愛的運(yùn)動作文500字
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的愛的運(yùn)動作文500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛的運(yùn)動作文500字1
我早上六點(diǎn)就起了床，因?yàn)榻裉煳乙S著老師和運(yùn)動員去觀看整個(gè)西湖區(qū)中小學(xué)校的運(yùn)動會！但后來我才知道我們還不算早，前一批運(yùn)動員更早，他們由朱校長、葉校長帶隊(duì)已經(jīng)過去了。
體育老師帶著運(yùn)動員們走下看臺準(zhǔn)備比賽，天公不作美，毛毛小雨下了好長時(shí)間，風(fēng)也呼呼跟著，挺冷的。我用來記錄的紙被弄得潮嗒嗒的不好用，可是運(yùn)動員們?nèi)徊活欉@些，此時(shí)正準(zhǔn)備接力賽呢！瞧，他們脫下了厚厚的外套，穿著背心在原地踏步熱身，為比賽做準(zhǔn)備呢！
過了一會兒，輪到小學(xué)５０×３０米接力了，比賽分為東跑道和西跑道，看臺靠著西跑道，每邊四隊(duì)，也就是說一次有八個(gè)學(xué)校參加，我們嘉綠苑的運(yùn)動員在東跑道，離我很遠(yuǎn)，看不清，只能看見他們身著黃色運(yùn)動服。
隨著一聲哨響，４×１００米接力賽開始了，運(yùn)動員像箭一樣，從弦上飛出，我努力想看清他們的臉，然而不能，他們跑得是那樣快，頭也因?yàn)檫\(yùn)動，而不停地抖動，他們那彩色的鞋連著腿，猶如一個(gè)大轉(zhuǎn)盤，鞋就是圓心，而腿，則是一根指針，在飛快的轉(zhuǎn)動。快到終點(diǎn)了，突然，一支藍(lán)色的“箭”超越了別人，第一個(gè)沖過了那道白線。這時(shí)，歡呼聲和贊嘆聲不絕于耳。
回來的路上，我想，我們不僅要為運(yùn)動員們感人的拼搏而鼓掌,更要為運(yùn)動員們平時(shí)訓(xùn)練默默付出的汗水和努力而鼓掌！他們就是嘉綠苑小學(xué)最可愛的人！
愛的運(yùn)動作文500字2
“A，給A球，快，快，A接球了，最后5秒，A投了，三分入網(wǎng)，A絕殺了，他完成了一次驚天逆轉(zhuǎn)，真是太棒了！”
坐在電視機(jī)前，我此時(shí)內(nèi)心澎湃，因?yàn)锳是我的偶像，他上演了一次史無前例的絕殺。我也熱愛籃球，幾近瘋狂。我每天下午都要去打一會球，無論是酷暑還是嚴(yán)冬，你總能看見一個(gè)看著瘦弱的少年在打球，他汗流浹背，卻無暇休息。
在籃球場上的我，迅速、準(zhǔn)確，投籃幾乎全進(jìn)，這是一種聲音的美，聽見籃球在籃網(wǎng)上的“刷”的一下掠過，那種感覺真好。
當(dāng)我用足全身力量去封蓋時(shí)，那是一種激情，一種熱愛籃球的激情，“快，給我球，我投了啊！“在空中轉(zhuǎn)了幾圈，一個(gè)聲音讓我知道這個(gè)球進(jìn)了——“剎”。
“好！“旁邊的人拍了拍我的肩，說：“小子，很有發(fā)展前途��！”這句話，一直激勵(lì)著我，直到現(xiàn)在。
“快，給他球，他投的很準(zhǔn)，快�！蹦侨撕敛华q豫地將球傳給了他，他張開手投三分，果然他不負(fù)重望，投了個(gè)絕殺終結(jié)本場比賽，這回他終于達(dá)到了與他同年齡籃球的巔峰水平，那個(gè)人就是我，我拿下了這場比賽，這場難熬針尖對麥芒的比賽。
有夢沒有錯(cuò)，我們要向夢的方向進(jìn)發(fā)。夢的綠芽在快樂生長，夢就是我心的方向，它是我的驕傲，是我的力量，譜寫我夢的樂章，有你陪伴我身旁，挺起你那結(jié)實(shí)的胸膛。熾熱的心能燃燒太陽，加油！向夢想努力！
愛的運(yùn)動作文500字3
大家都有自己喜愛的體育運(yùn)動，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當(dāng)我第一眼看到這個(gè)用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項(xiàng)體育運(yùn)動。
一個(gè)星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個(gè)示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時(shí)爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人啊！”于是，我繼續(xù)開始練習(xí)接球。在爸爸的耐心指導(dǎo)和我的刻苦練習(xí)下，我的球技有了較大的進(jìn)步，可以和爸爸“較量”了。
