我學(xué)會(huì)了游泳作文400字（精選39篇）
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文400字（精選39篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇1
以前，我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí)，心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動(dòng)作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？
在試游十五米時(shí)，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn)，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇2
記得我四歲的時(shí)候，爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時(shí)候，教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收，我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳，費(fèi)了不少心思，但始終沒有學(xué)會(huì)。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天，教練教我學(xué)漂�。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓，這樣會(huì)沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說：“蹬腿的時(shí)候，姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會(huì)游不遠(yuǎn)的�！钡搅说谒奶�，教練教我學(xué)換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天，我終于學(xué)會(huì)換氣了！我終于學(xué)會(huì)游泳了！
我終于學(xué)會(huì)游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時(shí)不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇3
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個(gè)故事，講著生動(dòng)的片段。說到童年，我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學(xué)起了游泳。
本來學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會(huì)游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了�！笆裁�！要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)�！边@句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點(diǎn)，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學(xué)會(huì)游泳了。”
��！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇4
在我小的時(shí)候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習(xí)，不要害怕，媽媽相信你一定會(huì)成功的。”我聽了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點(diǎn)兒嗆死，喝了一大口水。
這時(shí)我對媽媽說：“媽媽，我不想學(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評(píng)我說：“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅(jiān)持一下，你就會(huì)學(xué)會(huì)的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負(fù)有心人，一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅(jiān)持不懈，最終才能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇5
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深��？會(huì)不會(huì)嗆水呀？但是看著別人像小魚似的游來游去，心里又有幾分羨慕。這時(shí)，教練走過來說，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我可以漂起來了。
接著，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作，只要這四個(gè)動(dòng)作到位，基本上就可以了�！蔽衣犃�，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。
最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí)，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了；腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí)，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因?yàn)閾Q不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀，經(jīng)過我堅(jiān)持不懈地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了換氣，可以在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無論干什么都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇6
媽媽說游泳能鍛煉身體，強(qiáng)化體制。于是，我報(bào)名參加了游泳班。
下午四點(diǎn)，我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來到了游泳館。游泳館的人真多啊！我看見有的人像青蛙一樣游來游去；有的像小船一樣漂浮在水面上；還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰涼冰涼的，凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候，教練先教我們憋氣，他讓我們慢慢往下蹲，把頭沒入水中，可是我有點(diǎn)害怕，教練一次又一次地鼓勵(lì)我，我一遍又一遍地練習(xí)，終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì)了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒那么簡單了，擔(dān)心自己在水里游不上來了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下，我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里，在水里我嗆了幾口水，但不一會(huì)兒，我就找到了感覺，把頭浮在水面上，自由自在地游了起來。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯，戰(zhàn)勝了自己。我明白了，只要有勇氣有信心，再大的困難也能戰(zhàn)勝。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇7
