【精選】健身作文300字匯編9篇
在我們平凡的日常里,大家都嘗試過寫作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的健身作文300字10篇,希望能夠幫助到大家。
健身作文300字 篇1
今天下午,一場瀟瀟春雨過后,空氣特別新鮮,令人心曠神怡。聽說老師要帶我們?nèi)コG嘟∩韴@游玩,我心里高興極了。
常青健身園位于常青小區(qū)的北側(cè),它南北長約100米,東西長約40米,是由一大一小兩個健身園組成的。
老師帶我們從南門進(jìn)入小健身園。只見小健身園的四周有七部健身器,我最喜歡蹺蹺板了,我還和任喬宇玩了起來。蹺蹺板一起一落的,好玩極了,我心情特別舒暢。
我們從小健身園的北門進(jìn)入了大健身園。大健身園四周綠樹成蔭,有黃剌梅、垂柳、柏樹、小桃紅……最吸引我們的是黃剌梅,樹枝上有的花已經(jīng)開了,有的含苞欲放,花骨朵數(shù)也數(shù)不清。在大健身園里,有一個像花瓣似的花壇,花壇的四周也有一些健身器,上面有小孩和老人們在健身,他們的臉上都露出了幸福的笑容。
這時,時間到了,老師領(lǐng)著我們從北門離開了常青健身園。我邊走邊想:常青健身園給我們帶來了歡樂,我們要愛護(hù)它呀。
健身作文300字 篇2
人人都會健身。比如我同桌,他喜歡打籃球;比如我后面的同學(xué),她喜歡打乒乓球……而我,我最喜歡的是打羽毛球。
當(dāng)我第一次拿起球拍,第一次發(fā)起球時,我被它迷住了。每一次,和老爸打羽毛球,我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂、自由陶醉的感受。
記得那天下午,我上完補(bǔ)習(xí)班回家,老爸笑瞇瞇地問我:“回來了?作業(yè)多嗎?不多的話,我們?nèi)ゴ蛴鹈!蔽蚁肓讼耄饝?yīng)了。
我背上羽毛球拍,跟老爸來到家樓下。老爸先發(fā)了球,開始向外猛攻。我一看老爸的陣勢,十分緊張,豆大的汗珠從額頭上落下?烧f的奇怪,隨著球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過的嗖嗖聲,我心中漸漸安靜了。忽然,我產(chǎn)生了一種幻想:球在空中翩翩起舞,風(fēng)拉起了小提琴,給球伴奏,讓它的舞姿更優(yōu)美,真像音樂會啊。我想呆了,一種快樂、自由陶醉的微笑浮現(xiàn)在我的臉上。老爸慢慢走過來,用手輕輕拍拍我的肩,把我從幻想中拉回了現(xiàn)實。我向他笑了笑,繼續(xù)打球……
也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧,我的身體強(qiáng)壯了,少生病了,老媽說我比以前健康了,所以她十分同意我去打羽毛球。
除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車。健身,其樂無窮,其益匪淺。
健身作文300字 篇3
健身是許多人最喜歡做的事,連我這個胖子也不例外。
健身的方式有很多種,比如跑步,跳繩,騎車,這些都是很好的選擇。
我最愛的健身項目之一是打羽毛球。有一天我和我的同學(xué)在操場上打羽毛球,我們打得太投入了,完全沉醉其中!倍b忊彙钡纳险n鈴打響了,我們都沒有聽見。過了一會兒,我們發(fā)現(xiàn)操場上面一個人也沒有,這時候我們才知道早已經(jīng)上課了,連忙連滾帶爬地跑回教室里。
我還特別喜歡騎單車。上個星期六的上午,我的朋友們約我去賽場騎車。一聽到消息,我便以迅雷不及掩耳之勢穿好了運(yùn)動服,騎著我的山地車去了賽場。做好各項準(zhǔn)備工作,一聲令下,我們一起沖了出去。我在直行時來了一個高難度雙手脫把,拐彎處來了一個90度的漂移,動作瀟灑帥氣。一會兒彎腰,整個身子像一張拉滿了的弓;一會兒像風(fēng)掠過草原,疾馳而過,一會兒站在車踏上,把前輪抬起,又剎住車,好像一個雜技演員……整個比賽持續(xù)了一個小時左右,最后我加快速度,以閃電一般的速度沖過了終點,耶!我成了贏家。朋友們也給予了我熱烈的掌聲。
健身能讓人充滿活力,身體健康。健康是生命之本,所以我們應(yīng)該多健身,讓我們的生活更美好!
