有關(guān)跳繩活動(dòng)作文（精選61篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的跳繩活動(dòng)作文，希望對(duì)大家有所幫助。
跳繩活動(dòng)作文 篇1
今天，我們班舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽，我們共進(jìn)行了三次比賽。
“我可是有‘跳繩小子’這稱的，這次跳繩比賽，我肯定能贏。”
一聽說(shuō)要比賽跳繩，我暗自得意。第一場(chǎng)比賽是個(gè)人賽，比賽誰(shuí)在一分鐘跳得多。比賽快開始了，只見陳金源拿起跳繩，把繩子拉直后，手握繩柄，等待著�！氨荣愰_始。”老師大聲喊到。他馬上把繩子繞起來(lái)，可只跳了兩個(gè)就被繩子絆倒了。他又笨拙地拿起繩子，埋頭就跳，可是他的手和腳不協(xié)調(diào)，跳繩就像在跨欄，跳得很高，最后，他只跳了25個(gè)。
到我了，我的心突然緊張了起來(lái)，手心都有點(diǎn)出汗了。我雙手緊緊地握住繩柄，開始跳了。開始，我跳得挺順利的，感覺(jué)身輕如燕，繩子在我頭頂不停繞過(guò)，打在地上還“啪啪”直響呢。進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，同“20、19、18……”此時(shí)，我感覺(jué)我的腿像灌了鉛一般在沉重，手繞得越來(lái)越慢，腳步也越來(lái)越沉重�！�10、9、8……”時(shí)間越來(lái)越短了，我的心越來(lái)越緊張了，我努力調(diào)整好呼吸，雙手用力地繞著，雙腳盡力地跳著�！巴！！蔽姨�102個(gè)，太好了�！耙 蔽覛g呼道。最后，我得了第四名，還不錯(cuò)。
第二場(chǎng)比賽是雙人跳繩。老師說(shuō)：“一個(gè)人邊繞繩，邊跳，另一個(gè)和他一起跳，看看誰(shuí)配合得最默契。”我和陳唯俊同學(xué)一組，經(jīng)過(guò)練習(xí)，我們配合得挺默契的。開始比賽了，我們倆節(jié)奏差不多，最后我們得了第二名。
雙人跳繩進(jìn)入前三名的同學(xué)還進(jìn)行了表演賽。我和陳唯俊表演的時(shí)候，老師說(shuō)我們像雙胞胎，其他的同學(xué)都為我們喝彩，我心里別提多高興了。
表演賽結(jié)束了，老師給我們發(fā)了獎(jiǎng)勵(lì)——糖。
這次比賽不僅比個(gè)人的力量，還比誰(shuí)最團(tuán)結(jié)，這真是一次有趣的比賽。
跳繩活動(dòng)作文 篇2
今天上體育課，體育老師來(lái)了說(shuō)：“你們把跳繩拿著去操場(chǎng)上跳繩，過(guò)段時(shí)間要參加跳繩比賽�！贝蠹衣犃撕�，就到操場(chǎng)上練起了跳繩。
可我卻不會(huì)跳繩，怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細(xì)觀察同學(xué)們?cè)谕婊�，有的同學(xué)身輕如燕，有的同學(xué)單腳跳，還有的在翻花樣……我羨慕極了，我就照著大家的樣子學(xué)跳繩。我慢慢地把繩子拉直，然后用勁甩，等繩子到了地上，我雙腳猛地一跳，可卻沒(méi)跳過(guò)。我又試了一次，還是沒(méi)跳過(guò)。我有些泄氣了。正想請(qǐng)教同學(xué)，突然鈴聲響了，大家排好隊(duì)，按順序回教室了。
放學(xué)了，我把家庭作業(yè)做完了，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想學(xué)跳繩，你來(lái)教我吧，過(guò)幾天就要比賽了�！眿寢屚饬�，她告訴我學(xué)跳繩的方法，要腳到、眼到、手到。媽媽邊說(shuō)還邊做示范，胳膊用勁向上甩，當(dāng)跳繩落到地面時(shí)，雙腳要快速地離開地面。按照媽媽說(shuō)的，我又試了一次，終于跳了一個(gè)，第二個(gè)腳被絆住了。媽媽鼓勵(lì)了我，我接著跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七個(gè)，我高興地大喊：“啊，我會(huì)了。”
在比賽前的一段時(shí)間，我天天練習(xí)，終于在比賽那天，拿到了好名次。
通過(guò)學(xué)跳繩子，我明白了做什么事情都要堅(jiān)持，才能成功。
跳繩活動(dòng)作文 篇3
上二年級(jí)的時(shí)候，班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過(guò)，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
每次下課活動(dòng)的時(shí)候，我都要拿著跳繩到操場(chǎng)上練習(xí)。剛開始的時(shí)候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過(guò)去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過(guò)去。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于可以跳過(guò)去一個(gè)了，但是還連不上。不過(guò)，這可是一個(gè)突破呀！這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能連跳兩個(gè)了。
接下來(lái)，我很快就可以跳三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個(gè)了。雖然和其他同學(xué)相比，這個(gè)成績(jī)并不算太好，但這是我經(jīng)過(guò)辛苦的努力換來(lái)的巨大進(jìn)步，我心里非常高興。
雖然花的時(shí)間比別人長(zhǎng)，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩。這件事使我更加深刻地體會(huì)到“只要人有恒，萬(wàn)事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅(jiān)持做下去，就一定能取得成功。
跳繩活動(dòng)作文 篇4
星期五，我們學(xué)校舉行了盼望已久的跳繩活動(dòng)。
星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩活動(dòng)。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來(lái)他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。
“五四三二一，裁判說(shuō)，開始�！蹦型瑢W(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個(gè)悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來(lái)，他們跳得這么慢，時(shí)間不夠用怎么辦。“三二一，停�！蓖炅�，這下可完了，時(shí)間沒(méi)有了�！芭叮覀兲�69個(gè)，我們太棒了！聽見了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來(lái)。
“女生上場(chǎng)”。我要活動(dòng)了，我是參賽者，心情自然很緊張�？戳四型瑢W(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了�！盎顒�(dòng)開始”。我的腿一直在抖動(dòng)，不一會(huì)我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對(duì)自己更有信心了，我不能辜負(fù)同學(xué)們、老師對(duì)我的信心。我一定要加油！再加油！
不一會(huì)，活動(dòng)結(jié)束了，我們聽見了我們的成績(jī)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒(méi)有比男生分?jǐn)?shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒(méi)有白費(fèi)！”對(duì)，有了同學(xué)的鼓勵(lì)，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個(gè)人的。
通過(guò)這次跳繩活動(dòng)，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！
跳繩活動(dòng)作文 篇5
童年里，我們玩過(guò)許多的游戲，可跳繩這個(gè)游戲讓我久久不能忘懷。
那是一個(gè)星期六的下午，我把小區(qū)里的好朋友都叫到我家的院子里來(lái)玩跳繩。
第一個(gè)跳的人是我，我拿起繩子，抓起兩端，繞過(guò)頭頂，將跳繩放在了腳后跟。我深深的吸了一口氣就甩動(dòng)著繩子，雙腳躍起，繩子上下飛舞，在空中畫出美麗的弧線，好像一個(gè)數(shù)字“8”，又像一道美麗的彩虹。
我一會(huì)兒快跳，一會(huì)兒慢跳，一會(huì)雙腳交叉跳，一會(huì)兒雙腳并攏跳，我像一只小燕子在空中飛舞，又像玲瓏的松鼠，上竄下跳，更像敏捷的猴子。我的花樣層出不窮，使人眼花繚亂，應(yīng)接不暇。仿佛繩子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的觀眾都聚精會(huì)神的看著我，好像不敢相信這是我跳的繩。我的臉頓時(shí)變得通紅，簡(jiǎn)直就像一個(gè)“紅富士”大蘋果，汗水就像斷了線的珠子一樣不停的從我臉上落下來(lái)。
我的速度慢了下來(lái)。我要腳尖著地，發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，好像一位鋼琴師在演奏著優(yōu)美的樂(lè)曲。我的繩子“刷刷刷”的拍打著地面，好像繩子也在為我加油助威。坐在一旁的觀眾看了，有的目瞪口呆，有的呆如木雞，還有的口水都流到了下巴上都還不知道。不知不覺(jué)，時(shí)間到了，我只好依依不舍地下場(chǎng)。
跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來(lái)許多樂(lè)趣！
跳繩活動(dòng)作文 篇6
在一個(gè)秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的星期天下午，媽媽帶我去操場(chǎng)上練跳繩，我特別開心，一路蹦蹦跳跳的去了操場(chǎng)。
媽媽說(shuō)：“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競(jìng)速跳吧�！蔽艺f(shuō)：“好的我就來(lái)練一分鐘競(jìng)速跳�！蔽译p手握著繩頭，一只腳踩住繩子中間 ， 雙手用力提了提繩子，看到繩子長(zhǎng)短合適，于是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，帶動(dòng)手腕飛快地繞圈，雙手勻速地?fù)u著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點(diǎn)著地面，就像小雞啄米粒 ，只聽見嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳著跳著，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅(jiān)持著，我心想：“我一定要跳的“你跳的不錯(cuò)，一共180個(gè)，繼續(xù)加油！”
練習(xí)完跳繩，我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛煉身體，鍛煉毅力，我決心我還要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取參加明年的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得名次，為班級(jí)爭(zhēng)光。
跳繩活動(dòng)作文 篇7
鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個(gè)新時(shí)代好少年的必修課。
這學(xué)期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測(cè)。跳繩是我的弱項(xiàng)，不會(huì)跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請(qǐng)姐姐教我。姐姐說(shuō)要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長(zhǎng)度，從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時(shí)候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會(huì)了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
隨著時(shí)間的推移，我不但學(xué)會(huì)了雙腳跳，還學(xué)會(huì)了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個(gè)道理，身體是我們將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項(xiàng)體育項(xiàng)目，做新時(shí)代的好少年。
跳繩活動(dòng)作文 篇8
我好久都沒(méi)有跳繩了，所以我決定從今天開始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當(dāng)我拿起了它時(shí)，它好像對(duì)我說(shuō)：“主人，我好久都沒(méi)有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒(méi)有忘記我！”我似乎聽到了它的話語(yǔ)，感覺(jué)非常的羞愧，去年我們兩個(gè)形影不離，今年卻沒(méi)有相見，哎！我心里暗自下定決心——我以后每天都會(huì)陪你玩的。
首先我準(zhǔn)備先試驗(yàn)一下，只見那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的腳上，我就有一點(diǎn)著急了，媽媽說(shuō)：“不要著急，因?yàn)槟愫镁枚紱](méi)有練習(xí)了，所以才會(huì)是這樣子”，聽了媽媽的話，我變得認(rèn)真起來(lái)，不一會(huì)兒手里的跳繩開始變得非常的聽話，我也跳的比上一次好一點(diǎn)了。
