自我介紹的重要性與范文
篇一：如何做好一分鐘自我介紹
問題：在公眾演講或面試的時候，難免要先做個自我介紹，鄧?yán)蠋�，您有豐富的演講經(jīng)驗(yàn)，能否告訴我們?nèi)绾巫龊靡环昼娮晕医榻B？謝謝！
回復(fù)：在公眾場合，演講臺上，或是面試的時候，都要求我們做好自我介紹。做好自我介紹是面試，公眾演講成功的開始。好的自我介紹可以讓對方深刻地記住你的名字，可以迅速讓對方了解你的詳細(xì)信息，可以使對方對你產(chǎn)生良好的印象。在公眾表達(dá)中，好的自我介紹分為六個步驟：
一、打招呼
打招呼是建立第一印象的開始，招呼打好了，演講的氣氛就會好很多，觀眾對你的注意力也是從你打好招呼開始的。
招呼必須要打，一是禮節(jié)，對觀眾的尊重，二是調(diào)動氣氛，使觀眾愿意配合。 我一般常用的打招呼的格式：
1、在場的所有的××大學(xué)的大學(xué)生同胞，大家晚上——好！
2、在場的所有××培訓(xùn)班的學(xué)員，大家晚上——好！
3、在場的親愛的、可愛的大學(xué)生同胞們，大家晚上——好！
4、在場××公司尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們、戰(zhàn)友們，大家晚上——好！ 我總結(jié)出打招呼有三個重點(diǎn)，一是語調(diào)要偏高一點(diǎn)，往上揚(yáng)一點(diǎn)，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當(dāng)?shù)募由闲揎椪Z，形容詞，如“尊敬的”（領(lǐng)導(dǎo)），“親愛的”（同事們），“可愛的”（同學(xué)們），這樣大家聽起來比較舒服。三是最后一個字必須是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，語調(diào)也要往上揚(yáng)，同時說到“上”的時候語氣停頓一下，效果會更好。 同時配上適當(dāng)?shù)闹w動作。在臺上自我介紹時，站姿要穩(wěn)，肩膀和頭不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。
二、介紹姓名
例：我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一鳴”，祝愿在場的朋友見到一鳴的這一刻起，事業(yè)與生活“不鳴則已，一鳴驚人”！。 要點(diǎn)：把姓名一個字一個字的有力的說出來，吐詞要清晰，讓別人記得住。簡單地介紹一下名字的含義，不要太過于哆嗦，講一大堆。同時把自己的名字賦予一個好的含義。 比如有位學(xué)員上臺自我介紹，他說：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀眾都笑得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了許多，也顯得素質(zhì)不太高雅。如果換成“王者風(fēng)范”的“王”，“凱旋歸來”的“凱”，我想效果會更好。
三、來自何方
簡單明了的介紹一下自己的家鄉(xiāng)，畢業(yè)學(xué)�；蚴枪尽Ｒc(diǎn)：簡單，明了。一位來自孝感的學(xué)員，自我介紹的時候，長篇累牘的把他的家鄉(xiāng)孝感介紹了一番，說自己的家鄉(xiāng)多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有機(jī)會一定要到孝感做客等等，說了一大通，最后自我介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個外號叫——“孝感麻糖”。自我介紹是推銷自己，而不是推銷你的家鄉(xiāng)，簡單就好。
四、基本信息
學(xué)何專業(yè)，從事何職業(yè)，何部門，何職務(wù)。這是你與他人不一樣的信息，也是對方最關(guān)心的信息。 例：“我學(xué)的是計算機(jī)專業(yè)，目前在××公司做市場部的部門經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品的市場推廣??”。
五、你的個人優(yōu)勢，職業(yè)專長，成績與成就
