拓展活動作文(精選15篇)
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的拓展活動作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
拓展活動作文1
我的世界很小很小，除了書，只有書；我的世界很大很大，除了書，都是書。我對于知識，總是充滿強烈的渴望。我不想做一只安于現(xiàn)狀的“雞”，但始終覺得初一給我的知識是那么的有限。于是，我盼望初二。
有一天，我懶懶地在窗前，沐浴溫暖的晨光。她也來了。雖然我看到她的第一眼是那么朦朧。她告訴我許多新鮮的知識。我好奇地問她是誰，她輕輕告訴我，她叫初二，是初一的姐姐。今天晚上，她要舉行一次知識的盛宴，希望我來參加。
我一聽，心里樂開了花，便迫不及待地出發(fā)了。我來到一座小瓦房前，敲門有每人答應(yīng)，便輕輕地推開了門，誰知竟和一望無際的學(xué)海上的陽光撞個滿懷。過了許久，我才慢慢地睜開眼睛。
碧波映著太陽，現(xiàn)出了一片奪目的金光。波浪親切地朝腳邊爬過來，舔著金色的沙灘。我被這一美景深深陶醉了。忽然，我看到海上好像有一只船，而且酷似八仙過海的那只船。難道我進(jìn)入了另一個世界？船越來越近了，使我心跳加速。忽然，耳邊傳來一個熟悉又陌生的聲音，“小華、小華”我向四周看去，發(fā)現(xiàn)了一位漂亮的女孩，她穿著五彩繽紛的裙子，看上去美極了。
“你，就是初二？”
“是的。歡迎來參加我們的盛宴！”
“可是只有我們兩個嗎？”
“不，還有好多朋友呢，而且都是認(rèn)識的！”
拓展活動作文2
5月9日，我和媽媽報名參加了牡丹晚報小記者中心組織的黃河森林公園里的拓展活動，可有意義了！
在教練的帶領(lǐng)下，我們通過 “破冰游戲”加深了彼此的了解，增進(jìn)了團結(jié)的力量。
我們每一隊跟隨教練玩了“禮讓通行”、“齊心協(xié)力”、“球行千里”等項目，開心極了，更領(lǐng)悟到了每一項活動背后的真正意義！
最后的兩項挑戰(zhàn)是高空綜合挑戰(zhàn)和攀巖。先說說我們攀巖前的熱身運動：高空綜合挑戰(zhàn)。這個真的很 “可怕”，剛一走到平臺上，我們就異口同聲地說：“真高��！好可怕！”高空綜合挑戰(zhàn)由高空踏板、獨木橋、翹翹板等四部分組成。最終，我和媽媽勇敢地通過了考驗，但也嚇出了一身冷汗。
用教練的話說，終極挑戰(zhàn)在等著你們呢，那就是高空攀巖。在面對如此“高強度”的考驗面前，沒想到媽媽在上一輪受到“驚嚇”后，居然攀到了第六層，第一名！我只爬到了第五層，也不錯。下來后，我只說了一句話：“不試不知道，一試嚇一跳，呵呵�！痹谔魬�(zhàn)中，我們的教練最辛苦，為了確保每一位成員的安全，他在太陽下汗水直流。
沒想到高大、帥氣的教練還會折康乃馨，他手把手教我們每人折了一支，并送給了媽媽們，媽媽們感動極了。
太陽快要下山了，我們最后合了一張影，但還是舍不得教練，小朋友都擁抱了他。上車了，汽車啟動，我和教練揮揮手，不知道什么時候，臉上出現(xiàn)了兩行熱淚。
拓展活動作文3
9月29日早晨，一溜大巴整齊的停放在草堂小學(xué)的大門邊，今天，5年級的孩子們將在成長快樂大本營教練們的帶領(lǐng)下參加一場別開生面的秋游活動。
金秋時節(jié)，秋高氣爽，孩子們懷著激動的心情來到了大本營川青世界基地。一到這個既能體現(xiàn)孩子們團隊協(xié)作精神，又能展現(xiàn)孩子們個人挑戰(zhàn)意識的拓展場地里，都躍躍欲試，都想一顯身手。
