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我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文范文800字（通用50篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文范文800字，歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 1
在我的等待中，暑假終于來(lái)了，我已經(jīng)在心中打好了，如意算盤(pán)一首暑假交響曲也悄悄拉開(kāi)了序幕。
第一天，我開(kāi)心地前往游泳池。可是一看到水，我突然有點(diǎn)害怕起來(lái)，我可是名副其實(shí)的旱鴨子啊。雖然緊張，但沒(méi)有辦法，來(lái)都來(lái)了，總不能臨陣脫逃吧！回去豈不是讓人笑掉大牙。
于是，我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來(lái)，教練讓我和同學(xué)們下水了，我碰了一下水，哇，好冰的水呀，這時(shí)，其他同學(xué)已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)下水了，我不甘示弱，也慢慢地探進(jìn)水里，后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么可怕。然后，我便開(kāi)始按照教練的方法學(xué)習(xí)憋氣，教練說(shuō)：“先吸一大口氣，然后閉住嘴巴，把頭伸到水里去！”我覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作太簡(jiǎn)單了，肯定難不倒我。但是我沒(méi)想到，當(dāng)我剛把頭伸進(jìn)水里，就開(kāi)始不停地嗆水，鼻子被水灌得十分難受，眼淚都被嗆出來(lái)了�？墒�，我不服輸，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了憋氣，我十分特別興奮。
第二天，我要學(xué)習(xí)游泳步驟，第一步是把手伸出去，第二步是把腳縮回，第三部是用手撥水，第四步是把手腳再伸出去……我嚴(yán)格遵照老師的要求，一步一步地練習(xí)著，雖然有點(diǎn)笨拙，但是我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步很多了。
經(jīng)過(guò)幾天刻苦訓(xùn)練，終于我學(xué)會(huì)了游泳�？删驮谖业靡庋笱蟮臅r(shí)候，教練一下子就把我扔到了深水區(qū)，“撲通”一聲，我當(dāng)時(shí)嚇壞了，一時(shí)間不知道該如何做動(dòng)作了，只能本能地瞎撲騰，身體一直往下沉。這下好了，我突然忘記了所有的游泳步驟，腦子里邊只有幾個(gè)字：“我會(huì)不會(huì)被淹死�。俊蔽揖o張得想大喊救命，可是，剛一張開(kāi)嘴就被嗆了個(gè)半死。
這時(shí)，一個(gè)熟悉的聲音在腦海里響起，“孩子，遇到事情先冷靜下來(lái)，別緊張，要思考對(duì)策�！蹦鞘俏野职殖３８嬲]我的一句話。
突然，我有了主意，冷靜下來(lái)，努力回想著教練教的'步驟，手腳便劃動(dòng)起來(lái)，慢慢地，我整個(gè)身子漸漸浮了起來(lái)，我迅速地抬起腦袋深吸了一口氣，那一瞬間，我仿佛重新活了過(guò)來(lái)，全身都有了氣力。于是，我繼續(xù)按照教練所教的方法游動(dòng)，很快，我就克服了恐懼心理，成功地游回了淺水區(qū)，我興奮地大叫起來(lái)，心里滿滿的成就感。
天啊，多虧了我之前那么刻苦地練習(xí)，真是功夫不負(fù)有心人吶。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 2
從小到大，我先后學(xué)會(huì)了不少本領(lǐng)。其中，給我印象最深的就是學(xué)游泳。
那是個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班，說(shuō)這既是一個(gè)求生技能，又是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。第一次去游泳館時(shí)，我望著一池清水不敢下去。教練費(fèi)了九牛二虎之力才把我哄下水。哇，水一下到了胸部，我緊緊抓住教練的手，一刻也不敢松開(kāi)，生怕沉下去�！皠e怕，放松，放松�！苯叹氁贿叞参浚贿厧е以谒行凶�，我這才慢慢地放松了心情。
教練首先教我踩水。他說(shuō)踩水時(shí)，雙腿要繃直。剛開(kāi)始，我還能做到，可是不一會(huì)兒腿就彎曲了。就這一個(gè)動(dòng)作，我便練了很長(zhǎng)時(shí)間。
踩水之后是學(xué)悶水。原先我以為人在水里會(huì)和魚(yú)一樣，可以自由呼吸，結(jié)果被嗆了好幾次水，嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧，卻只能憋一小會(huì)兒就得把頭露出水面換氣，要不然一張開(kāi)嘴就又會(huì)被水嗆著，甚至咕咚咕咚灌一肚子水，挺難受的。為了能延長(zhǎng)悶水的時(shí)間，我回到家就用臉盆盛滿水，把頭沒(méi)在水里練習(xí)。漸漸的，我悶水的`時(shí)間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。
掌握了這些基本動(dòng)作以后，教練開(kāi)始教我學(xué)自由泳。每人一塊浮板，一只手抓浮板，另一只手在空中劃半圓，同時(shí)側(cè)頭、呼吸、踩水。一開(kāi)始我總是手忙腳亂，不是忘了踩水，就是忘了呼吸，總是做不對(duì)。有一次，我還沒(méi)抓住浮板，整個(gè)身子就沉了下去，嚇得我直喊救命，還喝了一肚子水。教練開(kāi)玩笑說(shuō)：“今天你回家可以不用喝湯了�！�
游泳非常消耗體力，因?yàn)榕吕郏胰齑螋~(yú)，兩天曬網(wǎng)，最長(zhǎng)的一次甚至中斷了近一年。后來(lái)，為了增強(qiáng)體質(zhì)，我又回到游泳館繼續(xù)學(xué)游泳，寒假也沒(méi)有中斷。那年，我每周都去游泳館游泳。冬天，外面寒風(fēng)凜冽，游泳館內(nèi)雖然有暖氣，但溫度還是偏低，經(jīng)常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是，我沒(méi)有退縮，更沒(méi)有中斷學(xué)習(xí)，而是選擇了堅(jiān)持。經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蛙泳。
雖然花了很長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)游泳，但是我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學(xué)本領(lǐng)要不怕困難，持之以恒，才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 3
我是幼升小假期學(xué)游泳的。因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳，所以爸爸媽媽就讓我報(bào)名了。我套上游泳圈，剛下水，就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游來(lái)游去，像魚(yú)一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳，于是就去求媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)游泳，讓我學(xué)嘛。我邊扭著身子邊說(shuō)。媽媽說(shuō)：好吧，叫上陳米萊一起學(xué)吧，可不許半途而廢的喲。我高興地點(diǎn)點(diǎn)頭，拉著爸爸媽媽到門(mén)口報(bào)名去了。就這樣，我的游泳學(xué)習(xí)歷程正式開(kāi)始了。
第二天，離上課時(shí)間還有十五分鐘，我就迫不及待地穿好泳衣來(lái)到了泳池。在教練的指導(dǎo)下，我先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng)，然后戴上浮板在水中自由地游玩，教練說(shuō)這是要先和水做好朋友。這時(shí)候，陳米萊才來(lái)到泳池。因?yàn)槊兹R非常怕水，開(kāi)始時(shí)戴上浮板也不敢下水，后來(lái)被教練哄著帶到水里時(shí)，她都快要哭了。
當(dāng)我們都不怕水時(shí)，開(kāi)始學(xué)第一個(gè)動(dòng)作：水上用口吸氣，水下用鼻子呼氣。這動(dòng)作好難呀，剛開(kāi)始在水下還沒(méi)呼氣就迫不及待地鉆出了水面，生怕嗆到水，哈哈！
五天過(guò)去了，我們終于掌握了呼吸的要領(lǐng)。教練教我們的第二個(gè)動(dòng)作是蹬腳，讓我們記住四個(gè)字——彎、勾、蹬、合，重復(fù)做這四個(gè)動(dòng)作，直到能像青跬一樣蹬腳。
第十天，我們開(kāi)始學(xué)手的動(dòng)作，雙手首先向前緩緩伸直，然后向外快速撥水，手收回來(lái)后再重復(fù)做這兩個(gè)動(dòng)作。先是僅做手上動(dòng)作，后來(lái)配合蹬腳動(dòng)作一起做。沒(méi)想到前面動(dòng)作學(xué)得比別人快的我，被這個(gè)協(xié)調(diào)動(dòng)作難住了，老是學(xué)不到位。越是學(xué)不好越急，急了動(dòng)作就更亂。別的'學(xué)員都能甩掉浮板，讓教練帶著在泳道里練整套連貫動(dòng)作了，我還獨(dú)自在池邊練協(xié)調(diào)動(dòng)作。終于等到教練帶我到深水區(qū)練整套動(dòng)作了，可我不是忘了抬頭，就是忘了呼氣，嗆了好幾口水，動(dòng)作也變形了，爸爸在池邊說(shuō)別人游泳像青蛙，而我游起來(lái)像只蟲(chóng)子。我有點(diǎn)不想學(xué)了，但想起對(duì)媽媽的承諾，我咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)。
5米、10米、25米、50米，功夫不負(fù)有心人，暑假的最后一天，我終于能像青蛙一樣游完全程了，我學(xué)會(huì)游泳啦！拿到教練頒發(fā)的游泳結(jié)業(yè)證書(shū)，我高興得快要飛起來(lái)了。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 4
看到大姐姐會(huì)游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午，我?guī)е斡居镁�，高興地來(lái)到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我決定一定要把游泳學(xué)好。我迫不及待地?fù)Q上了漂亮的游泳衣。來(lái)到教練前排隊(duì)，仔細(xì)一看，我們組十多個(gè)人呢，有的隊(duì)員比我還小。忽然，一聲哨響，教練首先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，并告訴大家，這么做是為了避免下水后溫度差異引起不適。
接著，教練過(guò)來(lái)讓我們先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭扎到水里，眼睛怎么也睜不開(kāi)，胸口憋得多么難受啊，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。我再也不想學(xué)游泳了。我回到了岸邊，媽媽輕輕地安慰我：“孩子學(xué)任何本領(lǐng)都不要半途而廢。這樣，會(huì)導(dǎo)致你什么都干不成。再說(shuō)教練教你的時(shí)候，你根本不聽(tīng)，這樣能學(xué)會(huì)嗎？寶貝，在媽媽眼里，你永遠(yuǎn)是最棒的！”我聽(tīng)了媽媽的話，臉燙燙的，打消了放棄的念頭。教練來(lái)到我身邊，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來(lái)�！蔽夷坎晦D(zhuǎn)睛地注視著教練，默默地記住了要領(lǐng)。當(dāng)我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：“不害怕，我不害怕�！蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑�，教練夸了我兩句，我開(kāi)心得手舞足蹈，在水里跳起了芭蕾舞。
接著，教練教我做蛙泳腿，他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的'教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動(dòng)作，原來(lái)，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著，又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板，讓我下水游，我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來(lái)就在水里游來(lái)游去。
我學(xué)了半個(gè)月后，漸漸的，我可以離開(kāi)打水板，像小魚(yú)似的在水里自由自在地游動(dòng)著。我把這個(gè)消息告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屆嗣业念^：“寶貝，在媽媽眼里你永遠(yuǎn)是最棒的！”
回想起學(xué)游泳的經(jīng)過(guò)，我心里就蕩起一種幸福的滋味。是的，做任何事情都不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 5
在即將過(guò)去的這個(gè)暑假，我可沒(méi)閑著，去了很多的地方，有廣州、海口、三亞、廈門(mén)、金門(mén)、、、、、、同時(shí)也經(jīng)歷了很多事情，當(dāng)然，這其中讓我印象最深刻的就是———我學(xué)會(huì)了游泳！
在學(xué)會(huì)游泳之前，我只會(huì)套著游泳圈在水面上瞎撲騰，就是這次來(lái)三亞，一開(kāi)始還是和上次來(lái)一樣離不了游泳圈。爸爸說(shuō)你這就不叫游泳，只能叫玩水。我雖然心里不服氣，卻也無(wú)可奈何。說(shuō)實(shí)話我本來(lái)就有點(diǎn)怕水，所以當(dāng)這次要準(zhǔn)備真正學(xué)游泳時(shí)，我一開(kāi)始還是有點(diǎn)抗拒的，但是在爸爸不斷的鼓勵(lì)下，我想：我都這么大了，總不能一直套著游泳圈吧！于是我暗暗下定決心，這次一定要學(xué)會(huì)游泳，不能再讓爸爸取笑我！
開(kāi)始了，首先爸爸先教我憋氣，我憋氣還是有一點(diǎn)基礎(chǔ)的`，經(jīng)過(guò)了不斷的努力練習(xí)，我終于能憋得和爸爸差不多時(shí)間長(zhǎng)了。然后是浮水，這個(gè)我一直有點(diǎn)害怕：在水里，身體不動(dòng)，難道不會(huì)沉下去嗎？爸爸似乎知道我在想什么，對(duì)我說(shuō)：沒(méi)問(wèn)題，水的密度比人體大，肯定沉不下去，你看！說(shuō)著就扒著池壁往前一蹬，手和腳根本沒(méi)有動(dòng)，但是依然飄在水面上。我一想：既然爸爸那么重還能浮起來(lái)，那么我肯定也行了。于是我也擺好姿勢(shì)，深吸一口氣，一咬牙，一閉眼，然后像爸爸一樣手伸直，腳一蹬，直接就出去了，果然，身體一直浮著，當(dāng)我感覺(jué)快憋不住這口氣時(shí)，我就用在水下看到的爸爸的起身方法，把身體往后一仰，腳一蹬就在泳池里站起來(lái)了！哇！我高興的大叫起來(lái)，在水里一蹦三尺高，我終于學(xué)會(huì)游泳了！再也不用套著游泳圈啦！雖然這還只是第一步，但我已經(jīng)非常興奮了！然后我就在泳池里用各種泳姿游個(gè)沒(méi)完，雖然我的泳姿還很不標(biāo)準(zhǔn)，而且也還沒(méi)學(xué)會(huì)換氣，但是我依然游得不亦樂(lè)乎，直到天黑了才戀戀不舍的出了游泳池。在回去的路上，我聽(tīng)見(jiàn)爸爸和媽媽說(shuō)：昨天還套著游泳圈不敢摘，今天可算是摘掉了，不容易啊！我聽(tīng)到后不禁偷偷得意的笑了起來(lái)。
我一邊走一邊想：看來(lái)，那些一開(kāi)始覺(jué)得很難得的事情，只要你克服恐懼，大膽嘗試，努力去做，就一定會(huì)成功的。當(dāng)然，我現(xiàn)在的游泳技術(shù)還有很多不足，以后我就要更加努力學(xué)習(xí)，總有一天，我會(huì)像那些游泳健將一樣在水中暢游的。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 6
在這一個(gè)暑假里，我懷著激動(dòng)和害怕的心情去學(xué)會(huì)了游泳。之前看見(jiàn)小伙伴們像一條條美人魚(yú)一樣在水里嬉戲、歡鬧，我就十分羨慕。當(dāng)我躍躍欲試想蹦到水里時(shí)，水就好比森林里的野獸，鋒利的刀槍?zhuān)址昼娋湍芤宋业男∶矣诌x擇了退縮，但這次，我鼓起勇氣去學(xué)了……
來(lái)到游泳館，看見(jiàn)和我們同一班的還有六七歲的小朋友，我很尷尬，心想這么小的小屁孩都可以學(xué)，我這么大了，還有什么可害怕的呢？
老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們?cè)谒锓鲋鴻跅U練習(xí)腿部力量，跟著“收翻蹬夾”口訣聲，練著練著我感覺(jué)我的腿就仿佛綁了個(gè)氣球可以漂到水面上來(lái)。有了這么大的進(jìn)步，我試著將手一放，哎呀！我飄走了，嗆了好幾口水。一陣慌亂，幸好水不深，我站了起來(lái)，小熊我再也不敢造次了，還是跟著老師的節(jié)奏來(lái)吧！幾節(jié)課后，我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夾”游了起來(lái)。雖然每天都要嗆那么幾口水，但“前車(chē)之鑒，后車(chē)之師”借助浮板會(huì)游后就不會(huì)嗆水了。
蹬腿基本熟練，老師開(kāi)始教我們配合換氣劃水。我們的'手在水中反復(fù)練習(xí)“伸開(kāi)回收”，教練叫我們?cè)囍奥耦^伸手，吐氣抬頭”。剛開(kāi)始還好，我吸了口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣，把頭埋在水里，手用力一劃，人就向前猛竄，我洋洋自得，呵呵！原來(lái)游泳如此簡(jiǎn)單，這一念頭剛閃過(guò)，就“咕嚕、咕嚕”灌了兩口水，只聽(tīng)教練一直強(qiáng)調(diào)“吐氣，頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭，我在水里反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作慢慢地變得協(xié)調(diào)平穩(wěn)了。
學(xué)會(huì)了這些，我們帶上背上的浮板便可以游泳了。在第七課時(shí)，有兩個(gè)同學(xué)已經(jīng)丟下背浮自己游泳，但我還是害怕，我心里仿佛住著一個(gè)天使，一個(gè)惡魔。惡魔說(shuō)：“別游，別游，等會(huì)命就歸西了”天使說(shuō)：“游吧，游吧，反正你踩得到底，何況比你小三歲的人都會(huì)了”。對(duì)，比你小三歲的人都會(huì)游了，你一定行的！于是我摘下浮板，一頭扎到水里，按照口訣做了起來(lái)。呀！奇跡出現(xiàn)，我真的會(huì)游了！從那一刻起我真的會(huì)游泳了！在之后的幾節(jié)課我的游泳技術(shù)蒸蒸日上，最后我竟然愛(ài)上了游泳。