我覺(jué)得我還要多多的練習(xí)跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光。
跳繩活動(dòng)作文 篇9
我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我上一年級(jí)的時(shí)候，看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛的小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來(lái)。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無(wú)精打采。過(guò)了一會(huì)兒我心想：別人都會(huì)，為什么我就不會(huì)呢！于是我就觀察同學(xué)們?cè)趺刺模@下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來(lái)，呀！跳過(guò)去了，心里別提有多開心了！日復(fù)一日，好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳，而且會(huì)玩各種花樣：?jiǎn)文_跳、交叉跳、邊跑邊跳……
從學(xué)跳繩這件事中，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
跳繩活動(dòng)作文 篇10
星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。
為了取得好的成績(jī)，王老師可費(fèi)了不少心血，班上舉行了三場(chǎng)初賽，從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。
比賽那天，整個(gè)操場(chǎng)熱火朝天，跳繩飛舞，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃……經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的比賽，終于輪到我們了。剛一上場(chǎng)，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。
參賽的同學(xué)兩手拿跳繩，神情專注，發(fā)令的哨聲一響，我們就像一只只準(zhǔn)備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來(lái)……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……
比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級(jí)第一名的好成績(jī)。頓時(shí)，教室里像炸了鍋一樣，全班同學(xué)高興得跳了起來(lái)，到處都是歡言笑語(yǔ)。我個(gè)人雖然沒(méi)取得很好的成績(jī)，但我感到無(wú)比驕傲：為我自己又闖過(guò)了一道難關(guān)，同時(shí)也因?yàn)榘嗉?jí)取得了第一名的榮譽(yù)。
跳繩活動(dòng)作文 篇11
雖然有志不在身高，但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長(zhǎng)個(gè)菜——鵪鶉燉松蘑。今天，又開始戶外運(yùn)動(dòng)了。
來(lái)到小區(qū)廣場(chǎng)，人不是很多，我拿起跳繩，剛跳了一會(huì)兒，我就渾身癱軟，雙手扶著膝蓋，兩腿酸得幾乎抬不起來(lái)了，像年過(guò)七旬的老人似的，一步一步地艱難地又跳了一會(huì)兒，我實(shí)在跳不動(dòng)了，干脆坐在石凳上休息。
這時(shí)，媽媽說(shuō)要和我比賽，我爽快地答應(yīng)了。一分鐘過(guò)去了，兩分鐘過(guò)去了……我咬著牙跳著，腿像灌了鉛似的沉重。這時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)年近40的媽媽頭發(fā)隨著跳動(dòng)一扇一扇地，臉都漲紅了，她都不嫌苦，我還能叫累？想到這里，我便鼓足勁 兒繼續(xù)一次又一次地?fù)u動(dòng)著跳繩。終于，我超過(guò)了媽媽，順利地贏得了這場(chǎng)比賽。我高興地歡呼起來(lái)。
比賽結(jié)束了，但是媽媽跳繩瞬間堅(jiān)持的樣子，深深地印在了腦海中。這時(shí)我似乎懂得了媽媽為我付出的實(shí)在是太多了。我一定要健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)來(lái)報(bào)答父母對(duì)我的愛。
跳繩活動(dòng)作文 篇12
11月17日，我們甌海區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)龍霞校區(qū)舉行了隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上我參加了跳繩比賽，可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場(chǎng)上靜靜地等待比賽的開始。不知不覺(jué)就輪到我了，我的心緊張得砰砰直跳 ，可我還是硬著肚皮拿著繩子進(jìn)入場(chǎng)地。其他同學(xué)也都準(zhǔn)備就緒。
裁判員宣布比賽開始，我深深地吸了一口氣，便飛快地跳了起來(lái)，我跳得非常順，沒(méi)倒過(guò)一次，可是時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了。在雨中，我越跳越累，速度也慢了下來(lái)。這時(shí)我想，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光！雖然雨水打在我身上，臉上，眼睛上，但我還是咬緊牙關(guān)拼命地跳到最后一秒。裁判員喊了聲：“停——！”氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣，卻還迫不及待地跑去問(wèn)老師我跳了幾個(gè)，老師笑著說(shuō)，172個(gè)。我高興極了！
我努力地完成了跳繩比賽，不管結(jié)果怎么樣我都很快樂(lè)！
跳繩活動(dòng)作文 篇13
中午活動(dòng)課上，老師組織我們跳繩，大家可高興啦！同學(xué)們各自展示著自己跳繩的本領(lǐng)，20，60，90……一個(gè)比一個(gè)厲害。 我們正跳得歡，可發(fā)現(xiàn)陳坤天卻在一旁發(fā)呆。
哦，對(duì)啊，他不會(huì)跳繩。王老師也發(fā)現(xiàn)了，走過(guò)去指導(dǎo)和鼓勵(lì)他，我們也圍了過(guò)去。陳坤天拿起繩和我們一樣跳，可繩子一到他手里卻不聽使喚，像一個(gè)淘氣包。好像跟他有仇似的，要么繞在背后，要么纏在一只腳上。我們看了都七嘴八舌地議論起來(lái)。有人說(shuō)他跳得太慢，有人說(shuō)他手放得太高，還有人指點(diǎn)他要等繩子快到地面的時(shí)候再跳，并給他做了示范。
陳坤天臉憋得通紅，一副不服輸?shù)臉幼�，好像在說(shuō)：“我堂堂男子漢，連一根小繩子都還征服不了？哼！”只見他拼命地扔著繩子跳，不時(shí)地琢磨別人的要領(lǐng)。過(guò)了一會(huì)兒，他終于突破了“零”的大關(guān)。慢慢的居然能跳五六個(gè)啦。 陳坤天終于學(xué)會(huì)跳繩啦！我們?nèi)嗤瑢W(xué)為他高興。
跳繩活動(dòng)作文 篇14
今天晚上，我們一家來(lái)到地下室，練習(xí)跳繩，因?yàn)槲业捏w育實(shí)在太差了，爸爸來(lái)幫我練習(xí)。
我先跳了一次，一分鐘跳了87個(gè)，爸爸告訴我：“你跳的太高了，而且太容易斷，每斷一個(gè)都浪費(fèi)大量時(shí)間，你就跳低一點(diǎn)，把繩子往前下方甩，不要快，不斷就行�！蔽矣涀×税职值脑�。
爸爸又給媽媽記數(shù)，媽媽使用了交替式，兩只腳像騎自行車一樣交替著，一只在空中，一只在地上，足足跳了106個(gè)。弟弟也在旁邊湊熱鬧，他拿著跳繩，兩只手向下打，雙腳跳著，開始還挺像那回事，可是一跳，腳已經(jīng)起來(lái)了，手還沒(méi)甩呢，動(dòng)作極其不協(xié)調(diào)，跟我們差遠(yuǎn)了。
而爸爸自己，手腳十分有默契，速度很快，甚至能聽見繩子帶著空氣的聲音，幾乎看不見繩子，只有我爸爸的身影，最終跳了126個(gè)，他卻不滿意，因?yàn)槲野职忠郧澳芴?70多個(gè)呢！
時(shí)間飛快地流逝著，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)十點(diǎn)多了，我們拿著跳繩，只好打到回府，我們還約定好，每天都一起跳繩。
跳繩活動(dòng)作文 篇15
今天是個(gè)大日子，你們知道嗎？我來(lái)告訴你們吧！下午就要進(jìn)行全校跳長(zhǎng)繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時(shí)我們堅(jiān)持訓(xùn)練，等著就是這一天。
下午進(jìn)了學(xué)校，裁判宣布一年級(jí)和六年級(jí)比賽，和我們一（4）班對(duì)陣的是六（4）班。準(zhǔn)備比賽時(shí)，同學(xué)們相互鼓勁，我暗暗地在心里對(duì)自己說(shuō)：“加油，婁含之，為班級(jí)爭(zhēng)光的時(shí)候到了�！北荣愔�，同學(xué)們配合默契，象一只只輕盈的小燕子，在長(zhǎng)繩之間靈活地穿梭著。比賽結(jié)果不言而喻，我們贏了！
可是在一年級(jí)組的比賽中，我們屈居第二。比賽后，同學(xué)們都覺(jué)得有點(diǎn)遺憾，大家表示下次比賽要再接再厲，爭(zhēng)取拿第一。回到家里，我把比賽結(jié)果告訴媽媽。媽媽說(shuō)：“別灰心，下次我們繼續(xù)努力�！蔽艺f(shuō)：“對(duì)，我們一起加油！”
跳繩活動(dòng)作文 篇16
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”了，張老師說(shuō)：“跳繩是一種全身性的活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來(lái)。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡。”跳繩的好處真是太多了，可是我不會(huì)跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說(shuō)：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準(zhǔn)備好，就可也跳了。”
我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒(méi)有跳過(guò)去，姐姐說(shuō)：“別著急慢慢來(lái)。”我靜下心來(lái)繼續(xù)跳，終于跳過(guò)去一個(gè)，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語(yǔ)故事《熟能生巧》只要每天堅(jiān)持練習(xí)，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)成功的。
跳繩活動(dòng)作文 篇17
今天下午的第二節(jié)課，我們五年組進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴！”哨聲想起來(lái)了，比賽也隨著哨聲開始了，40名同學(xué)立刻跳了起來(lái)，“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對(duì)面的同學(xué)開始報(bào)數(shù)，輪到我了，我對(duì)面數(shù)數(shù)的同學(xué)說(shuō)：“100個(gè)！”我聽了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒(méi)事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話我一定會(huì)跳140多個(gè)�！蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W(xué)，有的高興，有的失望，還有的嘆氣。
接著，我們班開始給別的班數(shù)。
七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著我們便離開了場(chǎng)地，最后，我們班在樓梯門口留下了一張紀(jì)念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興啊！
跳繩活動(dòng)作文 篇18
去年秋天，我們學(xué)校展開了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試，跟一只只靈巧的小白兔似地，練習(xí)著跳繩，準(zhǔn)備這著場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽。
比賽那天，同學(xué)們把椅子搬到操場(chǎng)上，井井有條的放好。看！賽場(chǎng)上好一片熱鬧的場(chǎng)面。搖繩的同學(xué)站在指定位置，隨時(shí)準(zhǔn)備著。只見裁判員張老師走到主席臺(tái)上，莊嚴(yán)的宣布：跳繩比賽正式開始！一聲清脆的哨響，比賽開始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威，喊著：“團(tuán)結(jié)就是力量，六（四）班必勝！六（四）班必勝……”比賽的同學(xué)聽見后，跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著，跑著，突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤，摔倒在地上，同學(xué)們趕快扶他起來(lái)，而他卻象無(wú)事一樣，繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中，比賽結(jié)束了。張老師宣布：“第一名是六（4）班，第二名是……”操場(chǎng)上響起了一片掌聲和歡呼聲。
我們?cè)跉g笑聲中結(jié)束了這場(chǎng)比賽。
跳繩活動(dòng)作文 篇19
