我?guī)桶职纸錈熥魑募?1篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的我?guī)桶职纸錈熥魑模瑑H供參考，大家一起來(lái)看看吧。
我?guī)桶职纸錈熥魑?
暑假里的一天，我和媽媽偶然聽(tīng)收音機(jī)里講吸煙的壞處多多，聽(tīng)得我心驚膽顫，我暗下決心，一定要幫爸爸戒煙。
首先，我用了第一計(jì)“苦肉計(jì)”，爸爸最喜歡我了，最怕看見(jiàn)我哭了，所以當(dāng)晚我就拿了媽媽打印好的吸煙壞處的文章同爸爸談心，并不時(shí)哭上幾聲。爸爸開(kāi)始還不當(dāng)回事，后來(lái)為了應(yīng)付我，只好點(diǎn)頭同意。但是他還會(huì)在陽(yáng)臺(tái)上偷偷摸摸地吞云吐霧。
于是，我就用了第二計(jì)“步步為營(yíng)”，我把房間里能找到的煙、打火機(jī)、煙灰缸全部鎖到我的小柜子里，讓他沒(méi)有方便條件去吸煙�？吹剿奶幷覠煹睦仟N樣，我咬牙堅(jiān)持，不露聲色，并且，爸爸下班回家，我也會(huì)主動(dòng)問(wèn)他是否“開(kāi)戒”，還會(huì)聞一聞他身上是否有煙味。爸爸已經(jīng)成功地幾天不吸煙了。
同時(shí)，我又用了物質(zhì)刺激法。我把自己喜歡吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁統(tǒng)統(tǒng)貢獻(xiàn)出來(lái)，放在茶幾上作為給爸爸的獎(jiǎng)品。如果他哪天沒(méi)有抽煙，就可以吃上兩樣，讓他有苦也有甜。
在我的努力下，爸爸終于有很長(zhǎng)時(shí)間不抽煙了，他的咳嗽、痰多的毛病也大為改觀。下一步就是不要讓爸爸三十六計(jì)走為上計(jì)，在外面吸煙。我還會(huì)繼續(xù)努力跟蹤服務(wù)下去的。
這件事是我在暑假里做的最有意義的一件事了，我不僅幫助了爸爸，還為環(huán)保盡了一份力量呢！
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一提到“戒煙”這個(gè)詞，我的腦海里就浮現(xiàn)出一件事
有一天，我無(wú)意中看到爸爸偷偷的在衛(wèi)生間里抽起煙來(lái)，不時(shí)還發(fā)出咳嗽聲。我覺(jué)得很奇怪：爸爸以前是不抽煙的，不知道為什么現(xiàn)在竟然抽起煙來(lái)，也許工作太忙吧，他戒煙來(lái)提提精神。這件事也被媽媽知道了，他們都不敢勸說(shuō)�！捌綍r(shí)爸爸是疼我的，也是最怕我的，讓我來(lái)了結(jié)此‘案’吧”。我暗暗下了決心。
平時(shí)，我們一家人在晚上常常會(huì)在一起聊聊天、做做游戲，這天晚上，爸爸下班回來(lái)了，吃過(guò)飯后全家坐在沙發(fā)上看電視，我跑進(jìn)廚房搬了一把椅子擺在爸爸前面，爸爸很疑惑的看著我說(shuō)到：“小滑頭，又要玩什么游戲啊？”我一臉嚴(yán)肅的拿起身邊的遙控器往椅子上一拍大聲說(shuō)：“升堂！”“大膽爸爸，既然敢偷著抽煙。你不知道吸煙有害健康嗎？你可知罪？”爸爸裝著冤枉的樣子說(shuō)道：“大人，庶民不敢��？”，我又說(shuō)：“本大人親眼所見(jiàn)，還敢狡辯，你上網(wǎng)查查吸煙的資料�！眿寢尠岩汛蜷_(kāi)網(wǎng)頁(yè)的iPad遞給爸爸上面寫(xiě)到：煙里有屁古丁，一滴尼古丁能殺死三匹又肥又大的牛，全國(guó)抽煙者得的病，大多是來(lái)自抽煙……他嚇了一跳，煙是這么毒的東西呀，我的天��！幸虧我沒(méi)有吸多少。爸爸終于露出了狐貍尾巴�！澳闶鞘裁磿r(shí)候開(kāi)始學(xué)抽煙的？為什么要抽煙？快說(shuō)！”我窮追不舍，爸爸低聲說(shuō)：“幾天前，因?yàn)槲衣?tīng)別人說(shuō)男人要學(xué)會(huì)抽煙，不抽煙就不像男人了�！蔽艺f(shuō)：“你不要聽(tīng)別人亂說(shuō)，鄰居要李叔叔也是男人，但他就沒(méi)有抽煙。而且，你抽煙吐出的二手煙更有毒，害了我們一家人的健康。因?yàn)�，本官宣判：爸爸必須立即戒煙！”爸爸�?jiàn)我們言之家理，便在我備好的紙上簽了字，按了手印。
“退堂”！我拍了一下桌子。屋里一下子充滿了笑聲。