通過(guò)這次親身體驗(yàn)我知道了，干什么事情都要去嘗試，只要堅(jiān)定信念、努力堅(jiān)持，就一定有收獲，不然你怎么知道自己到底有多棒呢？
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 7
這幾天，爸爸每天都帶我去綠茵游泳館里游泳，我高興極了。每天都盼望這個(gè)時(shí)候到來(lái)。那么就讓我們來(lái)看看我的進(jìn)步吧！
第一天。第一次來(lái)，我看著那水深深的，像一個(gè)惡魔要吞噬我，我恐懼得兩腿發(fā)麻渾身顫抖，我站在岸上，抱著游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口氣，閉上眼睛，向前一跳，頓時(shí)水花四濺，像一朵花。而我，則像花上的小蟲(chóng)子。我高興極了，可又想一個(gè)大野鴨子，怎么就是不往前走？我的眼球被一個(gè)小不點(diǎn)，給吸引住了，他才7、8歲大，已經(jīng)能夠去掉游泳圈游了。何況我已經(jīng)十歲了，還抱著一個(gè)游泳圈？
這時(shí)，爸爸來(lái)了，他神不知鬼不覺(jué)的把我的游泳圈給拿走了，他說(shuō)：“我教你學(xué)游泳，把游泳圈給媽媽?zhuān) 蔽蚁�，我也大了，不要游泳圈也可以了。我答�?yīng)了，我也是有游泳基礎(chǔ)的，我深吸了一口氣，像爸爸那樣在水里游。可是就是走不動(dòng)。爸爸告訴我，腿用力蹬的同時(shí)，兩手并攏，向前伸，再分開(kāi)向后拍。我自己試了一試，哈哈，還行，能游了一兩米。
第二天，我就不害怕了。換上游泳衣，就像箭一樣的直奔水池。只聽(tīng)嘩的一聲，我跳下去了。我又借助沖力向前游，居然游了三四米，我高興的手舞足蹈，趕快發(fā)揮自己的水平，在水里左跑右躥，不亦樂(lè)乎。在游泳池里，我還結(jié)交了許多好朋友，還和他們一起捉迷藏。后來(lái)我又練基本功……玩到九點(diǎn)多才回家，真爽！
今天我自己去游泳，撲騰一聲，我在水中又游了一會(huì)，哈哈，又有進(jìn)步了，這回，我能游七八米。今天我和我的小伙伴們玩水上排球，我當(dāng)前鋒，我接過(guò)去向別人扔去，別人也不甘示弱，“啪”的`一聲，給我們接了過(guò)來(lái)，我們沒(méi)有防備唉，多好的球啊，我們?cè)趺礇](méi)有接住？后面我們嚴(yán)加防范，我和隊(duì)友和我一起向球游去，哎，他怎么比我游得還快？他搶到了一個(gè)球，他發(fā)了球，“敵人”慘叫一聲，沒(méi)接住。哈哈，1：1平，我們?cè)凇皯?zhàn)場(chǎng)”上奮勇殺敵，3：1，獲得了今天的勝利！
我從學(xué)游泳懂得：理論指導(dǎo)實(shí)踐，循序漸進(jìn)刻苦練習(xí)。只要功夫深，鐵杵磨成針。
嘿嘿，怎么樣，你也來(lái)綠茵感受游泳的樂(lè)趣吧！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 8
一天，我、哥哥、爸爸一起來(lái)到賓館陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游來(lái)游去，我只能用羨慕的眼神一動(dòng)不動(dòng)地注視著，心里默默地想著：哎，這些大哥哥、大姐姐真厲害呀，蛙泳、自由泳......所有游泳的招式，他們都會(huì)。而我卻只能當(dāng)一只圍觀的“旱鴨子”，我不能再這樣丟臉了，我下定決心，我也要學(xué)游泳！
回到家里，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)游泳�！痹捯魟偮洌瑡寢尵徒o我潑了一盆冷水：“就你，腿那么短，身子那么矮，還想學(xué)游泳？”我毫不退縮地說(shuō)：“我要比那些大哥哥還厲害，不能讓我們家出丑！”“那你不怕被其他人嘲笑？”“我不怕！”我信心十足地拍著胸脯說(shuō)，“就算我上刀山，下火海，也要學(xué)游泳。”媽媽聽(tīng)了，只能答應(yīng)了我：“那好吧，那要先去買(mǎi)游泳褲和游泳鏡�！蔽摇耙钡囊宦暁g呼了起來(lái)，我終于戰(zhàn)勝了媽媽。
過(guò)了一會(huì)兒，媽媽就帶我去買(mǎi)游泳褲和游泳鏡，商店里的'阿姨看見(jiàn)我要學(xué)游泳，也哈哈大笑：“小不點(diǎn)，你幾歲了？”“十歲。”“我看不像啊，最多七、八歲吧！你確定要學(xué)游泳？”我把嘴撇了一下，買(mǎi)好了就走了，生怕那阿姨再說(shuō)令我不高興的話來(lái)。媽媽先幫我到游泳館報(bào)名，那里的人多得數(shù)也數(shù)不清。
第二天，，我就正式出發(fā)去學(xué)游泳了，一路上，我很興奮，但又有點(diǎn)擔(dān)憂：那里的教練兇不兇？水深不深？不一會(huì)兒，就到達(dá)了游泳館。
來(lái)到游泳館，我馬上去換好了游泳褲，戴上游泳鏡，接著排到隊(duì)伍中。上課了，教練讓我們報(bào)數(shù)，我們每個(gè)人都神氣十足的。該下水了，教練和顏悅色地對(duì)我們說(shuō)：“孩子們，我們來(lái)比誰(shuí)憋氣的時(shí)間最長(zhǎng)�！边^(guò)了一會(huì)兒，教練拍了拍我，我才鉆出水面，只聽(tīng)教練報(bào)告了這次憋氣的情況，當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí)，我高興地跳了起來(lái)，因?yàn)槲揖尤坏昧说谝幻�，太出乎我的意料了�?/p>
第三天，我們開(kāi)始學(xué)蛙泳，教練一步一步地教我們蛙泳的過(guò)程。我們先開(kāi)始練游法，我越練越熟，越練越興奮。不一會(huì)兒，我就像一只小青蛙一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了。
我真是太興奮了，終于又學(xué)會(huì)了一招——游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 9
我學(xué)會(huì)了游泳在這個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳�；叵肫鸬谝惶煜滤那榫埃艺嫦雽�(duì)以前的我說(shuō)一句：“你在害怕啥呢！”
第一天，外公帶著我去游泳池。我換上泳衣泳褲，戴上泳鏡泳帽，在鏡子前照了照，還挺像電視上那些游泳運(yùn)動(dòng)員的模樣，想象自己在水中自如地變換各種泳姿，仿佛已經(jīng)是一名久戰(zhàn)沙場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員。到了泳池邊，我先伸出一只腳試了一下水溫，有點(diǎn)涼涼的，接著把兩只腳都放下去，慢慢地下到淺水區(qū)。到了水中，我才發(fā)現(xiàn)水位很高，幾乎快碰到我的下巴，心里害怕起來(lái)。我踮起腳尖，伸長(zhǎng)了脖子，仰起頭，手緊緊地扒拉著泳池的邊緣，身體顫顫巍巍地向外公的方向艱難的挪動(dòng)。
“我……我……我不敢游，我……我怕水”，我結(jié)結(jié)巴巴地向外公求救。外公耐心地鼓勵(lì)道：“別怕，先學(xué)習(xí)和水做朋友。有外公在呢，不用緊張！”之后，外公讓我學(xué)習(xí)水下憋氣。我在水面上大吸一口氣，腮幫子鼓鼓的。然后，猛地將頭埋到水下，水中什么聲音也沒(méi)有，突如其來(lái)的安靜，讓我又開(kāi)始緊張起來(lái)。我迅速露出水面，用手抹去眼睛鼻子上的水珠，全身不自覺(jué)地顫抖起來(lái)。外公似乎早已料到我的反應(yīng)，在一旁給我不停地打氣，“很好！做得不錯(cuò)！”“第一次憋氣，有點(diǎn)緊張難免，我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣！”“來(lái)！再試一次！”就這樣在他的“忽悠”下，我慢慢地習(xí)慣了被水包圍住的感覺(jué)。
接下來(lái)的'幾天，我開(kāi)始在泳池邊練習(xí)蹬腿，“一……二……三，一……二……三”，伴著外公喊的拍子，我的雙腿向外側(cè)打開(kāi)、蹬出去，再并攏，收回來(lái)，就這樣反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。后來(lái)，我開(kāi)始在水里將手腿的動(dòng)作連貫起來(lái)。腿在泳池壁上一蹬，手腿伸直，借著蹬腿的反作用力，身體自然地往前推出去。我趕緊劃水，抬頭吸氣，再蹬腿，推動(dòng)著身體前進(jìn)。慢慢地，動(dòng)作越來(lái)越熟練了，速度也快了起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久，我就能沿著泳池游一整圈了。
如今，我已經(jīng)可以在水中自由自在地游泳，還會(huì)偶爾潛到池底，玩起各種花式動(dòng)作。學(xué)會(huì)游泳需要勇氣，堅(jiān)持，還有玩樂(lè)的心態(tài)，你們也可以試試哦！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 10
游泳這個(gè)詞我想忘都忘不了，因?yàn)橛斡咀屛抑懒藞?jiān)持不懈，努力成功就是從這里開(kāi)始的。
去年寒假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)興趣班——游泳，記得當(dāng)時(shí)我很開(kāi)心，心里想著可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了！游泳班一共要學(xué)14次課才能學(xué)會(huì)，我滿不在乎的說(shuō)：“小意思，這也太長(zhǎng)時(shí)間了，我2-3次就能學(xué)會(huì)了”。媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳的時(shí)候要認(rèn)真知道嗎，學(xué)游泳不是戲水，要記住教練說(shuō)的要領(lǐng)，這樣才能學(xué)會(huì)游泳”�？墒俏耶�(dāng)時(shí)根本沒(méi)聽(tīng)媽媽的話，穿著喜歡的游泳衣，戴著泳帽和泳鏡在館里玩來(lái)玩去，教練讓我們站成一排，說(shuō)做好熱身才能在水下放開(kāi)游，終于準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束了，可以下水了，我急不可待地跳下去了，撲通撲通，大家都跳下了，哈哈，哇，水好熱乎啊，而且也不深，才剛剛到脖子這里，哎，我還在想，媽媽怎么給我找了個(gè)這幼兒的泳池呢，算了算了，反正也能玩，我開(kāi)始在池子里蹦、跳、拍水玩，老師講的我都沒(méi)記住，這樣玩了3節(jié)課過(guò)去了，第四節(jié)課到憋氣測(cè)驗(yàn)了，這回完蛋嘍，半分鐘我都沒(méi)有堅(jiān)持住哦，這次可好，教練說(shuō)不到30秒的不能參加下一步學(xué)習(xí)了，我感覺(jué)我堅(jiān)持15秒都要不行了，教練問(wèn)我怎么這短的時(shí)間就堅(jiān)持不住了，是不是沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí)要領(lǐng)，我不好意思的紅著臉對(duì)教練說(shuō)：“您上課的`時(shí)候我在玩水，沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)”。我哭了，看著小伙伴們都在進(jìn)步，我心里急壞了，我多想追上他們啊，教練走過(guò)來(lái)關(guān)切的對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，小幾木（幽默的教練給我們每個(gè)孩子都起了特點(diǎn)小名稱，因?yàn)槲医卸洌越叹毢拔倚啄荆�，你現(xiàn)在認(rèn)真學(xué)還來(lái)得及，加加油別哭，憑你的體力憋氣一點(diǎn)問(wèn)題沒(méi)有的，首先下水的時(shí)候要深呼一口氣，用鼻子從下往上走，這樣在水底下的呼吸時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些，你要多進(jìn)行練習(xí)，自己掌握要領(lǐng)”。從那以后我每天回家在盆里都練習(xí)很多次，在加上教練課上的輔導(dǎo)，我終于成功的在水下憋氣將近50秒了，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真就會(huì)進(jìn)步，之后的幾次課，我都非常認(rèn)真專(zhuān)心，最后我終于學(xué)會(huì)了游泳，而且還能在成人游道里自由的暢游，感覺(jué)好愜意啊，像一條小魚(yú)兒一樣自由自在！
通過(guò)這次學(xué)游泳，讓我想起了一句名言：世上無(wú)難事、只要肯登攀。什么事情努力和堅(jiān)持都會(huì)做好一切，只要肯努力一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 11
去年爸爸媽媽帶我去海南游玩，看到別的小朋友在海水里自由地游來(lái)游去，我十分羨慕。今年暑假，我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。
第一天，教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我：“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)，腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十，你學(xué)蛙泳，腿部動(dòng)作是很重要的。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾�！蔽野凑战叹毜囊笳J(rèn)真練習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，教練還布置了家庭作業(yè)，晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的`練習(xí)結(jié)束后，我筋疲力盡，倒在床上，像一個(gè)遍體鱗傷的士兵，真有一種想放棄的感覺(jué)。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起：“一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利�！�
第二天，教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作，我問(wèn)教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣，教練說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，先把動(dòng)作練熟了，再學(xué)習(xí)換氣就容易多了�！贝蠹s過(guò)了一個(gè)星期，教練開(kāi)始教我們練習(xí)換氣，我剛把頭低下去，嘴就憋不住張開(kāi)了，像只旱鴨子從水里鉆了出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō)：“一定要用鼻子吐氣，嘴千萬(wàn)不能張開(kāi)。”我按照教練的方法試了試，還不錯(cuò)，雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水，但隨著不斷地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
這樣又練了幾天，教練撤走了浮板，腹帶上的氣也被放得差不多了，腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè)，我可以在淺水區(qū)很自如地游來(lái)游去了。
最后一天，教練把我們帶到深水區(qū)，要求我們摘下腹帶下水游泳，望著波光粼粼的池水，我又猶豫了，像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我，她說(shuō)：“從一開(kāi)始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作，就是為了這一天的到來(lái)，要相信自己，你是最棒的，我相信你一定能度過(guò)這最后一關(guān)�！蔽议]著眼睛跳了下去，手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來(lái)。噢！不像想像得那么可怕，我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來(lái)游去，看到別人羨慕的目光，我非常感謝我的教練，是她讓我變成了一條可愛(ài)的美人魚(yú)，我也明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 12
以往，我去沙灘和水上樂(lè)園玩，都只能待在淺水區(qū)，套個(gè)游泳圈慢慢地劃來(lái)劃去，一不小心滑到，還會(huì)嗆幾口水，難受極了�？吹絼e人像小魚(yú)似的在水里游來(lái)游去，心里那叫一個(gè)羨慕妒忌。聽(tīng)到別人叫我“旱鴨子”我又恨得牙癢癢。
暑假，媽媽給我們報(bào)了一個(gè)游泳班，我和姐姐高興極了。終于盼到開(kāi)課了，我的游教是很帥氣的方教練。首先，他帶著我們做課前熱身運(yùn)動(dòng)，等我們?nèi)矶蓟顒?dòng)開(kāi)了，便跟著他來(lái)到了淺水區(qū)，開(kāi)始了我的第一節(jié)游泳課。請(qǐng)你們猜一猜：“第一節(jié)課我們學(xué)什么呢？”———“對(duì)，是憋氣！”我一聽(tīng)到憋氣，心里想完了，我玩完了！憋氣就要把頭埋在水里，以前嗆水的難受勁，現(xiàn)在想起來(lái)眼淚鼻涕都會(huì)不由自主的流出來(lái)。教練讓我們排成一排。他喊口令，我們一起把頭埋進(jìn)水里。我難受的不行，第一個(gè)把頭抬了出來(lái)。教練說(shuō)：“不行！時(shí)間太短了！”然后，一把把我抓到他身邊，把手放在我的頭上，隨著“一二三”的口令聲結(jié)束。我的頭被他按進(jìn)了水里。然后嘴里不緊不慢地喊著“一、二、三……八、九、十。”在十之前不管我怎么掙扎，他都不會(huì)松開(kāi)他那大有力的手。這時(shí)，他扶起我的頭問(wèn)：“怎么樣？”我一邊抹著眼淚鼻涕，一邊說(shuō)：“還好，就是喝了兩大口水，嗆死我了！”這時(shí)教練和同學(xué)們都笑了。經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了憋氣，一次能憋20秒呢！
接下來(lái)的課是漂浮。別人都能漂起來(lái)，只有我，一想到嗆水的難受就害怕。越害怕越往下沉，怎么也漂不起來(lái)。經(jīng)過(guò)教練的鼓勵(lì)和指點(diǎn)：“別緊張，你一定可以的`，先深吸一口氣，憋住，再全身放松就可以漂在水面上。”我壯著膽子深深地吸了一口氣。憋住，教練把拖著我身體的手慢慢的抽了回去。我自己居然真的漂在水面上了。我心里開(kāi)心極了。
然后，我們開(kāi)始練動(dòng)作，教練先讓我們看著他做，嘴里喊著口令后，并要求我們背下來(lái)口訣，一并齊收腿，二分開(kāi)，三蹬腿，四并齊收腿，五放松。按照教練教的，我深吸一口氣，用力向前趴下去，雙手向前并攏，雙腿并齊、分開(kāi)，蹬腿、收腿，并齊收腿，放松。哇！這一系列做下來(lái)。我居然游出去好遠(yuǎn)，我開(kāi)心極了。重復(fù)幾遍就劃到頭了。又折返回來(lái)，越劃越開(kāi)心，越劃越有勁，越劃越快！
