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【精選】攀巖的作文400字（通用40篇）
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的攀巖的作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
攀巖的作文400字 篇1
今天早上，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我們一行人來(lái)到仙居綠地休閑莊園游玩。
這里有拓展訓(xùn)練、皮劃艇、中空、攀巖、燒烤等項(xiàng)目。
我們一群人選擇玩最刺激、最好玩的真人CS。
首先，我們分成兩隊(duì)，分別換上藍(lán)色和綠色軍裝，每人帶上帽子，背上背包和槍。教管給我們講解了游戲規(guī)則和槍的使用方法后，把我們帶到了模擬的戰(zhàn)地，開(kāi)始“戰(zhàn)斗”。
我們綠隊(duì)8人快速?zèng)_到了戰(zhàn)壕，瞄準(zhǔn)“敵人”打，“敵人”也開(kāi)始反攻。剛開(kāi)始，我一直趴著不動(dòng)，怕自己被打到，“死”了。但是我覺(jué)得這樣沒(méi)意思，想起電視上看到的`戰(zhàn)斗英雄都是沖上去廝殺的，想到這，我熱血沸騰，沖到了敵人的陣營(yíng)對(duì)打起來(lái)，還真打著了幾個(gè)“敵人”。雖然我最后還是犧牲了，但是我們綠隊(duì)最后還是取得了勝利。大家玩得滿頭大汗，不亦樂(lè)乎。
通過(guò)這個(gè)游戲，我懂得了勇敢，敢于挑戰(zhàn)自我，更要團(tuán)結(jié)，要有團(tuán)隊(duì)精神。
接下來(lái)，一些哥哥、姐姐又玩起了攀巖，也非常有意思，可惜我身高不夠，沒(méi)法參加，有點(diǎn)小遺憾。不過(guò)，等我長(zhǎng)高了，一定要來(lái)挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目。
大家也來(lái)仙居綠地休閑公園玩吧！
攀巖的作文400字 篇2
記憶中，那次，老爸帶我體驗(yàn)“攀巖”。起初，我一度過(guò)于自信，氣定神閑地走了進(jìn)去，急不可待地?fù)Q上了裝備，心想：這有什么難度，對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟！
不料，中途“休場(chǎng)”，大概是哪只“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時(shí)兩腿發(fā)軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽(tīng)話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來(lái)救援呀！我定了定神，緩慢地挪動(dòng)了兩腳的位置，以便能夠站穩(wěn)�？赡歉杏X(jué)就像要墜落于地面似的，令我心驚肉跳、不寒而栗。“怎么辦？怎么辦？“我低聲自語(yǔ)。并把目光轉(zhuǎn)向了前方。
突然，我想起了英國(guó)人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當(dāng)時(shí)的他有著安逸的生活不去享受，而是選擇冒險(xiǎn)。當(dāng)他孤身一人流落到荒島時(shí)，為了生存而不懈努力奮斗的艱辛歷程。他那強(qiáng)大而堅(jiān)韌的品質(zhì)，以及挑戰(zhàn)自然的信心，不正是值得我去學(xué)習(xí)嗎？
我深吸了一口氣，慢慢放松，心堅(jiān)石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進(jìn)，最終，收獲了成功的喜悅。
此時(shí)，我喜不自勝地朝著在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見(jiàn)老爸的`嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！
在成長(zhǎng)中，難免會(huì)遇到一些挫折。但我總要學(xué)會(huì)從挫折中找經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)挫折不是退縮，而是要以積極的態(tài)度去面對(duì)。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇于朝著自己美好的目標(biāo)勇敢蛻變。
攀巖的作文400字 篇3
今年暑假，媽媽和我討論過(guò)后，決定參加攀巖夏令營(yíng)。
攀巖夏令營(yíng)的第一天，當(dāng)我第一眼看到攀巖墻的時(shí)候，我嚇了一跳，它怎么那么高啊?如果攀到一半掉下來(lái)怎么辦呢？我心里十分忐忑不安。上課時(shí)，教練教我們攀巖的口訣：“三點(diǎn)不動(dòng)一點(diǎn)動(dòng)”，意思就是我們的兩只手和兩只腳，只能動(dòng)一只，其他三只手和腳不能動(dòng)。另外還有一個(gè)口訣是：“二點(diǎn)不動(dòng)二點(diǎn)動(dòng)”，意思就是兩只手不能動(dòng)，兩只腳可以動(dòng)。最后一個(gè)技巧就是：“一點(diǎn)不動(dòng)三點(diǎn)動(dòng)”，意思就是一只手固定不動(dòng)，另外三只手和腳可以任意移動(dòng)。每個(gè)口訣我都倒背如流，教練一邊講解，我一邊記一邊想，希望自己能安全的攀爬到最高的地方。
為了安全起見(jiàn)，教練在我們練習(xí)攀爬的時(shí)候，都會(huì)幫我們綁上安全鎖，地上還會(huì)鋪上厚厚的軟墊。在課程中，我們不斷練習(xí)攀爬，有時(shí)候我會(huì)因?yàn)榱獠粔蚨粝聛?lái)，但是我不氣餒，繼續(xù)再往上攀爬，經(jīng)過(guò)了一次一次的練習(xí)，我真的辦到了，我爬到了最高點(diǎn)呢！后來(lái)我還能和教練們玩比持久的游戲，真的好刺激。
這次的攀巖夏令營(yíng)，讓我學(xué)習(xí)到如何控制自己的力道，克服自己的懼高，并且認(rèn)識(shí)了許多的`教練及新朋友，也讓我體會(huì)“努力，一定會(huì)成功！”的道理，我期待下一次再去攀巖的時(shí)候，我會(huì)比現(xiàn)在更厲害！
攀巖的作文400字 篇4
暑假媽媽帶我到浙江去玩，另外印象最深刻的是一次攀巖。
那天媽媽帶我和哥哥去攀巖館攀巖。原本我不想去的，但是一聽(tīng)哥哥要和我比賽，我就興奮起來(lái)了，教練讓我和哥哥做熱身，又教我們攀爬的技能，我毫不在乎，就想，等一會(huì)兒，哥哥會(huì)怎么說(shuō)？教練讓哥哥先跑，我后怕，我看見(jiàn)哥哥緊張的樣子，我心里暗自發(fā)笑，心想，哥哥這么緊張的樣子等一下，手一抖就能贏了哥哥。
我驚呆了，我看見(jiàn)哥哥爬得又快又敏捷，真是知人知面不知心呢！三層樓的高度，哥哥只用了三分半鐘的時(shí)間，現(xiàn)在開(kāi)始我怕得我雙手直發(fā)抖，我連怎么爬我都不知道，哥哥看見(jiàn)了以后，手把手的教我，還勸我選簡(jiǎn)單以后選男的，我心想哥哥對(duì)我這么好，我卻一心想怎么去贏他，怎么去勝利，我真笨。我開(kāi)始攀爬哥哥和媽媽吃了我的忠實(shí)粉絲，一直在下面喊加油加油，我回頭看見(jiàn)這么高的難度，全場(chǎng)的人都在看著我，我害怕極了，哥哥看著我，回頭，已經(jīng)一動(dòng)一動(dòng)，他知道我害怕了吧？哈哈，你別害怕，你也別回頭，只要爬到頂就可以下來(lái)了，我慢慢的.往上爬，爬山頂?shù)臅r(shí)候，突然手一松，教練就把我拉了下來(lái)。
這次攀巖我體會(huì)了要虛心接受別人對(duì)你的意見(jiàn)，做人一定要誠(chéng)實(shí)待人。
攀巖的作文400字 篇5
我的書(shū)桌上有一個(gè)小紅星娃娃。每當(dāng)我看到它，我就會(huì)想起我六歲時(shí)的攀巖。
三月的一天，我和黃若婷來(lái)到動(dòng)漫城的攀巖場(chǎng)。那里有許多孩子。他們都在看攀巖。場(chǎng)地中央有兩根充氣柱子，兩個(gè)孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個(gè)孩子不敢爬到中間，哭著退了。
我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的強(qiáng)烈要求下，媽媽終于答應(yīng)了。
我開(kāi)始爬，不一會(huì)兒就爬到了中間。當(dāng)時(shí)感覺(jué)手很累，左手滑了一下，抓的不穩(wěn)，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經(jīng)飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點(diǎn)都不害怕。
我抬頭一看，目標(biāo)——充氣柱的頂端離我還很遠(yuǎn)，四米遠(yuǎn)。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來(lái)越慢。好像無(wú)論如何都拿不到柱子頂上的'——小星星娃娃。這時(shí)候，我聽(tīng)見(jiàn)我媽大叫：“文心，快點(diǎn)爬，快來(lái)了！獎(jiǎng)品小紅星娃娃在上面等你！”聽(tīng)了媽媽的話，看著頭頂上對(duì)我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終于到了充氣柱的頂端。
