夏季食品的安全小貼士
生命是唯一的、是寶貴的!世界因為有了生命而變得精彩。而生命有時又是那么的脆弱,經(jīng)不起一點兒風起一點兒雨。下面和小編一起來看夏季食品的安全小貼士,希望有所幫助!
1、蔬菜水果盡可能浸泡、清洗后食用
夏季是植物病蟲害高發(fā)季節(jié),菜農(nóng)、果農(nóng)用農(nóng)藥殺蟲在所難免。消費者應(yīng)盡量到正規(guī)農(nóng)貿(mào)市場或超市購買果蔬,并注意市場內(nèi)有關(guān)農(nóng)殘檢測的公示布告。蔬菜可食部分如果有破損,應(yīng)立即食用,不要儲存,以免破損部分長時間放置后產(chǎn)生亞硝酸鹽等有毒物質(zhì)。如果是用蔬果專用的洗滌劑清洗,按照洗滌劑的產(chǎn)品說明書使用即可。如果是用清水清洗,建議洗3遍。經(jīng)試驗證明,浸泡20-30分鐘再沖凈,可除去蔬菜上30%的農(nóng)藥,若再經(jīng)燙泡1分鐘,則可減少80%。但浸泡時間也不宜超過半小時,否則易腐爛。另外,用淘米水清洗蔬菜,可以有效清除殘留農(nóng)藥。
2、選購鹵菜要謹慎
在夏季高溫下細菌繁殖迅速,在選購鹵菜時一定要到正規(guī)店面購買,正規(guī)鹵菜店的切菜間或者配菜間都裝有空調(diào),這就使銷售的鹵菜有了一定的安全保障。一次購買量不要太多,能滿足一餐的需要即可,因為鹵肉、涼拌菜在無任何低溫和密封的環(huán)境下3-4個小時就可能發(fā)生微生物超標。如果有剩余,一定要及時冷藏,防止微生物的生長。另外,有的鹵菜會濫用色素、亞硝酸鹽等食品添加劑,使醬鹵肉顏色鮮亮,吸引購買者,消費者食用后輕者產(chǎn)生身體慢性危害,重者會很快發(fā)生食物中毒。
3、正確存放和加工米粉
夏季氣溫高、濕度大,米粉不易存放,易滋生蠟樣芽孢桿菌。此類病菌分布廣泛,特別是在谷物制品中,最適宜生長繁殖的溫度為28攝氏度至35攝氏度,夏、秋季多發(fā),污染食品主要為剩米飯、米粉、剩菜。因此消費者應(yīng)該在購買米粉后盡快食用。加工米粉應(yīng)以煮熟為主,特別是集體食堂不要加工炒米粉,避免米粉受熱不均引起的食物中毒。
4、冰箱不是保險箱
在高溫天氣里,吃不完的飯菜一定要及時冷藏,不可在常溫下保存。夏天的午餐與晚餐之間相隔時間長,如果在常溫下保存,會給病菌的生長繁殖和釋放毒素創(chuàng)造條件。因此,吃剩的飯菜一定要及時放入冰箱冷藏。食用后的葷菜和葷湯要加熱燒開,待冷卻后再放入冰箱。冰箱的低溫只能延緩細菌生產(chǎn)繁殖的速度,推遲食品變質(zhì)的時間,不會殺滅細菌,而某些細菌就是在冰箱的冷藏溫度下繁殖產(chǎn)毒,這種食品進入腹內(nèi),就可能造成食物中毒。此外、冰箱要經(jīng)常除霜、清潔,也不宜長期保存食品。同時,從冰箱中取出的冷藏食物最好重新燒煮透徹后再食用。
5、包裝食品即時食用
聽裝、瓶裝、罐裝、利樂紙盒、真空包裝的各種牛奶、肉、禽、蛋類食品,具有安全、方便、快捷的特點,但最好即時食用完畢。因為這類食品之所以安全的主要原因就是隔絕空氣,一旦打開,隨著夏季氣溫的升高,細菌生長繁殖的速度加快,如不能及時采取冷藏等保護措施,很快就會發(fā)生變質(zhì)腐敗。
6、少吃冰凍食品
炎熱夏季,冷凍飲品、食品特別受市民的喜愛,過量食用冰凍食品容易刺激胃內(nèi)粘膜,使胃液分泌減少,甚至發(fā)生胃痙攣,影響人的食欲和對食物的消化吸收。由于胃液分泌減少,殺菌能力降低,為細菌在腸道里生長繁殖打開方便之門,此時若吃進帶有細茵或病毒的其他食品,便會發(fā)生腹瀉、腸炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病。
建議不要在劇烈運動后飲大量的冰凍飲料,買回的西瓜溫度較高時,可將它放入冰箱降溫,但時間不超過兩小時,不宜過冷。從冰箱里面拿出來的飲料、瓜果等在室溫下放置片刻后再食用。
進食不潔冷飲、冷食,是夏季食物中毒的一個重要原因。夏季炎熱,有些人耐不住酷熱,到路邊、樹下無證攤點上吃刨冰,喝冰水。這些攤點所用的冰多是工業(yè)用冰,帶有大量細菌和其他有毒物質(zhì)。而且,售賣者一般都未經(jīng)健康檢查,食后極易造成食物中毒或其他病癥的發(fā)生。要教育孩子不要購買顏色鮮艷的冷食,也不要購買無證攤點經(jīng)營的冷飲。
