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脾氣暴躁的我作文900字（精選22篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編收集整理的脾氣暴躁的我作文900字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
脾氣暴躁的我作文900字 1
每個(gè)人都有長處與短處，在不斷成長的過程中，我們要揚(yáng)長避短，努力將自己的短處變?yōu)殚L處，使自己成為一個(gè)有魅力的人。
我的長處就是會彈一手好鋼琴，但是練鋼琴的過程對我來說是件苦差事。每次在家里，不管上學(xué)或是放假，彈不到一個(gè)半小時(shí)，媽媽是不準(zhǔn)我停下來的。被逼著彈一個(gè)半小時(shí)的鋼琴，手和屁股都又酸又痛，但等到我有機(jī)會開始展現(xiàn)自己，就把這些苦難、疼痛忘記了，“噔，噔，噔”的彈起來……等到大家熱烈鼓掌，我雖然努力使自己不喜形于色，但是心里卻樂開了花兒，恨不得讓全天下的人都知道，我會彈鋼琴。所以，我經(jīng)常以鋼琴彈得好引以為傲！
我學(xué)習(xí)成績一般，其中最突出的是體育。自從上幼兒園起，媽媽就開始教我跑步，長時(shí)間的積累，我的跑步非常好。
我不僅體育好，奧數(shù)也好。一次上奧數(shù)課，有一道題我苦思冥想，可還是百思不得其解，我望著窗戶，突然靈光一閃，思緒如泉涌，很快就做完了這道題，給老師批，竟然是全對，老師還表揚(yáng)我了呢！——因?yàn)檫@道題我是最快的'，為此，我還沾沾自喜了老半天。
我還知道要省錢。放學(xué)后，校門口有一些小吃攤，我從來就沒買過那些亂七八糟的小吃，并且，現(xiàn)在的食物也很不安全，我也是為了自己的身體健康著想啊！
我雖然有這么多優(yōu)點(diǎn)，但我也有許多缺點(diǎn)。
脾氣暴躁的我，一直不受同學(xué)的喜愛，管紀(jì)律時(shí)，我老是把不遵守紀(jì)律的同學(xué)罵得半死，有些同學(xué)都不太喜歡我，正因?yàn)檫@樣，我和他們相處的不太融洽，如果班級投票選舉，我的票數(shù)都不是很高。而且我有的時(shí)候也比較咄咄逼人。
我是個(gè)“完美主義者”，正因?yàn)檫@個(gè)“完美”，也得罪了許多同學(xué)。當(dāng)我想讓他做得更好，可我卻忽略了別人的感受和能力。因此，也會和同學(xué)產(chǎn)生一些小矛盾。這也是我的兩個(gè)缺點(diǎn)當(dāng)中比較嚴(yán)重的。
我也是一個(gè)“馬虎鬼”，語文同步、補(bǔ)充以及作文，每次作業(yè)都是錯(cuò)別字連篇。在考試時(shí)，經(jīng)常因?yàn)殄e(cuò)別字太多，而考出不好的成績，因此，也一直挨語文老師的批評。這個(gè)缺點(diǎn)，我定要想辦法把它改掉。
這，就是我！今年的我已經(jīng)五年級了，在成長中，我既學(xué)到了知識，也學(xué)到了為人處事的方法，在今后的道路上，我要改正缺點(diǎn)，學(xué)會寬容對待同學(xué)！
脾氣暴躁的我作文900字 2
“不遷怒，不貳過”是春秋時(shí)期的圣人孔子對他的學(xué)生的教誨，告誡他們不要暴躁�？芍埃遗c暴躁可是“如影隨形”。
記得有一次，我期中考語文考得“稀里嘩啦”試卷上滿目的紅叉似乎搖頭晃腦地嘲笑我：“見到我們開心嗎？哈哈！”屋漏偏逢連夜雨，我沮喪至極之時(shí)，語文老師還把我當(dāng)眾批評了一頓：“考出這樣的成績，你的家長會開心嗎？”我怒從心頭起，臉上火辣辣的，若不是老師在，我真想摔門逃出去！
福無雙至，禍不單行。我回到家后，媽媽一看試卷，臉色立刻由“晴轉(zhuǎn)陰”，立刻來了場“雷陣雨”：“考這樣的'分?jǐn)?shù)還來見我？干脆別回家了！”差點(diǎn)沒撕了我的試卷。
我才被老師批評完，又回家被媽媽斥責(zé)，我一肚子的火藥似乎被瞬間點(diǎn)燃了，把所有的委屈和羞憤都爆發(fā)出來，和媽媽吵成了一團(tuán)！“哇哇……”，對面樓的娃娃被媽媽的“河?xùn)|獅吼”嚇到了；“汪汪汪”樓下的狗被我的“連珠炮”驚醒了……
媽媽氣極了，揚(yáng)起手來，正要教訓(xùn)我，我忽地沖入了房間，將火氣發(fā)泄在門上，猛地把門一摔，“轟”的一聲，天花板上的粉塵都落到了我的頭上。
我“呼哧——呼哧——”地喘著氣，不知干些啥好，順手翻開《三國演義》想解解悶，映入眼簾的回目是“急兄仇張飛遇害，雪弟恨先主興兵”。
我想：張飛“入百萬軍中取其上將首級如探囊取物”，怎么會遇害呢？
我一口氣看完了這一回，這才明白：張飛得知兄長關(guān)羽敗走麥城，被孫權(quán)斬了，喪失了理智，一邊興兵雪恨，一邊借酒澆愁。張飛要軍士三天三夜備齊白盔白甲。大家做不到，張飛更加暴躁，酒后怒鞭軍士，結(jié)果醉酒后被兩個(gè)無名小卒給殺了。
張飛的結(jié)局很意外也很悲慘，我又精讀幾遍，明白了什么……
于是，我向媽媽道歉，媽媽見我態(tài)度誠懇，便原諒了我。
從此，我不再暴躁。
脾氣暴躁的我作文900字 3
時(shí)間就像江河里的流水，一流就過去了；時(shí)間就像岸邊的貝殼，一沖就沒了；時(shí)間就像冬日的陽光，一晃就消失了。不過，這些大自然的法則好像都對我沒有用……
那一天，陰沉的天空仿佛隨時(shí)都可能要下雨，冰冷的寒風(fēng)刺骨地吹著，樹木有氣無力的垂下了頭，平時(shí)嬌艷的花也垂頭喪氣地耷拉著腦袋，到處都彌漫著陰沉的氣息……突然，下雨了，而且還是這個(gè)季節(jié)不常見的傾盆大雨，碩大的雨點(diǎn)像炮彈一樣砸下來，風(fēng)更加刺骨，還伴隨著“嗚嗚”的嘶鳴。樹木和花朵更加有氣無力在風(fēng)雨中飄來蕩去。我們放學(xué)了，我這弱小的身軀似乎也不能經(jīng)受這急風(fēng)暴雨了，我一邊打著寒顫，一邊在風(fēng)雨中尋找媽媽的身影，更在思索著找到媽媽后該怎樣臭罵她一頓。我強(qiáng)睜著雙眼，在人群中左尋右掃，可一邊看了好幾遍，也沒有發(fā)現(xiàn)媽媽的身影。心中的焦急讓我有了想發(fā)脾氣的`沖動，可當(dāng)我就要發(fā)作時(shí)，身后卻傳來了熟悉的聲音：“小辰，小辰，這里，這里！”我憤怒地向后一望，在風(fēng)雨中，我望見了母親那削瘦的身影，她正三步并作兩步地向我沖過來。原來，媽媽剛才也在風(fēng)雨中仔細(xì)地找尋我，只是，她比我晚到一步，我們母子倆剛好錯(cuò)過。來到我身邊，媽媽輕輕地、溫柔地把傘交到我手里。那一瞬間，我心中的憤怒突然間煙消云散，我看看傘，又看看她。直到今天，我仍清清楚楚地記得，她頭發(fā)早已濕透，鼻梁上滴著不知是雨水還是汗水的水珠，但她的眼神里卻滿是快活的光芒。
那個(gè)動作，讓我不再暴躁；那個(gè)眼神，讓我不再憤怒。
雨過天晴，風(fēng)不再是刺骨般地寒冷，大樹和小花都挺直了腰，在天的另一邊，五彩繽紛的彩虹驕傲地掛在天空……
脾氣暴躁的我作文900字 4
鏡子里的我，眉眼彎彎時(shí)是個(gè)可愛的少年，可一旦發(fā)起火來，就像一頭被激怒的小獅子，那便是脾氣暴躁的我。
在學(xué)校里，我的暴躁常常一觸即發(fā)。一次課間，我正沉浸在一道難題的思考中，同桌不小心碰掉了我的文具�！芭尽钡囊宦�，文具散落一地，思路也被打斷。我瞬間火冒三丈，沖著同桌吼道：“你就不能小心點(diǎn)��！”同桌被我的怒吼嚇了一跳，滿臉愧疚地道歉，可我還是不依不饒，眉頭緊皺，眼睛瞪得像銅鈴，臉漲得通紅，那股怒火仿佛要將周圍的空氣都點(diǎn)燃。周圍的同學(xué)都投來異樣的.目光，有的驚訝，有的帶著些許不滿，但那時(shí)的我完全被憤怒沖昏了頭腦，根本無暇顧及。
在家里，我的暴躁也給家人帶來了不少困擾。有一次，我在房間里玩游戲，媽媽進(jìn)來讓我?guī)兔ψ鲂┘覄?wù)。我正玩得興起，被她這么一打擾，心里十分煩躁。我不耐煩地回應(yīng)：“沒看見我正忙著嗎？別來煩我！”媽媽愣了一下，眼中閃過一絲失望，但還是耐心地勸我�？晌覅s像吃了火藥一樣，不停地抱怨，把游戲手柄一扔，氣呼呼地坐在椅子上，像個(gè)倔強(qiáng)的小刺猬，豎起尖刺抵御著媽媽的話語。媽媽無奈地?fù)u搖頭，轉(zhuǎn)身離開，那一刻，我看到她背影中的落寞，心中閃過一絲愧疚，但那暴躁的情緒卻總是難以在當(dāng)下控制。
其實(shí)，每次發(fā)完脾氣后，我都陷入深深的懊悔之中。我知道我的暴躁傷害了身邊的人，破壞了和同學(xué)之間的友誼，也讓家人傷心。我也嘗試過改變，當(dāng)怒火涌起時(shí)，我會在心里默數(shù)幾個(gè)數(shù)，試圖讓自己平靜下來，可那暴躁的脾氣就像脫韁的野馬，常常不受我的控制。
我深知，脾氣暴躁是我性格中的一個(gè)弱點(diǎn)，它像一道陰影，籠罩著我的生活。我不能讓它繼續(xù)主宰我的情緒，我要努力克服它。我要學(xué)會換位思考，當(dāng)同桌不小心打擾我時(shí)，想想他也不是故意的；當(dāng)媽媽讓我做家務(wù)時(shí)，理解她的辛苦。我相信，只要我有決心，總有一天能馴服心中那頭暴躁的“小獅子”，成為一個(gè)溫和、有耐心的人，讓溫暖的陽光驅(qū)散暴躁的陰霾。
