第一次學(xué)游泳作文450字（精選24篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的第一次學(xué)游泳作文450字，希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文 篇1
上午，我去游泳館學(xué)游泳。
老師先教我們憋氣。他先讓我們用手直直的撐著地，然后將頭整個(gè)沒(méi)進(jìn)水里。我們?cè)囍鲆槐椋椅藲�，然后將頭沒(méi)進(jìn)水里，啊，我鼻子進(jìn)水了，我很快從水里出來(lái)，呼吸一下新鮮的空氣，我又看了看旁邊幾個(gè)小朋友，也從水里出來(lái)了，他們有的說(shuō)，耳朵進(jìn)水了，有的說(shuō)，憋不住了，還有的跟我一樣。教練一聽(tīng)，說(shuō)：“先吸一大口氣，鼻子不吸氣，再試試”。大家又試了一遍，教練說(shuō)：“不行，你們要把頭完全進(jìn)水里�！蔽覀冇衷嚵撕芏啾�，直到教練說(shuō)：“可以了。”
下面教練教我們劃水，他說(shuō)：“先把手伸平，身子是趴的樣子，然后向兩邊劃水，第二次劃水之前，做出蹲的'樣子，之后，再蹬。蹬的時(shí)候，腳趾要翹起來(lái)�！�
我做了一遍，教練一看，說(shuō)：“不行，你太慌，動(dòng)作太快了，要慢慢的做�！蔽矣衷嚵艘槐�，教練說(shuō)：“你慢了一點(diǎn)，可以了。”隨后又說(shuō)：“大家都去練習(xí)吧。”
我們一圈一圈的游著，堅(jiān)持著，誰(shuí)游到教練那，教練就對(duì)那個(gè)人糾正動(dòng)作，要是看到有人在玩，就會(huì)吹哨批評(píng)他……
哨聲長(zhǎng)鳴，我們一聽(tīng)，知道該下課了，便去換衣服了，走在路上，我心想：“上午雖然很累，但收獲可真大呀！不僅知道了怎樣游泳，還明白了一個(gè)道理：不是什么事都一學(xué)就會(huì)，還需要堅(jiān)持不懈才能取得成功。”
第一次學(xué)游泳作文 篇2
每天早上7：00到8：30是我學(xué)游泳的時(shí)間，是我最開(kāi)心的時(shí)候。
早上教練就開(kāi)始上課了，心里又開(kāi)心又緊張還有一點(diǎn)害怕，教練的態(tài)度非常友好，而且給我們做示范的時(shí)候，雙腿一蹬，哇，能游2米遠(yuǎn)，一會(huì)就到了那頭，這時(shí)我心里充滿了羨慕，要是我能有那么遠(yuǎn)就好了；教練開(kāi)始教我們基礎(chǔ)動(dòng)作，第一步先學(xué)憋氣，憋氣的`時(shí)候先把嘴張開(kāi)，深吸一口氣，閉上眼睛往水里一蹲，特別要求我們?cè)谒锊灰粑�，要不然�?huì)嗆到的，教練讓我們下水，我心里還是有點(diǎn)害怕，可是其他小朋友鼓勵(lì)我說(shuō)，不要怕有教練在呢，我就一點(diǎn)一點(diǎn)下水了，結(jié)果就憋了一秒就上來(lái)了。最后我被老師批評(píng)了，說(shuō)我憋的時(shí)間太短了。
教練讓我把頭全部埋到水，我試了一次，耳朵特別難受，我馬上就上來(lái)了，無(wú)論教練怎么苦口婆心的說(shuō)我，我死活不敢了，教練很生氣不理我了去教別的小朋友了。
我看見(jiàn)別的小朋友有進(jìn)步了，我也試著下水，可是還是有點(diǎn)膽怯，看來(lái)我要學(xué)會(huì)游泳還差十萬(wàn)八千里呢。到下課的時(shí)候，教練把我們幾個(gè)膽小叫到一起用水桶灌滿水從頭上交了下來(lái)，我哭了，我想下一次一定努力絕不落后。教練給我們布置了家庭作業(yè)；練習(xí)憋氣水埋在耳朵上憋氣十秒算一次，練五十次。
第一次學(xué)游泳作文 篇3
在我深深的腦海里，浮現(xiàn)著許多彩色的記憶泡泡，有讓我快樂(lè)的泡泡，有讓我憂傷的泡泡，有讓我興奮的，有讓我恐懼的。有第一次睜開(kāi)眼睛看到媽媽，有第一次騎自行車，讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
一個(gè)熱浪炙人的'夏天，爸爸媽媽帶我去游泳，到游泳池，我套著游泳圈，帶上游泳眼鏡，那時(shí)站在岸邊的我，心里無(wú)比興奮。然后我慢慢地坐下來(lái)，用我的小腳趾頭，輕輕點(diǎn)了一下水，哇！原來(lái)水這么涼呀！我慢慢地從岸邊溜了下去，用我的小手臂使勁地劃拉著水，劃到泳池中央，看見(jiàn)爸爸媽媽在水中像魚(yú)兒一樣，自由穿梭，我心里也癢癢了。我心想：要是我也會(huì)游泳就好了。我就向爸爸請(qǐng)教游泳的技巧。爸爸說(shuō)：“你得先學(xué)憋氣�！庇谑俏胰サ粲斡救Γ囍谒嫔掀�。俗話說(shuō)：萬(wàn)事開(kāi)頭難。我一只手捏著鼻子，嘴里含著一口氣，腮幫子鼓鼓的，讓自己使勁沉下水底。因?yàn)樗懈×�，我又慢慢地浮到水面上，我突然發(fā)現(xiàn)雙腳和小屁屁沉到了水下面，我想：這下糟了，會(huì)不會(huì)被淹死呀！然后我就手忙腳亂地扒拉著水，一邊扒拉一邊叫喚：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上來(lái)。因?yàn)槲覇艿搅松�，所以就咳咳咳咳地咳嗽著游上了岸�?/p>
這第一次學(xué)游泳真是令我難忘的回憶！
第一次學(xué)游泳作文 篇4
今年暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。還記得上課的第一天，別提我有多緊張了。
在游泳前，老師讓我們先在廣場(chǎng)上做游泳操，在很有節(jié)奏的哨聲下，我頭擺擺，手?jǐn)[擺，屁股扭扭，只做了一會(huì)，我的四肢便感覺(jué)酸死了，看來(lái)還是平常運(yùn)動(dòng)太少了。