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我的爸爸是個(gè)醫(yī)生。他中等個(gè)子，長(zhǎng)方臉，鼻梁上架著一副明晃晃的近視鏡，鏡片后的一雙眼睛使人感覺(jué)很嚴(yán)厲。在我心目中，爸爸什么都好，就是特別喜歡抽煙，一天得一包“將軍”。為這事媽媽沒(méi)少跟他吵，可他總是不肯戒掉。
一個(gè)星期天，我做完作業(yè)想吃媽媽給我買的巧克力糖，媽媽卻沖我擺擺手，又指了指正在沙發(fā)上抽煙的爸爸，意思是別在爸爸面前吃糖。我一下子計(jì)上心來(lái)，附在媽媽耳邊嘀咕了一番，媽媽邊聽(tīng)邊笑瞇瞇地點(diǎn)頭。于是，我捧著一大包巧克力，神氣十足地在爸爸面前吃起來(lái)。爸爸馬上皺起了眉頭，嚴(yán)肅地說(shuō)：“小倩，不許吃糖，吃糖腐蝕牙齒，會(huì)牙疼的�！�
我裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，又把一塊巧克力放到嘴里。爸爸一把奪過(guò)巧克力，扔到了地上。我撅著嘴說(shuō)：“爸爸，您是醫(yī)生，最懂得抽煙對(duì)身體的危害，可您總不肯戒掉，成天在家里噴云吐霧，還好意思批評(píng)我呢!咱們兩個(gè)啊，你抽煙，我吃糖，誰(shuí)也別管誰(shuí)�！薄澳恪卑职謿獾脫P(yáng)起了巴掌，媽媽及時(shí)沖過(guò)來(lái)?yè)踝×怂�，說(shuō)道：“想管孩子，先得從自己做起。”爸爸理屈詞窮，坐到沙發(fā)上抽起悶煙來(lái)。過(guò)了好一會(huì)兒，他扔掉香煙，堅(jiān)決地說(shuō)：“好，我戒煙：不過(guò)小倩得戒糖�！蔽腋吲d得一蹦三尺高，雙手把巧克力送到爸爸跟前說(shuō)：“爸爸，當(dāng)您想抽煙時(shí)就吃糖吧，我不吃了�！卑职中α耍瑡寢屝α�，我也笑了，歡樂(lè)的笑聲在家里久久地回蕩……
爸爸這一回是說(shuō)到做到，終于把煙戒掉了。我憑自己的聰明才智幫爸爸改掉了一個(gè)“壞毛病”，心里感到特別自豪。
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20xx年5月31日是第24個(gè)世界無(wú)煙日，我們學(xué)校大力推進(jìn)了控?zé)煿ぷ鞯男麄髁Χ�，一批控�(zé)熜麄髡拱嬉沧哌M(jìn)了校園。我心想：我的爸爸經(jīng)常吸煙，我和媽媽不止一次勸過(guò)他，可他就是不聽(tīng)，吸煙是有害健康的，這次我一定要讓他把吸煙這個(gè)壞毛病給改掉！
下午我放學(xué)回到家，一開(kāi)門(mén)就聞到了一股刺鼻的`煙味，害得我咳嗽了好幾聲，不用猜就知道，肯定是爸爸又吸煙了！我頓時(shí)氣不打一處來(lái)，沖進(jìn)爸爸所在的房間，只見(jiàn)爸爸坐在電腦前，右手點(diǎn)著鼠標(biāo)，左手夾著一支煙，正悠閑自得的往嘴里送煙呢！我跑到他跟前，一把奪過(guò)了他手中的煙，生氣的說(shuō)：“爸爸，你怎么又吸煙呀！吸煙有害健康，難道你不知道嗎？”可令我生氣的是，他卻是一副滿不在乎的樣子：“別擔(dān)心啦！你看我現(xiàn)在不是挺健康的嘛！”說(shuō)著，就想把我手中的煙奪回去，我氣的把煙一把扔進(jìn)了廁所的馬桶里，搖了搖頭，對(duì)爸爸說(shuō)：“哎！你真是頑固不化呀！你知道嗎？你這樣子做不但有害你自己的健康，也影響到了家人的健康，難道你想讓我和媽媽每天都吸骯臟的二手煙嗎？”爸爸聽(tīng)了，似乎有些動(dòng)搖了，我見(jiàn)了，心中大喜，又接著說(shuō)：“好爸爸，我求你了！為你自己，也為我們，你就戒了煙吧，好嗎？”爸爸禁不住我的軟磨硬泡，終于勉強(qiáng)答應(yīng)了：“恩，好吧，我試試！”
此后，我和媽媽一直監(jiān)督著爸爸，每當(dāng)他煙癮上來(lái)，想吸煙時(shí)，我們就給他含粒話梅，嚼個(gè)柿餅，因?yàn)槌赃@些東西可以消除煙癮。
功夫不負(fù)有心人，通過(guò)爸爸與我們的努力，爸爸成功戒煙，我別提有多高興了！
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠(yuǎn)離香煙和拒絕吸煙。這樣，我們的生活將會(huì)更加美好！
