心理健康公益課觀后感（通用22篇）
看完一部經(jīng)典作品以后，相信大家的收獲肯定不少吧，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇觀后感吧�？墒怯^后感怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的心理健康公益課觀后感（通用22篇），歡迎閱讀與收藏。
心理健康公益課觀后感1
今天下午，有一個關(guān)于心理健康知識的講座。我聽了之后收獲很大。
懷著激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人，到我的時候，已經(jīng)沒有位子了，只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中，我知道了什么是心理健康。一個人是否心理健康，是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個方面：第一，能夠正確認(rèn)識自己，友好的與他人相處。第二，能夠做到成功了，不驕傲；失敗了，不氣餒等。
在我的眼中，一個心理健康的小學(xué)生應(yīng)該是活潑開朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認(rèn)識自己，并且言行一致、愛憎分明的。
聽著婁老師的講座，我開始分析自己心理是否存在問題。經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)：我是一個活潑開朗的孩子，但是人際關(guān)系并不是很好，其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人，經(jīng)常以自我為中心，不考慮別人需要什么。我能夠正確認(rèn)識自己，并且言行一致、有著良好的情緒，但是我的意志力和抗干擾能力很差，經(jīng)常寫作業(yè)時看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個心理健康的學(xué)生，我決定從現(xiàn)在起，經(jīng)常做換位思考，并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學(xué)最后一學(xué)年！
心理健康公益課觀后感2
10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導(dǎo)，讓我們收獲頗豐。
整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風(fēng)趣。王教授告訴我們，良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學(xué)生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構(gòu)想向我們詮釋青少年學(xué)生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。在講到青少年學(xué)生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進(jìn)一步分析了產(chǎn)生這些心理問題的因素及應(yīng)對策略。
通過一個多小時的講座，使我學(xué)到了很多，知道了調(diào)控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學(xué)會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì)，不斷的完善自己。
讀大學(xué)快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的目標(biāo)，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應(yīng)該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學(xué)里。人人向往的大學(xué)生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現(xiàn)在自我放縱，結(jié)果兩年了沒什么收獲。聽了職業(yè)規(guī)劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區(qū)。從現(xiàn)今的大背景來看，大學(xué)生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會性問題，不容樂觀的就業(yè)形勢讓每個剛踏入大學(xué)校門的學(xué)生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經(jīng)融危機，大學(xué)生就業(yè)又有新的問題出現(xiàn)。
為了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，社會各界，國家，學(xué)校鼓勵大學(xué)生到基層去，到農(nóng)村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現(xiàn)了，許多大學(xué)站在公司的一線———生產(chǎn)線上工作。大學(xué)生心理上出現(xiàn)了這樣的想法：讀了十幾年的書，結(jié)果跟小學(xué)文化水平的待遇一樣。許多大學(xué)生認(rèn)為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業(yè)的信心。其實不然，在怎樣的環(huán)境下就應(yīng)持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點上慢慢得到晉升的機會。
心理健康公益課觀后感3
11月9日晚上，我院邀請了師范學(xué)院張教授來為我們的心理健康給予正確的引導(dǎo)，讓我們體會到了一場視聽震撼。
整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風(fēng)趣。張教授在臺上的自信與從容深深的感染了我，他幽默親切的話語敲擊著每一個人的心臟，每一句話似乎都說到了我們的心尖上。那些催人奮進(jìn)的事例，那些讓我們感觸良多的事例，仿佛我們都希望自己是那故事中的主角，擁有他們堅強的意志，擁有他們走向成功的經(jīng)歷。但我們又都在止步不前，我們都在怕什么?都在畏懼什么?是前方的路太坎坷嗎?還是我們自己內(nèi)心有障礙?
視頻中的劉偉是一個從鬼門關(guān)爬回來的人，他因觸到高壓電而失去雙臂。從此，他只能靠雙腳來生活。然而，他現(xiàn)在是一個擁有很多粉絲快樂生活著的人，他的一雙腳彈出最動人心弦的鋼琴曲子，他的歌聲配合雙腳的彈奏讓我們感受到生命的美好與純真。曾經(jīng)，他的生活是多么灰暗，遭過多少嘲笑的眼光，經(jīng)過這樣的打擊是什么造就了今天的劉煒?是他堅強的意志和不向命運屈服的信念!讓我銘記于心的是那句“要么趕緊死，要么精彩的活著�！本褪沁@種意志讓他戰(zhàn)勝了自己!戰(zhàn)勝了命運!他，成功了!