又是一個(gè)星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個(gè)球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個(gè)球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學(xué)校老師告訴同學(xué)們，生活中不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。況且我這點(diǎn)事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個(gè)小時(shí)，才意猶未盡的回了家。
打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項(xiàng)運(yùn)動嗎？
愛的運(yùn)動作文500字4
中國是四大文明古國之一，遺留下來的文化遺產(chǎn)自然數(shù)不勝數(shù)，比如：京劇、古詩、民樂……我卻惟獨(dú)喜歡武術(shù)。
現(xiàn)在武術(shù)已經(jīng)從古代打仗的技藝演變成人人可操的運(yùn)動，既可鍛煉身體有能防身。但在古代,武術(shù)是一種戰(zhàn)斗技巧,被分成各種門派,少林、武當(dāng)、峨嵋，一個(gè)個(gè)名字另人耳熟能詳。中國武術(shù)擁有非常強(qiáng)大的爆發(fā)力，能在戰(zhàn)斗中表現(xiàn)出最為奪目的進(jìn)攻和突破能力。而在比武時(shí)，中國武術(shù)強(qiáng)大的攻擊力往往能讓對手措手不及瞬間落敗。
中國武術(shù)，技巧在于快、準(zhǔn)、狠�？焖俚某鰮簦运查g的強(qiáng)大力量打倒敵人;準(zhǔn)確出手，找到對方的弱點(diǎn)，并準(zhǔn)確無誤地給予對方致命的打擊;很狠地出手，用攻擊力打敗對手。中國武術(shù)還要具備勇氣，隨時(shí)準(zhǔn)備被對方擊中，要勇敢出擊，不能畏手畏腳，這才是中國武術(shù)。
雖說中國武術(shù)十分厲害，可最令我佩服的是習(xí)武之人善惡分明的品質(zhì)。面對正常的比武，所有武術(shù)專家都講究點(diǎn)到為止，意在在精神上擊敗對手，而不是擊殺對手。面對壞人，他們總是用高超的武技給予他們重重的打擊。每一名武術(shù)家，他們時(shí)刻保持著“謙虛、正直、憐憫、英勇、公正、犧牲、榮譽(yù)、靈魂”的精神，他們都保持著“友好對待弱者，勇敢面對強(qiáng)者，與惡勢力戰(zhàn)斗，為弱者戰(zhàn)斗，幫助他人，忠誠對待朋友”的信條。
我愛武術(shù)，更喜愛其中蘊(yùn)含的武術(shù)精神。
愛的運(yùn)動作文500字5
下課了，操場上面活躍著許多同學(xué)，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂乎!這是運(yùn)動帶來的快樂。
而我最喜歡的運(yùn)動，從小到大都沒有改變過，那就是---跑步。我喜歡在賽場上追逐的感覺，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂!
每當(dāng)跑步的時(shí)候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過，耳邊只有“嗖嗖”的風(fēng)聲，風(fēng)拂過臉龐，十分涼爽的又拂過我的心。我很喜歡這種感覺!
每當(dāng)用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺好極了---所以我喜歡跑步!
在傷心的時(shí)候，我也會跑步，因?yàn)檫@樣淚水可以轉(zhuǎn)化成汗水再蒸發(fā)掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的心情。
早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來很早以前，跑步已經(jīng)深受人們喜愛也迅速流行起來了。
跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個(gè)重61公斤的人據(jù)說慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來不僅使我享受了跑步的快樂，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!
這就是我最喜歡的運(yùn)動---跑步!