我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎(jiǎng)。
攀巖的作文400字 篇6
大概在我七八歲的時(shí)候吧，深秋的風(fēng)刮的樹(shù)葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進(jìn)行了一次極度攀巖。
那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個(gè)高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無(wú)比，看著就叫人發(fā)顫。這是我倆平生第一次做這種運(yùn)動(dòng)，爬上去的一瞬間平日里司空見(jiàn)慣的山峰變得異常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時(shí)都會(huì)有掉下去的`危險(xiǎn)，每一顆石子兒掉下來(lái)對(duì)我們來(lái)說(shuō)就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個(gè)東西掉下來(lái)對(duì)我倆來(lái)說(shuō)都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風(fēng)中的一片落葉，眼睛緊張地盯著腳下的巖石，生怕他們松動(dòng)。每爬一步都會(huì)有一些土塊掉落，我倆產(chǎn)生了放棄的念頭。可是漸漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺(tái)，我們弓著身子，手腳并用向上爬，很快便到達(dá)了山頂。
站在山頂，俯視四周，那清爽的風(fēng)讓我們渾身舒暢。當(dāng)你快堅(jiān)持不住的時(shí)候，那就是要成功的時(shí)候。所以，只需再堅(jiān)持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達(dá)到了。
攀巖的作文400字 篇7
今天清晨，我睜開(kāi)沉重的眼皮，突然聽(tīng)爸爸說(shuō)今天要帶我出去玩，此時(shí)我的心早已不在家里，而是想著今天會(huì)去哪兒？
真是一場(chǎng)說(shuō)走就走的.旅行，背上旅游包，帶上車鑰匙，來(lái)到了李村鎮(zhèn)的黃河部落公園。一入大門，我就感覺(jué)到了一絲春色。立在路兩旁久日古老的柳樹(shù)，今日卻抽出一絲新綠，吐出了嫩芽。路兩旁的小草，也看起來(lái)若有若無(wú)，真是“草色遙看近卻無(wú)”
我們左轉(zhuǎn)來(lái)到了兒童玩的攀巖，當(dāng)時(shí)我本想走開(kāi)，可媽媽非讓我挑戰(zhàn)一下，我現(xiàn)出不屑的表情，既然無(wú)撤退可言，那就沖它個(gè)頭破血流，我一不做二不休，綁上安全繩“出發(fā)吧勇士”我在心里為自己打氣，一路沖沖沖！來(lái)到了“扶手走鋼絲”這一關(guān)，我愣住了，一看已經(jīng)離地面好高了，當(dāng)時(shí)我真想退回去，可我沒(méi)這樣做，只是硬著頭皮把腳放在鋼絲上一點(diǎn)一點(diǎn)的。由于高度緊張與害怕，我的腿一直在抖，使得鋼絲晃個(gè)不停，旁邊的人便取笑我，可我并沒(méi)有屈服，而是沖到了終點(diǎn)，我成功了！
從那里下來(lái)以后，我感慨萬(wàn)千：生活中的困難不就像剛才一樣，你懼怕向它屈服，它永遠(yuǎn)會(huì)壓在你頭上，你向它發(fā)起挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝它。那你就掌握了自己的命運(yùn)程。
攀巖的作文400字 篇8
我有一個(gè)弱點(diǎn)，就是非�？指�。新的一年，我想做一次勇敢的嘗試——攀巖。
趁著暖和的春風(fēng)，媽媽帶我來(lái)到攀巖館。我們剛上三樓，迎面而來(lái)的就是敞開(kāi)式的攀巖壁。有一個(gè)和我一般年紀(jì)的小男孩正在攀巖，他動(dòng)作敏捷，一下子爬到了最高處，敲響了鈴鐺�？此粴夂浅傻膭�(dòng)作就像電影里的蜘蛛俠一樣帥氣，讓我羨慕不已。
我打量著攀巖壁的高度，腿不由得往媽媽身后挪了挪。媽媽看出了我的不安，輕輕地拍了拍我的肩膀：“放輕松，就當(dāng)玩一個(gè)游戲而已�！蔽掖┖醚b備，認(rèn)真地聽(tīng)了教練的講解，開(kāi)始了爬到第一顆星的`嘗試，第一顆星的高度并沒(méi)那么高，我很輕松地完成了任務(wù)。接下來(lái)就是第二顆星的嘗試，它的高度是第一顆星的兩倍，我越爬越高，開(kāi)始忐忑不安起來(lái)，耳邊傳來(lái)教練的聲音：“別往下看，繼續(xù)往上爬，馬上就到第二顆星了�！�
我調(diào)整了一下呼吸，開(kāi)始小心翼翼地邁出了艱難的一部步，我感覺(jué)自己行走在懸崖邊，一不小心就會(huì)跌入萬(wàn)丈深淵。但內(nèi)心有個(gè)聲音不斷告訴自己：“加油！你一定能行的！”即使我內(nèi)心依舊害怕，但我感覺(jué)我邁出的步伐愈加勇敢，愈加堅(jiān)定了！
最終，我完成了第二顆星的挑戰(zhàn)。雖然這樣的高度不算高，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)這是一次勇敢的嘗試！
攀巖的作文400字 篇9
昨天，我姑姑帶著我和我兩個(gè)弟弟，分別是毛毛和豆豆去玩了攀巖。
早上姑姑開(kāi)著車來(lái)到我家門口對(duì)我說(shuō)：“俊龍，走吧！”我一聽(tīng)立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑車上跑去，我來(lái)到車上發(fā)現(xiàn)毛毛和豆豆已經(jīng)在車上端坐著的了。
我們坐了一個(gè)多小時(shí)的車，終于來(lái)到了自由家。我們?nèi)讼蜃杂杉议T口跑去，姑姑買好票。我們來(lái)到地圖前面，研究要先玩什么項(xiàng)目，我提出“玩攀巖”，得到全票通過(guò)。
我們坐車來(lái)到了攀巖處，我一看這兒的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。終于有一部分大人玩好了，到我們了，我們?nèi)舜┥戏雷o(hù)服，來(lái)比賽誰(shuí)先爬上去，誰(shuí)就勝利了。
姑姑在后面說(shuō)：“開(kāi)始！”我們?nèi)艘煌蛏吓�，可是我們�(nèi)诉�沒(méi)爬五米左右，就都爬不動(dòng)了。我們用了全部的力氣向上爬，可是到了第十一米時(shí)，豆豆沒(méi)力氣只好從攀巖繩上下來(lái)了。
我也已經(jīng)沒(méi)力氣了，但是我還是用力地向上爬。左手向前握住上方攀巖巖點(diǎn)，右腿用力地踩著下面的`攀巖巖點(diǎn)，就這樣一步一步地爬了上去。最后我用了最后一股力量爬上去了，我下來(lái)時(shí)好多人都說(shuō)我很厲害。
這次讓我知道了，只要堅(jiān)持就會(huì)成功。
攀巖的作文400字 篇10
到了歡樂(lè)谷，最令我心馳神往的項(xiàng)目，就要數(shù)攀巖了。
高大的人造巖壁呈“T”字形，約有25米高，直插云霄。巖壁的每個(gè)面都設(shè)有兩條攀道，每條攀道都配有安全帶。我系好了安全帶，腳登在突起的攀巖點(diǎn)上，抬起頭向上一看，真把我嚇了一跳。天吶！
這么高，怎么才能爬到頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？既然來(lái)了，那總不能不上吧。沒(méi)法子，只好硬著頭皮上了！
我左腳先登穩(wěn)了一塊巖石，雙手緊緊地抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去。接著，我先給左腳找好了落腳點(diǎn)，右手抓住了上面一塊石頭。借助左腳登右手攀的`力量，很快為右腳選好了支撐點(diǎn)，左手也相應(yīng)地向上抓住了一塊石頭，這樣交替前進(jìn)了九、十步，我的手腳漸漸開(kāi)始有些哆嗦，氣息也不勻了，汗水也滲出來(lái)了，體力逐漸不支。
是繼續(xù)向上攀登，還是到此為止呢？我猶豫著，思考了半分鐘左右，決定：再試試吧！
于是我又把手伸向上面的一塊巖石，可是無(wú)論我怎么努力，就是夠不著。我的手愈來(lái)愈酸了，腿也打起顫來(lái)，再也不敢移動(dòng)半步了。算了，“條條大路通羅馬”，這條路不行的話，我走別的路。于是我抓緊安全帶，深吸一口氣，鼓足勇氣，向右移去……我成功的到達(dá)終點(diǎn)了！
攀巖的作文400字 篇11
周四，我們學(xué)習(xí)了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵(lì)下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時(shí)候在金源MALL攀巖的故事。
那天，我突然想挑戰(zhàn)高高的攀巖架。于是便綁上安全繩，出發(fā)了。爬啊爬啊明明只過(guò)了十分鐘不到，卻仿佛一年一樣漫長(zhǎng)，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順著攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活動(dòng)了一下，順勢(shì)往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這么高了！”我感到一陣頭暈?zāi)垦�，原本半搭在攀巖架上的手也不禁松開(kāi)了。我被安全繩吊著，打著轉(zhuǎn)，幾近哭著喊到：“放我下去！快放我下去��！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢松手。
