第一次學(xué)游泳150字優(yōu)秀作文

　　篇一：第一次學(xué)游泳

　　今天我第一次去游泳班學(xué)游泳，真是又興奮，又害怕。因為我害怕自己會被水嗆到，但是媽媽告訴我說：不要怕，因為你帶的有救生圈，是沉不下去的。

　　我們排好隊進(jìn)去以后，首先學(xué)的是：收翻蹬夾，就是像青蛙蹦跳時那樣。然后又學(xué)了憋氣。教練讓大家把這幾個動作做了十幾遍以后，便讓我們下水練習(xí)了。張教練說我練的非常好，還夸了我呢！

　　我今天特別激動，因為我快學(xué)會蛙泳了，而且膽子也稍稍變大了一點呢！想想學(xué)會游泳以后，我就可以像魚兒一樣游來游去，真是太興奮了！

　　篇二：第一次學(xué)游泳

　　今天，我要去上游泳課，從十點開始到十一點半。

　　我來到游泳池的時候，真是驚呆了，華麗的游泳池，漂亮的衣柜，真好看！

　　深水區(qū)是2米，淺水區(qū)是1。2米，老師先讓我們從淺水區(qū)練習(xí)。

　　哈哈，水才到我腰這里！

　　開始，老師先讓我們練憋氣。練習(xí)憋氣的要決是：把頭低到水里，憋住氣不要呼吸，要呼吸的時候就把頭抬起來，要不然就容易嗆水，我一天就學(xué)會了，厲害吧？

　　學(xué)習(xí)游泳真的很累呀！

　　篇三：第一次學(xué)游泳 

　　今天，我第一次去學(xué)游泳我很高興，媽媽陪我一起去到了聚豐園酒店26樓，學(xué)游泳的同學(xué)很多。

　　開始上課了，教練叫我們排好隊伍，先教游泳的動作，練了好幾次，我是第一個通過了。最后下水去學(xué)游泳了，第一步學(xué)漂游，老是恰水喝了好幾口水，學(xué)了5節(jié)課，總于學(xué)會了漂游。第二步學(xué)蛙游，動作有點熟練，也沒怎么喝水的，也學(xué)了5節(jié)課，蛙游也學(xué)會了。教練說了，要經(jīng)常鍛煉就會很熟練的，不會再怕了。

　　我很高興，暑假期間用了10節(jié)課總于學(xué)會了。

　　篇四：第一次學(xué)游泳

　　哈哈，暑假終于到了，媽媽給我報了游泳班，我夢寐以求的日子到了。第一天我學(xué)了憋氣和漂浮。學(xué)憋氣的時候，教練說：“要把頭都低到水里�！蔽覈L試著把頭低了下去，憋了七八秒就起來了，經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)，我可以憋上十幾秒。教練對我說：“你練得差不多了，學(xué)下一個動作吧漂浮吧。漂浮時要把腿完全抬起來，與水面平行，頭低下去，你試試�！蔽以嚵嗽�，真的漂起來了。一開始我只能往前漂一米，練著練著我就越漂越遠(yuǎn)了。

　　今天的游泳課上完了，真希望快點到明天，這樣就可以再學(xué)游泳了！

　　篇五：第一次學(xué)游泳

　　昨天晚上，我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學(xué)游泳，這可是我第一次學(xué)游泳哦！

　　教我們游泳的是袁教練，室外游泳池淺水區(qū)的水不深，站在水中，池里的水沒到我腰的地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮，按照教練說的方法，我兩只手抓住堤岸，先深深地吸了一口氣，一頭鉆進(jìn)水里，再慢慢地用鼻子呼氣，兩腳彎曲往后蹬，兩手用力往后劃。

　　憋氣、漂浮、站立，再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認(rèn)真地練習(xí)著。時間過得真快，一眨眼，一小時過去了，我依依不舍地回家了。

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