zhǔn)成立、國(guó)家教育部備案的全日制普通高等學(xué)校。學(xué)院現(xiàn)設(shè)有建筑工程系、機(jī)械工程系、經(jīng)濟(jì)與管理系、電子與電氣工程系、航空服務(wù)與藝術(shù)系、國(guó)際學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、公共課部等8個(gè)系（部、院），開設(shè)有建筑工程技術(shù)等34個(gè)專業(yè)。學(xué)院現(xiàn)有教職員工675人，專任教師353人，在校生8800余人；學(xué)院教學(xué)設(shè)施完備，教學(xué)儀器設(shè)備總值3800余萬元，館藏圖書27萬余冊(cè)，校內(nèi)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)室50個(gè)，校外實(shí)訓(xùn)基地43個(gè)。學(xué)院按照質(zhì)量立院、特色興院、人才強(qiáng)院的發(fā)展戰(zhàn)略，依托行業(yè)優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持以市場(chǎng)為導(dǎo)向，以能力為本位，以產(chǎn)學(xué)結(jié)合為途徑，培養(yǎng)具有良好素質(zhì)的技能型人才。

　　3、社會(huì)環(huán)境分析

　　中國(guó)現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才發(fā)展的機(jī)遇。我們這個(gè)專業(yè)的就業(yè)還比較好，工資好找，只是前期工資不高，但是這個(gè)是需要累計(jì)經(jīng)驗(yàn)的，越老工資越高！

　　4、職業(yè)環(huán)境分析

　�。�1）行業(yè)分析

　　為了振興我國(guó)裝備制造業(yè)，加快縮短與國(guó)際先進(jìn)國(guó)家的差距，2009年國(guó)務(wù)院審議并原則通過了裝備制造業(yè)調(diào)整振興規(guī)劃，機(jī)械行業(yè)存在廣闊的發(fā)展空間。機(jī)械行業(yè)與固定資產(chǎn)投資密切相關(guān)，因國(guó)家固定資產(chǎn)投資結(jié)構(gòu)的調(diào)整、機(jī)械各子行業(yè)發(fā)展程度的不同，相對(duì)而言，發(fā)動(dòng)機(jī)設(shè)備、航天航空設(shè)備及機(jī)床設(shè)備處于成長(zhǎng)期，而船舶、工程機(jī)械及港口設(shè)備則已接近成熟期。行業(yè)面臨并購(gòu)整合與重新洗牌。我國(guó)機(jī)械行業(yè)跟國(guó)際上已相當(dāng)成熟的同行業(yè)相比，行業(yè)集中度仍較低，沒有明顯的行業(yè)龍頭。隨著國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策的調(diào)整，機(jī)械企業(yè)的重組勢(shì)在必行，而且應(yīng)以組建大型企業(yè)集團(tuán)為目的。產(chǎn)品創(chuàng)新設(shè)計(jì)。在機(jī)械產(chǎn)品中融入信息技術(shù)和其他高新技術(shù)，提高產(chǎn)品質(zhì)量、技術(shù)含量和附加值。我國(guó)機(jī)械工業(yè)產(chǎn)品整體上技術(shù)含量水平偏低，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比存在著5—20年左右的差距。必須廣泛全面地應(yīng)用信息技術(shù)，加快產(chǎn)品更新?lián)Q代，提高產(chǎn)品技術(shù)含量，縮短與國(guó)際先進(jìn)水平的差距，在機(jī)械產(chǎn)品中融入傳感器、單片機(jī)、微處理器、PLC、NC、數(shù)字通信接口以及激光等現(xiàn)代信息技術(shù)和高新技術(shù)，提高產(chǎn)品的機(jī)電一體化、數(shù)字化、智能化和網(wǎng)絡(luò)化的程度，使產(chǎn)品的技術(shù)含量、知識(shí)含量、附加值得以提高，以滿足現(xiàn)代社會(huì)各行各業(yè)用戶對(duì)于機(jī)械產(chǎn)品和機(jī)械裝備的需求。

　�。�2）職業(yè)分析

　　我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)是機(jī)械設(shè)制造及其自動(dòng)化，是一個(gè)近年來還比較熱門的專業(yè)。畢業(yè)后就業(yè)方向大概分析有下面這幾類：

　　A、制圖員，一般也從事一些設(shè)計(jì)工作，主要是跟著師傅，要天天改圖，輸圖。需要具有學(xué)好pro/e和CAD等一些制圖軟件，工作不是很累，但需要有一定的經(jīng)驗(yàn)。

　　B、設(shè)計(jì)員，當(dāng)然也要畫圖，可以學(xué)到很多設(shè)計(jì)知識(shí)，有前途，但這個(gè)工作得有相當(dāng)強(qiáng)的技能知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)；

　　C、機(jī)械維修，現(xiàn)場(chǎng)工作，可以學(xué)到不少東西，靠自己的技術(shù)干些實(shí)實(shí)在在的'工作。

　　D、�？萍夹５睦蠋�，待遇挺好，但需求量少，工作比較難找；

　　E、機(jī)械銷售代表，需要了解產(chǎn)品知識(shí) ，要口才了得，會(huì)處事。

　　F、一線機(jī)械加工人員，如果你技術(shù)夠好，且操作數(shù)控機(jī)床類，相當(dāng)不錯(cuò)；

　　計(jì)劃實(shí)施方案

　�。ㄒ唬┰谛Ｆ陂g規(guī)劃（20xx~20xx年）

　　現(xiàn)已是大一下學(xué)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過計(jì)算機(jī)等級(jí)考試和CAD高級(jí)資格考證，英語能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。

　　一、思想道德方面：樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。

　　二、科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。

　　三、文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。

　　四、學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

　�。ǘ�）具體實(shí)施

　　1、大學(xué)一年級(jí)：探索期

　　[階段目標(biāo)]職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。

　　[實(shí)施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面多向高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐尤其是大四的畢業(yè)生們?cè)儐柧蜆I(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能，多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ)。

　　2、大學(xué)二年級(jí)：定向期

　　[階段目標(biāo)]初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　[實(shí)施方案]認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)�？紤]未來的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)等），了解相關(guān)的活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。

　　3、大學(xué)三年級(jí)：準(zhǔn)備期

　　[階段目標(biāo)]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備

　　[實(shí)施方案]加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試；加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況；如果根據(jù)實(shí)際情況決定是否考研，要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。

　　4、大學(xué)四年級(jí)：沖刺就業(yè)。

　　[階段目標(biāo)]成功就業(yè)

　　[實(shí)施方案]這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定，目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，應(yīng)該先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)；首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí)；然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。鍛煉大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

　　（三）大學(xué)畢業(yè)的五年

　　1）找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟(jì)收入的工作。

　　2）在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況。

　　長(zhǎng)期目標(biāo)

　　1）結(jié)合自己所學(xué)知識(shí)和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索創(chuàng)新，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體。

　　2）工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的肯定。

　　3）在實(shí)際工作中不斷總結(jié)，形成自己獨(dú)特的工作特點(diǎn)。

　　4）成為公司基層的管理人員，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，認(rèn)識(shí)新的事物。

　　5）成為公司的技術(shù)骨干。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 9

　　1、適應(yīng)階段

　　參加工作1年。這階段拜師學(xué)習(xí)，并逐漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任，實(shí)現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。

　　教師在此過程中，逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力。

　　一年的試用期結(jié)束后，學(xué)校認(rèn)可了新教師的這些轉(zhuǎn)變，就錄用為正式教師。這個(gè)階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺(tái)上立住腳。

　　2、練就教學(xué)基本功階段

　　到第3年左右，是練就教學(xué)基本功階段。

　　主要是教師的二字一話一機(jī)（粉筆字，鋼筆字，普通話，計(jì)算機(jī)）等一般基本功；備課，上課，批改，輔導(dǎo)，測(cè)驗(yàn)等常規(guī)基本功；處理重點(diǎn)，難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功；分析和了解學(xué)生，管理學(xué)生的基本能力。

　　即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨(dú)立的教育實(shí)踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師。在拜師形式上就算出師了，可以說是在三尺講臺(tái)上站穩(wěn)腳。

　　3、形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段

　　到了第5年左右，是形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段。這一階段的教師開始認(rèn)同教師的職業(yè)價(jià)值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì)，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗(yàn)體系。

　　其中部分教學(xué)成果顯著的皎皎者被評(píng)上教壇新秀或優(yōu)質(zhì)課獲獎(jiǎng)?wù)撸�成了�?dāng)?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗(yàn)型或技能型教師。可以說在三尺講臺(tái)上站好腳。

　　4、教師成長(zhǎng)的徘徊階段。

　　在第5至8年間，是教師成長(zhǎng)的徘徊階段。這時(shí)教師在教學(xué)業(yè)績(jī)上提高不明顯，出現(xiàn)心理學(xué)上的平臺(tái)狀態(tài)或高原現(xiàn)象，許多教師滿足于自己的那點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和技能，也就此裹足不前。

　　那些有遠(yuǎn)大抱負(fù)的教師則明知山有虎，偏向虎山行，一頭扎入對(duì)教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)反思，蓄勢(shì)待發(fā)�？梢哉f在三尺講臺(tái)上上下求索。

　　5、教師成名階段

　　第8至12年左右，是教師成名階段。少數(shù)越過高原期的教師，用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，并對(duì)學(xué)科教學(xué)有獨(dú)特見解，形成了自己的.教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。

