籃球年度總結(jié)(通用10篇)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢?下面是小編整理的籃球年度總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球年度總結(jié) 1
比較去年的訓(xùn)練情況,今年訓(xùn)練時(shí)間明顯充足,訓(xùn)練變得更有規(guī)可循。教練非常認(rèn)真 負(fù)責(zé)每次都給隊(duì)員們制定具針對(duì)性的方案,同時(shí)隊(duì)員們與教練認(rèn)真的配合。人數(shù)能夠保證,訓(xùn)練強(qiáng)度也能保證,甚至連晚上的時(shí)間都用上了。在這些方面大家都盡力了。訓(xùn)練時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胗袑?duì)抗性的小比賽,積累經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)膽量和良好的反應(yīng)能力。教練積極尋找各院校和青年隊(duì)與我方進(jìn)行訓(xùn)練比賽,通過比賽不過改進(jìn)訓(xùn)練中遇到的問題,不斷增加隊(duì)員們的比賽經(jīng)驗(yàn)。
在與西南交大爭奪出線權(quán)的比賽中,進(jìn)攻方面,球隊(duì)較好的運(yùn)用了球隊(duì)身高高,內(nèi)線對(duì)抗實(shí)力強(qiáng)的'優(yōu)勢,以內(nèi)線殺傷為主,外線也不時(shí)用遠(yuǎn)投和突破創(chuàng)造得分,在防守上,針對(duì)對(duì)手重點(diǎn)得分手我隊(duì)布置專人對(duì)其進(jìn)行一對(duì)一的盯防,各隊(duì)員奮力拼搏,互相鼓勵(lì),在充沛的體力支撐下,通過整體的防守,最終抑制了對(duì)手發(fā)揮大勝對(duì)手,各方面壓制住了西南交大,最終兵不血刃的闖進(jìn)了cuba西南賽區(qū)。通過比賽,我們也暴露出了一些小細(xì)節(jié)上存在的不足,過于仰仗內(nèi)線,進(jìn)攻防守籃板的控制還不夠穩(wěn)定等問題,還有待在接下來備戰(zhàn)cuba西南賽區(qū)比賽的集訓(xùn)中不斷完善
經(jīng)過上次比賽的提煉,本次比賽球隊(duì)還是低調(diào)出戰(zhàn),提前3天抵達(dá)武漢,和當(dāng)?shù)厍嗄觋?duì)其他大學(xué)生隊(duì)進(jìn)行了很多比賽,本次比賽第一場比賽,我們和湖南師范僵持到最后一秒惜敗三分,第二場比賽中,面對(duì)東道主湖北工業(yè),針對(duì)對(duì)手重點(diǎn)得分手我隊(duì)布置專人對(duì)其進(jìn)行一對(duì)一的盯防,最終抑制了對(duì)手發(fā)揮大勝對(duì)手,后來又戰(zhàn)勝西南大學(xué)晉級(jí)復(fù)賽,但是由于在面對(duì)老對(duì)手西南交大時(shí),我隊(duì)思想包袱過重,技術(shù)動(dòng)作變形,加之一些客觀因素影響,所以我隊(duì)惜敗對(duì)手。
這次比賽,球隊(duì)的3分命中率有24%,這個(gè)數(shù)據(jù)說明球隊(duì)的外圍能力還需加強(qiáng),有時(shí)雖然起到了錦上添花的效果,但是在系列賽中浪費(fèi)了許多空擋出的遠(yuǎn)投,所以,外線球員加強(qiáng)外圍命中率迫在眉睫。還有此次的罰球命中率為54.6%,對(duì)于成為一個(gè)目標(biāo)為全國8強(qiáng)的球隊(duì),這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,需要加強(qiáng)加強(qiáng)再加強(qiáng),同時(shí)這里需要補(bǔ)充的是,球員的臨場心理素質(zhì)也要提高和訓(xùn)練,關(guān)鍵時(shí)刻一定要沉得住氣,頂?shù)米。值得表揚(yáng)的是球隊(duì)這次不管在前場籃板還是后場籃板上都做得非常的不錯(cuò),內(nèi)線球員的背人和外線球員的有效沖搶,不管是時(shí)機(jī)還是技術(shù)動(dòng)作上都運(yùn)用的非常的好,這與隊(duì)員們通過刻苦訓(xùn)練而累計(jì)的籃板意識(shí)息息相關(guān)。因?yàn)榍蜿?duì)的構(gòu)成以高大球員為主,所以籃板落下后快攻的意識(shí)大家還非常不足,有時(shí)明明形成了快攻機(jī)會(huì),但前鋒的奔跑能力和下快攻的意識(shí)不夠?qū)е驴旃チ鳟a(chǎn),不能有效打擊對(duì)手的氣勢,這是新的一年著重需要加強(qiáng)的地方。這次球隊(duì)場均失誤率為15.2次,這個(gè)數(shù)據(jù)還是比較滿意,主要提到的是后衛(wèi)線的隊(duì)員需要減少傳球失誤的次數(shù),特別是傳個(gè)前鋒線的球更需要謹(jǐn)慎,一旦對(duì)方斷球局是多打少形成快攻,讓場面被動(dòng)。大家無謂犯規(guī)的問題也需要重視,有時(shí)單節(jié)開始三四分鐘全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)次數(shù)就達(dá)四次,對(duì)方球員就有意圖的沖擊籃下造成我方隊(duì)員犯規(guī)而獲得罰籃機(jī)會(huì),這是相當(dāng)致命的,完全是送給對(duì)手得分機(jī)會(huì),并且自己防守也畏手畏腳了,不敢放開去防守,容易使球員心態(tài)受到起伏,這是一個(gè)不好的現(xiàn)象,球隊(duì)大家一定要重視自己的犯規(guī)問題。