這時(shí)，我突然聽(tīng)見(jiàn)底下的教練在喊：“抓住攀巖架！抓��！”我一咬牙，猛的松開(kāi)了繩子，死死的'扒住攀巖架。教練又說(shuō)：“現(xiàn)在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個(gè)藍(lán)色把手！對(duì)！好的，繼續(xù)！”我心里什么也不想，就想著教練的指示，以及如何實(shí)現(xiàn)它。
走一步，再走一步一次次小的成功，終于匯成了大成功我到達(dá)了頂端，并碰響了鈴鐺，“叮叮”悅耳的鈴聲回蕩在我耳邊，也化成滿滿的成就感，回蕩在我心里。
攀巖的作文400字 篇12
今天，我們來(lái)到了市體育場(chǎng)的攀巖館。 首先，我們攀的是"抱石"在抱石巖壁上的大部分巖點(diǎn)旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線，千萬(wàn)不能踩到別的顏色的巖點(diǎn)上，這樣就犯規(guī)了。 我前面的幾個(gè)同學(xué)都攀完了，該我了，我緊張得手心里都是汗，教練讓我們爬的是白色的路線，我平復(fù)一下緊張的心情，開(kāi)始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終于爬到了終點(diǎn)。 下來(lái)之后，我緊張的心情一下子放松了許多，可是后面還有更具挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目等著我們呢--我們要爬上6米高的.巖壁。看到我前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我系上安全帶，開(kāi)始計(jì)時(shí)，我慢慢的找準(zhǔn)巖點(diǎn)，往上爬，巖壁雖然高，但路線沒(méi)有規(guī)定，我覺(jué)得沒(méi)有想象中的難，最后，我用了1分20秒爬完全程。 雖然我用時(shí)較長(zhǎng)，但我還是堅(jiān)持了，因?yàn)槲抑?quot;堅(jiān)持就是勝利！"
攀巖的作文400字 篇13
今天10月20日，我和媽媽、姥姥還有一個(gè)姐姐，一起來(lái)到濮上園攀巖。 我和姐姐興沖沖地走在前面，過(guò)了高陽(yáng)橋一直直走，向左拐再向右拐，就來(lái)到了大草坪，我忽然聽(tīng)見(jiàn)有人在喊"任子越"，我 回頭一看，原來(lái)是高一天和李曉陽(yáng)。我們四個(gè)來(lái)到了攀巖地點(diǎn)，馬士琎已經(jīng)到了。過(guò)了一會(huì)祝佳樹(shù)、含泉盟、王子銳都來(lái)了。我 們開(kāi)始抽簽。終于開(kāi)始爬了，我耐心等待主持人念我的名字。過(guò)了一會(huì)主持人喊了"任子越"。我飛一般的沖了過(guò)去，系好安全 帶，抹了點(diǎn)就開(kāi)始爬了。我像猴子一樣向上爬去，到了凹凸不平的'地方就有點(diǎn)難爬了，我抓住了上面的石頭，向上一看上面 凸起好大一塊，眼看就要到頂，下面的人齊聲為我喊著"任子越！加油！任子越！加油！"我用力往上一使勁，拍到了球。下面 的人為我歡呼著，我聽(tīng)著心里非常高興。我終于盼到閉幕式了，我是一等獎(jiǎng)，王子銳是三等獎(jiǎng)，只我們兩個(gè)得獎(jiǎng)了，其他人都是 紀(jì)念獎(jiǎng)。 我仿佛一天都在那領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
攀巖的作文400字 篇14
上周，爸爸帶我去印象城攀巖，那是一次難忘的體驗(yàn)。
當(dāng)我到達(dá)攀巖區(qū)時(shí)，頓時(shí)目瞪口呆，雖然對(duì)攀巖有心里準(zhǔn)備，可巖石整整有三層樓那么高啊。正在猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)給我換好裝備，做好了防護(hù)措施。教練教了我基本的攀巖動(dòng)作，以便我順利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一時(shí)，我不自覺(jué)地往下一看，不看不要緊，一看嚇一跳，哇好高啊。隨著我“啊”的一聲尖叫，整個(gè)人就掉下來(lái)了，隨著保護(hù)繩懸在半空中。
正當(dāng)我想放棄的時(shí)候，爸爸嚴(yán)肅地說(shuō)：“這么一點(diǎn)小挫折你就要放棄了嗎？”教練也在一旁鼓勵(lì)我。我重新鼓起勇氣往上爬。爬了一半的時(shí)候，我又往下看了一眼，頓時(shí)覺(jué)得頭暈?zāi)垦�，心撲撲直跳。這次，我用雙手死死地拽住巖石。只聽(tīng)教練在底下大聲喊：“不要往下看！”爸爸也說(shuō)：“別害怕，繩子拉著你，下面還有海綿呢，試著調(diào)整一下自己，再往上爬兩格，一步一個(gè)腳印�！眱蓚�(gè)人的話語(yǔ)在我耳邊回蕩著，我在他們的.鼓勵(lì)下繼續(xù)前進(jìn)，沒(méi)多久，成功攀爬到頂端。
原來(lái)，在頂端的感覺(jué)是如此美妙。我想起了媽媽經(jīng)常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛……”今天，我終于戰(zhàn)勝了自己的恐高，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次難忘的攀巖。
攀巖的作文400字 篇15
某個(gè)星期天，我和西米露約好去萬(wàn)達(dá)攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們迫不及待地來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地。
我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的'專用鞋，細(xì)心地幫我們系好安全繩。做好熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就開(kāi)始全速向上攀巖。
我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層�？删驮谶@時(shí)，不知怎么的，我手一滑，身體離開(kāi)了攀巖壁，懸了空，在半空中來(lái)回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“啊！好高呀！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來(lái)。
再看看西米露，已經(jīng)在我上面了。我心里想著，可一定要趕上她。
重新回到攀巖道上，我學(xué)著小貓爬樹(shù)的樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會(huì)合了。于是，管理員叔叔慢慢松開(kāi)繩子，把我倆放下來(lái)。
一開(kāi)始，我還覺(jué)得在空中慢慢下降的感覺(jué)挺舒服的，忽然，拉著我的繩子被猛地放了一大截，我整個(gè)人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來(lái)似的，落到地上雙腿都是軟的，一下子跪在了墊子上。
這次攀巖雖然被“調(diào)皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。
攀巖的作文400字 篇16
去年，我參加了童子軍野外生存活動(dòng)，一幕一幕驚險(xiǎn)的動(dòng)作始終在我的腦海里記憶猶新。
到了目的地，有趣的三日營(yíng)活動(dòng)就開(kāi)始了。其中，使我印象最深刻的'就是——攀巖。我看著高聳入云的攀巖墻，想著這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準(zhǔn)備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵(lì)!開(kāi)始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著，感覺(jué)要跳出來(lái)似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽(tīng)使喚，一只腳沒(méi)踩穩(wěn)，身體突然傾斜。頓時(shí)，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時(shí)此刻，帶隊(duì)老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒(méi)事的，加油，你一定能行的!”帶隊(duì)老師的這句話激勵(lì)了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關(guān)，深呼吸一口氣，一腳一腳穩(wěn)穩(wěn)地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點(diǎn)的時(shí)候，我情不自禁地張開(kāi)雙臂大聲呼喊：“我贏啦，我勝利啦!”