過(guò)幾天就要在學(xué)校進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員。
其中小繩我們二年級(jí)分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說(shuō)一下：“一帶一分兩種，第一種兩個(gè)人面對(duì)面跳；第二種是兩個(gè)人橫著并排跳�！蔽覀儸F(xiàn)在練得是第二種�，F(xiàn)在我們不管是一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)，四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)，全體都在一起跳繩。
雖然說(shuō)我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說(shuō)“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒(méi)有泄氣，還在專心的練習(xí)�，F(xiàn)在我們班還是早上來(lái)了，課間練跳繩�，F(xiàn)在就連跑操的時(shí)間也節(jié)約出來(lái)練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。
跳繩活動(dòng)作文 篇20
星期四下午，我們要舉行一場(chǎng)跳繩比賽。跳繩時(shí)要做到：1，隊(duì)伍排直不說(shuō)話，2，注意力集中，3，鞋子掉了不能去撿，跳不過(guò)去也不要回過(guò)頭再跳。
到了比賽的時(shí)候許多家長(zhǎng)來(lái)幫我們排好隊(duì)伍，羅艾菁媽媽和羅老師在甩繩子。家長(zhǎng)在整隊(duì)伍的時(shí)候，有許多小朋友都不聽話，這邊整好了，那邊有亂了；那邊整好了，這邊有亂了。家長(zhǎng)們都唉聲嘆氣，輪到我們的時(shí)候，第一次，我們一個(gè)接一個(gè)跳，中途絆腳的人不多。第二次，絆腳的人有點(diǎn)多。第三次，絆腳的人越來(lái)越多。裁判吹哨的時(shí)候，我們班只有188下。聽到這個(gè)我很傷心，成績(jī)倒數(shù)2。
通過(guò)這次比賽讓我更加深刻地知道，做集體的事情，大家要團(tuán)結(jié)一致，認(rèn)認(rèn)真真，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏。爭(zhēng)取明年比賽時(shí)我們班取得好成績(jī)。
跳繩活動(dòng)作文 篇21
星期天，幾個(gè)小伙伴說(shuō)要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來(lái)在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們玩。
她們說(shuō)要看誰(shuí)跳的多誰(shuí)就獲勝。對(duì)于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過(guò)我，你們差遠(yuǎn)了。”
開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個(gè)拋在后面。后來(lái)，她們?cè)教胶谩Ｖ灰娝齻冏竽_一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過(guò)。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來(lái)，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦�！本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的時(shí)刻，她們靈機(jī)一動(dòng)，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無(wú)言。
我們的分?jǐn)?shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來(lái)個(gè)臨陣脫逃吧！
跳繩過(guò)后，我問(wèn)她們：“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢？”“自從上次比賽過(guò)后，我們一直在刻苦學(xué)習(xí)�！彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
跳繩活動(dòng)作文 篇22
上個(gè)星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場(chǎng)跳繩。
姐姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個(gè)彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時(shí)地變換著花樣，雙腳跳，單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)著姐姐的樣子跳了起來(lái)�？蛇@根跳繩好像專門和我作對(duì)似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的腿，我急得汗都出來(lái)了。姐姐看到我著急的樣子說(shuō)：“弟弟別急，我來(lái)教你�！闭f(shuō)著姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說(shuō)的要領(lǐng)，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的時(shí)候，當(dāng)繩子快要碰到腳時(shí)迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳，居然跳過(guò)去了，我高興極了，又試著跳了第二個(gè)，第三個(gè)……
雖然學(xué)習(xí)跳繩的過(guò)程很辛苦，可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng)，心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話的含義。
跳繩活動(dòng)作文 篇23
以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個(gè)。
體育課上跳繩時(shí)，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個(gè)人躲在一旁，誰(shuí)也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？
回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對(duì)我說(shuō)：“不是你笨，而是你的協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí)，掌握技巧，就自然會(huì)跳得好了�！睆拇艘院�，我每天都堅(jiān)持跳十分鐘，時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì)跳繩。
剛開始的時(shí)候，每次也只能跳四、五個(gè)，我心里想：還要繼續(xù)努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過(guò)來(lái)，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒(méi)有停下，高興地直夸我：“兒子，你進(jìn)步啦！跳的真好。”
我一聽，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。
跳繩活動(dòng)作文 篇24
今天，在最后一節(jié)體活課上，李老師讓我們每組找一個(gè)人來(lái)比賽跳繩。可我并沒(méi)有給我們組爭(zhēng)光，而得了最后一名。
在比賽前，我們班的劉熠燔想讓去參加比賽，但我又想讓她去，因?yàn)樗求w育課代表，正在這時(shí)李老師走過(guò)來(lái)，詢問(wèn)我們誰(shuí)去比賽�。縿㈧陟芡屏宋乙幌�，正好我被推到了李老師的前面。
比賽開始了，我反應(yīng)慢了一下，大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了，大約跳了十多下后，我被繩子拌了一下，停了下來(lái)。
接下來(lái)我繼續(xù)跳啊，可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù)，結(jié)果越急 越亂，雙手的繩子都掉了。就因?yàn)檫@樣，時(shí)間被我白白的浪費(fèi)了。
比賽結(jié)束，我聽見自己是最后一名，我真后悔應(yīng)該讓劉熠燔去參加比賽的。但最后李老師還是給我們每個(gè)組加了一分。
我相信，如果沒(méi)有這次失誤，我一定會(huì)有個(gè)好成績(jī)。
跳繩活動(dòng)作文 篇25
我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。
一開始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒(méi)有跳。哎呀，天�。±K子打到我的腳啦。有時(shí)候，繩子還沒(méi)有落下來(lái)，腳就跳了。還有時(shí)候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時(shí)候，只會(huì)跳一下、兩下。后來(lái)媽媽說(shuō)：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。
媽媽還說(shuō)：跳的時(shí)候不要跳太大力，腳落地太大力，會(huì)傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來(lái)的時(shí)候，雙腳輕輕一蹦，跳過(guò)去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一齊輕輕的跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀(jì)錄。有時(shí)候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來(lái)要有時(shí)間，來(lái)不及跳，就亂了。媽媽就會(huì)說(shuō)：不要急，要堅(jiān)持。慢慢的，我學(xué)會(huì)了跳繩，真高興。
跳繩活動(dòng)作文 篇26
當(dāng)然了，我的假期可不是一直在外面玩，還要和朋友小周一起練習(xí)跳繩。
在公園里，寒風(fēng)嗖嗖，基本上一個(gè)人也沒(méi)有，我不禁打了個(gè)冷顫，但為了能拿到一個(gè)好名次，我也只能練習(xí)，一開始，我們練習(xí)的是雙人跳，一開始，我總是跟不上節(jié)奏，不停的失誤，基本沒(méi)有跳過(guò)去過(guò)，很快，我便不耐煩了，不想在繼續(xù)練習(xí)了，而小周并沒(méi)有泄氣，而是將一瓶開了蓋的礦泉水遞給我，“沒(méi)事，有我呢，我們繼續(xù)�！�
盡管寒風(fēng)呼嘯而來(lái)，仿佛是在嘲笑我，可在小周的指導(dǎo)和我的努力下，我們慢慢找回了節(jié)奏，能夠順利跳繩了。很快，一天的任務(wù)量就完成了，望著氣喘吁吁、漲紅了臉的小周，我感覺(jué)天氣也不是那么寒冷了。
比賽后，我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋�(gè)好名次。從幼兒園開始，我和小周就已經(jīng)成了朋友，他總是會(huì)在一旁默默的鼓勵(lì)著我，幫助我，或許有一天我們會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而分離，但是這份友誼一定會(huì)一直銘刻在我的心里。
跳繩活動(dòng)作文 篇27
“太好了，太好了�！蔽覀兛梢蕴K了。
這次我們要每個(gè)人都要會(huì)一種花樣跳繩，于是我和郭博雅練了雙人跳，第一次我們很失敗，我們兩個(gè)摔著跳繩，我看著跳繩，等到找準(zhǔn)時(shí)機(jī)了，我便飛快的鉆了進(jìn)去剛想跳，才發(fā)現(xiàn)我們兩個(gè)離得太遠(yuǎn)了，而我個(gè)子又高，所以一下子就打到頭上了，打得我很疼。
第二次到郭博雅了，他讓我刮目相看，只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過(guò)去，最后連跳了20多個(gè)。
我看著他們一次跳都很輕松，而且很慢，不像我一進(jìn)去腳就跟不上手了。
于是我每次都努力的跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時(shí)的速度，于是我定下一個(gè)目標(biāo)，我要超過(guò)郭博雅。
但是最多是15個(gè)沒(méi)有超過(guò)她，對(duì)于別人說(shuō)也許很簡(jiǎn)單但是我覺(jué)得有點(diǎn)難，雖然這節(jié)課我們能超過(guò)郭博雅，但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力，一定練的比現(xiàn)在好一些，等我厲害了一定要超過(guò)我的第一個(gè)目標(biāo)郭博雅。
跳繩活動(dòng)作文 篇28
一天，媽媽教我跳繩，開始我一個(gè)也不會(huì)跳。后來(lái)，媽媽耐心地教我跳繩。
媽媽說(shuō)：“只要用心什么事都能做成功”。媽媽開始教我跳繩了，她一邊示范一邊說(shuō)：“要先把跳繩比直，再把跳繩往腳下甩，甩到腳邊，就一蹦。只要有耐心，有毅力，堅(jiān)持練，你一定會(huì)成為跳繩高手”。我每天堅(jiān)持練，腿疼了不叫苦，手臂疼了休息一天又接著跳。堅(jiān)持了一個(gè)月，我就會(huì)跳一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……功夫不負(fù)有心人，我跳繩的'速度更快了，繩子就像我的好朋友似的，和我配合的十分默契。
后來(lái)，我就會(huì)跳花邊了。每天放學(xué)以后，我會(huì)在家門口跳繩，引來(lái)一些大人和小朋友圍觀，聽到她們發(fā)出的嘖嘖的贊嘆聲、喝彩聲，我的心里甜滋滋的，特有成就感�，F(xiàn)在我還收了幾個(gè)學(xué)跳繩的小徒弟呢!