下水前，我很興奮沖到了隊(duì)伍的前面，沒(méi)想到炙熱的太陽(yáng)把游泳池邊上的水泥地曬得滾燙，我只好點(diǎn)著腳尖走在上面。還好，水泥路不是太長(zhǎng)。終于，到了泳池前，老師教我們?nèi)绾胃≡谒嫔�。老師說(shuō)：“你們把自己的腿、手、身子伸直就行了。”我按著老師說(shuō)的要領(lǐng)認(rèn)真地比劃著。這時(shí)，老師突然對(duì)著我大喊了一聲，“你，過(guò)來(lái)一下�！蔽亿s忙到了老師那里，老師說(shuō)：“你把手、身體、腿伸直，潛水試試。”話音剛落，老師就把我的頭摁進(jìn)了水里，我在水里完全不能呼吸，就在我實(shí)在受在不了的時(shí)候，老師的`手松開(kāi)了，我迅速地站了起來(lái)，大口大口地呼吸著新鮮空氣。老師說(shuō)：“你的憋氣還要好好練練。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。幾個(gè)同學(xué)像我一樣嘗試后，老師讓我們自己練練，我在水中還真有點(diǎn)無(wú)從下手的感覺(jué)，不是胳膊伸出去了，忘了蹬腿。就是蹬腿了，忘了伸胳膊，就別提身子能不能浮在水面了，整場(chǎng)游下來(lái)，覺(jué)得自己游的像狗刨。
雖然我第一次游的不好，但我相信只要我努力了，肯定能學(xué)會(huì)游泳。
第一次學(xué)游泳作文 篇5
一想到第一次學(xué)游泳時(shí)的囧樣，就會(huì)忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我來(lái)到游泳館，就看到好一片水。說(shuō)她藍(lán)吧，他又有點(diǎn)綠。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，帶好了泳鏡，決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，當(dāng)觸到它的一瞬間，水穿過(guò)我的皮膚，刺入我的骨髓，好冰好涼��！對(duì)于我這種沒(méi)有下過(guò)水的旱鴨子來(lái)講，游泳——比登天還要難。
我慢慢入水，我和一股涼氣撞了個(gè)滿懷，全身被寒氣所包圍，如果沒(méi)有游泳圈，我早就已經(jīng)在水底打滾兒了。
我學(xué)習(xí)的是蝶泳，我先練習(xí)的`是手和胳膊的部分。先和，后開(kāi)，開(kāi)的時(shí)候抬頭呼吸。，我慢慢地做著，結(jié)果一個(gè)不小心，整個(gè)人沉下去了，我的雙手拍打著水面，像只落水的小燕子，這時(shí)我摸到了游泳圈，才得脫險(xiǎn)。
我給了自己休息的時(shí)間，扶著墻，做到游泳圈上，一個(gè)不小心從游泳圈上翻了個(gè)頭先著水，玩了個(gè)“旱鴨子下水”水中的我，為了呼吸，一連喝了好幾口水，才得已浮出水面。
休息過(guò)后，我又繼續(xù)奮斗起來(lái)，堅(jiān)決要學(xué)會(huì)游泳，可那不是說(shuō)到就能能夠做到的，中間也想過(guò)放棄，但是做事要有始有終，我還是努力完成了考驗(yàn)，終于回了。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我知道生活中都會(huì)有第一次，在第一次中，要做到有始有終，才能創(chuàng)造更輝煌、魅力的下一次。
第一次學(xué)游泳作文 篇6
今天是7月23日，也是星期一，爺爺帶著我來(lái)到登月游泳池，因?yàn)槲乙獙W(xué)游泳。
換上泳衣，我們?cè)趮雰撼叵铝怂?yáng)公公怕我們涼著了，提前把水烤熱了，水溫正好，泡在水里很涼快，但又不冰。可是水很淺，只能到我的腰，而且人很多，有點(diǎn)擠。不過(guò)我還是蠻有信心的做著老師新教的動(dòng)作—在水里換氣。這動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)還真難，就是做這個(gè)動(dòng)作，我還嗆住了好幾回。不過(guò)，多多練習(xí)以后也不怎么難了。
首先，吸口氣，然后，把頭埋在水里吐氣，最后把頭抬起來(lái)就可以了。注意：頭入水時(shí)，不要吸氣，抬頭時(shí)，肩膀不要出水，做換氣時(shí)，頭上泳帽必須在水里，不能在水面以上。
完成了老師給我的任務(wù)—50個(gè)換氣。我可以玩兒了，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友，她叫雙雙，8歲，上二年級(jí)，是油田二小的學(xué)生。
當(dāng)玩兒得正高興的時(shí)候，老師拿著大喇叭喊了起來(lái)：“集合了！”我們立刻回到了自己的位置。“大家試試看，腳漂起來(lái)，手松開(kāi)，看誰(shuí)先會(huì)漂�！贝蠹叶荚嚵嗽�，南邊的.第一個(gè)男孩先會(huì)了，緊接著又有幾個(gè)男孩會(huì)了，有幾個(gè)女孩會(huì)了，我很失望，我還沒(méi)學(xué)會(huì)呢！雙雙在旁邊不斷地給我打氣，我努力的練習(xí)，一次一次地試，身體要放松，要平衡，要成一條直線……呀！我漂起來(lái)了！我終于學(xué)會(huì)了！
游泳學(xué)習(xí)班里，我不是最好的，學(xué)得也不快，但是經(jīng)過(guò)努力，我還是學(xué)會(huì)了，我很高興！
第一次學(xué)游泳作文 篇7
現(xiàn)在，我再想起四歲時(shí)第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我就會(huì)全身顫抖，那可怕的景象又立即浮現(xiàn)在我的.腦海中。