總的來說本次比賽我隊(duì)是內(nèi)外開花,逐步形成了,“內(nèi)線有支柱,外線有炮塔”的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),但同時(shí),本次比賽也暴露出了我隊(duì)替補(bǔ)球員能力不足,不能及時(shí)頂上。加上上面提出的球隊(duì)問題全隊(duì)都需要好好總結(jié),通過新的一年更加踏實(shí)有針對(duì)性的訓(xùn)練解決問題,提高自身技戰(zhàn)術(shù)水平。
這一年其實(shí)大家都付出了很多很多,訓(xùn)練量也有保證,在寒暑假期間,隊(duì)員教練都犧牲了休息調(diào)整的時(shí)間進(jìn)行集訓(xùn),效果也十分顯著。訓(xùn)練之外,隊(duì)員們也積極參加各種學(xué)習(xí)活動(dòng),使自己發(fā)展更為全面,部分同學(xué)還通過自身努力,拿到了甲等或丙等獎(jiǎng)學(xué)金,為其他隊(duì)員和同學(xué)樹立了榜樣的模版,值得表揚(yáng)。
籃球年度總結(jié) 2
在新的一年訓(xùn)練中,每個(gè)位置上的隊(duì)員在練習(xí)中更加具有針對(duì)性,后衛(wèi)線的球員加強(qiáng)了傳球的練習(xí),尤其是傳中球和突破后的分球能力,前鋒線的隊(duì)員加強(qiáng)了投射練習(xí)的精度和強(qiáng)度,在體力下降的情況下,結(jié)合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)投籃,在防守時(shí)也加強(qiáng)了沖搶和背人的練習(xí),中鋒位置上的球員也是繼續(xù)提高籃下強(qiáng)打和搶板的能力,然后加強(qiáng)了半截籃的練習(xí)。可以說這次集訓(xùn)的時(shí)間和大家的狀態(tài)都是充分的好,大家眾志成城,一心想在與西南交大的對(duì)抗中拔得頭籌。情況也與大家的辛勤刻苦的練習(xí)離不開,我隊(duì)繼續(xù)戰(zhàn)勝了交大,代表四川參加cuba西南賽區(qū)的比賽。
在西南賽區(qū)的比賽前,隊(duì)伍也是早早的就開始了集訓(xùn)備戰(zhàn),針對(duì)原來交過手的隊(duì)伍,積極研究戰(zhàn)術(shù)和展開有針對(duì)性的訓(xùn)練,結(jié)合隊(duì)伍的內(nèi)外線優(yōu)勢,準(zhǔn)備了多套戰(zhàn)術(shù)配合,經(jīng)過高強(qiáng)度的訓(xùn)練隊(duì)伍的實(shí)力也大大提升,整個(gè)隊(duì)伍的情緒也空前高漲,為比賽的到來開了個(gè)好頭。
在西南賽區(qū)次比賽中,球隊(duì)基本上完成了賽前目標(biāo),雖然有遺憾未挺進(jìn)全國8強(qiáng)爭奪戰(zhàn),但隊(duì)伍通過高密度對(duì)抗的比賽,在技術(shù)及心理上都得到了較大的鍛煉。
在西南賽區(qū)的比賽中,球隊(duì)較好的運(yùn)用了球隊(duì)平均身高高,內(nèi)線對(duì)抗實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)勢,但也正因?yàn)槿绱,?dāng)碰見身材矮小,技戰(zhàn)術(shù)靈活多變的球隊(duì)時(shí),如廣西大學(xué),廣西師大,我隊(duì)回防速度慢,體力下降快等問題就暴露出來,緊接著失誤率高與罰球命中率低的問題也接踵而來。此次比賽,隊(duì)伍的失誤率相當(dāng)嚇人,場均23.8次,無謂的失誤太多太多,導(dǎo)致自己常常被對(duì)手的反擊打得亂了方正,其次是場均54.1%罰球命中率,罰球的低命中率時(shí)常影響隊(duì)員的比賽心態(tài)和自信心以及整個(gè)隊(duì)伍的士氣。另外,球隊(duì)不能有效形成快攻,5場比賽快攻總數(shù)為4,場均不到一次,這也說明了我隊(duì)攻防速度的確偏慢,不擅利用快攻去沖擊對(duì)方的回防,另外,球隊(duì)的犯規(guī)問題也十分嚴(yán)重,特別是主力隊(duì)員的無謂犯規(guī)時(shí)常讓比賽局面陷入被動(dòng)的狀態(tài)。值得肯定的是,比賽中隊(duì)員們的作風(fēng)還是相當(dāng)強(qiáng)硬,場均20.2次的被侵犯次數(shù)足以說明這點(diǎn)。全隊(duì)在比賽中的`精神面貌也相當(dāng)不錯(cuò),打出了自己應(yīng)有的水平。
另外做得不大好的一點(diǎn)是在賽前對(duì)對(duì)手的情況都不大了解,沒有做好留存比賽錄像及資料的工作,使賽前的準(zhǔn)備會(huì)準(zhǔn)備的不夠充分,沒有針對(duì)性,較為盲目。
一年一次的分區(qū)賽雖然就這樣結(jié)束了,但是從整體來講,球隊(duì)在原有的基礎(chǔ),不管是技戰(zhàn)術(shù)的配合還是個(gè)人單打能力上都有了較大幅度的提升,但是通過此番比賽也檢驗(yàn)出了隊(duì)伍的許多不足之處,針對(duì)球隊(duì)在系列賽中出現(xiàn)的諸如失誤率高,犯規(guī)數(shù)多,罰球命中率低的問題,在接下來的訓(xùn)練中也會(huì)做出針對(duì)性的糾正與改進(jìn),通過比賽也發(fā)覺了本隊(duì)攻防速度慢的缺點(diǎn),針對(duì)這一點(diǎn),也會(huì)通過專業(yè),科學(xué),嚴(yán)格的訓(xùn)練加強(qiáng)對(duì)抗強(qiáng)度,耐力強(qiáng)度等措施來改進(jìn)現(xiàn)在球隊(duì)的打法與風(fēng)格。
隊(duì)員們除了平時(shí)在訓(xùn)練中保持積極的狀態(tài)外,在文化學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)也十分踴躍,還有部分隊(duì)員在學(xué)習(xí)活動(dòng)中獲得獎(jiǎng)項(xiàng),如校股指期貨大賽第二名,會(huì)計(jì)精算第二名,英語朗誦第三名等等,說明我隊(duì)隊(duì)員在訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)中都十分的有上進(jìn)心,發(fā)展十分全面,做到了打球和學(xué)習(xí)并重的雙重任務(wù),也積極響應(yīng)了“我要打籃球,更要受教育”的cuba指導(dǎo)精神。