跳繩活動(dòng)作文 篇29
我們的身體分為幾個(gè)部分。從表面看，我們的身體分為四個(gè)部分，最上面是頭，然后支撐頭的是頸，手臂和腿就是四肢，中間的一塊就是軀干。
我們的軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺，對(duì)人最重要的心臟在胸部中間偏左，還有一個(gè)有點(diǎn)像扁豆的東西，那就是我們的胃。還有我們的小腸，真的有點(diǎn)像大腦呢！最奇怪的要數(shù)大腸了，就像一條粗粗的蛇。
那我們?cè)谔K的時(shí)候，又有哪些器官和部位在運(yùn)動(dòng)呢？
我們?cè)谔K的時(shí)候，腿是必須要?jiǎng)拥茫绻炔粍?dòng)，那還不是要跌倒了。還有手臂，是用來(lái)?yè)u動(dòng)繩子的，是很關(guān)鍵地。大腦呢，也是很重要的，大腦要控制我們什么時(shí)候跳起來(lái)。還有肺，是要用來(lái)幫我們呼吸的。還有手，要把繩子的柄給握緊。還有心臟，如果沒(méi)有心臟，人早就死了。
我們的身體很重要，一定要好好保護(hù)哦！
跳繩活動(dòng)作文 篇30
今天上體育課，在操場(chǎng)上，王老師換上運(yùn)動(dòng)鞋，神神秘秘地對(duì)同學(xué)說(shuō)：“今天我給你們露一手，表演跳繩。”同學(xué)們非常興奮。
王老師先做準(zhǔn)備動(dòng)作，先伸伸手，然后壓壓腿，最后彎彎腰，準(zhǔn)備就緒了。王老師雙手緊握跳繩，把跳繩放在腳后跟上，使勁拉，用力甩跳繩，雙腳就有節(jié)奏地跳了起來(lái)。同學(xué)們掌聲不斷。小雨滿臉笑容，用力地給王老師鼓掌。小龍高興地舉起手蹦了起來(lái)。小雅不停鼓掌，說(shuō)：“王老師，您跳得真好，下一節(jié)課教教我吧！”小路說(shuō)：“王老師真厲害，我真羨慕您！”
王老師聽了同學(xué)們的夸獎(jiǎng)，逐漸加快速度，王老師又給我們挑起了花繩，一會(huì)兒?jiǎn)文_跳，一會(huì)兒朝后跳，一會(huì)兒交叉跳，繩子像銀蛇飛舞，同學(xué)們看得眼花繚亂，掌聲經(jīng)久不息。
跳繩活動(dòng)作文 篇31
一天，我和小龔一起玩跳繩，感到很有趣。 我們來(lái)到公園里，拿出了繩子，開始跳短繩。只見小龔一會(huì)雙腳跳，一會(huì)單腳交換跳，一會(huì)又單腳跳……見她的動(dòng)作那么嫻熟，我不甘心，相信自己肯定能超過(guò)她，況且，我還是學(xué)校跳繩隊(duì)的一員呢！于是，我也開始跳繩了。我先做了甩繩動(dòng)作，然后雙飛（簡(jiǎn)稱“單單雙單”），一會(huì)兒又胯下跳、交叉跳、轉(zhuǎn)身跳……
我們?cè)教狡饎艃�，引�?lái)了許多人的圍觀，甚至有的人還特意去買了繩子和我們一起花樣跳呢！我們可真開心啊！這時(shí)，不知邊上誰(shuí)提議了句：“不如，我們來(lái)跳長(zhǎng)繩��？”“好的！”我和小龔異口同聲地回答。邊說(shuō)，邊召集了周圍的其他小朋友們，我們拿出身邊的長(zhǎng)繩，選了兩個(gè)人站在兩端甩繩，剩下的幾個(gè)排成隊(duì)，挨個(gè)從繩子甩下來(lái)的空隙中輕巧地穿過(guò)，站在邊上看我們玩的大人們都夸我們跳的好！ 我們真快樂(lè)！因?yàn)榻裉欤覀兗儒憻捔松眢w，又獲得了那么多歡樂(lè)的“種子”。
跳繩活動(dòng)作文 篇32
在幼兒園大班的時(shí)候，因?yàn)槲以谀莻�(gè)時(shí)候沒(méi)有學(xué)過(guò)跳繩，所以我只好在別人跳繩的時(shí)候，自己看著別人跳。
有一天，我終于忍不住了，于是回家對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”媽媽爽快地答應(yīng)了。
第二天，我?guī)е鴯湫碌奶K來(lái)到幼兒園，我自信地想；“我雖然沒(méi)有跳繩，可我相信，我肯定第一次跳繩就能超過(guò)所有同學(xué)”。我越想越感覺(jué)美夢(mèng)成真了，突然，我聽到了一陣叫聲，一下子，就像閃電一樣驚醒了我的大腦，原來(lái)老師一聲令下，同學(xué)像飛一樣地跳了起來(lái)，我也便手忙腳亂地跳了起來(lái)�？墒�，我一跳起來(lái)，就摔了一個(gè)嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，沒(méi)跳好�！保艺{(diào)整了一下情緒，但我費(fèi)了九牛二虎之力，還是沒(méi)有跳起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，幼兒園放學(xué)了，我就不聲不想地回了家。
跳繩活動(dòng)作文 篇33
小可是個(gè)比較膽小的小女孩，她三歲時(shí)可是一個(gè)跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因?yàn)閶寢尣蛔屗K了。小可長(zhǎng)大之后腳也好了，但她不會(huì)跳繩了。
小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說(shuō)：“爸爸也不會(huì)跳繩啊!”“爸爸，你一定行的�！卑职譀](méi)有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學(xué)，她一心只想學(xué)跳繩都忘了自己很膽小。她問(wèn)：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會(huì)跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩�！币惶靸商欤】陕龑W(xué)會(huì)跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個(gè)一等獎(jiǎng)。爸爸和媽媽為她她高興�！拔視�(huì)跳繩了！”媽媽很主動(dòng)的說(shuō)：“媽媽教你學(xué)花樣跳繩�！毙】梢粋�(gè)下午就學(xué)會(huì)了花樣跳繩。
從此，小可代表學(xué)校拿了很多榮譽(yù)。
跳繩活動(dòng)作文 篇34
今天我在補(bǔ)習(xí)班跳繩。
我叫上了陳依涵一起跳繩，“一二三四五六！”我努力地跳著，陳依涵也不甘示落地趕上了我。我又叫上了陳謠瑜一起跳，我們比起賽來(lái)。我們討論了好幾分鐘，終于比賽規(guī)則定下來(lái)了：大家都要閉著眼睛跳，輸了的人還要繼續(xù)用不一樣的跳繩方法，直到其他兩個(gè)人跳完。
我們開始比了，第一局陳依涵直接輸了，我排名第二，陳謠瑜勝利了。她很高興地跳了起來(lái)。
第二局開始了，陳依涵拼盡了全力，她終于贏了，陳謠瑜也因?yàn)樘湴帘唤盗藘擅?/p>
到了下午，最后一局的比賽開始了，到底誰(shuí)會(huì)勝利呢？比賽開始了，陳謠瑜和陳依涵努力地跳著，而我心想還是別浪費(fèi)力氣了吧。終于比賽結(jié)束了，陳依涵勝利了！比完了，我們都?xì)獯跤醯嘏芑亓私淌摇?/p>
今天的跳繩真好玩。
跳繩活動(dòng)作文 篇35
體育課上，馬老師宣布“這次期末考試要考跳繩。”我一聽可急壞了，心想：我一個(gè)都不會(huì)跳，這下可怎么辦？
放學(xué)回家后，我就讓媽媽給我買了一根繩子，開始學(xué)起來(lái)。剛開始的時(shí)候，我繩子繞得太短，一個(gè)都跳不起來(lái)。于是我就把繩子放長(zhǎng)了一點(diǎn)，可還是跳不來(lái)，我急得滿頭大汗。這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)拿過(guò)了我的繩子：“先要調(diào)節(jié)好繩子的長(zhǎng)度，讓自己能通過(guò)。
當(dāng)手里的繩子摔起來(lái)時(shí)，腳也要跟著跳起來(lái)。”媽媽一邊說(shuō)一邊示范著。我照著媽媽的樣子一個(gè)一個(gè)慢慢跳了起來(lái)，雖然有點(diǎn)手忙腳亂，但這一次我跳了兩個(gè)。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“對(duì)，就是這樣，慢慢來(lái)�！�
接著我又跳了起來(lái)：“1、2、3、4、5。”
我高興地跳了起來(lái)：“我能跳5個(gè)了！”
媽媽又鼓勵(lì)我說(shuō)：“要學(xué)會(huì)跳繩，還必須要有恒心和毅力，媽媽相信你通過(guò)努力一定會(huì)成功的。”。
通過(guò)幾天苦練，我的跳繩技術(shù)有了突飛猛進(jìn)，現(xiàn)在我已經(jīng)能連續(xù)跳上將近50個(gè)了。
跳繩活動(dòng)作文 篇36
平時(shí)我們參加了很多課外活動(dòng)，有跳皮筋，呼啦圈，丟沙包和跳繩。在這么多活動(dòng)中，我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動(dòng)，老師就帶領(lǐng)著我們一起玩雙人跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)，手里拿著跳繩。游戲的規(guī)則是，兩人用一根跳繩，手拉著手，看誰(shuí)跳得最多誰(shuí)就贏了。然后我們就找到自己的同桌開始練習(xí)了。我看到有的同學(xué)沒(méi)有手拉手跳，所以他們跳了一個(gè)就停下來(lái)跳不下去了。還有的同學(xué)肩并著肩，跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的，我也躍躍欲試，摩拳擦掌了。我心里想：他們跳得這么好，我可不能輸給他們呀！我和我的同桌開始了，起初我們跳得很差，老師看見了，說(shuō)：“你們跳不起來(lái)是因?yàn)殡x得太遠(yuǎn)，試試看靠近些，能不能跳得好？”解決了這個(gè)難題，我們一下子能跳好幾個(gè)了，我們倆都可開心了！
正當(dāng)我們玩得興高采烈的時(shí)候，上課鈴聲響了，我們只好拍著隊(duì)伍，依依不舍地回了教室�；厝サ穆飞�，我對(duì)我的同桌說(shuō)：“我們下次一定要跳得更好更多！”
跳繩活動(dòng)作文 篇37
時(shí)間過(guò)得好快。跳繩對(duì)我來(lái)說(shuō)，絕對(duì)不再是難事了。大概從十月底起，晚上斷斷續(xù)續(xù)地和媽媽一起跳跳繩，有跳單繩，也有和老媽合跳的。那段時(shí)間有牢騷但更多的是收獲。
一開始時(shí)，我非常搓，每次只能跳一個(gè)。而且邊跳還邊發(fā)牢騷，“這根破繩。”誰(shuí)讓老媽在旁邊跳得那么快呢？！
慢慢地我能跳2個(gè)了，4個(gè)了。我清楚地記得圣誕老人來(lái)得那個(gè)晚上，我第一次跳了5個(gè)，當(dāng)時(shí)得到了媽媽的禮物————額頭上一個(gè)有力的親吻。
12月中旬時(shí)，最多一次我能跳19個(gè) ，額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開心！
一月中旬，我一分鐘竟然能跳70多個(gè)了。目前我最好的成績(jī)是91個(gè)，我的進(jìn)步是不是挺快的？媽媽說(shuō)我跳繩的樣子跟她特別像，跳繩的潛力無(wú)限大！
原來(lái)事情都很簡(jiǎn)單的，只要堅(jiān)持就能成功！只不過(guò)開始時(shí)，我把它們想得難了。