在去年暑假，我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開始教我有的時(shí)候，我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作，我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來，啊！太難了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候，教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說：“兒子，你不能半途而廢，應(yīng)該堅(jiān)持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我聽了爸爸的話我心中的火苗燃起了希望，我下定決心一定要學(xué)好。
后來，我學(xué)游泳的成績突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好，游泳速度特別快，動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對我說：“不要驕傲哦！”
學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒有學(xué)不會(huì)的東西。我真開心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇8
暑假里，爸爸帶我去游泳。
來到游泳池邊，爸爸假裝嚴(yán)厲的說“好了，現(xiàn)在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了�！蔽宜斓幕卮鸬�。“給你的游泳圈，先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧。”我非常害怕，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里，我看見其他人優(yōu)美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學(xué)會(huì)了“憋氣，”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會(huì)后，爸爸說：“回家吧！下一次在學(xué)。”“好�。 蔽掖鸬�。
過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學(xué)“換氣”是我覺的最困難的一個(gè)階段。爸爸說：“換氣時(shí)，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續(xù)游�！笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r(shí)蹬了腳。手腳不配合，就學(xué)不會(huì)。又過了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區(qū)游泳了�！蔽曳浅８吲d！第2天我看到那1.6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進(jìn)去，不一會(huì)我便像小魚一樣游了起來。
這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇9
今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了，我真高興！
以前，我還帶游泳圈游泳。現(xiàn)在，我都會(huì)“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢！如果你想知道我是怎樣練成的，那我就告訴你吧！
先是爸爸教我憋氣。開始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣；然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣；后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣； 最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了！
媽媽教我自游泳，因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了，所以，我也很快就學(xué)會(huì)了，因?yàn)樽杂捎竞芎唵危褐灰檬窒駝澊粯觿�；再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰，人就可以浮起來，就可以游了！
我學(xué)會(huì)了游泳，真是高興得不知道怎么形容！
一次，我們又去游泳，我和爸爸開始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我還沒等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了！
我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽 還在后面奮力的游呢！這一次我又贏了！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇10
童年中的每一件事都像一個(gè)相片，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深，那就是學(xué)游泳。
以前，每當(dāng)看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時(shí)，我就羨慕不已。可是我卻不會(huì)，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學(xué)嘲笑我，說我是個(gè)旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班，我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應(yīng)了。
就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí)，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。
接下來，教練讓我練習(xí)蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時(shí)，有點(diǎn)嗆水，就直接說：“我不要再學(xué)了。”教練耐心地說：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會(huì)嗆水�！苯叹毜脑捵屛矣辛诵判�。
在接下來的學(xué)習(xí)過程中，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵(lì)下，我又重拾了信心，最終，我學(xué)會(huì)了游泳。
從學(xué)習(xí)游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅(jiān)持，就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇11
這些年，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始，還說爽，可是沒一會(huì)兒，我就覺得沒力氣了，只好爬上岸休息。