一曲歡快的律動操后，孩子們在教練帶領(lǐng)下挺進(jìn)各自拓展項目。
高高的緬甸橋、空中飛人等很多的拓展項目矗立在空中，不少大膽的孩子紛紛主動請纓，也有不少孩子面露膽怯。教練哥哥講解了安全注意事項，開始系安全帶時，空氣凝固了，之前那些面帶不屑的孩子已經(jīng)忐忑不安，徘徊猶豫，舉足不前了。在緬甸橋下，加油、加油!教練吶喊起來，孩子們也跟著吶喊起來，如沖鋒號，又恰是戰(zhàn)鼓，終于，一個連著一個，在緬甸橋上，一顆顆忐忑的心順利通過了這座橋，更戰(zhàn)勝了各自心中的“忐忑”。
“聞雞起舞”，這是一個需要團隊協(xié)作的活動，在泥濘的樹林里，一只只“戰(zhàn)斗雞”“神采飛揚”，孩子們則斗志昂揚，以組進(jìn)行“抓捕”行動，一開始大家各自為戰(zhàn)，漫無目的，一時間，“雞飛狗跳”，孩子們也“人仰馬翻”，經(jīng)教練提醒重新布置“戰(zhàn)術(shù)”，運用“十面埋伏”;“關(guān)門捉雞”的一系列技戰(zhàn)法，盡管弄得一身雞毛，滿身污泥，勝利的喜悅已溢于言表。
拓展活動作文4
今天，陽光正好，微風(fēng)不燥。
在校運會之后，我們班展開了一次課外活動，這次的課外活動舉行地點為南海（獅山）明昌拾貳季生態(tài)島。
凌晨5：10分，我準(zhǔn)時起床準(zhǔn)備去與小組其他成員集合購買今天中午做飯需要的食材。5：30分，我出門與小組其他成員會和。
早上6點之前，我們小組購買食材的4人都到齊了。
但在購買食材的時候，遇到了種種的困難，例如因為時間太早沒有多少菜攤，導(dǎo)致很多食材都沒有購買到。于是，我們臨時更換了菜單，將那些短時間內(nèi)買不到的食材所組成的菜式替換。
但是有一名小組成員提出可以買原菜單中的“魷魚仔”，這大大鼓舞了我們因買不到食材而低落的士氣。
光是這些就讓我感受到一個團隊的相互支持有多么重要，要了解每一個成員的長處，在最能發(fā)揮其長處的地方運用上，這樣才能做好一件事，以自己的全力去做，才是比任何都重要的。
更令我記憶深刻的則是我們下水捉魚的時候。
工作人員在教我們?nèi)绾稳ペs魚的時候，每個人都去照做了，在之后的抓魚過程中，每個人都是與他人一起，將魚圍住，十幾人圍在一起。
不一會，大家就體會到了團隊協(xié)作的好處——我們捉到了第一條魚，很快，就有了第二條、第三條。
而家長那邊，更是成果豐碩，不僅捉魚快，魚還又大又壯，于是，我們都“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”到家長們的小池子去了。很快，每個小組都有了自己的魚，多的甚至有五六條。
捉魚的這短短的時間內(nèi)，我又明白了些，這不就是只有大家齊心協(xié)力，共同完成的任務(wù)嗎，沒有其他人，我們又怎能捉到那些魚呢？
這次的班級活動，真的讓我更加懂得了團隊！
拓展活動作文5
近日的周班會課上，趙老師安排了“拓展訓(xùn)練”主題活動，由我們班李度霏同學(xué)的媽媽請來她的同事指導(dǎo)我們的活動。什么是“拓展訓(xùn)練”活動呢？大家?guī)е闷�，帶著興奮，開始了活動體驗：
首先是熱身游戲。在簡單的規(guī)則介紹和身體活動后，培訓(xùn)師要求我們?nèi)嗤瑢W(xué)緊緊圍成一圈，后面同學(xué)雙手搭在前面同學(xué)的肩上，前面同學(xué)蹲坐在后面同學(xué)的腿上，整個隊伍緩步前進(jìn)。大家躍躍欲試，本以為簡單的活動卻連續(xù)三次沒有成功。我們不甘心，再試第四次，終于成功了！