籃球年度總結(jié) 3
籃球俱樂部是學(xué)校工會(huì)工作的載體,在豐富學(xué)校教職工業(yè)余文化生活的同時(shí),通過俱樂部的活動(dòng),大大提高了教職工的身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神,磨練頑強(qiáng)拼搏的意志,塑造優(yōu)秀的心理素質(zhì),而且使籃球運(yùn)動(dòng)在全校范圍內(nèi)得以廣泛的推廣。本年度俱樂部的各項(xiàng)工作在學(xué)校黨總支和學(xué)校工會(huì)的關(guān)懷下,在學(xué)校行政的大力支持下,籃球俱樂部已經(jīng)成立近兩年了,俱樂部也都走向了正軌,本學(xué)期即將結(jié)束,學(xué)生都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)考試階段,我們籃球俱樂部所開展的活動(dòng)也 隨之結(jié)束,現(xiàn)就籃球俱樂部本年度的`主要工作作如下總結(jié):
一、進(jìn)一步完善籃球俱樂部規(guī)章制度,做到有章可循
為進(jìn)一步加強(qiáng)籃球俱樂部的管理,在籃球俱樂部章程的基礎(chǔ)上,制定了《巴東三中籃球俱樂部對(duì)外交流管理制度》,為對(duì)外友好交流、規(guī)范隊(duì)員行為和樹立整體形象奠定了良好基礎(chǔ)。
二、以籃球俱樂部為載體,積極開展校園文體活動(dòng)
本俱樂部一共有會(huì)員31人,俱樂部的會(huì)員積極參與了學(xué)校工會(huì)組織的籃球比賽工作,利用重大節(jié)日舉行年級(jí)友誼賽,創(chuàng)造了良好的課外活動(dòng)氣氛,在俱樂部的帶領(lǐng)下,學(xué);@球愛好者日益增多,每天都有很多籃球愛好者在球場上練球和比賽,使會(huì)員更加深入的理解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過比賽的組織和開展,增進(jìn)了俱樂部成員之間的交流和感情,提高了整體的凝聚力和戰(zhàn)斗力,為俱樂部的長期發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
三、積極爭取外援和政策支持,改善會(huì)員福利
所有會(huì)員都能按照俱樂部章程積極繳納會(huì)費(fèi),積極爭取外援和政策支持,采取自費(fèi)和補(bǔ)貼的方式,解決了會(huì)員的服裝問題,遇活動(dòng)都能統(tǒng)一服裝,展現(xiàn)了三中俱樂部會(huì)員的形象和風(fēng)采。在這里要特別感謝發(fā)國大酒店對(duì)我們的贊助。
四、積極開展對(duì)外交流,擴(kuò)大三中影響力
俱樂部為豐富全體教職工的業(yè)余生活,提高全體成員的實(shí)戰(zhàn)水平,自俱樂部成立以來,與生源基地的初中和縣職中開展了籃球比賽,在比賽中本著“友誼第一、比賽第二”的原則,抱著學(xué)習(xí)、請(qǐng)教的態(tài)度和多家兄弟學(xué)校在籃球方面進(jìn)行了切磋、交流,充分體現(xiàn)了球隊(duì)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,體現(xiàn)了較高的技術(shù)水平,在比賽中打出了我們球隊(duì)的特點(diǎn)和士氣。
五、今后工作思路
1、加強(qiáng)俱樂部自身建設(shè),更多地吸收籃球愛好者加入俱樂部,重點(diǎn)在高一和新進(jìn)教師在做好此項(xiàng)工作,使三中籃球俱樂部不斷壯大。
2、按照俱樂部章程收取會(huì)員會(huì)費(fèi),確保俱樂部正常運(yùn)轉(zhuǎn),經(jīng)研究本次收取會(huì)員會(huì)費(fèi)人平300元,請(qǐng)承認(rèn)俱樂部章程的會(huì)員在本星期五之內(nèi),將會(huì)費(fèi)交至陳毅老師處。
3、根據(jù)《巴東縣基層工會(huì)經(jīng)費(fèi)收支管理辦法》中“各基層工會(huì)參加縣級(jí)以上總工會(huì)、產(chǎn)業(yè)工會(huì)組織的體育比賽,確需為參賽者購買比賽所需運(yùn)動(dòng)用品的,每人不超過500元”的規(guī)定,特請(qǐng)學(xué)校給予經(jīng)費(fèi)支持,確保此項(xiàng)工作的順利開展。
4、借助重大節(jié)日,以籃球俱樂部為載體,擴(kuò)大到羽毛球和乒乓球,開展年級(jí)比賽和學(xué)科比賽,但必須堅(jiān)持“友誼第一、比賽第二、重在參與、增進(jìn)交流、自取自樂”原則,達(dá)到強(qiáng)身健體和緩解壓力的目的。
5、因?qū)W校運(yùn)動(dòng)場改擴(kuò)建工程的順利竣工,極大的改善了運(yùn)動(dòng)條件,為配合學(xué)校招生工作,計(jì)劃在2017年春季學(xué)期邀請(qǐng)生源基地學(xué)校來校開展籃球交流,為宣傳三中和中考招生工作貢獻(xiàn)我們的力量。根據(jù)《巴東縣基層工會(huì)經(jīng)費(fèi)收支管理辦法》的規(guī)定,各基層工會(huì)開展各類文體活動(dòng),確需安排用餐的,對(duì)參與活動(dòng)的工會(huì)干部和工會(huì)會(huì)員可以安排工作餐,每餐人均不超過40元。提請(qǐng)學(xué)校予以支持。