過了一會(huì)兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會(huì)兒覺得自己好像學(xué)會(huì)了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命�。 眿寢屃⒓窗盐摇熬取鄙狭税�，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時(shí)“救”我，我可就沒命了。
我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認(rèn)真練習(xí)，慢慢地學(xué)會(huì)了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來往了。
天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。
這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇12
星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學(xué)游泳，爸爸說：“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎(jiǎng)勵(lì)一塊手表，我爽快的答應(yīng)了。
第二天，我懷著激動(dòng)的心情和媽媽來到游泳館報(bào)名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來，然后叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。
一個(gè)又一個(gè)都下水了，最后只剩下我一個(gè)了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去，經(jīng)過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個(gè)來回，教練夸獎(jiǎng)我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時(shí)候我有點(diǎn)緊張，但我想學(xué)會(huì)了游泳，朋友們就會(huì)夸獎(jiǎng)我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個(gè)半來回，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我很高興。
通過這次學(xué)游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅(jiān)持就能成功，這也是我的第一筆財(cái)富。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇13
假期的時(shí)候，看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，利用課余時(shí)間，跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng)，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候，把手放在兩邊的'繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手�？吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見媽媽鼓勵(lì)的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持不放棄，才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇14
暑假到了，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，可是我一點(diǎn)也不想學(xué)。
游泳對我來說真的是難熬，什么憋氣訓(xùn)練，什么游泳姿勢，什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等，反正是一堆的麻煩要我去面對，所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了，但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅(jiān)持。
先說憋氣的難受，我從來沒有憋過氣，所以憋氣對我來說太難了，在水中不小心就會(huì)嗆水。再說要求的游泳姿勢，趴在泳池邊上手腳劃動(dòng)，又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動(dòng)作，我總是在這個(gè)時(shí)候沉下去，有的時(shí)候還會(huì)喝幾口水，真的是難受到極點(diǎn)了。
不知道嗆了多少水，我終于可以在水中憋氣了，然后經(jīng)過多次的劃水，我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬，我可以憋著氣劃一米了，越是到了后面就越是簡單了，慢慢地我的憋氣能力也好了很多，可以憋著氣游出幾米了，教練也夸我的姿勢也越來越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學(xué)會(huì)了游泳！原來認(rèn)為很難的一件事，只要通過不斷的堅(jiān)持和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，也可以做的很好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇15
學(xué)會(huì)游泳是我夢寐以求的，每當(dāng)看到別人在水里游來游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會(huì)游泳！一天，爸爸對我說：“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準(zhǔn)備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳，就得先練習(xí)憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水，再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作，就可以在水中游起來了。
可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著游起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復(fù)過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這么多的學(xué)問啊！我倒吸了一口氣。
世上無難事，只怕有心人。經(jīng)過我一遍又一遍的努力，從不會(huì)到只會(huì)游一點(diǎn)兒，到會(huì)游十來米，終于能橫渡游泳池了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇16
夏天馬上又要到了，我又可以像一條小魚兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時(shí)光真快樂，可每次回想起剛開始學(xué)游泳的過程，真苦��！
有一天，我叫媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽說：“兒子，媽媽明天就給你報(bào)游泳班�！钡诙�，媽媽說：“兒子，去上課吧！”我問媽媽：“上什么課呀？”媽媽說：“當(dāng)然是上你喜歡的游泳�。 蔽乙宦�，開開心心地出發(fā)了。
開始上課了，教練先讓我們熱身，再讓我們下水玩，可是我不敢下水。教練說：“只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會(huì)，試試看！”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分鐘，教練就開始教我們蛙泳。在這過程中，我喝了好多水，肚子都變大了。我想放棄了，可是我想起了媽媽的話：“做事不能半途而廢！”我又有了勇氣，繼續(xù)練習(xí)。過了好幾天，我才學(xué)會(huì)了蹬腳，而我的憋氣還不夠好，教練就用手用力把我的頭按進(jìn)水里，我差點(diǎn)被憋死。抬起頭的時(shí)候，我的臉通紅，鼻子痛得想哭，但我還是咬牙堅(jiān)持練習(xí)。