我在心里大叫著：“我再不是“旱鴨子”了�！�
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 13
“我是一只小小小小魚(yú)……”游泳池中傳來(lái)一陣歌聲，是誰(shuí)在高歌呢？呵，
是我在水中游來(lái)游去。想知道我是如何學(xué)會(huì)游泳的，就請(qǐng)接著往下看吧！
�。ㄒ唬┏鮼�(lái)戰(zhàn)場(chǎng)
記得二年級(jí)暑假，媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你看姐姐都會(huì)游泳了，你也去試試吧！”“游泳？”我兩眼放光�！昂醚�！我在家里都悶得不行了！”見(jiàn)我這么迫不及待，媽媽便讓我先去“撒撒歡”。
來(lái)到游泳池，我立刻沖進(jìn)更衣室換上“行頭”。只見(jiàn)我身穿黑綠相間的泳褲，眼戴天藍(lán)色泳鏡，十分神氣。來(lái)到泳池旁，我先用腳在水中試探了一下，一陣涼意襲來(lái)，我深吸了一口氣，套上救生圈，身子慢慢地滑入水中。我用手和腳合力向深水區(qū)游去，嘴里還喊著口令：“一二三四，二二三四，再來(lái)一次！”
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激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！第二天，我再次來(lái)到泳池。這時(shí)的泳池空無(wú)一人，水面猶如一面藍(lán)色的鏡子。在老師帶領(lǐng)我們這些初學(xué)者做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我第一個(gè)跳入泳池，其他不相識(shí)的“學(xué)友”們，看了看在水中悠然自得的我，“撲通撲通……”一個(gè)個(gè)也爭(zhēng)先恐后地下了水。他們有的被凍得嗷嗷直叫；有的則雙手抱胸，顫抖著，嘴唇抖動(dòng)，牙齒咯咯作響……看著他們的樣子，我捂著肚子在水里放聲大笑起來(lái)！
開(kāi)始練習(xí)了，首先老師讓我們憋氣。不等老師說(shuō)完，我們便戴上泳鏡猛地潛入水中。讓我意想不到的是，水中的世界非常美麗！黑白相間的磚仿佛構(gòu)成了一幅幅圖畫(huà)，有時(shí)像一匹黑白相間的駿馬，有時(shí)如幻燈片……正當(dāng)我陶醉在其中時(shí)，“鼻子步兵”向我發(fā)出警報(bào)，我這才浮出水面。
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在闖過(guò)“憋氣”、“蹬腿”、“劃水”三大關(guān)后，我終于迎來(lái)最后一關(guān)，也是最關(guān)鍵的'一關(guān)——換氣。
我更加勤奮，每天泡在游泳池里練習(xí)，可成功總與我擦肩而過(guò)。每當(dāng)這時(shí)，我緊咬牙關(guān)，一遍又一遍地練習(xí)。終于，功夫不負(fù)有心人，在一次黃昏的練習(xí)中，我成功了！當(dāng)我?guī)е_出水面時(shí)，我激動(dòng)不已，回頭看看教練，他露出了欣慰的笑容。
蟬依然唱著動(dòng)聽(tīng)的歌兒，晚霞依舊那么美麗，在那一瞬間，我明白了：只要努力了，就不會(huì)失敗！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 14
打開(kāi)童年的相冊(cè)，我學(xué)習(xí)游泳的情景便涌現(xiàn)出來(lái)，我是如何戰(zhàn)勝其中遇到的困難的呢？
那還是上小學(xué)三年級(jí)時(shí)，夏天的一個(gè)午后，我頭上大汗淋漓，像一只“落湯雞”，即使有“救命神器”電風(fēng)扇，也還是煩躁不安。爸爸見(jiàn)此情景，就說(shuō)要帶我去游泳。我一蹦三尺高。
我們拿上泳具，坐上小摩托，不一會(huì)兒就到了游泳館。換好泳裝，走近游泳池，我就提心吊膽起來(lái)，仿佛站在萬(wàn)丈深淵的邊緣上，不禁后退了幾步。凝視著這晃動(dòng)的深不可測(cè)的藍(lán)寶石，一圈圈的波紋蕩漾開(kāi)來(lái)。正想找到源頭，一抬頭和父親的眼神撞到了一起。他說(shuō)：“怕熱的小子，這水溫度低，快下來(lái)，降溫消暑去熱�！痹谒墓膭�(lì)下，我才敢用雙腳接近水面。過(guò)了幾分鐘，我放松了些，頭腦里一直在想張海迪的.那句話：“在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄�！蔽疑踔劣辛讼滤臎_動(dòng)。這時(shí)，有一股強(qiáng)大的力將我推入水中，我嚇得連忙擺動(dòng)自己的手腳掙扎，漸漸地沒(méi)力氣了。就在我快沉下去時(shí)，一雙大手將我托起。沒(méi)錯(cuò)，是他，老爸。我嗆了幾口水，神經(jīng)還處于緊繃狀態(tài)。
我發(fā)誓再也不下池了，可爸爸像唐僧似的一直勸說(shuō)我，我只好再試一次。我慢慢地趟進(jìn)水，腳一軟，漂了起來(lái)，在水里打轉(zhuǎn)。老爸扶住我的肩，讓我在水中站定，他開(kāi)始傳授呼吸和游泳方法：氣沉丹田，讓氣在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)刻與周邊的環(huán)境保持一致。我努力嘗試著：我先深吸一口氣，再將氣壓到丹田，可怎樣也堅(jiān)持不了多久。我盤(pán)膝坐好，深呼吸，運(yùn)轉(zhuǎn)自身的內(nèi)臟，讓它們進(jìn)入短時(shí)間的休眠，連接血脈。過(guò)了許久，我感覺(jué)進(jìn)入了仙境。父親看著我，滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我又一次下水，老爸用雙手托著我的肚皮，我像一只調(diào)皮的小魚(yú)在水里若隱若現(xiàn)。又嗆了幾口水，這時(shí)，我想起了泰戈?duì)柕拿裕骸吧咸焱耆菫榱藞?jiān)強(qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙。”由害怕到嘗試到投入，漸漸地，我就學(xué)會(huì)了游泳。俯沖、飛躍、潛水，現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是不值一提了。
啊，上天給人一份困難，同時(shí)也給人一份勇氣。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 15
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的日子，我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。
到了游泳館，我們換上泳衣、帶上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕嗆到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸卻制止了我。對(duì)我說(shuō)：“孩子，帶救生圈，是沒(méi)辦法學(xué)會(huì)游泳的，如果你不會(huì)，爸爸可以教你呀！”我聽(tīng)后非常高興，其實(shí)我早就想學(xué)游泳了，今天終于有了這個(gè)機(jī)會(huì)。
“首先，想要學(xué)好游泳，就要先把憋氣這門(mén)基本功練好�，F(xiàn)在，你先吸一大口氣，然后把頭埋到水里，看能不能待三秒鐘�！卑职窒窭蠋熞粯訉�(duì)我說(shuō)。我照著爸爸的要求做了，可沒(méi)想到，過(guò)了短短三秒鐘，就把我憋的面紅耳赤，頭一抬上來(lái)，就呼呼地直喘粗氣。爸爸見(jiàn)我這幅狼狽的樣子，撲哧一聲笑了。親切的`對(duì)我說(shuō)：“你還是太膽小了，這三秒鐘你的手腳都沒(méi)停過(guò)，而你不知道，手腳亂動(dòng)會(huì)加速消耗氧氣，你再試一下，憋氣的時(shí)候手腳不亂動(dòng)，會(huì)是什么樣的結(jié)果呢？”我按爸爸說(shuō)的做了這次果然輕松多了，不僅憋了二十幾秒，還讓自己漂浮起來(lái)了。爸爸游了過(guò)來(lái)，向我豎起了大姆指，夸我真棒。
我又練了很久，感覺(jué)自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法，才問(wèn)爸爸，接下來(lái)要學(xué)什么？爸爸對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在你要做的很簡(jiǎn)單，只要你在憋氣的同時(shí)，向前游動(dòng)，最好再把頭浮出水面換一口氣。”說(shuō)著，爸爸給我做了示范，讓我看清楚每個(gè)細(xì)節(jié)，才讓我自己去練習(xí)。
向前游，我很快就能做到了。可是換氣，還是有點(diǎn)難度，我連續(xù)嗆了幾口水，也沒(méi)學(xué)會(huì)。有點(diǎn)泄氣了�！澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W(xué)游泳的嗎？”我搖了搖頭。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)，“當(dāng)時(shí)，我們根本沒(méi)有教練，也沒(méi)有人教，自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域，就自己練了起來(lái)，不知道嗆了多少水，才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水，就要放棄了嗎？”我覺(jué)得非常慚愧，乖乖地又練了起來(lái)。
終于，在爸爸的教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，雖然也嗆了幾口水，但最終學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳，我得到了一個(gè)很重要的啟發(fā)，那就是：在遇到困難時(shí)，只有勇敢地去面對(duì)，所有困難就會(huì)迎刃而解。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 16
每當(dāng)我去一些水上樂(lè)園之類(lèi)的游樂(lè)園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚(yú)一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。
第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒(méi)讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，練了一會(huì)，胳膊就開(kāi)始酸了，到后來(lái)酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。
第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩�，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒(méi)防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來(lái)。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見(jiàn)不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來(lái)像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。
第三次訓(xùn)練中，教練把我的.泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡�，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來(lái)。教練讓我們游五個(gè)來(lái)回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來(lái)很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來(lái)回。不過(guò)，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來(lái)。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。
從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來(lái)，這樣的練習(xí)難度也越來(lái)越大，每次要用很大的力才能浮起來(lái)，不過(guò)我的速度卻越來(lái)越快。又經(jīng)過(guò)了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來(lái)，我在游泳池中游了幾個(gè)來(lái)回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過(guò)程中，喝過(guò)好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過(guò)磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 17
炎熱的夏天終于來(lái)了，有的人去游泳；有的人去曬太陽(yáng)；有的人去捉魚(yú)蝦……多么有趣呀！這不愧是孩子們的節(jié)日夢(mèng)！那一天，火辣辣的太陽(yáng)當(dāng)照，照得樹(shù)葉發(fā)亮，照得人們身上像著了火似的，大家都去游泳了，而我也不例外，雖然我是一只“旱鴨子”，為了不讓別人再叫我“旱鴨子”，我決定拜游泳本領(lǐng)很高超的表姐為師，學(xué)游泳。
那天下午，我與表姐來(lái)到游泳池，只見(jiàn)陽(yáng)光在水面上跳躍，水花在人叢中開(kāi)放。人們?cè)谒墟倚χ�，打鬧著，游動(dòng)著，無(wú)比快樂(lè)。
表姐穿上游泳衣“撲通”一聲跳入水中，和其它小朋友們一起在水中玩耍。我呢，則呆呆的坐在一邊，看著他們玩耍。“瀅瀅，快下來(lái)吧，我們?nèi)ツ沁叄医棠惚餁��！北斫阌瘟藥酌�，�?jiàn)我原地不動(dòng)。表姐眼珠一轉(zhuǎn)，想出了“誘敵深入”的計(jì)謀，目標(biāo)——表妹。表姐向正前方開(kāi)火！手掌迅速擊水，一串串水炮彈飛向我，我也不甘示弱，開(kāi)始進(jìn)攻。
我邊擊水邊追，表姐卻邊擊水邊退。漸漸地水淹沒(méi)了我的胸脯，快齊脖子深了，我才如夢(mèng)初醒，情知上當(dāng)受騙，忙收住腳，做了一個(gè)暫停手勢(shì)，任憑表姐擺布。
因?yàn)槲姨熨Y聰明，沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間，我就學(xué)會(huì)了憋氣，劃水及蹬腿等蛙泳動(dòng)作，只是因?yàn)橄忍炷懶『ε�，不敢在深水區(qū)里游。
表姐說(shuō)：“瀅瀅，我牽著你在深水區(qū)游吧�！蔽蚁耄骸胺凑斜绢I(lǐng)高趣的表姐保駕護(hù)航，為了面子豁出去了，再也不愿意有人叫我膽小鬼�！北斫銧恐矣蔚缴钏畢^(qū)的中間，便撒手不管我“死活”了，過(guò)了一會(huì)兒，表姐拿給我一只吹足氣的救生圈，我想：“反正有救生圈護(hù)駕，肯定能保證我不會(huì)嗆到水，如果我現(xiàn)在回去淺水區(qū)的話，表姐肯定會(huì)笑掉大牙的，并說(shuō)我是膽小鬼，不敢在深水區(qū)中游泳�！蔽揖瓦@樣反反復(fù)復(fù)地安慰自己無(wú)數(shù)次，但心里還是有一個(gè)大石頭懸掛著。這時(shí)我想起媽媽常說(shuō)的那句話：“做事不能半途而廢�！蔽冶阆露Q心要把游泳這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)成。
我正自由自在的游著，表姐趁我不注意，把救生圈的氣門(mén)塞撥掉，但我仍然沒(méi)有覺(jué)察到，仍像一條無(wú)憂無(wú)慮的.小魚(yú)在快樂(lè)的游著。過(guò)了許久，表姐上了岸，站在岸邊大聲宣布：“瀅瀅畢業(yè)了！”并熱烈地鼓著掌，莫名其妙的我上了岸才發(fā)現(xiàn)這個(gè)救生圈是憋氣的。我正想罵表姐整估我，但我們卻不約而同的哈哈大笑起來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 18
暑期，天氣火熱，但是我學(xué)習(xí)時(shí)卻在有空調(diào)屋里，涼爽宜人。媽媽擔(dān)心這會(huì)到我的健康，就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。一天，氣溫生活在約40度，火的太陽(yáng)燒烤著地，即樂(lè)活動(dòng)也會(huì)汗流浹背，整個(gè)人就像生活在蒸餾爐里一般，風(fēng)都停止了流動(dòng)。為了健康避開(kāi)高溫，完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我們才去游泳。還沒(méi)到游泳館，就聽(tīng)見(jiàn)里面人聲沸。走進(jìn)去一看，哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒，定睛一看，原來(lái)是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進(jìn)去。人太多了，根本沒(méi)有法游。我忽左忽然看見(jiàn)了好朋友亞玲和她的朋友，我們五個(gè)好朋友就玩了“憋氣”的游戲。憋氣是游泳的準(zhǔn)備練習(xí)，我們都練過(guò)。我和亞玲若無(wú)其事，在水下玩起了“石頭、剪刀布”的游戲，直到我的鼻子覺(jué)得有點(diǎn)酸的時(shí)間，才“嗖”地從水里鉆了起來(lái)。媽媽告訴我憋了11秒，原來(lái)媽媽一直在數(shù)�。《鴣喠岬哪菐孜慌笥殉鏊^早，原因是她們練習(xí)次數(shù)較少，我們還在水中玩了像花樣游泳隊(duì)員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲，有趣極了。
過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，一部分人走了，就能放開(kāi)游了，我和亞玲來(lái)池的最左端，腳蹬池沿，像魚(yú)兒一樣游了出去。前15米沒(méi)問(wèn)題，可到后來(lái)有些累了，我調(diào)整了一下速度，勻速前行，像平時(shí)跑步一樣，身體放松，頭腦冷靜，保持動(dòng)作規(guī)范。幾秒鐘后，我的力量又恢復(fù)了，最后沖刺，我?jiàn)^起直追,��！追上“老手”亞玲了！牢記媽媽的，越是在關(guān)鍵時(shí)刻越不能急躁，堅(jiān)持，再堅(jiān)持......這就是“方法”。返回時(shí)，我們游的是仰泳。她在提高班學(xué)過(guò)，而我卻是在平時(shí)的練習(xí)中“偷學(xué)”的。我漂在水面上，兩腿打開(kāi)后用力夾水，身子就向前走，因?yàn)閯?dòng)作不太規(guī)范，速度有些慢。看她習(xí)快地用腳小腿象輪子一樣，不甘示弱的`我，更加用力地拍打水面，不審讓亞玲當(dāng)了冠軍！我纏著她教我仰泳動(dòng)作，我們的笑聲在館里回蕩.....