愛的運(yùn)動作文500字6
我愛籃球，因?yàn)樗芙o我?guī)碜孕�，帶來歡樂，我早已和它成了親密的朋友。
記得剛上一年級的時(shí)候，我看見高年級的大哥哥大姐姐們在操場上旋球。他們的手指就像磁鐵一樣把球緊緊頂住，久久為掉。我羨慕極了，也學(xué)著他們的樣子開始旋球，可是剛把球拋出去，還沒等手指伸開，球就已經(jīng)落地了。接連幾次我都以失敗告終，但我知道，只要功夫深，鐵杵也能磨成針。一下課，我就把球拿到操場上，學(xué)著高年級同學(xué)的樣子旋轉(zhuǎn)。經(jīng)過多次失敗后，我終于找到竅門了：先把左手伸開，球放在手掌上，右手伸開食指，左手拍球，使球在手上旋轉(zhuǎn)起來。剛學(xué)的那會兒，球不聽使喚，剛旋了幾鈔鐘，就掉了下來，我不斷的練習(xí)，有時(shí)已經(jīng)夜里十點(diǎn)鐘了，媽媽催我睡覺，但我還在不斷練習(xí)。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我還不愿意放棄�！笆炷苌伞边@話一點(diǎn)也不假，沒過幾個(gè)月，我就成為了班級里的旋球高手了。
20xx年，體育場舉行了首屆運(yùn)動會，我們參加了開幕式，我們表演的節(jié)目是《旋》。全校兩千多名學(xué)生參加了這次大型活動，我們排練了好幾個(gè)月，皮膚雖然被曬黑了，可是，我們贏來的是熱烈的掌聲。那一刻，我們的多么地自豪。
現(xiàn)在，我們旋球的招式可多了，可以把球放在鉛筆上旋，可以用左手把球頂上天空再用右手接著旋。
我愛籃球，雖然它只是一個(gè)小小的球，但是它帶給我的快樂是無窮無盡的。
愛的運(yùn)動作文500字7
每一個(gè)人都有自己喜歡的體育運(yùn)動，但是我想你們肯定猜不出我喜愛的體育運(yùn)動是什么？讓我來告訴你們聽吧！那就是騎自行車運(yùn)動。
要學(xué)會這門運(yùn)動說難也不難，說簡單倒也不簡單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，開始學(xué)急于求成沒掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔著了，手也檫破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時(shí)媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起了：別人能做到的，你也能做到！就是這句話一直鼓勵(lì)著我，我開始腳踏實(shí)地，一步步循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前走。我試著用一個(gè)腳在腳踏板上面騎，另一個(gè)在地上走。就是這樣練得一兩個(gè)星期才行。到最后，也就是最關(guān)鍵的一環(huán)，那就是將另一只腳也放到踏板上，兩腳配合起來，使自行車往前運(yùn)動。這時(shí)別以為已經(jīng)大功告成了，我又發(fā)生尾朝天的狀況了，但我并不沮喪，因?yàn)椤笆∈浅晒χ浮敝灰以俳釉贇v，堅(jiān)持不懈，相信我就會成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會騎了，而且騎得賊溜��！
寒假里，我每天都會去騎兩三個(gè)小時(shí)，這不僅能讓我瘦瘦的身軀進(jìn)行了鍛煉，同時(shí)我也找了好幾個(gè)朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴們?nèi)プ鲞\(yùn)動啦！