一個(gè)月之后，我終于變成了一條自由自在地“小魚”，不再是旱鴨子了。我真為我的堅(jiān)持感到驕傲！
我在學(xué)游泳中，不光學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我想告訴每一個(gè)人：當(dāng)你遇到困難時(shí)，不要放棄，堅(jiān)持就是勝利！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇17
一天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀？”我一聽，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)槲疫�清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事，所以，我趕忙說：“我才不去呢！”
但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過，被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了，教練就開始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時(shí)間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說：“要深吸一大口氣。”我照著教練說的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時(shí)心花怒放，大聲地對媽媽說：“媽媽，我會(huì)憋氣了！”接下來，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢！游泳的時(shí)候，我就像一條靈活的小魚一樣，或上或下，或深或淺，多爽啊！
我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候，我都會(huì)高興地說：“好，我最喜歡游泳啦！”
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇18
快起床啦！起來，快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦！我漫不經(jīng)心的起了床，一看電話手表，發(fā)現(xiàn)4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準(zhǔn)備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險(xiǎn)。
于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水里游一會(huì)兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學(xué)了唄！”天使的我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的�！彼麄冇殖称饋��！苯K于，我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里，像一條小魚左右游來游去。
我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次，練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練，終于第三次動(dòng)作感覺好了很多，還會(huì)潛水了。
第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學(xué)會(huì)了。老師說我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習(xí)了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí)，說了今天我自己會(huì)游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚(yáng)我呢！
這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇19
我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，如打乒乓球、踢足球、打籃球……如今，我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)，那就是游泳。以前，我看見別人在學(xué)游泳時(shí)很羨慕，于是，我要媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
到了游泳館，我一進(jìn)去就看見很多小朋友都在學(xué)游泳，我也迫不及待地?fù)Q好泳衣，熱完身，便“撲通”一聲，跳進(jìn)水池里，水可真冷，凍得我直打哆嗦，剛進(jìn)水里，我的腳根本踩不到地，嚇得我哇哇大叫。老師說先讓我練習(xí)憋氣，我深吸一口氣，眼睛緊緊地閉著，把臉埋進(jìn)水里，我足足憋了一分多鐘，我心想：看來也不是太難嘛。接著，我要開始練習(xí)讓身體放松，慢慢浮起來。在水中我慢慢放松身體，居然一下子成功了。我心花怒放，正當(dāng)我高興的時(shí)候，我忽然嗆了幾口水，沉下去了，腿根本不聽使喚，嚇得我趕緊抓住桿子爬起來，真是虛驚一場。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃，一邊蹬，這一下可把我難倒了，我試著把雙手從胸前往外劃，使勁蹬腿。我足足練了三天才學(xué)會(huì)，我把換氣、劃水同時(shí)進(jìn)行，中途雖然喝了好多水，失敗了好幾次，但終于在耗費(fèi)了幾天時(shí)間后，學(xué)會(huì)了游泳。
最后，學(xué)會(huì)了游泳，也通過了考試。通過這件事，我明白了，要堅(jiān)持不懈，才有好的收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇20
我學(xué)過許多本領(lǐng)，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區(qū)，我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天，教練帶我去深水區(qū)，給了我一個(gè)游泳包，叮囑我說：“游泳包的帶子要系緊�！蔽蚁铝怂凑战叹毥涛业牟襟E，先劃水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子松開了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個(gè)，帶子再也沒有斷過。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進(jìn)水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π�。“我�?huì)蛙泳啦！”我興奮地說。
通過學(xué)游泳，我知道了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇21
夏天，看到別人天天在游泳池里游來游去，自己挺羨慕。上個(gè)暑假，我開始了我的游泳之旅。
來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，里面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進(jìn)泳池。我的媽呀，里面的水可真涼啊！我又向前游了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。