例：“在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管，我最大的特點(diǎn)就是對客戶非常地負(fù)責(zé)任，工作細(xì)致??”，“我從事培訓(xùn)行業(yè)已有5年時間，在名大高校舉辦個人演講120多場，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)400多場，為在校大學(xué)生和職業(yè)人士提供職素培訓(xùn)，提升他們的職業(yè)素養(yǎng)及技能，受眾達(dá)3萬人次??”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現(xiàn)在的團(tuán)隊已經(jīng)有50多人，我?guī)У牟块T的業(yè)績是整個公司的排名第一！??”。要點(diǎn)：每個人都會有他的優(yōu)勢，有他的不同于別人的地方，這一環(huán)節(jié)在于展現(xiàn)你的個人優(yōu)勢，獲得對方的認(rèn)可與重視，和獲得更多的資源與機(jī)會。
六、下一步的.計劃或夢想
例：“我最大的夢想就是以擁有自己的公司，自己創(chuàng)業(yè)做老板??”，“我下一步的計劃是把公司做到全國，讓更多的人知道我們的品牌！”，“我的夢想是成為一名出色的演講家，下一步我會跟隨國內(nèi)最頂尖的老師，學(xué)習(xí)更多的知識與經(jīng)驗(yàn)，使自己早日踏上演講的舞臺！”。 之所以要講出你下一步的計劃，一是給自己一個奮斗目標(biāo)與公眾承諾，激勵自己，二是讓更多的人知道你的目標(biāo)是什么，你會獲得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，對你肅然起敬，同時觀眾也會受到鼓舞！
七、祝福與激勵
例：“最后祝愿在場的每一位朋友，通過自己的行動、努力，實(shí)現(xiàn)心中偉大的夢想，獲得人生的成功！”，“希望公司所有的同事們，能團(tuán)結(jié)一致，風(fēng)雨同舟，攜手共進(jìn)，齊心協(xié)力，全力以赴，為實(shí)現(xiàn)公司的年度目標(biāo)而奮斗！”，“在我們的共同努力下，我相信，我們的明天會更美好！”。
八、表達(dá)謝意
例：“謝謝！”，“謝謝你們！”，“我的分享就到這里，謝謝各位！”。 這不僅是禮節(jié)，也給觀眾傳遞了一種信息：你的自我介紹已經(jīng)圓滿結(jié)束！
例，一段完整的自我介紹：在場的所有××培訓(xùn)班的學(xué)員，大家晚上——好！ 我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一鳴”，祝愿在場的朋友見到一鳴的這一刻起，事業(yè)與生活“不鳴則已，一鳴驚人”！。我來自聞一多的故鄉(xiāng)——湖北黃崗，畢業(yè)于武漢工程大學(xué)，我學(xué)的是計算機(jī)專業(yè)，目前在武漢新棟力文化傳播有限公司做市場部的部門經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品的市場推廣。在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管，我最大的特點(diǎn)就是對客戶非常地負(fù)責(zé)任，工作細(xì)致。由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現(xiàn)在的團(tuán)隊已經(jīng)有50多人，我?guī)У牟块T的業(yè)績是整個公司的排名第一！我最大的夢想就是以擁有自己的公司，自己創(chuàng)業(yè)做老板，我下一步的計劃是把我們新棟力教育做到全國，讓更多的人知道我們的新棟力品牌！ 希望公司所有的同事們，能團(tuán)結(jié)一致，風(fēng)雨同舟，攜手共進(jìn)，齊心協(xié)力，全力以赴，為實(shí)現(xiàn)公司的年度目標(biāo)而奮斗！我相信在我們的共同努力下，我們的明天會更美好！ 謝謝，我的分享就到這里，謝謝各位！謝謝�。。ň瞎兄x）
篇二：自我介紹語句 應(yīng)聘銷售職務(wù)自我介紹
