第一次游泳課作文合集12篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,許多人都寫過(guò)作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你有了解過(guò)作文嗎?以下是小編整理的第一次游泳課作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
第一次游泳課作文1
這學(xué)期,我們新開設(shè)了游泳課。這可把我樂(lè)壞了,因?yàn)橛斡臼俏易钕矚g的運(yùn)動(dòng)之一。
上課前一天晚上,我興奮得一晚沒(méi)睡好,盼望著游泳課早點(diǎn)到來(lái)。終于盼到上課,我哼著小曲來(lái)到了星海游泳館。
剛做完熱身運(yùn)動(dòng),同學(xué)們就爭(zhēng)先恐后,像下餃子似的一個(gè)個(gè)跳入水中,“撲通、撲通”聲接連不斷,池中濺起了朵朵水花。我和付鈿弘一起來(lái)到深水區(qū)一展身手。為了我們的安全,老師讓我們游一段試試,看看我們的水平。我立刻跳下水,游了起來(lái)。只見我像條快樂(lè)的小魚,在水中變換著泳姿,一會(huì)兒加速前進(jìn),一會(huì)兒悠閑地飄在水面上,很快就游到頭了,好輕松啊!你可別小瞧我,我可是有三年泳齡的老將了。
可是只游了四個(gè)來(lái)回,就下課了。我心想這時(shí)間也太短了,我還沒(méi)游夠呢!但也只好依依不舍地走了,盼望著下次游泳課快快到來(lái)。
第一次游泳課作文2
今天,我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。
到了那兒,換了泳裝,我迫不及待的進(jìn)了水里,突然一陣透心涼直逼我來(lái)!我冷得全身一哆嗦,然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上?山叹氁呀(jīng)下了命令,我又不得不不情愿的跳到了水里。
教練讓我們干的第一件事是在水中行走來(lái)回五趟。起初我走的時(shí)候有些慢,可能是不習(xí)慣的緣故。后來(lái),我漸漸適應(yīng)了,開始利用那本來(lái)是拖后腿的手,順?biāo)浦,行進(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來(lái)回)走完后,我身子竟慢慢地?zé)崞饋?lái)了;五趟全走完后,我就覺得沒(méi)怎么冷了。
接著是學(xué)會(huì)在水里屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的事,但一進(jìn)了水里,就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了,她安慰我說(shuō):“沒(méi)事,只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣,屏住氣,把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!
接著是漂浮。漂浮很簡(jiǎn)單,只要在水里屏氣,接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì)了漂浮。
最后,是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說(shuō)白了就是先漂浮,然后用腳蹬一下邊,最后像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項(xiàng)學(xué)會(huì)就十分簡(jiǎn)單的啦——當(dāng)然,我很容易就學(xué)會(huì)了!!!
游泳真有趣,我相信我馬上就會(huì)學(xué)會(huì)游泳了!!!
第一次游泳課作文3
今天,我第一次上游泳課。
王教練讓我們排成一隊(duì),先讓身體活動(dòng)開,只聽到教練的口令,“一二三四,二二三四,三二三四……”熱身完畢,教練讓我們扶著泳池邊的把手,慢慢下水,這水冰得我連打了好幾個(gè)噴嚏。接著,王教練教我們洗臉。我捧起一捧水,往臉上一潑,怎么有種傣族潑水節(jié)的感覺?