劉偉他向所有人證明了他生活著，而不是被生活。在人生這門課程中，在大學(xué)這個大課堂上，我學(xué)到了什么?來到大學(xué)有兩個多月了，這兩個多月我似乎覺得過了很長的時間，不是時間過得慢，而是經(jīng)歷了太多的事。開學(xué)之前，我?guī)е环N希望一種信念，告訴自己：這里是新的起點，我準(zhǔn)備好了。我要充實自己，我要多彩的大學(xué)生活。然而，當(dāng)我在大學(xué)這個大校園里，我還是會不知所措，還是會迷茫。告訴自己：別忘了最初的夢想，別丟了自己。
“如果你不能，你一定要;如果你要，你一定能�！�
這一個多小時的講座，我受益終生。
我覺得這個講座的主要意圖就是把“大學(xué)生不要輕易談戀愛”說的拖沓委婉點而已，戀愛并不意味著結(jié)婚，我覺得愛戀是個過程，而婚姻是個結(jié)果。
我覺得大學(xué)生完全可以敞開心戀愛，當(dāng)然，我只贊成那種友誼式戀愛，不要那么曖昧、無需太多言語、憑心交流、坦誠相待;空閑時聚一聚，繁忙時理智性分開、兩情若是長久時，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，應(yīng)該宣揚一種低調(diào)而又高雅的愛情觀。
當(dāng)然，女孩子的心像云霧中的太陽一樣，讓人追摸不透，嬉笑怒罵也不知是否夾雜著愛恨情仇。戀愛中，男孩通常投入在前期，而女孩往往傾注于后期。所以，愛上一個人是短暫的，但愛著一個人卻是漫長的。閃電式結(jié)婚來的快去的也快，但畢竟是少數(shù)，談戀愛，就是開口談的，一件鐘情只是小說、電視的表述而已。
“大學(xué)生談戀愛，只不過是為畢業(yè)積攢一些眼淚罷了�！边@句話或許說的有些牽強，或許結(jié)局很不完美，但會有個完美的過程，這就足夠了。
大學(xué)生不必將戀愛天天掛在嘴邊，畢竟人還是要為以后的事業(yè)著想的，當(dāng)然我認(rèn)為愛情和事業(yè)并不是矛盾的，都可以同時存在或先存在。先有愛情，奮斗事業(yè)更有動力;現(xiàn)有事業(yè)，尋找愛情更為踏實。“事業(yè)”是“愛情”避風(fēng)的港灣，“愛情”是“事業(yè)”休息的場所。
目前，校方既不提倡戀愛，也不反對。而學(xué)生群中卻是很普遍存在戀愛現(xiàn)象，至少也是心有所屬。而且這種現(xiàn)象在中學(xué)也是屢見不鮮，這或許是潮流的走向，思想的傾式。校園情侶真的是隨處可見。
能夠稱得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友當(dāng)朋友看待!那些名義上的朋友，看似聊的熱火朝天，話多的永遠(yuǎn)說不完，實際只是表面交談罷了。真正朋友是交心，更多是將憂傷一其分擔(dān)，把煩惱相互交談，心平氣和的談?wù)撘恍┯|及內(nèi)心的話題。看似漫無邊際，但是卻是最實際，最真實的，也是我最欣賞的一種狀態(tài)。真正的戀愛，不需要太多的曖昧話語，一個短信就表示“我想你了”，不需要太多的解釋，一切都可以表明。胡老師說戀愛是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵聽”，是的，每個女生都是浪漫的，內(nèi)心世界是充滿幻想的，希望得到對方的贊美，而男生通常是希望看到對方對自己的關(guān)懷，為自己的付出。
愛情不是一個人的事情，而是需要雙方共同經(jīng)營的。所以，凡事三思后行，當(dāng)真愛來臨時，不必刻意拒絕，但要學(xué)會珍惜身邊的一切，無悔去愛，無悔生活。
心理健康公益課觀后感4
在本周的教工學(xué)習(xí)活動中，我們聆聽了楊敏毅老師的關(guān)于學(xué)生心理健康教育的講座。
促進(jìn)小學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
教育部頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)�！苯Y(jié)合工作經(jīng)驗，我們也能體會到只有在心理健康的情況下才能提升教育教學(xué)的實效性。此外，青少年、兒童作為社會主義建設(shè)的接班人，今天的青少年、兒童就是明天建設(shè)祖國的生力軍。因此，身為一名教育工作者，我深知此次學(xué)習(xí)的意義。
楊老師首先總結(jié)了學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)，接著分析了造成心理問題的原因，主要有生理因素、家庭因素、成長因素和社會導(dǎo)向因素。接著楊老師結(jié)合幾個典型案例，告訴老師們關(guān)注學(xué)生的行為，要用發(fā)展、系統(tǒng)和獨特的眼光看待學(xué)生的心理問題，要尋找原因、尊重個性。表面的問題可能不是實質(zhì)性的問題，教師要深挖問題背后的真正緣由，問題才有可能得以解決。楊老師也向老師們提出建議：要讀懂學(xué)生，了解學(xué)生的心理需求、懂得學(xué)生的情緒表達(dá)、判斷學(xué)生的行為異常，要考慮多方面因素對學(xué)生的影響。因此，在教育教學(xué)工作中，我們可以思考，學(xué)生問題行為的產(chǎn)生，是否只是家教不嚴(yán)或孩子年紀(jì)小不懂事？
教學(xué)過程中有太多出乎意料的問題，但是我們的眼光不能只停留于問題表面，而要多觀察、多和學(xué)生與家長交流，探究問題背后的形成因素，做到從根源上了解問題、解決問題！
心理健康公益課觀后感5
當(dāng)前，舉國上下正奮力抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，通過對講話內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我明白在當(dāng)前防控新型冠狀病毒感染肺炎的嚴(yán)峻斗爭中，各級黨組織和廣大黨員干部必須牢記人民利益高于一切，不忘初心、牢記使命，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大人民群眾堅決貫徹落實黨中央決策部署，全面貫徹堅定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求，讓黨旗在防控疫情斗爭第一線高高飄揚。
在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，我看到醫(yī)護(hù)人員們勇于擔(dān)當(dāng)戰(zhàn)斗在第一線，不辭辛苦，每天只休息幾個小時，為的就是早日戰(zhàn)勝病毒，將健康帶給那些被病毒折磨的`患者。不論是在一線對患者進(jìn)行救治的醫(yī)生，還是在幕后不斷研究病毒、研制新藥……所有人都在為我的祖國努力著，這一切都令我倍受鼓舞。
作為預(yù)備黨員，我更應(yīng)當(dāng)堅持以黨中央領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)揮模范帶頭作用，響應(yīng)國家的號召，以身作則，了解疫情當(dāng)前情況，并且對信息加以鑒別，不信謠，不傳謠。堅定信心，相信國家，相信黨，眾志成城，萬眾一心，堅決打贏這場防疫戰(zhàn)!