時(shí)期的游泳使我感到做事情學(xué)會(huì)觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來(lái)鼓勵(lì)自己奮進(jìn)，不輕易說(shuō)自己失敗，在過(guò)程中感受快樂(lè)，這就是我在暑假里通過(guò)游泳游戲悟出的點(diǎn)點(diǎn)道理。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 19
赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處漂泊之時(shí)，多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤啊！于是媽媽千方百計(jì)地找到一個(gè)游泳教練，讓我拜他為師。第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子！宋教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說(shuō)：“先去跑兩圈！”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來(lái)，可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下，“四腳”反朝天，一伸一縮，嘿，這就是“蛙泳”的基本動(dòng)作了。舒服！正好放松一下�？蛇@簡(jiǎn)單的動(dòng)作一做就是兩天，煩死了。第三天，教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的`程序一步一個(gè)腳印練習(xí)：悶水——蹬水——?jiǎng)澦浜蠐Q氣，悶水——蹬水——?jiǎng)澦�，配合換氣�？莶�，一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，可以在水中——“勝似閑庭信步”了。接著，教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎，心想我都會(huì)游泳了，現(xiàn)在又得了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意，大膽地一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中�？蛇@剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái)，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，媽媽大笑說(shuō)：“哈，祖國(guó)山河一片紅！”郁悶！！教練斜著眼幸災(zāi)樂(lè)禍的望著我，肯定在說(shuō)：不聽(tīng)老人言吃虧在眼前吧！又嘗了苦頭，我再也不敢大意不敢造次了，跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái)。現(xiàn)在，我的已具備基本的游泳技術(shù)，而且已經(jīng)有了很大的提高，“生命之圈”留給了我的小妹。不過(guò)要像浪里白條一樣，還是差得很遠(yuǎn)的�？墒峭ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到做任何事都得循序漸進(jìn)，不可急于求成，只有通過(guò)努力，才能取得好的成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 20
去年，自行車(chē)被我成功拿下，今年我這個(gè)旱鴨子向游泳挑戰(zhàn)，能否一舉拿下呢？我拭目以待。
我信心滿滿地走進(jìn)游泳館，找到教練，進(jìn)入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中，雙耳一下子失聰了，一股恐懼涌上心頭。要是水進(jìn)去出不來(lái)，一直堵在我的耳朵里，鼓膜穿孔了怎么辦？我忐忑不安地想�？僧�(dāng)頭探出水時(shí)，我否定了這個(gè)想法水會(huì)順勢(shì)流出來(lái)。
第一天：教練開(kāi)始教我后腿的擺法，我的心好像小鹿亂撞，分外激動(dòng)。蹬夾、停的動(dòng)作，先分解再連貫起來(lái)做。首先教練讓我肩浸入水中，腰腹部肌肉稍緊張，臀靠近水面，小腿和腿在大腿投影之內(nèi)。隨后讓我向外翻腳要充分，腳和小腿內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)水，腳心朝天，向后弧形蹬夾要連貫，速度相對(duì)要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會(huì)兒，當(dāng)兩腳上浮后再做下一個(gè)收腿動(dòng)作。一開(kāi)始，我的腿不是很靈活，總是把蹬夾給忘掉了，別扭地像只蛤蟆。
第二、三天：我經(jīng)過(guò)了努力的練習(xí)，后腿的姿勢(shì)已經(jīng)達(dá)到了出神入化的地步了，可手的問(wèn)題又來(lái)了。教練先給我做示范，雙手合攏伸到最前方，手傾斜45度像抱了個(gè)球似的用力向下劃水至胸前，五指并攏，并叫我注意那個(gè)球不要太大，直徑與肩膀?qū)挾认嗟燃纯�。我依葫蘆畫(huà)瓢，模仿起來(lái)，可總有些不倫不類(lèi)。我由于長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)練習(xí)，渾身感覺(jué)這個(gè)疼啊，尤其是腰腹部和腿部肌肉，后來(lái)問(wèn)了教練才知道這是正常現(xiàn)象，過(guò)幾天就會(huì)好的。
第四天：身體的疼痛有所緩解。我花費(fèi)了長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)手和腿的`連貫性，功夫不負(fù)有心人，我終于得到了教練的認(rèn)可，得到了學(xué)習(xí)換氣的令牌。教練又給我做示范，她在水中吐掉了肺中的空氣，當(dāng)手做收的動(dòng)作的那一剎那，往水中一撐，頭立馬抬起來(lái)，吸一口空氣，再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我：你的悟性和身體的協(xié)調(diào)性非常不錯(cuò)，是我教的學(xué)生中學(xué)得最快的一個(gè)！我的心里比吃了蜜還甜。
接下來(lái)幾天里，我如魚(yú)得水，并理所當(dāng)然地進(jìn)入了深水區(qū)，順理成章地從100米、200米游到了300米。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)成了海陸戰(zhàn)隊(duì)的一員。只要功夫深，鐵杵磨成針這是我的座右銘。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 21
暑假的一天，烈日炎炎，似乎要把大地曬裂了一般。曬得我都不愿出門(mén)，可一個(gè)人在家也沒(méi)什么事情可做，所以我決定整理一下我的衣柜，衣柜許久未整理了。
一直有保存舊物的習(xí)慣，不知道為什么，總覺(jué)得每一件衣服都代表著一段舊時(shí)光，令人懷念。
舊衣服蠻多，我拿出來(lái)重新整理過(guò)。忽然在柜子里的一個(gè)角落里，我看見(jiàn)了一件泳衣。那是我剛學(xué)游泳時(shí)候的泳衣。
那已是兩年前的事了。
那時(shí)候，爸爸看新聞發(fā)現(xiàn)常有很多關(guān)于孩子溺水的事件后，決定讓我去學(xué)游泳。剛知道這個(gè)消息的時(shí)候，我挺興奮，不過(guò)還是很膽怯，我從未下過(guò)水游泳。站在泳池邊，我很明顯地感覺(jué)到自己的恐懼，緊張得心率飆升，砰砰亂跳的心臟仿佛攔不住的小鹿，在胸腔里亂撞不停。
爸爸鼓勵(lì)我，“來(lái)都來(lái)了，快點(diǎn)下來(lái)唄！”同時(shí)還在水里比劃著怎樣擺手勢(shì)、怎樣踢水，且強(qiáng)調(diào)了怎樣才能均勻呼吸，我看著覺(jué)得很有趣。
爸爸問(wèn)我明不明白，我搖搖頭，剛顧著笑根本沒(méi)記住動(dòng)作要點(diǎn)�！皼](méi)關(guān)系，下來(lái)試試就會(huì)了，很容易的。”我沉吟了一下，抬腳踏上了扶梯上……
“閨女，去樓下那家水果店買(mǎi)個(gè)西瓜回來(lái)，這天氣太熱了，西瓜是解渴神器��！”突然聽(tīng)見(jiàn)媽媽的吩咐。我緩過(guò)神，遵照媽媽說(shuō)的.下樓去了。我挑了一個(gè)又大又圓的西瓜抱回了家。太陽(yáng)依舊不依不饒的火辣辣地曬著，身上汗水肆意，像極了那一天……
我走到最后一階扶梯時(shí)，水已經(jīng)沒(méi)過(guò)了我的下半身，涼爽爽的。我愣了一下，不敢下去。爸爸把我拉了下去，抱住了我，我嚇了一大跳，臉色都青了。
爸爸一邊笑一邊指點(diǎn)著：“不對(duì)，下巴抬高手臂張開(kāi)，手有力點(diǎn)，腳合攏。”我跟著爸爸說(shuō)的做，過(guò)了好一會(huì)兒，爸爸看我劃得還不錯(cuò)，提醒我說(shuō)他要松手看看我學(xué)得怎么樣。爸爸一松手，我立馬沉入了水里，嗆了好幾口水。
“是不是我太沉了呀？”
爸爸笑了笑，沒(méi)有回答。繼續(xù)指點(diǎn)我，讓我多練。后來(lái)爸爸基本上每天都會(huì)帶我去練游泳，我也越練越開(kāi)心，喜歡上了夏日在水里游泳的感覺(jué)。再后來(lái)我就學(xué)會(huì)了。
哎，不知不覺(jué)時(shí)間過(guò)得真快，一不留神，兩年時(shí)間就這樣過(guò)去了，我也再也沒(méi)有和爸爸一起去游過(guò)泳。想想，那真是一段美好而又美妙的時(shí)光��！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 22
暑假里我來(lái)到了南陽(yáng)姥姥家，這次我來(lái)的主要目的是要學(xué)會(huì)游泳，因?yàn)槊慨?dāng)看到別人在水里自由自在地暢游時(shí)，我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上，舅媽回來(lái)時(shí)給我買(mǎi)了游泳裝備那就是——救生衣和游泳褲。
第二天下午6點(diǎn)多我和姥爺來(lái)到了南陽(yáng)白河，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去只見(jiàn)河里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，有的在戲水、有的'在打水戰(zhàn)，把白河襯托的好一番熱鬧！不一會(huì)我們換上泳衣準(zhǔn)備下水了，一開(kāi)始我以為水很涼，沒(méi)想到火辣辣的太陽(yáng)把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了，但他的身體很棒，聽(tīng)他說(shuō)他年輕時(shí)參加游泳比賽還得過(guò)冠軍呢！我在水里適應(yīng)了一會(huì)兒，外公就開(kāi)始教我游泳的要點(diǎn)了。
姥爺先教我憋氣，他說(shuō)：“憋氣的時(shí)候先深呼吸幾口氣，再把頭沉到水里，嘴要閉上，鼻子不能吸氣，以免嗆得慌�！蔽野凑绽褷�?shù)淖藙?shì)做了一遍，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。姥爺又教我蹬腳，蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，我扶著岸邊的石塊，腳一上一下，水面到處都是我蹬腳花紋，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛！
第二天去時(shí)姥爺為了讓我學(xué)得更快些就不讓我穿救生衣了，他托著我下水，然后慢慢地松開(kāi)手，可是一松開(kāi)手，我就像不聽(tīng)話的孩子一樣不聽(tīng)使喚了，慢慢的下沉。昨天所學(xué)的要領(lǐng)在慌亂中全忘完了，要不是姥爺眼疾手快地抓住我，我估計(jì)又要多喝幾口水，姥爺告訴我說(shuō)：“別緊張，手是方向盤(pán)，腳是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我聽(tīng)完姥爺鼓勵(lì)的話語(yǔ)后，這時(shí)我又看著河里自由自在游來(lái)游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)！于是信心倍增，我一點(diǎn)點(diǎn)地在岸邊游，扶著河邊的石頭，游一下，就把手松開(kāi)一下，為了給我打氣，姥爺又拉著我的手，我試著把腳抬起來(lái)。這時(shí)，輕松多了，身子浮了起來(lái)。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。此后的幾天里我又經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。通過(guò)這次學(xué)游泳讓我明白了：“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。以后不論做什么事都要勤學(xué)苦練才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 23
暑假生活快過(guò)了一半，我最開(kāi)心事就是學(xué)會(huì)了游泳。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，太陽(yáng)公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游戲，哥哥一口答應(yīng)了，原來(lái)哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來(lái)這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見(jiàn)河水幾句十分激動(dòng)，急忙跳進(jìn)水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過(guò)，此刻我感覺(jué)沒(méi)有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來(lái)游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢(shì)，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來(lái)，而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了，心想為什么他會(huì)，而我不會(huì)。我是一個(gè)特別愛(ài)學(xué)的人，這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過(guò)了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說(shuō)：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過(guò)你這么笨肯定要學(xué)很久。”聽(tīng)了哥哥的.話，我感到很生氣，為了證明我自己能行一定要學(xué)會(huì)。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后，再教你其他的。”哥哥說(shuō)完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開(kāi)始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長(zhǎng)時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)哥哥說(shuō)：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來(lái)，讓我把身子放平，哥哥說(shuō)：“唉，真怕你笨笨的會(huì)嗆水，”我直接仰過(guò)頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難****的嗎？哥哥說(shuō)：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺(jué)懂了一點(diǎn)，就這樣哥哥試著把我放開(kāi)，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來(lái)。我特激動(dòng)，于是又掉下去了，總算學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì)更加有趣，游泳去咯！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 24
有句話叫做“成功是被逼出來(lái)的”，我覺(jué)得用在自己學(xué)游泳這件事上剛合適。
兩年前當(dāng)我讀完二年級(jí)的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班。前幾次上游泳課，我感到很新穎、很有趣，也認(rèn)真地學(xué)習(xí)著教練教的每一個(gè)動(dòng)作、盡力做到標(biāo)準(zhǔn)無(wú)誤，一切都進(jìn)行得很順利�？墒�，好景不長(zhǎng)，從學(xué)習(xí)“換氣”開(kāi)始，我就跟不上節(jié)奏了。當(dāng)我沉入水中的時(shí)候，總是感到腦袋里一片空白，教練說(shuō)的話我全都聽(tīng)不進(jìn)去了，不知道該怎么做才對(duì)。從那以后，教練再教我什么，我都學(xué)不會(huì)，每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是，大人們見(jiàn)我學(xué)不會(huì)，焦急地在岸上對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，我的心里別提有多難過(guò)了。所以一直到游泳課程全部結(jié)束，我還是沒(méi)學(xué)會(huì)。
之后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳館，名義上是去“游泳”，實(shí)際上我只是在淺水區(qū)撲騰玩耍。轉(zhuǎn)眼間，到了四年級(jí)暑假，媽媽又帶我去“游泳”了，這次我在游泳池里碰到了不少正學(xué)游泳的.同學(xué)。他們見(jiàn)到我時(shí)都會(huì)不約而同地問(wèn)一句：“你會(huì)游泳嗎？”我故意擺出一副我會(huì)游、但是我不想游的樣子。可是這隱瞞不了多久，終于有一位同學(xué)說(shuō)：“你如果不游給我們看，我們便都說(shuō)你不會(huì)游泳。”我沒(méi)辦法，看著同學(xué)們狐疑的眼神，心想怎么也不能在同學(xué)面前丟臉，說(shuō)出去的話就得兌現(xiàn)啊。于是我只好硬著頭皮游了起來(lái)，我一邊游一邊努力回憶教練曾經(jīng)教過(guò)的方法，試著克服恐懼，在水中換氣，沒(méi)想到居然成功了，我真的會(huì)游泳啦！
原本我不會(huì)游泳主要就是因?yàn)槲也粫?huì)換氣，每次潛入水中時(shí)，我都會(huì)屏住呼吸，等到頭浮出水面時(shí)才做出吐氣、吸氣這兩個(gè)動(dòng)作，可是浮出水面的時(shí)間實(shí)在是太短啦，它并不給我喘息的機(jī)會(huì)，每次我還沒(méi)來(lái)得及吸氣，就又沉了下去，動(dòng)作無(wú)法連貫，所以總是游不遠(yuǎn)。而現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)在水中無(wú)需屏住呼吸，只要輕輕吐幾串泡泡，就能在水下完成吐氣動(dòng)作，這樣浮上水面時(shí)只要吸氣就可以了。掌握了這個(gè)技巧，我一下子游了好幾個(gè)來(lái)回，同學(xué)們都信服了，對(duì)我刮目相看，豎起了大拇指。
其實(shí)，同學(xué)們并不知道，我這是在“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)”，這一天，我終于成功地逼自己學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 25
今年這個(gè)假期很不一樣，因?yàn)槲以诩倨诶飳W(xué)會(huì)了游泳，鍛煉了我的毅力。