跳繩活動(dòng)作文 篇38
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧?kù)o。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。
媽媽一會(huì)兒向前挽花，一會(huì)兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒(méi)學(xué)會(huì)，媽媽說(shuō)：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會(huì)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)跳了”。說(shuō)完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專家。接下來(lái)，我進(jìn)行了多次練習(xí)，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事貴在堅(jiān)持。
跳繩活動(dòng)作文 篇39
今天，我們舉行了場(chǎng)熱鬧非凡的跳繩活動(dòng)。
老師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺(tái)，老師還說(shuō)了一下規(guī)則，每個(gè)人跳60具，跳完了給另外一個(gè)同學(xué)。首先出場(chǎng)的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開始有節(jié)奏地跳起來(lái)，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽使喚了，急得他們滿頭大汗。可是這有什么辦法呢？
當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)上場(chǎng)時(shí)，他滿臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來(lái)。跳到最后的時(shí)候，他好像沒(méi)有力氣了，一個(gè)一個(gè)的跳起來(lái)。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現(xiàn)第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見老師跳得很快，繩子看起來(lái)就像一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來(lái)。
最后，到我出場(chǎng)的時(shí)候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來(lái)。先開始我跳得一點(diǎn)也不好，后來(lái)，一名同學(xué)上來(lái)教我，我也很快學(xué)會(huì)了，就飛快地跳了起來(lái)，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來(lái)不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。
活動(dòng)過(guò)后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對(duì)我們說(shuō)：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會(huì)贏的�！蔽覀円矊�(duì)他們說(shuō)：“下次我們一定會(huì)贏的�！�
這真是一場(chǎng)激烈的跳繩活動(dòng)。
跳繩活動(dòng)作文 篇40
哇，又要跳繩？
一聽說(shuō)要進(jìn)行跳繩比賽，我的心砰砰直跳，因?yàn)槲业奶K成績(jī)一直不好。怎么辦？唉，趕鴨子上架，跳吧。
其他同學(xué)各個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試的。第一個(gè)人是小高，她可真厲害��！先是雙腳跳，又是單腳跳，最后一邊跳一邊往前走，跳繩在她的手里就跟成精了似的，上下翻飛，一點(diǎn)也沒(méi)有拌倒小高的意思。
輪到我了，我的心都提到了嗓子眼兒，手也開始冒汗。但是沒(méi)辦法，我只能硬著頭皮到老師那拿了跳繩開始跳。我把跳繩搖起來(lái)，笨拙地跳了幾個(gè)，雖然跳得不像小高那樣優(yōu)美，也沒(méi)有小周那樣快，但還算是比較順利。我剛有了點(diǎn)自信，繩子好像故意和我作對(duì)，一下在我腳底下絆住了，我只跳了11個(gè)就敗下陣來(lái)。我非常難過(guò)，因?yàn)槲覒?yīng)該再多跳一些的；不過(guò)我的心又放了下來(lái)，因?yàn)槲医K于熬了過(guò)來(lái)。
最搞笑的是小宋，他一開始跳得就像小兔子，非常輕盈，速度也很快�？墒窃教铰�，最后簡(jiǎn)直像一個(gè)大笨熊，雙腳落在地上“咕咚咕咚”響，好像能把地砸出個(gè)大坑一樣。哈哈，真可笑�。�
這真是一次難忘的跳繩活動(dòng)。
跳繩活動(dòng)作文 篇41
今天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開生面的跳繩比賽 。聽到廣播里說(shuō)：“同學(xué)們搬上凳子，出去整隊(duì)……”的時(shí)候，我就迫不及待地第一個(gè)沖出教室，等同學(xué)們出來(lái)后，又站到隊(duì)伍里。我們排著整齊的隊(duì)伍走到指定的位置，準(zhǔn)備觀看比賽。
比賽開始了！五六年級(jí)的大哥哥大姐姐們跳起了“８”字跳，還有各種跳法……那熟練地樣子使我看的十分入迷。
五六年級(jí)比賽完畢后，就該我們四年級(jí)一班比賽了，我們拿著花花綠綠的跳繩走到了賽場(chǎng) 。這時(shí)，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平時(shí)快多了，額頭上滲出了汗水，唯恐自己跳不好。
正在我十分緊張的時(shí)候，哨聲響了，我趕緊跳了起來(lái)。最后，我跳了一百三十六下，超過(guò)了我原來(lái)的水平，我非常高興。
然后，一、二、三年級(jí)的同學(xué)們也各顯身手，他們雖然都比我小，可有的還比我跳的好呢！我以后要加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下一次比賽取得更好的成績(jī)。從這次跳繩比賽我得出了一個(gè)結(jié)論，不管做什么事情都得努力，不努力，不鍛煉，是不會(huì)有好成績(jī)的。
最后，平時(shí)嚴(yán)肅的老師們也參加了比賽，像小孩子一樣。
這次跳繩比賽，雖然我們班沒(méi)得第一，但我懂得了，光靠一個(gè)人的力量是不夠的。我們?nèi)嗤瑢W(xué)都要發(fā)奮努力，好好鍛煉，團(tuán)結(jié)一心。在今后的比賽中，一定要為我們的班集體爭(zhēng)光！奪得第一！
跳繩活動(dòng)作文 篇42
今天，我們班要舉行一場(chǎng)跳繩活動(dòng)，我心想，我一定要拿到前三名。
老師帶著我們到操場(chǎng)上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動(dòng)，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來(lái)了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說(shuō)：“加油！加油！”圍觀的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫活動(dòng)的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場(chǎng)面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。
突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來(lái)繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來(lái)了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了，大家都停了下來(lái)。同學(xué)們說(shuō)我跳了70個(gè)，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績(jī)，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。
回到教室我又測(cè)了一下心跳，是86次/分鐘，比跳繩之前多了10次。通過(guò)跳繩活動(dòng)我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體，以后要多多參加跳繩運(yùn)動(dòng)噢。
跳繩活動(dòng)作文 篇43
在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備開始了，我們來(lái)到操場(chǎng)，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來(lái)到了的活動(dòng)場(chǎng)地。“你們不要緊張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了�！蔽豪蠋熢谝慌怨膭�(lì)我們，“來(lái)，我們自我鼓勵(lì)一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。
過(guò)了幾分鐘，體育老師舉起手來(lái)，大聲宣布：“預(yù)備——開始！”體育老師立刻放下了手。我們馬上開始了活動(dòng)�！�1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數(shù)著，生怕打亂了隊(duì)員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時(shí)候。到我跳時(shí)，我的心就懸起來(lái)，每跳過(guò)一次，我的心就放下來(lái)一次。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，體育老師說(shuō)：“有的班已經(jīng)是90多個(gè)了，大家加油啊！”我一聽，頓時(shí)緊張起來(lái)：現(xiàn)在我們班才跳了多少個(gè)呀？
跳長(zhǎng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿了火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊(duì)員的腳步聲，以及沒(méi)別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時(shí)，還夾雜著體育老師的評(píng)語(yǔ)。
