游泳培訓(xùn)班初中作文
泳衣、泳褲再加上一副潛水眼鏡,哈!這就是我的整套武裝。培訓(xùn)的第一天,我早早的到了游泳場(chǎng)地,那兒已經(jīng)有很多人了,看來(lái)游泳班的誘惑力還是蠻大的嘛!
“噓——”,一聲哨響打破了太陽(yáng)下人們的嘩笑。這時(shí),走來(lái)了三位教練。他們其中有一個(gè)教練的皮膚特別黑,還有點(diǎn)發(fā)紅,我想:會(huì)不會(huì)太喜歡游泳在太陽(yáng)底下曬黑的`呢?在教練的指導(dǎo)下,我們排成了兩排,開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。嘻!這些我都會(huì)了,不過要做得準(zhǔn)確——不簡(jiǎn)單!
天色慢慢暗了下來(lái),夕陽(yáng)在潑灑著它的最后一縷光,東邊卻看不見月亮的影子。
我們先學(xué)了憋氣,然后教練又教我們換氣的方法,還讓我們鉆進(jìn)水中學(xué)憋氣。起先,由于我沒有掌握方法,只能停留三秒鐘左右,受不了了,只能鉆出水面。一看,原來(lái)不止我一個(gè)出水,還有一大群人呢!
最后,教練布置完家庭作業(yè),人們便一窩蜂的散開了。