　　此階段的教師深諳學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)，分歧點(diǎn)何在 熟知如何激活興奮點(diǎn)，順利通過分歧點(diǎn)，維護(hù)和推動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　這些教師因具有較強(qiáng)的教科研能力，學(xué)科指導(dǎo)能力，而業(yè)績(jī)突出，被評(píng)為省，市的學(xué)科帶頭人，特級(jí)教師，成為名師�？梢哉f，在三尺講臺(tái)上游刃有余。

　　6、教師成家階段

　　第12年以后的一段時(shí)間，是教師成家階段。

　　在成名教師當(dāng)中，有些教師不滿足于在學(xué)科教學(xué)方面已有的建樹，始終咬定青山不放松，繼續(xù)走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個(gè)方面。

　　在理論上，對(duì)教育有深刻的理解和感悟；在實(shí)踐上，在做好經(jīng)師的同時(shí)，更注重做好人師，形成自成一體的教學(xué)流派。同時(shí)，在對(duì)教育有深厚的積淀基礎(chǔ)上形成自己的教育理念，在教學(xué)研究和實(shí)踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建領(lǐng)地審視教育教學(xué)問題，最終成為教育名家。可以說在三尺講臺(tái)上大放異彩。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 10

　　一、前言

　　從我們呱呱墜地就開始了我們?nèi)松�的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對(duì)生活的百折不撓，也磨練了我們堅(jiān)韌不拔的毅力。人們常說：人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。如何使我們的人生顯得更有價(jià)值，體現(xiàn)生命的意義？我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來，掌握在自己手中。

　　花開花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？于是，經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

　　我是xx學(xué)院xx養(yǎng)殖學(xué)xx班的一名學(xué)生。為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測(cè)評(píng)軟件認(rèn)真的做了測(cè)評(píng)，并得到較為可信的測(cè)評(píng)報(bào)告。本規(guī)劃書就是依據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果并結(jié)合自己個(gè)人分析的做出的。

　　二、自我分析

　�。ㄒ唬┱J(rèn)識(shí)自己的職業(yè)性格

　　我是一個(gè)熱情、活潑的女孩，自信而不張揚(yáng)，正直而不呆板。對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人，因?yàn)槲蚁嘈�，愛出者愛返，福往者福來，只是有時(shí)心直口快，難免忽略別人的感受。我樂于交友，希望能朋友身上學(xué)到自己所沒有的優(yōu)點(diǎn)。堅(jiān)強(qiáng)的毅力是我的特征，雖有些倔強(qiáng)，但是如果認(rèn)為自己實(shí)在沒能力完成任務(wù)，我會(huì)適時(shí)放棄。因?yàn)槲矣X得適時(shí)的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點(diǎn)，缺乏細(xì)心度，容易沖動(dòng)，做事雷厲風(fēng)行從不拖泥帶水，但有時(shí)欠缺考慮。

　　我是一個(gè)完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，盡管我知道這是不可能的，但我會(huì)朝那個(gè)方向靠攏。

　�。ǘ�）自己的興趣愛好

　　總的來說我的興趣和愛好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運(yùn)動(dòng)等。我擅長(zhǎng)于發(fā)表自己的想法，說出自己的意見與看法，并希望自己能夠得到別人的認(rèn)可。工作與學(xué)習(xí)當(dāng)中，我會(huì)給自己創(chuàng)造勞逸結(jié)合的條件，使自己辦事效率更高。我愛看散文與詩(shī)篇，偶爾也寫寫心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問題。

　　（三）自己的職業(yè)能力

　　從某方面來說我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強(qiáng)，語言表達(dá)能力處于中上水平，學(xué)習(xí)語言的能力較強(qiáng)，如果時(shí)間投入度還可以的話，相信會(huì)有不錯(cuò)的成果。

　�。ㄋ模┳晕覞撃�

　　1、我的個(gè)人能力：由于參加了一些社團(tuán)工作，我發(fā)現(xiàn)我的社交能力與組織領(lǐng)導(dǎo)能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。

　　2、我的相關(guān)經(jīng)歷：高中時(shí)的我曾擔(dān)任過團(tuán)支書，班長(zhǎng)。也進(jìn)過學(xué)生會(huì)，在工作能力和膽識(shí)方面還是比較有基礎(chǔ)的。

　　3、個(gè)人品質(zhì)：在個(gè)人品質(zhì)方面，我擁有中國(guó)人最傳統(tǒng)的道德底線與指標(biāo)，具有不屈不撓的品質(zhì)，思想單純而又樸實(shí)。

　　4、人生格言：知識(shí)改變命運(yùn)

　　綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì)是最好的。我明白我不能決定生命的長(zhǎng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。

　　三、確定職業(yè)生涯目標(biāo)

　　通過前面的自我評(píng)估，我認(rèn)為自己是外向型的人。說話是我的愛好，也是我的優(yōu)點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我相信我會(huì)在經(jīng)歷一次次歷練之后，我會(huì)不斷地提高自己，盡最大的努力儲(chǔ)備知識(shí)。因?yàn)闄C(jī)會(huì)通常只有幾秒鐘，只屬于那些有準(zhǔn)備的頭腦，所以我要規(guī)劃我的人生。

　�。ㄒ唬┐髮W(xué)期間的目標(biāo)規(guī)劃：

　　通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識(shí)，掌握必要養(yǎng)殖生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)管理技能。積極參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在寒暑假期間參加短期社會(huì)工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力�？偨Y(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：

　　1、定期遞交對(duì)黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭(zhēng)取早日通過審核，加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

　　2、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。

　　適時(shí)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。

　　3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

　　4、文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。

　　積極參加身體鍛煉，每周平均鍛煉四次，每次半小時(shí)左右。

　　5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期（即大二下半學(xué)期）參加英語四級(jí)考試和普通話等級(jí)考試并力爭(zhēng)通過，大三第一學(xué)期參加英語六級(jí)考試和全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試并力爭(zhēng)通過，大三第二學(xué)期參加教師資格證考試并力爭(zhēng)通過。

　　6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無非常特殊情況絕不遲到、請(qǐng)假，更不準(zhǔn)曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時(shí)間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。

　　除去上課時(shí)間，應(yīng)充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應(yīng)安心、踏實(shí)、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實(shí)用書籍。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、綜合分析對(duì)比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭(zhēng)畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號(hào)。

　�。ǘ�）畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃：

　　1、在社會(huì)實(shí)踐中進(jìn)一步深造，做一名有益于社會(huì)的技能管理復(fù)合型人才。

　　在掌握了本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)技能后，最重要的是與實(shí)踐相結(jié)合。在良好的社會(huì)實(shí)踐中深造，對(duì)個(gè)人和社會(huì)都是有益的。根據(jù)xx養(yǎng)殖學(xué)這一專業(yè)的針對(duì)性，在一些相關(guān)的企事業(yè)單位，從事產(chǎn)品營(yíng)銷、養(yǎng)殖指導(dǎo)、科技研發(fā)或企業(yè)管理，并與此同時(shí)進(jìn)行實(shí)踐工作。

　　20xx年—20xx年五年規(guī)劃：

　　這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)，領(lǐng)導(dǎo)能力，資金儲(chǔ)備。

　　職務(wù)目標(biāo)：從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理（理想中是外資或合資企業(yè)）。

　　能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕��?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：五年年薪平均4萬以上。

　　2、在擁有學(xué)歷及豐富經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，充分發(fā)揮本專業(yè)優(yōu)勢(shì)，成為同行中佼佼者。

　　在不斷地努力和探索中，在理論與社會(huì)實(shí)踐良好地相結(jié)合，要求個(gè)人能盡可能的發(fā)揮個(gè)人潛力。在熟悉了xx養(yǎng)殖業(yè)有關(guān)的方針、政策及法規(guī)的同時(shí)，了解本學(xué)科理論前沿與發(fā)展動(dòng)態(tài)，根據(jù)市場(chǎng)調(diào)查結(jié)果，給自己做一個(gè)全方位的定位，以確定自己專業(yè)的價(jià)值所在。

　　20xx年以后規(guī)劃：

　　職務(wù)目標(biāo)：創(chuàng)業(yè)。

　　能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；與相關(guān)公司決策層有一定的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪8萬以上。

　　四、成功標(biāo)準(zhǔn)：

　　我的.成功標(biāo)準(zhǔn)：一個(gè)人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。每個(gè)階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會(huì)自我的提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會(huì)給自己后悔的理由。

　　成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。

　　五、結(jié)束語：

　　身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時(shí)光一生中只有一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。

　　有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會(huì)按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)，使自己的一生過得更有意義。

　　這就是我對(duì)自己的規(guī)劃，有計(jì)劃固然是好事，但要做到并不是一件簡(jiǎn)單的事，不過只要有努力就一定會(huì)有成績(jī)。然而，現(xiàn)實(shí)又是多變的，計(jì)劃中要有變化，我們要保持清醒的頭腦，解決好隨時(shí)遇到的困難。每個(gè)人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實(shí)現(xiàn)的。天下沒有免費(fèi)的午餐，一個(gè)人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 11

　　一、決策前分析

　　根據(jù)我對(duì)旅游管理出路的理解。大致有以下方向：

　　無論是任何方向。如果想發(fā)展的好。前提是能說一口流利的英語！

　　旅行社（導(dǎo)游、計(jì)調(diào)、銷售等）、酒店（銷售總監(jiān)、大堂副理等）、旅游國(guó)際機(jī)場(chǎng)航空公司（航空機(jī)票定位員、空中小姐等）、旅游局（公務(wù)員）——–要考公務(wù)員、旅游景區(qū)規(guī)劃與開發(fā)（研究，設(shè)計(jì)人員）——–壓力大、度假村、會(huì)展（策劃師、銷售等）、油輪公司——–英語要求很高、工資不高。但有出國(guó)機(jī)會(huì)、老師、旅游咨詢顧問——–好方向之二、但對(duì)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)歷要求非常高、旅游財(cái)會(huì)——–好方向之三。需要考CPA