突然，體育老師大聲說(shuō)“時(shí)間到！”我們結(jié)束了活動(dòng)。結(jié)果我們班雖然沒(méi)有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂(lè)。
跳繩活動(dòng)作文 篇44
陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩活動(dòng)，課間操時(shí)，我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)。
上午是一到四年級(jí)的單人活動(dòng)，我們看完一、二年級(jí)的活動(dòng)后，就到后面開始準(zhǔn)備！上場(chǎng)了，我站在11號(hào)評(píng)委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅(jiān)持著，過(guò)了一會(huì)兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了100個(gè)？這時(shí)評(píng)委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。
吃過(guò)中飯，我們盼望著下午的集體長(zhǎng)繩活動(dòng)，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙?jí)排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)，開始活動(dòng)了，我們看完各年級(jí)的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的同學(xué)，當(dāng)王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長(zhǎng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓(xùn)練都怕過(guò)的易楚涵都過(guò)去了，當(dāng)跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠(yuǎn)死繩了，我們并沒(méi)有責(zé)怪她，因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后，她會(huì)越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責(zé)怪她，同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲的青蛙？？最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。
今年的跳繩活動(dòng)非常精彩，我們都期待明年的活動(dòng)。
跳繩活動(dòng)作文 篇45
今天下午，我們?nèi)ゾ毩?xí)集體跳繩。這并不算稀奇，因?yàn)榻咏\(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們天天練習(xí)。
一條整齊的隊(duì)伍，直直的繩子兩頭，兩位家長(zhǎng)正摩拳擦掌，而我們，也躍躍欲試，時(shí)刻準(zhǔn)備著！
“預(yù)備——”“開始！”“唰！唰！”有力的繩子經(jīng)過(guò)地面摩擦，發(fā)出陣陣清脆的響聲。而此時(shí)，我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，接近地面了，我就輕松地往上一跳，好！成功！
也不知跳到第幾個(gè)，我們累得腳都快要抬不起來(lái)了，駝著背，“呼呼”地喘著粗氣。不知道是哪個(gè)不爭(zhēng)氣的家伙，勾住了繩子，害得我們大家都差點(diǎn)兒沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。那時(shí)，我累死了，真是想哭，哭不出；想逃，逃不掉；想死，卻又舍不得�。∥覀兛扌Σ坏玫刈滦菹ⅲ蓜傂菹](méi)一會(huì)兒，卻又開始了。我們慢吞吞地回到隊(duì)伍，我使勁吸口氣，趁還沒(méi)開始的時(shí)候趕緊再休息一會(huì)兒……后來(lái)，我們跳得越來(lái)越專心，竟跳到了四十幾個(gè)！真是高興！
集體跳繩，真是又累又開心呀！
跳繩活動(dòng)作文 篇46
一次，我看見表姐在跳繩，我也想學(xué)跳繩，就對(duì)表姐說(shuō)：“我也要學(xué)跳繩”。表姐說(shuō)：“好��！我來(lái)教你吧！”表姐就開始教我跳繩了。
表姐一邊示范一邊對(duì)我說(shuō)：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過(guò)來(lái)，繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候要跳起來(lái)，跳了一個(gè)要繼續(xù)跳，不要停下來(lái)，明白了嗎！”我說(shuō)：“明白了，我來(lái)試一試吧”。
我按照姐姐講的方法開始跳了�？墒俏揖褪遣荒芟癖斫隳菢舆B慣的跳起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我跳的時(shí)候有兩個(gè)毛�。旱谝皇抢K子還沒(méi)有甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我就開跳了，繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我又沒(méi)有跳了，第二是繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我跳過(guò)去了，但是我跳的時(shí)候老是愛往前面跳，而表姐跳繩的時(shí)候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了�！苯憬阏f(shuō)：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠(yuǎn)都不會(huì)”聽了表姐的話，我就按照表姐說(shuō)的方法練習(xí)了許多次，最后終于學(xué)會(huì)了。
通過(guò)這次學(xué)跳繩我明白了一個(gè)道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也是這樣的，不能怕困難，要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)取得好成績(jī)。
跳繩活動(dòng)作文 篇47
在童年的長(zhǎng)河里，快樂(lè)的事情就像無(wú)數(shù)枚五顏六色的貝殼。我就選一枚最美麗的貝殼來(lái)講講吧！
上周六那天，風(fēng)和日麗、萬(wàn)里無(wú)云，是個(gè)玩耍的好天氣。我們幾個(gè)“狐朋狗友”相約一起跳繩。等人都到齊了，便拿出各自的短繩，開始了激烈的單人比賽。隨著裁判員一聲令下，我們飛快地跳了起來(lái)，大家都跳的很賣力，個(gè)個(gè)都想得第一�！芭荆�，啪——”繩子有節(jié)奏地拍打著地面，我們的腿也有力地彈跳著。隨著時(shí)間的推移，大家的速度漸漸慢了下來(lái)。最終我堅(jiān)持到底，以總數(shù)138個(gè)獲得第一名，頓時(shí)心里美滋滋的。
緊接著，我建議大家一起跳長(zhǎng)繩。大家聽了興奮不已，個(gè)個(gè)生龍活虎，躍躍欲試。
小伙伴們腳下生風(fēng)，如同一個(gè)個(gè)舞蹈家，動(dòng)作是那么輕盈、優(yōu)美。繩子在我們的腳下飛舞，在空中劃出一道美麗的弧線，不時(shí)發(fā)出“啪啪”的聲音，像是唱起了一首優(yōu)美的曲子。當(dāng)輪到我時(shí)，心里不由自主地緊張起來(lái)，心想：我要是跳錯(cuò)了怎么辦？這時(shí)，“加油！加油……”的聲音此起彼伏，給了我信心和勇氣。當(dāng)繩子晃到半空中時(shí)，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖上前去，腳輕輕一掂，穩(wěn)穩(wěn)落地后敏捷地又跑向另一個(gè)甩繩人的旁邊�！鞍。晒α�！”我情不自禁地歡呼起來(lái)。大家對(duì)我豎起來(lái)大拇哥，身后的伙伴們也魚貫而入，個(gè)個(gè)動(dòng)作是那么嫻熟。
難度升級(jí)，我們要邊跳邊擺造型。大家別出心裁，花樣百出，有的是可愛的小兔子，有的比了一個(gè)小心心，有的原地轉(zhuǎn)了個(gè)圈……大家玩得不亦樂(lè)乎。
隨著時(shí)間飛快的溜過(guò)，天已漸漸暗了下來(lái)。有趣的跳繩，不僅鍛煉了我們的身體，同時(shí)也促進(jìn)了我們的友誼。大家臉上洋溢著高興的笑容，歡聲笑語(yǔ)在藍(lán)天下久久回蕩。
跳繩活動(dòng)作文 篇48
伴隨歡快的大課間音樂(lè)，同學(xué)們魚貫而出，一窩蜂似的沖出教學(xué)樓，來(lái)到操場(chǎng)，玩起了體育活動(dòng)，有的在跳繩，有的在踢足球，還有的在踢毽子，校園里一片沸騰。
看，在操場(chǎng)上，有些人在跳大繩，我們?nèi)デ魄瓢桑∧憧茨切┧K的人，多么努力，他們一只手拿著繩子的那頭，上下有規(guī)律地甩著，好像在空中畫一個(gè)大圓圈。他們?yōu)榱藙e人能開心玩耍、有效訓(xùn)練，累了也毫不在意，雖然每甩一下都顯得很吃力，可依舊笑呵呵的，拼命地用力“瘋”甩。
再來(lái)看看跳的那些人吧，有個(gè)小女孩邁著敏捷的步伐，沖了進(jìn)去，她輕盈的身子在跳繩里面上下翻飛，跳了一會(huì)兒又迅速地跑了出來(lái)。我連續(xù)看了幾撥小朋友，都覺(jué)得他們個(gè)個(gè)像小松鼠、小兔子般可愛，跳得是那么盡興，那么愉悅。
我們班的同學(xué)也在跳繩哩！正在進(jìn)行雙人跳的兩位同學(xué)，他們可有默契了，一個(gè)用左手，一個(gè)用右手，自己甩繩自己跳，前后蹦跳，配合得非常完美。再看看另外兩位同學(xué)，他們的默契就沒(méi)那么好了，要不一人快了，要不就一人慢了，經(jīng)常踩到繩子。
看，我們班的運(yùn)動(dòng)健將賴峻桉準(zhǔn)備挑戰(zhàn)高難度1分鐘跳200下。同學(xué)們?nèi)珖^(guò)去，幫他數(shù)“1、2、3、4、5”繩子上下翻飛，“呼呼”生風(fēng)，肉眼似乎都快看不到了。賴峻桉真是牛人，他雙腳不停輕點(diǎn)地面，像臺(tái)裝了馬達(dá)的機(jī)器，他臉色潮紅，呼吸明顯急促，進(jìn)入了“搏命”的境界�！�188、189、190、191、192”隨著時(shí)間的增加，只剩5秒了，他拼盡全力，最終他達(dá)到了目標(biāo)，超越了自己！
隨著音樂(lè)的結(jié)束，我們返回教室。
大課間可真有趣，我喜歡大課間。
跳繩活動(dòng)作文 篇49
我記得有一句話是：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！蔽揖褪且粋�(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的男孩。跑步和跳大繩都是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