我騎著了自行車，便和小伙伴們守侯在學(xué)校門口，等待著目標(biāo)的出現(xiàn)。我們的目標(biāo)并不是別的，而且是那輛車進(jìn)入學(xué)校的籃球場，沒過多久，我把它們鎖定為我追逐的目標(biāo)，我要超越我的伙伴，能成為一個(gè)賽車手，雖然在現(xiàn)實(shí)中，我是超不了他們的，但是在進(jìn)入學(xué)校后，因?yàn)檫@些小車往往放慢了車速，所以，這些車是我手下的敗將。過了一會兒，我就超越了他們，我的心情是多么舒暢和激動�。�
這就是我最愛的體育運(yùn)動騎自行車。
愛的運(yùn)動作文500字8
“為愛麥跑，助力麥當(dāng)勞叔叔之家！”一想到這句話，我腦子里就浮現(xiàn)出那些為治病遠(yuǎn)道而來的患兒，還有他們那一雙雙渴望救助的眼睛。為愛麥跑，就是為這些患兒還有他們的爸爸媽媽提供一個(gè)離醫(yī)院只有幾分鐘路程的臨時(shí)的家，讓我們在運(yùn)動中獻(xiàn)出自己的愛心。
這天，我和媽媽早早的來到為愛麥跑現(xiàn)場。雖說早，但我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來了很多小朋友，大家都穿著印有“為愛麥跑”的t恤衫，有紅的，有白的，個(gè)個(gè)精神抖擻。我也不例外，在操場上又蹦又跳，開心極了。現(xiàn)場還可免費(fèi)打印照片，我和媽媽擺了幾個(gè)照形自拍了幾張，這可是一份美好的回憶哦。
跑步活動正式開始了，我排在隊(duì)伍的最前面，只聽號令一響，嘩啦啦地一大群人就沖了出去。這時(shí)如果你從空中往下看，就會看到大量的“螞蟻”從黃色的m形門里爭先恐后地鉆出來，似乎前面有一大塊肥肉在吸引著他們。我跑的是2、5公里，感覺沒多久就到了，也許是人多力量大吧，我竟然沒覺得累。按照活動規(guī)則，我折返到出發(fā)地點(diǎn)，領(lǐng)了一枚大大的“麥跑小冠軍”獎(jiǎng)牌，我要好好的保存著，這可是愛的.紀(jì)念。
操場上可熱鬧了，有打棒球的，有學(xué)劃槳的，有做袋鼠游戲的，還有學(xué)練刀術(shù)的，活動多的讓人眼花繚亂。大家在愛的運(yùn)動中享受快樂，在快樂中表達(dá)愛心。希望那些遠(yuǎn)道而來的患兒們能早點(diǎn)治好病，能和我們一起享受愛的快樂。我明年還要來參加“為愛麥跑”！
愛的運(yùn)動作文500字9
“圍繞操場跑一圈！”哎！隨著體育老師的一聲令下，耳旁又聽到了同學(xué)們撕心裂肺的哀叫聲，叫的最響的肯定是我們班的王同學(xué)了，算了，我不說了，要進(jìn)行我最喜愛的籃球運(yùn)動咯！
折射 45°：傳球
“錢瑞霖的籃球給男生，童思遠(yuǎn)、陳康星的籃球給女生，開始！”第一個(gè)是劉文康，他迅速又敏捷地拍了幾下，然后以迅雷不及掩耳之速傳給了彭杰，中間轉(zhuǎn)運(yùn)順利，可到后面就精彩連連啦：當(dāng)萬鑫正要傳給我時(shí)，調(diào)皮的風(fēng)娃娃卻用頭猛的一撞，撞的籃球邊“吐血”邊“打滾”；當(dāng)盧冬旭要傳給錢孜陽時(shí)，錢孜陽擺出一副相撲運(yùn)動員的架勢，準(zhǔn)備“迎敵”，但是面對這碩大的籃球，他也不禁打了個(gè)寒顫，果然，盧冬旭猛的一扔，籃球不偏不倚打中了錢孜陽的肚子，連錢孜陽自己都忍不住大笑了起來。
斜下45°，運(yùn)球
我們每個(gè)人都在飛快的奔跑，盡自己最大的努力控球，背后是一陣陣加油聲，完成任務(wù)的人都筋疲力盡，幾乎要“全身癱瘓”，但是運(yùn)球時(shí)依然熱血灑滿，汗流浹背。
斜上45°，投籃