作為醫(yī)學(xué)生，應(yīng)當(dāng)向在一線奮戰(zhàn)的醫(yī)護(hù)人員學(xué)習(xí)這種無私奉獻(xiàn)的精神，在當(dāng)下提高防疫知識、專業(yè)知識水平。同時保護(hù)好自己，注意個人衛(wèi)生，減少出行次數(shù)，提醒家人減少不必要的聚會，勤開窗通風(fēng)，向周圍人宣傳防疫知識，與祖國共渡難關(guān)。
心理健康公益課觀后感6
xx老師在人格教育中主要為我們強調(diào)了一點：在我們中小學(xué)生所要完成的必修課中，不僅僅是學(xué)習(xí)。我們還要懂得怎樣自我控制一些不好的習(xí)慣，懂得孝敬父母，尊敬老師，懂得很好的處理一些人際關(guān)系與學(xué)習(xí)做一些簡單的家務(wù)勞動等。
看完了xx老師為我們上的這一堂課，使我受益匪淺。從前，我以為，只要學(xué)習(xí)好了一切都不是問題。爸爸媽媽盡快的給我騰出大量的時間供我學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)，家里的任何一件事我都不用去做，任何一件事都不用我去操心。爸爸媽媽把什么事都安排的井井有條，等著我去享用他們的勞動成果。甚至讓我誤以為這都是他們應(yīng)該做的.，只要我學(xué)習(xí)好就行了。
聽了xx老師說的孔子的一句"入則孝，出則悌，謹(jǐn)而信，泛愛眾而親仁，行有余力，則以學(xué)文的話后，我才頓時恍然大悟：原來學(xué)習(xí)并且不是最重要的，比學(xué)習(xí)更重要的還有許多我們需要學(xué)會做的事，而首當(dāng)其沖排在第一位的，便是怎樣做人。
做人其實也是一門學(xué)問，其中囊括道德、禮儀等等。而我們小學(xué)生除了要做好道德、禮儀方面的學(xué)習(xí)之外，還要在生活自理能力方面有所提高。一個人，就算學(xué)習(xí)再好，但卻不能自己照顧自己的話，那么就算他四肢健全，也是一個廢人。所以我們從小要幫爸爸媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，比如拖拖地，擦擦桌子，洗洗碗等，不要過多的讓爸爸媽媽幫你干一些事情，要先自己學(xué)著試探性的先做，實在不會的話再讓爸爸媽媽來幫忙。
xx老師講的這一堂課，讓我明白了一個道理：在我們中小學(xué)生的必修課內(nèi)，最重要的并且不是學(xué)習(xí)，學(xué)會了怎樣做人是排在第一位的，如果連這些都不會的話，就算學(xué)習(xí)成績再好，也是一個不具備健全人格的人。
大人們常說，要想成才得先成人，所以，作為一名小學(xué)生，要成長為一名優(yōu)秀的合格人才，需要學(xué)的`很多很多，不止是學(xué)習(xí)，不是嗎?
心理健康公益課觀后感7
今天，一個陽光明媚的星期三，天氣雖然冷了點，但卻抵擋不住我們火一樣的熱情，因為我們學(xué)校組織我們03高檢（2）、（3）兩個班觀看心理健康教育片。
今天的心理健康教育片我想我應(yīng)該來說是看得比較仔細(xì)的。本片以心理健康教育概述，心理健康教育與素質(zhì)教育，心理健康教育內(nèi)容三大部分為重點，還介紹了中學(xué)生的心理特點、人際心理、青春期心理等幾大心理特征。著名的希臘文學(xué)家比爾斯曾經(jīng)寫過一本關(guān)于心理健康的書，名叫《一顆失而復(fù)得的心》，這本書一經(jīng)出版后，立即引起了社會的強烈反響，也使人們正確認(rèn)識到了心理這樣的一個名詞。隨即，在1908年的5月，美國成立了全球第一個社會心理機構(gòu)，為人們提供心理輔導(dǎo)，當(dāng)時也就有了心理醫(yī)生這樣的一個新生物。在1984年一份社會調(diào)查上顯示（對蘇浙兩省1095名青少年），在1095名青少年中，有16.53%的學(xué)生心理存在問題，現(xiàn)在孩子的心理教育已經(jīng)成為了一個社會化的問題。80年代以來全國各大中小學(xué)都開展了健康教育這一門課。
在幾年前，中國的一位小姑娘，她叫梁寬，她代表中國參加了國際兒童基金會在荷蘭所組織的活動。到了會場，她發(fā)現(xiàn)會場上空飄揚的旗幟竟然沒有中國的國旗，她非常的氣憤，當(dāng)即與活動的組委會進(jìn)行交涉，可當(dāng)時組委會并沒有把中國國旗給掛上去。在晚宴上，梁寬對著眾人說，如果組委會再不把國旗給懸掛上去，那她就用血把餐桌上的白布染紅，來做一面國旗。組委會后來對此事特別的震驚，當(dāng)即派人把中國國旗懸掛在了會場的上空。這時，梁寬的臉上終于露出了笑容。通過這件事，我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學(xué)生走向新的政治方向，能有一顆愛國心。
心理健康教育的內(nèi)容有心理輔導(dǎo)，能解決同學(xué)們的心理問題，心理輔導(dǎo)能調(diào)動人際關(guān)系、自我的心理輔導(dǎo)、升學(xué)輔導(dǎo)，其中升學(xué)輔導(dǎo)是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導(dǎo)，現(xiàn)在的青少年心理極不穩(wěn)定，又容易沖動，這樣的輔導(dǎo)能幫助同學(xué)們培養(yǎng)社會化的情感，意志心理輔導(dǎo)，性心理輔導(dǎo)等內(nèi)容。
現(xiàn)在的青少年還有著強烈的崇拜心理，崇拜某個明星、歌手……對于這一現(xiàn)象青少年不可盲目崇拜，下面我就講一個故事，大家一起思考一下：2003年6月21日，大連一個姓劉的女同學(xué)在家中上吊自殺，其原因僅僅是因為她是張國榮的忠實歌迷，她像母親要錢買CD，母親沒有給還訓(xùn)了她幾句，就有了先前所說的那一幕，讓人十分的悲痛，母親悲痛欲絕后又深思那番話怎么對女兒有那么大的刺激呢？再看看一則數(shù)據(jù)吧，在100個中學(xué)生中，對于偶像特別崇拜的竟占了50%，而一般崇拜的也有30%，只有可憐的20%的不怎么崇拜明星偶像，這祥的現(xiàn)象值得我們深思！
我們這個年齡的同學(xué)可能都有這樣的一種想法，小時侯，都感覺父母是那么的完美，但是長大后只看到父母的缺點，覺得他們羅嗦，跟他們沒話說。小明是某重點中學(xué)的學(xué)生，一天他上學(xué)去了，父親在收拾房間時發(fā)現(xiàn)他的抽屜沒有關(guān)好，把抽屜打開看了一下，發(fā)現(xiàn)里面有兒子的日記，上面寫著我感到父母現(xiàn)在很羅嗦，真的很煩，又沒有玩的時間，沒有自由，正在這時小明回來了，看見父親在看他的日記，責(zé)問父親為何翻看他的日記，這是他的隱私，父親說我養(yǎng)了你十幾年了，你還跟我說隱私啊……像這類似的事情在社會上時有發(fā)生，那我們又該如何面對呢？
通過影片的觀看，使我知道了一個人心理的好壞，對于一個人來說有著至關(guān)重要的作用，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能自己成為真正的強者，相信自己。
心理健康公益課觀后感8
疫情面前，春風(fēng)駕著五彩祥云姍姍而來，她渾身散發(fā)著縷縷沁人的清香，她化作嬌嫩的青草從堅實的大地中鉆了出來，姜營小學(xué)全體教職工，積極響應(yīng)國家“停學(xué)不停課”的政策，并對學(xué)生進(jìn)行“陽光心理，健康成長”的`心理健康疏導(dǎo)教育。
疫情阻斷了師生之間的相見，但阻斷不了姜營小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和全體老師對學(xué)生的掛念。姜營小學(xué)積極響應(yīng)“關(guān)于在疫情防控期間加強中小學(xué)生心理健康教育工作的通知”，在3月12日下午號召各班召開“”陽光心理健康成長”的主題班會。
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情仍在蔓延中，作為小學(xué)生的我們該做些什么呢?我們應(yīng)該學(xué)會自我保護(hù)，處理負(fù)面情緒，做好自己的心理小醫(yī)生。
同學(xué)們認(rèn)真的聆聽“陽光心理健康成長”的心理疏導(dǎo)主題班會。我們不僅要自我保護(hù)，隔離生理上的病毒，也要隔離心理上的病毒：焦慮、抑郁、強迫等，避免恐慌。
疫情當(dāng)前，形勢嚴(yán)峻，作為小學(xué)生也應(yīng)該為國分憂，讓我們做好自己的心理小醫(yī)生，我們站在陽光下，我們比陽光更加耀眼。
怎樣才能更好地守護(hù)我們的身心健康呢?我們要有規(guī)律的生活，充足的睡眠，合理的膳食和均衡的營養(yǎng)，找回正常的生活節(jié)奏。