那是一個(gè)星期日，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，爸爸帶我來(lái)到游泳館學(xué)游泳。
走進(jìn)游泳館，真是大呀，第一層樓是廁所和提供游泳器材的服務(wù)臺(tái)，第二層樓是游泳池和沐浴房，第三層樓是三間講座堂。
我來(lái)到二樓，更完衣后，便開(kāi)始學(xué)游泳了。首先我和其他學(xué)員做了游泳前的健身運(yùn)動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)、俯臥撐……做完后，我們（便）來(lái)到池水中，真是清涼，教練說(shuō)：“今天我們學(xué)習(xí)蛙泳和蝶泳游時(shí)的動(dòng)作，也嘗試一下憋氣。”老師給做了動(dòng)作，第一次練蛙泳動(dòng)作時(shí)，老師說(shuō)（告訴）我雙腳要往后面用力蹬，手和腳的動(dòng)作要統(tǒng)一。我練習(xí)了好久，動(dòng)作好了點(diǎn)，教練讓我到水中練，我扶著扶把來(lái)到水中，練了一會(huì)兒，感到累了，想上去休息，可沒(méi)想到，腳底一滑，掉到了水中，我連忙用蛙游動(dòng)作游到池壁旁，扶著站起來(lái)，我想如果沒(méi)有蛙泳的幫忙，我有可能已經(jīng)一命嗚呼了。老師說(shuō)我可以先回家，怕我再練下會(huì)出小毛病，爸爸就帶著我回家了。
從那以后，只要爸爸想帶我去游泳池游泳，我就會(huì)感到很害怕。
第一次學(xué)游泳作文 篇8
今天，我特別興奮，因?yàn)槲乙獙W(xué)游泳了！
下午三點(diǎn)半，我和陳澤凱等十幾個(gè)同學(xué)陸續(xù)來(lái)到了游泳館。我們?cè)诟率依飺Q好了泳衣，便排著隊(duì)伍來(lái)到了泳池邊，一位叔叔走了過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“我是你們的教練，我姓魏，以后你們就叫我魏教練吧�！闭f(shuō)完，他讓我們跟他做熱身運(yùn)動(dòng)，我們認(rèn)真地跟著做。接著，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“撲通”一聲跳了下去。頓時(shí)，周圍飛濺起許多像一顆顆璀璨的珍珠似的水花，美麗極了！這時(shí)，教練說(shuō)：“今天我們要學(xué)憋氣，我先給你們做個(gè)示范，你們看好了�！闭f(shuō)完，張大嘴巴，吸了一大口氣，然后把身子縮在了水里，過(guò)了一會(huì)兒，又露了出來(lái)。“現(xiàn)在你們一個(gè)一個(gè)做，我看著�！苯叹氄f(shuō)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……終于輪到我了，我吸了一大口氣，縮在了水里。突然，我嗆了一口水，鼻子酸酸的，就起來(lái)了。教練說(shuō)：“沒(méi)事，再來(lái)一次。”我在心里鼓勵(lì)自己：“加油，這次你一定行！”于是，我再一次潛入了水中，過(guò)了一會(huì)兒才起來(lái)。教練夸道：“很好，不錯(cuò)！”聽(tīng)了教練的話后，我向外婆露出了欣慰的`笑容。
今天，我克服了心中的恐懼，明天，我會(huì)更成功！
第一次學(xué)游泳作文 篇9
今天，我要迎接我人身當(dāng)中第一次游泳了。我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，坐著爸爸的摩托車，來(lái)到了一中游泳館。
到了游泳館，我總是擔(dān)心游不好。我跟著爸爸進(jìn)了更衣室，換了泳褲，就馬上來(lái)到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動(dòng)作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸來(lái)喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點(diǎn)了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對(duì)這個(gè)池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水�？粗职衷谒邢窕顫妬y跳的小魚(yú)一樣，我的膽子也大了�！安痪褪怯斡韭�，誰(shuí)怕誰(shuí)呀！”我自言自語(yǔ)。我壯起膽子，眨眼間跳了下去�！�;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開(kāi)手。腳碰到了底。我以前會(huì)憋氣，爸爸說(shuō)，人只要像睡覺(jué)一樣，就能浮起來(lái)了。我大膽的'嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會(huì)了浮起來(lái)，我一定會(huì)游起來(lái)。我手腳亂擺，人還真的前進(jìn)了。爸爸又教我來(lái)自由泳，首先，手要一前一后的擺動(dòng)，腳要上下擺動(dòng)。我試了一遍，真的游快了。
太開(kāi)心了，今天學(xué)會(huì)了在水中浮起來(lái)，和自由泳（雖然不標(biāo)準(zhǔn)）不過(guò)今天能學(xué)會(huì)這個(gè)已經(jīng)不錯(cuò)了。以后一定會(huì)更好！
第一次學(xué)游泳作文 篇10
我會(huì)游泳了！