回首俱樂部各項(xiàng)活動(dòng)和賽事的組織開展,不僅大大豐富了教職工的業(yè)余生活,提高了身體素質(zhì),同時(shí)在全校范圍內(nèi)積極推廣和普及了體育運(yùn)動(dòng)。但由于天氣場地等各方面原因,導(dǎo)致俱樂部開展活動(dòng)較少,未能使得會(huì)員盡情享受進(jìn)入俱樂部的樂趣,在接下來的日子里,我們會(huì)總結(jié)過去一年的經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)活動(dòng)組織、開展和制度建設(shè),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,我們將爭取把籃球俱樂部越辦越好,辦出特色,形成一道美麗的校園風(fēng)景線。
籃球年度總結(jié) 4
籃球協(xié)會(huì)是校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)下的校級(jí)社團(tuán)之一,隸屬院學(xué)生會(huì)體育部管理,自主運(yùn)行的協(xié)會(huì)。學(xué)期就要結(jié)束,學(xué)生都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考試的階段,我們籃球協(xié)會(huì)所開展的活動(dòng)也隨之結(jié)束,F(xiàn)對(duì)20xx學(xué)年度的工作總結(jié)如下:
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)承辦了許多籃球比賽,同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平,裁判水平,指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神,磨練了頑強(qiáng)拼搏的精神,塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……進(jìn)一步推進(jìn)了“我為評(píng)估做貢獻(xiàn)”活動(dòng)的開展,通過比賽,同學(xué)們都以健康的身體,良好的精神面貌迎接本科評(píng)估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看,對(duì)我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳,并受到了老師、同學(xué)們的贊賞,除了之外,籃協(xié)還出色完成以下工作:
一:組織會(huì)員認(rèn)真上好每一節(jié)理論課或?qū)嵺`課,會(huì)員的技術(shù)水平提高的很快,他們?cè)谒谇蜿?duì)比賽中成為亮點(diǎn)就體現(xiàn)出這一點(diǎn)。
二:推薦技術(shù)較好的會(huì)員在一些系的籃球愛好者中當(dāng)教練員,每周抽一定的時(shí)間指導(dǎo)其訓(xùn)練,帶領(lǐng)他們享受打籃球的樂趣,為籃球比賽打好基礎(chǔ)。
三:四月初,我們進(jìn)行了換屆會(huì)議,選拔了一些積極能干的會(huì)員當(dāng)干部干事,老一屆干部也積極協(xié)助新干部。
四:在我們籃協(xié)的帶動(dòng)下,本學(xué)院籃球愛好者日益增多,每天都有很多籃球愛好者在球場上練球。
不足之處:由于一些原因,導(dǎo)致協(xié)會(huì)開展的活動(dòng)比較少,未能使得會(huì)員盡情享受進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)的樂趣;以后,我們會(huì)通過球場上的行動(dòng),讓同學(xué)們多接觸它、認(rèn)識(shí)它、感受它……
這一年來,我們協(xié)會(huì)雖然沒有舉行過一些大型的`活動(dòng),但在上述工作中,我們協(xié)會(huì)的每一位會(huì)員都多多少少有了一定的收獲,同時(shí)也對(duì)我們籃球協(xié)會(huì)的發(fā)展起了一定的推動(dòng)作用。當(dāng)然,也存在一些不足之處,是好是壞都已經(jīng)過去了,在接下來的日子里,我們會(huì)總結(jié)過去一年的經(jīng)驗(yàn),好的繼續(xù)保留,不好的及時(shí)改正過來,努力的把我們籃球協(xié)會(huì)推進(jìn)更高檔次。
籃球年度總結(jié) 5
這個(gè)學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊(duì)員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊(duì)每天訓(xùn)練這批隊(duì)員,大部分隊(duì)員們也都準(zhǔn)時(shí)來參加訓(xùn)練。
今年帶隊(duì)訓(xùn)練小結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個(gè)通盤的階段考慮。
本年度的訓(xùn)練計(jì)劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時(shí)間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對(duì)性更強(qiáng);
二、隊(duì)員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的核心技術(shù),是籃球運(yùn)動(dòng)的'魅力點(diǎn),是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進(jìn)間運(yùn)球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊(duì)通過突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊(duì)的投籃命中率較高;