學(xué)游泳的好處還有很多，它不僅能強(qiáng)身健體，而且還是一項(xiàng)必備的生存技能，關(guān)鍵時(shí)刻可以逃生。經(jīng)常游泳，可以增強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗力，可以具備更好的平衡力，還會(huì)使人更聰明，做事情注意力更集中。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，很多小朋友中途都放棄了，還哭著讓岸邊的.媽媽抱，但是我堅(jiān)持到了最后，我學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳，雖然有苦有累，但沒(méi)有眼淚，因?yàn)槲液軋?jiān)強(qiáng)。下面給你們介紹一下我怎么學(xué)游泳的，感受一下我的不一樣的假期。
看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去，可是真正想學(xué)會(huì)游泳，可不是那么簡(jiǎn)單，需要克服許多困難和害怕的心理，例如要克服水很冷、人很累這些困難，還要克服對(duì)水的害怕，并且要有耐心和毅力。
學(xué)習(xí)游泳，首先要學(xué)會(huì)呼吸，呼吸就是換氣，只有學(xué)會(huì)了換氣，才能游很久、游很遠(yuǎn)。在水里換氣可不如在地面上這么輕松自如，教練讓我在深水區(qū)，扒著池邊反復(fù)練習(xí)100次，有時(shí)候要連續(xù)練習(xí)1小時(shí)，雖然很乏味，但我知道這是學(xué)游泳必備的本領(lǐng)，所以我認(rèn)真地練，用心去體會(huì)�，F(xiàn)在，我已經(jīng)掌握了換氣的本領(lǐng)，能夠平躺在水底，能夠在水底打坐，能夠在水底跳舞和翻跟頭，還能夠撿到很多水底投放的硬幣和小石頭呢！
學(xué)習(xí)游泳，還要掌握好平衡。只有人的重力和水對(duì)人的浮力大小一樣，人的身體才能漂浮起來(lái)。在水中漂浮的時(shí)候，人要像個(gè)數(shù)字“1”，然后加入手臂劃水和雙腿蹬水的動(dòng)作，你就會(huì)感覺(jué)到有一股力量推著自己前進(jìn)了。手臂和雙腿的動(dòng)作，我也練習(xí)了好久，除了1小時(shí)的教練輔導(dǎo)，下課后我還反復(fù)練習(xí)，反復(fù)琢磨。
學(xué)游泳鍛煉了我的耐心和毅力，使我不再是一個(gè)嬌氣的女孩�，F(xiàn)在，我已經(jīng)能夠連續(xù)游泳500米，并且被授予四級(jí)泳帽。
雖然游泳的好處很多，但是一定要注意安全，在這里提醒小朋友注意幾點(diǎn)：
首先，要在正規(guī)的游泳池里游泳，不能在小河溝里游泳。
其次，?要在教練或爸爸媽媽陪伴下游泳，不能自己?jiǎn)为?dú)去游泳。
最后，即使掌握了游泳技巧，已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，也不能在風(fēng)浪大的海里游泳，以免發(fā)生意外事故。
不會(huì)游泳的小朋友，聽(tīng)了我的介紹，趕緊游起來(lái)，加入我們的小魚(yú)隊(duì)伍，也過(guò)一個(gè)不一樣的假期吧！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 26
每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚(yú)一樣在水里嬉戲時(shí)，我是既羨慕又嫉妒，心里有了想學(xué)游泳的念頭。恰逢暑假,于是媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，讓我學(xué)習(xí)游泳。
上第一節(jié)課時(shí)，我興致勃勃地來(lái)到游泳館，就像一只興奮的小兔子似的，蹦蹦跳跳地在更衣室里邊玩邊換衣服，甭提多高興啦！
穿完游泳衣，我來(lái)到游泳池旁邊，四處張望，發(fā)現(xiàn)標(biāo)識(shí)牌上寫(xiě)著：深水區(qū)2米，淺水區(qū)1.3米。我忽然覺(jué)得這不再是讓我那么興奮那么令人期待的游泳館了，而是有些可怕了：“水會(huì)不會(huì)沒(méi)了我？會(huì)嗆著我嗎？”我磨蹭著慢慢地走到教練面前，把票給了他。
教練點(diǎn)完名后，告訴我們第一堂課要學(xué)的是蛙泳。他說(shuō)蛙泳就像青蛙一樣在水里游泳，十分簡(jiǎn)單。
教練讓我們下了水，呀！水真涼。不過(guò)我發(fā)現(xiàn)水才到我的'胸脯，我就不怎么害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了，我先站好，再把身子往下蹲，直到頭完全沒(méi)入水中，堅(jiān)持幾秒，還要在水里將氣吐出，但是不能全吐出來(lái)，還要留四分之一的氣，抬出頭吐氣，再用嘴巴吸氣。一開(kāi)始因?yàn)樗疀鑫也桓覄?dòng)彈，全身發(fā)抖，上下牙齒一對(duì)對(duì)相互廝打，不過(guò)經(jīng)過(guò)一節(jié)課練習(xí)，我已經(jīng)可以熟練地?fù)Q氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳，劃手只需把手滑到位后，把手臂一夾，手伸回原位就OK了！可是蹬腳特別難，蹬腳是先把雙腿并攏，然后收腿、勾腳，再將小腿分開(kāi)，像青蛙即將跳出去的姿勢(shì)，向外一蹬，再將腿并攏。我在水里足足做了五十遍，才做得像模像樣，可把我累壞了。
學(xué)習(xí)漂浮的時(shí)候，我感到十分害怕，下水后，自己跟自己進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間的思想斗爭(zhēng)，才敢把頭扎進(jìn)水里，然后把腳慢慢地離開(kāi)池底，憋了好長(zhǎng)一段時(shí)間的氣，我的腳終于漂出了水面，但是我不敢離開(kāi)岸邊。教練看出了我的弱點(diǎn)，把我扶到離池壁較遠(yuǎn)的地方，耐心地教給我漂浮的要點(diǎn)和如何在水里安全的站起來(lái)，還親自給我做了幾次示范，我認(rèn)真地看著并用心記錄下來(lái)。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我可以在水面上自由地漂浮，還可以連續(xù)地做幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動(dòng)作了，我可高興了，相信再認(rèn)真地練習(xí)幾天，我也可以像其他小朋友們一樣像小魚(yú)兒一樣在水里自由地玩耍了。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我真正明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人，只要肯登攀！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 27
今年暑假，媽媽問(wèn)我要不要學(xué)游泳呀，我興高采烈地說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙獙W(xué)，這有什么難的呀！”于是媽媽就帶我到志誠(chéng)游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了。
其實(shí)，在我心里還是挺怕水的。記得小時(shí)候媽媽帶我去山水廣場(chǎng)玩，我自己一不小心，結(jié)果掉到廣場(chǎng)中間那個(gè)水池里了，幸虧當(dāng)時(shí)爸爸在場(chǎng)，一下子把我從水里拎了上來(lái)，可是在我的心里，還是留下了陰影。
第一天去教練那，聽(tīng)著教練的教導(dǎo)，知識(shí)點(diǎn)是知道了，可當(dāng)教練叫我下水試試時(shí)，我卻怎么也邁不開(kāi)自己的腳步。教練怎么催我，可我就是不敢，教練急了：“張茗博，你不下水，怎么學(xué)游泳？學(xué)游泳，也是學(xué)習(xí)一種求生的方法，對(duì)于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的。沒(méi)事的`，不怕，我們?cè)谶@呢，你先下水站在水里練習(xí)憋氣，等憋氣練會(huì)了，才能學(xué)游泳�！迸赃叺男∨笥岩苍诮o我打氣，終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū)，鼓足了勇氣，把頭伸向了水里，我學(xué)會(huì)了憋氣。接著又學(xué)會(huì)了“漂”，再后來(lái)我可以在淺水區(qū)游泳了，心里暗暗高興“原來(lái)游泳沒(méi)什么可怕的！”
可我還沒(méi)高興幾天，就走進(jìn)了噩夢(mèng)里。在淺水區(qū)游了兩天，教練說(shuō)：“張茗博，淺水區(qū)游得不錯(cuò)，今天我們要去深水區(qū)了�！蔽耶�(dāng)時(shí)只覺(jué)得腦子“嗡”的一下，慢慢的隨著老師走向深水區(qū)，可走到一半時(shí)，我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說(shuō)，我就是不松手，老師把我?guī)У接斡境剡�，我扒著池邊就是不下水，教練、爸爸、媽媽、叔叔們�(cè)趺凑f(shuō)都沒(méi)用，可是后來(lái)爸爸的同事，我的戚叔叔沒(méi)辦法攔腰把我拎起來(lái)，就那樣直接把我摔進(jìn)水里，我拼了命地游呀游，游到了岸邊，我哭著求媽媽?zhuān)蟀职�，可沒(méi)有一個(gè)人理我。我攥著媽媽的衣服，對(duì)媽媽吼道：“媽媽?zhuān)銈兌枷牒λ牢覇�，我怕，我求你們了，我不學(xué)了�！眿寢尲t著眼圈說(shuō)：“寶貝，學(xué)什么，都要勇氣，媽媽相信你行的，你再試幾次，只要你試試，沒(méi)有什么是不可以了，剛才你游得不是很好嗎？”
結(jié)果我被戚叔叔一次又一次地扔進(jìn)了水里，但高興的是，我終于克服了恐懼心里，也學(xué)會(huì)了游泳！爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點(diǎn)贊！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 28
啊！我太高興了，我終于學(xué)會(huì)了游泳，準(zhǔn)確的說(shuō)是學(xué)會(huì)了最初級(jí)的蛙泳。
媽媽這次給我報(bào)的游泳班上課時(shí)間是20節(jié)課，每節(jié)課一個(gè)小時(shí)，今天是最后一節(jié)，上完了，寫(xiě)個(gè)總結(jié)吧！
剛開(kāi)始學(xué)游泳時(shí)，教練讓我們練習(xí)蛙泳手和腳的動(dòng)作，練得差不多了又讓我們趴在泳池邊練蹬腿。教練在水里看著，誰(shuí)練的好就讓誰(shuí)在游泳池里游一次再上岸（當(dāng)然是帶著游泳圈），這就是第一節(jié)課。
往后五、六節(jié)課，我們是帶著救生圈在水里來(lái)回游。剛開(kāi)始時(shí)，我跳下水再浮上來(lái)大約需要三、四秒鐘，可就這三、四秒鐘的工夫，我還是被水嗆住了。第二次、第三次，我都不敢往水里跳了，不過(guò)后來(lái)我戰(zhàn)勝了自己的恐懼，敢跳了。到了第七節(jié)課我去掉了救生圈，換上了浮板。
我第一次帶浮板游時(shí)，教練在身邊陪護(hù)著，只恐有什么意外。我跳到水里后感覺(jué)喘不上來(lái)氣一樣，很難受，游到中途時(shí)由于掌握不住平衡還翻了個(gè)身。真是嚇?biāo)牢伊�！以至于我再跳水時(shí)膽戰(zhàn)心驚，都不敢跳了。后來(lái)我的'好朋友張晰穎鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)事的，何況你不帶游泳圈已經(jīng)跳過(guò)一次了�！蔽已垡婚]，心一橫，跳！呵，這次沒(méi)事，游得還挺好。
帶著浮板練了四、五節(jié)課后，有一天，教練讓我們把浮板全部去掉，一個(gè)一個(gè)跳水試驗(yàn)，看看我們什么都不帶會(huì)不會(huì)游。我聽(tīng)到后，嚇得腿直發(fā)抖，心里說(shuō)：“天哪！我?guī)е“鍍河芜�不老練呢，何況什么都不帶？”正在我害怕時(shí)，輪到我了，我閉上眼，硬著頭皮“撲通”一聲跳了下去。我浮起來(lái)之后按平常是怎么游的現(xiàn)在還怎么游的方法使勁游，結(jié)果，我一口水也沒(méi)喝，順順利利游完，上了岸。我不禁興奮起來(lái)：“原來(lái)也沒(méi)有那么可怕呀！”
我又一次戰(zhàn)勝了自己。
就這樣一直練，我終于練得差不多了，也敢把頭埋到水里一會(huì)兒了。正在我找到一點(diǎn)像魚(yú)一樣的感覺(jué)時(shí)，20節(jié)課上夠了，學(xué)習(xí)期滿，我不得不告別泳池了，真遺憾，我還沒(méi)游夠呢。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然只是初級(jí)的蛙泳。但在我學(xué)會(huì)之前經(jīng)歷了困難，多次挑戰(zhàn)了自己膽小的缺點(diǎn)，從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我是成功的。不是有這樣一句話嗎？“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹�！�
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 29
每年暑假，我都能看到了一些人游泳，有的人用蝶泳游，有的人用蛙泳游，有的人用“無(wú)名泳”游………他們個(gè)個(gè)都如魚(yú)得水，想怎么游就怎么游。
于是，我叫媽媽讓我去學(xué)游泳，開(kāi)始學(xué)的第一天，陽(yáng)光明媚，溫暖的陽(yáng)光從外面照進(jìn)了游泳池里，水面波光粼粼。我跟著教練做起了下水前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好運(yùn)動(dòng)后，教練“撲通”一聲跳下了水，然后站在水中對(duì)我說(shuō)“快穿好游泳衣下來(lái)！”聽(tīng)到教練的話后，我快速穿好游泳衣，我想：教練跳下去就浮了起來(lái)，那我跳了下去肯定也會(huì)浮起來(lái)的，然后我跳了下去。結(jié)果可想而知，我的身體“撲通”一聲就沉到了水底，我拼命在水中掙扎著，腳拼命的想碰到地上站起來(lái)，但討厭的水娃娃還是無(wú)情的往我的耳朵和眼睛里鉆，我想：喊救命吧，沒(méi)想到我剛喊出一個(gè)“救”字，水娃娃就把我的聲音變成了水泡。教練看見(jiàn)了，連忙快速地游過(guò)來(lái)把我扶了起來(lái)。我哭起來(lái)了，對(duì)媽媽說(shuō)“我不學(xué)了，一點(diǎn)也不好玩，媽媽?zhuān)乙丶摇薄?/p>
媽媽看了看我，輕柔的對(duì)我說(shuō)：“孩子，你見(jiàn)過(guò)生來(lái)就會(huì)游泳的人嗎？”
我邊哭邊說(shuō)：“沒(méi)見(jiàn)過(guò)”。
“那就是了，世界上肯定沒(méi)人一出生就會(huì)游泳，而你看到的那些會(huì)游泳的人，如果他們也像你一樣都是半途而廢那世界上還會(huì)有游泳的人嗎？”我聽(tīng)了媽媽的.話，心想媽媽說(shuō)的有道理，我一定要學(xué)會(huì)游泳！
“教練，開(kāi)始上課吧！”我說(shuō)，教練點(diǎn)點(diǎn)頭，露出了滿意的笑容，說(shuō)“我們先練憋氣�！敝灰�(jiàn)教練把頭鉆到水里，我不假思索地把頭也沉到水底，水底很難呼吸，我趕快抓往教練的腳上來(lái)了。
媽媽看了看秒表，大吃一驚地說(shuō)：“才4秒鐘！”我心想，我不能就這樣短的時(shí)間就開(kāi)始第二關(guān)，我心想：我還要練。于是，我再一次把頭沉入水底，當(dāng)我再一次把頭浮出水面的時(shí)候，聽(tīng)見(jiàn)鼓掌聲，��！是媽媽在鼓掌，我激動(dòng)地看著秒表，“啊，十一秒鐘”。我大吃一驚，對(duì)教練說(shuō)“可以教我游泳了吧！”，教練點(diǎn)點(diǎn)頭，把我舉起來(lái)叫我手腳都動(dòng)起來(lái)，慢慢地教練把我放入水中，我也沒(méi)察覺(jué)到，到我睜開(kāi)眼睛時(shí)，發(fā)現(xiàn)我學(xué)會(huì)游泳了，“我學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地說(shuō)。
俗話說(shuō)的好，世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 30
放暑假了，我一直想學(xué)游泳，由于前段時(shí)間天氣太熱。奶奶說(shuō)，天熱出門(mén)容易中暑，始終不讓爸爸帶我去游泳。
這個(gè)星期六，好不容易下了一場(chǎng)雨，氣溫降到了33度，我又噘起了小嘴巴，爸爸終于同意帶我去奧體中心游泳，你說(shuō)我有多開(kāi)心？
吃過(guò)中午飯，我就催著爸爸早點(diǎn)出發(fā)先坐公交，再轉(zhuǎn)乘了20分鐘的地鐵，我們來(lái)到了奧體中心買(mǎi)好票，我們進(jìn)了游泳館，換上游泳褲，來(lái)到了游泳池我一看，游泳池好大呀！游泳池里黑壓壓擠滿了人我忙把救生圈套起來(lái)，就準(zhǔn)備下去，爸爸說(shuō)：“別，讓我先下去，看看水有多深”我一看，水才到爸爸的肩膀，于是，就跳下去了
由于是第二次下游泳池，爸爸就先教我怎樣才能前進(jìn)爸爸說(shuō)：“兩只手要使勁把水向后劃，兩條腿要往后和往下蹬水，蹬的時(shí)候要有勁，收腿的時(shí)候要輕松一點(diǎn)，不要用力”我按照爸爸的話，使勁劃、使勁蹬，可是，感覺(jué)一動(dòng)也不動(dòng)，我就問(wèn)爸爸：“怎不前進(jìn)呀？”爸爸說(shuō)：“你雖然感覺(jué)不到在前進(jìn)，但是，你是在前進(jìn)的呀！”我說(shuō)：“爸爸，你站著別動(dòng)，讓我看看是不是在前進(jìn)”爸爸站在了原地不動(dòng)，果然，我看見(jiàn)我真的在向前進(jìn)了我游到了游泳池的中間隔欄，看見(jiàn)對(duì)面的池水比我們的池水更藍(lán)，就問(wèn)爸爸是怎回事爸爸說(shuō)：“那是深水區(qū)，十運(yùn)會(huì)時(shí)那里是游泳比賽池，顏色越藍(lán)，水就越深”難怪呢，那邊全是會(huì)游泳的大人，沒(méi)有套救生圈的“旱鴨子”
游了一會(huì)兒，覺(jué)得累了，就游到池邊坐了下來(lái)，還正巧碰到了爸爸的同事，她也帶著女兒來(lái)學(xué)游泳了再下池游的時(shí)候，爸爸讓我拿掉救生圈，用手扶著游泳池的'邊，練蹬腿，開(kāi)始的時(shí)候，我的身體不斷往下沉，爸爸只好用手托著我的身體，到后來(lái)，不用爸爸托，我就能靠手扶和腳蹬，保持身體不下沉了我問(wèn)：“爸爸，是不是這樣就算學(xué)會(huì)游泳啦？爸爸說(shuō)：“你松手試試看就了爸爸說(shuō)：“老爸學(xué)會(huì)游泳用了一個(gè)夏天，你才學(xué)二次就會(huì)了，你是天才？早著呢！”
就這樣，我和爸爸游一會(huì)，歇一會(huì)，很快就到了6點(diǎn)，在爸爸的一再催促下，我才依依不舍地離開(kāi)了游泳池
到了家，我還想：要是天天能去游泳就好了！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 31
冰心奶奶曾說(shuō)過(guò)：“成功的花兒，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷！然而當(dāng)初她的芽?jī)海噶藠^斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨�！�
熱情的夏天來(lái)到了，夕陽(yáng)西下時(shí)，每當(dāng)我看到小朋友們像魚(yú)兒一樣在泳池中鉆上鉆下，快活地戲水，享受著池水的愛(ài)撫時(shí)，我無(wú)比羨慕這些“魚(yú)兒們”。于是我也想親自體驗(yàn)與大自然的零距離親近，我毅然決定報(bào)名游泳了。
俗話說(shuō)：萬(wàn)事開(kāi)頭難！我鼓足了勇氣跟教練學(xué)閉氣和潛水，可是我剛把鼻子沒(méi)進(jìn)池中，一股酸痛直入我的鼻子，我嚇得猛然抬起頭，不停地用小手撲打著自己的面部，不聽(tīng)話的.淚水也瞬間流了下來(lái)。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)會(huì)游泳嗎？”于是，我再次鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次重復(fù)練習(xí)，才只學(xué)會(huì)了閉氣，萬(wàn)里長(zhǎng)征我只是走過(guò)了第一步，游泳真是太難了！