　　根據(jù)我的性格特點(diǎn)。我大致傾向與酒店管理。

　　二、我的性格特點(diǎn)

　　一直以來。我都生活得無憂無慮。家庭條件談不上十分寬裕。但是也可以讓我衣食無憂。過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔(dān)憂�？偸怯X得就業(yè)距離自己太遙遠(yuǎn)。如今。我已是一個(gè)即將步入大二的學(xué)生�？吹角拜厒冃量嗟那舐毥�(jīng)歷后。我才知道。未來并非自己想象中的那么一片光明。我需要對(duì)自己來一次好好的分析。以便于更好的進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過仔細(xì)的自我分析。我發(fā)現(xiàn)自己愛好廣泛。喜歡唱歌。鋼琴。與人交流。是一個(gè)活潑開朗的女孩。性格樂觀向上。責(zé)任心強(qiáng)。喜歡探索與創(chuàng)新。很多事情都有新奇的想法。與人交往時(shí)熱情大方是我的優(yōu)點(diǎn)。所以我的人際關(guān)系良好。但是我的一個(gè)明顯的缺點(diǎn)就是做事恒心不夠。往往喜歡三分鐘熱度。所以自己制定的計(jì)劃往往完成地并不理想。

　　三、解決性格缺陷

　　我深知人的性格一旦形成是很難改變的。但是如果想成為新世紀(jì)的人才我們就一定要克服重重困難。發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)。改變自己的劣勢(shì)。所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)以前制定計(jì)劃完不成還有一個(gè)問題就是自己的計(jì)劃太寬泛。難度較大。我從現(xiàn)在開始要從簡(jiǎn)單的做起。制定計(jì)劃時(shí)先從簡(jiǎn)單易行的做起。由小到大。慢慢把自己做事的恒心一點(diǎn)一點(diǎn)的積累起來！但是有時(shí)單憑自己的努力還是不夠的。所以我也會(huì)時(shí)時(shí)注意別人的看法與評(píng)價(jià)。請(qǐng)老師與同學(xué)監(jiān)督與配合。

　　四、選擇該就業(yè)方向的`理由

　　統(tǒng)計(jì)。全國(guó)星級(jí)飯店平均客房出租率為60.15%，全國(guó)星級(jí)飯店共實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入為914.43億元，全員勞動(dòng)生產(chǎn)率為7.52萬元/人。目前飯店人力資源的現(xiàn)狀是：人力資源供過于求。人才資源供不應(yīng)求。今后若干年飯店業(yè)較為緊缺的人才主要有三類：一是飯店企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理需要的常規(guī)人才。如高層管理者。從事人力資源管理與開發(fā)、市場(chǎng)營(yíng)銷、物業(yè)管理等人才；二是隨著飯店業(yè)發(fā)展需要的一些新的專業(yè)人才。如從事電子商務(wù)、分時(shí)度假飯店網(wǎng)絡(luò)管理、飯店資本運(yùn)營(yíng)等人才；三是在未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)需要的創(chuàng)造型、復(fù)合型、協(xié)作型人才。我認(rèn)為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。

　　五、ＳＷＯＴ分析

　　內(nèi)部

　　環(huán)境

　　因素

　　優(yōu)勢(shì)因素（S）

　　弱勢(shì)因素（W）

　　1、樂觀向上。熱情大方

　　2、善于與人溝通

　　3、創(chuàng)新意識(shí)強(qiáng)

　　4、吃苦耐勞

　　5、英語溝通能力較強(qiáng)

　　6愿意從基層干起

　　7、求職能力較強(qiáng)

　　1、恒心不夠

　　2、組織領(lǐng)導(dǎo)能力有待提高

　　3、身體素質(zhì)較差

　　外部

　　環(huán)境

　　因素

　　機(jī)會(huì)因素（O）

　　威脅因素（T）

　　1、所學(xué)專業(yè)很好與所感興趣的職業(yè)對(duì)口

　　2、在博物館擔(dān)任解說員有利于了解旅游業(yè)

　　3、身處北京。機(jī)會(huì)大

　　1、同地區(qū)競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)（北大。清華等）

　　2、還有眾多職業(yè)學(xué)校的人競(jìng)爭(zhēng)此行業(yè)。他們要求普遍比大學(xué)生低

　　3、研究生擴(kuò)招后以及研究生學(xué)年兩年制改革后對(duì)本科生就業(yè)形成沖擊

　　但是通過研究市場(chǎng)情況。我發(fā)現(xiàn)以下問題

　　許多飯店人力資源部門在招聘員工時(shí)寧愿吸收高中生，而不愿要大學(xué)生。對(duì)此業(yè)界與學(xué)界各執(zhí)一詞。我認(rèn)為有下列原因需引起注意：

　　第一，中國(guó)現(xiàn)行高校招生制度仍然以分?jǐn)?shù)為基礎(chǔ)，學(xué)生對(duì)學(xué)校及專業(yè)的選擇仍有較大的盲目性，因此出現(xiàn)專業(yè)與意愿之背離。第二，目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企對(duì)大學(xué)生誘惑較大的情況下，飯店仍然遵循大學(xué)生與職高等學(xué)生同一起跑線的做法，而且提升制度并不傾斜于大學(xué)生，使之感到其教育投資白費(fèi)，造成心理上的不平衡，因此一有機(jī)會(huì)便紛紛跳槽。第三，目前我國(guó)飯店已進(jìn)入成熟階段，提升機(jī)會(huì)相對(duì)較少，且現(xiàn)有的中層管理人員其年齡較為年輕，這便使大學(xué)生更感到提升無望；第四，由于大學(xué)生在一線操作方面與職高生相比其技能略遜一籌，且失去年齡優(yōu)勢(shì)，更使飯店產(chǎn)生大學(xué)生不及職高生的印象，這也客觀造成了大學(xué)生對(duì)飯店工作環(huán)境的不認(rèn)同感；第五，由于中國(guó)現(xiàn)行戶籍制度存在著對(duì)人才使用方面的限制，而外管飯店通常較少有“戶口指標(biāo)”，客觀上限制了異地優(yōu)秀人才的選用。

　　為了克服這些問題。我覺得首要任務(wù)還是努力培養(yǎng)自己各方面的能力。并且避免眼高手低的問題出現(xiàn)。要培養(yǎng)愿意從基層干起的精神。再是要時(shí)時(shí)關(guān)心與本專業(yè)有關(guān)的形勢(shì)動(dòng)態(tài)。遇到事情要努力培養(yǎng)自己解決問題的能力。再次要向各個(gè)階層的人虛心學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)來彌補(bǔ)自己的不足。

　　六、行動(dòng)計(jì)劃

　　1、每天堅(jiān)持鍛煉身體至少1小時(shí)；

　　2、每天堅(jiān)持聯(lián)系英語口語至少1小時(shí)；

　　3、大二下學(xué)期通過英語4級(jí)考試并爭(zhēng)取拿高分；

　　4、每年?duì)幦”３殖煽?jī)優(yōu)秀并拿到獎(jiǎng)學(xué)金；

　　5、大三通過英語6級(jí)考試并爭(zhēng)取那高分；

　　6、在離開博物館時(shí)至少拿到4星志愿者證；

　　7、平常要不斷了解時(shí)事。尤其是了解旅游動(dòng)態(tài)。并及時(shí)對(duì)事情作出分析；

　　8、計(jì)劃大三就到與專業(yè)相關(guān)單位實(shí)習(xí)。向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)。練習(xí)求職簡(jiǎn)歷；

　　9、畢業(yè)之后即可找到一份相關(guān)工作。工作后繼續(xù)考研深造。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 12

　　努力很重要，但是方向更重要。在當(dāng)今激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)之中，相關(guān)知識(shí)體系和工作經(jīng)驗(yàn)相對(duì)完備者更具有優(yōu)勢(shì)，而大學(xué)生活是我們進(jìn)入社會(huì)之前的磨練和演習(xí)，在對(duì)自己所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)有所了解和定位，明確將來前進(jìn)的方向，能讓我們更有側(cè)重點(diǎn)的學(xué)習(xí)。通過著眼于現(xiàn)學(xué)專業(yè)和個(gè)人所長(zhǎng)來進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，可以分析自我，為將來的奮斗確立方向。如果只是混混度日或者盲目學(xué)習(xí)各門課程而忽略專業(yè)偏向和主次，怎么能夠滿足將來的工作需要？ 再者，職業(yè)規(guī)劃可以讓我們根據(jù)未來的理想制定可行的生活規(guī)劃，評(píng)估當(dāng)下和目標(biāo)之間的差距，彌補(bǔ)自身不足，在反復(fù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中讓之間更具競(jìng)爭(zhēng)力，充實(shí)自我，了解自我，從而找到職場(chǎng)機(jī)遇。

　　自我評(píng)估與分析

　　就自身而言，我認(rèn)為自己的興趣與愛好其實(shí)是比較廣泛的，具體的講自己對(duì)計(jì)算機(jī)、文學(xué)、美術(shù)等方面比較感興趣，同時(shí)還比較關(guān)心時(shí)事新聞。而我平時(shí)也喜歡看相關(guān)愛好的書籍博文，此外喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，喜歡打羽毛球、跑步。閑暇之余我喜歡畫畫、聽音樂看電影。 性格的態(tài)度特征