現(xiàn)場的觀眾朋友及來賓大家好，我叫小鄧我來自遙遠(yuǎn)的河北，我學(xué)的專業(yè)是汽車營銷，今天我應(yīng)聘的職位是銷售，希望的月薪是兩千到三千，首先了感謝咱們《職來職往》的各位伯樂吧我選出來，我是不是千里馬，現(xiàn)在我還不敢斷定，因?yàn)槲以趯W(xué)校只跑過八百，我還沒跑過一千呢，但是我確實(shí)是一匹馬，因?yàn)槲沂?0年的，我屬馬，而且我是一匹有駕照的馬，之所以選擇銷售，是因?yàn)檫@20年來，我一直在推銷一款產(chǎn)品，這款產(chǎn)品人們都說非常好用，無論走到哪里，她都是大家最忠實(shí)的朋友和最得力的助手，這款產(chǎn)品就是我，今天呀我也把這款產(chǎn)品帶給大家，希望各位達(dá)人老師給我一個機(jī)會，我一定不會讓大家失望的，謝謝！
應(yīng)聘活動策劃或ae（客戶主管）自我介紹
大家好，我是馬婷婷今年23歲，來自于美麗的霧松之城吉林市，今年六月份畢業(yè)于吉林師范大學(xué)編輯出版專業(yè)，然而我并沒有記者或者編輯，機(jī)緣巧合的我進(jìn)入了品牌咨詢活動策劃這一行業(yè)，并且深深的愛上了它，今天呢我想借《職來職往》的這個平臺找到一份與品牌咨詢相關(guān)的工作活動策劃或ae（客戶主管）我的期望月薪是3000到4000元，謝謝！
應(yīng)聘銷售有關(guān)的工作自我介紹
大家好，我叫吳希今年20歲，來自寧夏在校大學(xué)生流行演唱專業(yè)曾經(jīng)在酒吧駐唱過之前任職過酒水推銷工作然后現(xiàn)在，在做一些禮儀、平面模特的活動今天希望能找到一份與銷售有關(guān)系的工作期望月薪3000元，謝謝！應(yīng)聘產(chǎn)品經(jīng)理或高級產(chǎn)品助理經(jīng)理自我介紹 我叫吳敏四川人，2009年本科畢業(yè)于北京物資學(xué)院信息管理與信息系統(tǒng)，自大二時，我便開始自學(xué)網(wǎng)站設(shè)計與開發(fā)，然后也因此賺取過人生的第一桶金，工作2009年兩年了我先后擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理和產(chǎn)品研發(fā)的職位，都完成了一些富有挑戰(zhàn)性的工作，我夢想有一天能夠成為一個實(shí)業(yè)家甚至是創(chuàng)新家但誠如楊石頭老師曾經(jīng)所說過，夢想不是理想需要一步一步地走，篤行日新腳踏實(shí)地，我今天腳踏實(shí)地來到這里希望求得一份產(chǎn)品經(jīng)理或高級產(chǎn)品助理經(jīng)理的職位，目標(biāo)月薪8000至10000元，謝謝大家！
應(yīng)聘一份銷售的工作自我介紹
現(xiàn)場的18位達(dá)人，雷明老師，響哥還有親愛的伙伴們大家好，我叫張派1983年生于哈爾濱1999年來北京讀的高中，2006年畢業(yè)于北京體育大學(xué)我的專項(xiàng)是泰拳道，今年5月份我當(dāng)媽媽了，現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好重返職場找到自己的位置，今天來到這了我想應(yīng)聘一份銷售的工作至于銷售經(jīng)驗(yàn)方面以前我協(xié)助老公做過銷售測謊儀的工作希望的薪金市3000元，希望今天在這里有一個好的開始，謝謝！
應(yīng)聘活動執(zhí)行工作自我介紹
現(xiàn)場的朋友，你們好嗎？好我提議，讓我們以最熱烈的掌聲，獻(xiàn)給我們臺上的辛勤的18為達(dá)人，雷明老師和我們的響哥，我們的觀眾也很辛苦，掌聲留給先人信息留給自己，我叫趙立君，今年24歲來自東北沈陽，我讀的學(xué)歷是自考的本科，我的專業(yè)是工商管理，我來北京有半年的時間，這個半年當(dāng)中我做過活動執(zhí)行，主要是負(fù)責(zé)品牌推廣，是在全國各大高校做一些品牌推廣的活動，我今天求職的目標(biāo)已讓是活動執(zhí)行，我希望的月薪是3000元，謝謝大家！
應(yīng)聘銷售工作自我介紹