我們班的同學(xué)都很喜歡跳大繩。每個(gè)星期二、四學(xué)校舉行大課間活動(dòng)，我們都會(huì)一起到操場(chǎng)跳大繩。兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)搖繩，其余的同學(xué)排好隊(duì)，隨著長(zhǎng)繩富有節(jié)奏感的搖動(dòng)，同學(xué)們?nèi)巛p盈的燕子飛入、躍起、跑出……玩得多開心。
以前我并不喜歡跳大繩的，只要聽見繩子有力地抽打地面“啪啪”的聲音，我就會(huì)嚇得渾身發(fā)抖。每次輪到我跳時(shí)，不是會(huì)被繩子絆倒，就是被繩子狠狠地抽到。同學(xué)們都埋怨我：“擾亂了大家的節(jié)奏，真沒(méi)勁！”“真是太笨了！”“不會(huì)跳就不要跳了！”聽著同學(xué)們的議論，我真恨不得地下有條縫，好鉆進(jìn)去。這時(shí)，不爭(zhēng)氣的眼淚也來(lái)湊熱鬧，“簌簌”地落下來(lái)了，我趕緊悄悄抹掉。
為了不再被大家嘲笑，我只好站在一旁。趁著這一機(jī)會(huì)，我細(xì)心地觀察同學(xué)們是怎么跳的，看著同學(xué)們輕松自如的樣子，我心癢癢的，忍不住再次加入到隊(duì)伍中，俗話說(shuō)：“看戲容易做戲難！”果然如此，我又起跳，可惜還是不見長(zhǎng)進(jìn)。
我正打算放棄的時(shí)候，我最要好的朋友李柣揚(yáng)來(lái)到我身邊，教了我跳大繩的訣竅，他告訴我說(shuō)“跳大繩，首先不要怕，等繩子打到地面那一刻，你就用最快的速度沖進(jìn)去，雙腳隨即跳起，然后一落地就馬上往外跑，繩子就不會(huì)絆倒你或是抽在你身上了。勇敢一點(diǎn)，試試看吧�！甭犞门笥训墓膭�(lì)，看著好朋友期待的眼神，我原本打算放棄的念頭又打消了，鼓起勇氣又進(jìn)行了新一輪的嘗試，呀，跳過(guò)去了。
幾天后，我越跳越好，節(jié)奏感也出來(lái)了。我像小老虎一樣沖進(jìn)去，像袋鼠一樣蹦了起來(lái)，又像一只高興的小兔子一樣跑了出去。成功了！成功的感覺(jué)真好！
我愛上了跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我再也不拍跳大繩了。每到體育課和星期二、四的大課間，是我最開心的時(shí)候，我還參加了學(xué)校舉行的跳大繩比賽呢！
跳繩活動(dòng)作文 篇50
一年一度的跳繩比賽即將開始，我和同學(xué)們都躍躍欲試。我還買了新跳繩，我想一定要取得好成績(jī)。
比賽前一天下了小雪，比賽那天操場(chǎng)鋪上了一層薄薄的白雪。體育老師叫我們四年級(jí)的選手排成隊(duì)站整齊，我們都拿著跳繩，蹦蹦跳跳的準(zhǔn)備著。過(guò)了一會(huì)，廣播中傳出跳繩比賽現(xiàn)在開始的聲音，只聽體育老師喊了一聲：“預(yù)備——開始�！�
大家都嗖得一下跳了起來(lái)。我只聽見繩子在耳旁“嗖、嗖”地甩過(guò)，一開始沒(méi)感覺(jué)累，跳著跳著，一看別人好像比我跳得快，我著急起來(lái)，一下用上了“雙飛”跳。這一跳可壞了，繩子碰到了我的腳，停了下來(lái)。我迅速擺好姿勢(shì)，又跳了起來(lái)。這次，我吸取上次的教訓(xùn)，慢慢地加快速度，果然，繩子隨著我的速度越來(lái)越快。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去，這時(shí)，體育老師喊著：“10、9、8……”，我立刻用最大的力氣加快速度，跳繩在我眼前飛快的轉(zhuǎn)著。直到體育老師喊了聲：“�！保也磐Ａ讼聛�(lái)。我跳了187圈，旁邊的柳欣跳了183圈，張亮跳了178圈，我們的成績(jī)都不相上下，最后，我獲得了第一名！
這次跳繩活動(dòng)真有趣。我幸虧克服了開始急躁的情緒，取得了好成績(jī)。我想，做什么事都要多動(dòng)腦子想辦法，不能光急躁。
跳繩活動(dòng)作文 篇51
今天做操時(shí)，校長(zhǎng)在臺(tái)上講話：“以后每天倒數(shù)第二節(jié)課，都有一個(gè)大課間，那個(gè)課間拿來(lái)跳繩。”校長(zhǎng)語(yǔ)音剛落，同學(xué)們興高采烈地說(shuō)：“太好了，太好了。”
下午第二節(jié)課，我們?cè)缫呀?jīng)做好準(zhǔn)備了。我們把隊(duì)伍排好，陸續(xù)地走到了小操場(chǎng)。老師說(shuō)：“把隊(duì)伍散開，分成八小組�！蔽覀円乐蠋煹脑捜プ�，把四大組分成了八小組。這時(shí)校長(zhǎng)發(fā)話了：“跳繩開始。”
“噠噠噠……”大家伙都跳起繩來(lái)。可是，還有些忘記帶跳繩的人，呆呆地在那坐著，有的頑皮的還開始搗亂。就在這時(shí)，我看見一個(gè)同學(xué)，他跳繩真是太好笑了，他一會(huì)兒勾到腳，一會(huì)兒弄到背，一會(huì)兒他使勁甩繩子，但是，卻沒(méi)有跳起來(lái)。我們哈哈大笑起來(lái)。那個(gè)同學(xué)紅著臉說(shuō)：“我不會(huì)跳，但是我也要練呀。”
這時(shí)，我看見我的三個(gè)小伙伴在用跳繩來(lái)跳高。“我也來(lái)一個(gè)�！蔽腋吲d地蹦去。她們把跳繩拉的很低，我說(shuō)：“高一點(diǎn)�！边@時(shí)，她們又把跳繩拉的很高。這我可能我跳不過(guò)去吧，我拼命往上一跳，居然跳了過(guò)去。我開心極了。
“叮鈴鈴”結(jié)束了，這個(gè)課間活動(dòng)真有趣。
跳繩活動(dòng)作文 篇52
今天的體育課遇到下雨，我想：“應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試。”
果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測(cè)試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想：“30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒(méi)啥好怕的！”
“預(yù)備，開——始！”一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)“加油”的手勢(shì)，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。
240個(gè)！我真高興��！這次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了“堅(jiān)持到底就是勝利”的道理。
跳繩活動(dòng)作文 篇53
經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的努力，終于到了一年一度的比賽——跳繩比賽。
“開始”。隨著裁判的說(shuō)話聲，三幾班開始比賽，結(jié)果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點(diǎn)著急了：我們班會(huì)贏嗎？他們會(huì)贏嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問(wèn)，比賽開始了。
“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下�！�23，24，25！”我們跳的下數(shù)也越來(lái)越多，而且到目前為止一個(gè)人也沒(méi)倒。我想：這樣下去說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)贏哦！“咚”，正當(dāng)我這么想的時(shí)候，某某人摔倒了，浪費(fèi)了幾秒。我頓 時(shí) 慌了 神 ，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面 又有幾個(gè)人 陸續(xù)摔了， “砰砰咚砰砰砰咚……” 甩繩 聲和摔倒聲交錯(cuò)在一起�！摆A不了吧！”“ 時(shí)間到了。” 正當(dāng)我這么想的 時(shí)候，一個(gè)聲音突然傳過(guò)來(lái)，原來(lái) 時(shí)間到了。我心想，贏不了吧！可是上天好像 又不合我意，310下，“啊”。 我驚訝地叫了一聲。 “沒(méi)錯(cuò)，310�！薄疤昧�！”我叫了一聲�？墒侨绻渌喑^(guò)我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒(méi)一個(gè)班超過(guò)我們。
就這樣，我們拿到了優(yōu)勝。
跳繩活動(dòng)作文 篇54
星期四下午舉行了跳繩比賽。我們得了亞軍，也就是說(shuō)，是第二名。第一名，被誰(shuí)，哪個(gè)班奪走了呢？被一3班奪走了。我們這六個(gè)班比賽跳繩。一開始，我的心從喉嚨眼里要跳出來(lái)了，緊張得不得了。后來(lái)，發(fā)現(xiàn)我老爸也在那，我想：老爸過(guò)來(lái)干什么呢？老爸告訴我，他來(lái)呀，來(lái)看你們跳繩跳得怎么樣？來(lái)看宋老師李老師甩繩甩得怎么樣。老爸說(shuō)老師們甩得都很好，可是老爸卻說(shuō)，沒(méi)有家長(zhǎng)甩繩，怎么……
我說(shuō)有的有的。一五班羅艾菁媽媽她就在甩繩呢。比我高一個(gè)年級(jí)的二五班苗苗說(shuō)，當(dāng)然有。她班就是由一個(gè)同學(xué)的母親來(lái)甩繩的。
比賽完畢，我才知道，我們得了亞軍的。宋老師說(shuō)我們已經(jīng)跳得很不錯(cuò)了，已經(jīng)很努力了。宋老師還給我們每位一直在跳沒(méi)有間斷的同學(xué)發(fā)金牌。我一個(gè)都沒(méi)有斷，所以宋老師給我發(fā)了金牌。我非常高興。這次跳繩活動(dòng)真的很有意思。小朋友們，你們覺(jué)得這次跳繩活動(dòng)有意思吧！
跳繩活動(dòng)作文 篇55
以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經(jīng)過(guò)我仔細(xì)的觀察，反復(fù)的思考，和經(jīng)常的練習(xí)，還有不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
昨天，我和幾個(gè)玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無(wú)論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚貫而入，真有趣，跳起來(lái)時(shí)也挺有節(jié)奏的。