　　我的性格是比較誠(chéng)實(shí)、正直的。在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，往往盡力做到自己能達(dá)的最佳，同時(shí)比較喜歡創(chuàng)新。喜歡用不同的角度來看待分析問題。 在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中比較隨和，很少跟人發(fā)生正面沖突，也基本能做到小事不計(jì)較不記仇，當(dāng)我遇到?jīng)]有接觸的事情和不懂的地方時(shí)能向人虛心請(qǐng)教，但有時(shí)也會(huì)堅(jiān)持己見按自己預(yù)先設(shè)想的來辦。

　　就性格而言，我認(rèn)為有待改善的地方是，有時(shí)缺乏自信，優(yōu)柔寡斷。

　　對(duì)于做事態(tài)度方面，有時(shí)比較急躁，沒有細(xì)致地規(guī)劃好，這也是我認(rèn)為做一份職業(yè)規(guī)劃非常必要的原因之一。還有，雖然我經(jīng)常能夠意識(shí)到問題的存在，憂患意識(shí)較強(qiáng)，也常會(huì)立刻付諸實(shí)踐，但是恒心毅力不夠，沒有堅(jiān)持到底，這也算是我性格的一個(gè)弱點(diǎn)。就此，在未來3年多的大學(xué)生活中我會(huì)主要到阻止自己做到更好的因素，并努力完善自我，讓我在未來更具優(yōu)勢(shì)。

　　性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。

　　如果按照美國(guó)霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國(guó)人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

　　我的優(yōu)點(diǎn)：

　�。�1）我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力較強(qiáng)；

　�。�2）社會(huì)實(shí)踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)；

　�。�3）對(duì)人誠(chéng)懇，大方，喜歡與人交流社會(huì)交際能力強(qiáng)；

　�。�4）特長(zhǎng)是畫畫，有一定的素描基礎(chǔ)；

　　（5）在學(xué)識(shí)上我喜歡看一些歷史、人文、地理之類的書，對(duì)我們中國(guó)的歷史文化有較強(qiáng)的認(rèn)識(shí)，對(duì)國(guó)外的知識(shí)有較多的了解，同時(shí)還喜歡看一些感情色彩較濃的散文；

　�。�6）在專業(yè)知識(shí)上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經(jīng)在自我學(xué)習(xí)并通過社會(huì)實(shí)踐了解到一些；

　　（7）憂患意識(shí)較強(qiáng)，喜歡多角度分析問題。

　�。�8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認(rèn)為自己不會(huì)破壞社會(huì)道德，損人利己。

　　我的缺點(diǎn)：

　�。�1）我的缺點(diǎn)還是比較多的，自己最大的缺點(diǎn)就是有時(shí)候做事情會(huì)比較粗心，有時(shí)可能會(huì)丟三落四，做事情有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)，考慮問題不全面，規(guī)劃不細(xì)致。

　�。�2）由于性格比較直，所以有的時(shí)候或許會(huì)不注意說話的方式。

　�。�3）我的另一個(gè)大缺點(diǎn)是脾氣有點(diǎn)倔強(qiáng)，認(rèn)定的事情就一定要做到而且要做好

　　（4）社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)還不豐富，對(duì)許多方面的知識(shí)了解不夠，且沒有積極的去學(xué)習(xí)。適合職業(yè)有： 信貸顧問 房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人 法律從業(yè)者銀行、稅務(wù)從業(yè)者人事管理人員財(cái)務(wù)人員機(jī)械、電氣、計(jì)算機(jī)工程師 業(yè)務(wù)員 營(yíng)銷師 當(dāng)然，測(cè)試不一定完全準(zhǔn)確，根據(jù)我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，我性格溫和，喜歡獨(dú)自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結(jié)交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。 二。專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

　　我所學(xué)的專業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，該專業(yè)是以信息領(lǐng)域?yàn)楸尘皵?shù)學(xué)與信息，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。畢業(yè)以后，可以在信息與計(jì)算科學(xué)、計(jì)算機(jī)信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門從事研究、教學(xué)、應(yīng)用軟件開發(fā)或者是管理部門從事一些實(shí)際應(yīng)用、開發(fā)研究或者管理工作。

　　前景分析：

　　（1）繼續(xù)深造：由于信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生不僅具有扎實(shí)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和良好的數(shù)學(xué)思維能力，而且掌握了信息與計(jì)算科學(xué)的方法與技能，受到科學(xué)研究的訓(xùn)練，因此繼續(xù)深造的可選擇領(lǐng)域?qū)⒆兊梅浅�廣泛，既可以繼續(xù)攻讀計(jì)算數(shù)學(xué)、計(jì)算力學(xué)、計(jì)算機(jī)應(yīng)用與軟件、信息與網(wǎng)絡(luò)安全、信息科學(xué)、自動(dòng)控制、金融信息等專業(yè)和研究方向的碩士學(xué)位，也可以攻讀具有行業(yè)特色且與信息與計(jì)算關(guān)系比較緊密的某些專業(yè)的碩士學(xué)位，象地球物理、油藏?cái)?shù)值模擬、試井、儲(chǔ)運(yùn)等方向都是繼續(xù)深造的理想專業(yè)。

　�。�2）高等院校、科研單位：信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生可以在大專院校和科研單位從事教學(xué)和科研研工作，可以繼續(xù)從事信息科學(xué)與計(jì)算數(shù)學(xué)的教學(xué)和研究工作，也可以憑借其出色的數(shù)學(xué)建模能力和計(jì)算能力解決實(shí)際應(yīng)用問題。

　　（3） IT企業(yè)：信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生進(jìn)入IT企業(yè)是一個(gè)重要的就業(yè)方向，它們可以在這些企業(yè)非常高效的從事計(jì)算機(jī)軟件開發(fā)、信息安全與網(wǎng)絡(luò)安全等工作。信息產(chǎn)業(yè)對(duì)人才的.需求首先是基本的"技能"，包括計(jì)算機(jī)編程的基本能力，要求具有良好的數(shù)據(jù)庫(kù)和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)和使用技能，熟悉基本的軟件開發(fā)平臺(tái)。由于信息產(chǎn)業(yè)進(jìn)入"應(yīng)用"為主流的時(shí)代，高水平的從業(yè)人員不僅要掌握基本的"技能"，關(guān)鍵還要具備將實(shí)際問題提煉為計(jì)算問題以及求解該問題的能力，這正是信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)所在，也是近幾年來國(guó)內(nèi)大型IT企業(yè)"搶購(gòu)"知名高校計(jì)算數(shù)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的原因所在。

　�。�4）特色行業(yè)的就業(yè)：在前面的辦學(xué)指導(dǎo)思想中曾經(jīng)提到過一條是重實(shí)際，即各學(xué)校應(yīng)緊緊結(jié)合本校的實(shí)際，努力使所辦專業(yè)與所在學(xué)校的定位相適應(yīng)、與本校教師的特長(zhǎng)與發(fā)展目標(biāo)相適應(yīng)、與所在地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)人才的需求相適應(yīng)。

　　職位選擇分析

　　精算師運(yùn)用數(shù)學(xué)、經(jīng)濟(jì)、財(cái)政，概率和統(tǒng)計(jì)知識(shí)幫助公司評(píng)估一些事件發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)以及制定政策使風(fēng)險(xiǎn)成本最小化。因此，精算師作為一名員工或者顧問，對(duì)于保險(xiǎn)和再保險(xiǎn)行業(yè)是必不可少的；在其他行業(yè)也涉及退休養(yǎng)老金計(jì)劃，甚至在政府部門也占有重要位置，諸如英國(guó)的精算部門，美國(guó)的社會(huì)保障部門。精算師通過收集和分析數(shù)據(jù)估算意外事件發(fā)生的可能性成本，這些意外事件包括死亡，疾病，傷病，殘疾，還有財(cái)產(chǎn)損失。精算師也處理金融問題，例如根據(jù)養(yǎng)老金的水平確定退休金額，以及公司根據(jù)潛在的風(fēng)險(xiǎn)選擇投資的方式以使投資回收最大化。精算師知識(shí)面很廣，他們幫助設(shè)計(jì)和制定保險(xiǎn)政策，養(yǎng)老金計(jì)劃和其他的一些經(jīng)濟(jì)策略，這些方式將確保在健全的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之上制定計(jì)劃。 目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)差距

　　工作所需專業(yè)：概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)、應(yīng)用統(tǒng)計(jì)方法、復(fù)利數(shù)學(xué)、精算數(shù)學(xué)、風(fēng)險(xiǎn)理論、生存模型、經(jīng)濟(jì)保障計(jì)劃概論、精算實(shí)務(wù)概論、資產(chǎn)管理和公司財(cái)務(wù)概論、資產(chǎn)和負(fù)債管理原理。

　　實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃（未來三學(xué)年）

　　首先，要認(rèn)真聽課，保證學(xué)習(xí)成績(jī)，拿到獎(jiǎng)學(xué)金。但是，我認(rèn)為，眼光應(yīng)當(dāng)放遠(yuǎn)一些，在我的大學(xué)時(shí)代多方面培養(yǎng)自己，豐富知識(shí)，提高綜合素質(zhì)，而不是急功近利，純粹為了就業(yè)而學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)有所偏重，除了數(shù)學(xué)類必修課，還需要掌握精算實(shí)務(wù)和資產(chǎn)管理概論等方面知識(shí)。這就需要跨專業(yè)的學(xué)習(xí)。