四、打小比賽時(shí)教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊(duì)采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對(duì)頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊(duì)員的發(fā)揮等等;
五、對(duì)隊(duì)員的思想動(dòng)員工作關(guān)鍵時(shí)刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊(duì)常?梢詮浹a(bǔ)實(shí)力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。 今年我隊(duì)的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會(huì)有隊(duì)員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個(gè)重要的環(huán)節(jié),希望以后個(gè)別隊(duì)員要加強(qiáng)集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)。二是有2-3名主力隊(duì)員基本功還不扎實(shí),在比賽時(shí)會(huì)明顯吃虧,應(yīng)該有針對(duì)性加強(qiáng)指導(dǎo)。三是隊(duì)員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊(duì)員自身性格有關(guān)。
四是在個(gè)別戰(zhàn)術(shù)演練時(shí),隊(duì)員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時(shí)這方面訓(xùn)練的欠缺。五是隊(duì)員尤其是前鋒快攻意識(shí)不強(qiáng),速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進(jìn)攻時(shí)戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強(qiáng)。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真吸取。
籃球年度總結(jié) 6
從成立隊(duì)伍到現(xiàn)在,經(jīng)過半學(xué)期時(shí)間的訓(xùn)練,我們的隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。大家的訓(xùn)練熱情度非常高,并且女籃隊(duì)伍在今年的二七區(qū)中小學(xué)生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。
現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練
身體素質(zhì)訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動(dòng)作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過程中,根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用小強(qiáng)度,循序漸進(jìn)的'手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
二、技術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證,重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點(diǎn),參考小學(xué)生比賽的特點(diǎn)以實(shí)際出發(fā),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長技術(shù)。使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn),在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本學(xué)期主要練習(xí)了各種基本的運(yùn)、傳、投等技術(shù)。
三、梯隊(duì)建設(shè)
我校現(xiàn)有隊(duì)員45名,其中男生29名,女生16名,年齡梯隊(duì)建設(shè)比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實(shí)施老隊(duì)員帶新隊(duì)員的措施,并設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)措施,激發(fā)新老隊(duì)員的學(xué)練興趣。
通過半個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練,隊(duì)員在訓(xùn)練中個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對(duì)抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進(jìn)步,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技術(shù)水平,為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和為集體爭奪榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績!