以前我游泳必須帶一個(gè)游泳圈，后背對(duì)著水面上，手要學(xué)著和船的螺旋槳一樣轉(zhuǎn)動(dòng)，我那樣游的很慢，也很容易“沉船”。所以我求媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳課，媽媽在我的.堅(jiān)持下終于給我報(bào)了一個(gè)游泳課的班。今天是我第一次上游泳課，我非常的激動(dòng)，在路上我的心像是在打鼓一樣，到了游泳館，我看到那些會(huì)游泳的人都非常的熟練，我換完游泳衣，來(lái)到了游泳池，我看到泳池里的水很深，我想了想終于鼓起了勇氣跳了下去，我覺(jué)得我游泳的第一關(guān)就算是成功了。我一開(kāi)始東瞧西看，看誰(shuí)游的好，就在這個(gè)時(shí)候，剛好旁邊有一個(gè)人在游泳，我學(xué)著他的樣子趴在水面上，用手使勁把開(kāi)水面，用腳使勁地瞪水，看起來(lái)很費(fèi)勁，我用心的學(xué)著，按著他的樣子在水面上游，可是不到一秒就沉了下去，我又東看看西瞧瞧，別人在游泳前都做了什么準(zhǔn)備工作，我看到他們?cè)谟斡厩耙钗豢跉�，我也照樣子深深吸了一口氣在游泳，果然我浮了起�?lái)，哈哈哈，我終于學(xué)會(huì)游泳了。
就這樣從此以后我學(xué)會(huì)了游泳！
第一次學(xué)游泳作文 篇11
今天，爸爸說(shuō)帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發(fā)了。
一路上，我興奮不已，腦海中一直想象著目的地的樣子。經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的路程，終于來(lái)到了山清水秀，景色優(yōu)美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來(lái)到小河邊，河水清澈見(jiàn)底，有很多小魚(yú)，小蝦在水里快活的'游來(lái)游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的四處亂跑，一會(huì)兒就沒(méi)了蹤影。
我?guī)嫌斡救﹂_(kāi)始學(xué)游泳�？墒�，不管我怎么用力游，就是不會(huì)往前，老是在原地。這時(shí)候，爸爸過(guò)來(lái)了，告訴我，用手把水往身后撥，腳要上下來(lái)回不停打水花。我按照爸爸說(shuō)的，果然慢慢的開(kāi)始向前動(dòng)了，我游了一會(huì)，覺(jué)得好累，比平時(shí)跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好，我一定要好好練習(xí)，把游泳學(xué)會(huì)。
突然，我的兩只小腳癢癢的，低頭一看，原來(lái)，有很多小魚(yú)在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動(dòng)，它們就跑了，我不動(dòng)，它們又回來(lái)了。這個(gè)地方太好玩了，太漂亮了，簡(jiǎn)直讓人流連忘返。
第一次學(xué)游泳作文 篇12
每個(gè)人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學(xué)游泳。
在一個(gè)酷熱的上午，興奮的我準(zhǔn)備去一個(gè)向往已久的游泳館，因?yàn)槲蚁胩魬?zhàn)一下自己，而且，還能提高自救能力。
來(lái)到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮。可是當(dāng)我看到小朋友們都在自由自在的游，他們有的仰泳，有的.蛙泳，有的狗刨……，這時(shí)，我的心里平靜下來(lái)。我深吸一口氣，扶著臺(tái)階，一步步向下走去，我發(fā)現(xiàn)水是涼涼的，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時(shí)，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來(lái)。
“我再也不下水了�！蔽覍�(duì)媽媽說(shuō)道�？墒菋寢屨f(shuō)：“不要?dú)怵H，每個(gè)人都有困難的時(shí)候，可是當(dāng)我們失敗的時(shí)候，我們?cè)僭囈淮�，總有成功的那一刻�！甭?tīng)完媽媽的話，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來(lái)到池邊，深吸口氣。只聽(tīng)“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺(jué)漂上來(lái)了，我非常開(kāi)心，因?yàn)槲页晒α恕?/p>
通過(guò)這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅(jiān)持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風(fēng)和日麗的坦途。
第一次學(xué)游泳作文 篇13
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
去年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時(shí)候，水可真涼��！但是隨著教練在水里活動(dòng)，我一會(huì)就不覺(jué)得涼了。在教練的幫助下，我一步步學(xué)習(xí)著。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時(shí)，教練溫和地對(duì)我說(shuō)：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學(xué)會(huì)！”我頓時(shí)精神飽滿，又開(kāi)始繼續(xù)練習(xí)，再也沒(méi)有被水嗆到。