健身作文300字 篇4
同學(xué)們,你們知道嗎?第29屆奧運(yùn)會正向我們走來,時間已經(jīng)屈指可數(shù)。在這期間,到處都暢想著健康、快樂、運(yùn)動的篇章;全民健身迎奧運(yùn)的活動,更是促進(jìn)了迎奧運(yùn)的行動。所以,健身成了老百姓們最熱門的話題,不信你看,到處都是健身的人群。
你瞧廣場這邊,成群結(jié)隊的老人正在扭秧歌呢!他們你說我笑,臉上洋溢著幸福的笑容,熱鬧的氣氛帶動起歡快的人群,大家一起扭了起來,火紅的綢子舞起來,火紅的帕子轉(zhuǎn)起來,象征著火紅的中國動起來。在看廣場那邊,排列整齊的中年人們正在打太極拳,一招一式都那么到位,敢與專業(yè)的人士相對比。再向廣場東邊遠(yuǎn)眺,小朋友們也不干示弱,在人群中跳起拉丁舞來,那優(yōu)美的舞姿吸引了許多人們,不時的為他們拍手叫好,他們別提有多得意了。再向廣場西邊遠(yuǎn)眺,銀發(fā)蒼蒼的爺爺奶奶們正在跳扇子舞呢!別看他們都年過花甲了,但他們的精氣神卻不低于小朋友們,你看爺爺奶奶們的表情、動作、神態(tài)都那么到位。此時此刻,那火紅的扇子翩翩起舞,好像奧運(yùn)圣火一樣,大聲告訴人們:“奧運(yùn)來了!”
全民健身迎奧運(yùn),文明奧運(yùn)樹新風(fēng),和諧的中國盼奧運(yùn),文明的奧運(yùn)促和諧,讓我們來共同唱想和諧奧運(yùn)、健康奧運(yùn)、文明奧運(yùn)吧!
健身作文300字 篇5
晚上吃完晚飯,媽媽拉著我去離家很近的一個廣場上去散步。走了不一會兒我們就到了,在黃色的路燈下,我們看到了公園的一角新裝了幾個健身器材,于是我們就趕緊走過去看看。
這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎,我們走過去的時候,健身器材的周圍已經(jīng)圍了好多人,已經(jīng)有些人在上面運(yùn)動了,還有的人在旁邊邊看邊等待,我觀察了一下,這里新增了蹺蹺板,雙單杠,梅花樁等器材,這些都是一小孩子的玩具,不過有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來,看來他們也是想好好體驗一下自己童年時候的感覺吧,看著這些大人們在蹺蹺板上玩的.不亦樂乎,我在旁邊看的也很開心。由于在旁邊等待著玩耍的人很多,我和媽媽等待了一會兒就去其他的地方散步了,等下一次出來散步的時候再來體驗。
有了這些健身器材,能夠極大的豐富市民的生活,真是一項好舉措。
健身作文300字 篇6
一個風(fēng)和日麗的早晨,孫老師告訴我們:"孩子們,過幾天是學(xué)校一年一度的鍵身周啦!”我們一聽,高興得一蹦三尺高。
每年的健身周都有一個隆重的開幕式,每班經(jīng)過司令臺時,有兩分鐘的方陣表演。今年,孫老師和張云翔的媽媽策劃后,準(zhǔn)備讓我們表演擊劍操。為此,我們每天早晨勤學(xué)苦練,終于表演得有模有樣了。
開幕式那天終于到了,我們都興奮不已。前面的鼓號隊、福娃隊等一一表演過了。接著,輪到我們出場了。同學(xué)穿著紅衣服、白褲子,手里拿著亮閃閃的寶劍,神采奕奕地走向司令臺。“1、2、3、4……”在領(lǐng)隊的口令聲中,我們精神抖擻地做著整齊劃一的動作,大家配合默契,不斷變換著隊形,真像一位位英姿颯爽的擊劍高手。我們的精彩表演贏得了臺下觀眾陣陣熱烈的掌聲。
開幕式結(jié)束后,我們每個年級組又參加了各類比賽。我的強(qiáng)項是跳繩,所以參加了跳繩比賽。裁判老師一吹哨響,我輕松地起跳,先雙腳跳,感覺累了,又換成雙腳交替跳。經(jīng)過激烈的角逐,我一分鐘跳了160下,取得了第二名的好成績。
這次健身周不但活動豐富,而且鍛煉了大家的體能,增強(qiáng)了身體素質(zhì),真令人難忘呀!