脾氣暴躁的我作文900字 5
在青春的畫卷中，我本應(yīng)是一抹靈動的色彩，然而脾氣暴躁卻成了我性格中那道突兀的墨痕，它時(shí)常如暴風(fēng)雨般席卷我的生活，讓我在沖動之后又陷入深深的懊悔。
在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，我的暴躁展露無遺。課堂上，若是遇到難題解不出，我就會變得異常煩躁。手中的筆會被我狠狠地攥住，眉頭緊鎖，仿佛能夾死一只蒼蠅。如果此時(shí)有同學(xué)小聲詢問問題或者發(fā)出一點(diǎn)聲響，我就像被點(diǎn)燃的炸藥桶，會惡狠狠地瞪向他們，有時(shí)甚至?xí)吐暫浅�，全然不顧這是在課堂上，也不管同學(xué)們那驚恐或不滿的眼神。記得有一次，數(shù)學(xué)老師在講解一道復(fù)雜的.函數(shù)題，我聽得云里霧里，心里的煩躁越積越多。同桌輕輕拍了我一下，想問我是否聽懂，我卻猛地轉(zhuǎn)過頭，沖著他怒吼：“別碰我！煩死了！”同桌的臉?biāo)查g變得通紅，眼中滿是委屈和驚訝，而我在吼完之后，心里雖然有一絲愧疚，但那暴躁的情緒依然如洶涌的潮水難以退去。
而在和朋友相處時(shí)，我的暴躁也常常成為友誼的絆腳石。一次，我們幾個(gè)朋友商量周末去哪里玩，大家各抒己見，我提出了去看新上映的科幻電影，可大多數(shù)人都想去游樂園。我的想法被否定后，一股無名之火“噌”地就冒了起來。我提高了音量，大聲說道：“游樂園有什么好玩的，幼稚死了！不去拉倒！”朋友們都被我的態(tài)度驚到了，原本熱鬧的討論氛圍瞬間變得冰冷�？粗笥褌冄壑械牟唤夂褪桦x，我才意識到自己又一次因?yàn)楸┰甓鴤α怂麄�，可話已出口，就像潑出去的水，無法收回。
在家里，我對父母也常常如此。每當(dāng)我在房間里學(xué)習(xí)或者玩游戲被父母打擾時(shí)，我就會不耐煩地回應(yīng)他們。有一回，我在為一次考試失利而懊惱，心情低落到極點(diǎn)。媽媽進(jìn)來關(guān)心我，剛說了幾句安慰的話，我就沖她發(fā)脾氣：“你懂什么，別來管我！”媽媽眼中的關(guān)心瞬間變成了傷痛，默默地走出了房間。那一刻，我看到媽媽的背影，心中滿是自責(zé)，可當(dāng)時(shí)的我就是無法控制自己的情緒。
我知道，脾氣暴躁是我性格的頑疾，它讓我在青春的路上跌跌撞撞，失去了很多寶貴的東西。我也無數(shù)次告誡自己要改變，要學(xué)會冷靜和包容。我努力在情緒涌起時(shí)深呼吸，嘗試站在別人的角度看問題。我希望有一天，我能擺脫暴躁的束縛，用溫和與理智描繪屬于我的青春畫卷。
脾氣暴躁的我作文900字 6
我是一個(gè)脾氣暴躁的人，就像一座隨時(shí)可能噴發(fā)的活火山，這暴躁的脾氣常常給我?guī)碓S多困擾。
在學(xué)校里，課間的教室本是熱鬧非凡的，可我的暴躁卻能讓這氛圍瞬間凝固。有一次，我正和前桌討論著剛學(xué)的數(shù)學(xué)題，我們各執(zhí)一詞，爭論得面紅耳赤。本來這是很正常的學(xué)術(shù)探討，可當(dāng)我發(fā)現(xiàn)他不能理解我的思路時(shí)，我的耐心就像被烈日暴曬后的水珠，迅速消失殆盡。我猛地一拍桌子，站起身來，大聲吼道：“你怎么就是不明白呢？這么簡單！”周圍同學(xué)的目光一下子都聚焦了過來，前桌被我嚇得愣在那里，眼中滿是驚愕和委屈。我的吼聲仿佛在教室里投下了一顆炸彈，原本歡快的課間氣氛蕩然無存，而我也在這之后，滿心懊悔，可當(dāng)時(shí)那股無名之火就是讓我失去了理智。
體育課上，分組比賽籃球時(shí)，我的暴躁也展露無遺。我們隊(duì)在比賽中連連失分，我心急如焚。隊(duì)友的一次傳球失誤，成了我情緒爆發(fā)的導(dǎo)火索。我沖過去，對著他喊道：“你怎么傳的球�。繒粫虬�！”隊(duì)友的臉色變得很難看，他低下頭，沒有說話�？晌覅s沒有就此打住，繼續(xù)抱怨著，完全不顧及他的感受。這場本該充滿活力和團(tuán)隊(duì)精神的籃球賽，因?yàn)槲业谋┰曜兊贸錆M了火藥味，最后不歡而散。而我，也在事后意識到，我的行為破壞了團(tuán)隊(duì)的和諧，影響了大家的.心情。
在家里，我的暴躁更是讓家人苦不堪言。寫作業(yè)的時(shí)候，如果弟弟在旁邊吵鬧，我就會對他大發(fā)雷霆。我會把手中的筆一扔，朝著弟弟吼：“你能不能安靜點(diǎn)！煩死了！”弟弟被我嚇得大哭起來，媽媽聞聲趕來，責(zé)備我不該對弟弟發(fā)脾氣。我卻覺得自己沒錯(cuò)，還會和媽媽頂嘴，家里常常因?yàn)槲业谋┰晗萑刖o張的氛圍。
我也很討厭這樣脾氣暴躁的自己，每次發(fā)火之后，我都能意識到自己的錯(cuò)誤。我知道我的暴躁傷害了朋友之間的感情、破壞了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，也讓家人傷心。我嘗試著改變，當(dāng)怒火涌上心頭時(shí)，我努力讓自己先冷靜幾秒鐘，在心里告訴自己要克制。我知道改變不是一蹴而就的，但我希望能慢慢馴服心中這頭暴躁的“野獸”，讓自己成為一個(gè)溫和、有耐心的人，不再被暴躁的脾氣所左右。
脾氣暴躁的我作文900字 7
我，就像一顆不定時(shí)炸彈，脾氣一上來，就會瞬間爆炸，炸傷周圍的人，也讓自己陷入懊悔的深淵。這種暴躁的性格，如同附骨之疽，給我的生活帶來了諸多的困擾。
在教室里，我的暴躁常常毫無預(yù)兆地發(fā)作。有一回，我正全神貫注地寫作業(yè)，周圍同學(xué)的歡聲笑語仿佛是另一個(gè)世界的聲音。突然，一位同學(xué)不小心撞了一下我的桌子，我的作業(yè)本上立刻出現(xiàn)了一道刺眼的劃痕。那一刻，怒火在我心中熊熊燃燒，我“噌”地一下站起來，對著那位同學(xué)怒吼：“你沒長眼睛��！”我的.聲音之大，讓整個(gè)教室都安靜了下來，同學(xué)們都像受驚的小鳥般看著我。那位同學(xué)滿臉通紅，不停地道歉，可我卻不依不饒，眼睛瞪得大大的，像一只憤怒的公牛，嘴里還在不停地?cái)?shù)落著。直到老師走進(jìn)來詢問情況，我的怒火才稍稍平息，但心中仍有一股怨氣。
在和朋友相處中，我的暴躁也成為了友誼的殺手。一次，我們一起做小組作業(yè)，因?yàn)閷ψ鳂I(yè)的思路不同，我和一位朋友產(chǎn)生了分歧。原本只是正常的討論，可我卻越說越激動，聲音越來越高。當(dāng)朋友堅(jiān)持他的觀點(diǎn)時(shí)，我感覺一股熱血涌上腦門，我用力地把手中的資料一摔，大聲說道：“你什么都不懂，就別瞎指揮！”朋友被我的舉動驚呆了，他看著我，眼中充滿了失望和傷心�？粗难凵�，我心里突然一緊，可嘴上還是強(qiáng)硬的，最終我們不歡而散。之后的日子里，每當(dāng)想起這件事，我都后悔不已，我知道我的暴躁親手毀掉了一段珍貴的友誼。
在家里，我的暴躁更是讓家人疲憊不堪。有一次，我因?yàn)榭荚嚦煽儾焕硐攵那橛魫�。媽媽只是關(guān)心地問了我?guī)拙洌覅s不耐煩地沖她發(fā)火：“別問了行不行！煩死了！”媽媽默默地轉(zhuǎn)身離開，看著她的背影，我心里一陣刺痛。爸爸也經(jīng)常因?yàn)槲业谋┰甓鵁o奈地嘆氣，我知道我的行為讓他們很傷心，可在情緒爆發(fā)的那一刻，我總是無法控制自己。
我深知，脾氣暴躁是我性格中最大的缺陷。它像一片烏云，遮住了我生活中的陽光；像一道鴻溝，隔開了我與他人的距離。我無數(shù)次在夜深人靜時(shí)反思，下定決心要改變。我知道這需要時(shí)間，需要我不斷地自我克制和調(diào)整，但我相信，只要我有改變的決心，終有一天，我能擺脫暴躁的束縛，成為一個(gè)溫和、寬容的人。
脾氣暴躁的我作文900字 8
我站在歲月的長河之畔，審視著自己，那個(gè)脾氣暴躁的我如同一團(tuán)燃燒的火焰，熾熱卻又具有破壞力，在生活的畫卷上留下了或深或淺的焦痕。
在學(xué)校的舞臺上，我的暴躁脾氣常常肆意上演。課堂討論本應(yīng)是思維碰撞的美妙時(shí)刻，可我卻常常將其演變成激烈的沖突。一次，在語文課堂的小組討論中，我們對一篇文章的主題理解產(chǎn)生了分歧。起初，我還能心平氣和地闡述自己的觀點(diǎn)，但當(dāng)其他同學(xué)不斷反駁時(shí)，我心中的怒火就像被澆了油的火苗，“噌”地一下躥了起來。我漲紅了臉，聲音不自覺地提高了八度，語速也越來越快，如同連珠炮般地向同學(xué)們“開火”，完全不顧及他們的感受。我的眼神變得犀利而兇狠，像一只被激怒的獵豹，仿佛要通過這種氣勢來壓制他們。結(jié)果，原本熱烈的討論戛然而止，同學(xué)們都用異樣的眼光看著我，小組里的和諧氛圍蕩然無存。我獨(dú)自坐在那里，心中雖有一絲悔意，但那暴躁的情緒卻如脫韁之馬，難以在瞬間被馴服。