在練習(xí)蛙泳的時(shí)候，我在教練的指導(dǎo)下，很快就學(xué)會(huì)了。“真厲害！”我受到了教練的.表?yè)P(yáng)，我心里美滋滋的。
結(jié)業(yè)展示的時(shí)候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿，劃動(dòng)雙臂，心里默記著教練教的口訣，我很快就超過(guò)了他，第一個(gè)沖到了終點(diǎn)�！耙�！我贏了！”小亮用欽佩的眼光看著我，我心里可自豪了！觀看的同學(xué)們和家長(zhǎng)們都夸我學(xué)得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。
這個(gè)假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學(xué)游泳給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。
第一次學(xué)游泳作文 篇14
今天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。這是我第一次學(xué)游泳，心情有些激動(dòng)又有些緊張。
剛一踏進(jìn)泳池，我看見(jiàn)里面有許多人在學(xué)游泳，有的在學(xué)憋氣，有的在學(xué)蹬腿，還有的在學(xué)換氣�？吹竭@些學(xué)員學(xué)得這么起勁，我不由有些擔(dān)心：平時(shí)我從沒(méi)下過(guò)游泳池，能學(xué)得會(huì)嗎？
就在我忐忑不安時(shí)，駱教練笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來(lái)學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進(jìn)水里，先是憋5秒，接著憋10秒�！甭�(tīng)了教練的話，我心情漸漸平靜下來(lái)，按照要求練了幾次，發(fā)現(xiàn)憋氣并沒(méi)有想象中的那么難，心里不由有些小得意！
教練看我學(xué)會(huì)憋氣了，就讓我接著學(xué)漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來(lái)了，真神奇��！教練一會(huì)兒拉著我的.手向前漂，一會(huì)兒讓我自己漂，一會(huì)兒又在后面推著我往前漂，我感覺(jué)自己成了只小青蛙，原來(lái)游泳這么快樂(lè)呀！
不知不覺(jué)第一節(jié)游泳課就結(jié)束了，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)使我對(duì)學(xué)好游泳充滿信心，期待明天的第二節(jié)游泳課我有更好的表現(xiàn)。
第一次學(xué)游泳作文 篇15
放暑假了，媽媽給我報(bào)了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我，對(duì)我說(shuō)：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學(xué)就可以了�！�
我來(lái)到游泳館，我的`好朋友也來(lái)了，他也有點(diǎn)害怕和我一樣，我倆相互給對(duì)方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應(yīng)水里的溫度，和在水中的感覺(jué)。我們幾個(gè)都覺(jué)得好玩，就打起了水仗。
這時(shí)，老師說(shuō)：“各位同學(xué)，今天我們先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)憋氣飄浮。在學(xué)之前我們要做泳操�！庇谑俏覀兏蠋熣J(rèn)真的做了起來(lái)。做完之后，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時(shí)，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來(lái)。”之后，大家紛紛練習(xí)了起來(lái)。
我也不甘落后，手扶著岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試著漂浮，快憋不住的時(shí)候，一不小心喝了一口水。我們練習(xí)了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒(méi)有放棄，依然堅(jiān)持做著，直到下課。
課程結(jié)束了，我已經(jīng)忘記了當(dāng)初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅(jiān)持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。
第一次學(xué)游泳作文 篇16
在我們的人生中經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的第一次，它就像一只只彩色的小船，記載著我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，布滿了整個(gè)夜空。