我練著練著,發(fā)現(xiàn)有位女教練來(lái)了,她問(wèn):“軒寧在哪里?”我舉起了手。這位女教練說(shuō):“你在這里呆了很久了,跟我走!”于是,我趕緊跟著教練來(lái)到了另外一個(gè)班級(jí)。哇,這個(gè)班人很少呀,只有六個(gè)同學(xué)。原來(lái),我是走錯(cuò)班級(jí)跟錯(cuò)教練了。
女教練姓徐,高高的個(gè)子。徐教練把一桶玩具倒進(jìn)了水中,讓我們憋氣去撿。我二話不說(shuō),深吸一口氣,往水底下沉去,然后又浮了起來(lái)……大概10秒鐘吧,我就撿完了沉在水底的玩具。徐教練夸我速度真快!我開心地笑了。
第一次游泳課作文4
今天是我們第一次游泳課,大家興奮不已,我也高興得一蹦三尺高。路上,大家議論紛紛:“游泳池是什么樣的呢?深不深啊?”來(lái)到游泳池邊,大家換好衣服后。只聽老師說(shuō):“游泳時(shí)要注意安全,不要到深水區(qū)去!闭f(shuō)完后,我們象離弦的箭似的射進(jìn)水里。
大家在水里嬉戲打鬧、玩耍,同學(xué)們有的歡快的打水仗,有的快樂(lè)的游泳,還有的在進(jìn)行游泳比賽。李明遜同學(xué)陳我不注意,潛在水里,把我的腳用力往下拉,我一點(diǎn)兒準(zhǔn)備也沒(méi)有,被嗆了幾口水,我想反擊時(shí),他卻轉(zhuǎn)身逃跑。還有一次,羅涵玥同學(xué)故意一直用水潑我,我也反潑,她被我潑得落荒而逃,正當(dāng)我得意洋洋的時(shí)候,他帶著三個(gè)女生以四打一的行式攻擊我,我被潑得一頭一身的水。
大家一節(jié)課嘻嘻哈哈,玩的不亦樂(lè)乎!
第一次游泳課作文5
今天上午8:00–9:00要上游泳課,而且是喲!一開始,我緊張的正在發(fā)抖,教練把我們拉到深25厘米的練憋氣,揚(yáng)起頭,張大嘴,吸氣,然后低下頭,把氣吐出來(lái)。后來(lái)就到了深1米的水里面練臉在水里憋氣,我感覺我在太空中,身子扯到左邊,腸扯到右邊。
一開始我不下去,還以為深得要把我淹死呢。ㄒ?yàn)槲覜](méi)又看見寫它有多深的牌子)后來(lái)教練把我抱下來(lái),我發(fā)現(xiàn),還并不怎么深嘛,我很緊張,下去的時(shí)候閉著眼睛,(雖然我是帶著游泳鏡)第二次,我才慢慢慢慢的睜開了眼睛,竟然能看到水的底部!我還以為只能看到深藍(lán)的水呢,后來(lái),我練得很熟悉,太簡(jiǎn)單了,我很快就學(xué)會(huì)了,我轉(zhuǎn)過(guò)頭看著老哥,他連鼻子都不敢進(jìn)去呢!
然后要學(xué)整個(gè)頭都埋進(jìn)去,一開始我耳朵我進(jìn)去,耳朵第一次進(jìn)水的時(shí)候啊,好難受,趕快把頭抬出了水面,第二次呢,好了一點(diǎn)了,后來(lái)越來(lái)越好。
還要學(xué)平躺著讓浮力浮力把你浮起來(lái),一開始我的頭上出了個(gè)問(wèn)號(hào),想:怎么搞的呀這。經(jīng)過(guò)一番努力,我終于學(xué)會(huì)了,這個(gè)時(shí)候,已經(jīng)下課了,我們就玩了一會(huì)兒,就回家了。
第一次游泳課作文6
今天我們上了盼望了五年的第一次游泳課。不是沒(méi)游過(guò)泳,而是和同學(xué)們一起游泳,每個(gè)人都感覺特別快樂(lè)!