投籃時(shí)，我們班全體同學(xué)都熱血沸騰，大家你一言我一語、七嘴八舌地評論著投籃的投籃姿勢，為得分的同學(xué)大聲喝彩，為沒投進(jìn)的同學(xué)大聲加油。而投籃的同學(xué)則是全神貫注，小心翼翼的投籃，希望為自己的團(tuán)隊(duì)獲得寶貴的一分。最終，我們男生隊(duì)得到11分，女生隊(duì)2分，以我們男生隊(duì)的大獲全勝而告終！
我愛籃球！ 45°，發(fā)射！
愛的運(yùn)動作文500字10
我是一個(gè)很愛運(yùn)動的人，不管是跑步還是跳繩，我都很喜愛。
我最愛的運(yùn)動是騎腳踏車，因?yàn)轵T腳踏車可以帶我四處逛逛，欣賞美麗的景致，全家人一起騎腳踏車的經(jīng)驗(yàn)，我仍然回味無窮。
我們還住在臺中的時(shí)候，爸爸星期日會帶全家人到中興大學(xué)騎腳踏車，每當(dāng)看到路旁有許多遍布花卉的綠園道時(shí)，我就知道目的地到了。雖然一路上騎得很辛苦，也曾經(jīng)想放棄過，但堅(jiān)持下去。騎到終點(diǎn)的那忠誠較感是沒有人能夠體會的！！
但是，騎腳踏車也是有危險(xiǎn)的，有一次我和哥哥在住家附近騎腳踏車，我們決定比賽誰先繞完三圈，一開始，我和哥哥互有領(lǐng)先，后來我叫超越哥哥，先到了終點(diǎn)。等了許久，還沒見到哥哥的蹤影，心想：會不會發(fā)生甚么事了？我馬上回頭去找哥哥，竟然看到他跌坐在地上，膝蓋和手腕都擦傷流血，我趕緊扶他起來，帶他回家。后來才知道，哥哥因?yàn)轵T太快，被地上的小石頭絆倒了，經(jīng)過這件事情之后，我再也不敢騎車競速了，這件事情也讓我了解到：騎腳踏車雖然是很棒的運(yùn)動，但是一定要注意安全。
爸爸常說：騎腳踏車是很好的運(yùn)動，不僅可以增加我們的體力，也可以培養(yǎng)我們的耐力，真是一舉兩得。我攜往以后可以騎著我的腳踏車環(huán)島，也希望大家像我一樣，喜愛騎腳踏車！！
愛的運(yùn)動作文500字11
說起我喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，那當(dāng)然就是騎著自行車越野了。
提起我這輛心愛的菲利普牌子越野自行車，它可來之不易。是我花了近兩個(gè)月的時(shí)間，幫爸爸媽媽賣早點(diǎn)，掙來的。對于這輛自行車，我真是愛不釋手。
自從有了這輛自行車以后，每天賣早點(diǎn)，我起來的就不用那么早了。每天清晨，我五點(diǎn)半從家出發(fā)就可以了。每次騎著自行車出門，我都會走一段土路，在土路上找找越野的感覺，那真是一個(gè)字“爽”！
我真想用我的愛車與小朋友們比試比試！呵，機(jī)會來了。
有一次，我和我的好伙伴 劉子瑞、陳雨辰一起去生態(tài)公園越野。我們一到那兒，我便自豪地說：“讓我?guī)ь^�！闭f完，我便像離弦的箭一樣沖了出去。他們尾隨其后。當(dāng)我遇到一個(gè)小土坑的時(shí)候，我用力把車把向上一提，整輛自行車直接從上面飛了過去。他們也仿效我這樣。公園有好多條起伏的小路，我們飛奔在上面，如同水手在大海里沖浪。頓時(shí)，公園里，一串串笑聲，劃破了天空，天空中又多出了一道道令人眼花繚亂的弧線。
我一直興奮地飛快地向前沖著，突然覺得有些不對勁兒，后面怎么沒有了聲音？我立刻剎車，往后一看，哎，他們倆呢？我便趕緊掉頭。當(dāng)我找到了他們時(shí)，只見他們累得氣喘吁吁蹲在地上，他們的自行車也躺在一邊休息了�！霸趺礃�，你們的車子不行了吧？”被我這樣一激，他們又爬了起來。此時(shí)，我便又沖了出去，像一直威武的雄獅，勇往直前。我的自行車在高低不平的小路上，歡快地一蹦一跳著，如同雜技高手在表演車技。哈哈哈，他們倆又被我甩得老遠(yuǎn)了……