于是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習(xí)著。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進(jìn)去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當(dāng)繩子再次揚(yáng)起的時(shí)候，我敏捷地鉆了進(jìn)去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節(jié)奏地拍打著地板， 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌，支持著我。原來(lái)跳繩不是一件容易的事情，經(jīng)過(guò)我的努力，我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時(shí)我很高興，心里面充滿了學(xué)會(huì)后的喜悅和興奮。
通過(guò)學(xué)跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競(jìng)成"的含義，那就是：無(wú)論做什么事情，只要你能夠堅(jiān)持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。
跳繩活動(dòng)作文 篇56
在我們的生活中，每個(gè)人都有許許多多的第一次，而這些第一次都有所不同。比如說(shuō)，第一次做飯、第一次出遠(yuǎn)門、第一次騎自行車、第一次坐公共汽車等。其中，在我的腦海里，令我最難忘的就是第一次跳繩。
那天，是一個(gè)晴空萬(wàn)里、秋風(fēng)習(xí)習(xí)的下午。我一放學(xué)回家，媽媽就說(shuō)要去樓下的小公園教我學(xué)跳繩，我高興得一蹦三尺高。到了小公園，媽媽把繩子拿出來(lái)，給我做了個(gè)示范。媽媽熟練地拿起繩子，一下一下地跳了起來(lái)。只見媽媽越跳越快，跳的次數(shù)也越來(lái)越多。我看見了，心里覺(jué)得非常簡(jiǎn)單，就拿起繩子學(xué)著媽媽的樣子跳了起來(lái)�？墒�，我一下都沒(méi)跳著，就被繩子纏住了，還摔了個(gè)四腳朝天。我站起來(lái)，費(fèi)了很大的力氣才把繩子弄好。我不服氣，又跳了起來(lái)。可是，這條繩子好像故意跟我作對(duì)。
我還沒(méi)跳，這條繩子就甩在了我的腳上。我生氣極了，索性把繩子扔在了一邊，說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了，一點(diǎn)都不好玩！”媽媽聽了，立刻說(shuō)：“孩子，別生氣，無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持呀！”我聽了，火氣漸漸消了，又跳了起來(lái)。這次我雖然又摔倒了，可是我又馬上站了起來(lái)，繼續(xù)跳。經(jīng)過(guò)一次又一次的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這就是我的第一次，你的呢？
跳繩活動(dòng)作文 篇57
小學(xué)要舉行跳繩比賽啦，每個(gè)班級(jí)選五名女生和五名男生參賽。我也很想?yún)⒓��？墒钱?dāng)時(shí)我只能跳過(guò)去一個(gè)，很著急。老師說(shuō)，如果我能連跳三個(gè)，就讓我參加。聽了老師的話，我很高興。練，練，練……在比賽的前兩天的班級(jí)預(yù)賽中，我一分鐘跳了二十三個(gè)，在班級(jí)男同學(xué)中排第五名，我能參加學(xué)校的跳繩比賽啦！我高興極了！
我堅(jiān)持練，刻苦練。2014年5月9日，學(xué)校的跳繩比賽終于輪到一年組了。參賽的女同學(xué)可真能跳啊，一分鐘最多跳了146個(gè)。男同學(xué)要差多了，但是我們也非常盡力，多的也跳了將近一百個(gè)。我也超長(zhǎng)發(fā)揮，上場(chǎng)連跳五個(gè)，同學(xué)們歡呼著給我鼓掌，給我加油。我好興奮，一分鐘跳了三十七個(gè)，我有進(jìn)步吧！二十個(gè)參賽學(xué)生中我排第十九名。這是我難忘的一次跳繩比賽。
跳繩活動(dòng)作文 篇58
我經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。
我在二年級(jí)暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習(xí)跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當(dāng)我拿起繩子做好了跳繩的動(dòng)作，在跳第一個(gè)的時(shí)候繩子就把我拌著了，連續(xù)試了好幾次都是這樣，��！沒(méi)有想到跳繩也這么難啊？這時(shí)爸爸在旁邊說(shuō)：“手腳要配合好人一定要跳起來(lái)，象你這樣怎么能跳好呢？”說(shuō)著拿起了繩子教我跳繩的技巧。
爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動(dòng)作，然后開始跳了用手從頭上甩過(guò)到前面繩子再?gòu)哪_下跳起來(lái)的時(shí)候畫過(guò)去，一次跳繩的動(dòng)作算完成了！然后重復(fù)地做就可以做跳繩的運(yùn)動(dòng)了。哦原來(lái)跳繩也不是那么簡(jiǎn)單�。�
于是我就按著爸爸教的方法進(jìn)行練習(xí)，很快就掌握的基本要領(lǐng)！我高興地一蹦三尺高。
跳繩活動(dòng)作文 篇59
今天的班會(huì)真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請(qǐng)來(lái)了她以前教過(guò)的長(zhǎng)繩高手�！案呤帧眰円粊�(lái)就開始自我介紹，原來(lái)她們現(xiàn)在已是初中生了，長(zhǎng)繩曾在區(qū)比賽中跳出3分鐘412個(gè)的好成績(jī)，而且學(xué)習(xí)也很好，還說(shuō)“笑”老師是“嚴(yán)師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動(dòng)，同學(xué)們爭(zhēng)著要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著我們“飛”下了樓。
肖老師挑了幾個(gè)跳繩健將，準(zhǔn)備和她們切磋一下跳繩技術(shù)。
第一項(xiàng)單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無(wú)法形容呀！最后花陽(yáng)同學(xué)勝出。第二項(xiàng)是雙腿跳，這是高手們最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。突然肖老師的繩子“斷”了，可她偏偏說(shuō)是繩子碰到了裙子不算。臺(tái)下一陣暄嘩，高宇軒索性叫了進(jìn)來(lái)：“肖老師好賴皮哦！”最后結(jié)果可想而知，當(dāng)然是施“詭計(jì)”的肖老師勝出。
第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱第二，就沒(méi)人敢稱第一，只見他身輕如燕，不一會(huì)兒就跳了36個(gè)，結(jié)果我就不用說(shuō)了。
也該長(zhǎng)繩高手們露一小手了，他們也是該出手時(shí)就出手呀，個(gè)個(gè)生龍活虎的，像鯉魚跳龍門似的“躥”了過(guò)去，還沒(méi)等你看清楚就跳下一輪了。
這次班會(huì)真是太好了，讓我受益多多，沒(méi)想到跳繩也能跳出那么多花樣，看來(lái)我也得學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)花樣跳繩哩！
跳繩活動(dòng)作文 篇60
有一次我們上體育課，老師教我們學(xué)跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學(xué)跳。開始跳的時(shí)候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過(guò)去。我試了一次又一次，還是跳不過(guò)去，實(shí)在受不了了。這時(shí)候，我就看見旁邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)她卻越跳越快，動(dòng)作輕松自如。
我有些納悶，就問(wèn)她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實(shí)也沒(méi)什么，只要你在掄繩的時(shí)候，眼睛注意看著跳繩什么時(shí)候落地，當(dāng)它快要落地的時(shí)候你就用力跳，就可以跳過(guò)去了�！彼吿呎f(shuō)，為我做示范。我學(xué)著她的樣子開始練習(xí)，跳了幾次，最后果然也能夠連續(xù)跳了起來(lái)。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，非常感謝我的同學(xué)，心里也非常高興！
跳繩活動(dòng)作文 篇61
今天下午第三節(jié)課是我們六年級(jí)的課外活動(dòng)，我們班的同學(xué)都分高興。
在我們打掃衛(wèi)生的時(shí)候，齊華宇突然想到了大跳繩。于是，就問(wèn)我們：“喂，李申浩，你們是誰(shuí)拿大跳繩�。磕昧舜筇K在操場(chǎng)上就可以玩了。”“可以，紅的是好的，藍(lán)的是壞的�！蔽液蛯O康杰異口同聲的說(shuō)道。后來(lái)，齊華宇覺(jué)得紅色的跳繩太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了過(guò)來(lái)。他和李申浩經(jīng)過(guò)幾次辯論之后，終于得到了同意的答案：把大跳繩拿到操場(chǎng)去。
等我們找到隊(duì)伍之后，就站了一小會(huì)兒，就解散了。
于開始了，就有好幾個(gè)人玩。我就想：哈哈，如果我們不拿大跳繩的話，他們也沒(méi)得玩了。終于輪到我了，我好高興�。■畷r(shí)間，我又想到：咦？這么長(zhǎng)的時(shí)間，跳大跳繩不會(huì)生熟吧？跳錯(cuò)的話就會(huì)遭到別人的嘲笑，反而讓我更加的害羞。這可怎么辦��？我非常郁悶。這時(shí)候，才真正的該我了。趁著上一個(gè)人剛跑了出來(lái)，我就跑了進(jìn)去。當(dāng)時(shí)，我非常害怕。生怕自己跳不過(guò)去，引來(lái)大家的笑聲。短短的時(shí)間，繩子過(guò)來(lái)了，我集中我的全部精神，縱身一跳，��！我竟然跳過(guò)去了！這一個(gè)跳過(guò)去，可給我很大的信心。我不再懼怕我跳不過(guò)去了，而是非常勇敢的縱身一跳，就跳過(guò)去了。接下來(lái)的幾個(gè)那就簡(jiǎn)單多了。當(dāng)上一個(gè)剛剛跑出被繩子甩的那片地，我就進(jìn)去了，哈哈！我跳過(guò)去咯！這時(shí)候，我的心里是多么的自在啊！總是牢牢掛在心上面的鎖子終于解開了！
這就是這節(jié)課外活動(dòng)的大跳繩。怎么樣？精彩吧？
【有關(guān)跳繩活動(dòng)作文（精選61篇）】相關(guān)文章：
精選跳繩活動(dòng)作文10篇04-26
精選跳繩活動(dòng)作文6篇04-15
精選跳繩活動(dòng)作文九篇03-21
【推薦】跳繩活動(dòng)作文3篇04-03
【推薦】跳繩活動(dòng)作文三篇04-26
【精品】跳繩活動(dòng)作文三篇04-17
【精品】跳繩活動(dòng)作文4篇04-16