這次的驚險(xiǎn)攀巖讓我終生難忘，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
攀巖的作文400字 篇17
人生就像一場(chǎng)攀巖，要經(jīng)過(guò)挫折、困難，只要你勇敢面對(duì)，勇敢的向前爬，在終點(diǎn)等你的就是成功。
困難和挫折誰(shuí)都會(huì)遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想辦法怎么樣的去面對(duì)，怎么樣的克服、解決它。
以前，我一看到難題就要爸爸教我，直到有一天，我又遇到難題了，但是爸爸出去有事了，我就只好自己做了，我慢慢的讀題，仔細(xì)的算著，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)“難題”并不難，而是我沒(méi)有好好的看，沒(méi)有好好的算，其實(shí)，只要你把它放在心上，就沒(méi)你做不到的事情。
是��！世界上沒(méi)有難事，只有你不斷的登攀。
一個(gè)人的考試沒(méi)有考好，就被老師叫到辦公室去，被老師教導(dǎo)后，他就更加努力，終于在期末考試上，他考了班上前五名，再后來(lái)，他考上了重點(diǎn)大學(xué)，有了一份好工作。
我們應(yīng)該要感謝挫折，挫折在你的眼中，也許是充滿惡意的.，它讓人哭泣，讓人感覺(jué)疲憊；但是，就是有了挫折，人就會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。挫折也提醒我們不斷努力，要有堅(jiān)強(qiáng)的心和毅力，也要有不向困難低頭的勇氣。
攀巖的作文400字 篇18
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼2015年就要過(guò)去了。在這一年里，我經(jīng)歷了很多事情，有讓我開(kāi)心的，有讓我難過(guò)的。其中我和家人的一次小旅行讓我記憶猶新。
今天我給大家講一講那次去綿竹滑草場(chǎng)的難忘經(jīng)歷。那里有高高的`大山，有綠油油的草地，有美麗的鮮花。我們?cè)谶@一望無(wú)際的草地上奔跑著，歡呼著。那里還有高大的摩天輪，刺激的海盜船，五彩的碰碰車……我們瘋狂地玩耍著。
記得我和媽媽去玩車輪滑草的時(shí)候，我剛一坐上去，就聽(tīng)到“啊”的一聲，原來(lái)是媽媽的尖叫。當(dāng)時(shí)我害怕極了，“勇敢一點(diǎn)”，爸爸在一旁給我加油打氣。我鼓起勇氣一躍而上沖了下去。太刺激了！其實(shí)也沒(méi)有想象中的那么可怕！
最難忘的是那一次攀巖。當(dāng)時(shí)我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出來(lái)了。工作人員安撫著我緊張的心情，幫我系好安全帶，給我講了很多攀巖的技巧。然后我試著一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。從上往下看，我看到了整個(gè)滑草場(chǎng)，太美了！
對(duì)我來(lái)說(shuō)這是一次難忘的經(jīng)歷。我在玩的過(guò)程中挑戰(zhàn)了自己，學(xué)會(huì)了勇敢。我明白了遇到困難要勇往直前。以后我還會(huì)嘗試更多沒(méi)有經(jīng)歷的東西。
攀巖的作文400字 篇19
周五接到劉老師通知：我們周六要去參加攀巖。我激動(dòng)得一晚上都沒(méi)睡好。
第二天來(lái)到少年宮后，我便飛快地跑到了作文指導(dǎo)班，一看，怎么一個(gè)同學(xué)都沒(méi)有呀？正在我納悶兒的時(shí)候，胡老師來(lái)到了指導(dǎo)班，領(lǐng)我們?nèi)ニ圀w館，那里己經(jīng)有很多同學(xué)在攀巖了，我也來(lái)到巖壁下試著攀爬。
申晏軒同學(xué)走過(guò)來(lái)，組織我們?nèi)プ鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，做完熱身運(yùn)動(dòng)，我便馬上去排隊(duì)準(zhǔn)備嘗試攀巖。終于輪到我了，教練老師給我系好安全繩，我來(lái)到崖壁下開(kāi)始攀爬，我手腳并用一鼓作氣攀上了崖頂后低頭一看，��！好高呀！嚇得我直冒冷汗，手一抖放開(kāi)了巖點(diǎn)，瞬間整個(gè)身子懸在了空中，我的心一下提到了嗓子眼！在老師的幫助下，我緩緩地落在墊子上，大口地喘著氣。
休整了片刻，我的心總算平靜下來(lái)。我又開(kāi)始排隊(duì)，這次我攀到了崖頂，因?yàn)橛猩弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，我下得時(shí)候，先輕輕松開(kāi)手，用腳輕點(diǎn)崖壁，緩緩著陸。我一看我登頂用了19秒，要比上一次快一些。
時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，該下課了，我們戀戀不舍地走出了攀巖室。這次活動(dòng)讓我明白了，遇到危險(xiǎn)要沉著冷靜，克服內(nèi)心的`恐懼，才能有效應(yīng)對(duì)面臨的困難，從而戰(zhàn)勝它！
攀巖的作文400字 篇20
今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺(jué)得很高興。
我準(zhǔn)備爬得時(shí)候，工作人員哥哥說(shuō)：我先告訴你攀巖的方法和注意事項(xiàng)。先上手，后上腳，腿上去的時(shí)候要蹬直，頭不要朝下望。然后，哥哥說(shuō)：預(yù)備！開(kāi)始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時(shí)候，我兩只手兩只腳都發(fā)抖。但是我還是加油爬山上去了，因?yàn)楦绺缯f(shuō)了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的'鈴鐺后。我的心里就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。
我爬完后，就到張宇琪爬。可她要?jiǎng)e人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時(shí)候。我剛想去洗手間時(shí)，突然聽(tīng)到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來(lái)是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來(lái)。“我不敢爬了”說(shuō)完，她就器了起來(lái)，很大聲的。哥哥說(shuō)“放手放腳”她就很久才聽(tīng)指揮。她下來(lái)了。我就對(duì)她說(shuō)：你下次爬的時(shí)候，不要往下看，因?yàn)榕蕩r的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會(huì)很害怕。她說(shuō)“我以后會(huì)記住的”我說(shuō)“記得就好”然后她說(shuō)“我們?nèi)W(xué)翻單杠吧”
于是我們?nèi)シ瓎胃芰恕?/p>
我第一次攀巖成功了。我很高興。
攀巖的作文400字 篇21
攀巖是一項(xiàng)考研臂力的運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)看到電視上挑戰(zhàn)極限巔峰的勇者們，我都羨慕不已。
終于，就在這個(gè)周末，爸爸媽媽帶我去了彩虹灣，挑戰(zhàn)了攀巖。
一來(lái)到了攀巖場(chǎng)地，我就被眼前的.景象吸引住了：一棟高樓筆直地立在我面前，顯得十分威嚴(yán)；那上面有許多攀爬點(diǎn)，有園的，也有凹凸的，就像一塊塊貼在墻上的石頭。
這時(shí)，一位叔叔向我走來(lái)，他給我穿上了保險(xiǎn)服。于是我開(kāi)始了我的第一次攀巖。
剛開(kāi)始，我爬得還算順利。但爬了一半的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我身旁的攀爬點(diǎn)與我拉開(kāi)距離。我試圖用手抓左邊一點(diǎn)的攀爬點(diǎn)，但是，卻夠不著。于是，我急中生智，雙手都松開(kāi)了墻，然后又用腳往墻上一蹬，身體就往后拋去。我趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，把身體往左邊一搖，身體再次貼到了墻，就輕而易舉地抓住了那個(gè)攀爬點(diǎn)。之后，我又腳一蹬，手一抓，繼續(xù)向著那樓頂?shù)呐逝澜K點(diǎn)爬去……
終于，快到終點(diǎn)了，我用盡最后的一點(diǎn)點(diǎn)力氣，使勁地往上一爬，就到了�？墒牵ぷ鲉T叔叔沒(méi)有馬上把我用繩子拉下來(lái)，而是對(duì)我說(shuō)：“你再把你旁邊的鈴鐺搖一下，我就可以把你拉下去了”。于是，我搖了一下鈴鐺，就結(jié)束了這次攀巖。
攀巖的作文400字 篇22
隨著期中考試的這股寒流在我心中穿過(guò)，身體里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，老師與家長(zhǎng)的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。
我不斷的反問(wèn)自己為什么夢(mèng)魘般的復(fù)習(xí)在考場(chǎng)中只能算是竹籃打水，為什么讓我?guī)缀醣罎⒌某煽?jī)單劈頭蓋臉的向我撲來(lái)時(shí)竟讓我的種種努力付之東流？
時(shí)不時(shí)的疲憊在一點(diǎn)一點(diǎn)的蠶食著我的神經(jīng)，激起了我想放棄的沖動(dòng)。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的驚醒我告訴我不該這么做。