然后是分組競賽環(huán)節(jié)。培訓(xùn)師指導(dǎo)我們開展了“步步為營”的訓(xùn)練活動：即在地上鋪上報紙作為指定范圍，并且報紙面積越鋪越小。在規(guī)定的時間內(nèi)，看哪一組全體隊員率先站在指定范圍內(nèi)，并且站好之后一定要堅持五秒鐘，全體隊員一起喊五個數(shù)字，在這個過程中，任何人的身體部位，都不允許接觸地面，否則視為失敗。同學(xué)們分組開展這個活動。我和鐘揚、陳怡文、趙文琪分在一組，我們采取了踮腳站立、互相支撐、層疊利用空間等方法，動腦再動腦，使勁再使勁，艱難地在越來越小的空間爭取立足之地，真是“步步為營”�。≡倏纯雌渌M員，有的興奮得漲紅了臉，有的齊聲喊起了口令，有的互相吶喊助威，教室里一片歡騰……
在最后的分享環(huán)節(jié)，各組代表紛紛就拓展訓(xùn)練的感受進(jìn)行交流。有的同學(xué)說：“只要善于想辦法動腦筋，辦法一定會有的�！庇械恼f：“隊員間的互相信任和齊心協(xié)力很重要�！边�有的說：“要學(xué)會合理計劃，統(tǒng)一行動，還要隨即應(yīng)變。”大家都覺得拓展活動有趣，令人興奮，意猶未盡。
拓展訓(xùn)練活動走進(jìn)了我們的快樂活動日課堂，大家活動了筋骨，拓展了視野，培養(yǎng)了團隊精神，這次體驗活動真開心！
拓展活動作文6
“今天是你的生日，我的……”你知道我們?yōu)槭裁茨敲撮_心嗎？因為今天是4月15日，我們將要去春游啦！也許你會想：不就是春游嗎？有什么奇怪的？那你可就大錯特錯啦！這不僅僅是一次春游，還是一次戶外拓展活動呢！
到了獅山公園，我們在教練的帶領(lǐng)下，來到了一片草地，放好書包，然后就開始玩游戲了。游戲有很多，例如：老狼老狼幾點鐘。大樹和松鼠。進(jìn)化論。風(fēng)火輪。夾球跳。剪刀石頭布接力……游戲多得真是數(shù)不勝數(shù)��！我喜歡的有很多，像：老狼老狼幾點鐘。進(jìn)化論……我都喜歡。其中，我最喜歡的就是進(jìn)化論了。其實說白了就是剪刀石頭布。剛開始，每個人都是雞蛋，得去找相同級別的剪刀石頭布，如果贏了，就進(jìn)化成小雞，然后進(jìn)化成鳳凰，最后進(jìn)化成人，就勝利了！不過，如果輸了，可是要降一級的哦！“預(yù)備——開始！”隨著教練員的一聲令下，同學(xué)們都急忙找起自己的對手來，我也不例外。我一直“滾蛋”滾到了陳星舟旁邊，然后“剪刀石頭布！”哇哈哈！我戰(zhàn)勝了陳星舟，真是旗開得勝��！隨后，我又找到了第二個對手，著名的先知——韋其威！“剪刀石頭布！”5555555……真不愧是先知，三下五除二就把我“打回原形”了。不！我一定不能輸！憑著這份決心，我就像關(guān)羽過五關(guān)斬六將一樣，一口氣直沖到變成了人，才松了一口氣。再回頭看看，哈！剛才贏我先知還在面紅耳赤地找著對手呢！
后來我們還玩了很多游戲，像：捉迷藏。蒙眼捉人……“集合啦！”呀！時光飛逝，不一會兒，又到了回學(xué)校的時間了，雖然很不情愿，但我們也只好依依不舍地離開了獅山公園。
啊！這次戶外拓展活動可真有趣啊！真期待下一次戶外拓展活動啊！
拓展活動作文7
半個月前發(fā)生的那件事讓我難忘。
那天，爸爸帶我去“勇士拓展樂園”玩。到了那里，我發(fā)現(xiàn)這里跟我以前玩的淘氣堡是完全不一樣的，在三層樓高的空間里，布滿了各種各樣的機關(guān)，小朋友們走在上面，小心翼翼，晃晃悠悠的，看上去危險極了！