我每天都離不開我這輛自行車，它是我最好的伙伴。它將伴隨著我度過幸�？鞓返耐辍�
愛的運(yùn)動作文500字12
還記得那是一個(gè)秋高氣爽、果實(shí)累累的季節(jié)，我還在上小學(xué)三年級，學(xué)校正在舉行運(yùn)動會。雖然己經(jīng)進(jìn)入秋天，但是天上的太陽還在工作著。因?yàn)槲以谝郧澳眠^不錯(cuò)的名次，所以大家都把希望寄托在了我的身上。
那是一次長跑八百米比賽，“各就各位，預(yù)備，開始！”那槍聲一響，我就一馬當(dāng)先跑在前面的位置，可是第二圈被石子絆倒了，兩個(gè)膝蓋都有傷，結(jié)果就跑了最后一名。我的心情就像自己有把握的考試，結(jié)果卻沒有寫名字一樣。我低著頭回家了，一路上都在用腳踢，東一腳西一腳的，結(jié)果在樓下草地上發(fā)現(xiàn)了一顆新長出來的草。我想，它都可以在秋天努力成長，為什么我不能像它一樣呢？當(dāng)時(shí)心里十分生氣就一腳踩上去了，回到家以后拿著我的娃娃出氣�；丶液笪掖蜷_電視機(jī)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)關(guān)于比賽的節(jié)目，很遺憾的是中國隊(duì)沒有拿到名次，又一次讓我想到了自己，很不開心。
第二天我去上學(xué)，發(fā)現(xiàn)了那顆被我踩過的草，它并沒有向我低頭，而是依然挺立在那里，引人注目。突然間我明白了：失敗并不可怕，可怕的是失敗了就不努力奮斗、一味的絕望。我要堅(jiān)強(qiáng)的大步向前，從哪里跌倒就從哪里站起來。從那以后我每天堅(jiān)持晨跑，在后來的局運(yùn)動會中，一舉拿下第一名。因此我就喜歡上了跑步，因?yàn)樵谶\(yùn)動中我可以想明白很多事情，思考生活中的難題。
我相信，一分耕耘一分收獲，只有付出才有回報(bào)。比賽結(jié)果不重要，要學(xué)會放下自己的得失心，享受過程。
愛的運(yùn)動作文500字13
如果你問我最喜愛什么遠(yuǎn)動，我一定會告訴你：“我最喜愛立定跳遠(yuǎn)！”
立定跳遠(yuǎn)，就是在平地上做跳躍運(yùn)動：先把手臂擺高，把身子壓低，然后猛地跳出去。相比后面的輕盈跳躍，我卻更喜歡前面的蓄勢待發(fā)，跳躍前總是一遍又一遍地反復(fù)。
有人會覺得奇怪了：難道你不愛跳躍時(shí)的自豪和痛快嗎？不，我只是認(rèn)為，前面的準(zhǔn)備是基礎(chǔ)，是為迸發(fā)出更大的能量。只有扎扎實(shí)實(shí)地打好了基礎(chǔ)，才能依托它高飛。這就像建造一座石頭塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上壘石塊就越是搖搖欲墜，最終總會塌。
我?guī)缀趺刻於紩毩⒍ㄌh(yuǎn)，有時(shí)在家門口，有時(shí)在小路上，還有時(shí)在廣場上……但是，不管場地怎么變，我的目標(biāo)只有一個(gè)——越跳越遠(yuǎn)！記得有一次，我在練習(xí)中不小心把腳扭了，可即使不能跳，我還是攥著拳頭，一遍又一遍地做著準(zhǔn)備的動作，從一次次有力的擺臂中，我仿佛能看見我躍離地面的景象……
今天我們還有一個(gè)立定跳遠(yuǎn)的比賽，我開心極了。比賽開始了，我是最后一個(gè)跳，輪到我了，我信心滿滿的站到線邊，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的時(shí)候，我鼓足全身的力氣，心中只有一個(gè)念頭就是要跳得更遠(yuǎn)。跳過后，我把閉的眼睛慢慢張開，一看，說：“2.34”。耶！我贏了。