有時(shí)候真感覺(jué)自己是一個(gè)懸在半山腰上的攀巖者，成功的峰頂在不遠(yuǎn)不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經(jīng)精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現(xiàn)在我只要松下纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的`種種努力都已經(jīng)功虧于潰，可惜我只有這兩個(gè)選擇。
人生就是不斷的在做著一道道難以抉擇的選擇題，而不是判斷。從生活瑣事的小分題到?jīng)Q定你終生的大分題，你無(wú)時(shí)無(wú)刻的都在做著，大腦都在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？
最終還是那一絲理智戰(zhàn)勝了一切，我選擇了頂住狂風(fēng)繼續(xù)向上攀爬，然而我這道選擇題是對(duì)是錯(cuò)，只能讓期末考試來(lái)鑒定一切！
攀巖的作文400字 篇23
寒假期間我和同學(xué)一起去歡樂(lè)谷玩，玩了兩次攀巖。
第一次我都已經(jīng)排完隊(duì)，站到第一關(guān)前了。結(jié)果我因?yàn)榈谝魂P(guān)是一個(gè)下面是漂流項(xiàng)目湍急水流的獨(dú)木橋，非常害怕。雖然我知道不會(huì)掉下去的，但是還是不敢走。
后來(lái)在同學(xué)的慫恿下，我決定再去試一次。雖然在第一關(guān)面前，我還是充滿了恐懼。但是同學(xué)已經(jīng)把我的后路給斷了。我被夾在中間，根本沒(méi)法“逃跑”。于是，我只好心一橫。走出了第一步，接著第二步……終于，我走過(guò)了獨(dú)木橋。我接著連續(xù)闖過(guò)了三四五關(guān)。來(lái)到了BOSS關(guān)卡——輪胎秋千。
這一關(guān)需要你踩在一個(gè)個(gè)離地面三米多的輪胎里面走過(guò)去。DFZ先是用自己的方法踩在輪胎上非常輕松的走了過(guò)去。在他的鼓勵(lì)下，我嘗試著踩進(jìn)了第一個(gè)輪胎里。結(jié)果我被輪胎秋千蕩來(lái)蕩去，根本踩不到下一個(gè)輪胎。于是我先退了回去，讓ZJH先過(guò)。接著在試了一次，結(jié)果還是夠不到，而且現(xiàn)在連岸邊也夠不到了。就在我快堅(jiān)持不住的'時(shí)候，來(lái)了一個(gè)路人把我拉了回去。最后，我決定走輪胎下面的鋼絲過(guò)去……終于，在我們努力了半個(gè)多小時(shí)后，我到達(dá)了終點(diǎn)。
我下來(lái)以后渾身冷汗，腿也非常酸。這真是一次驚心動(dòng)魄的攀巖。
攀巖的作文400字 篇24
今天，我上了一堂別開(kāi)生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們?nèi)?guó)際會(huì)展中心攀巖基地進(jìn)行體驗(yàn)。我們個(gè)個(gè)甭提有多高興了。
到了那里，教練給我們簡(jiǎn)單地介紹了攀巖運(yùn)動(dòng)，這是一項(xiàng)對(duì)人的身體、意志要求都很高的運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉我們的平衡力、注意力和自信心。
教練先領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)，它可以打開(kāi)我們的肩關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)等部位，這樣可以避免我們?cè)谂蕩r中受到傷害。
接著，教練給我們穿上防護(hù)用具，把我們帶到了攀巖墻前，高高的攀巖墻像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的我們，已經(jīng)有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示范后，說(shuō)：“不用怕，保護(hù)措施是非常安全的。你們每個(gè)人都會(huì)到達(dá)巖頂?shù)��！?/p>
我深深地呼了口氣，踩著巖點(diǎn)一步一步向上爬�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我沒(méi)有力氣了，就停了下來(lái)。這時(shí)，我聽(tīng)到教練和小朋友們的`鼓勵(lì)聲：“加油！李沐秋陽(yáng)，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終于摸到了巖頂?shù)墓_(dá)。
我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵(lì)，我要為我自己喝彩！
攀巖的作文400字 篇25
去年國(guó)慶節(jié)，爸爸媽媽帶我去龍華廟會(huì)玩。
廟會(huì)中有一個(gè)攀巖活動(dòng)項(xiàng)目深深吸引了我。爸爸說(shuō)：“參加這項(xiàng)活動(dòng)需要膽量和勇氣�！蔽铱匆�(jiàn)別的小朋友都在努力的爬，我說(shuō)：我想試一試，我會(huì)成功的.。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！
當(dāng)工作人員給我系好保險(xiǎn)帶后，我開(kāi)始向上爬，剛爬的時(shí)候什么感覺(jué)也沒(méi)有，覺(jué)得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當(dāng)我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當(dāng)我準(zhǔn)備下來(lái)，不經(jīng)意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開(kāi)始發(fā)抖了。這時(shí)，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅(jiān)持到底就是勝利。”看到這么多人鼓勵(lì)我，我慢慢冷靜下來(lái)，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。
經(jīng)歷了這件事，我的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前更認(rèn)真了，遇到困難也不會(huì)害怕了。因?yàn)橹灰覀冋J(rèn)真對(duì)待每一件事，困難總會(huì)被我們攻克的。
攀巖的作文400字 篇26
今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環(huán)球港玩。一到活動(dòng)中心，像巨人一樣的攀巖墻就矗立在我的眼前。我拉著媽媽的手說(shuō)：“媽媽，我想去攀巖�！眿寢屨f(shuō)：“你前不久不是已經(jīng)玩過(guò)攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級(jí)一，這次想試試等級(jí)二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細(xì)觀察了一下等級(jí)二，發(fā)現(xiàn)等級(jí)二不僅比等級(jí)一高，關(guān)鍵是傾斜著上去的，而且支撐點(diǎn)也少了很多，難度非常大。
開(kāi)始攀巖了，我穿好保護(hù)衣，帶上安全帶，手腳并用，尋找牢固的.支撐點(diǎn)，像蜘蛛一樣向上爬。開(kāi)始還是比較順利，可是爬到一半的時(shí)候，我的手腳開(kāi)始發(fā)酸，力氣也漸漸不夠了，感覺(jué)很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵(lì)我，給我加油，告訴我堅(jiān)持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續(xù)向上爬。爬呀爬呀，離終點(diǎn)就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險(xiǎn)呀，經(jīng)過(guò)我的努力，終于爬到了終點(diǎn)，拍到了攀巖球。下來(lái)后，我十分自豪，雖然我的手腳酸脹無(wú)力，可是酸的值得。
從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅(jiān)持到底的恒心！
攀巖的作文400字 篇27
星期六下午，我和爸爸、媽媽去濮上園玩。走進(jìn)公園，人好多啊!我們租來(lái)雙人游覽車，先來(lái)到游樂(lè)場(chǎng)玩旋轉(zhuǎn)秋千，我獨(dú)自坐上秋千，一點(diǎn)兒都不害怕，感覺(jué)像飛起來(lái)一樣。
從旋轉(zhuǎn)秋千下來(lái)后往北走，草坪里豎著一座高高的攀巖墻。媽媽讓我試一下。看到高大陡峭的巖壁，心里有點(diǎn)害怕、緊張。媽媽就鼓勵(lì)我：相信自己，能爬多高就爬多高，只要敢爬就是勝利!攀巖教練讓爸爸扶著我在旁邊先試試，開(kāi)始有點(diǎn)怕，很快爬了2米多高，爸爸都?jí)虿坏轿伊�，攀巖教練就同意我參加攀巖。終于輪到我了，我穿好攀巖裝備進(jìn)行攀爬，開(kāi)始真有點(diǎn)害怕，感覺(jué)自己懸在半空中，我堅(jiān)持向上攀爬，爬到6米多高處，發(fā)現(xiàn)有一處少了攀點(diǎn)，我想努力跨過(guò)去尋找更高的`攀點(diǎn)，嘗試幾次，沒(méi)有成功，我就懸在了半空，后來(lái)教練把我放了下來(lái)。攀巖教練告訴我，去掉的攀點(diǎn)是給攀巖者增加難度故意設(shè)置的。攀巖教練說(shuō)我還不到六歲，能夠攀爬這么高，直夸獎(jiǎng)我勇敢!