在運(yùn)動場上，我的暴躁更是暴露無遺。在一場激烈的足球比賽中，我們隊(duì)暫時(shí)處于劣勢。我作為前鋒，急于為球隊(duì)扳回局面，然而隊(duì)友的幾次傳球失誤卻讓我心急如焚。我開始大聲斥責(zé)他們，眉頭緊鎖，滿臉的憤怒。每一個(gè)不滿的表情，每一句責(zé)備的話語，都像一把把利刃，傷害著隊(duì)友們的自尊心。在一次進(jìn)攻失敗后，我甚至憤怒地將腳下的足球狠狠地踢向遠(yuǎn)處，那足球在空中劃過一道弧線，仿佛也帶著我的暴躁與憤怒。此時(shí)的我，完全被情緒所掌控，忘記了比賽是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，而我的行為也讓隊(duì)友們士氣低落，比賽的結(jié)果可想而知。
在家里，我也常常是那座噴發(fā)的“火山”。當(dāng)我沉浸在學(xué)習(xí)或者娛樂中時(shí)，家人的一點(diǎn)打擾都可能成為我發(fā)火的`導(dǎo)火索。有一次，我正在為一道難題絞盡腦汁，弟弟卻在旁邊大聲播放音樂。我頓時(shí)怒從心頭起，沖過去關(guān)掉音樂，對著弟弟就是一頓呵斥。弟弟委屈的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，而我卻沒有絲毫的憐憫，繼續(xù)發(fā)泄著自己的情緒。父母的勸阻在我聽來也是那么的刺耳，我會頂嘴，會摔門，將家庭的溫馨氛圍破壞得支離破碎。
然而，每一次情緒的爆發(fā)過后，我都會陷入深深的自責(zé)。我知道，暴躁的脾氣就像一把雙刃劍，在傷害別人的同時(shí)，也在我的心靈上留下了傷痕。我開始努力地改變自己，嘗試在情緒涌起時(shí)深呼吸，在心中默數(shù)數(shù)字，提醒自己要冷靜。我知道，改變并非一朝一夕之功，但我愿意努力去克制自己，讓那團(tuán)暴躁的火焰漸漸熄滅，讓溫和與理智重新照亮我的生活。
脾氣暴躁的我作文900字 9
我，是一個(gè)被暴躁情緒所困擾的人，就像一片在狂風(fēng)中劇烈搖曳的樹葉，無法掌控自己的方向。脾氣暴躁，宛如我靈魂深處的一頭猛獸，時(shí)不時(shí)地掙脫束縛，在我的生活中橫沖直撞。
在學(xué)校的日常里，我的暴躁如影隨形。記得那是一次課間，教室里一片喧鬧。我正為一道難題苦思冥想，周圍的嘈雜聲仿佛無數(shù)根針，刺痛著我的神經(jīng)。突然，身后的同學(xué)在嬉鬧中撞到了我的椅背，我好不容易構(gòu)建起來的思路瞬間崩塌。那一刻，怒火在我的胸膛中如火山噴發(fā)般涌起。我猛地轉(zhuǎn)過身，雙眼燃燒著憤怒的火焰，朝著那位同學(xué)咆哮：“你瞎��！沒看到我在做題嗎？”我的吼聲如雷鳴般在教室里炸開，所有的`喧鬧聲都戛然而止。那位同學(xué)被嚇得臉色蒼白，眼中滿是驚恐和委屈，嘴唇顫抖著想要解釋。可我根本聽不進(jìn)去，就像一頭發(fā)狂的獅子，繼續(xù)發(fā)泄著我的怒火。周圍同學(xué)投來的目光有驚訝、有不滿，但當(dāng)時(shí)的我完全被憤怒蒙蔽了雙眼，全然不顧自己的失態(tài)。直到上課鈴聲響起，我的情緒才慢慢平復(fù)，可心中卻滿是懊悔，為自己的沖動和魯莽而自責(zé)。
與朋友相處時(shí)，我的暴躁也常常成為友誼的絆腳石。有一次，我們一起準(zhǔn)備學(xué)校的文藝表演。在排練過程中，對于一個(gè)舞蹈動作，我和一位朋友有不同的看法。本應(yīng)是友好的討論，可我的暴躁卻讓它演變成了一場激烈的爭吵。我提高音量，言辭犀利地反駁朋友的建議，甚至用手用力地比劃著，情緒越來越激動。朋友試圖跟我講道理，可我卻覺得他是在故意針對我。我的臉漲得通紅，額頭上青筋暴起，最后竟扔下一句“不練了”，便氣沖沖地離開。留下朋友在原地，眼中滿是失望和傷心。后來，我獨(dú)自冷靜下來，才意識到自己的錯(cuò)誤，是我親手破壞了我們之間的友誼，僅僅因?yàn)槟强刂撇蛔〉谋┰昶狻?/p>
在家里，我的暴躁更是讓家人承受了太多。當(dāng)我在房間學(xué)習(xí)，被家人的一些小舉動打擾時(shí)，比如媽媽送水果進(jìn)來或者弟弟不小心弄出聲響，我都會不耐煩地發(fā)火。我會對著他們大喊大叫，把自己的不滿全部宣泄出來�？吹綃寢屟壑械碾y過和弟弟的害怕，我心里也不好受，可在情緒爆發(fā)的瞬間，我卻無法控制自己。
我深知，脾氣暴躁是我性格中的毒瘤，它侵蝕著我的人際關(guān)系，破壞著我生活中的美好。我正在努力改變，每當(dāng)怒火涌起，我試著深呼吸，在心里告誡自己要冷靜。我知道這是一場艱難的戰(zhàn)斗，但我必須戰(zhàn)勝這頭“猛獸”，找回那個(gè)溫和、理智的自己，讓生活重新充滿陽光。
脾氣暴躁的我作文900字 10
鏡子里的我，有一雙明亮的眼睛，一張能說會道的小嘴，可別被我的外表迷惑啦，我是個(gè)脾氣暴躁的人呢。
在學(xué)校里，我的暴躁可沒少惹事。課間的時(shí)候，我正專心致志地畫畫，想要畫出一幅漂亮的作品參加比賽呢。我拿著彩筆，小心翼翼地涂著顏色，突然，同桌不小心碰了一下我的胳膊，我的畫筆一下子劃到了畫紙外面，好好的一幅畫就這么毀了。我頓時(shí)火冒三丈，感覺腦袋“轟”的一下就像被點(diǎn)燃了一樣。我跳起來，沖著同桌大喊：“你干嘛呀！都怪你，我的畫全毀了！”同桌被我嚇得不知所措，眼睛里閃著淚花，一個(gè)勁兒地向我道歉�？晌腋韭牪贿M(jìn)去，還是不依不饒地?cái)?shù)落他，周圍的同學(xué)都來勸我，可我就像一頭憤怒的小牛，怎么也拉不住。直到上課鈴聲響了，我的怒火才稍微平息了一點(diǎn)，可心里還是對同桌有氣呢。
上體育課的時(shí)候也是，我們分組跳繩比賽。本來我們組是有機(jī)會贏的，可其中一個(gè)同學(xué)總是跳不好，老是斷。我著急得不行，就對著他吼道：“你怎么回事��？就你老斷，我們都要輸啦！”我的聲音很大，那個(gè)同學(xué)本來就因?yàn)樘缓煤芫趩�，被我這么一吼，更加難過了，都快要哭出來了。其他同學(xué)也都對我投來了不滿的目光，我這才意識到自己太過分了，可話已經(jīng)說出口了，后悔也來不及了。
在家里，我的暴躁脾氣也經(jīng)常讓爸爸媽媽頭疼。有一次，我在玩拼圖，怎么都拼不好，心里特別煩躁。這時(shí)，爸爸走過來想幫我，他剛拿起一塊拼圖，我就不耐煩地把拼圖一推，沖爸爸嚷道：“我自己會拼，不要你管！”爸爸愣了一下，然后無奈地?fù)u搖頭走了�？粗职蛛x開的背影，我心里有些后悔，我知道爸爸是想幫我，可我卻把壞脾氣發(fā)在了他身上。
我知道我的脾氣暴躁不好，每次發(fā)完火后，我都很后悔，也想改掉這個(gè)壞毛病。我想，以后我要學(xué)會控制自己的情緒，當(dāng)我要發(fā)火的時(shí)候，先深呼吸幾次，讓自己冷靜下來，多想想別人的感受，不能再這么任性啦，我要做一個(gè)溫和、有禮貌的好孩子。
# 脾氣暴躁的我（一）
我站在房間的窗前，望著窗外那片寧靜的草地，心中卻如暴風(fēng)雨來臨前的海面，波濤洶涌。剛剛與父母的那場激烈爭吵，像一把銳利的劍，刺痛著我的心，也讓我再次深刻地意識到自己脾氣的暴躁。
事情的起因很簡單，不過是關(guān)于周末的學(xué)習(xí)安排。父母希望我能多花些時(shí)間在數(shù)學(xué)和物理的難題攻克上，而我卻想?yún)⒓訉W(xué)校組織的繪畫社團(tuán)活動。就這么一個(gè)小小的分歧，卻在幾句爭執(zhí)之后，迅速升級成了一場激烈的“戰(zhàn)爭”。我憤怒地摔門而去，把自己關(guān)在房間里，淚水不受控制地奪眶而出。
回想起過往，這樣的場景似乎總是頻繁地上演。在學(xué)校里，我也常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和同學(xué)們鬧得不愉快。記得有一次，在課間休息時(shí)，我正專注地思考一道數(shù)學(xué)題，同桌不小心碰了一下我的胳膊，導(dǎo)致我在作業(yè)本上劃了一道長長的線。我瞬間火冒三丈，沖著同桌大聲呵斥，全然不顧他那滿臉的歉意和周圍同學(xué)驚訝的目光。我的聲音在教室里回蕩，那一刻，我仿佛變成了一只被激怒的獅子，只想用怒吼來宣泄自己的不滿。
還有一次，在體育課上進(jìn)行籃球比賽。我所在的隊(duì)伍因?yàn)榕浜喜粔蚰�，連連失分。我心里本來就窩著一團(tuán)火，這時(shí)，隊(duì)友傳球失誤，球直接被對方搶走。我忍不住對著隊(duì)友破口大罵，指責(zé)他的粗心大意。隊(duì)友們紛紛過來勸解，可我根本聽不進(jìn)去，依然在那里不停地抱怨。結(jié)果，那場比賽我們打得一塌糊涂，大家都不歡而散。
我也很苦惱自己為什么會這樣。每次發(fā)完脾氣后，我都會陷入深深的自責(zé)和懊悔之中。我知道，我的暴躁脾氣不僅傷害了身邊的人，也讓自己陷入了孤獨(dú)的境地。朋友們漸漸疏遠(yuǎn)我，父母也總是小心翼翼地和我說話，生怕哪句話又觸碰到我敏感的神經(jīng)。
我試圖尋找原因，也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，每天堆積如山的作業(yè)和頻繁的考試讓我喘不過氣來；也許是我內(nèi)心深處對自己不夠自信，害怕失敗，所以一旦事情不如意，就會用憤怒來掩蓋自己的脆弱�？墒�，這些都不能成為我隨意發(fā)脾氣的借口。