我不禁打起了退堂鼓，但是，當(dāng)我低頭看見工作人員貼在我胸前的“小勇士”的徽章，我就鼓足了勇氣。于是，我戴上安全帽，系好安全繩，開始了探險之旅。第一關(guān)是平衡木，我兩手緊緊地抓著安全繩，兩只腳則一小步一小步地挪著，短短的距離好像走了很長時間，當(dāng)我終于走到另一邊的時候，我忽然充滿了自信，這也沒什么難的嘛。第二關(guān)是“梅花樁”，我兩手抓緊安全繩，踩著樁子，像蜻蜓點水般地過去了，這時我已不再感到恐懼，一心想的就是征服這些障礙。不知不覺，我已玩到了第三層，這層的難度更大，僅僅是站在上面向下看，就讓人頭暈?zāi)垦�，其中最難的一個項目是站在一個圓筒上，慢慢地踩著讓它向前滾動。第一次的時候是安全員叔叔扶著我過去的，第二次的時候，我決心只靠自己，我右手抓著旁邊的繩子保持平衡，在上面慢慢地走著，有好幾次險些掉下去，但是，我不能退縮，當(dāng)我終于到達(dá)對面，我沖爸爸得意地一笑，就去闖下一關(guān)了。
接下來，我玩得不亦樂乎！這個一開始讓我害怕的地方，已經(jīng)成了真正的“樂園”。這就是讓我感到驚險而又有趣的一次經(jīng)歷，更重要的是，我從中明白了一個道理：不管遇到什么困難，都不要退縮，而要勇敢地去面對它，戰(zhàn)勝它！
拓展活動作文8
豐富多彩的拓展活動
周五，我們五六年級師生來到了青龍湖公園進(jìn)行拓展訓(xùn)練和青春期教育，每個班分成三個組，每組由組長帶領(lǐng)進(jìn)行活動，其中還摻雜著班與班之間的競賽。
到了公園后，管理員阿姨發(fā)給每個組長一張地圖和一份答題紙。地圖上標(biāo)明了abcd四個區(qū)域，每組分別以一定順序前往這四個區(qū)域進(jìn)行游戲和學(xué)習(xí)，然而要闖過 這四關(guān)并不容易，這需要團隊的配合和努力。我們隊的十二個人包括組長我在內(nèi)，一路披荊斬棘，互相協(xié)助。所以每一關(guān)出現(xiàn)的難題都被我們迎刃而解。
闖過關(guān)，動過腦，也該休息會兒了。站在b關(guān)的塔樓前，站在石臺上面，眺望著美麗的湖畔，迎面吹來的涼風(fēng)，這一切都是那麼愜意，那麼自然，真是功夫不負(fù)有心人，前面的辛勞換來了這般景色，也值了。
來到終點，本以為冠軍的寶座已屬于我們了，可事實并非如此，山外有山，人外有人。我們隊團結(jié)，還有比我們隊更團結(jié)的，本次比賽的佼佼者是他班的小隊，哎， 勝利不屬于我們了。雖說如此，我們第三小隊也取得了五年級組第四名的好成績，看著學(xué)校給予的大獎狀，心里也美滋滋的�？筛吲d之余也有幾分失望，畢竟沒有進(jìn) 前三名，沒拿著大獎杯�？粗钜汇懰麄兘M在那里炫耀，心里不免有幾分羨慕，可自己實力不足，又有什麼辦法呢？
這次拓展活動不但讓我們學(xué)到了有關(guān)青春期的知識，同時還教會了我們要團結(jié)合作，才能取得更好的成績，這真是一次豐富多彩的拓展活動��！
拓展活動作文9
星期五，我們班全體學(xué)生以及家長參加了一個親子拓展活動：“大手拉小手，快樂共成長”。
經(jīng)過一個多小時的車程，我們終于到達(dá)了位于龍泉市的新光華拓展基地，我們參加了許多活動，例如“斷橋”、“突出重圍”、“信任背摔”、“鼓舞人心”等等，其中令我刻骨銘心的是“斷橋”�！皵鄻颉备甙嗣�，中間間隔寬一點五米，也許是考慮到我們的身高，就縮短到一米之八十公分的距離，可是令他們異想不到的是我們小隊（猛龍隊）竟然還會有我這么高的個子，呵呵！教練正在給我們做穿裝備的演示，康雨帆的爸爸在教練的指導(dǎo)下穿好了裝備，可是不知怎么了，也許是斷橋太高了，康雨帆竟然嚇得哭了出來，我們只好安慰她，男子漢要勇敢，這時我們隊的小小男子漢——佘睿翔勇敢的站了出來，和自己的爸爸爬上梯子進(jìn)行挑戰(zhàn)，只見他一跨就到了斷橋的另一邊，瀟灑的轉(zhuǎn)了一個身，又輕輕一跨回到了這邊，輕松自如的從梯子上爬下來了。