這是一場沒有硝煙的持久戰(zhàn)，關(guān)系到我們每個人的生命健康。作為小學(xué)生的我們，要按照專家的囑托，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，注意個人防護(hù)，出門戴口罩，為這場防疫戰(zhàn)，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
在這次主題班會中，姜營小學(xué)的全體教職工呼吁家長：給孩子多點陪伴，多點愛，陪伴是最長情的告白。和孩子一起聽課，一起讀書，一起做科學(xué)小實驗……
而居家大家可以跳舞、做手工、跳繩、打籃球、打乒乓球、聽音樂……我們的生活豐富多彩，充滿樂趣，我們在享受健康的同時，也緩解了心理壓力。
“陽光心理健康成長”的主題班會，很好地消除了學(xué)生在疫情期間焦慮恐慌，煩躁不安等心理健康問題，一場疫情，一次感悟，疫情，讓我們懂得要更加努力地學(xué)習(xí)，讓自己的知識更加豐富，為自己成為對人民、對社會、對國家有貢獻(xiàn)的人，打好基礎(chǔ)。
心理健康公益課觀后感9
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，突出“四個精準(zhǔn)”，全力保障學(xué)生心理健康。
1、精準(zhǔn)引導(dǎo)，戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信，倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識，著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事，及時了解學(xué)生的心理需求，精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章，為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2、精準(zhǔn)摸排，構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動，開放線上心理測試平臺，對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研，對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況，按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬，嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度，安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流，做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3、精準(zhǔn)幫扶，開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線，為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的、學(xué)生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持，對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4、精準(zhǔn)疏導(dǎo)，做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會，同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事，傳遞積極力量；開展“逆境攜行，你我同心”心理健康教育主題活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折，及時調(diào)整負(fù)面情緒，相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長，為抗“疫”加油。
心理健康公益課觀后感10
堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
增強團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增強團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗或競爭，彼此之間達(dá)成共識，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善學(xué)生心理健康水平，提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
心理健康公益課觀后感11
通過今天觀看全國大學(xué)生疫情防控思政課，我有了一定了解，中國的戰(zhàn)“疫”取得積極成果不是偶然，讓我感觸最深的有以下幾點：
疫情防控思政大課讓我更加明白了中國制度
疫情發(fā)生后，從中央到地方，迅速行動起來，形成了強大合力，中華大地上很快呈現(xiàn)出一幅與時間賽跑，與病魔較量畫面�？墒窃谥袊吹絼倮锕獾耐瑫r，在日本、韓國、意大利等多個海外國家，疫情迅速擴(kuò)散，有失控的趨勢，在推特等海外媒體，民眾惶恐的聲音不絕于耳。所以中國這樣的政治體制、政治號召力，這樣的組織能力是不是能在關(guān)鍵時刻發(fā)揮作用大家有目共睹!
世衛(wèi)組織總干事譚德塞表示，中方行動之快、規(guī)模之大，世所罕見……這是中國制度的優(yōu)勢，有關(guān)經(jīng)驗值得其他國家借鑒。由于中國積極努力從源頭控制疫情，使得有機會防止發(fā)生更廣泛的全球危機，為全球應(yīng)對新冠肺炎疫情贏得了時間。
疫情防控思政大課讓我更加看到了中國速度
疫情發(fā)生后，各省份啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件Ⅰ級響應(yīng)，xx封城，各地啟動封路措施，短時間內(nèi)平地而起的火神山雷神山醫(yī)院以及方艙醫(yī)院，一省包一市迅速有序?qū)�，同樣基層組織充分發(fā)揮主觀能動性，各種花式斷路封村，喇叭警告、無人機巡邏喊話，宣傳疫情防控知識，在抗擊病毒的過程中發(fā)揮了巨大的作用。不計成本的調(diào)用全國的醫(yī)療資源都讓我們看到了我國的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，這充分體現(xiàn)出中國各級政府強大的執(zhí)行力，無不讓外國政府和各類專家目瞪口呆，這就是中國速度。
疫情防控思政大課讓我更加了解了中國人民
面對疫情，全國近四萬醫(yī)療人員舍小家顧大家支援武，十四億中國人民的宅家，身在外國的中華兒女千方百計購買防疫物資快遞甚至包機送至國內(nèi)，熱心市民主動給一線人員送飯，送口罩，這就是中國的中國的人民群眾�？箵粢咔椋瑳]有旁觀者和局外人，所有的華夏兒女全民皆兵，全員出陣，多難興邦古有之，14億人民組成的抗疫長城，也讓我們有充分的理由相信，春暖花開，疫情消亡時。
心理健康公益課觀后感12
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)�？赡苁菫榱藴p小中學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的中學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會，現(xiàn)代中學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當(dāng)今中學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康公益課觀后感13
隨著人們對心理健康的認(rèn)識與重視，小學(xué)生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認(rèn)識自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。
今天，美麗的知心姐姐來到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認(rèn)識自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。
第二：對學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習(xí)，你們可以想辦法讓學(xué)習(xí)，成為一個快樂的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境：學(xué)習(xí)著是最棒的!