18位達(dá)人老師好，我叫代猛，代是代表的代，猛是猛男的猛，代表猛男嗎？我來自于貴州銅仁，畢業(yè)于北京財經(jīng)專修學(xué)院，物流管理專業(yè)，不是有一首歌叫，北京歡迎我嗎？2006年我選擇來到了北京，或許是我人生中最大的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，如果我當(dāng)初留在貴州上學(xué)，不僅或許沒有學(xué)歷，沒有經(jīng)濟(jì)上的壓力，而選擇了北京不僅有學(xué)歷和經(jīng)濟(jì)上的壓力，還需要努力去適應(yīng)新的環(huán)境，由于家庭環(huán)境，從大二開始我不得不自己去掙取學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)，還有一個心愿吧，就是希望給自己的妹妹整容今天來到《職來職往》也是我畢業(yè)以來第一次正式面試，我堅信我能有一個新的開始，我要求職的職位是銷售，月薪3000元，謝謝！
篇三：如何做自我介紹
有簡歷,為何還要自我介紹？
一個常規(guī)的面試 ,寒暄之后面試官提出的第一個問題幾乎千篇一律 :“請您簡單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會問 :簡歷中情況已經(jīng)寫得很清楚了 ,這是否多此一舉？
要回答這個問題 ,首先搞清楚為什么面試官要請你做自我介紹？面試官通過自我介紹想考察被面試者什么？只有了解面試官的目的 ,被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內(nèi)容 :
第一 ,考察自我介紹內(nèi)容和遞交簡歷內(nèi)容是否相沖突？
如果簡歷是真實(shí)的 ,口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假 ,自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問 :“我的經(jīng)歷在簡歷里都寫了” ,面試官會認(rèn)為這人個色 ,印象分一下子降為負(fù)數(shù)。
第二 ,考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達(dá)能力 ,總結(jié)提煉概括能力。
第三 ,考察被面試者是否聚焦 ,是否簡練和精干 ,現(xiàn)場的感知能力與把控能力。
第四,考察被面試者初步的自我認(rèn)知能力和價值取向。因?yàn)楸幻嬖囌咭獢⑹雎殬I(yè)切換關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)處的原因 ,尤其要考察最近職業(yè)變動的原因。
第五,考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是“請您用 3到 5分鐘做一自我介紹” ,被面試者有時一介紹就超過 10分鐘 ,甚至 20分鐘,逼得面試官不得不多次提醒引導(dǎo)。
所以說 ,自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現(xiàn)能力的一個地方。一般情況下 ,也是被面試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機(jī)會。如果還有一次 ,那就是面試官最后一個問題 :“您還有什么問我的？”但這個問題通常只是面試官認(rèn)為被面試者基本靠譜了 ,才會留下這個問題。
自我介紹和簡歷有何區(qū)別？
面試和簡歷還有兩個重要區(qū)別 :
第一 ,面試是一個雙向互動的過程 ,簡歷是單方向呈現(xiàn)。有些人可能工作經(jīng)驗(yàn)很豐富 ,專業(yè)能力很突出 ,但是面試的經(jīng)驗(yàn)不足 ,所以面對面試官敘述吞吞吐吐,抓不住要點(diǎn)。
第二 ,簡歷介紹應(yīng)是倒敘為好 ,但面試正相反。當(dāng)你面向面試官時 ,應(yīng)按照時間的順序從前往后講 ,先講你上大學(xué)的教育經(jīng)歷 ,之后從你參加工作 ,一直講到現(xiàn)在 ,因?yàn)槊嬖嚬僖牭侥阏麄�成長的經(jīng)歷。否則 ,面試官會有一種很錯亂的感覺。
自我介紹有哪些要領(lǐng)？
一、時間把控。