我們還在公園里一起挖紅薯，今天我玩的很開(kāi)心!
攀巖的作文400字 篇28
暑假的一天，媽媽帶我去了人民公園。今天的天氣可真熱啊!不過(guò)，只要和媽媽在一起我就很開(kāi)心。
這里好玩兒的特別多。首先我和媽媽去坐了摩天輪，等摩天輪轉(zhuǎn)到最高的時(shí)候，媽媽有點(diǎn)害怕，媽媽說(shuō)她有恐高癥。我對(duì)媽 媽說(shuō)：“媽媽，你別往下面看，要看著我或者看著天空，這樣就不會(huì)害怕了�！眿寢屄�(tīng)了我的話，一直看著我，不一會(huì)兒我們就 下來(lái)了。
接下來(lái)媽媽要讓我接受一項(xiàng)挑戰(zhàn)，那就是攀巖。我長(zhǎng)這么大還是第一次玩攀巖，心里十分緊張。等工作人員給我穿戴整齊 ，做好一切安全措施，我就開(kāi)始攀爬了。爬到快兩米的時(shí)候，我就后悔了，我對(duì)媽媽說(shuō)我不想爬了。這時(shí)候媽媽在下面給我加油 ，鼓勵(lì)我，說(shuō)我一定能堅(jiān)持到最后的'。這時(shí)候我想到自己是一個(gè)男子漢，突然有了精神，鼓足了勁兒爬到了頂峰，好高興啊!媽 媽也為我感到驕傲!
我?guī)е鴦倮南矏偤蛬寢屢黄鹱咴诨丶业穆飞�，我�?duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，謝謝你給我打氣加油，不然的話我就放棄了�！眿� 媽說(shuō)：“無(wú)論做什么事情，只要努力堅(jiān)持到底，你就一定會(huì)成功!”
攀巖的作文400字 篇29
今天，我和李思維一起在文化宮玩攀巖。
我對(duì)攀巖本身就有害怕的心情，要不是有李思維陪著我，我是絕對(duì)不敢玩的�？墒牵簧先�，我就又后悔了，感覺(jué)每種都很難爬，我心想：還不如不上來(lái)玩了。
這是，李思維攀上去了，我看著她上去又下來(lái)，好像沒(méi)那么難攀，就覺(jué)著沒(méi)那么可怕，也向上爬去，可是每一步都是那么艱難，到了一半，感覺(jué)手腳都很酸痛，就不想再往上爬了，在媽媽和李思維的鼓勵(lì)下，我又慢慢的向上爬去，每上一步都感覺(jué)很難，我咬牙堅(jiān)持著，終于爬到了頂端。到了頂上，唯一的感覺(jué)就是渾身痛，卻沒(méi)有爬到頂端的興奮，我往下一看，感覺(jué)非常高，就害怕的快哭出來(lái)了。我深吸了一口氣，心想：我可以上來(lái)，一定能下去。有著這個(gè)信念的支撐，我才一點(diǎn)一點(diǎn)的.往下下，半途，我不小心一只腳踩空，還好另一只腳踩著才沒(méi)掉下來(lái)，讓我虛驚一場(chǎng)。好不容易下來(lái)了，我感覺(jué)渾身酸痛，只好坐下休息�？墒抢钏季S卻玩的非常高興，一會(huì)下來(lái)，一會(huì)上去，我真的很佩服她。
我認(rèn)為是我的體力不如她，我以后一定要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體!
攀巖的作文400字 篇30
星期六的早上，我去跳舞了。因?yàn)槭菄?guó)慶假期，好多小朋友因?yàn)槌鋈ネ娑紱](méi)來(lái)上課。下課后我跟媽媽說(shuō)我今天下午不想睡覺(jué)，想 出去玩。媽媽說(shuō)，那就去大唐西市攀巖吧。
我們吃完飯就去了大唐西市。在一個(gè)商場(chǎng)里，來(lái)攀巖的小朋友排起了長(zhǎng)隊(duì)，我等了差不多1個(gè)小時(shí)。我沒(méi)有玩一層，直接爬到了 頂層。剛開(kāi)始我還真有點(diǎn)害怕，媽媽說(shuō)她在下面看到我的腿都在抖。媽媽用手勢(shì)鼓勵(lì)我，而且，我想到了花木蘭。如果不前進(jìn)， 那后面的.敵人就會(huì)追上來(lái)，我這樣想著就朝前邁開(kāi)了步子。其實(shí)真正的問(wèn)題不是恐懼，而是我不太熟悉地形，不知道有些路的設(shè) 計(jì)該怎樣走。有一個(gè)教練看見(jiàn)我不走了，就過(guò)來(lái)指導(dǎo)了我一下，我馬上知道了技巧，很快就熟悉了。
玩過(guò)頂層再玩一層的時(shí)候，我覺(jué)得太輕松了。然后我又在中間的軟繩梯子里爬了好一會(huì)兒。出來(lái)后媽媽說(shuō)我就像一只猴子。
今天我玩得真高興，就是鋼琴偷了個(gè)懶。因?yàn)槲胰チ舜筇莆魇型�，所以就把鋼琴課推到下一周了。媽媽說(shuō)沒(méi)關(guān)系，她相信下周的 鋼琴課我會(huì)好好練的。我很感動(dòng)，媽媽總是那么相信我。
攀巖的作文400字 篇31
說(shuō)到了不起，我認(rèn)為我最了不起的事就是那次去攀巖的經(jīng)歷......