最難忘的.就是第一次游泳了。三年級(jí)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳課，那天，我換好泳裝，跟著教練進(jìn)入泳池。走路時(shí)，我沒(méi)看清臺(tái)階，“撲通”一聲，滑進(jìn)了泳池。幸好教練動(dòng)作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄桿，不敢下水了。
教練開(kāi)導(dǎo)我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水里屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水里。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個(gè)頭都沉在水里，我很害怕。猶豫了一會(huì)兒，我一咕嚕把頭探下去，進(jìn)水里后并沒(méi)有我想象的可怕，反而有些好玩。接著，開(kāi)始練習(xí)蹬腿的姿勢(shì)了，我扶著欄桿，蹬了幾下，然后用浮板游了一圈；加上教練教我的手劃動(dòng)作，我在水面游動(dòng)了。原來(lái)游泳也沒(méi)那么難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習(xí)著。經(jīng)過(guò)數(shù)次練習(xí)后，我成功學(xué)會(huì)了游泳。
童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦后甜。
第一次學(xué)游泳作文 篇17
爸爸跟我說(shuō)過(guò)，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開(kāi)始，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我覺(jué)得蠻有意思的。
借著導(dǎo)航，媽媽的汽車?yán)@來(lái)繞去開(kāi)了很久，終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學(xué)校的籃球場(chǎng)還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡(jiǎn)直就是一個(gè)巨大的陽(yáng)光房。池水藍(lán)藍(lán)的，清澈得很吶!把周圍的人，墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了�？墒墙叹氄f(shuō)必須先在岸上練習(xí)蹬腿，沒(méi)辦法，我們只能照著做。我和優(yōu)優(yōu)、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽(tīng)著教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復(fù)著，不知多少個(gè)回合后，終于得到教練的同意，可以下水啦!
我們像一群快樂(lè)的.小鴨子一樣，撲向水里。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習(xí)憋氣，把頭探出水面，張開(kāi)嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子里打滿氣，再把頭飛快地伸進(jìn)水里，拼命屏住呼吸，這時(shí)，我只感覺(jué)眼睛模模糊糊的，耳朵傳來(lái)“咕嚕咕�！钡捻懧�。我實(shí)在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……
不知不覺(jué)，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，我只得向小伙伴們，向教練，向泳池說(shuō)明天再見(jiàn)!
第一次學(xué)游泳作文 篇18
暑假，媽媽答應(yīng)要帶我去游泳館學(xué)游泳。為什么我想要學(xué)游泳呢？那是因?yàn)槲矣X(jué)得只要學(xué)會(huì)了游泳，我就可以像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游來(lái)游去了。而且，運(yùn)動(dòng)還可以減掉我肚子上的小肉肉。
今天就是第一次上課的日子了！進(jìn)入游泳館，首先映入眼簾的是一個(gè)非常大的長(zhǎng)方形游池。湛藍(lán)湛藍(lán)的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語(yǔ)。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來(lái)，這時(shí)的我既興奮又害怕。
過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了。教練是一位溫和的.大哥哥，今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳的本領(lǐng)。第一步，先把頭埋進(jìn)水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習(xí)吐泡泡；第三步，在岸上練習(xí)“收、翻、蹬、夾”這四個(gè)動(dòng)作；第四步，把所有的動(dòng)作連貫起來(lái)做。剛開(kāi)始下水的我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動(dòng)作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學(xué)會(huì)游泳！