首先把握住時間。面試時自我介紹一般在 3～5分鐘結(jié)束 ,最多不超過 10分鐘。另外 ,時間分配上也要把握好。假若 5分鐘做自我介紹 ,1分鐘要做完自然情況介紹 ,包括教育經(jīng)歷 ;最近三到五年工作介紹要占到 3分鐘;其余的經(jīng)歷用 1分鐘。如果最近兩年沒做什么事,可以把自認(rèn)為自己最有價值的一段經(jīng)歷介紹兩分鐘。
二、內(nèi)容把控。
1.做過什么。介紹個人履歷。把自己曾經(jīng)做過的事情說清楚 ,對應(yīng)時間節(jié)點(diǎn)的工作單位、工作地點(diǎn)、工作崗位、擔(dān)任職務(wù)、工作內(nèi)容等 ,尤其是對最近幾年做過的事情要重點(diǎn)來說。較早之前的工作經(jīng)驗(yàn) ,或者學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)可以一帶而過 ,要把握“重點(diǎn)突出”的原則。
2.做成過什么。
介紹個人業(yè)績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚 ,注意兩點(diǎn) :一是與應(yīng)聘崗位需要的能力相關(guān)的業(yè)績多介紹 ,不相關(guān)的一筆帶過或不介紹 ,因?yàn)槊嬖嚬訇P(guān)注的是對用人單位有用的業(yè)績 ;二要注意介紹你個人的業(yè)績而不是團(tuán)隊業(yè)績 ,要把自己最精彩的一兩段業(yè)績加以重點(diǎn)呈現(xiàn) ,因?yàn)橛萌藛挝灰衅傅氖悄?,而不是你過去的團(tuán)隊。否則 ,不僅無益而且只是成本 ,因?yàn)楸厝粩D占其他重要的展示自己與互相交流的時間。
3.特長是什么。
注意介紹自己最擅長的一定要與應(yīng)聘的崗位密切相關(guān) ,主要是圍繞專業(yè)特長來介紹。除專業(yè)特長以外的特長 ,如果特別突出可以介紹 ,但要點(diǎn)到為止。
三、要有清晰的職業(yè)邏輯關(guān)系
自我介紹要有清晰的職業(yè)發(fā)展邏輯關(guān)系。職業(yè)有三期 :學(xué)習(xí)期、成長期、成熟期。職場學(xué)習(xí)期和成長期 ,簡單介紹 ,但不能省略 ,因?yàn)閷W(xué)習(xí)期標(biāo)志著你做事的方法 ,成長期代表著專業(yè)提升和管理提升的方式。重點(diǎn)講成熟期 ,成熟期能否做成事情 ,做成了什么事情 ,在什么環(huán)境下做成的 ,都代表著一個職場人的智慧和職業(yè)成熟度。而這三期的職業(yè)轉(zhuǎn)換要有明確的邏輯關(guān)系。
四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。
80%要圍繞與應(yīng)聘崗位所需要的專業(yè)勝任能力模型展開;20%圍繞與應(yīng)聘崗位所需的行為風(fēng)格模型來介紹。面試官只關(guān)注你與崗位匹配度有關(guān)的事情,尤其是你最近三到五年。早期干的事情若與崗位匹配度相關(guān) ,即在同一專業(yè)領(lǐng)域里干 ,也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業(yè)度無關(guān) ,不要介紹 ,最多是簡單描述一下當(dāng)時專業(yè)轉(zhuǎn)換的背景和動機(jī)即可。在中國目前這種迅速變化的市場環(huán)境條件下 ,三年就是一突變,你介紹最近三到五年干的事情及所在單位的文化氛圍 ,才與你應(yīng)聘崗位有比較大的相關(guān)性。
自我介紹有哪些禁忌？
忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好 ,除非面試官主動問。有被面試者雖然工作多年了 ,往往在做自我介紹時 ,仍興致盎然地介紹個人愛好 ,如:登山、打球、聽音樂等等 ,不僅白白浪費(fèi)時間 ,還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意 ,個人愛好不等于個人特長。
2.忌諱頭重腳輕。