　　其次，多參與活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，初步積累編程和測(cè)試經(jīng)驗(yàn)。平時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)與從業(yè)人員交流，多去軟件測(cè)試的論壇、貼吧。讓自己在加入工作之前個(gè)職業(yè)有更深更全面的認(rèn)識(shí)，并且能在這個(gè)過程中積累人脈資源 具體計(jì)劃：

　　大一下學(xué)期，英語過四級(jí)。

　　大二上學(xué)期成績(jī)達(dá)到要求，過英語四級(jí)。 大二暑假暑期社會(huì)實(shí)踐，找一份兼職 大三上學(xué)期學(xué)好各門課程，過英語六級(jí)

　　大三寒假在家鄉(xiāng)找一份兼職大三下學(xué)期學(xué)好各門課程，自學(xué)軟件測(cè)試相關(guān)知識(shí) 大四上學(xué)期繼續(xù)自學(xué)軟件測(cè)試知識(shí)

　　大四寒假運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行精算師考試檢測(cè)自己的測(cè)試水平以及相關(guān)知識(shí)掌握程度 大四下學(xué)期完善軟件測(cè)試知識(shí)，參加相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)

　　結(jié)語

　　人生猶如在大海里漂泊的船，如果找不到航行的方向，就會(huì)迷失自己。就像萬噸巨輪沒有羅盤掌控方向就不能遠(yuǎn)航。對(duì)自己的未來沒有系統(tǒng)的規(guī)劃，夢(mèng)想只能遙遙無期，永遠(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了，只能導(dǎo)致自己找不到自己奮斗的目標(biāo)，一切的理想都將成為空談。

　　大學(xué)是人生最為重要的時(shí)期，能否成為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的合格接班人，就看你大學(xué)四年如何度過了。為了能使自己充實(shí)的度過大學(xué)四年的美好時(shí)光，學(xué)有所成，因此制定如上學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以時(shí)刻提醒自己，勉勵(lì)自己，為美好的明天而努力奮斗。

　　我相信在我的大學(xué)四年中，給自己制定一個(gè)合適的職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)給我將來的發(fā)展起到一個(gè)燈塔的作用，將影響我的一生。現(xiàn)在的大學(xué)生處在一個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，如果不給自己一個(gè)很好的方向，在各種社會(huì)的迷惑下很容易迷失自己。有壓力才會(huì)有動(dòng)力，此計(jì)劃將作為我大學(xué)學(xué)習(xí)上的啟明燈，照亮我前進(jìn)的道路。

　　海闊憑魚躍，天高任鳥飛。要我堅(jiān)持自己的信念，我相信我的夢(mèng)想并不遙遠(yuǎn)。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 13

　　目標(biāo)對(duì)一個(gè)人來說是至關(guān)重要的。在21世紀(jì)的今天，職業(yè)生涯的規(guī)劃已成為每個(gè)人用以獲取競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的重要手段。我們的未來屬于自己，也屬于這個(gè)社會(huì)，要想在迅速發(fā)展，劇烈遷變的社會(huì)中適應(yīng)社會(huì)需要，完成社會(huì)賦予你的任務(wù)并實(shí)現(xiàn)自我完善，就必須對(duì)自己的職業(yè)生涯有一個(gè)理性，系統(tǒng)的規(guī)劃。每當(dāng)我們向前看的時(shí)候，下一步往哪走是對(duì)人生對(duì)職業(yè)的設(shè)想，而這一點(diǎn)才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。因此，我試著從自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、思維方式等方面審視自己，從而獲得一個(gè)較全面客觀的自我分析，接下來是基于自我認(rèn)知和職業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)上的職業(yè)選擇和社會(huì)就業(yè)環(huán)境的分析，最后是職業(yè)生涯的決策和實(shí)施計(jì)劃。

　　一.自我分析:

　　職業(yè)價(jià)值觀：在心理學(xué)家馬丁.凱茨的10種職業(yè)價(jià)值觀中我較為看重：1.幫助別人，即愿意把幫助他人作為職業(yè)的重要部分，幫助他人改善健康和生活。2.我還重視興趣在職業(yè)生涯中的意義。興趣在工作中起到的作用是潛在的同時(shí)也是巨大的。它可以使人在困難疲勞和遭遇挫折時(shí)及早地恢復(fù)昂揚(yáng)的精神狀態(tài)和良好的工作情緒。3.我還注意到了工作價(jià)值的獨(dú)立性，但同時(shí)我認(rèn)為醫(yī)生必須要有崇高的敬業(yè)精神，不僅要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越的精神，還要有對(duì)病人負(fù)責(zé)的高度責(zé)任感和誠(chéng)實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。獨(dú)立性是協(xié)調(diào)于團(tuán)隊(duì)工作的，最終目的是更好地救助病人。

　　生活興趣：我興趣較廣泛，喜歡閱讀并對(duì)重大事件和他人的人生經(jīng)歷進(jìn)行思考，然定后表達(dá)自己的想法。喜歡技巧性的體育活動(dòng)如毽球，輪滑。富有探究精神對(duì)新事物充滿好奇心。喜歡與他人交流溝通，在需要時(shí)盡力幫助他人，為他人解決困難。

　　職業(yè)興趣：根據(jù)RIASEC人格類型學(xué)說，我屬于研究型和藝術(shù)型的人.我善于分析，有一定懷疑精神希望了解和獲得知識(shí)與知識(shí)的發(fā)展過程，解決問題或從問題中發(fā)現(xiàn)新知識(shí)。我在文字和思想上有一些不同尋常的想法，兼有一定的繪畫技能。同時(shí)，我還有同情心和對(duì)人道精神的尊重，關(guān)注于他人的福利和大眾的利益。

　　以下是根據(jù)教育部考試中心職業(yè)指導(dǎo)測(cè)試得出的自我分析結(jié)果:從興趣特點(diǎn)來看，我是下述類型的人比較相這一類型的人細(xì)致、縝密、熱情、敏感，不滿足于對(duì)表面現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，熱衷于理性的思考方式，通過嚴(yán)密的邏輯推理來分析和認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)特征和規(guī)律，富于批判性，不會(huì)盲目崇拜權(quán)威，喜歡挑戰(zhàn)有一定難度的問題。他們對(duì)自然界中的事物比較感興趣，期望通過自己的親身實(shí)踐更多地了解各種動(dòng)植物的生活習(xí)性和生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，戶外活動(dòng)對(duì)他們也具有很大的吸引力；他們對(duì)藝術(shù)作品也有一定的興趣，有較高的審美情趣，情感細(xì)膩，習(xí)慣于通過色彩、圖形和文字表達(dá)自己豐富的內(nèi)心體驗(yàn)，不喜歡常規(guī)性的任務(wù)，希望自己與眾不同。平時(shí)喜歡讀書學(xué)習(xí)、研究問題，對(duì)野外生態(tài)考察、生物實(shí)驗(yàn)、飼養(yǎng)小動(dòng)物、制作動(dòng)植物標(biāo)本等活動(dòng)也比較感興趣，藝術(shù)設(shè)計(jì)、攝影、繪畫等活動(dòng)也能吸引他們的注意力。并且在主觀上有幫助他人接觸他人痛苦的職業(yè)價(jià)值觀。

　　從我的測(cè)驗(yàn)中還可以看出，我在藝術(shù)類、研究類、自然類的職業(yè)活對(duì)自己非常有信心，這是我將來從事藝術(shù)類、研究類、自然類或相關(guān)社會(huì)類職業(yè)的有利條件。

　　二.職業(yè)與就業(yè)環(huán)境的分析:

　�。ㄒ唬┘彝キh(huán)境分析:我出生于普通干部家庭，從小受到父母的教導(dǎo)，要努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的綜合素質(zhì)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，報(bào)效自己的國(guó)家。受到家中親屬和接觸到的社會(huì)事件以及歷史文藝作品的的影響，我很早就有了當(dāng)一名醫(yī)學(xué)工作者的想法。因此家庭環(huán)境有利于我的做一名醫(yī)務(wù)工作者職業(yè)生涯規(guī)劃。

　�。ǘ�）學(xué)校環(huán)境分析：我就讀的南方醫(yī)科大學(xué)誕生1951年10月，在黑龍江齊齊哈爾。在偉大的抗美援朝戰(zhàn)火洗禮中，學(xué)校開始了艱苦卓絕的創(chuàng)業(yè)歷程。1958年學(xué)校從軍隊(duì)移交黑龍江省，由第十一軍醫(yī)學(xué)校更名為齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院，由中等�？茖W(xué)校升格為普通本科高校，實(shí)現(xiàn)首次跨越。

　　1962年2月，學(xué)校重歸軍隊(duì)建制。1969年學(xué)校奉命輾轉(zhuǎn)數(shù)千里遷至長(zhǎng)沙，1970年遵照周恩來總理辦公室發(fā)出的命令，再次南遷到廣州石牌，1979年在葉劍英元帥關(guān)懷和過問下，搬遷到廣州東北郊的麒麟崗。1975年，中央軍委決定，學(xué)校由解放軍軍醫(yī)學(xué)院更名為第一軍醫(yī)大學(xué)，1979年4月學(xué)校進(jìn)入全國(guó)重點(diǎn)高校行列，學(xué)校規(guī)格又一次提升，實(shí)現(xiàn)第二次跨越。