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吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。但是，到目前為止，我國(guó)吸煙人群還占一定比例，這部份人群主要集中在農(nóng)村家庭。由于這部份人群有把自己以及別人的健康當(dāng)回事，所以不管在什么場(chǎng)所都無(wú)所顧忌地抽。抽煙既影響他從健康，又污染環(huán)境。
我的家庭中就常遭這種不幸。我的爺爺和我的爸爸都抽煙，只要他們都在家，就有一股“炊煙”，家里的我和媽媽都得離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。有時(shí)我連做作業(yè)都沒(méi)辦法做下去了。時(shí)間長(zhǎng)了，我真無(wú)法忍受了。這天，我們班開(kāi)展了“我做環(huán)保小衛(wèi)士”主題活動(dòng)，在老師的引導(dǎo)下，我第一個(gè)報(bào)名說(shuō)出了我的主題是“幫助爺爺和爸爸把煙戒掉”。于是，我在老師的幫助下，收集了很多有關(guān)抽煙的危害資料。放學(xué)回到家，正巧我的爺爺和爸爸都在家。無(wú)放下書(shū)包，就對(duì)他們說(shuō)：今天我要給你們上課。我的爺爺和爸爸真高興，就齊聲說(shuō)：“好吧！”我把抽煙的危害一條一條給他們讀了一遍。特別是以下幾點(diǎn)，我加重語(yǔ)氣讀了——吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍……被動(dòng)吸煙者是指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍……
可幸的是，我這節(jié)課沒(méi)白上，效果非常好，我的爺爺和爸爸從那時(shí)起就再?zèng)]有抽煙了，家里空氣好了，我們一家人經(jīng)常一起說(shuō)說(shuō)笑笑，真幸福。
只要我們?nèi)巳硕加斜Ｗo(hù)環(huán)境的意識(shí)，人人都愛(ài)護(hù)環(huán)境，我們生活的環(huán)境就會(huì)越來(lái)越來(lái)越美麗，我們的生活就會(huì)越來(lái)越好。
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我的爸爸是一名人民警察�？赡苁且�?yàn)楣ぷ魈Γ瑝毫μ罅�，所以，煙抽得特別厲害。我和媽媽經(jīng)常勸他，他就是不聽(tīng)。眼見(jiàn)爸爸的煙癮越來(lái)越大，而且還得了咽喉炎，還不時(shí)地犯病，我和媽媽直犯愁。
這幾天，由于東莞的天氣突然變冷，爸爸不小心著涼了，他的咽炎又犯了，不時(shí)地咳嗽，打了三天的吊針仍不行。盡管如此，爸爸還是克制不了自己，照樣每天吞云吐霧。有時(shí)看著他咳得喘不過(guò)氣來(lái)，我和媽媽看了心里真難受。醫(yī)生知道后也勸他說(shuō)：“一定要把煙戒掉才行�！痹趺崔k呢，我得想個(gè)辦法，幫爸爸戒煙。
于是，每天做完功課后，我就想這個(gè)問(wèn)題，并留心這方面的資料。一個(gè)星期天，我在家里看漫畫(huà)書(shū)，突然看到一幅跟吸煙有關(guān)的漫畫(huà)。對(duì)，我也可以用這個(gè)辦法。說(shuō)干就干，趁現(xiàn)在爸爸還沒(méi)回來(lái)，我就找來(lái)畫(huà)筆畫(huà)了一幅畫(huà)，畫(huà)上的爸爸正在抽煙，由于抽煙太多，他的牙齒是棕色的，臉是蠟黃的，還病懨懨的樣子。我還在一張紙條上寫(xiě)了幾句話：“爸爸，你能不能戒煙呢？照這樣下去，你的咽喉炎會(huì)更加嚴(yán)重的。爸爸，我支持你，希望你能把煙戒掉！”隨后，我把那幅畫(huà)和那張紙條一起放在爸爸的書(shū)桌上。
第二天早上，爸爸認(rèn)真地跟我說(shuō)：“孩子，你說(shuō)得對(duì)！謝謝你支持我。從今天開(kāi)始，我決定戒煙，請(qǐng)你監(jiān)督我！”我聽(tīng)了高興地跳了起來(lái)，大叫起來(lái)：“ye!太好了！”媽媽聽(tīng)了我的歡呼聲，忙從廚房里跑了出來(lái)。當(dāng)她知道了這件事后，也為爸爸感到高興，并問(wèn)我用什么辦法幫爸爸戒煙的，我沖著媽媽做了個(gè)鬼臉，神秘地說(shuō)：“這是個(gè)秘密�！�
晚上，我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)爸爸真的把煙給戒掉了，還被別人請(qǐng)去介紹戒煙經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀〈藭r(shí)的他精神煥發(fā)，正站在臺(tái)上侃侃而談……
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暑假，我和爸爸去北京玩。一天早上，碧空萬(wàn)里無(wú)云。我和爸爸來(lái)到大望路公園的龍風(fēng)山游玩。這天空氣清新，景色迷人。山上蒼松翠柏，怪洞奇石，真是美極了。我和爸爸沿著山路往上爬，路很滑，我雖然穿著防滑的鞋，可還是少不了摔跤，弄得我一身泥。終于，我和爸爸爬上山頂，從山上往下看，��！城市的風(fēng)光一覽無(wú)余！
我們坐在石頭上休息，一會(huì)兒爸爸從衣袋里取出一包煙，接著又取出打火機(jī)，點(diǎn)著煙，一股股煙味迎面撲來(lái)。我看在眼里，走過(guò)去，拍了拍他，趴在他耳邊說(shuō)：“爸爸，在這么美的地方，您還抽煙，多不好！”爸爸聽(tīng)了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的煙扔在地上，用腳踩滅，裝進(jìn)隨身帶的塑料袋里，對(duì)我說(shuō)：“好，爸爸聽(tīng)你的，不破壞你的好心情！”“您以后再也別抽煙了。您看沒(méi)有煙霧的環(huán)境多好呀！”我說(shuō)著，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這么做，嗔怪地說(shuō)：“哎呀呀！這么優(yōu)美的環(huán)境怎么能亂扔廢棄物？我不再抽煙就是了�！�
聽(tīng)爸爸這么一說(shuō)，我趕緊把那包煙裝進(jìn)塑料袋里，朝爸爸詭秘一笑，我趁機(jī)讓爸爸砸掉了打火機(jī)。打火機(jī)被砸碎了，里面的液體燃料化成了一股氣跑出來(lái)，那味道可真難聞！我捂住鼻子，但心里卻很為爸爸高興。最后，我們將打火機(jī)殘片裝在塑料袋里下了山。
這次游玩與以往不同，令我終生難忘！
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我拿著一根香煙在爸爸面前晃了晃，說(shuō)：“想不想吸呀？”爸爸說(shuō)：“我不吸，你別想引誘我。”看到爸爸這么堅(jiān)決，我心中的一塊大石頭就落了下來(lái)。可是你們不知道，我爸爸原來(lái)吸煙可厲害了，說(shuō)起我爸爸的戒煙，還有一個(gè)故事呢！你們想知道嗎？那么我就說(shuō)給你們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
“飯后一根煙，快活似神仙�！笔前职殖３煸谧爝叺囊痪涿��？墒撬淘仆蚂F后都會(huì)咳嗽幾聲。為了爸爸的健康。我決定幫爸爸戒掉這可惡的煙。
我和全家商量了一會(huì)兒，就準(zhǔn)備實(shí)行A計(jì)劃：和他講道理。我告訴爸爸：“香煙里有尼古丁、煤焦油等二十多種有害物質(zhì)呢！”爸爸說(shuō)：“就你懂的多，再說(shuō)我的身體好的很，吸多少煙也沒(méi)關(guān)系�！蔽铱碅計(jì)劃不行，準(zhǔn)備實(shí)行B計(jì)劃。
我的B計(jì)劃是：做實(shí)驗(yàn)。我把香煙的有害物質(zhì)拿來(lái)泡水，用泡好的毒水來(lái)養(yǎng)魚(yú)，魚(yú)一會(huì)兒就死了，但爸爸還是不聽(tīng)，說(shuō)：“我又不是小魚(yú)，我怕什么�！边�真拿他沒(méi)辦法。
如今，只好出絕招了，實(shí)行C計(jì)劃：強(qiáng)制戒煙。我把香煙扔掉，把打火機(jī)摔掉�？墒前职謪s學(xué)會(huì)說(shuō)謊，嘴里說(shuō)是出去買東西，但心里是想去買香煙和打火機(jī)。有時(shí)還偷偷的躲在衛(wèi)生間里吸煙。我覺(jué)得爸爸真是無(wú)藥可救了，決定放棄幫他戒煙。