我的教練是個(gè)很溫和的人。開始訓(xùn)練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會(huì)兒我就覺得學(xué)會(huì)了�？稍僖幌滤业氖帜_又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆�？伤麄z仍然不聽我的話，再加上教練東說一下，西說一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說：“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難，只要克服你就會(huì)成功！”
于是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時(shí)時(shí)練，天天練，終于有一天，我成功了。
教練說的那句話：每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難，只要克服你就會(huì)成功！這句話讓我一生受用。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇22
我終于學(xué)會(huì)了游泳。我十分高興。
去年暑假的時(shí)候，媽媽讓我去學(xué)游泳，當(dāng)我來到游泳池，一下水，就緊張了起來，教練讓我先學(xué)憋氣，我吸了一大口氣，蹲到了水底，可是我沒有憋住，嗆了一口水，我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下，我搖了搖頭。教練說憋氣時(shí)嘴里的氣要一點(diǎn)一點(diǎn)的往外吐，直到?jīng)]有了氣，就可以浮出水面了。我按照教練教的做了，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了憋氣，教練和媽媽都說我很棒。
接下來我可以浮出水面了，然后運(yùn)用教練教我的動(dòng)作，我能夠游到一米遠(yuǎn)了，可是我還不會(huì)換氣，教練教我說，換氣的要領(lǐng)是把氣在水里全吐完，抱水的時(shí)候，迅速抬起頭來，立刻吸氣。這說著簡單，做起來可真難呀！在不斷的嗆水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下，我終于堅(jiān)持了下來，學(xué)會(huì)了換氣。在一天天的練習(xí)中，我從五米就到了十米，從十米游到了一百米。
通過這次游泳訓(xùn)練，我明白了，不管做什么事情，只要努力，堅(jiān)持不懈，就能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇23
媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng)，放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。
一開始我很怕水，站在泳池邊上，感覺池子好大，水好深呀！我的心里七上八下，害怕極了：下去不會(huì)有危險(xiǎn)吧？
下水的時(shí)候，我小心翼翼，下一層臺(tái)階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動(dòng)不敢動(dòng)。
學(xué)動(dòng)作的時(shí)候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學(xué)了。
老師看到我想退縮的樣子，就鼓勵(lì)我：“別怕，水就像個(gè)新朋友，熟悉它了就不會(huì)怕了。堅(jiān)持！”
我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時(shí)間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點(diǎn)也不害怕了。
后來，我又學(xué)了漂浮，然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了，學(xué)起來也就容易了。我動(dòng)作學(xué)得很快，老師表揚(yáng)了我，我就學(xué)得更有勁了。
我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會(huì)自己游了。
學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅(jiān)持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇24
去年暑假，我下定決心說：“我要學(xué)會(huì)游泳！”因?yàn)槲液芰w慕孫揚(yáng)，所以我要學(xué)會(huì)游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！
去到游泳培訓(xùn)班的時(shí)候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓著腮幫子、捏著鼻子，一頭鉆進(jìn)水里，開始憋氣了，一開始憋氣的時(shí)候，時(shí)間非常的短，也就五秒鐘左右，從那時(shí)開始，我的心就慌了，于是我便想張開嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的事情發(fā)生了，我的嘴巴馬上進(jìn)了一口水，簡直是嗆死我了。后來經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我憋氣的時(shí)間越來越長，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學(xué)會(huì)了憋氣，教練開始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著岸邊的石頭，趴在那里，用腳一上一下地拍打著水面，就在這時(shí)，水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢！可是，過了一會(huì)兒之后，我的腳就感到了酸痛，心里就想：“學(xué)游泳也太難了吧！”之后，教練又教我們手的動(dòng)作，教練先給我們示范了一次，就叫我們?nèi)W(xué)了，這時(shí)候我的心里是又興奮又緊張，手的動(dòng)作是先像車輪一樣一前一后地劃著，接著，我慢慢的能保持平衡了。我很高興，我學(xué)會(huì)了游泳！
“世上無難事，只要肯登攀�！泵飨@句話讓我知道，只要堅(jiān)持，有恒心就沒有什么事是做不到的！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇25
五歲時(shí)，我一直在想著學(xué)會(huì)游泳，想?yún)⒓佑斡敬筚�，想著得金牌�？蓩寢屨f我還小，一直未讓我學(xué)。
去年暑假，我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開始我不會(huì)游泳，就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了，第一課，教練讓我?guī)嫌剧R，先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著，但是我的最終成績才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢？于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣，果然有用，成績是18秒。我高興得從水里蹦出來對我媽媽說“我的成績有18秒多啦�！眿寢屌d奮地表揚(yáng)我說：“不錯(cuò)嘛�！苯叹氉哌^來對我說不錯(cuò)，你可以接著進(jìn)入第二課啦！我高興的不得了。