下蹲，擺臂，跳躍！這就是立定跳遠(yuǎn)，我的最愛。它不僅在一次次騰空而起的飛躍中帶給我快樂，更讓我明白：基礎(chǔ)是一切，生活也是這樣，只有腳踏實(shí)地地邁出第一個(gè)起點(diǎn)，才能順利到達(dá)那個(gè)你生活的終點(diǎn)！
愛的運(yùn)動作文500字14
今年，我報(bào)了足球興趣班。從學(xué)習(xí)中我知道了足球里有很多進(jìn)攻技巧，如扣球、頭球、地滾球、高球……
上第一節(jié)課的時(shí)候，來教我們的是王老師。上課開始了，首先是做熱身運(yùn)動。先跑兩圈，跑完一圈，我們就累得上氣不接下氣;之后還要做躬步壓腿、環(huán)爾關(guān)節(jié)。熱身運(yùn)動過后，我們開始跌球。跌球可不是一件容易的事情，跌五個(gè)就能算上等的呢，跌球的主要就在腳后，如果沒抓住主要的特點(diǎn)，最多也就只能跌一個(gè);接下來是地滾球，地滾球要有步驟，一是助跑，二是從慢到快跑，三是射出去。射球也要講究方法，是腳側(cè)傳球。對方要將球踩住停球。最后，我們開始實(shí)操，分為兩隊(duì)，我和駱俊、馬方哲等一隊(duì)，對方是王瑞、劉寧、張杉等一隊(duì)，老師和我們一隊(duì)。比賽開始了，他們隊(duì)先開球，不小心傳到我隊(duì)，我們沖向他方球門。不料，他們來了個(gè)反撲，不過我來了一個(gè)吊高球傳給駱俊，他頂球進(jìn)門了。上半場結(jié)束了。下半場又開始了，由我隊(duì)發(fā)球，我把球傳給向宣維，他又傳給我，我用相交球踢給金小陽，他來了個(gè)猛虎下山?jīng)_向他方球門，之后，我用調(diào)虎離山之計(jì)把球踢進(jìn)球門，最后，我方以2比0鎖定勝局。
我喜歡足球，我愛足球。從中我體會到了要做好一件事不能驕傲得意，這樣是沒有好的結(jié)果，就像踢足球一樣，如果你因?yàn)檫M(jìn)了一球而感到得意，那就不會是最終的勝利者。
愛的運(yùn)動作文500字15
我是一個(gè)很愛運(yùn)動的人,不管是跑步還是跳繩,我都很喜愛.
我最愛的運(yùn)動是騎腳踏車,因?yàn)轵T腳踏車可以帶我四處逛逛,欣賞美麗的景致,全家人一起騎腳踏車的經(jīng)驗(yàn),我仍然回味無窮.
我們還住在臺中的時(shí)候,爸爸星期日會帶全家人到中興大學(xué)騎腳踏車,每當(dāng)看到路旁有許多遍布花卉的綠園道時(shí),我就知道目的地到了.雖然一路上騎得很辛苦,也曾經(jīng)想放棄過,但堅(jiān)持下去.騎到終點(diǎn)的那忠誠較感是沒有人能夠體會的!!
但是,騎腳踏車也是有危險(xiǎn)的,有一次我和哥哥在住家附近騎腳踏車,我們決定比賽誰先繞完三圈,一開始,我和哥哥互有領(lǐng)先,后來我叫超越哥哥,先到了終點(diǎn).等了許久,還沒見到哥哥的蹤影,心想:會不會發(fā)生甚么事了?我馬上回頭去找哥哥,竟然看到他跌坐在地上,膝蓋和手腕都擦傷流血,我趕緊扶他起來,帶他回家.后來才知道,哥哥因?yàn)轵T太快,被地上的小石頭絆倒了,經(jīng)過這件事情之后,我再也不敢騎車競速了,這件事情也讓我了解到:騎腳踏車雖然是很棒的運(yùn)動,但是一定要注意安全.
爸爸常說:騎腳踏車是很好的運(yùn)動,不僅可以增加我們的體力,也可以培養(yǎng)我們的耐力,真是一舉兩得.我攜往以后可以騎著我的腳踏車環(huán)島,也希望大家像我一樣,喜愛騎腳踏車!!
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