籃球年度總結(jié) 7
時(shí)間真快,歷經(jīng)兩個(gè)星期的運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備和比賽畫上了圓滿的句號(hào),仿佛眼前還是老師和孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場上嚴(yán)格練習(xí)、互相切磋運(yùn)動(dòng)技巧的身影,一晃,我們順利完成了簡單又不失隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)。感謝在座的所有領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的支持和幫助,感謝所有的孩子在老師的引導(dǎo)和帶領(lǐng)下,熱情參與了本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置的項(xiàng)目,現(xiàn)將活動(dòng)作簡單分析和整理。
一、注重比賽項(xiàng)目規(guī)則的落實(shí)。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì),每個(gè)年齡段均設(shè)置了兩個(gè)集體項(xiàng)目和兩個(gè)單項(xiàng)項(xiàng)目,借鑒以往運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行過程中總是會(huì)有規(guī)則的不明確和不清楚,本次在制定計(jì)劃的時(shí)候我考慮得比較多,也盡量設(shè)置得更清楚。綜觀整個(gè)過程,除小班的集體項(xiàng)目恐龍運(yùn)蛋上有點(diǎn)疑義并在老師們的幫助下,及時(shí)消除外,其他項(xiàng)目的比賽,每個(gè)班級(jí)都能按照預(yù)設(shè)的規(guī)則進(jìn)行練習(xí)和比賽,無違規(guī)現(xiàn)象出現(xiàn),基本體現(xiàn)了比賽的公正和公平。
二、裁判落實(shí)到位,保障運(yùn)動(dòng)會(huì)的'順利進(jìn)行。
在召開運(yùn)動(dòng)會(huì)前,我在朱紅葉阿姨的幫助下,制作了裁判證,并在沈雁老師的提示下,召開了專門的裁判和工作人員會(huì)議,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和各年齡段教研組長來擔(dān)任裁判,負(fù)責(zé)集體和單項(xiàng)項(xiàng)目規(guī)則的實(shí)施和督促,將運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容具體化和責(zé)任到人。因?yàn)榉止さ饺、落?shí)明確,在比賽過程中,尤其是集體項(xiàng)目正式比賽時(shí),基本上班級(jí)老師都能退場,由起點(diǎn)和終點(diǎn)裁判負(fù)責(zé),清晰明了,秩序井然,保障了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。
三、陽光體育,注重鍛煉和練習(xí),成績喜人。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中表現(xiàn)出了很多讓人驚喜的成績,比如大一班的跳繩和雙手拍球都名列年級(jí)組第一,中三班的兩個(gè)集體項(xiàng)目都名列年級(jí)組第一,中四班的兩個(gè)單向項(xiàng)目名列年級(jí)組第一, 小二班在兩個(gè)集體項(xiàng)目和兩個(gè)單項(xiàng)項(xiàng)目比賽中均名列年級(jí)組第一,還有其他很多班級(jí)都獲得了第一名、第二名等不同等次的好成績。這與其說是在短時(shí)間里,教師引領(lǐng)和指導(dǎo)幼兒不斷加強(qiáng)練習(xí)獲得的成功和收獲,不如說,在我們的日常教育中,我們注重了幼兒的晨間鍛煉,在不斷的鍛煉中提高活動(dòng)的有效性。在這里,對(duì)所有支持和引領(lǐng)幼兒陽光體育和鍛煉的老師表示深深的感謝,因?yàn)樽⒅亓隋憻,讓我們看到了比賽場地上孩子們的勇敢和自信,?jiān)持到底就是勝利的陽光體育精神。也讓我們以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)為良好的開端,繼續(xù)抓好孩子們的晨間鍛煉,讓更多的孩子參與陽光體育。
四、簡約而不失隆重。
以往的運(yùn)動(dòng)會(huì),我們有的是和家長攜手的,有的是主題運(yùn)動(dòng)會(huì),所以每次都會(huì)安排一些節(jié)目欣賞和儀式。這一次,我們遵循的是簡約原則,安排的時(shí)間為半天。在半天里,要完成集體項(xiàng)目和單項(xiàng)項(xiàng)目的比賽,時(shí)間是緊張的,但因?yàn)橛蓄I(lǐng)導(dǎo)和老師的相互支持和配合、相互提醒,我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)從8:30到11點(diǎn),兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間順利完成了六項(xiàng)集體項(xiàng)目和六項(xiàng)單項(xiàng)項(xiàng)目的比賽,還有各班運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)的響亮亮相等,正好和預(yù)計(jì)的時(shí)間相吻合。分析成功,這自然歸功于班級(jí)老師對(duì)參賽幼兒的有序組織,哪些幼兒參加什么項(xiàng)目,早已了如指掌,即使有幼兒需要重復(fù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也很快調(diào)整,以最快的速度帶到場地上,指導(dǎo)幼兒融入比賽、回憶規(guī)則、掌握比賽方法。一個(gè)項(xiàng)目接著一個(gè)項(xiàng)目,減少了等待的時(shí)間,增加了運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的濃烈氛圍。
五、關(guān)于設(shè)獎(jiǎng)。