可是事情出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)，我有一回感冒了，咳嗽的很厲害，爸爸帶我去醫(yī)院看病，醫(yī)生說(shuō)我不光是感冒，還有可能是吸二手煙吸的，爸爸一聽(tīng)，臉紅了，他決定戒煙。
你別看，我爸爸這次還真是下定了決心，有一回，爸爸在口袋里摸出了半根煙和一個(gè)打火機(jī)，爸爸和它們對(duì)視了半天，最后還是把煙和打火機(jī)扔掉了。
爸爸為了我戒掉了煙，我愛(ài)我的爸爸，他真?zhèn)ゴ蟆?/p>
我?guī)桶职纸錈熥魑?
爸爸有一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是每天都吸很多的煙，吸煙有害健康人人都知道，可是老爸卻仍然“執(zhí)迷不悟”，天天都抽煙。
有一天，學(xué)校組織我們看了一個(gè)關(guān)于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家?guī)桶职纸錈煛?/p>
爸爸已經(jīng)有十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說(shuō)，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過(guò)了多少次，可是都不見(jiàn)效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當(dāng)天晚上，我就上網(wǎng)查了很多關(guān)于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來(lái)，爸爸回來(lái)以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當(dāng)知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來(lái)。我很嚴(yán)肅地說(shuō)：“爸爸，為了您的健康，請(qǐng)您一定得配合我，我是認(rèn)真的�！卑职挚吹轿疫@么嚴(yán)肅的樣子，也認(rèn)真了起來(lái)。后來(lái)，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開(kāi)始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現(xiàn)在已經(jīng)減少為兩支了。每當(dāng)吃完飯爸爸要拿煙的時(shí)候，我就立刻把削好的蘋(píng)果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋(píng)果代替了吸煙�？吹桨职值霓D(zhuǎn)變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會(huì)有很多的困難，不過(guò)我有信心，只要我能夠努力地堅(jiān)持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
我真高興，因?yàn)槲曳路鹂吹搅艘粋�(gè)不吸煙的爸爸！
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一天早上，我看見(jiàn)爸爸在抽煙，立馬上前阻止。可是我的阻止無(wú)效，吸煙有害身體健康，還會(huì)影響到家里其他人，于是，我決定幫助爸爸戒煙。
行動(dòng)開(kāi)始了。晚上所有人都睡了，我就把計(jì)劃寫(xiě)在了黑板上。計(jì)劃一：把打火機(jī)收走。我悄悄地來(lái)到爸爸的桌子前，把所有打火機(jī)收起來(lái)。第二天早上，爸爸說(shuō)要出去鍛煉身體，可回來(lái)時(shí)手里多了一個(gè)打火機(jī)。一定是他自己偷偷跑出去買的，還說(shuō)謊�；氐郊野职至⒖倘�(shū)房，說(shuō)是要看書(shū)，可是沒(méi)多久原本良好的空氣里有一股怪味，我迅速跑到爸爸的房間問(wèn)：“老爸，你是不是在抽煙？”老爸趕忙說(shuō)：“我……我沒(méi)有抽�。 笨墒牵遣m不過(guò)我的，我在他的房間搜尋了一番。果不其然，我終于找到了我想找的東西，煙和打火機(jī)！