7、死小龍蝦與活小龍蝦的區(qū)別
夏季,小龍蝦成了很多餐館的特色菜。如何識別餐館的小龍蝦是否新鮮?誤食死小龍蝦有什么后果?死小龍蝦與活小龍蝦有兩點最明顯的區(qū)別:
一是活小龍蝦煮熟后尾部曲卷度高,里面的肉比較緊,而死小龍蝦的肉通常比較松;
二是活小龍蝦的鰓煮熟后呈白色,且形狀比較規(guī)則,而死小龍蝦煮熟后鰓的顏色發(fā)黑,且形狀不規(guī)則。
如果誤食了死小龍蝦,可能會引起鉛中毒。
8、餐館就餐注意事項
夏天到餐館就餐需要注意:首先應(yīng)該選擇安全衛(wèi)生的正規(guī)餐館,要先看餐館是否持有效食品衛(wèi)生許可證等合法營業(yè)的證件。其次,點菜時盡量多點熱菜,吃剩的蔬菜不宜打包;最后,如果要舉辦婚宴、生日宴等較大宴會,要選擇有足夠接待能力的飯店。因為接待能力小的.飯店,需要在開席前很久就把一些菜肴的成品或者半成品做出,如果食物保存不當,極易變質(zhì)。如發(fā)現(xiàn)任何有關(guān)食品衛(wèi)生問題,均可及時向所在地食品監(jiān)管部門投訴舉報。
9、易污染的食物
夏季氣溫升高,濕度大,適合各種致病微生物繁殖,食物易腐敗,再加之蒼蠅叮爬,污染食物,如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物,就可能引起食物中毒。熟食制品、涼菜、冷食等食品加工或貯存不當,極易引發(fā)食物中毒。一般來說,易導致食物中毒的食品以冷葷、涼菜、剩米飯和肉制品等為主,海鮮類食品、扁豆、新鮮腌制的咸菜也易出現(xiàn)這一問題。富含蛋白質(zhì)如肉、蛋及蛋制品、水產(chǎn)品等要燒熟煮透;四季豆類食品要翻炒均勻、煮熟、燜透。
10、正確選購食品
購買食品要仔細查看廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等。盡量選擇新鮮的食物,不購買“三無”食品及過期食品;不采購未經(jīng)檢驗的肉類或死因不明的禽類和水產(chǎn)品;不購買路邊“無證”攤販售賣的熟肉、涼拌菜、涼皮等熟食以及攤販自制的刨冰、冰水、果汁等冷飲。
11、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣
夏季要更加注重講究環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。注意家庭室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生。不喝生水、不吃生冷食物,飯前便后洗手,保持室內(nèi)空氣流通。
12、食物中毒應(yīng)急措施
食物中毒者最常見的癥狀是劇烈嘔吐、腹瀉,同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細弱、血壓降低,甚至可致休克。食物中毒發(fā)生后,千萬不要恐慌,自亂陣腳,可以采取以下應(yīng)急措施:
(1)飲水立即飲用大量干凈的水,對毒素進行稀釋。
(2)催吐用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
(3)處理將引起中毒的飲食進行有效處理,避免更多的人受害。
13、正確處理突發(fā)事件
夏季應(yīng)減少或避免群體性聚餐,杜絕舉辦超接待能力的聚餐。消費者在飯店就餐時發(fā)現(xiàn)食品衛(wèi)生問題,應(yīng)立即停止食用可疑食品,保存好存在食品安全隱患的飯菜原狀,并立即與飯店負責人交涉或向食品監(jiān)管部門報告;收集消費單據(jù)、發(fā)票等有關(guān)證據(jù);消費者就餐時出現(xiàn)腹痛不適等疑似食物中毒癥狀后藥盡早就醫(yī),餐飲服務(wù)業(yè)主或企業(yè)經(jīng)營者一旦發(fā)現(xiàn)疑似食物中毒事件,應(yīng)盡快組織救治,并向當?shù)赜嘘P(guān)部門報告,以便得到及時處置和調(diào)查處理。
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