第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解情緒兩不誤，有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法 ，你想到了嗎?
如果生話上的困難和挫折解不開，怎么辦?哦，可以把困難想象著成快樂的事情，多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
心理健康公益課觀后感14
告別了高中時代的我們進(jìn)入了大學(xué)，我們有了更大的活動范圍大，更多的空閑時間，更復(fù)雜的人際關(guān)系，同時也有了更廣泛的學(xué)習(xí)途徑，更是有著更深奧的知識和更細(xì)化的課程等著我們?nèi)W(xué)習(xí)。大學(xué)是社會的縮影，我們從室友那里學(xué)習(xí)日常相處之道簡稱鄰里關(guān)系，從社團(tuán)組織里學(xué)習(xí)職場之道，從和同學(xué)的相處中學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作。
步入大學(xué)的我們首先要學(xué)會與自己和睦相處，自我接納，同時克制與自律。對自己負(fù)責(zé)就是對他人負(fù)責(zé)，懂得保護(hù)自己其實也就保護(hù)了他人。
其次，大學(xué)生和青年人一樣，煩惱太多都是因為想得太多而做得太少，多出去走走，多與人溝通。不要停止向前，奔跑起來才有活力，一慢下來，肌肉就會松弛下來，而一停下來，心就漸漸涼了，十年寒窗，難涼熱血。而要保持這份初心和動力，就需要我們首先定好一個目標(biāo)，然后做好心理建設(shè)，排除一切內(nèi)部干擾因素，努力解決一切外部干擾因素，砥礪前行，逆水行舟，不進(jìn)則退，以退為進(jìn)，步步為營。
最后，好好呵護(hù)一份興趣愛好，生活的光需要它。我們這一代新青年要榮辱與共，命運交織，互相影響相互陪伴，擺脫受害者心態(tài)，成為自己生活的主人。
心理健康公益課觀后感15
人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂，就要擁有一個健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的偉大使命。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的學(xué)生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，學(xué)生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種.種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題
心理健康公益課觀后感16
爆發(fā)疫情后，我們的生活方式也發(fā)生了徹底的改變。這些改變不僅是在生理，更是在心理。聽了本次“抗擊疫情全國心理委員大講堂”系列公益講座，老師們講的一些內(nèi)容對我有很大的幫助，我學(xué)到了一些關(guān)于心理調(diào)節(jié)的方法。
面對突如其來的疫情，我們不僅要密切關(guān)注自己的身體健康，同時也要及時關(guān)注自己的心理健康，在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中我們要保持正向積極思維，堅定信心才能戰(zhàn)勝疫情，面對“新型冠狀病毒肺炎”時，我們要避免只往壞處看。重點留意客觀事實和數(shù)據(jù)，根據(jù)事實，判定自己的擔(dān)憂是否合理。以合理的態(tài)度看待事情，嘗試以更廣闊的角度看待問題。
除此之外，我們也要轉(zhuǎn)移注意力，做一些能令自己放松的事情，居家期間，可以學(xué)習(xí)一些新的知識，也可以發(fā)展興趣愛好，如：看書、繪畫、烹飪等。我們也要安排合理的時間運動，保持身體健康。運動有助于增強抵抗力和免疫力，同時還是一種很好的釋放壓力的途徑，有利于心理健康。本來美好的大學(xué)生活，結(jié)果因為疫情的爆發(fā)而變得不完美，事情發(fā)生的很突然，作為一名大學(xué)生，我們要以積極樂觀的心態(tài)去面對疫情，而不是一味地去抱怨。要聽從國家的安排，聽從學(xué)校以及老師的安排，不傳謠、不造謠、不信謠，從我們自身做起，必要時為國家貢獻(xiàn)我們大學(xué)生的一份力量。
總之，在疫情這樣的大環(huán)境下，我們大學(xué)生要做到身心健康，只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆新星才能綻放出自己的光。
心理健康公益課觀后感17
《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)》這本書，它不僅教會我們學(xué)會思考和學(xué)會自我管理，更讓我們在學(xué)習(xí)中成長，在成長中懂得了怎么去更好的理解和體會人生。
在我國，許多家長都在為自己的孩子而擔(dān)憂。孩子一出生，就什么事都做不好。這不就讓家長們失望嗎？孩子小的時候，我們就要養(yǎng)成思想和自我管理的好習(xí)慣，這樣長大以后才可能成為一個真正的人。可是，現(xiàn)在我們有些家長卻連這點都不會，更別談生活了。我們應(yīng)當(dāng)怎么做呢？首先，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在第一位呢？其次，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在首位呢！其實，我們也要像《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》一樣，不能讓小時侯養(yǎng)成不良習(xí)慣。
第三，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在第一位呢？其實，在學(xué)習(xí)方面，不管什么時候，都應(yīng)當(dāng)做到：思考，自主管理，自我管理，自我約束。
第四，當(dāng)我們遇到不會的，我們應(yīng)當(dāng)主動向老師或家長請教，而不是直接問老師為什么。其實，在這樣的情況下，我們應(yīng)該多向家長和老師請教，讓家長知道自己的孩子也是有自主管理能力的，而不是一個一個的死板教育。
第五，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為我們自身的一部分，而這一部分也是我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一下的。當(dāng)我們能夠?qū)W習(xí)知識時，我們就能自己思考和管理自己的家庭，而不是依賴家長。在這個方面，這本書給了我很大的感觸。