第二課，我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊，一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完，他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作，然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說到我了，我就學(xué)著他的樣子游了幾次，又游了幾次，停下來的時(shí)候教練說我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來。
又學(xué)了幾天，糾正了一些動(dòng)作，終于，我真的學(xué)會(huì)游泳啦！我想：我一定要拿到我夢想中的那塊金牌。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇26
每次我看見爸爸媽媽游泳，我就羨慕極了，如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽，他們給了我報(bào)了游泳班，我學(xué)習(xí)游泳的生活就開始了。
剛開始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣，我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了，最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我吸一口氣，一下子跳下水，終于成功了！
幾天后，老師開始教我們游泳了，先下水，然后四肢同時(shí)往后撥，十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差，想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了，只剩下我一個(gè)人了，我想：要下去嗎，會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn)，但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話，同學(xué)們一定會(huì)好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫，忘記了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢開始趕緊往后撥，我成功了，我學(xué)會(huì)了游泳！我開心極了！
教練對爸爸說，：“你兒子游的很好，天賦也很高，只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了�！被氐郊抑蟀职指吲d地對我說：“你真是太棒了，爸爸真為你感到驕傲！”聽了爸爸的夸贊，我的心比吃了蜜還要甜。
世上無難事，只怕有心人，只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢想，加油吧，親愛的同學(xué)們。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇27
暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し�，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進(jìn)行第二次憋氣，第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長，終于過了關(guān)。
接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn)：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時(shí)緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點(diǎn)放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會(huì)勇敢的去克服�！彼裕疑宰餍菹�，繼續(xù)下水，在我一次次的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來，我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理，做事情有時(shí)會(huì)遇到困難，但只要我們努力，就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇28
放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂時(shí)光。
今年暑假去哪玩呢？哦對了，我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對我說：下來吧，沒事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階，我被嗆著了，我不敢再下水了�？伤搅怂镞�想讓我下水，我搖了搖頭。她對我說：你要想學(xué)會(huì)游泳，就必須克服對水的恐懼，而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的心。你下來，我教你學(xué)游泳。聽了她的話我沉默了，可還是跟著她下了水。
我下了水之后，雙手趕緊扶著臺(tái)階，她帶著我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣，讓我在水里憋著氣，她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒，第二次堅(jiān)持了20秒，30秒，40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎著，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習(xí)了這么久，只會(huì)向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下，但是我很開心，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇29
今年暑假，媽媽帶我去省直游泳中心游泳，我興奮地跟著媽媽來到了游泳館。一進(jìn)去，看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去，我心里好羨慕。
我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳進(jìn)了水里，呀！水一下子沒過我的頭頂，我感覺整個(gè)身體都被水淹沒了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水！媽媽一見，立刻過來把我抱出水面，過了好一會(huì)兒我才緩過來，媽媽說：你什么都不會(huì)，怎么能下水呢？我說：你教教我吧。媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺很簡單，媽媽又教我劃水和蹬腿，我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了，學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳就是這么簡單！我想圍著泳池游一圈，結(jié)果，才離開媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過來把我拉出水，對我說：你呀，并沒有真正掌握游泳的技巧，來，你看，劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀！我照著媽媽說的試了一下，我真的能夠漂起來，可以游了，我圍著泳池一圈一圈地游著，心里興奮極了，我高興地大喊：我成功了！我成功了！
后來，我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳，現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚兒一樣在水里游來游去了！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇30