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來(lái)游去了，我太開(kāi)心了。
通過(guò)上游泳課，讓我明白了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅(jiān)持到底，就一定能成功！
第一次學(xué)游泳作文 篇19
暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳班。我很開(kāi)心。因?yàn)槲以缇推炔患按叵胂駰l小魚(yú)一樣自由自在地在水里游來(lái)游去。
我的教練是個(gè)女老師，她很細(xì)心的.教導(dǎo)我如何去學(xué)游泳，第一節(jié)課我開(kāi)始背著背漂和手里拿著三角板去游，我有點(diǎn)害怕，不會(huì)憋氣總是嗆著，我就更加害怕了，更不敢在深水區(qū)游泳，我就選擇在靠近池岸游。所以，學(xué)習(xí)得特別慢。媽媽對(duì)我說(shuō)，勇敢點(diǎn)，人最大的敵人是自己，要克服自己內(nèi)心的恐懼。教練也對(duì)我說(shuō)，背漂即使一只大象也不會(huì)沉下去，可是我就是放不開(kāi)手腳。第一期我沒(méi)過(guò)關(guān)，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從？是放棄還是再堅(jiān)持。
我記得第二期最后一天，一個(gè)救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子后，在媽媽的鼓勵(lì)下和自己的掙扎下，我竟然學(xué)會(huì)換氣了，我開(kāi)始不害怕水了。也能簡(jiǎn)單地游幾下了。于是，教練讓我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常認(rèn)真地練習(xí)動(dòng)作，我從三個(gè)背漂板變成現(xiàn)在一個(gè)，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區(qū)游記下了。我越游越開(kāi)心，我堅(jiān)信，這幾天，我一定好好練習(xí)，一定順利通關(guān)。加油！
第一次學(xué)游泳作文 篇20
我非常羨慕別人總能在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳，雖然我害怕水，但我還是很想能學(xué)會(huì)游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報(bào)了7天的游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來(lái)到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師，他高高的個(gè)子，看起來(lái)像是大哥哥一樣。首先，老師讓我學(xué)習(xí)蹬腿熱身，然后幫我戴上背漂，拿著漂浮板，最后才下水。剛下去不禁打了個(gè)哆嗦，大夏天的'這水怎么這么涼！熟悉了一會(huì)兒的水性，老師便教我蹬腿練習(xí)。老師站在我后面，幫我糾正蹬腿姿勢(shì)，一遍兩遍反復(fù)的練習(xí)，好在時(shí)間都不長(zhǎng)，慢慢我就找到了游泳的感覺(jué)，當(dāng)時(shí)媽媽和弟弟一直在旁邊給我鼓勵(lì)，我越來(lái)越能找到自信了，好開(kāi)心！就這樣第一次學(xué)游泳在反反復(fù)復(fù)的練習(xí)很快過(guò)去。
接下來(lái)的幾天，老師便教我們?nèi)绾蔚拍_，劃手，整個(gè)過(guò)程對(duì)我們來(lái)說(shuō)堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣，我“痛苦”地度過(guò)了7天，最后一天，我已經(jīng)掌握了游泳的技巧，已經(jīng)可以在水里自在地游泳了，我還學(xué)會(huì)了從岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒。
利用暑假的機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)了游泳，不僅克服自已的心理上對(duì)水的恐懼，還學(xué)會(huì)了游泳，這種感覺(jué)可真好。
第一次學(xué)游泳作文 篇21
暑假馬上就要到了，我心里想著今年一定要學(xué)會(huì)游泳！因?yàn)橐郧懊看稳ニ蠘?lè)園玩的時(shí)候，看到會(huì)游泳的小朋友，我就特別羨慕他們。于是就央求媽媽給我報(bào)名，媽媽答應(yīng)了我，我很開(kāi)心！
游泳培訓(xùn)班一共15天，每天早上1個(gè)半小時(shí)。第一次去的時(shí)候，教練先教我們基本功，我們趴在池邊，練習(xí)腳的動(dòng)作，練習(xí)了很多次，怎么還不讓我們下水呀！可教練說(shuō)基本動(dòng)作很重要，只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范，才能學(xué)的快，游得好。接下來(lái)，還是沒(méi)下水，趴在池邊練習(xí)怎么在水里憋氣呼氣。
第二天，第三天都是練習(xí)動(dòng)作，練呼吸。偶爾教練會(huì)讓我們下水，但是都是腰上綁浮板，手上也拿著浮板，我學(xué)的很開(kāi)心，心想游泳可真簡(jiǎn)單呀！