　　黨的十一屆三中全會(huì)以來，沐浴著改革開放的春風(fēng)，學(xué)校教職工解放思想、敢為人先，在辦學(xué)模式、涉外醫(yī)療、校辦產(chǎn)業(yè)、后勤保障社會(huì)化等方面大刀闊斧進(jìn)行改革。積極探索形成以學(xué)校全局工作為整體，以教學(xué)科研醫(yī)療為基本職能環(huán)，以科技開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)和社會(huì)服務(wù)為生產(chǎn)職能環(huán)的“一體兩環(huán)”新型辦學(xué)模式。創(chuàng)新于改革開放之初、實(shí)質(zhì)內(nèi)容為“產(chǎn)學(xué)研結(jié)合”的這個(gè)辦學(xué)模式，榮獲國(guó)家優(yōu)秀教學(xué)成果一等獎(jiǎng)，當(dāng)時(shí)的國(guó)家教委在學(xué)校召開現(xiàn)場(chǎng)會(huì)向全國(guó)高校推廣，引起轟動(dòng)，至今仍不失其先進(jìn)性。創(chuàng)建的三九制藥廠（三九集團(tuán)前身）、南方李錦記集團(tuán)、康臣制藥，后來都成為享譽(yù)國(guó)內(nèi)外的明星企業(yè)。內(nèi)涵建設(shè)也明顯提升，國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科、國(guó)家科技進(jìn)步獎(jiǎng)、國(guó)家重大科研課題、高層次人才引進(jìn)等取得重大突破，建成我軍在華南戰(zhàn)區(qū)、熱帶地區(qū)醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)與儲(chǔ)備、醫(yī)學(xué)研究與運(yùn)用、醫(yī)療救治、醫(yī)學(xué)情報(bào)等若干個(gè)中心，為我軍醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作出了卓越貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)第三次跨越。

　　2004年8月，學(xué)校整體移交廣東省，開啟了改革發(fā)展的新篇章。這七年，是學(xué)校建立以來建設(shè)發(fā)展最快、進(jìn)步變化最大的時(shí)期。七年邁出三大步。一是順利移交。最鮮明的特點(diǎn)是，國(guó)務(wù)院、中央軍委一聲令下，2200多名專家教授和官兵集體轉(zhuǎn)業(yè)，隨學(xué)校移交廣東省。重大轉(zhuǎn)折面前隊(duì)伍不散、思想不亂、工作不斷、標(biāo)準(zhǔn)不降，確保了高度穩(wěn)定和工作連續(xù)性。二是快速擴(kuò)容。最突出的標(biāo)志是，擴(kuò)招、擴(kuò)地、擴(kuò)建，目前在校生總數(shù)、學(xué)校占地總面積、教學(xué)科研醫(yī)療用房總面積，分別是移交前的2.1倍、2.47倍、1.92倍。三是內(nèi)涵提升。最顯著的成果是，科研課題數(shù)量及經(jīng)費(fèi)總額、發(fā)表SCI論文總數(shù)分別是移交前的1.35倍、2.16倍、3倍。實(shí)現(xiàn)了中青年院士、國(guó)家重點(diǎn)一級(jí)學(xué)科、國(guó)家科學(xué)技術(shù)發(fā)明二等獎(jiǎng)、國(guó)家重大科技專項(xiàng)、教育部創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)、國(guó)家Ⅰ類新藥、廣東省科學(xué)技術(shù)突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、省211工程建設(shè)項(xiàng)目等零的突破。與此同時(shí)，還完成了“國(guó)內(nèi)一流國(guó)際上有影響的多科性醫(yī)科大學(xué)”的階段性發(fā)展目標(biāo)定位，“研究教學(xué)型大學(xué)”的辦學(xué)類型定位，“以本科教育為主，大力發(fā)展研究生和留學(xué)生教育，積極拓展繼續(xù)教育”的辦學(xué)層次定位，“以醫(yī)為主，醫(yī)、理、工、文、管、法、經(jīng)多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展”的學(xué)科專業(yè)定位，“培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展，基礎(chǔ)厚、口徑寬、專業(yè)精，具有社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的`優(yōu)秀人才”的人才培養(yǎng)目標(biāo)定位，“立足廣東、面向全國(guó)，為國(guó)家和區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展提供人才保證和智力支持”的服務(wù)面向定位等基本建設(shè)工作。破解“建設(shè)什么樣的學(xué)校、怎樣建設(shè)學(xué)校”和“培養(yǎng)什么樣的人才、怎樣培養(yǎng)人才”，有了新思路和新舉措，實(shí)現(xiàn)第四次跨越。因此我所處的學(xué)校環(huán)境為我提供了良好的職業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和發(fā)展的平臺(tái)，可以使我較為有效地實(shí)現(xiàn)我的生涯規(guī)劃。

　�。ㄈ�）職業(yè)環(huán)境分析：臨床醫(yī)學(xué)是一門動(dòng)手能力和理論應(yīng)用的學(xué)科，目前社會(huì)對(duì)臨床類專業(yè)畢業(yè)生有以下職業(yè)要求：

　　1.具備扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)和專業(yè)知識(shí)

　　（1）掌握醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)：如生物、化學(xué)、生化、醫(yī)用物理、解剖、生理、組胚、病理、病生理、微生物等知識(shí)。（2）掌握臨床醫(yī)學(xué)理論知識(shí)：如內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、眼科學(xué)、耳鼻咽喉科學(xué)、口腔科學(xué)、皮膚科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、精神病學(xué)、傳染病學(xué)等，以及診斷學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)、核醫(yī)學(xué)等。

　　2.具備醫(yī)學(xué)相關(guān)理論和人文社會(huì)知識(shí)

　　需掌握醫(yī)學(xué)倫理學(xué)、循證醫(yī)學(xué)、全科醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、流行病學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)、醫(yī)學(xué)信息檢索，以及哲學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會(huì)醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生法學(xué)、管理學(xué)等方面的知識(shí)。

　　3.具備基本的臨床實(shí)踐能力

　　醫(yī)學(xué)是一門精于實(shí)踐的學(xué)科，因而實(shí)踐技能對(duì)于臨床醫(yī)師至關(guān)重要�；�本的臨床實(shí)踐能力應(yīng)包括病歷書寫和分析、體格檢查和一般基本操作技術(shù)、輔助檢查結(jié)果分析、臨床判斷和診斷能力等，這是醫(yī)師資格考試的重要內(nèi)容，也是對(duì)臨床醫(yī)師最基本、最重要的要求。作為一名執(zhí)業(yè)醫(yī)師，應(yīng)能夠獨(dú)立解決本專業(yè)一般病癥的診斷與治療問題，對(duì)常見病的診斷、治療、預(yù)防等方面有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠獨(dú)立完成相應(yīng)的病房、門診、急診等工作，并能在上級(jí)醫(yī)師的指導(dǎo)下正確地救治本專業(yè)的危重、急癥病人。

　　4.具有一定的科研、創(chuàng)新能力

　　醫(yī)生是需要終生學(xué)習(xí)的職業(yè)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)取得突飛猛進(jìn)地發(fā)展，新理論、新技術(shù)、新療法不斷涌現(xiàn)，臨床醫(yī)師應(yīng)掌握文獻(xiàn)檢索、資料調(diào)查的基本方法；具備較強(qiáng)的電腦知識(shí)、外語能力，能夠閱讀專業(yè)期刊，了解所要從事的專業(yè)的國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)；具備主動(dòng)學(xué)習(xí)、求知?jiǎng)?chuàng)新的意識(shí)，科學(xué)研究的思維方式，掌握醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的基本方法和技術(shù)，具備一定的科研選題、課題設(shè)計(jì)的能力，能針對(duì)臨床工作中發(fā)生的問題進(jìn)行科學(xué)研究并撰寫論文。

　　5.具有良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神

　　醫(yī)生需具有較強(qiáng)的交流能力和清晰的表達(dá)能力，才能全面準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法，從而獲得理解、信任和支持。醫(yī)生與患者的良好溝通、掌握好服務(wù)的藝術(shù)性、懂得溝通的技巧有助于醫(yī)生對(duì)病情的分析判斷和治療，并減少醫(yī)患矛盾的發(fā)生。醫(yī)生還需具有團(tuán)隊(duì)合作精神，能與同事相互配合，取長(zhǎng)補(bǔ)短，營(yíng)造融洽、愉快、健康的工作氛圍。

　　6.熟悉衛(wèi)生政策和法規(guī)

　　醫(yī)療服務(wù)行業(yè)是一種高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)，醫(yī)師應(yīng)有法律意識(shí)，具備法律、社會(huì)等全方位的知識(shí)結(jié)構(gòu)，了解國(guó)家的衛(wèi)生政策和衛(wèi)生保健服務(wù)體系，熟悉各項(xiàng)醫(yī)療法規(guī)，如《中華人民共和國(guó)執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》、《醫(yī)療機(jī)構(gòu)病例管理規(guī)定》、《處方管理辦法》等，做到依法執(zhí)業(yè)，防范醫(yī)療糾紛，保障醫(yī)療安全。

