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有效的學(xué)習(xí)方法參考

時間:2020-11-29 12:00:52 學(xué)習(xí)方法 我要投稿

有效的學(xué)習(xí)方法參考

  到底什么是好的學(xué)習(xí)方法,大部分人認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法就是特別牛的學(xué)習(xí)方法,其實(shí)不然。學(xué)習(xí)方法的好壞在于使用的效果,這樣才會被判定這個學(xué)習(xí)方法,讓我們一起來看看吧,下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)方法,希望大家喜歡。

有效的學(xué)習(xí)方法參考

  工具/原料

  好的學(xué)習(xí)方法筆記本

  學(xué)習(xí)意志力

  方法/步驟

  會使用學(xué)習(xí)方法之后你可以得到什么?

  1.提高計(jì)劃力、記憶力、專注力

  2.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  3.提高時間和工具的使用效率

  4.掌握專門課程的學(xué)習(xí)方法

  5.正確的心態(tài)正確的答題技巧

  學(xué)習(xí)不平均使用力量

  要學(xué)習(xí)的東西太多了,我們沒有無限的時間去學(xué)習(xí)全部的東西,要把重點(diǎn)學(xué)習(xí)的東西放在首位,有效的利用時間制定計(jì)劃。

  1.計(jì)劃的時間不宜過緊,也不宜過松,應(yīng)隨時調(diào)節(jié)。

  2.計(jì)劃不宜機(jī)械,不宜太隨意,一旦制定就要執(zhí)行,確實(shí)有原因,可以調(diào)整。

  3.在制定計(jì)劃時,學(xué)會利用零散的時間,多總結(jié)復(fù)習(xí),調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  養(yǎng)成固定的學(xué)習(xí)規(guī)律

  科學(xué)表明,人在特定時間段內(nèi)反復(fù)學(xué)習(xí)同一部分內(nèi)容效率會很高,特別是早晚8-9點(diǎn)鐘的時候,是最好的學(xué)習(xí)時段。 無論是學(xué)習(xí)新的知識還是復(fù)習(xí)舊知識,效率都非常高。

  學(xué)習(xí)環(huán)境三不宜

  1.不宜存放大量零食在眼前。

  2.學(xué)習(xí)用品不要亂放,以防需要的時候四處亂找,打斷學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  3.不要把學(xué)習(xí)看錯太放松的事情,這樣會破壞學(xué)習(xí)氛圍,在心里一直要告誡自己我要快速獲取知識。

  卡片學(xué)習(xí)法

  卡片,作為活頁紙的形式,既可以有筆記的特點(diǎn),又可以彌補(bǔ)筆記本的不靈活,便于對資料的整理、歸類和日后查閱、保存。

  一些記憶性較強(qiáng)的東西,把它們記在紙片上來幫助記憶。

  做一個擠時間的高手

  魯迅曾經(jīng)說過:“時間,就像海綿里的水,只要愿意擠,總還是有的。”那我們該怎么學(xué)會擠時間呢?告訴大家一個壓縮式擠時間技巧,就是將自己做的一些不是很重要的事兒的時間壓縮到最低限度,以便擁有更多的`時間。比如起床疊被子,以前需要10分鐘,現(xiàn)在用5分鐘就把所有的事情做完。這樣并不會影響我們的正常生活和學(xué)習(xí),還能夠促使我們更高效地做每一件事。

  讓8-1>7

  很多人學(xué)習(xí),就是把半天的時間都用在學(xué)習(xí)上或者用在同一樣學(xué)習(xí)的內(nèi)容上,這樣是不正確的。要本著“學(xué)識為了玩兒,玩兒是為了學(xué)”的思想來處理玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)很長時間了,抽出一個小時來玩兒或者學(xué)習(xí)日語一個小時,然后聽日語歌曲加上看小說(閉眼休息)半個小時,然后再學(xué)編程。

  小伙伴們,學(xué)習(xí)是件快樂的事情,不要把它當(dāng)作痛苦的事情就行,一切皆有可能。

  一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  ◆ 固定時間、地點(diǎn)寫作業(yè),不熬夜寫作業(yè),時間過了就收作業(yè);

  ◆ 寫作業(yè)之前先溫習(xí),明確寫作業(yè)是為了鞏固所學(xué),而非完成任務(wù),更不是為父母所寫;

  ◆ 做題目第一要緊的,是審題要仔細(xì);

  ◆ 字跡要工整;

  ◆ 姿勢要正確;

  ◆ 寫作業(yè)的環(huán)境要單純,保證專心,寫完作業(yè)有專門玩的時間;

  ◆ 遇到不會的可以問,但最好先主動自己思考……

  運(yùn)動

  運(yùn)動對腦部的發(fā)育有著神奇的影響。一項(xiàng)對8-12歲的孩子研究表明,跑步可以大大提高孩子的認(rèn)知能力和創(chuàng)造能力。11歲的孩子如果每天都能有20-40分鐘的運(yùn)動,不管是足球、籃球、跑步、或者是輪滑,都可以幫助孩子提高記憶力、注意力、以及數(shù)學(xué)能力。沒人能說清楚為什么?茖W(xué)家估計(jì),運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),血液循環(huán)促進(jìn)了神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和增進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系。

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