我明白，我必須要改變。我開始嘗試一些方法來控制自己的情緒。當(dāng)我感覺憤怒即將涌上心頭時(shí)，我會深呼吸，在心里默數(shù)幾個(gè)數(shù)，讓自己先冷靜下來。我也努力去換位思考，試著理解他人的立場。比如，當(dāng)同桌再次不小心碰到我時(shí)，我會告訴自己他不是故意的，然后笑著對他說沒關(guān)系。在與父母溝通時(shí)，我也會先傾聽他們的想法，再表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而不是一味地堅(jiān)持己見。
慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己發(fā)脾氣的次數(shù)越來越少了。周圍的人也開始對我有了新的態(tài)度，朋友們又愿意和我一起玩耍、學(xué)習(xí)，父母臉上的笑容也多了起來。我知道，改變不是一朝一夕的事情，但只要我堅(jiān)持下去，那個(gè)脾氣暴躁的我終將成為過去。我會成為一個(gè)懂得控制情緒、溫和友善的人，用微笑和包容去面對生活中的一切。
# 脾氣暴躁的我（二）
鏡子中的我，眼神中似乎還殘留著一絲憤怒的余溫。剛剛與朋友在電話里的爭吵，讓我的心情久久不能平靜。我無奈地嘆了口氣，深知自己這暴躁的脾氣又一次給自己和他人帶來了困擾。
那是一個(gè)平常的午后，我正為即將到來的考試復(fù)習(xí)得焦頭爛額。這時(shí)，朋友打來電話，興奮地和我分享他新發(fā)現(xiàn)的一款游戲。我不耐煩地打斷他，告訴他我現(xiàn)在沒有時(shí)間。可朋友卻似乎沒有察覺到我的不悅，還在滔滔不絕地說著游戲里的各種精彩內(nèi)容。我的怒火一下子就被點(diǎn)燃了，對著電話大聲吼道：“你能不能別煩我了，沒看到我在忙嗎？”說完，我便掛斷了電話，只留下電話那頭朋友驚愕的沉默。
類似的事情數(shù)不勝數(shù)。在家庭聚會中，也常常因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)我的怒火。上次過年，一家人圍坐在一起包餃子。我負(fù)責(zé)搟餃子皮，弟弟在旁邊幫忙擺放。弟弟不小心把我剛搟好的餃子皮弄掉了地上，我頓時(shí)暴跳如雷，對著弟弟就是一頓數(shù)落。弟弟的眼眶紅了，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，周圍的親戚們都紛紛過來勸解，可我卻依然氣呼呼的，整個(gè)聚會的氣氛也變得尷尬起來。
在學(xué)校里，我也因?yàn)槠獗┰甓米锪瞬簧倮蠋�。有一次，我因�(yàn)閷蠋煵贾玫淖鳂I(yè)量有意見，在課堂上就直接站起來質(zhì)問老師。我的語氣很不禮貌，老師被我弄得下不來臺，臉色變得很難看。事后，我雖然意識到自己的錯(cuò)誤，但當(dāng)時(shí)的沖動卻讓我無法控制自己的言行。
我常常在想，為什么我會變成這樣？是因?yàn)槲姨^于自我中心，只考慮自己的感受嗎？還是因?yàn)槲胰狈τ行У?情緒管理方法？我知道，這樣的脾氣對我的人際關(guān)系和自身成長都有著極大的負(fù)面影響。我的朋友們開始對我避而遠(yuǎn)之，老師對我也有了不好的印象，而我自己也總是在憤怒之后陷入深深的痛苦和自責(zé)之中。
為了改變這種狀況，我開始閱讀一些關(guān)于情緒管理的書籍。我學(xué)習(xí)到了很多控制情緒的技巧，比如通過運(yùn)動來釋放壓力，當(dāng)我感到憤怒時(shí)，我會去操場跑上幾圈，讓汗水帶走心中的怒火；我也學(xué)會了在情緒激動時(shí)，先離開讓我憤怒的場景，找個(gè)安靜的地方讓自己冷靜下來，然后再去處理問題。
我還嘗試著寫情緒日記，把每次發(fā)脾氣的原因、過程和自己的感受都記錄下來，通過分析這些記錄，我逐漸找到了自己情緒爆發(fā)的規(guī)律，從而能夠更好地預(yù)防和控制。
經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己有了一些改變。當(dāng)遇到不如意的事情時(shí)，我不再像以前那樣立刻火冒三丈，而是能夠先冷靜下來思考。雖然有時(shí)候還是會忍不住發(fā)脾氣，但次數(shù)已經(jīng)明顯減少了。我知道，我還有很長的路要走，但我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，我一定能夠克服自己脾氣暴躁的毛病，成為一個(gè)更加成熟、穩(wěn)重的人。
# 脾氣暴躁的新（三）
坐在公園的長椅上，我的心情如同這陰沉的天空，壓抑而沉悶。剛剛在商場里，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和服務(wù)員發(fā)生了激烈的沖突，現(xiàn)在回想起來，心中滿是懊悔。
事情源于我在挑選衣服時(shí)，服務(wù)員的態(tài)度有些冷淡，沒有及時(shí)過來為我提供幫助。當(dāng)我好不容易找到她詢問尺碼時(shí)，她的回答又很不耐煩。那一刻，我的脾氣就像被點(diǎn)燃的火藥桶，瞬間爆發(fā)。我大聲指責(zé)她的服務(wù)態(tài)度不好，聲音越來越高，周圍的顧客都紛紛投來異樣的目光。服務(wù)員也不甘示弱，與我爭吵起來。最后，我氣沖沖地離開了商場，原本愉快的購物計(jì)劃也被徹底打亂。
這已經(jīng)不是我第一次因?yàn)槠獗┰甓l(fā)沖突了。在學(xué)校的社團(tuán)活動中，我也總是那個(gè)容易激動的人。上次在文學(xué)社討論會上，大家對一篇文章的解讀有不同的觀點(diǎn)。我堅(jiān)持自己的看法，當(dāng)有同學(xué)提出反對意見時(shí)，我立刻變得激動起來，言辭激烈地與他們爭辯。我的臉漲得通紅，聲音在會議室里回蕩，原本和諧的討論氛圍被我破壞得一干二凈。最后，討論會不歡而散，同學(xué)們都對我頗有微詞。
在家里，我和父母的關(guān)系也因?yàn)槲业钠舛兊镁o張。有一次，我因?yàn)榭荚嚦煽儾焕硐�，心情本來就不好。父母只是稍微詢問了幾句，我就沖著他們大發(fā)雷霆，把自己的不滿和壓力都發(fā)泄在他們身上。父母默默地忍受著我的怒火，眼神里滿是無奈和失望。
我深知自己的脾氣給自己帶來了很多麻煩，但每次在情緒爆發(fā)的那一刻，我都仿佛失去了控制自己的能力。我也試圖尋找原因，也許是從小生活在一個(gè)比較寬松的環(huán)境里，養(yǎng)成了我任性的性格；也許是我內(nèi)心對很多事情都有著過高的期望，一旦達(dá)不到，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，從而轉(zhuǎn)化為憤怒。
為了改變現(xiàn)狀，我決定向身邊脾氣好的人學(xué)習(xí)。我觀察到我的同桌，無論遇到什么事情，總是能保持冷靜和樂觀。我向他請教控制情緒的方法，他告訴我，在情緒激動時(shí)，可以試著去想一些開心的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力。我開始嘗試這樣做，當(dāng)我感覺自己快要發(fā)火時(shí)，我會在腦海里回憶一些和朋友們在一起的快樂時(shí)光，或者想想自己曾經(jīng)取得的成績。這樣做確實(shí)有一定的效果，我的情緒能夠得到一些緩解。
我還報(bào)名參加了一個(gè)情緒管理的課程。在課程中，我學(xué)習(xí)了很多心理學(xué)知識，了解到情緒是可以通過認(rèn)知和行為來調(diào)節(jié)的。我學(xué)會了用積極的自我暗示來代替消極的想法，比如當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我會告訴自己這是一次成長的機(jī)會，而不是一味地抱怨和憤怒。
經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的脾氣有了明顯的改善。在面對一些容易引發(fā)我憤怒的事情時(shí)，我不再像以前那樣沖動。我能夠更加理智地去處理問題，與他人的關(guān)系也逐漸緩和。我知道，改變脾氣是一個(gè)漫長的過程，但我愿意繼續(xù)努力，讓自己成為一個(gè)情緒穩(wěn)定、受人歡迎的人。
脾氣暴躁的我作文900字 11
我，一個(gè)平凡的初中生，卻有著一個(gè)不太好的性格特點(diǎn)——脾氣暴躁。這暴躁的脾氣，就像一顆隱藏在我身體里的不定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能爆發(fā)，給自己和身邊的人帶來不少困擾。
在學(xué)校里，這顆“炸彈”常常被一些小事引爆。就拿上次課間來說，我正全神貫注地整理著下節(jié)課要用的書本，同桌不小心碰了一下我的桌子，桌上的文具“嘩啦”一聲散落一地。我瞬間怒火中燒，瞪大了眼睛，沖著同桌吼道：“你怎么回事！沒長眼睛��！”同桌被我嚇了一跳，連忙道歉，可我還是氣呼呼的，嘴里不停地嘟囔著。周圍的同學(xué)都投來了異樣的目光，有的還在小聲議論，這讓我更加煩躁。