大家跳進(jìn)水里,像一條條小魚回歸母親的懷抱。自由自在地游起來(lái)。同學(xué)們互相追趕,不甘示弱,你仰泳,我蛙泳,他又自由泳了。泳池里立即沸騰起來(lái)。
在一番吵鬧后,大家各自玩起各自喜歡的水上游戲,有玩比憋氣的、有玩水中石頭剪子布的、還有玩打水花兒的,那水花兒真是漂亮,像噴花的飛泉一樣惹人喜愛。
就在我們玩得興高采烈、滿頭大汗的時(shí)候,游泳館管理人員的一句話讓我們的心情降到了谷底,那就是:“下課了,請(qǐng)同學(xué)們回班級(jí)吧!”我們感覺這八十分鐘過(guò)得好快,
雖然我們離開了,但是仍陶醉在那僅有八十分鐘的快樂(lè)時(shí)光之中,而泳池里呢,也回蕩著我們歡樂(lè)的笑聲。
第一次游泳課作文7
上午,我和陸俊宏、朱宣怡、王惠宇、王胤任等幾個(gè)小伙伴去淮安游泳館學(xué)游泳。
我們換好泳好,戴好泳鏡、泳帽后,剛走到泳池旁,教練就讓我們?cè)谟境乩镒咧@六圈,再讓我們一只手扶著泳池邊,另一只手捏住自己的鼻子,把頭伸進(jìn)水里數(shù)5秒鐘再抬起來(lái)。我覺得5秒有點(diǎn)長(zhǎng),我從來(lái)都沒(méi)有過(guò)在水里那么長(zhǎng)時(shí)間。我試了試,把頭伸進(jìn)水里,眼睛睜得大大的,一下都沒(méi)眨,水藍(lán)湛湛的,漂亮極了。我剛想出聲數(shù),但教練已經(jīng)開始數(shù)了。等教練數(shù)完“5”,每個(gè)人的頭都一起伸了出來(lái),我向水里看了看,覺得比在水里看到的水更藍(lán)。反復(fù)練了幾次之后,教練拍拍我的頭說(shuō)我的進(jìn)步特別大,還要再加油哦!(這個(gè)哦是我自己加上去的)我看了看我旁邊的女生高興地笑了。
第一次游泳課作文8
今天是我們班第一次上游泳課,我心里有點(diǎn)擔(dān)心,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,害怕自己學(xué)不會(huì)游泳。
午飯后,我們?nèi)嗤瑢W(xué)坐車到了奧體游泳館。我們排著隊(duì)進(jìn)了更衣室,迅速地?fù)Q上泳褲,戴上泳帽、泳鏡。我們跟老師到了游泳池旁邊,老師讓我們會(huì)游的站在左邊,不會(huì)游泳的站在右邊,我不會(huì)游泳,所以我和幾個(gè)小朋友站到了右邊。
老師帶我們到淺水區(qū),讓我們不會(huì)游泳的先練習(xí)漂浮。我們把兩只手抓住岸邊,把頭埋進(jìn)水里,兩只腿伸直,讓身體漂浮在水面上,老師要求我們憋氣時(shí)間達(dá)到十秒。我練了幾次都沒(méi)有達(dá)到老師要求的十秒鐘,不知道為什么,我心里總是想吐,老師見我臉色有點(diǎn)發(fā)白,身體不太舒服,就讓我不要練了。我看到別的小朋友練的很開心,我心里有點(diǎn)難受,也很羨慕他們。時(shí)間到了,老師把我們叫上岸,回到更衣室換上了原來(lái)的衣服,然后坐車回了學(xué)校。
這次游泳課給我留下了深刻的印象,在以后的游泳課里,我要加強(qiáng)練習(xí),爭(zhēng)取盡快學(xué)會(huì)游泳。
第一次游泳課作文9
我們學(xué)校有一個(gè)游泳池,但是只有四到六年級(jí)有游泳課,現(xiàn)在我已經(jīng)升四年級(jí)了,所以我好興奮,我終于可以上游泳課了。
星期五是上游泳課的時(shí)間,我在家裡準(zhǔn)備好要上游泳課的東西, 第一節(jié)柯老師跟我們解釋游泳池的規(guī)則,避免我們受傷,第二節(jié)我們穿好泳衣,再做最重要的暖身運(yùn)動(dòng),因?yàn)樽霾贂r(shí)小細(xì)節(jié)沒(méi)有做好,在水裡就會(huì)發(fā)生抽筋的危機(jī),我們開始分隊(duì),總共有三位教練。初級(jí)班老師名叫蝦米教練、中級(jí)班的老師名叫鯨魚教練,而高級(jí)班是柯老教練。我被分到高級(jí)班的第三個(gè),在游泳的時(shí)候,有些人游的很慢、又很喘,有些人游得很快,姿勢(shì)也很漂亮,我看到每一個(gè)人都很專心的游泳,有的人啪啦啪啦的打水,水花濺得到處都是,有的人屁股翹的高高的游蝶式,真有趣!快要下課了,我們把手疊在一起解散去洗香噴噴的澡!