同學(xué)們一個又一個都上去挑戰(zhàn)了“斷橋”只剩下我和另外幾個同學(xué)，媽媽因為特別原因，于是我和郭雨涵的爸爸一起上“斷橋”。不體驗不知道，一體驗嚇一跳，站在下面看一點兒也不嚇人，但真正站在上面還是有一點嚇人，因為斷橋一直在搖晃，我定了定神努力不讓自己朝下面看，我成功地來到了另一邊，我比較高，教練就將板子往里收了一些，我心里想：“別怕，有什么好怕的，不就是要跨過去嗎？”我圓滿的挑戰(zhàn)成功，真希望能夠再來一次��！
我們要勇敢地面對困難，要具有“愛拼才會贏”的理念，培養(yǎng)自己的心理承受壓力的能力和挑戰(zhàn)精神。
拓展活動作文10
上周星期一的下午，在校團委的組織下，開展了拓展訓(xùn)練活動。
下午隨著廣播的通知，各班的代表隊伍都各自拿著各隊的隊旗集中在操場上，在岳老師的組織下，各隊代表都按著流程呼喊著自己的隊名、口號，唱著隊歌以及擺了一個超有趣的poss，看著那氣勢，各隊都好像信心滿滿似的。
游戲在這種氣勢中開始了，都是以隊為單位的去參加每一項游戲，這次的活動我雖然沒有參加，但是我從中也體會到了很多，像團體這樣的游戲或活動，彼此都要齊心協(xié)力、互幫互助、團結(jié)互信、永不放棄！在這次的游戲中我們班對于團隊這個概念是有的，但是沒有用到實際行動中去，在一開始的準(zhǔn)備起，大家的意見都不一致，沒有服從意識，總是你一個意見我一個意見，無法統(tǒng)一，后來是在以多取少的情況下去定奪隊名、隊號、隊歌以poss的，然后在后面的`比賽中有兩個游戲特能體現(xiàn)出我們班在齊心、協(xié)力、互信、團結(jié)、堅定上的不足。在指揮投球中，由于對游戲的不了解，同學(xué)們都亂了套，你一句我一句的，讓投球的人沒有一個好的環(huán)境，隨后投球的隊員因為環(huán)境嘈雜，她也變得急躁起來，選擇了放棄，胡亂的亂投一翻，最后在這場比賽中獲得了零分，還有在一路聲響游戲中，我們班的同學(xué)沒有選擇相信對方，在游戲中也沒有遵守游戲規(guī)則，只是在惶恐和尖叫中結(jié)束了這次游戲。這次的活動我們班雖然輸了但沒有報怨，這能體現(xiàn)出我們班同學(xué)，把友誼放在第一，比賽放在第二的好的心態(tài)！
活動結(jié)束后，雖然我們班沒有取得好的成績，但是我們也獲得了戰(zhàn)勝品，也收獲了比名次更重要的經(jīng)驗和體會，我雖然沒參加游戲，但也和同學(xué)們一起分享了快樂，希望在下次的活動中同學(xué)們能把團結(jié)這種意識用到實際行動中去！
拓展活動作文11
你知道嗎，同學(xué)們?nèi)张我古蔚摹按河巍苯K于來了，可它準(zhǔn)確來說是訓(xùn)練而不是春游。
在這天晚上，同學(xué)們在超市掃蕩，買了一袋又一袋的零食準(zhǔn)備春游。
那天早上，同學(xué)們早早排好隊，整齊地走到操場，聽著校長的發(fā)言。校長說完后，便開始了這次的訓(xùn)練之旅。
進(jìn)到訓(xùn)練營，我們現(xiàn)在一個廣場集合，開始了第一個游戲——南水北調(diào)。規(guī)則：用有限的水管將a點的水送到b點。運的水最多的一組獲勝。
游戲開始了。剛開始的時候，我們手忙腳亂的，一味地求快，將水灑得滿地都是。
第二輪的時候，我們漸漸找到了技巧，運的水越來越多，越來越順。最后奪得了第二名。
隨后，我們又去了另一個廣場，玩起了第二個游戲——教練說。規(guī)則：用相反的意思理解教練說的話。