上來把自己剛參加工作那一段經(jīng)歷講得非常詳細(xì) ,講得眉飛色舞 ,以至于忽略了時間 ,忽然發(fā)現(xiàn)時間很緊了 ,只好把近年的事情一代而過 ,結(jié)果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經(jīng)歷里 ,對你的能力會產(chǎn)生錯誤的判斷 ,同時會認(rèn)為你時間概念不強(qiáng)。曾有一位被面試者 ,我連續(xù)提醒和引導(dǎo) ,1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工作 20年了,自我介紹了 30分鐘,還沒有走出大學(xué)畢業(yè)后前兩年在西北沙漠里奔波。
3.忌諱過于簡單 ,
沒有內(nèi)容。這倒很爽快 ,結(jié)果 1分鐘把工作的經(jīng)歷全部說完 ,沒有下文了 ,只介紹干了什么。
篇四：經(jīng)典自我介紹
大家好，我是潘競賢，今天非常高興和朋友們分享面試中自我介紹的經(jīng)驗(yàn)，希望能夠幫助到求職中的朋友們！
自我介紹是面試中非常關(guān)鍵的一步。很多面試官的第一個問題往往就是“能否請您做一下自我介紹？”在自我介紹時，面試官借機(jī)了解求職者的信息，考察他們的語言表達(dá)能力、應(yīng)變能力和崗位的勝任能力；應(yīng)聘者也可以趁此機(jī)會主動向面試官推薦自己，展示自己的才華和能力。自我介紹的時間一般為3分鐘。在如此短的時間內(nèi)，求職者該如何“秀”出自己呢？該說些什么？怎么說？該注意什么？
自我介紹的內(nèi)容要包含四個方面
我是誰
自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。在這一步，你主要介紹自己的個人履歷和專業(yè)特長，包括姓名、年齡、籍貫等個人基本信息；教育背景以及與應(yīng)聘職位密切相關(guān)的特長等。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕松。個性化地介紹姓名有多種方式，你可以從名字的音、義、形或者從名字的來歷進(jìn)行演繹。
例如：從名字的音：我叫邵飛，諧音少非，希望生活能少一點(diǎn)是是非非。從名字的義：我叫俞非魚。古語有言：子非魚安知魚之樂。父母親希望我過得像魚兒一般自在逍遙。從名字的形：我叫陳赟。我的父親叫陳斌，斌的寶貝就是赟。從名字的來歷：我叫趙丹，趙本山的趙，宋丹丹的丹。父母希望我能夠像他們一樣幽默地對待生活。
我做過什么
做過什么，代表著你的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷。在這個部分，你主要介紹與應(yīng)聘職位密切相關(guān)的實(shí)踐經(jīng)歷，包括校內(nèi)活動經(jīng)歷、相關(guān)的兼職和實(shí)習(xí)經(jīng)歷、社會實(shí)踐等。你要說清楚確切的時間、地點(diǎn)、擔(dān)任的職務(wù)、工作內(nèi)容等，這樣讓面試官覺得真實(shí)、可信。特別需要注意的是，你的經(jīng)歷可能很多，你不可能面面俱到，那些與應(yīng)聘職位無關(guān)的內(nèi)容，即使你引以為榮也要忍痛舍棄。
我做成過什么
做成過什么，代表著你的能力和水平。在這部分，你主要介紹與應(yīng)聘職位所需能力相關(guān)的個人業(yè)績，包括校內(nèi)活動成果和校外實(shí)踐成果。介紹個人業(yè)績，就是擺成績，把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。
你在介紹個人業(yè)績時，需要注意以下方面——
（1）業(yè)績要與應(yīng)聘職位需要的能力緊密相關(guān)。如果你應(yīng)聘文員，就不需要介紹銷售業(yè)績；
（2）介紹“你自己”的業(yè)績，而不是團(tuán)隊業(yè)績，因?yàn)橛萌藛挝灰衅傅氖恰澳恪�，而不是“你們”�?/p>
（3）業(yè)績要有量化的數(shù)字，要有具體的證據(jù)。不要用籠統(tǒng)的“很好”、“很多”；也不要用大概”、“約”、“基本”等概數(shù)，而要用確切的數(shù)字，例如：我一周內(nèi)賣出了34箱方便面；
�。�4）介紹的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)有所側(cè)重，不要說流水賬，要著重介紹那些能體現(xiàn)自己能力的重點(diǎn)；