那天夜里，我又寫(xiě)了計(jì)劃二：勸說(shuō)！又是嶄新的一天，我來(lái)到老爸房間坐下了，認(rèn)真嚴(yán)肅地對(duì)他進(jìn)行了勸說(shuō)。我和妹妹年齡小，身體抵抗力弱，我跟老爸說(shuō)：“如果你一意孤行地抽煙，不考慮我和妹妹的身體健康，假如我們生病了，你會(huì)不會(huì)后悔？”出乎我的意料，經(jīng)過(guò)這次勸說(shuō)，老爸竟然一連幾天都沒(méi)在抽煙�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，有一天我一大早起床，剛出屋門(mén)就有煙味鉆進(jìn)我的鼻子里。
怎么辦？難道幫爸爸戒煙的行動(dòng)就此宣告失敗嗎？不，我一定要想出更有效的措施。我通過(guò)查閱資料，調(diào)查研究，制定了一套新的戒煙方案。經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考，我再次寫(xiě)了計(jì)劃三：多運(yùn)動(dòng)！每次看到老爸沒(méi)事的時(shí)候，我就讓他陪我出去跑步、跳繩或者去公園散步。經(jīng)過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)老爸慢慢喜歡運(yùn)動(dòng)了，同時(shí)，抽煙也少了。
世上無(wú)難事，只怕有心人！在全家人的努力下，爸爸現(xiàn)在已經(jīng)不再抽煙了，我?guī)桶职纸錈煶晒α耍“职�，希望你能一直�?jiān)持下去！
我?guī)桶职纸錈熥魑?1
煙是許多人的最愛(ài)，雖然抽煙有害身體健康，但多數(shù)人依舊去吸煙，去享受煙帶給他們的樂(lè)趣。
我的爸爸也喜歡抽煙，每當(dāng)他閑著，就會(huì)拿出煙來(lái)慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經(jīng)常搞得家里烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎么勸爸爸，卻無(wú)濟(jì)于事，爸爸依舊坐在那里抽煙。
媽媽交給我一項(xiàng)重要的任務(wù)——幫爸爸戒煙。沒(méi)有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務(wù)。并且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒煙，還我們一個(gè)健康的家庭。
第二天，我就開(kāi)始了我的工作。爸爸平時(shí)愛(ài)養(yǎng)花，這不，又在弄他那心肝寶貝呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺(jué)出來(lái)我是在監(jiān)督他，于是，趁我不注意，趕緊點(diǎn)著了一顆煙，這被我發(fā)現(xiàn)的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來(lái)，爸爸還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，我就把他的煙扔到了水池子里。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來(lái)，這時(shí)，我又想到，應(yīng)該把家里所有的煙都收起來(lái)。說(shuō)辦就辦，我把家里每個(gè)角落都搜了一遍，真發(fā)現(xiàn)了不少煙。
弄完花之后，爸爸顯的格外焦躁，此時(shí)，我也看出爸爸的焦躁來(lái)了，就把我的零食都搬出來(lái)，與爸爸一起吃，轉(zhuǎn)移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽煙，而是想跟我一起吃零食。還別說(shuō)，大約一個(gè)月，爸爸竟然真得不再抽煙，也不用與我一起吃零食了，他終于戒掉了煙癮，我真高興��！
就這樣，我們家又恢復(fù)了往日的寧?kù)o。沒(méi)有煙味，只有花香。
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