我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會(huì)游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時(shí)，劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了，之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中，我覺得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動(dòng)作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無難事，只要肯登攀�！笔爝^去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時(shí)，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇31
夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。
我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲，一副深藍(lán)的泳鏡，還有一頂淺藍(lán)的泳帽。
來到游泳池后，發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深！我連忙對爸爸說：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng)，再下水�！卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h，我也陪你做一會(huì)兒。”說完，我們開始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。不久后，熱身運(yùn)動(dòng)做完后，我又向爸爸提出一個(gè)要求，我提出要求后，爸爸也向我提問：“你是不想游泳吧？”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒有，肯定沒有，絕對沒有�！闭f完，我裝著個(gè)模樣，準(zhǔn)備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進(jìn)了水里。啊，我的運(yùn)氣怎么這么壞？我在水中掙扎著，一會(huì)后，我從水中爬了起來，一邊笑一邊說：“早說不游了�！卑职衷谝慌园参课也ξ艺f：“孩子，你游泳才剛剛開始學(xué)，不可能這么快就學(xué)會(huì)了！”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開始一次又一次地試了起來。不久后，我學(xué)會(huì)了游泳！
通過學(xué)游泳，我學(xué)會(huì)了以下道理：一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅(jiān)持努力就會(huì)有所收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇32
夏天來了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里學(xué)習(xí)游泳。可是我還帶著游泳圈，他卻能自由自在的在水里游泳，別提有多羨慕了。
今天我請了爸爸來教我。第1步先學(xué)憋氣，爸爸讓我抓住，柱子輕輕的把頭栽到水中。不要呼吸，憋住氣。爸爸說這一步千萬不能著急。如果著急，一吸氣就嗆到了。
接著，我們學(xué)漂浮。先抱住浮板，一點(diǎn)一點(diǎn)的放松心情。這時(shí)過來一手把我的頭栽到水里。把我嗆得上氣不接下氣。但是我還是飄起來了呢。
然后我們要學(xué)習(xí)最重要的一步了，這就是蹬腿。我們要到實(shí)地操練了，我們要先把雙手的掌心對掌心，向前伸直。再把腳做出“收，翻，蹬，夾。收，翻，蹬，夾。”啊，我的腳又酸又累，想放棄時(shí)，心里暗暗告訴我，有付出才有收獲。正當(dāng)我自信滿滿的時(shí)候，一不小心，就把頭栽進(jìn)水里“咕嚕咕嚕。”喝了一大口水。可難受了呢。
我們離成功不遠(yuǎn)了，可是最困難的還在后頭呢。那就是換氣，你一定要把所有動(dòng)作在一起，還要把頭伸得很長。有時(shí)還會(huì)被浪花濺到，很不好受。
啊，我終于會(huì)游泳了�？梢院屯趿紕浊写枨写栌斡炯夹g(shù)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇33
一天傍晚，小兔、小雞一起出去散步。當(dāng)他們來到一個(gè)小池塘邊時(shí)，看到一條小魚正在池塘里游泳，是那樣自由自在，他們非常羨慕，也想變成一條魚。于是，兩人商量了一下，決定向小魚學(xué)習(xí)游泳。
第二天，陽光明媚，正是學(xué)游泳的好天氣，他們倆精心打扮了一番，帶上游泳圈，去拜師學(xué)藝，一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來到池塘邊，見到小魚，他們爭先恐后地說：“魚小姐，你教我們學(xué)游泳好嗎？”“當(dāng)然可以！我非常樂意�！毙◆~回答到。
小魚先做示范給他們看，然后讓他們自己來，他們自以為要領(lǐng)掌握得非常熟練，可真下到水里，卻不由自主地向下沉，大喊救命。小魚只好把他們救上岸，這時(shí)的小兔嚇得臉都發(fā)青了，小雞也渾身發(fā)抖。這一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷葉上，對小魚說：“小兔、小雞本來就不擅長學(xué)游泳，小兔跑得快，小雞會(huì)打鳴，各有所長，不是很好嗎？干嘛非要讓他們學(xué)不適合他們的技術(shù)呢？”
這話也被小兔和小雞聽到了，他們明白了：自己就是自己，不要盲目地學(xué)習(xí)別人，要充分發(fā)揮自己的特長，讓自己變得更完美。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇34
今天下午我和爸爸去游泳，外面驕陽似火，公交車上的人三三兩兩。
到了游泳館，我們先刷卡買票，然后去更衣室換泳褲，穿過更衣室和游泳場管中間的水簾子，就到了我喜歡玩耍的游泳場館。
進(jìn)入游泳場館，首先看到藍(lán)藍(lán)的兩個(gè)泳池，泳池里人山人海，非常熱鬧。大游泳池水很深，爸爸說這是給練習(xí)游泳的人準(zhǔn)備的，兒童游泳池是為小朋友玩水準(zhǔn)備的，里面都是嘻嘻哈哈戲水的小孩。
我高興的跳入兒童泳池，和小朋友一起打水仗，我拿著水槍和小朋友對射，我把小朋友打的落荒而逃，最后我贏啦！
打完水仗以后，爸爸讓我去大游泳池，教我學(xué)游泳，我游了幾圈兒，我能潛入水中游了，爸爸說，你應(yīng)該快會(huì)游泳了，真的？爸爸說你已經(jīng)能潛水游了，再練習(xí)練習(xí)，爸爸就不用在旁邊看著你了，你就可以自己游了。
我又練習(xí)了半個(gè)小時(shí)，已經(jīng)能游很遠(yuǎn)了，今天游泳喝了不少水，但是我學(xué)會(huì)了游泳，還是非常高興。
今天我學(xué)會(huì)了游泳，我和爸爸都很高興，我還要繼續(xù)努力，多加練習(xí)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇35
在生活中，我學(xué)會(huì)了的很多本領(lǐng)，騎車，跳舞其中，給我留下印象最深的就是游泳了。
星期六，媽媽約了我的朋友去藍(lán)天游泳館游泳，媽媽說：你今年無論如何必須給我學(xué)會(huì)游泳，我們拿好有游泳衣和游泳圈，藍(lán)天游泳館離我們家非常近，兩三步就到了，我和媽媽先到了游泳館，那里邊暖陽陽的。妹妹也來了，來了以后，我們換上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我們?nèi)チ藴\水區(qū)，那里邊有很多小朋友，我看見她們在游泳池里玩得這么么開心，我也想立刻跳進(jìn)游泳池里面，我正想跳進(jìn)去時(shí)妹妹一把就拉住我了我，然后她給我講了要領(lǐng)，我想不就是這幾個(gè)簡單的動(dòng)作嗎？我很快就學(xué)會(huì)的然后一下子就跳了進(jìn)去，跳進(jìn)去之后，我看到原來的水這么淺，沒想到水比我的身高還要高，我就喊救命��！后面的叔叔阿姨還好把我推了上來，要不我就會(huì)被水埋住了，我想那時(shí)候是我忘帶游泳圈了，然后我就讓妹妹下去試一試，沒想到妹妹沒帶游泳圈也能游得這么好，妹妹又給我說：下去看下之后不要吸氣，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的沒喝著水。