接下來(lái)學(xué)蛙泳的動(dòng)作，教練讓我在水邊練習(xí)劃手和蹬腿，這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我暗暗竊喜！慢慢地，我?guī)е“逶诔刂杏瘟艘粋�(gè)小來(lái)回，心中無(wú)比欣慰。
可是過(guò)了幾天之后，最緊張的時(shí)候到了，教練讓我把浮板和背飄放在一邊，練習(xí)獨(dú)立游，我頓時(shí)目瞪口呆。我努力地嘗試著，第一次跳入水中，我緊張地手忙腳亂，身體如同石塊一般不由得沉入了水底。教練耐心地對(duì)我說(shuō)：“別緊張，放輕松，按照我說(shuō)的動(dòng)作一步步練習(xí)�！蔽野咽种覆n，平放在胸前，然后向下劃一個(gè)半圓，提腿，再往前劃，就這樣手臂的初始動(dòng)作才算是完成了，可我的手腳很不一致。
教練又教我手腳并用，同時(shí)抬頭換氣。我心想：連手腳都做不到一致，更何況換氣呢？可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，學(xué)會(huì)了換氣以后，手腳動(dòng)作也一起聽(tīng)話了。雙腳向后蹬，雙手向外劃，我的雙手激起了無(wú)數(shù)朵浪花，不斷地分水前進(jìn)。由于剛開(kāi)始時(shí)間把握的不是太好，偶爾還是會(huì)嗆水，鼻子酸痛，很難受。但我堅(jiān)信，做任何事情都需要堅(jiān)持不懈、持之以恒。
接下來(lái)的反復(fù)練習(xí)中，我仔細(xì)回想教練教的要領(lǐng)，慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳，還喜歡上了在水下玩耍花樣游呢！
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的苦練之后，我信心滿滿了，腳在水面上不停地拍打著、玩耍著，如同一個(gè)小精靈在水中翩翩起舞，終于迎來(lái)了“如魚(yú)得水”的回報(bào)。
學(xué)會(huì)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是件最開(kāi)心的事，她讓我感受到了在困難中成長(zhǎng)的艱辛，也體會(huì)到了收獲快樂(lè)的喜悅。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 32
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的比賽時(shí)，每當(dāng)看到小朋友在水邊高興地嬉鬧時(shí)，每當(dāng)看到跳水運(yùn)動(dòng)員從岸板上往水里跳躍時(shí)，我的心中就非常羨慕，幻想著自己有一天也能有一身的游泳本領(lǐng)，在水中盡情遨游。
今年暑假，爸爸在吉成游泳館給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。我聽(tīng)到這個(gè)消息，高興得一蹦三尺高。那天，我?guī)Ш糜揪�，�?lái)到游泳館。教練二話不說(shuō)，直接帶我們進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)。隨后，自己先跳下水，我們也跟著怯生生地扶著地磚站到水里。��！水下原來(lái)這么涼快，難怪會(huì)有這么多人喜歡游泳，大熱天，在水里游會(huì)兒泳，真是再愜意不過(guò)了。
教練先教我們憋氣。他口中說(shuō)著憋氣的要領(lǐng)：“吸一口氣，停止鼻息，將頭悶進(jìn)水中。當(dāng)感到口中的氣不足時(shí)，再將頭浮出水面�！闭f(shuō)完便做起示范動(dòng)作，只見(jiàn)他微微張開(kāi)嘴，緩緩地吸氣，低下頭，蹲下身，又將身體浮上水面，慢慢的向前漂，半分鐘后，他站起身，呼出口中的水。我看了，心中暗自竊喜：游泳原來(lái)這么簡(jiǎn)單，我肯定會(huì)的，輪到我憋氣了，我深深的吸了口氣，雙腳猛蹬一下，頭便扎入水中，但“天有不測(cè)風(fēng)云”，我一下水，一種莫名的緊張涌上心頭，教練的叮囑早已拋到九霄云外，我開(kāi)始手忙腳亂起來(lái)，失去了平衡。盡管抓著浮板，但我的身體還是不由自主的下沉，我急了，雙臂不停的劃著水，就差沒(méi)喊“救命”了。待教練把我拖上岸時(shí)，我已經(jīng)喝了好幾口水了。
我并不氣餒，反而更加認(rèn)真地聽(tīng)著教練的話語(yǔ)，看著教練的示范動(dòng)作，我又做了一次憋氣動(dòng)作。這次，我吸取上次的'經(jīng)驗(yàn)，不用鼻子呼吸，掌握好平衡，反復(fù)練習(xí)，“我成功了，我成功了”，我高興的叫出了聲。漸漸的，我掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)，憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。后來(lái)，教練又陸續(xù)教了我們自由泳的手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作和換氣，我始終全神貫注地學(xué)習(xí)著、練習(xí)著，游泳動(dòng)作掌握的扎實(shí)極了。最后一節(jié)課的游泳比賽，我還取得了第二名的好成績(jī)呢！
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)道理：在艱難時(shí)刻，只有不畏險(xiǎn)阻，勇往直前，才能取得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 33
我們家人都管我叫“旱鴨子”，因?yàn)槲姨嘏滤B洗澡淋浴水從頭頂往下淋到我臉上時(shí)，我都會(huì)大喊大叫、驚慌失措的。而我去年暑假居然學(xué)會(huì)了游泳，這讓我很有成就感。
說(shuō)起游泳，這是我十二年來(lái)最難忘的一次經(jīng)歷。媽媽為了讓我去學(xué)游泳，給我講了很多道理，比如：游泳可以強(qiáng)身健體呀，游泳如何有趣呀，等等。其實(shí)這些道理我都懂，同學(xué)們都會(huì)游泳了，而我還不會(huì)，這讓我好沒(méi)面子，我何常不想學(xué)會(huì)游泳呢，但這談何容易呀！
我一到游泳池就害怕了，媽媽為了讓我消除恐懼心理，慢慢引導(dǎo)我，先讓我到兒童區(qū)泡泡水，適應(yīng)適應(yīng)，在水中玩玩球。然后帶我到淺水區(qū)，這下可不好玩了，水沒(méi)過(guò)我的胸口，到了我的下巴，只能露出小腦袋。在水中晃晃的，站不穩(wěn)，我慌極了，死命拽住媽媽不肯放手。媽媽耐心地引導(dǎo)我。先教我換氣呼吸：吸足氣，憋住，閉上眼睛，把頭埋入水中，哇！好神奇呀，我的身體不由自主地浮起來(lái)了。
媽媽開(kāi)始教我蛙泳。雙手從兩側(cè)并攏往前伸，然后往兩邊劃開(kāi)，又收回兩側(cè)，同時(shí)兩腳向外蹬出，并攏后收回。媽媽把手拖在我肚子上，讓我反反復(fù)復(fù)練習(xí)蛙泳手腳配合的.動(dòng)作。游呀游呀，練呀練呀，我學(xué)會(huì)了，動(dòng)作很漂亮了。但是當(dāng)媽媽把手放開(kāi)，讓我自己游時(shí)，我怎么也不行了，試了幾次都無(wú)濟(jì)于事。我還是害怕，我沒(méi)有勇氣自己游，我想放棄了。
這時(shí)，我看到一個(gè)大約七歲的小男孩兒被他的媽媽拋入水中。他入水后，顯得驚慌失措。他的媽媽在岸上朝他喊道：“游吧，沒(méi)人救你的，你只有自己救自己�！边@個(gè)小男孩兒聽(tīng)后，拼命地用手劃水、用腳蹬水。他就象一只落入水中的螞蟻，拼命地往岸上游。雖然，他的姿勢(shì)不怎么好看，但他的勇氣令我暗暗佩服。想起我自己，我就覺(jué)得很慚愧。
我下定決心，決不做膽小鬼，一定要摘掉“旱鴨子”的帽子。
功夫不負(fù)有心人。在媽媽和我的共同努力下，我終于克服了心理障礙。我現(xiàn)在不但學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳還學(xué)會(huì)了跳水。
通過(guò)學(xué)游泳這件事我明白了：做任何事都要有勇氣、有膽識(shí)、有恒心、有毅力，才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 34
“放假了，放假了，你就能玩得開(kāi)心！”我大叫一聲，高興地跑回家。我一進(jìn)門(mén)，媽媽就跟我說(shuō)：“這個(gè)假期我們一起去游泳吧�！蔽亿s緊對(duì)媽媽說(shuō)：“我還不會(huì)游泳。出了事怎么辦？”“會(huì)不會(huì)有事？”“我淹死了怎么辦？”“我不能抱著你�！蔽覌屝Φ檬懿涣�，我卻愁眉苦臉的坐在沙發(fā)上，想著游泳時(shí)的畫(huà)面。真的很有趣。
第二天一早，父母準(zhǔn)備帶我去游泳。“怎么，這么快就走了？”“可以！”“��！”我叫了一聲，假裝暈倒�！皠e裝了！快點(diǎn)！”母親喊道。唉，我的“詭計(jì)”又被識(shí)破了。開(kāi)車(chē)半小時(shí)后，我們來(lái)到了游泳池。
“哇，這么多人！”“對(duì)，你還沒(méi)來(lái)。”我?guī)е只藕途o張慢慢來(lái)到泳池邊，父母換好泳衣跳進(jìn)了泳池�！澳阆韧�，我先休息�！蔽矣珠_(kāi)始出軌了。沒(méi)想到，父親向我潑水，想把我誘下去�？吹狡渌⒆釉诶锩骈_(kāi)心地戲水，我想：“算了，把自己扔出去吧！”砰的`一聲，我閉著眼睛撲進(jìn)父親的懷里。雖然“抓”到了，但是泡在水里感覺(jué)很好，清涼，熱度就這么消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除熱量，而且是最好的鍛煉。如果你克服了心理障礙，你就能成功。爸爸先把我捧在手里，讓我浮在水面上。然后他教我如何掌握平衡，如何吸氣和呼氣.根據(jù)爸爸的要領(lǐng)，我開(kāi)始在爸爸的幫助下練習(xí)。
我害怕發(fā)生的事情。到了水里，一切都亂了，腦子一片空白。不小心喝了幾口水，眼淚都流下來(lái)了。這時(shí)候我又想放棄了：“爸，帶個(gè)游泳圈？”“沒(méi)有游泳圈，你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。記住，把腿往后推，雙手向兩邊拉開(kāi)，一勞永逸地掌握節(jié)奏，不要緊張，等胳膊腿配合好了再學(xué)。”想起那次和姐姐一起游泳，她嘲笑我“膽小鬼”的表情，我心里就生氣了，于是又開(kāi)始練。過(guò)了一段時(shí)間，我覺(jué)得手臂酸痛，但我覺(jué)得沒(méi)有什么是一帆風(fēng)順的。只要我堅(jiān)持，一切都可以成功，別人也可以。終于發(fā)現(xiàn)了一套“俠盜獵車(chē)手飛行游泳法”，其實(shí)是改裝的“狗飛機(jī)”。我的手像槳一樣飛來(lái)飛去，我的腿踢出美麗的水花�！肮铱梢韵裥◆~(yú)一樣在水里自由快樂(lè)地玩耍！”我開(kāi)心的對(duì)爸爸喊，終于成功了，成功之后我很開(kāi)心。
以前我不是很喜歡游泳，甚至有時(shí)候很討厭。但是現(xiàn)在，我喜歡上了游泳。你敢和我比嗎？
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 35
涼爽的水輕輕地?fù)崤闹�，哇，真的好舒服��！我戴上泳鏡深吸口氣猛地扎進(jìn)水中，趕忙收緊雙腿勾起腳踝，然后用力一蹬腿，水就推著我向前行進(jìn)了好幾米，最后我將伸直的手往回?fù)軇澇鲆粋�(gè)愛(ài)心。與此同時(shí)，我又抬頭快速吸氣，再低頭收腿、勾腳、蹬腿，這樣我就游起來(lái)了。游到深水區(qū)，我收腿、轉(zhuǎn)身、蹬腿，嘿，就又朝著淺水區(qū)游去。望眼藍(lán)藍(lán)的池水，我感覺(jué)自己就是一條魚(yú)兒，置身于無(wú)邊大海，好不自由、快活。
憶起之前自己那笨拙的模樣，別提有多好笑了。嘿嘿，是不是很好奇？好的，就讓我來(lái)告訴你們吧。那時(shí)的我還是只旱鴨子，看到水就心里毛毛的。跟我一起學(xué)游泳的'小伙伴和我一樣半斤對(duì)八兩，哆哆嗦嗦不肯下水，彼此謙讓著對(duì)方先請(qǐng)。唉，結(jié)果我還是斗不過(guò)她，只好硬著頭皮先下了水。
池水微涼，我開(kāi)始往身上潑水來(lái)適應(yīng)水溫，也不知是不是心理原因還是覺(jué)著涼。接著教練讓我憋氣，還打趣著說(shuō)我和小伙伴的憋氣時(shí)間一定沒(méi)他長(zhǎng)。我們當(dāng)場(chǎng)表示不服，于是比賽就這么開(kāi)始了。我們深吸一口氣，然后彼此手拉手蹲身下水，可是水的浮力一直把我往上推，我好不容易才穩(wěn)住身形，就透過(guò)泳鏡看到小伙伴已經(jīng)快憋不住了，嘴巴鼻子冒出大量的泡泡，果然不一會(huì)兒她就直接站了起來(lái)。而此時(shí)被分散了注意力的我也是這口氣沒(méi)憋住，迅速敗下陣來(lái)。教練也聞聲站了起來(lái)，并露出了勝利者的笑容。
后來(lái)，教練給了我們一人一塊浮板練習(xí)蛙泳的“收、勾、蹬、夾”，并開(kāi)始指導(dǎo)我倆，他一邊自己做著示范，一邊告訴我倆做得不對(duì)的地方。就這樣，經(jīng)過(guò)兩堂課的練習(xí)，我和小伙伴終于不需要浮板了！后來(lái)，教練開(kāi)始教我們手部動(dòng)作和換氣竅門(mén)，然后又是不斷地練習(xí)直到熟練為止。最后就是蛙泳的全套練習(xí)了，雖然分解動(dòng)作練熟了，但結(jié)合在一起還是會(huì)手忙腳亂，于是教練又開(kāi)啟了演示模式，一遍一遍又一遍，直到我倆領(lǐng)悟要領(lǐng)慢慢協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)十堂課的練習(xí)，我終于從見(jiàn)水就怕的早鴨子，蛻變成了一條靈活的小金魚(yú)了。
我學(xué)會(huì)了游泳，學(xué)會(huì)了勇敢嘗試，也學(xué)會(huì)了仔細(xì)觀察，更學(xué)會(huì)了鍥而不舍。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 36
游泳一個(gè)多好的體育項(xiàng)目，現(xiàn)在它已成了我的最?lèi)?ài)。每當(dāng)聽(tīng)到“游泳去”這三個(gè)字時(shí)，我總會(huì)高興得一蹦三尺高。可想起剛學(xué)游泳之時(shí)，可是非常艱苦的。
當(dāng)時(shí)，我剛7歲，知道媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班以后，我立刻喜笑顏開(kāi)。當(dāng)時(shí)的我還以為游泳非常簡(jiǎn)單，只要一下水就能自由自在的在水里翻跟頭、豎蜻蜓呢。可實(shí)際驗(yàn)證了我所想的'是大錯(cuò)特錯(cuò)了。剛一進(jìn)游泳館，我還興高采烈的，可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我的高興勁就飛到了九霄云外，因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)要練什么憋氣和換氣。我聽(tīng)了氣就不打一處來(lái)，生氣的帶上浮板，也不聽(tīng)教練口令，就自顧自地跳了下去。“撲哧、撲哧”我在水中可真是旱鴨子進(jìn)水一竅不通呀，還好我使出了渾身解數(shù)，費(fèi)了九牛二虎之力才勉強(qiáng)飄到岸邊。這時(shí)，我方才知道了游泳不是一上來(lái)就會(huì)的，一定要刻苦練習(xí)。
于是，我便開(kāi)始學(xué)憋氣。這時(shí)，教練讓我們把頭扎進(jìn)水中一口氣都不能出，必須憋夠10秒。我此時(shí)已是心服口服，老老實(shí)實(shí)的練習(xí)。我在水里一口氣都不敢出，睜大眼睛看著水底、數(shù)著水底的磚塊，終于挨到了10秒，我急匆匆地露出了腦袋�，F(xiàn)在到了練蛙泳手和腳的時(shí)間，我們趴在池邊學(xué)著教練的樣子做了起來(lái)，“照貓畫(huà)虎”對(duì)于我來(lái)說(shuō)可是小菜一碟。“啊哈！可以下水了”不知誰(shuí)喊了一聲，我可高興得不得了�？奢喌轿蚁滤畷r(shí)，我的心卻咚、咚、咚地敲起了鼓，心里就像有兩個(gè)小人在打架，一個(gè)小人說(shuō)：“千萬(wàn)別下去，萬(wàn)......萬(wàn)一淹死了怎么辦？不是說(shuō)不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一嗎？”“哎呀！”第二個(gè)小人說(shuō)：“有什么可怕的？再這樣就該成膽小如鼠的女生了，再說(shuō)就是被淹著還有教練呢�！弊罱K，我還是覺(jué)得第二個(gè)小人說(shuō)的在理，便哆哆嗦嗦地跳了下去。一下水，我的心總算敞開(kāi)了兩扇大門(mén)，因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)能在水中游走了，而且還不錯(cuò)哩。胸有成竹的我哪里游教練規(guī)定的近路，開(kāi)始繞道而行，上岸以后，我竟然氣不長(zhǎng)出，這時(shí)的我已沒(méi)有一絲害怕的感覺(jué)，反而變得眉飛色舞起來(lái)。
游泳，你給我?guī)?lái)了很多快樂(lè)，也讓我懂得了作什么事都不要異想天開(kāi)、自以為是，而是要腳踏實(shí)地、刻苦練習(xí)，這樣才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 37
世界是多姿多彩的，生活是酸甜苦辣的，而我接下來(lái)要講的故事，代表的就是其中的“甜”。
我以前因?yàn)榕滤�，平時(shí)就只能做廣播體操或騎自行車(chē)之類(lèi)的.運(yùn)動(dòng)，偶爾看著小伙伴們?nèi)ビ斡荆m然我也會(huì)覺(jué)得很羨慕，但是最終卻因?yàn)榭謶侄鴧s步。為什么我會(huì)怕水呢?是因?yàn)槲倚r(shí)候溺過(guò)水。當(dāng)時(shí)溺水的情形，已經(jīng)成為了我生命中的陰影。我到現(xiàn)在都還記得當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景——我在水里反復(fù)撲騰，心里非�；艔垼杏X(jué)水里好像有一股神秘的力量想要把我拽進(jìn)水底。
雖然我還是怕水，但是為了學(xué)習(xí)一門(mén)救生技能，我決定克服恐懼，去學(xué)習(xí)游泳。而得知此事的爸爸就成了我的專(zhuān)屬游泳教練。
到了泳池邊上，我看著藍(lán)色的池水，心跳不禁越跳越快。我看見(jiàn)游泳池里面有些小孩子，已經(jīng)可以不用浮板游泳了，他們甚至比我還小!我有些自愧不如，心里暗暗下定決心：今天一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸看著泛著漣漪的水面，神情緩慢地對(duì)我說(shuō)：“既然決定要做了，就快去吧!你一點(diǎn)也不比他們差�！蔽倚睦锏膭儇�(fù)欲蘇醒了，躍躍欲試地迎接我的挑戰(zhàn)。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水，根據(jù)爸爸的“常識(shí)教學(xué)法”學(xué)習(xí)。學(xué)到后來(lái)，我游起來(lái)果然輕松了不少。我興奮起來(lái)，心里的恐懼被我忘在腦后，我開(kāi)始覺(jué)得自己其實(shí)是個(gè)“游泳健將”。但就在我得意于自己能夠這么輕松地學(xué)會(huì)游泳的事實(shí)時(shí)，我的腳抽筋了。不是很?chē)?yán)重，但是足以嚇得游泳新手的我臉色大變。舊日恐怖的回憶涌上來(lái)，當(dāng)爸爸把我從水里托上來(lái)的時(shí)候，我大叫著“我不游了我不游了”。爸爸連忙安慰我，又用各種禮物來(lái)誘惑我。過(guò)了一會(huì)兒，我的情緒平緩下來(lái)，最后在爸爸的誘惑下，我還是突破了自己的心理防線，再一次去嘗試。
這一次，我像一條魚(yú)一樣舒暢地游了起來(lái)。此刻，水不再是令我恐懼的東西，我覺(jué)得我們是天生一對(duì)。
學(xué)游泳的事情，對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大。我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事情都無(wú)法一蹴而就，而要經(jīng)過(guò)自己的不懈努力才能成功。所謂“看花容易繡花難”，就是這個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有越不過(guò)的火焰山!