　�。ㄋ模�專業(yè)環(huán)境與社會(huì)分析

　　近年來，社會(huì)對(duì)醫(yī)科類畢業(yè)生的需求有不同的傾向，勢(shì)，從事老人醫(yī)學(xué)、保健醫(yī)師、家庭護(hù)士等職業(yè)的人才也將逐漸成為熱門，而預(yù)防醫(yī)學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)從理論上是有前途的，但從近幾年就業(yè)狀況看，卻是比較困難，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)類與護(hù)理學(xué)類專業(yè)就業(yè)也不太理想.不同的是，藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景普遍看好，總體上是供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶，制藥業(yè)對(duì)人才的需求是穩(wěn)中有升.就業(yè)前景：主要到高等醫(yī)學(xué)院校和醫(yī)學(xué)科研機(jī)構(gòu)等部門從事基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)各學(xué)科的教學(xué)、科學(xué)研究及基礎(chǔ)與臨床相結(jié)合的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)研究工作.畢業(yè)生能力測(cè)試：掌握基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的基本理論、基本知識(shí)；掌握醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)的分析、設(shè)計(jì)方法和操作技術(shù)；具有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究的基本能力；熟悉基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)教學(xué)工作的基本原理和方法；熟悉臨床醫(yī)學(xué)基本知識(shí)并了解臨床醫(yī)學(xué)的新進(jìn)展和新成就；掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力。

　　從全局上看，醫(yī)學(xué)健康類人才是有很大社會(huì)需要的，但是也存在這樣的就業(yè)問題：

　　1、畢業(yè)生人數(shù)在增加，就業(yè)難度逐漸加大近年來，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生由供不應(yīng)求變?yōu)楣┻^于求，就業(yè)難度日趨加大.由于高等醫(yī)學(xué)院校擴(kuò)大了招生規(guī)模，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的總量明顯增加，加劇了就業(yè)競(jìng)爭(zhēng).目前絕大多數(shù)醫(yī)院的發(fā)展重點(diǎn)不在擴(kuò)大規(guī)模而是以急需的、具備一定資歷的專業(yè)人才為主，大量接收畢業(yè)生的狀況將不存在.因此，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的難度越來越大.2、畢業(yè)生就業(yè)期望值過高很多年來，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生相對(duì)于其他專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)的確定性比較強(qiáng)，就業(yè)形勢(shì)一直較好，使他們?nèi)狈Ω?jìng)爭(zhēng)意識(shí)，沒有緊迫感，多少有一點(diǎn)優(yōu)越感.多數(shù)畢業(yè)生看好大城市和沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，把擇業(yè)定位在城市、大醫(yī)院、經(jīng)濟(jì)效益好的單位，就業(yè)的期望值過高.然而，大城市和發(fā)達(dá)地區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)日趨飽和，醫(yī)學(xué)人才市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈.大中城市的綜合性醫(yī)療機(jī)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的縣級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)原則上都需要碩士，其次就是獲得英語六級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)證書.因此，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的擇業(yè)期望值過高，造成了就業(yè)難現(xiàn)象.3、畢業(yè)生供需矛盾主要表現(xiàn)為:1.臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生多，但需求不足.2.學(xué)歷層次供需不平衡，各級(jí)醫(yī)療單位都有精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)和分流人員的趨勢(shì)，使傳統(tǒng)的臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的主要接收能力有所下降，對(duì)醫(yī)學(xué)高層次人才的需求日益迫切，出現(xiàn)對(duì)人才結(jié)構(gòu)的需求層次上升.3.地區(qū)之間供需不平衡，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和一些中心城市醫(yī)療機(jī)構(gòu)需求量不多，但要求高，想去的畢業(yè)生多，而符合條件的畢業(yè)生少;經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)和農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院需求量多，但愿意去的畢業(yè)生少。針對(duì)這樣的就業(yè)現(xiàn)象，一方面需要我們提高自己的專業(yè)潛力從而獲得較大的發(fā)展空間，另一方面也需要我們改變適時(shí)調(diào)整就業(yè)觀和期望的基礎(chǔ)，從實(shí)際出發(fā)�，F(xiàn)在高等教育已經(jīng)進(jìn)入了“大眾化”時(shí)代，醫(yī)學(xué)畢業(yè)生要適時(shí)調(diào)整就業(yè)觀和期望值，與社會(huì)協(xié)調(diào)同步發(fā)展。面對(duì)如此競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)形勢(shì)，醫(yī)學(xué)生理當(dāng)從自己的自身環(huán)境、能 力出發(fā)，適當(dāng)?shù)亟档蛯?duì)就業(yè)的期望值，從而尋找到適合自己的崗位。降低就業(yè)層次，搶先 到那些目前經(jīng)濟(jì)雖然欠發(fā)達(dá)，但發(fā)展后勁足、有廣闊發(fā)展空間的城市去施展才華。

　　如果大醫(yī)院找不下工作，那么就去中小醫(yī)院找；假若城市中找不到工作，那就應(yīng)該擴(kuò) 寬自己的視野，適當(dāng)?shù)刈呦蛏絽^(qū)，走向農(nóng)村，走向基層，去惠及更廣大的人民群眾，一方 面，可以比較有效地減緩農(nóng)村地區(qū)嚴(yán)重缺乏醫(yī)務(wù)工作者、人才的局面；兩一方面，也可以 使剛畢業(yè)的本科生先有一份穩(wěn)定的收入，同時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，為以后能夠找到更好的工作打下 牢牢的基礎(chǔ)。

　　三.職業(yè)規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃:

　　我的職業(yè)預(yù)想是成為一名具有科研能力的臨床醫(yī)生.1.2011-2012年大學(xué)一，二年級(jí)是基礎(chǔ)理論奠基與綜合素質(zhì)拓展的階段。要初步了解自己所學(xué)的臨床專業(yè)的特點(diǎn)，努力提高人際溝通能力�？膳c師兄師姐進(jìn)行交流，增強(qiáng)交流技巧。最根本的是學(xué)好理科基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí)，掌握醫(yī)學(xué)應(yīng)用的基本知識(shí)。積極復(fù)習(xí)英語，努力在大一第二學(xué)期就通過四級(jí)，大二第一學(xué)期過六級(jí)。此外在寒暑假時(shí)，我會(huì)到醫(yī)院或其他健康醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行短期的工作，在工作期間，我會(huì)學(xué)習(xí)如何與同事相處，學(xué)會(huì)如何在集體工作中貢獻(xiàn)自己的才智，同時(shí)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)�？梢酝ㄟ^參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，協(xié)調(diào)組織與管理能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力。

　　2.2013年大學(xué)三年級(jí)---確立目標(biāo)階段。初步考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng)，并以提高自身素質(zhì)為主。與專業(yè)有關(guān)的計(jì)算機(jī)等級(jí)考試，以及急救證，營(yíng)養(yǎng)師等資格認(rèn)證考試。注意增強(qiáng)外語口語能力，計(jì)算機(jī)能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。在這一階段對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)要有一個(gè)新的高度，多與前輩交流，在假期實(shí)踐和平時(shí)的實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)中注重對(duì)2014年大學(xué)四年級(jí)---自我和環(huán)境評(píng)估并形成行動(dòng)計(jì)劃階段，要對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行客觀科學(xué)的分析，查漏補(bǔ)缺，繼續(xù)全面地提升自己。在這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)過程中要加強(qiáng)自己的臨床操作能力，診斷基礎(chǔ)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)方面學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己作為臨床醫(yī)生的實(shí)際素質(zhì)。還可以根據(jù)自己的興趣和學(xué)業(yè)專長(zhǎng)確定自己所要報(bào)考的具體學(xué)科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備。

　　3.2015年大學(xué)五年級(jí)：許多同學(xué)可能會(huì)參加招聘活動(dòng)，這是在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備是否充分的好機(jī)會(huì)，可以了解一下。對(duì)待考驗(yàn)，此時(shí)復(fù)習(xí)已接近尾聲，應(yīng)著重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析�？梢酝ㄟ^各種途徑，如向自己報(bào)考專業(yè)相同的在讀研究生及該學(xué)科專家教授咨詢有關(guān)應(yīng)試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報(bào)考學(xué)校招生辦公室了解有關(guān)招生信息，積極聯(lián)系報(bào)考導(dǎo)師等。

　　4.2015-2018年在進(jìn)入碩士學(xué)習(xí)階段后要根據(jù)新的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和職業(yè)導(dǎo)向制定更具體的短期規(guī)劃，在個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)學(xué)業(yè)和基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教�？梢栽诤�(jiǎn)單的科研方面培養(yǎng)自己的探究能力，為以后工作中發(fā)現(xiàn)和研究為題鋪墊基礎(chǔ)。而在生活習(xí)慣、興趣愛好方面：要適當(dāng)交際，形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣。

　　5.2019年至2029年：通過努力學(xué)習(xí)進(jìn)修，取得職業(yè)醫(yī)師資格證書，獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。之后的發(fā)展方案： 1.在適合自己的醫(yī)院從事醫(yī)療工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)，積累臨床經(jīng)驗(yàn)。2.在單位勤奮努力，虛心向前輩學(xué)習(xí)與同輩人加強(qiáng)交流，取得 ，并且在國(guó)內(nèi)外的主要期刊上發(fā)表數(shù)篇學(xué)術(shù)論文。3.有一定的臨床治療經(jīng)驗(yàn)后可考慮進(jìn)修博士學(xué)位并且在科研方面進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)想。

　　四、評(píng)估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃師一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。

　　最重要的是，好的規(guī)劃必須要努力堅(jiān)持下去，理想才能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 14

　　一、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體職業(yè)規(guī)劃時(shí)間

　　美好愿望：

　　希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

　　職業(yè)方向：

　　公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師

　　二、自我盤點(diǎn)：

　　性格品質(zhì)：

　　自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重;

　　個(gè)人素質(zhì)：

　　興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：

　　在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);

　　氣質(zhì)：

　　自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

　　學(xué)習(xí)能力：

　　領(lǐng)悟性較強(qiáng);