上完課后,讓我覺得很輕鬆,真希望下次上游泳課可以學(xué)到更正 確的方法,讓我游的更快。
第一次游泳課作文10
我們盼星星,盼月亮,今天終于盼到了第一次上游泳課。
下午一到了學(xué)校,我就去女廁所把游泳衣?lián)Q到了運(yùn)動(dòng)服里面,然后,就迫不及待地去排隊(duì)。
一到游泳池,全體二年級(jí)同學(xué)就換好衣服紛紛往下跳。我脫下運(yùn)動(dòng)服,就向小池跑去(因?yàn)槔蠋煵蛔屓ゴ蟪?。一看,小池人密密麻麻,像煮餃子似的,真好玩!不管他了,還是跳下去再說(shuō)!
過(guò)了一會(huì)兒,黃老師說(shuō):“不會(huì)游泳的`在小池玩,會(huì)游泳的站到這里來(lái),跟我一起到大池去!蔽乙宦,立刻過(guò)去排隊(duì)。我跳了大池,游了一會(huì)兒,發(fā)現(xiàn)大池的人越來(lái)越多了,我想:大池的人那么多,小池人一定少些了吧!于是,我跳起來(lái)一看,哇!小池人還那么多呀!我還是在大池游算了。
我開始游了,咦?是誰(shuí)拉我腳?我回頭一看,是許征,我不管,甩掉他游走了。過(guò)了一會(huì)兒,他又拉我腳,我還是不理他,游走了。沒(méi)想到,他追上來(lái),還是拉我腳,這回,我生氣了,大聲警告他不許再這樣?伤尤浑p手抱住我的腳!氣死我了!我踢他一腳,他這才不打擾我了。
接著,我與高幔鍶玩打水仗,和鄔樂(lè)睛潛水……真好玩!我真盼望下次的游泳課快點(diǎn)兒來(lái)!
第一次游泳課作文11
最近,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開課那一天,我興高采烈的來(lái)到了游泳館。透過(guò)玻璃墻,我看見好多人都在享受著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩,還有一部分人正在泳池邊做著運(yùn)動(dòng)前的熱身。
我正看的起勁,教練就過(guò)來(lái)了,和教練來(lái)到了泳池邊。教練就和我說(shuō)了一下一定要做運(yùn)動(dòng)前的熱身,如果不做的話,在水里就很容易抽筋,非常危險(xiǎn)!做了五分鐘的熱身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定會(huì)覺得這樣很危險(xiǎn)吧!告訴你們吧,其實(shí)我今年身高已經(jīng)一米四了,而且我所在的區(qū)域又是淺水區(qū),我還帶了泳圈,所以我是有備而來(lái)呀?墒墙叹毧刹粫(huì)這樣放過(guò)我,馬上就要教我學(xué)悶水。簡(jiǎn)單的和我說(shuō)了一下悶水的要領(lǐng),首先用嘴猛吸一口氣,再后背先下水,頭部再下水,腳必須要浮起來(lái),在水下悶得時(shí)間越長(zhǎng)越好。教練帶著我練習(xí)過(guò)一會(huì)后,教練就要求我自己練習(xí)了。
在教練的監(jiān)督下,我又練習(xí)了一段時(shí)間就到了下課時(shí)間,我想我終于解放了,可是教練還要求我回家要練習(xí)憋氣,哎!回家也不得休息呀!學(xué)游泳可真不容易呀,可是,想一想自己學(xué)會(huì)游泳后就可以像小魚一樣在水里暢游了,學(xué)游泳這點(diǎn)苦就不值一提了!
第一次游泳課作文12
今天,終于迎來(lái)了我在學(xué)校里的第一堂游泳課。我對(duì)這堂課盼望很久了!因?yàn)槲以缫褜W(xué)會(huì)了蛙泳,這堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)太容易了!
我們跟著老師來(lái)到了游泳池。我坐在游泳池邊等待老師的哨聲。哨聲一響,我深深憋足了一口氣,兩臂向前并攏伸直,夾緊兩耳,跳入水中。我覺得身體一下子變冷了,耳朵在水中“嗡嗡”作響,聽不見任何聲音。我顧不上那么多,用力展開雙臂,同時(shí)迅速抬頭換氣,再次把頭埋入水中,雙腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。
周圍的同學(xué)許多都會(huì)游泳,他們奮力往前劃,有些還在比賽呢!還有少數(shù)同學(xué)不會(huì)游泳,他在池邊學(xué)習(xí)悶水。
自由活動(dòng)的時(shí)間里,我還自己學(xué)了自由泳。我希望學(xué)了自由泳能游得更快。
這節(jié)游泳課我們游得真愉快。
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