還有一次，在小組討論作業(yè)時(shí)，我提出了自己的觀點(diǎn)，同組的一位同學(xué)卻對此提出了質(zhì)疑。這本該是一次正常的學(xué)術(shù)交流，可我卻覺得他是在故意針對我。我的臉漲得通紅，聲音也不自覺地提高了幾個(gè)分貝：“你懂什么！我的想法肯定沒錯(cuò)！”然后就和他激烈地爭論起來，完全不顧及小組討論的和諧氛圍。最后，討論不歡而散，作業(yè)也沒有完成得很好。
在家里，父母也常常成為我暴躁脾氣的受害者。有一天晚上，我在房間里寫作業(yè)，遇到了一道難題，怎么想也想不出來。這時(shí)，媽媽進(jìn)來給我送水果，看到我愁眉苦臉的樣子，便關(guān)心地問了一句。我卻把心里的`煩悶一股腦兒地發(fā)泄在她身上：“別管我！出去！”媽媽默默地放下水果，輕輕地關(guān)上了門，我看到她離去時(shí)那落寞的背影，心里突然“咯噔”一下，有些后悔，但嘴上卻倔強(qiáng)地不肯說出來。
我也常常為自己的暴躁脾氣而苦惱。每次發(fā)完脾氣后，我都會陷入深深的自責(zé)。我知道這樣會傷害到身邊的人，可當(dāng)時(shí)就是控制不住自己。我試圖尋找原因，也許是學(xué)習(xí)壓力太大，每天堆積如山的作業(yè)、頻繁的考試，讓我的神經(jīng)一直緊繃著，稍有不順心就會爆發(fā)；也許是我太過于追求完美，對自己和他人都有著過高的要求，一旦達(dá)不到，就會惱羞成怒。
為了改變這種狀況，我開始嘗試一些方法。當(dāng)我感覺情緒快要失控時(shí)，我會深呼吸，告訴自己要冷靜。我也會在事后主動向被我傷害的人道歉，雖然有時(shí)候道歉的話很難說出口，但我知道這是修復(fù)關(guān)系的必要步驟。我還努力培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如在課余時(shí)間畫畫。當(dāng)我沉浸在繪畫的世界里時(shí)，我的心情會變得平靜，那些煩惱和暴躁似乎也離我遠(yuǎn)去了。
我知道，改變脾氣不是一朝一夕的事情，但我愿意為之努力。我不想再因?yàn)樽约旱谋┰甓ヅ笥�，不想再讓父母傷心難過。我相信，只要我堅(jiān)持不懈，總有一天，這顆“炸彈”會被我徹底拆除，我會成為一個(gè)溫和、友善、能夠控制自己情緒的人。
脾氣暴躁的我作文900字 12
“別再煩我了！”我憤怒地吼出這句話，聲音在房間里回蕩，緊接著“砰”的一聲，我用力關(guān)上了門，把自己隔絕在這一方小小的天地里。此時(shí)的我，滿臉通紅，心跳加速，雙手還在微微顫抖，這就是脾氣暴躁的我，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就陷入憤怒的漩渦。
在學(xué)校的體育課上，我們正在進(jìn)行籃球比賽。我一心想要贏得比賽，在球場上拼命地奔跑、爭搶�？墒牵�(duì)友卻沒有按照我預(yù)想的戰(zhàn)術(shù)配合，導(dǎo)致我們連連失分。我心中的怒火一下子就被點(diǎn)燃了，沖著隊(duì)友大聲喊道：“你們會不會打球�。∵@戰(zhàn)術(shù)都不懂嗎？”隊(duì)友們被我突如其來的怒火弄得有些不知所措，他們試圖向我解釋，可我根本聽不進(jìn)去，依然在那里不停地抱怨。原本充滿活力和激情的比賽，因?yàn)槲业谋┰昶庾兊脷夥站o張，最后大家都不歡而散。
而在家庭生活中，我也總是控制不住自己的情緒。有一次，家里的網(wǎng)絡(luò)突然斷了，我正在網(wǎng)上查閱學(xué)習(xí)資料，這突如其來的狀況讓我十分懊惱。我不停地?cái)[弄著路由器，可網(wǎng)絡(luò)就是沒有恢復(fù)。這時(shí)，爸爸過來詢問情況，我卻把氣撒在了他身上：“你怎么回事��！連個(gè)網(wǎng)絡(luò)都弄不好！”爸爸默默地看了我一眼，沒有說話，轉(zhuǎn)身去檢查線路。看著爸爸的背影，我心里一陣?yán)⒕�，但嘴上卻依舊倔強(qiáng)。
我深知自己這樣的脾氣不好，它就像一把雙刃劍，在傷害別人的同時(shí)，也在傷害著自己。我的朋友們漸漸開始疏遠(yuǎn)我，他們覺得我像一顆隨時(shí)可能爆炸的炸彈，和我在一起沒有安全感。父母也總是小心翼翼地和我相處，生怕哪句話就觸碰到我的“雷區(qū)”。我自己也因?yàn)槠獗┰辏诤芏嗍虑樯隙汲粤颂�，比如失去了競選班干部的機(jī)會，因?yàn)橥瑢W(xué)們覺得我缺乏情緒管理能力，不適合領(lǐng)導(dǎo)大家。
為了改變這一現(xiàn)狀，我開始閱讀一些關(guān)于情緒管理的書籍，試圖從中找到控制自己情緒的方法。我學(xué)會了在情緒激動時(shí)，先默數(shù) 10 個(gè)數(shù)，讓自己的大腦冷靜下來，再去處理事情。我也嘗試著多站在別人的`角度去思考問題，理解他人的難處。比如在和隊(duì)友發(fā)生矛盾后，我會靜下心來想一想，他們可能也有自己的想法和失誤，并不是故意要破壞比賽。
我還積極參加一些戶外活動，比如登山。在登山的過程中，我需要克服各種困難，一步一步地向上攀登。這個(gè)過程讓我學(xué)會了堅(jiān)持和忍耐，也讓我的心境變得更加開闊。當(dāng)我站在山頂，俯瞰著腳下的美景時(shí)，我會覺得那些曾經(jīng)讓我憤怒的事情是多么渺小。
雖然我知道改變脾氣的道路還很漫長，但我已經(jīng)邁出了第一步。我相信，只要我持之以恒，就一定能夠克服自己脾氣暴躁的毛病，成為一個(gè)更好的自己，一個(gè)能夠與他人和諧相處、用平和心態(tài)面對生活的人。
脾氣暴躁的我作文900字 13
午后的陽光透過窗戶灑在教室里，本應(yīng)是寧靜而美好的時(shí)光，卻被我的一聲怒吼打破。“你為什么要動我的東西！”我沖著同桌大聲質(zhì)問，眼睛里仿佛要噴出火來。同桌一臉驚恐地看著我，囁嚅著解釋，可我根本不聽，一把奪過被他碰過的筆記本，心中的怒火熊熊燃燒。
這就是我，一個(gè)脾氣暴躁到常常讓自己事后懊悔不已的人。在學(xué)校里，這樣的場景幾乎每天都會上演。課間休息時(shí)，有人不小心在擁擠的過道里撞到我，我會立刻惡語相向；老師批評我作業(yè)中的錯(cuò)誤，我會滿臉不服氣地頂嘴，完全不顧及老師的顏面；小組活動中，如果有人提出的意見與我不合，我會馬上提高音量，試圖用氣勢壓倒對方。我的暴躁脾氣讓同學(xué)們對我敬而遠(yuǎn)之，老師們也對我頗感頭疼。
回到家中，情況也沒有好轉(zhuǎn)。有一次，媽媽做的飯菜不合我的口味，我便把筷子重重地一摔，大聲說道：“這飯?jiān)趺闯园。‰y吃死了！”媽媽的臉上露出了難過的神情，可我卻絲毫沒有在意。還有一回，弟弟在我房間里玩耍，不小心弄亂了我的書桌，我發(fā)現(xiàn)后大發(fā)雷霆，把弟弟嚇得哇哇大哭。爸爸聞聲趕來，嚴(yán)厲地批評了我，我卻梗著脖子，一副不肯認(rèn)錯(cuò)的樣子。
我并非不知道自己的脾氣有多么糟糕，只是每當(dāng)情緒涌上心頭，就像脫韁的野馬，難以控制。我常常在夜里躺在床上，回想起白天發(fā)生的事情，心中滿是愧疚。我想改變，卻又總是在憤怒的瞬間把所有的理智都拋諸腦后。我意識到，自己的暴躁脾氣可能源于內(nèi)心深處的不自信。我害怕被別人輕視，所以總是用憤怒來偽裝自己的`脆弱；我擔(dān)心事情不在自己的掌控之中，于是通過發(fā)脾氣來顯示自己的“權(quán)威”。
為了改善這種狀況，我開始自我約束。我在手腕上戴了一根橡皮筋，每當(dāng)感覺自己要發(fā)火時(shí)，就用力彈一下自己，用疼痛來提醒自己冷靜。我也嘗試著在發(fā)火前先在心里問自己：“這件事真的值得我發(fā)脾氣嗎？”我努力學(xué)習(xí)傾聽他人的意見，尊重別人的想法。在與同學(xué)交流時(shí)，我不再急于反駁，而是認(rèn)真思考他們的話是否有道理。
我還積極參與學(xué)校的心理咨詢活動，向心理老師傾訴我的煩惱。老師耐心地引導(dǎo)我，教我一些情緒調(diào)節(jié)的技巧，如通過冥想和運(yùn)動來放松身心。我開始每天早起跑步，在奔跑的過程中，感受著汗水的流淌，心中的壓力和憤怒也似乎隨著汗水一起排出體外。
雖然我知道改變之路布滿荊棘，但我不會放棄。我要一點(diǎn)一點(diǎn)地拔掉自己身上的“刺”，讓暴躁的脾氣離我而去，成為一個(gè)溫和、寬容、能夠與他人友好相處的人。
脾氣暴躁的我作文900字 14
我是一個(gè)脾氣暴躁的人，這脾氣就像一顆隱藏在身體里的炸彈，隨時(shí)可能被點(diǎn)燃，然后爆發(fā)出巨大的能量，讓周圍的一切陷入混亂。
記得有一次，我在房間里寫作業(yè)，正被一道難題困擾得心煩意亂。這時(shí)，妹妹輕輕地推開門，小心翼翼地說：“姐姐，我能進(jìn)來拿一下我的畫筆嗎？”我頭也不回，不耐煩地吼道：“沒看見我在忙嗎？別來煩我！”妹妹被我嚇得一哆嗦，眼眶瞬間紅了，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，她小聲地說：“對不起，姐姐�！比缓筝p輕地關(guān)上了門。看著那扇關(guān)上的門，我心里突然“咯噔”一下，有些后悔自己的沖動，但當(dāng)時(shí)那股煩躁勁兒讓我沒有勇氣去跟妹妹道歉。