（5）介紹業(yè)績?nèi)〉玫木唧w過程時，要巧妙地埋伏筆。例如：在介紹校外實(shí)踐成果時，你可以這樣描述：“在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服并達(dá)成了業(yè)務(wù)目標(biāo)�！币龑�(dǎo)面試官提問“遇到了哪些問題”，然后你就可以進(jìn)一步闡述細(xì)節(jié)內(nèi)容，體現(xiàn)出自己處理問題的能力。
我想做什么
想做什么，代表著你的職業(yè)理想。在這個部分，你應(yīng)該介紹自己對應(yīng)聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對工作的興趣與熱情、未來的工作藍(lán)圖、對行業(yè)發(fā)展趨勢的看法等。在介紹時，你還要針對應(yīng)聘職位合理編排每部分的內(nèi)容。與應(yīng)聘職位關(guān)系越密切的內(nèi)容，介紹的次序越靠前，介紹得越詳細(xì)。
你在自我介紹時，還應(yīng)該避開介紹內(nèi)容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。忌諱頭重腳輕。忌諱介紹背景而不介紹自己。忌諱夸口。忌諱說謊。忌諱過于簡單，沒有內(nèi)容。
自我介紹的時間要恰到好處
三分鐘自我介紹
如果面試官沒有特別強(qiáng)調(diào)，那么自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據(jù)自我介紹的四部分內(nèi)容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學(xué)歷、專業(yè)特長、實(shí)踐經(jīng)歷等；第二分鐘主要介紹個人業(yè)績，應(yīng)屆畢業(yè)生可著重介紹相關(guān)的在�；顒雍蜕鐣䦟�(shí)踐的成果；第三分鐘可談?wù)剬?yīng)聘職位的理想和對本行業(yè)的看法。通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。
一分鐘自我介紹
有時候，面試官會規(guī)定自我介紹的時間，你應(yīng)該怎樣應(yīng)對呢？ 面試官規(guī)定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準(zhǔn)備的3分鐘自我介紹內(nèi)容，突出“做成過什么”，展現(xiàn)你與應(yīng)聘職位相關(guān)的能力。
一分鐘自我介紹時間表：
各位考官大家 （上午 下午）好，很高興今天參加這次面試，希望通過這次面試，能夠把自己展示給大家，我叫XXX,今年XX歲，學(xué)的是xxx專業(yè)，我性格xxxxxxxxxx，在校期間，我始終以提高自身素質(zhì)為目標(biāo)，努力學(xué)好專業(yè)知識，認(rèn)真完成的學(xué)校的各項(xiàng)實(shí)驗(yàn) 設(shè)計 實(shí)習(xí) ，理論與實(shí)踐結(jié)合當(dāng)中，不斷的提高了自己，較好的掌握了xxxx專業(yè)方面知識，我有較強(qiáng)的團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感，與老師同學(xué)相處關(guān)系融洽，大（幾） ，曾經(jīng)擔(dān)任xxxxx（職位） ，組織了xxxxx活動，得到了老師同學(xué)們的認(rèn)可。不斷挑戰(zhàn)充實(shí)自我的過程中，培養(yǎng)了xxxxx得性格，這種xxxxx 使我客服了學(xué)習(xí)生活中得困難，努力向上，為今后走上工作崗位打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。??各位考官，如果我有機(jī)會被XXXXX錄用，我想我可以在工作中得到鍛煉成長并實(shí)習(xí)自我的人生價值，為xxxx（公司）的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn).????
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