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我學(xué)會(huì)了游泳

時(shí)間:2022-08-18 13:05:49 400字 我要投稿
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我學(xué)會(huì)了游泳400字

  游泳運(yùn)動(dòng)可分為競技游泳和實(shí)用游泳,競技游泳是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中的第二大項(xiàng)目,它包括蝶泳、仰 泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項(xiàng)目,以及花樣游泳等。那么帥氣的水上運(yùn)動(dòng),你學(xué)會(huì)了嗎?

我學(xué)會(huì)了游泳400字

  我學(xué)會(huì)了游泳一:

  我打開自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫面,現(xiàn)在還真想捧腹大笑。

  記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì)游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說:“好吧!一會(huì)兒我就帶你去。”說完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

  我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

  爸爸見我這個(gè)樣子,就對我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃…… ”,我不一會(huì)兒就會(huì)游一點(diǎn)了.爸爸見我進(jìn)步快,就想開個(gè)玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受.

  爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能游.于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來:“我會(huì)游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回,該輪到我笑了!……”

  怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!

  我學(xué)會(huì)了游泳二:

  暑假的一天中午,媽媽帶我去游泳。我本以為游泳很容易,沒想到事情并不像我想象的那樣簡單。剛來到游泳池?fù)Q好泳裝,媽媽就“撲通”一聲,跳進(jìn)了水里,只留下我一個(gè)人呆呆地站在游泳池邊。

  看我不下水,媽媽在水里鼓勵(lì)我說:“兒子,勇敢點(diǎn)兒,跳下來!”我聽了媽媽的話,往前挪了幾步,想往下跳,可我的腳卻像被釘子釘在地上一樣,挪也挪不動(dòng)。我看見水池里有許多人,只好鼓起勇氣“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。剛一到水里,我便馬上被水包圍了起來。我的手沒處抓,我的腳胡亂蹬。我一呼吸,還猛地喝了幾口水,急得我大聲喊“救命”。這時(shí),媽媽游過來抓住我的肩膀,讓我穩(wěn)穩(wěn)地站在了水中。我嚇得渾身發(fā)抖,哭著說:“媽媽,我不學(xué)了!”而媽媽卻興災(zāi)樂禍地對我說:“看你這只旱鴨子,喝兩口水,就不想學(xué)了。”最后,媽媽告訴我,游泳時(shí)雙手要在前面滑,雙腿在后面蹬,就能像魚兒一樣往前游了。

  我聽了媽媽的話,便再一次跳進(jìn)水里。這一次,我沒有慌,按照媽媽說的,不停的劃,雙腳使勁地蹬。慢慢的,終于在水面上游了起來。雖然姿勢不怎么美麗,但我總算會(huì)游了。這時(shí),媽媽夸我說:“兒子,游的不錯(cuò)。”我感慨道:“媽媽,原來游泳真的不容易啊!”媽媽又說:“今天表現(xiàn)不錯(cuò),下次再帶你來,再練練你就會(huì)游得更好。”我連連點(diǎn)頭說好。這一天,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了,不論學(xué)什么,首先都要充滿信心,要有勇氣,這才是最重要的。

  我學(xué)會(huì)了游泳三:

  小時(shí)候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險(xiǎn)。去年暑假,媽媽在游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級班,我在這個(gè)班用了短短的十天,竟然學(xué)會(huì)了游泳!連我自己都不敢相信。

  第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下,我很快地學(xué)會(huì)了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!

  第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋(gè)簡單的動(dòng)作,我們每天反復(fù)練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。

  第七天和第八天,終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí),經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí),我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。

  第九天我們不用漂和浮板,練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),并開始加強(qiáng)速度的練習(xí),為第十天的比賽做準(zhǔn)備。

  第十天,我們進(jìn)行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!

  我學(xué)會(huì)了蛙泳后,又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì),F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!

  我學(xué)會(huì)了游泳四:

  我學(xué)過畫畫,學(xué)過跳舞,還學(xué)過游泳,但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。

  我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動(dòng),很怕會(huì)被淹死,后來慢慢覺得有一點(diǎn)適應(yīng)了。

  第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個(gè)時(shí)候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。

  到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時(shí)我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來,再也不敢游了。

  這時(shí),老師看到了,就鼓勵(lì)我說:“陳凌昊,你很棒!只要你放開地游幾次,馬上就會(huì)找到平衡的感覺。”我聽了老師的話,拿出男子漢的勇氣,放手大膽地游了出去,就這樣一次又一次,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)能在深水池里游泳了,不僅學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,我還想學(xué)蝶泳、蛙泳……

  我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅(jiān)持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。

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