在這十分鐘內(nèi)，五六年級的同學(xué)幾乎全軍覆沒，教練說前就前，后就后，完全忘了要用反向思維理解教練的話，同學(xué)們的心情也深受打擊。
到了第三輪——挑戰(zhàn)關(guān)。規(guī)則：用眼罩蒙著眼睛，扎馬步，十分鐘，撐不住可以坐下為沒放棄的人鼓掌。
挑戰(zhàn)開始了。我們都聚精會神地扎起馬步，用力地支撐著。一分鐘過去了，一個鼓掌聲從我耳邊響起了，繼續(xù)艱難地扎著馬步。
二分鐘過去了，又有幾個微弱的掌聲響起。但我們依然扎在那里。三分鐘過去了，四分鐘過去了……八分鐘過去了，在這期間，一個接一個的掌聲像潮水般涌來，又如雷聲般洪亮。在最后兩分鐘的時候，我心想：唉，太累了，要不放棄吧，反正那么多人都放棄了，多我一個也不算多吧�？扇绻咳硕挤艞壛�，這挑戰(zhàn)還有啥意思呢？還有，做事總不能半途而廢吧。還是堅持下去把！
這次的訓(xùn)練結(jié)束了，也讓我懂得了一個道理：做事不能半途而廢，更不能隨波逐流選擇放棄。
拓展活動作文12
寒假里，我和同學(xué)參加了一次驚心動魄的素質(zhì)拓展活動，這次活動讓我深受啟發(fā)，終身難忘！
第一場游戲是一分鐘鼓掌游戲。教練要求我們先估算出自己一分鐘鼓掌的次數(shù)�！�30”“50”“80”“100”……大家紛紛報數(shù)。計時開始，我們開始鼓掌并計數(shù)，不一會，教練喊道：“停，報數(shù)！”大家竟然發(fā)現(xiàn)自己每分鐘能鼓掌五百多下。
最難忘的一場游戲是真人CS（反恐精英），教練要求我們分組對抗。槍戰(zhàn)開始，兩三個隊友被躲在暗處的敵人紛紛擊中，我趕忙趴在隱蔽物后觀察起來，只見敵方的一名槍手隱藏在一棵大樹后，沉著冷靜地向我方暴露的隊友開槍，而我方被擊中的隊友都是毫無隱蔽地站在外面胡亂開槍。我趕忙學(xué)起他的樣子打起了狙擊。突然，“噠噠噠噠……”我被身后一連串的子彈擊中，“丁冬丁冬”的警示音顯示著我的“五條生命”瞬間消失�！瓣囃觥钡奈一仡^一看，只見一個隊友站在我身后，傻傻地看著我笑�！皯�(zhàn)場上能鬧著玩嗎？”我氣得大叫，“真是不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友呀！”
天色漸晚，這場素質(zhì)拓展活動很快結(jié)束了。可留給我的卻是無法磨滅的記憶與感悟：只要認(rèn)識自己、確立目標(biāo)，克服恐懼、敢于嘗試，團結(jié)互助、沉著冷靜，生活中還有什么困難能難住我們，不被我們打趴下呢？
拓展活動作文13
周六興趣班，我們在職工中專開展了一次軍事化訓(xùn)練活動，我和孫晨濤、陳龍在一組。
首先，出來了一個教官，穿著黑衣、迷彩褲，戴著迷彩帽和墨鏡，裝得像一個日本鬼子似的。他，就是我們的----李教官。
突然，孫晨濤說他左邊的是個光頭，李教官走過來說：“原來當(dāng)兵的時候我也是個光頭，沒事的，光頭有精神�！倍旱梦覀児笮Α�
后來，我們玩踩地雷。踩地雷的玩法是：有119個格子和左右兩邊的安全地帶。如果踩著地雷，就得返回原地，如果走到最后一格踩著地雷，那肯定是“爬得越高、摔得越疼”，照樣得返回到1。如果中間踩線了也一樣會被炸回去。在途中如果實在累了或者太險，可以在兩邊的安全地帶休息，那里有地雷的標(biāo)簽紙，如果你發(fā)現(xiàn)地雷，可以拿標(biāo)簽放在有雷的格子，以提醒你的同伴。
我前面好幾個同學(xué)都被炸回來了，我同組孫晨濤卻安全通過了，我暗暗記住了他的行走路線，我想，他既然安全通過了，那他走的路線肯定沒地雷，于是，我就按照他走過的路線大膽地走了過去，果然，安全通過了！