在學(xué)校里，我的暴躁脾氣也給我?guī)砹瞬簧俾闊Ｔ谝淮蚊佬g(shù)課上，我精心畫了一幅畫，正準(zhǔn)備上色，同桌不小心碰了一下我的胳膊，畫筆在畫紙上劃出了一道長長的痕跡。我頓時(shí)火冒三丈，“噌”地站起來，對著同桌大聲喊道：“你怎么回事！這可是我畫了好久的！”同桌滿臉愧疚地向我道歉，可我還是不依不饒，越說越激動。周圍的同學(xué)都紛紛投來異樣的目光，老師也走過來批評了我，說我不懂得包容和冷靜。那一刻，我又氣又羞，臉漲得通紅，卻還是倔強(qiáng)地扭過頭去。
還有一次，學(xué)校組織籃球比賽，我們班在比賽中落后了幾分。我作為隊(duì)長，心里非常著急，在一次進(jìn)攻中，隊(duì)友沒有按照我事先安排的戰(zhàn)術(shù)跑位，導(dǎo)致球被對方搶斷。我一下子就怒了，在場邊對著隊(duì)友大聲呵斥：“你會不會打球啊！這么簡單的戰(zhàn)術(shù)都執(zhí)行不好！”隊(duì)友們都低著頭，沒有說話，比賽的`氣氛變得異常沉悶。最終，我們輸?shù)袅吮荣�，賽后�?duì)友們都對我很不滿，我也意識到是自己的暴躁脾氣影響了大家的發(fā)揮和團(tuán)隊(duì)的士氣。
我常常為自己的脾氣暴躁而苦惱，我知道這樣不僅會傷害到身邊的人，也會讓自己失去很多朋友和機(jī)會。我也試圖尋找控制脾氣的方法，我在手機(jī)上下載了一些關(guān)于情緒管理的應(yīng)用，每天跟著上面的引導(dǎo)進(jìn)行冥想和深呼吸練習(xí)，希望能夠讓自己在情緒激動的時(shí)候冷靜下來。我還嘗試寫情緒日記，把每次發(fā)脾氣的原因、經(jīng)過和自己的感受都記錄下來，通過分析這些記錄，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在面對壓力和不如意時(shí)，總是習(xí)慣性地用憤怒來表達(dá)不滿。
我明白改變不是一蹴而就的，但我已經(jīng)下定決心要克服自己脾氣暴躁的毛病。我要學(xué)會換位思考，多站在別人的角度去看待問題；我要在情緒即將失控的時(shí)候，及時(shí)提醒自己保持冷靜；我要主動向那些被我傷害過的人道歉，努力修復(fù)關(guān)系。我相信，只要我堅(jiān)持不懈，總有一天，我能夠成為一個(gè)情緒穩(wěn)定、溫和友善的人。
脾氣暴躁的我作文900字 15
“你到底懂不懂��！”我沖著同學(xué)憤怒地咆哮著，雙手緊緊握拳，身體因?yàn)榧佣⑽㈩澏丁＿@已經(jīng)是今天我第三次因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和同學(xué)發(fā)生激烈的爭吵了，而每次爭吵過后，看著同學(xué)們那或害怕、或不滿的眼神，我心中都會涌起一陣懊悔，但當(dāng)時(shí)的我卻像被惡魔附身一般，無法控制自己的情緒。
在家庭生活中，我的暴躁脾氣更是展露無遺。一天晚上，我正在客廳看電視，媽媽走過來對我說：“別看電視了，快去復(fù)習(xí)功課，明天還要考試呢。”我正看得津津有味，被媽媽這么一打斷，心里頓時(shí)就冒火了，我不耐煩地回了一句：“知道了，別嘮叨了！”媽媽皺了皺眉頭，說：“我這是為你好，你怎么這么不懂事。”一聽這話，我“噌”地一下從沙發(fā)上站起來，大聲喊道：“為我好，為我好，你就知道說為我好，你根本就不理解我！”說完，我便氣沖沖地回到自己的房間，“砰”地一聲關(guān)上了門。房間里回蕩著關(guān)門的巨響，我靠著門，心里有些后悔自己對媽媽的態(tài)度，但嘴上卻依舊倔強(qiáng)地不肯服軟。
在學(xué)校里，類似的情況也頻繁發(fā)生。一次課間，我在教室里走動，不小心被一位同學(xué)的腳絆了一下，差點(diǎn)摔倒。我立刻怒目圓睜，對著那位同學(xué)吼道：“你眼睛長哪兒去了！故意的是不是？”那位同學(xué)急忙解釋說不是故意的，可我根本不聽，還在不停地?cái)?shù)落他。周圍的同學(xué)都圍過來勸解，可我卻越吵越兇，最后還是老師來了才制止了這場爭吵。因?yàn)檫@件事，我在同學(xué)們心中的形象大打折扣，大家都覺得我是一個(gè)不好相處的人。
我深知自己脾氣暴躁帶來的危害，它讓我與家人、同學(xué)之間的'關(guān)系變得緊張，也讓我自己陷入了孤獨(dú)和苦惱之中。我開始反思自己為什么會這樣，也許是因?yàn)槲覍ψ约旱囊筮^高，當(dāng)事情達(dá)不到自己的預(yù)期時(shí)，就會通過發(fā)脾氣來發(fā)泄內(nèi)心的不滿；也許是我缺乏有效的溝通技巧，不懂得如何正確地表達(dá)自己的情感和需求。
為了改變這種狀況，我決定主動尋求幫助。我向?qū)W校的心理老師咨詢，老師告訴我，當(dāng)我感覺情緒激動時(shí)，可以先離開讓我憤怒的場景，去一個(gè)安靜的地方讓自己冷靜下來，然后再思考如何解決問題。我按照老師的建議去做，發(fā)現(xiàn)確實(shí)有一定的效果。我還買了一些關(guān)于情緒管理和人際交往的書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)其中的方法和技巧，努力提升自己的情緒管理能力和溝通能力。
我知道，要徹底改變自己脾氣暴躁的毛病還需要很長的時(shí)間和很大的努力，但我愿意為之付出。我不想再因?yàn)樽约旱膲钠舛ド磉叺娜�，我希望能夠成為一個(gè)溫和、寬容、受人喜愛的人，用微笑和友善去面對生活中的一切。
脾氣暴躁的我作文900字 16
“煩死了！”我把手中的筆狠狠地摔在桌子上，墨汁濺得到處都是。剛剛在解一道數(shù)學(xué)難題，試了好幾種方法都沒有做出來，內(nèi)心的煩躁如同洶涌的潮水，瞬間沖破了理智的堤壩。
我就是這樣一個(gè)脾氣暴躁的人，情緒就像六月的天，說變就變。在學(xué)校的小組討論中，常常因?yàn)橐庖姴缓暇秃徒M員們爭得面紅耳赤。有一次，我們在討論一篇課文的主題思想，我堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，而其他組員卻有不同的看法。我一聽他們反駁我，就立刻提高了音量，言辭激烈地說道：“你們的想法根本就是錯(cuò)的，還在這里瞎?fàn)幷撌裁�！”我的態(tài)度讓討論陷入了僵局，大家都不歡而散。事后，我也知道自己的做法不對，但當(dāng)時(shí)就是控制不住自己的脾氣。
在家里，我也經(jīng)常因?yàn)橐恍┈嵤露蟀l(fā)雷霆。比如，爸爸在我學(xué)習(xí)的時(shí)候看電視聲音稍微大了一點(diǎn)，我就會沖他大喊：“你能不能小點(diǎn)聲，不知道我在學(xué)習(xí)嗎？”爸爸總是無奈地把聲音調(diào)小，而我卻還在那里生悶氣。還有一次，奶奶給我做了一件新衣服，可我覺得款式不好看，就毫不留情地說：“這衣服太難看了，我才不要穿！”奶奶的'臉上露出了失望的神情，我卻絲毫沒有在意。
我的暴躁脾氣不僅影響了我的人際關(guān)系，也對我的身心健康造成了不良影響。每次發(fā)完脾氣后，我都會感到頭疼、心慌，而且晚上還會失眠。我意識到自己必須要做出改變，于是我開始嘗試一些自我調(diào)節(jié)的方法。我每天都會抽出一定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，在運(yùn)動中釋放自己的壓力和情緒。我還學(xué)習(xí)了一些放松的技巧，比如深呼吸、聽舒緩的音樂等。當(dāng)我感覺情緒快要失控的時(shí)候，我就會找一個(gè)安靜的角落，閉上眼睛，深呼吸幾次，讓自己的心情慢慢平靜下來。
我也在努力改變自己的思維方式，學(xué)會從不同的角度去看待問題。當(dāng)遇到不如意的事情時(shí)，我不再一味地抱怨和憤怒，而是嘗試去尋找解決問題的方法。我知道，改變脾氣暴躁的過程是漫長而艱難的，但我不會放棄。我相信，只要我有決心、有毅力，就一定能夠克服自己的弱點(diǎn)，成為一個(gè)情緒穩(wěn)定、性格溫和的人，讓自己的生活變得更加美好。
脾氣暴躁的我作文900字 17
“我都說了我不想這樣，你怎么就不明白！”我沖著好友歇斯底里地喊道，聲音因憤怒而變得尖銳。她呆呆地站在我面前，眼中滿是委屈與驚愕，嘴唇微微顫抖著，似乎想要解釋什么，卻又被我如暴風(fēng)雨般的怒火嚇得不敢出聲。而我，在盛怒之下，絲毫沒有顧及她的感受，轉(zhuǎn)身便大步離開，只留下她一個(gè)人在原地，身影顯得那么落寞。
這只是我眾多情緒失控場景中的一個(gè)小小縮影。我，就是這樣一個(gè)脾氣暴躁的人，常常在不經(jīng)意間，讓自己內(nèi)心的怒火如脫韁的野馬般肆意奔騰，灼傷身邊那些關(guān)心我、愛護(hù)我的人。