我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考就會發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自己。我們不僅要學(xué)好各種知識，而且還要學(xué)習(xí)一些生活中的自理能力。這不僅僅是個健壯的體格，更重要的是要學(xué)好各種生活和工作。如果我們能夠?qū)W好各種生活中的自理能力，我們就一定能夠在社會上成才，在社會上成才！
心理健康公益課觀后感18
最近好像和以前不太一樣，這次的疫情比每一次都要離我們更近。老師，學(xué)生，導(dǎo)員，志愿者，每一個人都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力，努力支撐著師院這個大家庭。
但是，病毒迫近，學(xué)校封閉，快遞禁取、浴池關(guān)閉、超市物資短缺等問題讓在校學(xué)生愀然不樂、憂心忡忡，在這種艱難環(huán)境下心理問題也隨之來。煩悶、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脫發(fā)，我們該怎么面對疫情期間產(chǎn)生的心理困擾和情緒波動呢？
今天，高淑艷老師為我們進(jìn)行《“疫”起同行、呵護(hù)心靈》心理健康教育專題講座，讓我體會到了不一樣的感覺。其中，每天記錄讓自己開心的三件事讓我印象最深刻，因為我也在微博打卡過一天中讓我開心的幾件小事，今天天氣很暖，太陽很好；今天媽媽說我瘦了；今天的電影好好看。事情很小，甚至可能每天都會發(fā)生，但每一次記錄，內(nèi)心就會多一次雀躍，隔天在回顧的時候就會感到暖融融的，在面對更困難的任務(wù)時也有了一份不被打敗的力量。
疫情終有被消滅的一天，而愛不會。聚沙成塔，集腋為裘，讓我們一起攻克難關(guān)，遠(yuǎn)離焦慮，用愛溫暖更多的人。
心理健康公益課觀后感19
“當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，要毫不放松做好疫情防控重點工作，加強疫情特別嚴(yán)重或風(fēng)險較大的地區(qū)防控。”中共中央政治局常務(wù)委員會2月12日召開會議，聽取中央應(yīng)對新型冠狀病毒感染肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組匯報，分析當(dāng)前新冠肺炎疫情形勢，研究加強疫情防控工作。中共中央主持會議并發(fā)表重要講話。
狹路相逢勇者勝，越是艱險越向前。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，在黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按照堅定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的總要求，中央應(yīng)對疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組及時研究部署工作，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制加大政策協(xié)調(diào)和物資調(diào)配力度，各地區(qū)各部門積極履職盡責(zé)，廣大醫(yī)務(wù)人員沖鋒在前、無私奉獻(xiàn)，全國各族人民眾志成城、團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn)，構(gòu)筑起縱向到底、力量下沉每家每戶，橫向到邊、輻射覆蓋全國各地的“防控系統(tǒng)”。疫情形勢出現(xiàn)積極變化，防控工作取得積極成效，但遠(yuǎn)未到偃旗息鼓之時。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，唯有切實把各項工作抓實、抓細(xì)、抓落地，“防控系統(tǒng)”才能固若金湯，贏得戰(zhàn)“疫”。
靶心不散抓重點，確保防控救治工作提檔加速、保質(zhì)保量。堅決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)，提高收治率和治愈率、降低感染率和病亡率是首要任務(wù)，也是我們疫情防控一插到底的重點環(huán)節(jié)，必須始終堅持把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。全面增強收治能力，做到應(yīng)收盡收、應(yīng)治盡治。擴(kuò)增定點醫(yī)院、床位和隔離點，加快病例檢測速度;運用“火神山”醫(yī)院、“方艙醫(yī)院”模式，針對病癥輕緩分門別類做好集中治理，防止交叉感染加重病情。湖北省特別是武漢市是疫情防控的重中之重，要著力解決床位和醫(yī)務(wù)人員等醫(yī)療資源不足問題，充分發(fā)揮“一省包一市”對口支援優(yōu)勢。加強社區(qū)防控，充實網(wǎng)格力量，確保聯(lián)防聯(lián)控工作落細(xì)落實落到位，打牢戰(zhàn)“疫”必勝的基礎(chǔ)。
闖關(guān)沖刺抓落實，確保各項防控部署不獲全勝、決不收兵。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，中央戰(zhàn)“疫”指揮有力、行動迅速，彰顯了對人民生命的高度負(fù)責(zé)。一分部署，九分落實。命令只有打中疫情才有效，責(zé)任只有落腳防控才有用。不少黨員干部尤其是基層同志，疲于“連軸轉(zhuǎn)”的陀螺狀態(tài)，出現(xiàn)了歇腳松勁的想法。決戰(zhàn)疫情，拼的就是時間，爭分奪秒才能跑在病毒之前，工作越吃勁越要毫不放松。廣大黨員干部要發(fā)揮斗爭精神，增強斗爭本領(lǐng)，把抗擊疫情作為檢驗黨性的“試金石”，錘煉責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)摹澳サ妒�。在疫情防控上要“彈好鋼琴”。堅決做到實事求是，不搞簡單化一關(guān)了之、一停了之，盡可能減少疫情防控對群眾生產(chǎn)生活的影響，確保防控舉措成為人民生活生產(chǎn)平穩(wěn)有序的有力保障。