以往運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我們會(huì)結(jié)合比賽總分取年級(jí)組前兩名或者前一名為優(yōu)勝班級(jí),本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中大班組四個(gè)班級(jí)的成績非常友好,總分都為10分。所以我們改變以往的設(shè)獎(jiǎng)方法,每個(gè)項(xiàng)目取前第一名和第二名,并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。另外,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,小三班老師和孩子在運(yùn)動(dòng)會(huì)中團(tuán)結(jié)合作,不計(jì)較墊子長短,堅(jiān)持到底等,特別評(píng)為道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
本次還特別設(shè)置中一班和小三班為陽光寶貝獎(jiǎng)。
籃球年度總結(jié) 8
時(shí)光飛逝,隨著期末的到來,一學(xué)期的體育課也接近尾聲了;叵肫鹨粚W(xué)期的籃球課,腦海里掠過球場上同學(xué)們練習(xí)時(shí)的的身影,跑動(dòng)時(shí)的步伐,傳球時(shí),以及籃球入筐時(shí)劃過的那一條條優(yōu)美的弧線,還有老師耐心的教導(dǎo)和藹的笑容……
這一學(xué)期的籃球課我收獲了很多。似乎我從小就沒什么運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,所以自此上學(xué)以來,體育課總是讓我很頭疼,體育課選什么自然也就成了我的一大問題。上學(xué)期期末,經(jīng)師姐推薦,我選了姜老師的籃球課。雖說平時(shí)也喜歡看籃球比賽,對(duì)于籃球比賽的規(guī)則也是知道的,但說到底都是紙上談兵,自己基本沒怎么碰過籃球,所以當(dāng)輪到自己真正拿球時(shí),心里還是很緊張的,但是,老師對(duì)我們耐心的指導(dǎo),使我逐漸有了信心,也讓我真正投入到了這門課當(dāng)中。上課時(shí),老師會(huì)通過不同的練習(xí)方法來鍛煉我們的基本技能,剛開始練習(xí)的時(shí)候,我不怎么會(huì)運(yùn)球,感覺運(yùn)球時(shí),籃球總是不受我的控制,但是經(jīng)過了一段時(shí)間的練習(xí)和老師的'指導(dǎo),我覺得自己在這方面已經(jīng)有所提高。還有三步上籃,剛開始學(xué)的時(shí)候,覺得能不能投進(jìn)都是憑運(yùn)氣的,但是老師會(huì)耐心的告訴我們?cè)谑裁吹胤介_始走時(shí)最好的,運(yùn)幾次球比較合適,應(yīng)該在什么地方起跳,以及投籃的姿勢等等,就這樣,經(jīng)過不斷的練習(xí),我的進(jìn)球率終于有所提高,也讓我對(duì)這學(xué)期的體育課更加充滿了信心。
上課時(shí),另一項(xiàng)讓我印象深刻的就是時(shí)間同學(xué)們之間的比賽,雖說時(shí)間并不長,可是同學(xué)們相互配合,運(yùn)球、傳球、投籃,到我上場時(shí),雖說我的技術(shù)并不好,但我也會(huì)盡量配合其他同學(xué),當(dāng)我終于參與到了這項(xiàng)比賽當(dāng)中,我才真正體會(huì)到了籃球比賽中的那種團(tuán)隊(duì)精神,隊(duì)友之間的配合,以及責(zé)任,這應(yīng)該也就是籃球比賽的魅力所在吧。并且,在這學(xué)期我們還有幸觀看了我們學(xué)校對(duì)陣加拿大西三一大學(xué)的男子籃球友誼賽,能夠這樣近距離的觀看籃球賽,讓我十分激動(dòng),看著他們精彩的配合,激烈的爭奪,讓我更加喜歡上了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過四局激烈對(duì)抗,我們學(xué)校憑借劉洋最后0.9秒的關(guān)鍵三分,以78:78逼平對(duì)手,這也讓我體會(huì)到籃球比賽中,更是人生中的一個(gè)真諦:在任何時(shí)候,哪怕就是最后一秒,也不要輕言放棄。總之,這學(xué)期的籃球課我收獲了很多,我的籃球技術(shù)也有了提高,但我知道,我的水平比起班上好的同學(xué)還差的很遠(yuǎn),但是我已經(jīng)知道凡事都不能輕言放棄,我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步努力提高自己的技術(shù)水平,并且,籃球所教會(huì)我的合作、責(zé)任、拼搏、已經(jīng)不放棄的決心,都是我今后生活中的一筆寶貴財(cái)富。感謝這一學(xué)期的籃球課所帶給我的快樂與回憶,汗水與成長。
籃球年度總結(jié) 9
很高興本學(xué)期選上了籃球課,而告別了上學(xué)期那苦累的人體工程!由于我對(duì)籃球還是比較感興趣的,所以我每節(jié)課都會(huì)認(rèn)真的上,希望自己的籃球水平有所提高,以后同學(xué)之間打籃球的時(shí)候自己也可以展示一下!
由于選的是籃球(1),所以課上學(xué)的都是些基本的東西,比如傳接球、運(yùn)球、三步上籃等。但凡事都要從基礎(chǔ)做起,只有基礎(chǔ)的東西熟練地掌握了,才會(huì)去更好的學(xué)習(xí)更復(fù)雜的高難度動(dòng)作。NBA賽場上那些大牌球星眼花繚亂的動(dòng)作哪一個(gè)不是有扎實(shí)的基本功造就的?當(dāng)然也不排除先天的身體條件等因素。因此我覺得雖然是基礎(chǔ)的東西,但還是要好好練習(xí)的。
北航的體育課是課堂與課下并重。因此選擇了籃球課也給了我在緊張的學(xué)習(xí)之余不忘拿起籃球,或與同學(xué)一起,或自己一人來到球場來練習(xí)會(huì)兒籃球的提醒。雖然自己的球技不是很好,但我還是很享受打籃球的過程的,每進(jìn)一個(gè)球我都會(huì)十分的高興,我自己也喜歡球從雙手投出,然后在空中劃過一道美麗的弧線,最后空心入網(wǎng)的感覺。那感覺就像藝術(shù)家手中筆一樣,在那潔白的畫卷上畫上一道美麗的風(fēng)景線,釋放出無窮的魅力!將近一個(gè)小時(shí)的練球,不僅釋放了繁重課業(yè)的`壓力,而且鍛煉了身體,愉悅了身心。一舉三得,何樂而不為呢?