在學(xué)校里，我的暴躁脾氣更是展露無遺。課堂上，如果我對某個(gè)知識點(diǎn)理解不透，被老師提問時(shí)回答錯(cuò)誤，內(nèi)心的挫敗感就會瞬間轉(zhuǎn)化為熊熊怒火。我會狠狠地把書本摔在課桌上，引得周圍同學(xué)紛紛側(cè)目，老師也被我這突如其來的舉動弄得一臉茫然。在課間休息時(shí)，要是有同學(xué)不小心撞到我，哪怕只是輕輕一碰，我也會立刻怒目而視，大聲呵斥，全然不顧對方那充滿歉意的眼神。因?yàn)槲业膲钠�，同學(xué)們都漸漸對我避而遠(yuǎn)之，我在班級里的朋友也越來越少。
回到家中，面對父母，我也未能收斂自己的脾氣。一次，我因?yàn)樵趯W(xué)校和同學(xué)發(fā)生了矛盾，心情極度低落�；氐郊液�，媽媽關(guān)切地詢問我怎么了，我卻把所有的怨氣都撒在了她身上，不耐煩地說：“你別管我，煩死了！”媽媽的眼神里閃過一絲受傷，但她還是默默地轉(zhuǎn)身離開，為我準(zhǔn)備飯菜去了。看著媽媽離去的背影，我心中有一絲愧疚，但那可惡的脾氣卻讓我無法開口道歉。
我深知自己的'脾氣暴躁給生活帶來了諸多負(fù)面影響，也試圖尋找改變的方法。我開始閱讀一些關(guān)于情緒管理的書籍，書中說要學(xué)會在情緒激動時(shí)深呼吸，讓自己冷靜下來。于是，我嘗試著在每次感覺怒火即將燃起時(shí)，深深地吸一口氣，再緩緩地吐出來，在心里默默告訴自己要克制。可是，這方法在很多時(shí)候似乎并不奏效，我的脾氣依舊像一顆定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能爆炸。
我也明白，自己脾氣暴躁的背后，或許隱藏著內(nèi)心的不安與焦慮。我總是害怕失敗，害怕被別人否定，所以一旦事情不如我意，就會用憤怒來掩蓋自己的脆弱。但這種認(rèn)知并沒有讓我立刻改掉壞脾氣，改變并非一朝一夕能夠完成。
盡管如此，我并沒有放棄努力。我知道，只有克服自己脾氣暴躁的毛病，才能重新收獲友情，改善與家人的關(guān)系，讓自己的生活重回正軌。我會繼續(xù)探索適合自己的情緒管理方法，一步一個(gè)腳印地改變自己，努力成為一個(gè)情緒穩(wěn)定、溫和友善的人。
脾氣暴躁的我作文900字 18
陽光透過窗戶灑在教室里，本應(yīng)是一片祥和的學(xué)習(xí)氛圍，卻被我的一聲怒吼打破�！澳銘{什么動我的東西！”我怒視著同桌，雙手緊緊地握成拳頭，額頭上青筋暴起。同桌被我這突如其來的怒火嚇得臉色蒼白，他囁嚅著解釋，可我根本聽不進(jìn)去，腦海里只被憤怒充斥著。
我，一直被脾氣暴躁這個(gè)問題所困擾。在學(xué)校的小組活動中，這一缺點(diǎn)更是被無限放大。上次我們小組合作完成一個(gè)項(xiàng)目，在討論方案時(shí)，一位組員提出了不同的意見。這本該是思想碰撞、共同完善方案的好機(jī)會，可我卻覺得他是在故意挑戰(zhàn)我的'權(quán)威。我一下子就火了，“你行你上��！別在這里指手畫腳！”我大聲地吼道，整個(gè)小組的氣氛瞬間變得尷尬而緊張。其他組員紛紛勸解，可我卻像一頭被激怒的公牛，繼續(xù)發(fā)泄著自己的不滿。最終，小組活動不歡而散，項(xiàng)目的進(jìn)度也受到了影響。
在家里，父母也成了我壞脾氣的受害者。有一天晚上，我正在為考試復(fù)習(xí)，爸爸進(jìn)來給我送了一杯牛奶。他可能是想關(guān)心我，順口問了一句復(fù)習(xí)得怎么樣了。我當(dāng)時(shí)正被一道難題困擾，心情煩躁至極，便沖著爸爸喊道：“你別來打擾我，出去！”爸爸默默地放下牛奶，輕輕地關(guān)上了門。那一刻，我看到了他眼中的失望，心中突然一陣刺痛，但那可惡的脾氣卻讓我無法控制自己的言行。
我常常反思自己為什么會這樣。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大嗎？每天堆積如山的作業(yè)、頻繁的考試，讓我時(shí)刻處于緊張和焦慮之中，稍有不順心就會爆發(fā)。還是因?yàn)槲姨^于自我中心，總是以自己的感受為優(yōu)先，忽略了他人的好意和感受？我知道，這樣的脾氣不僅傷害了身邊的人，也對自己的成長極為不利。我的人際關(guān)系變得越來越差，老師和同學(xué)們對我也有了不好的評價(jià)。
為了改變這種狀況，我嘗試了很多方法。我在手機(jī)上下載了一個(gè)情緒記錄的 APP，每當(dāng)我發(fā)完脾氣后，就會在上面詳細(xì)記錄事情的經(jīng)過、自己的感受以及當(dāng)時(shí)的想法。通過分析這些記錄，我希望能夠找到自己情緒失控的規(guī)律，從而提前預(yù)防。我還開始練習(xí)書法，每當(dāng)我拿起毛筆，專注于一筆一劃的書寫時(shí)，我的心就會逐漸平靜下來。在這個(gè)過程中，我學(xué)會了耐心和專注，也在努力把這種心態(tài)運(yùn)用到日常生活中。
我知道，改變脾氣暴躁的道路布滿荊棘，但我不會退縮。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，總有一天，我能夠戰(zhàn)勝自己的壞脾氣，成為一個(gè)更好的人，一個(gè)能夠與他人和諧相處、用平和心態(tài)面對生活的人。
脾氣暴躁的我作文900字 19
“夠了！別再說了！”我對著電話那頭的親戚大聲喊道，然后“啪”的一聲掛斷了電話，只留下一陣忙音在房間里回蕩。我的心在胸腔里劇烈地跳動著，呼吸也變得急促而沉重，憤怒的情緒如同一團(tuán)燃燒的火焰，在我的身體里熊熊燃燒。
在生活中，這樣的場景對我來說并不陌生。無論是面對家人、朋友還是陌生人，我的脾氣就像一顆隨時(shí)可能引爆的炸彈，只要一點(diǎn)小小的導(dǎo)火索，就能引發(fā)一場激烈的“戰(zhàn)爭”。
在學(xué)校的運(yùn)動會上，我參加了跑步比賽。由于我在比賽前沒有做好充分的熱身準(zhǔn)備，在跑了一半的時(shí)候，突然感覺腿部抽筋，速度一下子慢了下來。我眼睜睜地看著其他選手一個(gè)個(gè)超過我，心中充滿了挫敗感和憤怒。沖過終點(diǎn)線后，我狠狠地把鞋子摔在地上，對著旁邊過來安慰我的同學(xué)吼道：“都怪你們，沒有提醒我做好熱身！”同學(xué)們被我這無理的指責(zé)弄得不知所措，他們好心的`安慰卻被我當(dāng)成了發(fā)泄怒火的對象。
在家里，我和弟弟的關(guān)系也因?yàn)槲业钠舛兊镁o張。有一次，弟弟在玩玩具的時(shí)候不小心把我心愛的模型弄壞了。我看到后，頓時(shí)怒發(fā)沖冠，沖過去就推了弟弟一把。弟弟摔倒在地上，哇哇大哭起來。媽媽聽到動靜趕來，看到這一幕，嚴(yán)厲地批評了我。我卻還在氣頭上，沖著媽媽頂嘴：“是他先弄壞我的東西的！”媽媽看著我，無奈地?fù)u了搖頭，說：“你怎么就不能控制一下自己的脾氣呢？”
我也很討厭這樣的自己，每次發(fā)完脾氣后，我都會陷入深深的自責(zé)和懊悔之中。我知道，我的暴躁脾氣已經(jīng)成為了我生活中的一個(gè)巨大障礙，它讓我失去了很多朋友，也讓家人對我感到失望。我試圖尋找原因，也許是因?yàn)槲覐男”粚檳牧�，�?xí)慣了以自我為中心，不懂得考慮他人的感受；也許是因?yàn)槲胰狈?yīng)對挫折和壓力的能力，所以只能用憤怒來逃避現(xiàn)實(shí)。
為了改變這種狀況，我決定向身邊那些脾氣好的人學(xué)習(xí)。我觀察到鄰居家的姐姐，無論遇到什么事情，總是能保持微笑和耐心。我向她請教控制情緒的方法，她告訴我，在情緒激動的時(shí)候，可以試著去想一些美好的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力。我開始嘗試這樣做，當(dāng)我感覺自己快要發(fā)火的時(shí)候，我會在腦海里回憶一些和家人、朋友一起度過的快樂時(shí)光，或者想想自己曾經(jīng)取得的成績。這樣做確實(shí)讓我的情緒得到了一些緩解。
我還參加了學(xué)校的心理輔導(dǎo)課程，在課程中，老師教給了我們很多關(guān)于情緒管理的技巧和方法，如情緒表達(dá)的正確方式、如何進(jìn)行自我放松等。我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并實(shí)踐這些方法，在日常生活中不斷地提醒自己要控制情緒。
雖然我知道改變脾氣不是一件容易的事情，但我已經(jīng)下定決心，要一步一步地克服自己的暴躁脾氣，讓自己成為一個(gè)情緒穩(wěn)定、懂得包容和理解他人的人。我相信，只要我堅(jiān)持下去，就一定能夠看到自己的改變，收獲更加美好的生活。
脾氣暴躁的我作文900字 20
“你怎么又這樣！”我憤怒地將手中的書本砸向墻壁，只聽見“砰”的一聲，書本落地，書頁散落一地，而我的心也如同這凌亂的書本一般，被暴躁的情緒攪得混亂不堪。
我，是一個(gè)被脾氣暴躁所困擾的初中生。在學(xué)校里，這脾氣就像一顆不定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能爆炸，讓周圍的一切陷入尷尬與不安之中。