第二周的時(shí)候，教練讓我們把手里的浮板拿掉，我一不小心嗆了水，感覺(jué)自己快被淹死了，心里很害怕，原來(lái)學(xué)游泳一點(diǎn)不簡(jiǎn)單。教練及時(shí)糾正了我的'動(dòng)作，說(shuō)手和腳要?jiǎng)幼饕?guī)范，保持平衡，回家多做手腳的練習(xí)。
最后一周的時(shí)候，有很多小朋友已經(jīng)學(xué)會(huì)了，我有些著急。教練讓我把2塊浮板都拿掉，我很害怕。但是教練一直在鼓勵(lì)我，我慢慢適應(yīng)了，終于會(huì)游了！
我學(xué)習(xí)游泳懂得了：只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力堅(jiān)持，才能不斷進(jìn)步。
第一次學(xué)游泳作文 篇22
今年暑假我媽媽給我報(bào)了游泳班，“我要去學(xué)游泳了”心里那個(gè)美��！我快高興死了。我下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
“游泳的時(shí)間快到了，媽媽快點(diǎn)”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內(nèi)，我飛快的跑到男游泳池內(nèi)到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上，在老師的帶領(lǐng)下開(kāi)始了熱身運(yùn)動(dòng)，我出了很多的'汗。
“可以下水了”老師一聲命令，同學(xué)們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水，我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見(jiàn)大家都已經(jīng)到水里老師說(shuō)：“大家手拉手圍成一個(gè)圈，然后不呼吸將頭沉入水里”。一開(kāi)始我一點(diǎn)也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵(lì)我們大家說(shuō)：“大家不要害怕，你們按照老師說(shuō)的方法去做，不會(huì)有事的，我也在水里保護(hù)著你們�！庇辛死蠋熯@顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來(lái)了，氣沒(méi)了。就這有連續(xù)了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)可以在水里飄起來(lái)了，在老師的正確指導(dǎo)下我加上手和腳的動(dòng)作，終于會(huì)游泳了。在水里可以像小魚(yú)一樣游動(dòng)了。
好開(kāi)心啊！
第一次學(xué)游泳作文 篇23
任何事都是有第一次，從第一次到最后一次，由生疏到熟悉這其經(jīng)歷了多少坎坷呀。提起第一次，對(duì)我來(lái)說(shuō)，印象最深的第一次就是游泳。
上個(gè)星期爸爸帶我去濱海去游泳�？晌易畈幌矚g的運(yùn)動(dòng)就是游泳了，雖我是個(gè)男孩子可我覺(jué)得穿著泳褲、光著膀子感覺(jué)很別扭。爸爸已經(jīng)換上泳褲了，我也既不情愿地?fù)Q上泳褲，慢慢吞吞地走出來(lái)。來(lái)到游泳池前，剛碰到一滴水，我的腳就縮回來(lái)了，水是那么冷，一陣恐懼涌上心頭，一想起來(lái)就毛孔張大，全身發(fā)麻，仿佛我已經(jīng)置身于游泳池中。爸爸見(jiàn)我待在岸上，全然沒(méi)有下水的意識(shí)，就鼓勵(lì)我，兒子游泳并不可怕，你感覺(jué)到恐懼是你神經(jīng)在作崇。你沒(méi)有試怎么知道游泳到底是怎么樣的呢，先下來(lái)試試！爸爸的一句話，就像一只強(qiáng)心劑，注射到我的`心中。我鼓起勇氣，跳入水中，一般涼爽的感覺(jué)從腳底蔓延到全身。爸爸開(kāi)始叫我蛙泳。
通過(guò)這次游泳，我明白了一個(gè)道理，只有敢于挑戰(zhàn)自己，不斷克服自己的弱點(diǎn)。這才有意義的人生。只有當(dāng)你成功克服困難，才會(huì)發(fā)現(xiàn)新奇跡的東西。
第一次學(xué)游泳作文 篇24
今天的天氣非常炎熱，不過(guò)這種天氣我最喜歡了，是因?yàn)槲乙ビ斡玖�！我想第一次去游泳帶些什么呢�?想—— 哦！我知道了，帶上游泳服，雖然我不會(huì)游泳，但是我也不帶游泳圈，是因?yàn)槲矣X(jué)得帶游泳圈是笨拙的象征！
我們二話不說(shuō)，向游泳池直奔，想想在游泳池那激動(dòng)地心情，我迫不及待，恨不得飛到游泳池門口。終于到游泳池的門口，買了二張票，我那激動(dòng)的`心一跳一跳的， 買完票我馬不停蹄的奔到游泳池邊緣，我吸了一口氣，跳下去了，�。≡撍赖�，水是涼的！真是氣死我也！早知道是涼水我就中午來(lái)了，—_—！不過(guò)既然來(lái)了我就好好的游一番。我試著扎了個(gè)猛子，哈—！真美呀，可是淺水區(qū)水太淺了玩的不太美，我還是到中水區(qū)去玩好了！我試著學(xué)蛙泳，我左一游右一游，呸呸，我還是歇一會(huì)再游吧，我已經(jīng)喝夠了！還是不能瞎學(xué)，別和邯鄲學(xué)步一樣，爭(zhēng)取一針見(jiàn)效，我吸了一口氣，猛一扎到水中，游哇游，嘿！還學(xué)會(huì)了一點(diǎn)了嘛，不錯(cuò)，但我不會(huì)就此滿足的，多來(lái)幾次，爭(zhēng)取把游泳練到最高地步最高地步為止！
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