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 38
暑假到了，天氣很炎熱，我很羨慕魚(yú)兒能在水里快活地游來(lái)游去，可我就是一只不會(huì)游泳的“旱鴨子”，只能靜靜地看著小伙伴們開(kāi)心地在水里游來(lái)游去。所以這個(gè)暑假我要求媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳。媽媽斗嘴不如我，只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。到了游泳館報(bào)名以后，我很期望第二天的到來(lái)。
第二天，媽媽送我到游泳館學(xué)習(xí)游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過(guò)挑選，我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學(xué)游泳，覺(jué)得又緊張又激動(dòng)�？墒俏疫M(jìn)到游泳池的時(shí)候，看到這里的水池很深，就慢慢的由高興變成了害怕。開(kāi)始游泳了，由于我很緊張，自己游泳的時(shí)候連基本動(dòng)作都沒(méi)發(fā)揮好，還嗆了幾口水，鼻子難受極了。我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)斡咎y了，我們還是回家吧！”媽媽聽(tīng)了，對(duì)我說(shuō)：“失敗乃是成功之母，做事情不能半途而廢，你要繼續(xù)加油！”我聽(tīng)了媽媽的話，便鼓起信心，經(jīng)過(guò)上次的失敗和經(jīng)驗(yàn)，我更努力學(xué)習(xí)了。我先觀察了一下其他小朋友的動(dòng)作，第二次便按照著他們的方法，游得又快又好，媽媽還表?yè)P(yáng)了我呢！我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證，表示我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了，我再也不討厭夏天了，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了。
游泳不是那么好學(xué)的，我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠(yuǎn)的座第七天和第八天，終于要開(kāi)始學(xué)我盼望已久的.劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手，劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來(lái)合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí)，經(jīng)過(guò)兩天的反復(fù)練習(xí)，我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
第九天我們不用漂和浮板，練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)，并開(kāi)始加強(qiáng)速度的練習(xí)，為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
第十天，我們進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽，我在這場(chǎng)比賽中取得了小組第二名的好成績(jī)！
我學(xué)會(huì)了蛙泳后，又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)�，F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 39
我學(xué)會(huì)游泳啦！
暑假里的一天，是我第一天學(xué)游泳。外婆和外公帶我來(lái)到威海市商務(wù)大廈游泳館學(xué)習(xí)游泳，學(xué)費(fèi)360元，還買(mǎi)了泳褲、泳帽、泳袖、泳鏡、鼻夾、耳塞。�。『萌。∶刻鞂W(xué)習(xí)的時(shí)間是一個(gè)半小時(shí)，學(xué)程12天。
第一天，我學(xué)習(xí)在水里憋氣。這個(gè)動(dòng)作太難了，我喝了好幾口水。回家還有作業(yè)，我讓外婆盛了滿滿一盆水，把臉浸在水中憋氣50下，我?guī)缀跻蘖?.....
第二天大早六點(diǎn)多鐘，外婆就把我叫醒，吃了點(diǎn)飯，又送我去學(xué)，我真不想學(xué)了，可外婆說(shuō)我是男子漢，不怕困難，無(wú)論學(xué)什么都應(yīng)該學(xué)會(huì)它！并說(shuō)：“楊子，加油！”外婆的話給我很大的鼓舞，讓我有信心繼續(xù)學(xué)下去！
就這樣一天天的，我學(xué)會(huì)了水中憋氣、蛙泳。我戴上兩只泳袖，可以浮在水面上，游起來(lái)就很自如了。第六天，教練讓我們摘掉一只泳袖，我怕沉水不想摘，但是教練說(shuō)必須摘掉一只，我無(wú)奈。說(shuō)來(lái)也怪，摘了一只泳袖，按教練的要求去做，也能浮起，試著向前游。
第七天我們的兩只泳袖全摘掉了，我和其他同學(xué)一起試著向前游泳，就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。我不敢相信自己，可我真的學(xué)會(huì)游泳了，我們?cè)谒凶鲇螒颉袄销椬叫‰u”，我被捉住了，好開(kāi)心�。�
最后一天是家長(zhǎng)驗(yàn)收，看看我們到底學(xué)得怎樣。
外婆帶著攝像機(jī)和其他家長(zhǎng)一起，嚴(yán)肅地站在泳池邊上，整個(gè)大廳鴉雀無(wú)聲。只聽(tīng)見(jiàn)教練一聲令下“預(yù)備跳”，我是第二個(gè)下水表演游泳的，望著明晃晃的滿滿的.一池水，心里好緊張��！我撲通跳進(jìn)水中，按照教練的要求向前游著，泳池邊上想起一陣熱烈的掌聲。外婆的攝像機(jī)一直跟蹤給我錄像。不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，我終于游到了泳池的對(duì)岸，又是一陣掌聲，只見(jiàn)教練伸出大拇指說(shuō)了句“真棒”這時(shí)我深深地吸了一口氣......
歷經(jīng)十二天的游泳學(xué)習(xí)班結(jié)束了，教練在總結(jié)會(huì)上表?yè)P(yáng)了我。我不但學(xué)會(huì)了游泳，還結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友呢！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 40
游泳，相信是很多人都喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，特別是夏季的時(shí)候，天氣炎熱，在泳池里卻是可以舒舒服服的達(dá)到鍛煉效果。其實(shí)，開(kāi)始我腦子里也沒(méi)有學(xué)游泳這個(gè)概念。
我的故鄉(xiāng)在孤峰山，在那里我爺爺開(kāi)了一個(gè)水上樂(lè)園。去年暑假，我每天都非常無(wú)聊，所以就穿上泳裝，戴著泳圈，到游泳池里面玩。玩著玩著，我就想甩掉游泳圈的束縛自己游，那必須會(huì)游泳呀！于是，我在手機(jī)上查到學(xué)游泳的方法并照著樣子開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。第一步：在水里面學(xué)憋氣，我就到水里面試一試，我試了很多次，憋氣的時(shí)間都非常短，所以我就練習(xí)在水中憋氣的時(shí)間一次要比一次長(zhǎng)。那一次我在水下憋氣的時(shí)候快憋不住了，但是一想到我憋的時(shí)間很短，所以就想堅(jiān)持多呆一會(huì)兒，可誰(shuí)知，卻在里面喝了許多水。上岸后，媽媽問(wèn)我還喝水嗎？我說(shuō)，我在游泳池里面喝飽水了。等憋氣學(xué)會(huì)了以后，我就開(kāi)始試著學(xué)自由泳、蛙泳……我學(xué)的這些因?yàn)闆](méi)有專(zhuān)門(mén)的教練教，我都掌握不了要領(lǐng)，后來(lái)我就在手機(jī)上看到了一種游泳——狗刨。學(xué)狗刨的時(shí)候頭在上面可以呼吸，手在下面快速地刨，就像在地上挖土一樣，手沒(méi)勁了就一點(diǎn)一點(diǎn)地往下沉，到最后又喝了幾口水……俗話說(shuō)“熟能生巧”，終于，我學(xué)會(huì)了狗刨，表演給家人看，家人哈哈大笑，都說(shuō)我這是“猴刨”。狗刨學(xué)會(huì)了之后，我又開(kāi)始學(xué)蛙泳。蛙泳先要在地上學(xué)青蛙的'姿勢(shì)，腿要斜一點(diǎn)，然后蹲下，雙手放在雙腿中間。我發(fā)現(xiàn)這姿勢(shì)像小狗們搶食物一樣，前爪抓住盤(pán)子，然后許多個(gè)小狗搶著吃……在學(xué)游泳的過(guò)程中，少不了的苦頭就是——喝池子里的臟水。呵呵，只要你喝得足夠多了，你也就學(xué)會(huì)游泳啦！
雖然游泳對(duì)身體有益，但是不能到?jīng)]有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳，那樣是很危險(xiǎn)的。如果想游泳必須和家長(zhǎng)一起到正規(guī)的游泳池里面游泳。當(dāng)然，也歡迎大家來(lái)我們孤峰山水上樂(lè)園游泳玩水哦！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 41
盼望已久的暑假終于來(lái)到了，我把書(shū)包里的書(shū)拿出來(lái)放進(jìn)了抽屜，正忙著，爸爸回來(lái)了。他一進(jìn)門(mén)就笑著對(duì)我說(shuō)：“晨晨，暑假又到了，還記得你說(shuō)過(guò)的話嗎？”什么話？我漫不經(jīng)心地問(wèn)，你不是打賭說(shuō)今年暑假要學(xué)會(huì)游泳的，不然把名字倒過(guò)來(lái)寫(xiě)嗎？急什么，今天才是暑假的第二天，媽媽上午已去報(bào)過(guò)名了，下星期一就正式去學(xué)游泳，我胸有成竹地回答。
學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動(dòng)，小朋友、大哥哥、大姐姐穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼使我不由自主的.打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì)，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣，眼睛也酸酸的。開(kāi)始，從一邊游到另一邊我喝了好幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快學(xué)會(huì)了憋氣。又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于我膽小的原因，一到水中，我就亂了套，像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說(shuō)要把浮球取掉，我一聽(tīng)腦子里一片空白，輪到我了，我遲遲不肯下水，皺著眉頭猶豫著，腿也在抖。旁邊高級(jí)班的同學(xué)笑著說(shuō)：“哈哈，他肯定是個(gè)膽小鬼。”聽(tīng)完他們的話，我很不服氣，大聲說(shuō)：“你們不要門(mén)縫里看人�！蔽夜淖阌職�，跳了下去，啊我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了。
半個(gè)月訓(xùn)練結(jié)束了，老師說(shuō)：“需要邀請(qǐng)家里人來(lái)觀看我們的表演。”那天爸爸、媽媽、爺爺、奶奶都來(lái)了，我得意地對(duì)爸爸說(shuō)：“你輸了�！蔽視�(huì)游泳了，而且還學(xué)會(huì)了“狗爬式”。經(jīng)過(guò)這件事，我得到了一個(gè)啟示：做什么事都要敢于試一試。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 42
游泳是一種令人快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，游在水里讓人感覺(jué)就像一條自由自在的小魚(yú)。可是我開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候可害怕了。
去年暑假，我決定要在假期學(xué)會(huì)游泳！媽媽非常支持我，為我準(zhǔn)備了全副武裝：泳衣啦、泳帽啦、泳鏡啦……媽媽還自告奮勇當(dāng)我的教練呢。
第一天，我一到泳池邊，之前的興奮全消失了。看著媽媽做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，“撲通“一聲跳下水，我還是一動(dòng)不動(dòng)。媽媽回過(guò)頭來(lái)說(shuō)：“水不深，快下來(lái)�！蔽矣妙澏兜�.聲音答到：“我還沒(méi)有做完‘心理準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)’呢�！眿寢屨f(shuō)：“對(duì)，你要在心理上輕視它，但也要在戰(zhàn)略上重視它呀，不下水，你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我慢慢走到水里。
于是，在媽媽的指導(dǎo)下，我開(kāi)始學(xué)閉氣。我捏著鼻子，閉上眼睛，慢慢把頭沉到水里。因?yàn)榫o張，我的頭剛沉到水里馬上就抬起來(lái)。媽媽卻說(shuō)：“真棒！你能行！”我一次一次地練習(xí)，閉氣時(shí)間一秒一秒地增加，后來(lái)可以閉氣二十多秒了。
學(xué)了閉氣，媽媽正式教我游泳了。她用手輕輕地托著我的肚子，讓我慢慢地游。游著游著，我著迷了。媽媽趁我不注意，悄悄地放了手。我不知不覺(jué)地游到了深水區(qū)，忽然回神過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)媽媽沒(méi)托著我，一下子亂了架。還好，在我快沉下去時(shí)，媽媽馬上把我抱起來(lái)，不然，我可慘了！
然后，媽媽和我做了一個(gè)游戲：媽媽用手托著我的背部，讓我躺在她的手上，說(shuō)：“你閉上眼睛，張開(kāi)雙手雙腳，全身放松，像睡覺(jué)一樣�！蔽倚南耄瑡寢尩摹昂J”里買(mǎi)什么藥呀？忽然，我覺(jué)得背部涼絲絲的，像睡在水上，我很奇怪，偷偷睜開(kāi)眼睛。喔，我真的睡在水上。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸盀槭裁磿?huì)這樣呢？”媽媽回答道：“水有浮力，只要你拋開(kāi)害怕的心情，全身放松，人是可以在水中浮起來(lái)的�！甭�(tīng)了媽媽的話，我膽子一下子增大了，對(duì)游泳的興趣越來(lái)越大。
整個(gè)暑假，我每天傍晚都去游泳，從不間斷。我一次一次地練習(xí)，一次一次地嗆水，吃了不少苦頭，終于學(xué)會(huì)游泳了，姿勢(shì)還不錯(cuò)呢。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 43
我打開(kāi)自己的抽屜找東西時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳時(shí)的泳衣，再回想起那一個(gè)個(gè)搞笑的畫(huà)面，現(xiàn)在還忍不住大笑呢。
記得那是個(gè)炎熱的夏天，不會(huì)游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了，就高興的不得了，一放學(xué)，我便飛快的跑回家告訴爸爸。
爸爸一聽(tīng)就說(shuō)好吧，一會(huì)兒我就帶你去。說(shuō)完他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。我和爸爸換好衣服帶好用的東西就來(lái)到了家門(mén)口的中原人家的.游泳池。
哇！這水可真清啊，看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想試試，可是腳一碰到水又縮了回去，心想。我這種不會(huì)游泳的人要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定要完蛋了。
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子就對(duì)我說(shuō)怎么啦，不敢下去嗎，膽小鬼。我是個(gè)很愛(ài)面子的人，一聽(tīng)這話我馬上走進(jìn)水里。心想不就是下水嗎，有什么了不起，水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋，最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下來(lái)，生怕再往前走，就會(huì)被淹到我了，爸爸對(duì)我說(shuō)快伸平腿。沒(méi)事的，沒(méi)事的。
他用強(qiáng)有力的胳膊撐著我的腰。我就好像浮在了水面上，爸爸又說(shuō)兩腿使勁往后蹬雙手向兩邊滑。我不一會(huì)兒就會(huì)游了一點(diǎn)兒了，爸爸見(jiàn)我進(jìn)步如此快就開(kāi)了個(gè)玩笑，把手放開(kāi)了。誰(shuí)知我撲通一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水，好不容易才站起來(lái)，只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么東西給堵住了十分難受。
爸爸看著我這副狼狽的樣子，不由得笑了起來(lái)，我不理他。只想自己試試，能不能有，于是我吸足了氣，閉上眼睛。身體往水里一撲兩腿使勁的向后蹬雙腿，雙手用力向兩邊滑。在憑自己的直覺(jué)向前游兩邊耳朵翁劃水的聲音，游了一會(huì)兒，我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來(lái)，哇，我游了好遠(yuǎn)啊。
我高興地呼喊著我會(huì)游泳啦，對(duì)面兒的爸爸望著我愣住了，他吃驚的說(shuō)。哇，你了，這回該輪到我笑了。怎么樣，我學(xué)游泳進(jìn)步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比賽了。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 44
想起第一次游泳的經(jīng)歷，至今還有些激動(dòng)和緊張。
那日，爸爸帶我去庫(kù)跑健身房里的游泳館游泳。最開(kāi)始我小心翼翼地下水，想試三下不帶游泳圈可不可以游泳，于是我便學(xué)著別人游泳的動(dòng)作試著撲騰了下下，誰(shuí)知?jiǎng)偺鹉_，身體就開(kāi)始往下沉，媽呀!不行不行，嚇?biāo)牢伊?我還是慢慢學(xué)吧!