穩(wěn)扎穩(wěn)打抓發(fā)展，確保收官之年目標(biāo)有序推進(jìn)、圓滿實現(xiàn)。疫情對中國經(jīng)濟(jì)的影響是暫時的、有限的，長期向好的基本面不會改變。我們更要堅定信心不動搖，努力實現(xiàn)全年經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展目標(biāo)任務(wù)。各級黨委和政府既要把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作，也要保持經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)運行和社會和諧穩(wěn)定，統(tǒng)籌推進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展，確保兩手抓兩到位。積極落實2020年中央一號文件，落實好春管春種措施，夯實農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基礎(chǔ)，補齊小康領(lǐng)域“三農(nóng)”短板，打贏脫貧攻堅戰(zhàn)。實施更加積極的財政政策，有針對性的減稅降費措施，有序推動企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，確保就業(yè)大局穩(wěn)定。著力穩(wěn)定居民消費，加快釋放新興消費潛力，積極參與國際協(xié)調(diào)合作，為對外貿(mào)易發(fā)展?fàn)I造良好國際環(huán)境。全力確保疫情防控的大戰(zhàn)必勝，收官之年的大考過關(guān)。
慎終如始，則無敗事。當(dāng)前，疫情防控工作到了最吃勁的關(guān)鍵階段，不能“為山九仞、功虧一簣”，更不能“心猿意馬、前功盡棄”。越是接近目標(biāo)的時候，前進(jìn)的道路愈加艱辛;越到緊要關(guān)頭，越要堅定必勝的信心;越臨近登頂前的沖刺，就越需要一鼓作氣。挺過最吃勁的難關(guān)，就是戰(zhàn)“疫”勝利的拐點到來時。
心理健康公益課觀后感20
觀看了心理視頻后，我頗有感觸。老師的講座，從情緒、壓力等方面對人們的心理健康做了詳細(xì)的剖析，使我深刻地意識到心理健康對人們尤其是大學(xué)生極為重要。
一位心理學(xué)家說過:“青年初期最寶貴的心理成果是發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心世界,而大學(xué)生隨著自我意識的深入發(fā)展,自尊心越來越強,雖然患各種嚴(yán)重軀體疾病的的確不多,但由于受擇業(yè)、自卑、早戀等問題的困擾,有心理問題的人數(shù)比例不小。而這些心理問題嚴(yán)重影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)工作和正常的生活。
大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀：我們是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。我們渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關(guān)注國內(nèi)外的風(fēng)云變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起。但是，由于社會轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的我們在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問題。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，全國大學(xué)生中因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的
54.4％。有28％的大學(xué)生具有不同程度的心理問題，其中有近10％的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問題。大學(xué)生中精神行為檢出率為16％，心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30％。一位新生感嘆說：“在大學(xué)，沒有一個可以談得來的朋友，心里真的感到好孤獨�！庇械膶W(xué)生從未離開過家庭，在父母的呵護(hù)下成長，對于如何關(guān)心別人，得到朋友的關(guān)心想得較少；而另一方面，學(xué)生又希望別人的認(rèn)可�！靶睦镌拑簩φl說?”成為學(xué)生普遍的困惑，有80％的學(xué)生涉及到了人際關(guān)系。
事實上，任何一個處于這種狀態(tài)的大學(xué)生，對于黃金年華、美麗大學(xué)生活的感受力下降，對自我發(fā)展的心理預(yù)期也會變得不確定，人際吸引力降低而且自我滿足感不高，內(nèi)在潛能不能夠充分發(fā)掘。
導(dǎo)致我們這種狀態(tài)的原因很多，除由于過度疲勞造成的精力、體力透支，人體生物周期中的低潮時期，身體疾病等因素外，心理疾病也是一個非常重要的原因。人體若處于這樣的狀態(tài)時，容易患病，身心感到不適，對學(xué)習(xí)、生活和身心健康造成不良影響，不能很好發(fā)揮體力和心理上的潛力。因此應(yīng)重視我們的心理困擾表現(xiàn)，采取有效的措施使有缺陷或障礙的身心功能得到改善、增強或補償，從盲目恐慌狀態(tài)轉(zhuǎn)歸到自信樂觀狀態(tài)。為預(yù)防與消除這樣的心理疾病，我們應(yīng)做好以下方面：
1、適度運動�！吧谟谶\動”，大學(xué)生應(yīng)堅持適宜的活動內(nèi)容和活動方式，或者選擇參加各項能延緩人體各器官的衰退老化的健身運動，如游泳等。
2、全面均衡適量的營養(yǎng)。人體對各種物質(zhì)的需求量都有一個度，過量攝入將會適得其反，高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進(jìn)食，尤其是飽和脂肪酸過量會導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。因此均衡適量的營養(yǎng)是維護(hù)健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負(fù)性情緒，也是導(dǎo)致亞健康的一個方面的因素。保持良好的心態(tài)、樂觀豁達(dá)、奮發(fā)進(jìn)取的精神，是防治亞健康的精神基礎(chǔ)。大學(xué)生可適當(dāng)培養(yǎng)業(yè)余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動。
4、保持良好的人際關(guān)系往往是自我實現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系，擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！
心理健康公益課觀后感21
新型冠狀病毒感染疫情的發(fā)生牽動著全國人民以及全球友人的心，作為一名中國人、一名臨床醫(yī)學(xué)生、一名中共黨員，我雖然目前正在日本醫(yī)院實習(xí)，但是仍舊通過多種媒體密切關(guān)注國內(nèi)疫情的最新進(jìn)展。