接下來,我想對(duì)于本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容簡單的說一下相關(guān)的規(guī)則和注意事項(xiàng)。籃球傳球技術(shù),主要包括雙手胸前傳球,單手肩上傳球,單手側(cè)傳球,行進(jìn)間傳球的技術(shù)。傳球技術(shù)是籃球的基本技術(shù),籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的。運(yùn)球的話,如果運(yùn)起來了,要保持活球,除非你要傳球或要投籃,否則的話不要把球拿起來。有的人運(yùn)球時(shí)突然把球拿起來,再找人,容易被對(duì)方造成夾擊,或者是傳球失誤,特別要注意的是,一旦運(yùn)起來就不要停,除非你已經(jīng)想好你要做什么了,我是要傳球還是要投籃。籃球運(yùn)動(dòng)不允許持球隊(duì)員移動(dòng)軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個(gè)例外,那就是三步上籃,其要求球員持球時(shí)分別邁開二步,在第三步起跳的同時(shí)出手。三步上籃或三步跨籃,是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)。因?yàn)槭亲罨镜耐痘@技術(shù),如果在沒有人防守的情況下上籃不入的話會(huì)被同伴笑話的,所以熟練地掌握三步上籃技術(shù)還是很有必要的。
總之,通過本學(xué)期的學(xué)習(xí),我不僅收獲了技能,更重要的是還收獲了快樂!
籃球年度總結(jié) 10
籃球是一項(xiàng)受到廣大中學(xué)生熱愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)便是一個(gè)集聚了籃球愛好者們的集體。在這個(gè)社團(tuán)中,學(xué)生們不僅能夠鍛煉身體,提高籃球技能,還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)集體凝聚力。以下是對(duì)中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)的詳細(xì)總結(jié)。
首先,中學(xué)籃球社團(tuán)的成立給學(xué)生們提供了一個(gè)強(qiáng)身健體的機(jī)會(huì)。通過每周定期的訓(xùn)練,學(xué)生們能夠加強(qiáng)體能,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)爆發(fā)力和耐力等關(guān)鍵能力。此外,籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于塑造優(yōu)美的身材也大有益處,通過反復(fù)的跑動(dòng)、跳躍以及各種扭動(dòng)等動(dòng)作,學(xué)生們的身體線條能夠得到很好的塑造,增強(qiáng)自信心和自尊心。
其次,中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)還能夠培養(yǎng)學(xué)生們的`團(tuán)隊(duì)合作精神;@球是一項(xiàng)需要集體配合的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),需要球員們密切配合,共同完成進(jìn)攻和防守任務(wù)。在社團(tuán)的訓(xùn)練和比賽中,學(xué)生們需要通過默契的傳球、互相的支持和磨合,與隊(duì)友們緊密配合,共同追求勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作精神不僅在籃球場上得以鍛煉,還會(huì)在學(xué)生的日常生活中發(fā)揮積極的影響,使他們更加注重團(tuán)結(jié)協(xié)作,懂得尊重他人的不同意見,并且學(xué)會(huì)傾聽和溝通。
此外,中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)也是學(xué)生們展示才華和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的舞臺(tái)。在比賽中,學(xué)生們需要擔(dān)任隊(duì)長或副隊(duì)長的角色,帶領(lǐng)整個(gè)隊(duì)伍一起奮戰(zhàn)。這對(duì)于他們來說是一次非常寶貴的領(lǐng)導(dǎo)鍛煉機(jī)會(huì),通過這樣的鍛煉,學(xué)會(huì)組織協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì),培養(yǎng)決策能力和靈活應(yīng)變的能力。同時(shí),比賽中的團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)和個(gè)人技術(shù)也可以得到更多的展示和施展空間,學(xué)生們能夠鍛煉自己的表現(xiàn)能力和自信心。
值得一提的是,中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)還能夠積極影響學(xué)生們的健康成長。在社團(tuán)活動(dòng)中,學(xué)生們能夠結(jié)識(shí)到更多志同道合的朋友,建立起深厚的友誼,相互之間能夠共同進(jìn)步、互相激勵(lì)。在訓(xùn)練和比賽中,學(xué)生們能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量,感受到成功背后的艱辛和付出,這將對(duì)他們未來的職業(yè)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。
綜上所述,中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)無論從鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、展示才華還是健康成長的角度來看,都是一項(xiàng)非常有價(jià)值的活動(dòng)。通過參與這樣的活動(dòng),學(xué)生們不僅能夠獲得體力上的鍛煉,還能夠改善個(gè)人技術(shù)和團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力,并且建立起更加穩(wěn)固的人際關(guān)系。因此,中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)在中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中起著不可忽視的重要作用。我們期待著更多中學(xué)生能夠參與到這樣的活動(dòng)中來,獲得更多積極的影響和成長。
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