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，爸爸帶我來(lái)到李寧攀巖館攀巖。一到那里，我立即換上了專用的鞋子，迫不及待得跑到了一面攀巖墻下，準(zhǔn)備一試身手，我心想：這肯定難不倒我。于是，我信心滿滿地系上安全繩，不停地向上攀爬，到了“半山腰”，我無(wú)意中往下一看，可把我嚇得不輕——我離地面已經(jīng)有二三米的'高度了。頓時(shí)，我的腳就不聽(tīng)使換地顫抖起來(lái)，手一松，就從上面掉了下來(lái)，我心里像有十只兔子一樣，砰砰直跳。過(guò)了一會(huì)兒，我平復(fù)了一下心情，又重新對(duì)自己發(fā)起了挑戰(zhàn)，一次、兩次……
我累得氣喘吁吁，有些灰心喪氣了。爸爸鼓勵(lì)我：“爬的時(shí)候不要往下看，加油，你可以的！”聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣，我要突破自己，這一次就差最后一步了，我一定可以的。我稍稍調(diào)整了一下自己的姿勢(shì)，用腳部發(fā)力，我爬了上去，同時(shí)用手拍了最后一個(gè)攀巖點(diǎn)。我終于爬上了頂端，心情無(wú)比雀躍，大聲地呼喊：“爸爸，爸爸，你看我做到了！”爸爸舉起手機(jī)拍下了這值個(gè)得紀(jì)念的一刻，我興奮得一躍而下，感覺(jué)我就像天空中的老鷹盤旋著。后面，我又挑戰(zhàn)了各種攀巖項(xiàng)目。
這次攀巖我戰(zhàn)勝恐懼，獲得成功，我真了不起�。�
攀巖的作文400字 篇32
今年暑假，我參加了牡丹晚報(bào)小記者中心組織的“奔跑吧少年品格成長(zhǎng)夏令營(yíng)”。那里有很多好玩又有意義的項(xiàng)目，最令我難忘的就是高空攀巖了。
那天下午，教練把我們帶到了攀巖墻前，向我們介紹說(shuō)：“這是攀巖墻，有12米高，一會(huì)你們要拴著安全繩往上面攀登�！敝灰�(jiàn)攀巖墻很高很高，上面都是一個(gè)個(gè)的小石塊，到了上面有兩層還往外凸出，增加了難度，有的人一看就不敢爬了。
輪到我的時(shí)候，教練幫我穿上裝備，栓上安全繩，我開(kāi)始往上爬那又陡又險(xiǎn)的攀巖墻。我在中間總有股想往下掉的`感覺(jué)，但我在心里鼓勵(lì)自己：加油！堅(jiān)持到底，就是勝利！我手上抓緊石塊，腳下踩穩(wěn)石塊，一步一步奮力向上爬。過(guò)了一會(huì)兒，我聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)聲音喊：“加油，你快到頂端了！”我聽(tīng)了，心中不由得一喜，真的快到了嗎？我抬頭一看，還有四層就到了。在下面的加油吶喊聲，我渾身充滿了力量，一氣爬到了頂端！
通過(guò)這次難忘又有意義的攀巖，我懂得了一個(gè)道理，一個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)不放棄，堅(jiān)持到底，就一定會(huì)成功！
攀巖的作文400字 篇33
有句話說(shuō)的好，“不經(jīng)歷風(fēng)雨難見(jiàn)彩虹”，今天，我就成了這句話的“驗(yàn)證人”。這到底是怎么一回事，還要從一件事說(shuō)起。
星期五下午的體育課，老師等我們做完操、跑完步后，讓我們?nèi)ヅ罈U子。全班同學(xué)幾乎所有人都高聲歡呼，除了我和薛金艾等人，因?yàn)槲覀兌加小案呖湛謶职Y”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是“恐高癥”。
輪到薛金艾時(shí)，她先是向上爬了幾格，之后，她就開(kāi)始猶豫要不要再往上爬。最后，她還是在同學(xué)們的.鼓勵(lì)與支持下，終于順利地翻了過(guò)去。
在輪到我之前，有許多的人都因?yàn)橛锌指甙Y而“敗下陣來(lái)”。輪到我了，我迅速爬到能夠承受的地方，把腳一跨，還差一點(diǎn)兒，于是，我又繼續(xù)向上小心翼翼地爬了一格，可又發(fā)現(xiàn)還是不夠，只好硬著頭皮又向上邁進(jìn)了一格。呼，總算能夠跨過(guò)去了。“不怎么恐怖嘛！”我想，但我不知后頭還有好戲等著我……
我剛準(zhǔn)備翻過(guò)第二條腿時(shí)恐懼就突然來(lái)襲了。我的心就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。但我還是在大家的鼓勵(lì)下，翻了過(guò)去。
LUCKY！LUCKY！真太棒了，我立刻手舞足蹈，不停地和周圍的同學(xué)擁抱，高興得又蹦又跳。
真是一節(jié)充滿興奮和挑戰(zhàn)的體育課呀！
攀巖的作文400字 篇34
記得有一次，我們?cè)谑捝睫r(nóng)場(chǎng)學(xué)農(nóng)業(yè)。早上種植，下午戶外訓(xùn)練，包括攀巖。
一想到攀巖，我的腿就軟。我在農(nóng)場(chǎng)，看到一個(gè)高高的攀登板，上面有一些奇怪的“石頭”。我的心跳得很快，因?yàn)槲沂堑谝淮闻郎�。這讓我想起了我三年級(jí)時(shí)的斷手，這讓我很害怕。我試圖爬上去。爬到一半的時(shí)候，因?yàn)槭侄�，個(gè)子小，抓不到上面的“石頭”，只好又爬下來(lái)。
下去之后，我看到幾個(gè)同學(xué)爬了上來(lái)，甚至還有同學(xué)很輕松地爬到了“頂峰”�？吹竭@一幕，我的信心和勇氣又回到了心里。我再次抬起腳，踏上了快速的“石頭”。一只手抓住左上角的“石頭”，另一只手抓住右上角的“石頭”。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律：每次石頭被放置成“z”形。于是我自信地爬了上去，看到了一塊離我有點(diǎn)遠(yuǎn)的“石頭”。當(dāng)我又開(kāi)始放棄的時(shí)候，突然覺(jué)得左腿不直了。我迅速伸直了左腿。我一只手抓著“石頭”，一只手拉起來(lái)，兩條腿推上去，就這樣慢慢爬到了“頂峰”。
我站在“巔峰”，看著一個(gè)又一個(gè)同學(xué)。我簡(jiǎn)直不敢相信自己。我爬上去。所以，我也體會(huì)到了一個(gè)道理：做任何事情，都要有克服困難的`勇氣，走一步看一步。別人能做的我也能做。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這段難忘的經(jīng)歷。
攀巖的作文400字 篇35
隨著的這股寒流在我心中穿過(guò)，里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，與家長(zhǎng)的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。
我不斷的反問(wèn)自己為什么夢(mèng)魘般的復(fù)習(xí)在考場(chǎng)中只能算是竹籃打水，為什么讓我?guī)缀醣罎⒌呐^蓋臉的向我撲來(lái)時(shí)竟讓我的種種努力付之東流？
時(shí)不時(shí)的疲憊在一點(diǎn)一點(diǎn)的蠶食著我的神經(jīng)，激起了我想放棄的沖動(dòng)。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的驚醒我告訴我不該這么做。
有時(shí)候真感覺(jué)自己是一個(gè)懸在半山腰上的.攀巖者，成功的峰頂在不遠(yuǎn)不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經(jīng)精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現(xiàn)在我只要纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的種種努力都已經(jīng)功虧于潰，可惜我只有這兩個(gè)選擇。
就是不斷的在做著一道道難以抉擇的，而不是判斷。從瑣事的小分題到?jīng)Q定你終生的大分題，你無(wú)時(shí)無(wú)刻的都在做著，大腦都在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？