我先讓爸爸扶著我游，爸爸雙手托著我的腰，使我浮在水面，我呢，手腳并用，努力地向后劃水，身體居然慢慢向前移動(dòng)了，我興奮極了，連忙讓爸爸放手，可是他剛一松手，我就像一塊石頭似的向下沉去。唉，第三次嘗試以失敗告終。爸爸說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣。于是我開(kāi)始練習(xí)憋氣，捏緊鼻子，閉正眼睛，慢慢下蹲，頭剛沒(méi)入水中，就繳械投降了。
“咳、咳、咳!好難受啊!”憋得我頭暈眼花，真想放棄，轉(zhuǎn)念一想，爸爸常說(shuō)堅(jiān)持就是勝利，我要鼓足勇氣堅(jiān)持到底才行。下了決心，我便二頭扎進(jìn)水里，第二次5秒，第二次10秒，第三次30秒，第四次二分鐘!哇，我做到了，心里開(kāi)心極了。我問(wèn)爸爸:“可以直接開(kāi)始游了嗎?”爸爸說(shuō):“寶貝兒，心急吃不了熱豆腐，爸爸還是先扶著你，然后慢慢松手你自己游。”“好吧�！本瓦@樣，在爸爸的.幫助下我練了下會(huì)兒劃水動(dòng)作，他二松手我就把頭埋在水里，屏住呼吸，拼命地游了兩三下�！蓖坌 蔽议_(kāi)心地叫起來(lái):“我會(huì)游泳了!我要再試試!”爸爸看見(jiàn)我開(kāi)心的樣子也跟著笑了起來(lái)。
我決定給自己增加點(diǎn)難度，先讓爸爸站在離我不遠(yuǎn)處的水中等我，然后我再朝著他的方向游過(guò)去讓他接應(yīng)我。這樣反反復(fù)復(fù)練習(xí)了下會(huì)兒后，我居然能一口氣游正七八來(lái)了。天哪我終于學(xué)會(huì)游泳了!
現(xiàn)在，我已能在水中自如地游來(lái)游去，同時(shí)我也明白了:站在岸上是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的，無(wú)論做什么事，都要不怕困難，勇于實(shí)踐，才能成功。
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不知道哪里聽(tīng)說(shuō)，高中似乎要考游泳這個(gè)項(xiàng)目，所以媽媽決定教我游泳。媽媽問(wèn)：“你知道游泳最重要的是什么嗎?″
“ 就是憋氣。″
“不過(guò)，嗆水滋味可不好受喲!"(媽媽說(shuō)這句話的時(shí)候皮笑肉不笑的，我懷疑她是想讓我放棄學(xué)游泳。)
我堅(jiān)定地回表決心：“不管有多苦，有多累，我都絕不會(huì)放棄的�！眿寢屛⑿χc(diǎn)了點(diǎn)頭。
開(kāi)始練習(xí)憋氣了，媽媽從浴室里端出了一盆水，手里還拿著泳鏡， 又找來(lái)了一條凳子，把水盆放在凳子上，便說(shuō)：“兒子，你快把泳鏡戴上，然后深吸一口氣， 就把頭扎進(jìn)水里，記住，一定不要在水里面呼吸!讓我看看你能堅(jiān)持多少秒�！�
我點(diǎn)了點(diǎn)頭，便帶上泳鏡，深深吸了一口氣，就把頭扎進(jìn)水里了，哇!水居然都沒(méi)有進(jìn)入泳鏡里，水底好美啊，這水讓人感覺(jué)如此夢(mèng)幻、如此湛藍(lán)、如此清澈……如夢(mèng)如幻。我陶醉得忘乎所以，不小心吸入了一口氣�！鞍】钥钥浴蔽伊⒖贪涯槒乃柚邪瘟顺鰜�(lái)，整個(gè)鼻子里都是水，胸悶氣短，有種痛不欲生的感覺(jué)。整整咳了一分鐘才停下來(lái)，我本想大罵媽媽一頓，可想起了她剛剛說(shuō)過(guò)的話，所以理虧地閉了嘴。媽媽笑了笑對(duì)我說(shuō)：“不要放棄喲!”我擦擦臉上的'水，點(diǎn)了點(diǎn)頭，又練習(xí)了幾次，直到自己覺(jué)得憋氣很簡(jiǎn)單的時(shí)候，才停下來(lái)。
媽媽覺(jué)得練得不錯(cuò)，就開(kāi)始教我下一個(gè)動(dòng)作。她趴在床上，雙手雙腳并攏，先把兩只手往兩側(cè)展開(kāi)，在收到胸口下，再伸直變成原來(lái)那樣，腿也一樣，但沒(méi)收到胸口下。我說(shuō)″老媽你好像一只青蛙呀!″媽媽卻說(shuō)“現(xiàn)在，學(xué)著我的動(dòng)作。下周我再帶你去游泳館，到那里好好練一練‘如何做一只青蛙’!”
到了第二周，我迫不及待地去了游泳館，我按照媽媽教我的步驟認(rèn)真練習(xí)，手腳配合得也挺好。短短一個(gè)下午，我已經(jīng)能從泳池的這頭游到那頭啦，就連游泳館的教練也對(duì)我贊不絕口呢!瞧，學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)也不是太難嘛!
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炎炎夏日，游泳館里熱鬧非凡，水花四濺之處，灑下一片清涼。無(wú)數(shù)小朋友像魚(yú)兒一樣在水中徜徉，令我無(wú)比眼饞，我決心讓我這只“旱鴨子”變成貨真價(jià)實(shí)的“浮水鴨”。
第二天一大早，我就拉著爸爸一同前往游泳館去學(xué)游泳。一進(jìn)館換好衣服，我就迫不及待地戴著泳圈“撲通”一聲就跳進(jìn)了池里。冷水瞬間張開(kāi)大嘴將我吞噬，我感覺(jué)像去了一趟北極似的，“嗷”地一下子爬上岸，剛好外邊有一陣陣涼風(fēng)吹進(jìn)來(lái)，我打了一個(gè)打噴嚏。爸爸看見(jiàn)我狼狽的樣子，立馬沖過(guò)來(lái)，著急地說(shuō)：“你怎么這么笨呢，你應(yīng)該都要先用涼水拍一下胸口，適應(yīng)一下�！蔽业哪橆D時(shí)紅得像大蘋(píng)果。爸爸帶我適應(yīng)了一下，我感覺(jué)到一股超人般的力量在我身體里爆發(fā)，就下到了游泳池里面。
爸爸說(shuō)：“先把游泳圈給脫掉，自己適應(yīng)浮在水面上�！甭�(tīng)到這一句，我是震驚的`。我當(dāng)然知道想學(xué)游泳得先這樣，但是我害怕身體會(huì)像著名的泰坦尼克號(hào)沉沒(méi)一樣，淹沒(méi)在一池碧水深處，所以我遲遲不執(zhí)行。這時(shí)爸爸說(shuō)了一句：“有志者，事竟成!”
我忐忑不安地把游泳圈扔在一旁。不一會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)了，能浮在水面上使沒(méi)錯(cuò)，但是有時(shí)候我會(huì)往下沉，我害怕，就用手去撐。爸爸說(shuō)：“這樣是不對(duì)的，要身體自己浮在水面上，不要用手撐，身體自己可以的，你只需要在池里面游就可以了。”我聽(tīng)完爸爸這一番話之后，就用手在前面滑，腿在后面蹬，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己手腳很不協(xié)調(diào)。此時(shí)，我有點(diǎn)沮喪了，爸爸卻依舊鼓勵(lì)我。我振作精神，一邊游一邊思考——爸爸告訴我的動(dòng)作要領(lǐng)。慢慢地，慢慢地，我居然順著水浮起來(lái)了，我試著放松了一會(huì)，手腳有規(guī)律地滑動(dòng)著，前進(jìn)著，也能游個(gè)幾米遠(yuǎn)了。這比哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸還高興，我在水中歡呼著，便再接再厲，繼續(xù)勇敢往前游。此時(shí)此刻，我覺(jué)得我是一條劈波斬浪的小海豚，在一池碧水之中勇往直前，水花四濺，我全身的燥熱也被消除了。
這一次，我學(xué)會(huì)了游泳，也如何去面對(duì)困難，更學(xué)會(huì)了用耐心和智慧戰(zhàn)勝困難。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 47
我都快六年級(jí)了，還不會(huì)游泳呢！今年暑假，我終于鼓起勇氣，讓爸爸教我學(xué)游泳。
這天下午，艷陽(yáng)高照，我和爸爸一起興致勃勃地來(lái)到了三和游泳館，三和游泳館很漂亮，有兩個(gè)大小不同的泳池，水清澈見(jiàn)底，穿著各色泳衣有人們像魚(yú)兒一樣歡快的游來(lái)游去，好一個(gè)色彩斑斕的“海底世界”�。∥衣槔膿Q上了泳裝，迫不及待的跳了下去。
水涼絲絲的，這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身各個(gè)部位。首先，爸爸開(kāi)始讓我憋氣，身體放輕松，慢慢的浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌睿液茌p松地做到了。接下來(lái)，爸爸教我蹬腿，出腳。先是爸爸給我做示范，爸爸給我找了一個(gè)浮板，讓我趴在上面，浮在水面上，我反復(fù)地練習(xí)，已經(jīng)精疲力盡啦！但還是定軍不動(dòng)。我有點(diǎn)惱羞成怒了，爸爸看出了我的小心思，于是鼓勵(lì)我：“兒子，第一天游成這樣，已經(jīng)很不錯(cuò)了�！蔽野底孕南耄汉�！不能讓別人小看我。然后我更加努力了，一天下來(lái)，我能用浮板游個(gè)四五米了。我高興的一蹦三尺高。
第二天下午，我脫開(kāi)浮板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開(kāi)始游了。在爸爸的鼓勵(lì)之下，我深深地吸了一中氣，猛地報(bào)導(dǎo)頭浸到水中，開(kāi)始蹬腿。游的過(guò)程中，我的.身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退，怎么也找不到爸爸，心生恐懼，腿一軟，便嗆了好幾口水。爸爸看著我這副狼狽樣，不由的笑了起來(lái)，我不理他，只想自己試試能不能游。于是吸足了氣，閉上眼晴，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的感覺(jué)，游了起來(lái)。我不禁歡呼起來(lái)：“我會(huì)游泳了，我會(huì)游泳了�！�
經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)以了游泳。原來(lái)世上無(wú)難事，只怕有心人。只要肯付出，就一定會(huì)有收獲的。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 48
清晨，我隨爸爸來(lái)到游泳館晨練。我熟練地?fù)Q好泳褲來(lái)到泳池邊，蔚藍(lán)的池水泛著微波，仿佛老朋友在向我打招呼，我一個(gè)猛子扎進(jìn)池中，一連游了幾個(gè)來(lái)回。好舒服�。傉酒鹕�，就聽(tīng)旁邊一位叔叔說(shuō)：“小朋友你游得真不錯(cuò)�！蔽椅⑽⒁恍�，說(shuō)：“還不夠快呢”。
回想起去年暑假，爸爸帶我去學(xué)游泳。來(lái)到游泳館，見(jiàn)到那一池滿滿的'水，第一個(gè)感覺(jué)就是：怕！到了游泳池旁，我的感覺(jué)還是怕！我心想：這水有多深呀？會(huì)不會(huì)被淹死呢……這時(shí)，爸爸看出了我的擔(dān)心，在一旁不斷地鼓勵(lì)我：“別怕，有爸爸茌呢，男子漢要勇敢，你大膽往下跳�！甭�(tīng)了爸爸鼓勵(lì)的話，我心想：對(duì)呀，我是個(gè)男子漢呢！于是，我憋了口氣，猛地跳入池中，啊，還好，水還沒(méi)沒(méi)過(guò)頭頂。不過(guò)馬上我的感覺(jué)又不一樣了，那就是冷！爸爸又在一旁指導(dǎo)：“快在水里跳一跳，活動(dòng)一下就不冷了�！蔽荫R上在水中蹦了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“別太累了，否則你就沒(méi)力氣游泳啦�！蔽也畔肫鹫隆斡具�沒(méi)學(xué)呢！爸爸首先教我如何讓身體浮起來(lái)，我性急，就猛地把兩條腿往上縮，不料，不但沒(méi)成功，反而來(lái)了個(gè)水中倒掛金鐘，一緊張嗆了一口水，嗆得我面紅耳赤。爸爸笑著說(shuō)：“這就是性急的結(jié)果，光勇敢是不夠的，還要有技巧。別著急，慢慢學(xué)�！卑职帜托牡亟涛遥乙舱J(rèn)真地學(xué)。沒(méi)到半小時(shí)，我就學(xué)會(huì)讓身體慢慢地浮了起來(lái)。爸爸又茌一旁說(shuō)：“放松，放松�！睗u漸地，我能像木板一樣浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿，先把腿收起來(lái)，再用力推出去，收的時(shí)候要慢，蹬出去要使勁，才能游得遠(yuǎn)。這樣來(lái)來(lái)回回了好幾次，我能像青蛙一樣在水面滑行了。我一高興，又被水嗆了好幾下，簡(jiǎn)直像吃了辣椒一樣難受。爸爸笑道：“才學(xué)會(huì)一點(diǎn)就驕傲�！蔽蚁耄簩�(duì)呀，離成功還遠(yuǎn)著呢！
現(xiàn)在，我已能在游泳池中來(lái)回暢游，但和爸爸比，和運(yùn)動(dòng)員比，我還差得遠(yuǎn)呢。學(xué)無(wú)止境，不是嗎？
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 49
媽媽常常對(duì)我說(shuō)，游泳不僅能鍛煉身體，而且還能增高�？墒俏遗滤�，所以一直都不敢學(xué)游泳。直到去年夏天，我聽(tīng)說(shuō)我們的班長(zhǎng)陳宇芯學(xué)會(huì)了游泳，我不甘示弱，這才去學(xué)游泳了。
正值暑假，烈日炎炎，爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。去游泳館前，爸爸打了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊慌杷�，先試試我的肺活量，看我能在水里憋多久。第一次，我在水里憋�?0秒，爸爸為我豎起了大拇指；第二次，我憋了40秒，媽媽在一旁為我鼓掌。經(jīng)過(guò)憋氣練習(xí)，我對(duì)自己學(xué)游泳充滿了信心。
第二天早晨，我和爸爸帶著游泳圈來(lái)到了游泳館。我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口氣，然后便“撲通”一聲，躍入了池中。剎那間，水花四濺，借著泳圈的浮力，我浮在水面上，開(kāi)始盡情地玩耍。這時(shí)，爸爸也下水了，他板著臉，把我的游泳圈收起來(lái)，嚴(yán)肅道：“來(lái)，我們先開(kāi)始學(xué)憋氣�！蔽殷@慌失措，連忙緊緊地抓住爸爸的手。但每次憋氣時(shí)，我都要嗆幾下水，真的太難受了！
第三天，我們?cè)俅蝸?lái)到游泳館。這回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸讓我自己在水里憋氣，自行浮起來(lái)。我先是在水里屏住呼吸，一條腿站著，另一條腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀，另一條腿就是浮不起來(lái)，信心大減。我正想調(diào)整好姿勢(shì)站好，還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，站在地上的腿自己就不知不覺(jué)地浮了起來(lái)。我太驚訝了，又試了試，的的'確確是浮了起來(lái)，我開(kāi)心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁稱贊我很有游泳的天分，這讓我又信心滿滿了。之后，爸爸還教我蛙泳的姿勢(shì)和在水中換氣。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳！在水里，我就像一條小魚(yú)一樣，自由自在地游著。有時(shí)，我會(huì)潛到水底快速游動(dòng)；有時(shí)，我游累了，就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投來(lái)羨慕的眼光，別提我有多開(kāi)心了。
我不但學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理：我們要不怕困難，努力去做自己想做的事。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文800字 50
夏天是多彩的，是炎熱的，是快樂(lè)的。
在這個(gè)活潑的暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳。初次下水時(shí)，我眼巴巴地望著父母，而他們卻說(shuō)了一句：“孩子，別怕！我們相信你能行！”就這么一句話，頓時(shí)給我添了十二分勇氣。膽怯的我變得信心滿滿。我轉(zhuǎn)頭看了看他們，他們那堅(jiān)定的目光把我推下了水。剎那間，冰涼的水涌到了我胸口，那滋味兒真不好受。不一會(huì)兒，打顫的`牙齒“咯咯”作響；細(xì)細(xì)的胳膊上布滿了雞皮疙瘩；白白的腿幾乎無(wú)法動(dòng)彈。但我還是非常努力，一次次地練習(xí)憋氣，我把頭蒙下去，又上來(lái)，再蒙下去，再上來(lái)……
第二次去，爸爸也和我一起下水了，這又給我添了幾分信心。我“撲通”跳下水，已經(jīng)在水中準(zhǔn)備好的爸爸一把托住我。我緊緊地抓住扶手，把頭蒙在水中，雙腿打著水。
之后，每天一有時(shí)間，我就去游泳。而媽媽也下水陪我呢，有時(shí)，我還試著借助浮板的力量獨(dú)自在水中游，我用蛙泳在水中游動(dòng)，活像一只可愛(ài)的小青蛙，有一次，我正興致勃勃地跳著我自創(chuàng)“水上芭蕾”，突然，毫無(wú)防備的我翻了個(gè)“跟斗”，沉了下去。緊急時(shí)刻，爸爸媽媽都離挺遠(yuǎn)呢，又沒(méi)人理睬我，只能采取“自救措施”了。我趕緊把腳朝水底的瓷磚上用力一蹬，我就“蹦”了上來(lái)。我吐掉了嘴里的水，迅速朝池邊游去。又過(guò)了幾天，我終于可以脫離浮板了，我高興地在水中游來(lái)游去。我滑動(dòng)著雙臂，擺動(dòng)著腿，水從我頭到腳尖一略而過(guò)�？蓻](méi)高興多久，又一個(gè)難題出現(xiàn)了，原來(lái)，我正高興得都忘我時(shí)，我的氣不夠用了，“迎接”我的爸爸還離我有好幾米遠(yuǎn)哪！倒霉的我又不會(huì)換氣，只好忍受著嗆水的折磨了。當(dāng)爸爸看到我這副狼狽樣兒時(shí)，哭笑不得道：“你……你沒(méi)事兒吧，你怎么不準(zhǔn)備充足呀！”下面幾天，我就不再“得意”了，抓緊時(shí)間練習(xí)換氣。你看，我的頭上來(lái)了，大大地吸了口氣，又下去，上來(lái)吸氣，又下去……
最終，我終于能像一只剛學(xué)會(huì)本領(lǐng)的小海豚一樣擁有自由啦！
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