課堂上，我常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和老師或同學(xué)發(fā)生沖突。有一次，老師批評我作業(yè)完成得不夠認(rèn)真，我頓時(shí)覺得臉上火辣辣的，一股無名之火涌上心頭。我“噌”地站起來，沖著老師大聲喊道：“我已經(jīng)很努力了，你根本就不了解情況！”老師被我這突如其來的頂撞驚得瞪大了眼睛，教室里的氣氛瞬間凝固。同學(xué)們都用異樣的眼光看著我，有的甚至在竊竊私語。我知道自己的行為很不妥，但當(dāng)時(shí)就是無法控制自己的情緒。
課間休息時(shí)，情況也沒有好轉(zhuǎn)。如果有同學(xué)不小心撞到我，我會立刻惡語相向。記得有一回，一個(gè)同學(xué)在匆忙中撞到了我的肩膀，我不假思索地怒吼道：“你沒長眼睛��！急著去投胎嗎？”那個(gè)同學(xué)連忙道歉，可我還是不依不饒，直到周圍的同學(xué)過來勸解，我才勉強(qiáng)罷休。漸漸地，同學(xué)們都對我敬而遠(yuǎn)之，我在學(xué)校里變得越來越孤單。
回到家中，我的暴躁脾氣依然沒有收斂。面對父母的關(guān)心和詢問，我總是表現(xiàn)得很不耐煩。有一天晚上，媽媽問我在學(xué)校過得怎么樣，我卻皺著眉頭不耐煩地說：“別問了，煩死了！”媽媽的眼神里閃過一絲失望，但她還是輕聲說道：“那你先休息一下吧。”看著媽媽轉(zhuǎn)身離開的背影，我心里有些愧疚，但嘴上卻不肯承認(rèn)。
我也意識到自己脾氣暴躁帶來的危害，它讓我失去了朋友，傷害了家人，也影響了自己的學(xué)習(xí)和生活。我試圖尋找改變的方法，我在網(wǎng)上搜索了很多關(guān)于情緒管理的文章，學(xué)習(xí)到了一些控制情緒的技巧，比如深呼吸、默數(shù)數(shù)字等。我嘗試在情緒激動時(shí)運(yùn)用這些方法，可往往在憤怒的瞬間，這些方法就被我拋到了九霄云外。
我知道，要改變自己并非易事，但我不能就這樣放任自己的脾氣。我開始反思自己脾氣暴躁的'原因，也許是因?yàn)槲覂?nèi)心的壓力太大，學(xué)習(xí)上的競爭、父母的期望都讓我感到沉重，而我又不知道如何正確地釋放這些壓力，所以只能通過發(fā)脾氣來宣泄。
為了改變現(xiàn)狀，我決定每天給自己一些獨(dú)處的時(shí)間，在這段時(shí)間里，我可以聽音樂、寫日記，把內(nèi)心的煩惱和壓力都傾訴出來。我也努力學(xué)習(xí)換位思考，當(dāng)與別人發(fā)生矛盾時(shí)，我會先站在對方的角度想一想，是不是自己也有不對的地方。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，總有一天，我能夠戰(zhàn)勝自己的暴躁脾氣，成為一個(gè)溫和、友善、受人歡迎的人。
脾氣暴躁的我作文900字 21
“別再跟我提這件事！”我沖著爸爸咆哮著，雙手在空中揮舞，仿佛這樣就能把心中的怒火宣泄出去。爸爸無奈地看著我，嘆了口氣，不再說話。而我，卻像一只被激怒的野獸，在房間里來回踱步，無法平靜。
我一直都知道自己脾氣暴躁，可就是難以控制。在學(xué)校的社團(tuán)活動中，這一性格缺陷常常給我?guī)砺闊�。就拿上次在書法社團(tuán)來說，我正在專心地練習(xí)書法，一個(gè)新加入的同學(xué)不小心碰倒了我的墨水瓶，墨水灑在了我剛寫好的作品上。我瞬間暴跳如雷，指著他的鼻子大罵：“你怎么這么笨手笨腳的！這可是我辛辛苦苦寫了好久的！”那個(gè)同學(xué)嚇得滿臉通紅，一個(gè)勁兒地道歉，可我根本聽不進(jìn)去。社團(tuán)里的其他同學(xué)都過來勸我，說他不是故意的，讓我原諒他。但我當(dāng)時(shí)完全被憤怒沖昏了頭腦，還是不停地?cái)?shù)落他，直到老師過來制止了我。
在和朋友相處時(shí)，我的暴躁脾氣也多次引發(fā)爭吵。有一次，我和幾個(gè)朋友約好周末去公園玩�？墒悄翘煸缟�，一個(gè)朋友因?yàn)榧依锿蝗挥惺虏荒軄砹�。我得知后，頓時(shí)火冒三丈，對著電話那頭的朋友吼道：“你怎么這么不講信用！早不說晚不說，現(xiàn)在才說！”朋友試圖解釋，可我根本不給她機(jī)會，說完就掛斷了電話。從那以后，這個(gè)朋友漸漸地疏遠(yuǎn)了我，我也因此失去了一段珍貴的友誼。
在家里，我更是常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就對家人發(fā)脾氣。比如吃飯的時(shí)候，如果飯菜不合口味，我就會把筷子一摔，抱怨道：“這飯?jiān)趺醋龅�，這么難吃！”家人總是默默地忍受著我的壞脾氣，可我卻沒有意識到自己的行為給他們帶來了多大的傷害。
我深知這樣下去不行，我必須做出改變。我開始閱讀一些關(guān)于情緒管理和人際交往的書籍，希望能從中學(xué)到一些方法來控制自己的`情緒。我了解到，情緒是可以被認(rèn)知和調(diào)節(jié)的，關(guān)鍵在于自己要有意識地去改變。于是，我嘗試在情緒激動時(shí)，先給自己一個(gè)心理暗示，告訴自己要冷靜，不要沖動。我也會在事后分析自己發(fā)脾氣的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提醒自己下次遇到類似情況時(shí)要如何應(yīng)對。
我還參加了學(xué)校組織的心理健康講座，在講座中，老師提到了運(yùn)動對于情緒調(diào)節(jié)的作用。我深受啟發(fā)，開始每天堅(jiān)持跑步鍛煉。在跑步的過程中，我能感受到汗水的流淌，內(nèi)心的壓力和憤怒也似乎隨著汗水一起排出體外。我發(fā)現(xiàn)，自己的情緒變得越來越穩(wěn)定，發(fā)脾氣的次數(shù)也逐漸減少。
雖然我知道改變脾氣暴躁的道路還很漫長，但我已經(jīng)邁出了第一步。我相信，只要我持之以恒，就一定能夠克服自己的弱點(diǎn)，成為一個(gè)情緒穩(wěn)定、性格溫和的人，擁有更好的人際關(guān)系和更美好的生活。
脾氣暴躁的我作文900字 22
午后的陽光灑在教室里，本應(yīng)是一片寧靜祥和的景象，卻被我的一聲怒吼打破�！澳闶遣皇枪室獾模 蔽业纱罅搜劬�，怒視著同桌，雙手緊緊地抓住桌沿，指關(guān)節(jié)因?yàn)橛昧Χ喊�。同桌一臉驚恐地看著我，連連搖頭說不是�？晌腋静宦犓慕忉�，心中的怒火越燒越旺。
我，就是這樣一個(gè)脾氣暴躁的人，在學(xué)校里，我的壞脾氣就像一顆毒瘤，不斷地侵蝕著我與同學(xué)們之間的關(guān)系。在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)，我總是急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如果其他組員提出不同意見，我就會立刻提高音量，與他們爭論不休。有一次，我們小組在討論一個(gè)數(shù)學(xué)難題，我提出了一種解題方法，一位組員卻認(rèn)為另一種方法更簡便。我一聽就急了，大聲說道：“你懂什么！我的方法才是對的！”然后就和他激烈地爭吵起來，全然不顧小組合作的氛圍。最后，我們不僅沒有解決那道難題，小組關(guān)系也變得十分緊張。
在家庭生活中，我的`暴躁脾氣也給家人帶來了許多痛苦。有一天晚上，我在房間里玩游戲，正玩得興起，媽媽進(jìn)來讓我早點(diǎn)休息。我不耐煩地說：“我再玩一會兒，你別管我！”媽媽擔(dān)心我的身體，堅(jiān)持讓我睡覺，我一下子就火了，沖著媽媽喊道：“你怎么這么啰嗦！”媽媽被我氣得眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)身離開了房間�？粗鴭寢寕牡谋秤埃倚睦镉行┖蠡�，但當(dāng)時(shí)的我就是控制不住自己。
我也常常為自己的脾氣暴躁而苦惱，我知道這樣會讓身邊的人遠(yuǎn)離我，可每當(dāng)情緒涌上心頭，我就像失去了理智一般。我試圖尋找原因，也許是我對自己的要求過高，當(dāng)事情達(dá)不到我的期望時(shí)，我就會通過發(fā)脾氣來發(fā)泄不滿；也許是我缺乏耐心，不能容忍別人的錯(cuò)誤和不同意見。
為了改變這種狀況，我決定從自我約束開始。我在手腕上戴了一根橡皮筋，每當(dāng)我感覺自己要發(fā)火時(shí)，就用力彈一下自己，用疼痛來提醒自己冷靜。我還制定了一個(gè)情緒管理計(jì)劃，每天記錄自己的情緒變化和發(fā)脾氣的次數(shù)，分析原因并尋找改進(jìn)的方法。我努力學(xué)習(xí)傾聽他人的意見，在與別人交流時(shí)，不再急于反駁，而是認(rèn)真思考他們的話是否有道理。
我也積極參加一些社交活動，鍛煉自己的人際交往能力和情緒控制能力。在與他人相處的過程中，我逐漸學(xué)會了理解和包容，不再因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣。我知道，改變脾氣暴躁不是一蹴而就的，但我會堅(jiān)持不懈地努力，讓自己成為一個(gè)更好的人，一個(gè)能夠與他人和諧相處、用微笑和友善對待生活的人。
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