最終還是那一絲理智戰(zhàn)勝了一切，我選擇了頂住狂風(fēng)繼續(xù)向上攀爬，然而我這道選擇題是對(duì)是錯(cuò)，只能讓期末考試來(lái)鑒定一切！
攀巖的作文400字 篇36
今天陽(yáng)光明媚，我們晚報(bào)小記者一行來(lái)到襄陽(yáng)上德拓展中心參加有趣的戶外活動(dòng)。其中讓我意猶未盡的當(dāng)屬攀巖。
開(kāi)始前，媽媽幫我穿好安全服，教練檢查完畢，給我扣上安全繩，我開(kāi)始了我的第一次攀巖。我心中忐忑不安，教練一邊拉安全繩，一邊說(shuō)：“別緊張，左手抬起來(lái)，整個(gè)身體貼緊巖壁，右腳注意發(fā)力……”我鼓足勇氣，按照教練的.要求，身體貼緊巖壁，手腳配合有節(jié)奏地發(fā)力，一步一步努力往上攀爬，慢慢進(jìn)入狀態(tài)了。
突然，我一不留神，腳下一滑，懸掛在半空中，頓時(shí)慌了神。我嚇得緊緊握住安全繩，媽媽在下面高呼：“林錦添，靜下心來(lái)，用腳找到巖石點(diǎn)，繼續(xù)加油，你最棒！”我鼓足勇氣，用腳慢慢地探著，終于把腳穩(wěn)穩(wěn)地放在了一個(gè)巖石點(diǎn)上。此時(shí)，我的手已經(jīng)酸軟，腳似乎也不聽(tīng)使喚，但我告訴自已：堅(jiān)持，不要放棄，再往上爬三步，你就勝利了。終于，我戰(zhàn)勝自已，攀上了巖頂。
第一次攀巖，很刺激，我明白了：只要堅(jiān)持，靜下心來(lái)，成功一定屬于自已！
攀巖的作文400字 篇37
周末，我們一家人去王仙嶺爬山。下山正準(zhǔn)備回家時(shí)，在王仙嶺瀑布旁看見(jiàn)了一個(gè)攀巖的地方。
爸媽問(wèn)我去不去，爸爸又說(shuō)：“爬上去了，我就再也不說(shuō)你膽小了�！笨吹接心敲锤撸页霜q豫還是猶豫。我數(shù)了一下，一共有十四層，我看見(jiàn)一個(gè)小女孩在爬，不過(guò)她只爬到第四層就再也爬不上去了，我想挑戰(zhàn)一下，就答應(yīng)了�！安贿^(guò)——”爸爸又說(shuō)：“爬不到一半以上，我還是會(huì)說(shuō)你是膽小鬼�！�
我鼓起勇氣，戴上安全帶，開(kāi)始慢慢往上爬。巖面上有一些抓手用來(lái)攀登，可是我手抓到上面的`抓手后，腳又夠不著下面的抓手，我只好用膝蓋頂上去，抓到下一個(gè)抓手后再用腳踩，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的往上攀。過(guò)了一會(huì)，我問(wèn)：“到一半沒(méi)有？”爸爸說(shuō)：“沒(méi)有�！蔽彝驴戳丝�，好高！感到有些害怕，又往上看了看，能看到巖頂了。我只好努力的往上爬。最后，費(fèi)了九牛二虎之力，我終于爬到了巖頂。
下來(lái)后，我無(wú)比自豪。心想，原來(lái)這么簡(jiǎn)單，我還以為只能爬一半呢。爸爸說(shuō)：“那是你對(duì)自己沒(méi)有信心，世上無(wú)難事，只要肯攀登。只要你努力去做了，就一定能做好。”
攀巖的作文400字 篇38
今天，我們401班全體同學(xué)和自己的爸爸媽媽來(lái)到金沙灣進(jìn)行攀巖活動(dòng)。
輪到我的時(shí)候，我系好安全帶，腳蹬在突起的`攀登點(diǎn)上，抬頭一看，嚇我一大跳，“天��！這么高！怎么能發(fā)到山頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？正在猶豫之時(shí)，突然聽(tīng)到肚子里好像有個(gè)人在跟我說(shuō)，愛(ài)挑戰(zhàn)的你不就是來(lái)挑戰(zhàn)自己的勇氣嗎？是啊，不管三七二十一，左腳先踩穩(wěn)了一塊巖石，雙手緊抓上面的巖石，然后右腳耶跟著蹬了上去，借助左腳蹬右手攀的力量，很快，為左腳選好支撐點(diǎn)，左手相應(yīng)地向上抓住一塊石頭，不斷地交替前進(jìn)著，就這樣。我飛快地往上爬。正當(dāng)我超過(guò)肖老師的時(shí)候，忽然覺(jué)得離地面好高好高了，“心里又犯嘀咕著呢？還爬嗎？好高，好怕哦！”這時(shí)，下面同學(xué)的加油聲一聲高過(guò)一聲，是同學(xué)們的加油聲鼓舞著我，讓我繼續(xù)充滿了信心，繼續(xù)往上一個(gè)勁的爬�！凹佑�，天天，你一定行的！”“功夫不負(fù)有心人”，不一會(huì)兒，我終于爬到了頂上�！耙�，我終于戰(zhàn)勝了自己！”
經(jīng)過(guò)這次攀巖，它讓我知道了一個(gè)道理——認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，只要堅(jiān)持不懈地努力，做什么事情都能成功。
攀巖的作文400字 篇39
“攀登”好像在我的記憶寶庫(kù)中從未有過(guò)，我一直都是忽悠忽悠地過(guò)了這么多年，從未為人生而攀登，這大概是心理還不成熟，就像大人常說(shuō)我“不懂事”吧。
其實(shí)我也想像“東施效顰”那樣學(xué)班中的一些“刻苦分子”，整天埋頭苦干，忘乎世間之憂樂(lè)，只在乎學(xué)之樂(lè)趣。可我自幼貪玩，又是一個(gè)沒(méi)有耐性的”野孩子“，怎么能像他們那樣呢？太累了，何必呢？
其實(shí)我也有過(guò)刻苦攀登的親身經(jīng)歷，那就是那些“狂分子”竟全都“坐”到我的頭上去了，我卻被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面。惡氣難忍，于是，我便暗暗下決心，不殺殺他們的囂張氣焰，誓不為人，但我對(duì)這些還是有刻苦有行動(dòng)的。從此以后，我不再去玩耍，整日忙碌于學(xué)習(xí)，因?yàn)槭冀K都有一個(gè)夢(mèng)想在驅(qū)使著我，那就是不能落后，結(jié)果自然是可想而知，我在班上的位子當(dāng)然是“完璧歸趙”了。可就當(dāng)我成績(jī)水漲船高時(shí)，我的攀登志向也隨之泯滅了，因?yàn)槲矣X(jué)得別人還在老遠(yuǎn)呢？我還是悠閑悠閑吧！
就這樣，我的攀登就這樣曇花一現(xiàn)。真可憐，我為什么不讓它陪我一同前進(jìn)呢？可是不能，人生的路上還有許多比攀登更有趣的.事等著去體會(huì)呢！不知這種感覺(jué)是不是錢鐘書(shū)老先生《圍城》中的“鳥(niǎo)籠”和“城堡”所構(gòu)成的“圍城”心態(tài)。
攀巖的作文400字 篇40
見(jiàn)過(guò)普通的白紙，那你見(jiàn)過(guò)會(huì)“攀巖”的白紙嗎？不信的話就來(lái)瞧瞧吧！
一大早，我就和爸爸開(kāi)始做實(shí)驗(yàn)了。我們準(zhǔn)備的材料很簡(jiǎn)單：一張紙，一支筆就足夠了。
首先我們把紙攤開(kāi)，鋪平在墻上。然后，爸爸說(shuō)：“你猜猜一支筆怎樣弄才能把紙像被膠水粘到一樣黏在墻上呢？”我想了一會(huì)兒，便拿過(guò)筆說(shuō)：“我來(lái)試試這個(gè)辦法可不可以”說(shuō)著，我在那張紙上飛快的涂了起來(lái)。爸爸一看，便哭笑不得地說(shuō)：“不是那樣的，還是你來(lái)看我做吧！”說(shuō)著，接過(guò)我手中的筆，用鉛筆的側(cè)面迅速地在報(bào)紙上摩擦幾下后，天哪！紙竟然黏在墻上了！我不敢相信的把紙的一角抬了起來(lái)，沒(méi)想到剛把手放下，紙就像被什么東西牽動(dòng)了一下，就又黏回墻上了。爸爸笑了笑說(shuō)：“怎么樣神奇吧！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“嗯！我要去查查為什么�！�
經(jīng)過(guò)這次實(shí)驗(yàn)，以及上網(wǎng)查閱資料，我終于明白因?yàn)殂U筆的'摩擦，使報(bào)紙帶電；因?yàn)閳?bào)紙帶電所以才會(huì)被吸到了墻上；當(dāng)屋子里的空氣干燥，尤其是在冬天時(shí)，如果你把報(bào)紙從墻上揭下來(lái)，就會(huì)聽(tīng)到靜電輕輕的劈啪聲。原來(lái)生活中還有這么神奇的事情��！
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