游泳不僅讓我體會(huì)到成功的快樂。我明白了只要堅(jiān)持不懈地做事就能成功的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇36
假期里，我回老家去學(xué)游泳。
剛開始，我非常怕水，要知道鼻子和眼睛進(jìn)水的滋味可難受了，我鼓起勇氣下了水。在教練的指導(dǎo)下，我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕！我的鼻子進(jìn)水了，于是我趕緊往上鉆，看來還要得多練，我又開始嘗試潛水，兩次三次四次，我終于成功了！
學(xué)會(huì)了潛水，我又開始學(xué)動(dòng)作，我學(xué)得非常認(rèn)真，先學(xué)會(huì)飄，我兩手兩腳并攏。在水中飄著，接下來的動(dòng)作就比較搞笑了。因?yàn)槲覍W(xué)的是蛙泳，所以有起來像青蛙一樣，要想學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作就要手腳頭并用。我用手游，用腳蹬，再來一次換氣，就這樣我不停的前進(jìn)著。
我的動(dòng)作還不夠規(guī)范，于是我不斷地改進(jìn)自己的動(dòng)作。當(dāng)有一天練習(xí)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的動(dòng)作已經(jīng)非常規(guī)范了。
從此以后我就去往那遼闊的大河，感受著河水的清涼，大自然的美好，我從來沒有這么享受過呢！
通過這次學(xué)游泳，我知道了，堅(jiān)持是什么，堅(jiān)持是做事不半途而廢。當(dāng)我們堅(jiān)持做一件成功的事，我們會(huì)非常有成就感，堅(jiān)持會(huì)幫我們大忙。他就幫我學(xué)會(huì)了游泳，所以我們做什么事情都要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇37
第一次從游泳館出來，我在大街上散步，忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛，其中一個(gè)人說：“昨天有一個(gè)男孩私自到河邊嬉水，結(jié)果一不留神，就溺水身亡了，當(dāng)時(shí)的情景好恐怖啊……”
我迫不及待的跑回了家，把這件事告訴了媽媽，我說我以后再也不要去游泳了，媽媽卻不以為然還挖苦似的朝著我說：“就因?yàn)閯偛拍鞘聝簡幔俊蔽矣行┎焕斫猓骸半y道還不夠嗎？”這時(shí)媽媽來到我身邊并拍拍我的肩膀說：“孩子，其實(shí)你只要掌握了游泳的本事，你就不用再懼怕溺水了，所以媽媽希望你，你不要因?yàn)檫@個(gè)原因而放棄學(xué)習(xí)游泳�！薄皩Π�，我怎么就沒想到呢，”我恍然大悟，沖著媽媽微微一笑：“你真?zhèn)ゴ蟆！?/p>
從此以后，我利用課余時(shí)間經(jīng)常來到游泳館，我身戴泳圈，輕而易舉的在泳池內(nèi)暢游�？墒�，每當(dāng)我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了，我知道我還要付出更多的努力才能真正學(xué)會(huì)它。在接下來的日子里我更加勤學(xué)苦練，功夫不負(fù)有心人，我終于成功了。
我把這一喜訊最先告訴了媽媽，看她怎么表揚(yáng)我，可是媽媽卻給我潑冷水，說什么學(xué)會(huì)游泳只是為了預(yù)防出現(xiàn)事故為了自救，別太得意。我仔細(xì)想想還是媽媽說得對，誰叫她那么偉大呢！我真佩服。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇38
每當(dāng)我看到電視里的游泳運(yùn)動(dòng)員像魚一樣在水中穿梭的時(shí)候，我就十分羨慕。但是我怕水，每次洗個(gè)頭都像上戰(zhàn)場似的，何況整個(gè)人浸在水里。可在暑假，媽媽卻給我報(bào)名游泳培訓(xùn)班，聽到這個(gè)消息，我忐忑不安中又懷著一些期待，期待自己能克服對水的恐懼，變身“飛魚”。
上課的時(shí)候，我看著一米四的水池深度，我的心又在一剎那間提了起來，我撒腿就跑�？墒�，爸爸像老鷹捉小雞一樣把我拎了回去，我沒法子了，只好跟著教練的動(dòng)作做了起來。剛開始我連水都不敢下，教練看我遲遲沒有動(dòng)靜就大聲鼓勵(lì)我：“加油，加油。“聽到教練的鼓勵(lì)，我皺起眉頭屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水底，“一秒，二秒，三秒，”我居然一口氣憋了四十秒。每次我碰到困難就會(huì)想：這么一點(diǎn)困難，我基本功這么扎實(shí)，學(xué)別的動(dòng)作更是輕而易舉了。時(shí)間過得飛快，一堂一個(gè)半小時(shí)的課結(jié)束了，我們開心地?fù)]手像教練告別。
哈，我終于學(xué)會(huì)了游泳。原來只要勇敢地嘗試，多練習(xí)，就沒有什么可怕的。以后我要努力學(xué)習(xí)爭取成為像孫楊一樣的游泳健將。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 篇39
8月3日，我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽�，高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了，一眼就能望到底。我看了一下，我們這批學(xué)員共有20人。
第一天，教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣，我把頭全部鉆進(jìn)水里，剛開始只能憋幾秒，慢慢地，我已經(jīng)能憋很長時(shí)間了，再后來，我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天，教練開始教我們蛙泳的動(dòng)作，收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個(gè)蛙泳動(dòng)作，開始下水練習(xí)，經(jīng)過我的不懈努力，我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個(gè)一個(gè)檢查動(dòng)作，我練的很賣力，很快就達(dá)標(biāo)了。
又過了幾天我們開始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下，又讓我們下水練習(xí)，我心慌極了，害怕水嗆到嘴里，我鉆進(jìn)水里，就咕咚咕咚的嗆了幾口水，但我沒有放棄，第二次第三次的時(shí)候，我成功了，教練直夸我游的好，我心里美滋滋的。
時(shí)間一天一天過去了，最后，教練讓我們到深水區(qū)里游，我非常害怕，擔(dān)心水把我給淹沒了。輪到我了，我弊住呼吸，一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳不僅能鍛煉身體，更使我懂得了一個(gè)道理：只要功夫深，鐵棒磨成針！
【我學(xué)會(huì)了游泳作文400字（精選39篇）】相關(guān)文章：
我學(xué)會(huì)了游泳學(xué)游泳作文500字_小學(xué)作文03-02
我學(xué)會(huì)了游泳_關(guān)于學(xué)游泳的作文400字03-24
我學(xué)會(huì)了游泳_作文04-28
我學(xué)會(huì)了游泳 游泳作文300字04-27
寫小學(xué)精選作文我學(xué)會(huì)了游泳02-04
我學(xué)會(huì)了游泳作文(精選11篇)01-19