　　2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：

　　從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。

　　3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：

　　因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。

　　4、優(yōu)點(diǎn)：

　　樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

　　5、缺點(diǎn)：

　　做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

　　當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的.各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

　　四、社會(huì)環(huán)境分析

　　1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會(huì)環(huán)境：

　　社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)�民健身的方向，我們社�?huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 15

　　前言

　　在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地呢？因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展意義非凡！

　　面對(duì)現(xiàn)今這樣的一個(gè)就業(yè)形勢(shì)，作為一名大學(xué)生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個(gè)規(guī)劃，最起碼要對(duì)得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過對(duì)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教程》課程的學(xué)習(xí)，我有了一個(gè)比較初步的就業(yè)規(guī)劃。所以，作為我們大二學(xué)生，我們更要面對(duì)現(xiàn)實(shí)準(zhǔn)確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)烈的社會(huì)中找到我們自己發(fā)展的空間。結(jié)合相關(guān)的測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測(cè)評(píng)得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。在技能、價(jià)值觀的自我了解方面對(duì)自己比較清楚。

　　一、自我認(rèn)識(shí)

　　我屬于反省型的學(xué)習(xí)者。對(duì)我來說，我更喜歡獨(dú)立思考。喜歡事前有時(shí)間準(zhǔn)備，比如在行動(dòng)前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見，有機(jī)會(huì)事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等等。這樣對(duì)我的幫助會(huì)很大。希望有機(jī)會(huì)能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計(jì)劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項(xiàng)工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會(huì)讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。

　　我認(rèn)為我最擅長(zhǎng)的5項(xiàng)技能：

　　時(shí)間管理：有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間。

　　批判性思考：解決問題時(shí)，運(yùn)用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣。

　　判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出。

　　積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識(shí)，并能很快運(yùn)用新知識(shí)。

　　科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法（比如對(duì)比、分類、演繹、歸納等）解決問題。

　　我認(rèn)為我最薄弱的3項(xiàng)技能：

　　1、有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)。

　　2、說服他人改變想法或行為。

　　遇事或決定某件事情的時(shí)候不夠堅(jiān)定。

　　二、性格探索

　　特點(diǎn)：考慮問題理智、清晰、簡(jiǎn)潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運(yùn)用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢(shì)需要，會(huì)非常堅(jiān)強(qiáng)和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對(duì)自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強(qiáng)的自制力，以自己的方式做事，不會(huì)被別人的冷遇和批評(píng)干擾，是所有性格中最獨(dú)立的。在做出決定后，就決不輕易改變，對(duì)自己要求也還行，就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團(tuán)隊(duì)中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。同時(shí)，我的耐心不是很夠，有時(shí)就容易態(tài)度不好，有時(shí)會(huì)有些不切實(shí)際的想法。但是我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

　　自我探索小結(jié)

　　每個(gè)人都有多種價(jià)值觀，因?yàn)閮r(jià)值觀是與個(gè)人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個(gè)方向，才會(huì)獲得更多的成功與機(jī)會(huì)。職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價(jià)值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！因此，基于對(duì)自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識(shí)，以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，我需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計(jì)劃。

　　三、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定

　　短期目標(biāo)：

　　大二下學(xué)期英語過四級(jí)！

　　大三學(xué)好自己專業(yè)的同時(shí)，要在大三上學(xué)期實(shí)習(xí)學(xué)到真本事。拿到駕照！考到教資！同時(shí)要學(xué)好自己的專業(yè)！

　　大四努力復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)和考研的課程，目標(biāo)華師大！

　　中期目標(biāo)

　　畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，為自己將來做好準(zhǔn)備。

　　長(zhǎng)期目標(biāo)：

　　根據(jù)社會(huì)的發(fā)展切合實(shí)際，以后再做出比較實(shí)際的規(guī)劃。

　　評(píng)估與調(diào)整

　　假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計(jì)劃，全部提前三年，并且通過自己的.學(xué)習(xí)，攻讀關(guān)于自己專業(yè)性的深層知識(shí)。2、在一般情況下，我定期評(píng)估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，在半年或一年適當(dāng)修改自己的計(jì)劃，使其更加適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。

　　四、個(gè)人簡(jiǎn)歷

　　性 別： 女 身 高： 164cm

　　出生日期：2001年12月

　　證件類型：身份證

　　證件號(hào)碼：

　　婚姻狀況：未婚

　　工作年限：大三在讀學(xué)生

　　所在城市：江西省贛州市

　　手機(jī)號(hào)碼：

　　常用郵箱 ：

　　求職意向：XX中學(xué)體育教師

　　自我評(píng)價(jià)：

　　具備相應(yīng)體育教育專業(yè)能力，以及政治文化知識(shí)，文筆較好，適應(yīng)能力強(qiáng)。

　　工作類型：實(shí)習(xí)

　　行 業(yè)：教育/培訓(xùn)

　　職 位：教師

　　地 點(diǎn)：贛州周邊

　　工 資：3000/月

　　教育經(jīng)歷

　　20XX年09月--20XX年07月： 贛南師范大學(xué) 專業(yè)：體育教育 學(xué)歷：本科

　　專業(yè)描述：

　　本專業(yè)主要培養(yǎng)適應(yīng)我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的實(shí)際需要，德、智、體、美全面發(fā)展，專業(yè)基礎(chǔ)寬厚，具有現(xiàn)代教育觀念、良好的科學(xué)素養(yǎng)和職業(yè)道德以及具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

　　技能專長(zhǎng)

　　計(jì)算機(jī)能力：熟練

　　詳細(xì)描述：

　　通過國(guó)家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試二級(jí)，能操作辦公自動(dòng)化軟件，具備一定的網(wǎng)絡(luò)和硬件知識(shí)

　　第一外語：英語 水平：一般 等級(jí)：四級(jí)

　　普通話：普通話二級(jí)甲等

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　20XX上半年參加過大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　20XX-20XX上半年受聘成為我校教育與科學(xué)學(xué)院、數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)學(xué)院的排球教練，其學(xué)院各取得前三的名次。

　　20XX-20XX年在高中時(shí)期參加過廣東省中學(xué)生排球錦標(biāo)賽兩次市級(jí)賽和一次省級(jí)賽，并獲得第二名的榮譽(yù)。

　　五、結(jié)束語

　　這就是我的規(guī)劃書，在整個(gè)職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標(biāo)而奮斗的。而每個(gè)階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個(gè)階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會(huì)受到影響。因此，在每個(gè)階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場(chǎng)需求的實(shí)際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實(shí)際情況的變化，我會(huì)根據(jù)實(shí)際情況和我的總目標(biāo)，及時(shí)修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實(shí)現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標(biāo)。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。我會(huì)以行動(dòng)證明一切，讓時(shí)間來驗(yàn)證我的規(guī)劃。

　　體育教育專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃書 16

　　一、現(xiàn)狀分析

　　畢業(yè)于XX師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來，一直從事小學(xué)體育教學(xué)工作。積極撰寫教學(xué)案例和教育教學(xué)論文，有多篇在縣市級(jí)獲獎(jiǎng)。但由于工作時(shí)間較短，工作至今沒有參加過一次縣級(jí)優(yōu)質(zhì)課評(píng)選，個(gè)人硬件缺乏。

　　二、指導(dǎo)思想

　　為了積極投身新課程改革活動(dòng)，并通過參與活動(dòng)，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識(shí)，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個(gè)方面的管理水平。為社會(huì)培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。

　　三、發(fā)展總目標(biāo)

　　做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學(xué)生和社會(huì)稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的'教師。

　　四、年度目標(biāo)

　　20XX—20XX年度目標(biāo)：成為一名真正的學(xué)習(xí)型教師，成為合格的青年教師。

　　1、努力學(xué)習(xí)新課程理論，認(rèn)真上好體育課，把新課程理論運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中。

　　2、認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)公開課，每學(xué)期在校內(nèi)展示一次以上。

　　3、在縣各項(xiàng)體育比賽中取得好成績(jī)。

　　4、能夠順利晉升小學(xué)高級(jí)職稱。

　　20XX—20XX年度目標(biāo)：各項(xiàng)工作更上一層樓，爭(zhēng)取做一名體育骨干教師。

　　1、抓好學(xué)校羽毛球訓(xùn)練工作，并堅(jiān)持開展訓(xùn)練，把男女羽毛球隊(duì)作為學(xué)校體育的特色活動(dòng)進(jìn)一步拓寬思路，提高訓(xùn)練效率，協(xié)調(diào)。

　　2、積極參加教研組活動(dòng)，虛心聽取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅(jiān)持每周聽課2節(jié)，并認(rèn)真反思，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　3、積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到校級(jí)優(yōu)秀的水平。

　　4、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取能夠參加縣級(jí)的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績(jī)。

　　5、苦練個(gè)人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績(jī)。

　　20XX—20XX年度目標(biāo)：爭(zhēng)取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專多能的教師。

　　1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績(jī)，并保持比賽的成績(jī)不動(dòng)搖。

　　2、在國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。

　　規(guī)劃實(shí)施保障措施：

　　1、仔細(xì)的反思本規(guī)劃，對(duì)于不足的及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充和修訂，對(duì)于不合當(dāng)時(shí)情況的及時(shí)進(jìn)行修訂，針對(duì)現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行完善，做到有計(jì)劃，同時(shí)有變化。

　　2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對(duì)工作中出現(xiàn)的困難。

　　3、對(duì)于出現(xiàn)的問題及時(shí)的進(jìn)行糾正，在目標(biāo)上與原來的一致。從而不偏失方向。

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