健身作文300字 篇7
晚上,我回家做好作業(yè)后,看看時間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動。因為,老師說過:“小學(xué)生要堅持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會好,以后做什么事情都有基礎(chǔ)!
到了健身場地,我先去那個就像是自行車一樣的器械上做運(yùn)動。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來。爸爸說這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會兒,我又去做仰臥起坐。因為有一段時間沒做了,第一個仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來,于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來的時候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來了,第二個再讓爸爸幫了下忙。接下來,有點熟練了,我就自己一個人練習(xí)了,一共做了八個仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個的,可能因為這段時間都沒有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動,看看時間不早了,快要到八點半了,我就和爸爸回家了。
健身作文300字 篇8
前幾天,我家買來了一臺健身椅。
健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多,仔細(xì)看,椅子下面有六根彈力橡皮繩,普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶,兩旁有彎彎的扶手,前面是一付腳踏杠,腳踏杠向兩邊伸開,就像小羊頭上的角。整張椅子用天藍(lán)色的帆布墊鋪著,又軟又平整,睡在上面可舒服啦。爸爸可喜歡在椅子上健身啦,因為它可以幫爸爸減肥。媽媽也很喜歡玩,這樣能讓她放松疲倦的身子。早上,他們一起床就搶著在椅子上健身;晚上,他們邊看電視邊躺著健身。
家里有了健身椅,連他們每天傍晚的散步都取消了。我也很想玩,可是,椅子上面有“13歲以下的兒童請遠(yuǎn)離健身椅”的警告,我看了更加想玩,爸爸只好讓我躺在上面,搖著椅子享受享受。
家里買來了健身椅,我們都很喜歡。
健身作文300字 篇9
我們小區(qū)的健身器材就安裝在我家樓下,有單杠、雙杠、雙人牽引器、臂力器、轉(zhuǎn)腰器、三聯(lián)漫步機(jī)等,健身器材給我們帶來了健康、快樂。去年,爸爸的腰椎出現(xiàn)問題,影響了生活和工作,吃了很多藥也不好。于是,爸爸每天拉單杠,在扭腰器上鍛煉,慢慢腰椎也不疼了。媽媽的頸椎一不舒服,就去雙人牽引器上鍛煉。我最喜歡三聯(lián)漫步機(jī)了,每次路過那里,總會上去玩一會兒。盡管如此,也有不方便的地方,小區(qū)的汽車越來越多,幾個停車位擋住了單杠、雙杠、三聯(lián)漫步機(jī),尤其晚上,人們無法使用這些健身器材進(jìn)行鍛煉身體,無法享受健身器材帶來的建康、快樂。
也有人不愛惜健身器材,在塔南路的一個街心花園,我看見腰背按摩器上的膠套沒有了,只剩下一個光禿禿的鐵棍,已經(jīng)沒法按摩腰背了。轉(zhuǎn)腰器下面會轉(zhuǎn)的圓盤也不見了,也就不能轉(zhuǎn)腰了,健身器材變成“傷殘器材”了。
我市正在100個地方安裝一批嶄新的健身器材,在這里,我想說:“大家一定要愛護(hù)健身器材,這樣,才能更好地享受健康、快樂!”
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