后來，第一批的同學(xué)都去教室休息了，我卻留下來參加了第二批的活動，這次，我沒有走，卻當(dāng)起了指揮官，告訴我的同伴我剛才走過的路線，我們小組當(dāng)然就勝利了，耶！
不知不覺，活動結(jié)束了，我們帶著留戀的心情回去了。
拓展活動作文14
在炎炎的夏日里，地面被曬得發(fā)燒了，我們在猛烈的太陽進(jìn)行活動，真熱！
這次活動由學(xué)校為我們九年級的一次“面對中考如何調(diào)整心態(tài)和如何增強團隊精神”的一次活動。我們在老師的帶動下我們分成了兩隊進(jìn)行了一項名叫“同舟共濟”的活動。這是在一片有毒葉子上（一塊小帆布）有一群螞蟻（我們班的同學(xué)）在大海中逃生，只有把這片葉子翻轉(zhuǎn)過來，并且要經(jīng)受大海的浪花的沖擊力（由教官用力推我們），不能有一只螞蟻從葉子里掉下來（不能出布外），否則就有一個螞蟻中毒身亡（不能動），就失敗了。這是非常考驗我們的團隊精神的。
我們討論了十分鐘，制定出了一套完美的方案。我們中間站著一個男生大家都捉住他成為柱梁，抱緊他，在這一塊小的空間里我們擠到了一塊我站在中間是如此的熱，被其他的人擠成了一個薄餅一樣，很累。當(dāng)時我們沒有放棄，最后我們成功了。接著我們又全班合成一個隊進(jìn)行這次個活動，這次更難了。
我們用了很長時間大家擠在一起，緊緊地抱在一起，當(dāng)時我的腰被擠彎了，有一只手伸出來拉了我一把，才沒有掉出布外。在這過程中因為我們在吵，一起被教官罰做了20個俯臥撐，但是我們成功了，一起成功地完成了這次挑戰(zhàn)。在這次活動中我，體會到了一份份真摯的友誼，那一只手，那一只伸向我的手，是它拉了我一把；是中間的那個柱梁；讓我感動萬分。讓我值得在這個充滿愛心，充滿友誼的這個班里度過這個緊張又快樂的初三生活。
拓展活動作文15
周六，我們４０３班迎來了期盼已久的親子拓展活動。
首先進(jìn)行的是個人高空挑戰(zhàn)賽———空中單杠。只見場地前方直立著一根根細(xì)長的鐵柱。抬頭望去，鐵柱如孫悟空的金箍棒，直沖云霄。首先代表我隊出戰(zhàn)的是郟怡越。只見她頭戴安全帽，身穿安全服，系著保護繩，手腳配合十分默契，在同學(xué)們的助威聲中不一會兒就登上了１０米高的柱子頂端。接著她猛然一躍，牢牢地抓住了離柱子將近２米的大吊環(huán)。“太棒了！好樣的！”觀戰(zhàn)的同學(xué)和家長紛紛拍手叫好。
終于輪到我了。郟怡越邊幫我穿安全服邊對我說：“睿睿，加油哦，你一定行的�！蔽液莺莸攸c了點頭，感激又堅定地說：“放心�！蔽摇安洳洳洹表樌嘏赖巾敹耍�(dāng)我準(zhǔn)備站到柱子上時，一陣風(fēng)吹來，柱子不停地?fù)u晃，我不禁打了個寒顫，感到絲絲恐懼。這時，我想到了郟怡越對我的鼓勵，忙定了定神，鼓勵自己：加油！可別辜負(fù)了好朋友對你的期望。于是，我深呼吸一下，右腳用力一蹬，左腳穩(wěn)穩(wěn)地跨到了柱子上。我又再接再厲，像走鋼絲一般把雙手撐開，身體配合著直立起來。等身體平穩(wěn)后，我縱身一躍，成功地抓住了大吊環(huán)。那種感覺實在太美妙了。
這次拓展活動既鍛煉了我們的膽量，又讓我們懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性，還讓我們試著學(xué)習(xí)照顧爸爸媽媽，真令人難忘��！
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