疫情加快蔓延的嚴(yán)峻形勢，更是對全體黨員的考驗。增強“四個意識”、堅定“四個自信”做到“兩個維護(hù)”，切實統(tǒng)一思想和行動，緊密團(tuán)結(jié)聯(lián)系群眾，按照堅定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求切實做好工作，確保各項決策部署貫徹落實，是全體黨員現(xiàn)階段的重要任務(wù)。作為一名赴日交流實習(xí)的學(xué)生，雖然遠(yuǎn)離國內(nèi)，但是能做的.事仍舊有許多。首先，作為一名醫(yī)學(xué)生、一名黨員，在周圍家人和同學(xué)中做好宣傳教育工作是最基本的職責(zé)。通過多次向周圍家人宣傳和強調(diào)疫情進(jìn)展和防護(hù)方法，做好模范帶頭作用，切實保證了宣傳落實效果。另外，許多日本醫(yī)生、老師和學(xué)生也對本次疫情表示了密切關(guān)注。有些人此次疫情表示同情與惋惜，同時也有不少人因為信息不全面，對于目前的形勢表現(xiàn)出恐慌。因此，我主動接受了日本學(xué)生的邀請，與他們進(jìn)行了一次關(guān)于本次新型病毒肺炎的交流展示，使用官方數(shù)據(jù)以及專家意見，希望能夠客觀、真實地向他們展示目前的形勢與防治進(jìn)展。
困難當(dāng)前，挑戰(zhàn)仍在，但我堅信，各行各業(yè)的黨員必將不忘初心、牢記使命，挺身而出、英勇奮斗，緊密團(tuán)結(jié)在黨中央周圍，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢與特長，帶領(lǐng)全國人民打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。
心理健康公益課觀后感22
危難時刻，方顯組工干部本色。中組部陳部長近日對組織部門在打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)中積極主動履職、有效發(fā)揮作用作出了具體部署，各級組織部門也對疫情防控工作進(jìn)行了具體安排，為組工干部在疫情防控中積極履職、發(fā)揮作用指明了方向。組工干部是管黨員的黨員，管干部的干部，在全民戰(zhàn)“疫”的關(guān)鍵時刻，理應(yīng)沖鋒陷陣、率先垂范，發(fā)揮好“主心骨”作用，當(dāng)好疫情防控的“守門員”“裁判員”“講解員”，在抗擊疫情中彰顯組工干部擔(dān)當(dāng)。
當(dāng)好“守門員”，筑起疫情防控“鐵城墻”。一個支部就是一個堅強的堡壘，一名黨員就是一面不倒的旗幟。疫情防控以來，“我是黨員，我先上”“我報名，算我一個”成為黨員干部的共同誓言，廣大黨員成了防疫一線的最中堅力量。在這其中，組工干部沒有缺席，成為“讓黨旗在戰(zhàn)‘疫’一線高高飄揚”的排頭兵、領(lǐng)頭雁……各級組工干部深入一線，守卡口、測體溫、做宣傳、保后勤，儼然成了無所不能的斗士，既是動員黨員參與防疫工作的組織者，也是親身參與一線戰(zhàn)斗的踐行者。組工干部本身就是一面旗幟，一名組工干部可以起到動員一批、帶動一片的效果。組工干部出現(xiàn)在一線，才能讓黨員定心，讓群眾放安心，更容易把廣大人民群眾充分發(fā)動起來，把各種社會力量充分集聚起來，構(gòu)筑起疫情防控的堅固防線。大“疫”當(dāng)前，組工干部沖在防疫一線就是給黨員和群眾吃“定心丸”，當(dāng)“主心骨”，組工干部應(yīng)當(dāng)仁不讓地當(dāng)好“守門員”，守護(hù)“疫情”防線，更守護(hù)群眾的希望和信心。
當(dāng)好“裁判員”，識別疫情防控“好干部”。疫情就是一面“放大鏡”，各級領(lǐng)導(dǎo)干部在疫情面前的表現(xiàn)一目了然、一覽無余。中組部專門發(fā)出通知，要求各地組織部門要注重在疫情防控阻擊戰(zhàn)一線考察識別領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部，就是要在這場大考中考驗干部的擔(dān)當(dāng)作為。這段時間以來，我們看到了各地干部的眾生相，既有“一問三不知”的黃主任，也有經(jīng)受住“靈魂拷問”的姚市長，還有以“漸凍”之身英勇抗“疫”的張院長，越是關(guān)鍵時刻，越能看出一名干部的成色。組工干部本身就有知事識人之責(zé)，在當(dāng)下，考察是否把疫情防控作為當(dāng)前最重要的工作來抓，是否堅守崗位、靠前指揮，是否嚴(yán)密細(xì)致做好疫情監(jiān)測、排查、預(yù)警、防控等工作，就是衡量好干部的最重要標(biāo)準(zhǔn)。越是在這個時候，組工干部越是要深入一線，近距離識別干部的迎考表現(xiàn)，像“裁判員”一樣，該亮“黃牌”的亮“黃牌”，該亮“紅牌”的亮“紅牌”，該“口頭警告”的“口頭警告”，該“鼓勵進(jìn)攻”的也要“鼓勵進(jìn)攻”。對于識別結(jié)果，既要有“火線問責(zé)”，也要有“火線提拔”，大膽提拔使用表現(xiàn)突出、堪當(dāng)重任的優(yōu)秀干部，及時調(diào)整不勝任現(xiàn)職、難以有效履行職責(zé)的干部，為防疫戰(zhàn)場營造良好的干部工作氛圍。
當(dāng)好“講解員”，傳播疫情防控“正能量”。古語有云：“將戰(zhàn)養(yǎng)其力，既戰(zhàn)養(yǎng)其氣�！痹诜馈耙摺惫缘年P(guān)鍵階段，信心比黃金更重要，士氣比武器更重要，讓“正能量”更多傳遞到每一名“戰(zhàn)士”心中，才是贏得最終勝利的關(guān)鍵。疫情發(fā)生以來，社會各界都以自己的方式為防控工作貢獻(xiàn)力量，涌現(xiàn)出了一批感人事跡、動人故事，激勵著大家毫不退縮、繼續(xù)向前。組工干部的思想引導(dǎo)、政治建設(shè)本就是職責(zé)所在，大“疫”當(dāng)前，更應(yīng)該在全社會營造黨建引領(lǐng)、齊心攻堅的良好氛圍。要更多在抗擊疫情一線發(fā)現(xiàn)和選樹典型，弘揚他們舍小家、為大家的奉獻(xiàn)精神和不畏艱險、迎難而上的拼搏精神;要更多發(fā)掘基層黨員的抗“疫”事跡，豎起黨建引領(lǐng)抗“疫”工作的旗幟;要更多關(guān)注普通人的抗“疫”故事，發(fā)揮好榜樣力量，凝聚起全社會共同抗擊疫情的最強大合力。政治工作、思想工作也是戰(zhàn)斗力，組工干部要敢于發(fā)揮、善于發(fā)揮這方面的優(yōu)勢，當(dāng)好“講解員”，凝聚起眾志成城、共克時難關(guān)的強大“正能量”，傳播好同心同德、合力攻堅的中國“好聲音”。
疾風(fēng)知勁草，烈火見真金。共產(chǎn)黨人向來不懼挑戰(zhàn)，抗擊疫情，組工干部更是責(zé)無旁貸。每一名組工干部都做到守土有責(zé)、以身作則，當(dāng)好“守門員”“裁判員”“講解員”，必能讓黨旗在一線飄揚，讓黨徽在一線閃耀，我們也必將奪取這場戰(zhàn)“疫”的最終勝利。
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